خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شاید کارتن خواب ها خیلی چیزها را از دست داده باشند اما عواطف انسانی را از دست نداده اند
او گرفت از او برداشت تا دستش نخورد یا غذا می دادند یک طوری می گرفتند که دستشان نخورد. خیلی عجیب هستند. یک شب رفته بودیم حقانی داشتند به کارتن خواب ها شام می دادند، دنبال یک پسر ارمنی بودم به نام میشل، چند روز قبل یک جایی با او صحبت کرده بودم، بعد قرار بود به من زنگ بزند، زنگ نزده بود. دنبالش بودم، به بچه ها هم گفته بودم اگر میشل را دیدیدف خبر دهند. یکی از بچه ها از یکی دیگر پرسیده بود آقا میشل را ...
با آلرژی فصلی چه کنیم
بروز مشکلات تنفسی، شوک و حمله قلبی شود. دلیل تمام واکنش های آلرژیک همین آنزیم است و میزان آن در زنان بیشتر از مردان است . آلرژی باعث می شود که سلول های خاصی در بدن، هیستامین تولید کنند. ترشح این ماده باعث آبریزش بینی و تولید اشک می شود که شکایت اصلی افراد مبتلا به آلرژی است . مطالعات نشان داده بادام زمینی، انواع آجیل، تخم مرغ، شیر، گندم، سویا، ماهی و صدف از جمله بیشترین غذاهایی ...
بعد از لاک زدن این اتفاقات تلخ در بدن می افتد!
را تحت الشعاع قرار می دهد. فرمالدئید فرمالدئید به عنوان یک ماده سرطان زا شناخته شده که می تواند آسم و تنگی نفس را به همراه داشته باشد. افرادی که بیماری های مزمن تنفسی دارند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند. تولوئن ماده شیمیایی تولوئن در روند رشد کودکان اختلال ایجاد کرده و عوارض بسیاری به دنبال دارد. علاوه بر این، تولوئن یک ماده تحریک کننده پوست بوده و در صورت ورود به بدن باعث خستگی، سرگیجه، ضعف و رفتار نامتعادل در افراد می شود. منبع: My Healthy Life Vision ...
شاه کلیدی برای جنگ با پوکی استخوان
...> • ورزش منظم احتمال افسردگی را کاهش می دهد. • افرادی که ورزش می کنند حس بهتری به خود دارند. بعضی افراد فکر می کنند چون در طول روز فعال هستند دیگر نیازی به انجام ورزش ندارند. آن ها بر این باورند که باغبانی راه رفتن هنگام کار روزانه یا انجام کارهای خانه معادل ورزش قابل توجه است. ولی ممکن است شما در طول روز خیلی فعال باشید و خیلی هم خسته شوید ولی ورزش چندانی نکرده باشید. اغلب فعالیت های ...
کلکسیون شکنجه ها و تجاوز جنسی به زندانیان در بحرین
مدیریت منتقل شدم. در آنجا 3 ساعت در سالن منتظر ماندم ، عناصر پلیس که از مقابل من عبور می کردند ، من را مورد ضرب و شتم و تمسخر قرار می دادند، تا در نهایت یکی از نیروهای پلیس آمد و من را به ساختمان شماره 10 برد. در روز دوم من بعد از مصیبت های زیادی از خواب بیدارشدم. روز خسته کننده و شب سختی بود. ساختمان شماره 10 ساختمانی بود که زندانیان مشخصی را در آن قرار می دادند و همواره از سوی عناصر وحشی ...
کلکسیون شکنجه و سوء رفتار علیه زندانیان در بحرین
از مصیبت های زیادی از خواب بیدارشدم. روز خسته کننده و شب سختی بود. ساختمان شماره 10 ساختمانی بود که زندانیان مشخصی را در آن قرار می دادند و همواره از سوی عناصر وحشی تحت تعرض بود. من در آن جا با بدترین شکنجه ها و توهین ها مواجه شدم که از سوی نیروهای پلیس موسوم به سافرة صورت می گرفت. آنها به زور موهای من را تراشیدند و آب سرد روی بدن من می ریختند، آنهم در شرایطی که ضربات شدید باتوم به پشتم می زدند ...
چگونه منازل را از آلودگی امواج پاک کنیم؟
امروزه خطر حاصل از مواجهه با امواج الکترومغناطیس ناشی از تلفن های همراه و دستگاههای بی سیم بر همگان آشکار است. این دستگاهها که در زندگی روزمره ما مورد استفاده قرار می گیرند و باعث آسان تر شدن کارها می گردند در صورت استفاده نادرست و رعایت نکردن مسائل ایمنی می توانند باعث ایجاد صدمات جبران ناپذیری بر سلامت انسان شوند. به گزارش بهداشت نیوز، از جمله آسیب های وارده بر انسان میتوان به تاثیر ...
بی تدبیری صداوسیما و ظهور یک ستاره/ استعمار و استثمار در کار نیست
ما کار را بعد از انعقاد قرارداد شروع کردیم ماجرا برای من مانند دانشگاه بود، دانشگاهی که این بار مباحث تئوریک ندارد و ما باید در عمل یکسری چیزها را یاد گرفته و اجرا می کردیم. این موضوع از نحوه ساخت قطعات، انتخاب نوع شعر، تنظیم، خواندن و اجرای صحیح لحن گرفته تا روزهای اجرا برای ما وجود داشت. یعنی از همان روز اول اجرا در تالار ایوان شمس که به خبرنگاران اختصاص داشت تلاش کردیم تا روز به روز سطح اجرا را ...
7 سوال که قبل از راه اندازی کسب و کار باید از خودتان بپرسید
در روز چند ایده ی کسب و کاری به ذهن تان خطور می کند؟ کارآفرینان معمولا وقتی از خواب بیدار می شوند چند ایده ی جدید دارند. آن ها در طول روز به ایده های شان علاقه مند می شوند. در نهایت شب که به رختخواب باز می گردند نقشه می کشند تا از فردا ایده شان را اجرایی کنند و ... شکست بخورند! شادی و هیجانی که هنگام یافتن ایده ای جدید به سراغ کارآفرینان می آید یکی از مهم ترین عوامل شکست آن هاست. ...
درباره سریال سوتس ؛ قصه های عامه پسند
اصلا نام و نشان آن چنانی نداشته؛ البته به عنوان یکی از نویسنده های چند سریال پربیننده کمدی موقعیت (Sit Com) در شبکه های مختلف، رگ خواب مخاطب را حسابی در دست دارد و تسلط او در شکل دادن به موقعیت ها باعث شده در اولین تجربه اش به عنوان سازنده ، با وجود سرعت و ریتم بسیار سریع روایت ها، ساختاری منسجم و بی نقص خلق کند؛ ساختاری که بیشتر شبیه یک بازی یا مسابقه تمام ناشدنی است. هویت- سوتس در نظر ...
لالایی آرام بخش با طعم شیر و عسل + طرز تهیه
و در نتیجه ایجاد آرامش و خواب راحت می شود. عسل بر اساس مطالعه های انجام شده عسل آرام بخشی قوی محسوب شده و باعث آزاد شدن ملاتونین در مغز می شود. علاوه بر این عسل در تولید گلیکوژن برای عملکرد صحیح کبد در زمان خواب و استراحت بدن بسیار موثر است. سطح گلیکوژن در طول روز در بدن کاهش می یابد که در نتیجه آن ممکن است مغز شب هنگام از خواب بیدار شده و بدخوابی و بی خوابی را در ...
علیرضا علیفر: پیشنهاد بازیگری داشتم!
تلویزیون تماشا کنند. آقای سرهنگ گزارشگر پس از گزارش دیدار تیم های لهستان و ایرلندشمالی در جام ملت های اروپا و اشتباهی تاریخی که انجام داد، بر سر زبان ها افتاد و در خلال گزارش بازی نام سازنده و ورزشگاه محل برگزاری بازی دو تیم ایرلند شمالی و لهستان در شهر نیس را امیر دولاب اعلام کرد، این شیطنتی بود که توسط یک فرد انجام شد و در فضای مجازی دست به دست چرخید. در ادامه گفت و گو با جناب سرهنگ گزارشگر ...
8 علت قرمزی چشم را بدانید
مرطوب نگه داشتن لایه خشک اشک کمک کند. همچنین 8-7ساعت خواب در طی شبانه روز می تواند از قرمزی و خشکی چشم جلوگیری نماید. 5- افراد سیگاری و یا افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند: دود سیگار می تواند باعث منقبض کردن رگ های خونی در چشم وخشک کردن سطح چشم گردد. هنگامی که بدن شما احساس خشکی وکمبود جریان خون نماید باید تلاش کند تا با گشاد کردن رگ های خونی آن را جبران نماید و باعث قرمزی ...
رایحه بهار نارنج بهبود دهنده کیفیت خواب بیماران قلبی
به گزارش حوزه سلامت خبرگزاری تسنیم ، بیش از یک سوم طول عمر عمده انسان ها در خواب سپری می شود. بنابراین هرگونه اختلال در کمیت، کیفیت یا الگوی خواب می تواند تأثیر منفی چشمگیری بر عملکرد و سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. اختلالات خواب و هیپوکسی متناوب، منجر به افزایش عوارض قلبی-عروقی می شود، چرا که این اختلالات باعث افزایش فعالیت سمپاتیک و افزایش حاد مقاومت عروقی و افزایش فشار خون ...
آنچه مهتاب کرامتی از زندگی خصوصی,خانواده و تجربیات کاری اش گفت...
چون باید تمام مدت آن گاری را حمل می کردم. نقش خیلی سختی بود شاید حتی سختی اش در کار دیده نشود ولی اینها احتیاج به یک آمادگی جسمی خوب دارد. شما بدون آمادگی نمی توانید این کار را انجام دهید. پس باید خود را بشناسید و بدن، ذهن و فکرتان را آماده کنید. باید همواره امروزتان با دیروز یک تفاوتی داشته باشد. من باید هر روز یک سازندگی داشته باشم و باید یک عرصه جدید را شروع کنم. کمی بیشتر توضیح دهید ...
بیماری های جسمی و روحی عوامل ابتلا به آلزایمر/ عدم تمرکز و فراموشی های سطحی نشان از آلزایمر نیست
خونی O دارند نسبت به بقیه افراد کمتر دچار آلزایمر می شود و سایر گروه های خونی به درجات مختلف امکان ابتلا متفاوت است. معیار های تشخیص این بیماری شامل چه مواردی است؟ اختلالات مغزی که مهم ترین معیار های آن، اختلالات حافظه، عدم تشخیص اشیاء، عدم حرکت خود جوش، دچار اختلال در فهم و تکلم است. چه باید ها و نباید هایی در مواجه با این بیماری باید رعایت شود ؟ به طور کلی ...
نشانه های پنهان بروز مشکل در کلیه
احساس تهوع یا استفراغ(Vomit) منجر شود. بدن از این طریق قصد دارد سموم اضافی را خارج سازد. حالت تهوع می تواند به کاهش اشتها منجر شود، که اگر در بلند مدت ادامه یابد می تواند به کاهش وزن غیر طبیعی منجر شود. میل غیر ضروری به دفع ادرار از آنجایی که کلیه ها ادرار تولید می کنند، گاهی اوقات مراجعه مکرر یا به ندرت به توالت مساله ای است که باید توجه ویژه ای به آن داشت. برای برخی افراد ...
چگونه سایز کم کنیم؛ 12 راهکاری که شما را خوش اندام می کند
سایز کمرتان باشد. متخصصان می گویند که بی خوابی باعث افزایش وزن، به خصوص در ناحیه ی شکم می شود. دلیل این امر به مسائل هورمونی برمی گردد. باید سعی کنید هر شب 7 تا 8 ساعت بخوابید. به این ترتیب تولید این هورمون ها و در نتیجه اشتها کاهش پیدا می کند. خواب، هورمون رشد را در انسان افزایش می دهد که همین امر باعث چربی سوزی و ساخت عضله خواهد شد. بی خوابی نیز یکی دیگر از عوامل ...
تفسیر آیه خلافت از دیدگاه شیخ صدوق
استناد به این قاعده کلی که خداوند حکیم است و حکیم در کارها و برنامه های خود، اهم (جعل خلیفه) را بر اعم (خلقت انسان) مقدم می دارد؛ به چند نکته اشاره می کند: الف) نقش قاعده ها (قاعده تقدیم اهم) در تفسیر موضوع تقدیم و تأخیر و مباحث فرعی آن، از جمله بحث های تعیین کننده در فهم و تفسیر آیات قرآنی است. از همین رو دانشمندان قرآنی، آن را از جمله موضوعات علوم قرآنی شمرده و درباره آن به گفت و گو ...
راههای کاهش استرس در محیط کار
یک متخصص کسب وکار به طور میانگین بین 30 تا 100 پروژه در دست دارد. در هر ساعت 7 بار در کار کارمندان مدرن، وقفه اتفاق می افتد و روزی 2.1 ساعت حواس شان پرت می شود. از هر 10 نفر، 4 نفر در شرکت های بزرگی کار می کنند که یک بازسازی شرکتی عظیم را تجربه خواهند کرد و به همین دلیل نگران آینده شان هستند. شاید به همین خاطر باشد که 40 درصد از بزرگ سالان به خاطر اتفاقات استرس زای روزشان، شب ها خواب راحتی ندارند ...
چه ساعتی بهترین زمان خوابیدن است؟
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از سلامت نیوز - خسرو صادق نیت دبیر انجمن علمی پزشکی خواب افزود؛ با عادت و تمرین نمی توان نیاز خواب را کم کرد؛ بدن می تواند کمبود خواب را چند روز تحمل کند، اما بعد از آن باید کمبود خواب جبران شود. وی با بیان اینکه نوجوانان که صبح زود به مدرسه می روند می توانند در روزهای آخر هفته کمبود خواب را جبران کنند گفت: بهترین زمان خواب ساعت 10 شب تا 6 صبح است و خواب روز ...
سردرد در هنگام صبح
خواب مربوط شود که باعث افزایش فشار داخل مغز می شود. به همین علت هم این نوع سردردها باید بررسی شود. در سردردهای ناشی از سرفه نیز باید به علت های مهمی نظیر پارگی عروق مغزی یا نقایص تکاملی اتصال مغز به گردن توجه کرد که در این موارد نیز مراجعه سریع به متخصص مغز و اعصاب و انجام ام آرآی مغز ضرورت دارد. این متخصص مغز و اعصاب با تاکید بر این که هنگام مواجهه با سردرد های مشکوک و وجود ...
رانندگی در شب؛ ترافیک کمتر اما تصادف زیاد / هشدارها را بخوانید
در نتیجه قادر به تشخیص وضعیت مقابل خود نیست که این امر باعث انحراف وی از مسیر اصلی و وقوع تصادف می شود. خستگی و خواب آلودگی محدودیت دید راننده در شب و توجه اجباری به منطقه روشن شده از نور چراغ خودرو ونیز انعکاس ناشی از نور چراغ خودروهایی که از روبرو در حرکتند هم به روی سیستم عصبی راننده تاثیر می گذارد و باعث خستگی چشم ودرنهایت خستگی تمام بدن او می شود. در این مرحله راننده به ...
اصغر فرهادی، از این چند چیز دست بر نمی دارد
می افتد: وقتی پرستار خانه را ترک می کند و پدر نادر در آن جا تک و تنها می ماند و آسیب می بیند. در گذشته زن فرانسوی در حال نقاشی منزلش است و همه جا به هم ریخته به نظر می رسد. همین آشفتگی باعث می شود که مرد به ناچار نزد یک بچه ناسازگار شب را به صبح برساند. بوی رنگ و خودِ رنگ روی دیوارها نشان از تغییر می دهد. در فروشنده خانه و موقعیت تراژیکش یکی از مهم ترین شخصیت هاست؛ خانه ای که ...
رهنمودهای متخصص غدد درون ریز درباره افزایش قد
نداشته باشید یا با بدن تان سازگار نباشد. تمامی مکمل ها حاوی مقدار کافی از پتاسیم نیستند که می توانند به حمله قلبی منجر شوند. آخرین توصیه نیز صد در صد این است که خواب کافی داشته باشید. 8 ساعت خواب در شبانه روز به طور جدی توصیه می شود. چرت ها را حساب نکنید و خواب کافی و مداوم داشته باشید. شاید لازم باشد افراد بین 15 الی 16 سال درمان ضد استروژن را آغاز کنند ولی قبل از آن عکس رادیولوژی بگیرید. هم چنین بهتر است از یک متخصص غدد کمک بگیرید. منبع: سلامتی ...
10 فروردین آفت فامیل گریزی در جامعه ایران
و چهارم. باید رسانه ها و در صدر رسانه صدا و سیما معایب گسست عاطفی و خانوادگی را در قالب فیلم و سریال گوشزد کند. رفتار شناسان و روانشناسان بر این اعتقاد استوار هستند که هنگام دیدار افرادی که مورد علاقه ما هستند مغز هورمونی به نام اکسی توکسین یا هورمون عشق ترشح می کند که این هورمون باعث سلامتی سلول های بدن و طول عمر انسان می گردد. با توجه به این فرایند شیمیایی، مغزی و عصبی دیدار با افراد ...
جوش سر را جدی بگیرید!
سر دچار شده اند در مراجعه به پزشک کوتاهی کرده که باعث فقدان دائمی مو در آن قسمت می شود. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه شیوع این اختلال در مردان بیشتر است، افزود:مبتلایان به جوش سر معمولا دچار اختلالات هورمونی نیستند.
بررسی و نقد دیدگاه های جوئل ریچاردسون در زمینه مهدویت
؛ نهضتی که باعث می شود مردم اعتقاد پیشین خود را کنار گذاشته و همه، الله (خدای اسلام) را بپرستند. تصویر مهدی در احادیث اسلامی فردی نظامی، ستم پیشه و خونریز است که در طول جنگ هایی وسیع، رهبری کل جهان را به دست می آورد و خلافت اسلامی را برقرار می سازد. در طول جنگ های تحت رهبری مهدی، کافران -که همه غیر مسلمانان را شامل می-شوند- به پذیرش اسلام مجبور می شوند و در صورت سرباز زدن از این امر ...
با 7 گام ساده، هنگام سفر دچار اضافه وزن و چاقی نمی شوید
بخوابیم٬ احتمال پرخوری و سرگرم کردن خود با غذا نیز بیشتر میشود. پس باید در طول سفر هم یک ساعت مشخص را در نظر گرفته و هر شب سر همان ساعت بخوابیم. مصرف غذاهای محلی: مصرف غذاهای فراوری شده در طول سفر، عادت بسیار غلط برخی افراد است. بهتر است که گزینه های غذایی سالم و محلی را در طول سفر انتخاب کنیم که با مواد غذای تازه و سالم تهیه شده اند. نوشیدن به اندازه آب: نوشیدن آب٬ نمک اضافی را از بدن دفع می کند و در ...
برای اجتناب از آنفولانزا فراتر از واکسن عمل کنیم
.... شیوه ی زندگی سالم ممکن است بهترین روش پیشگیری باشد. اتخاذ یک شیوه ی زندگی ضد ویروس: در یک آزمایش کنترل شده، افراد به مدت 5 روز در معرض ویروس سرماخوردگی و نظارت با دستگاه های تشخیص حرکت قرنطینه شدند. افرادی که 5 تا 6 ساعت خواب بودند چهار ممیز دو برابر بیشتر احتمال دارد مریض شوند نسبت به کسانی که 7 ساعت یا بیشتر خواب بودند. کاهش سطح استرس ممکن است به جلوگیری از بیماری ...
