سایر منابع:
سایر خبرها
درمان طاسی سر با سلول های بنیادی
...> عضو هیات علمی پژوهشگاه رویان، ضعف در سیستم ایمنی بدن و هورمون های مردانه را عامل اصلی ریزش مو دانست و گفت: سلول های تولید کننده مو در محل خاص وجود نداشته و به همین دلیل فرد دچار ریزش مو و نهایتا طاسی می شود. وی با اشاره به اینکه طاسی در مردان شایع تر است، گفت: حدود 80 درصد طاسی مربوط به مردان است. پژوهشگاه رویان اعلام کرد که تیمی مرکب از دکترمحمدعلی نیل فروش زاده، دکترناصر ...
خوراکی های بهاره، پاکساز بدن و کبد
افزودن نوع ترشی است. این متخصص طب سنتی گفت: توجه کنید در کسانی که دچار یبوست هستند آش غوره و سماق با احتیاط مصرف شود و در صورت بروز یبوست در هر پیاله دو قاشق روغن زیتون اضافه کنند. وی افزود: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید آش های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید. این ...
10 باور غلط در ورزش کردن
چربی ها در تعادل سطح هورمونی بدن نقش اساسی دارند و هورمون ها، برای ساخت عضلات و سایر عملکرد های اساسی مهم هستند و باید مصرف شوند. ضمن اینکه حذف چربی ها به طور کامل، موجب ایجاد حالت دفاعی در بدن و نگهداری آن می شود. 8- نوشابه های انرژی زا، قبل از تمرین، گزینه ی مناسبی هستند. خیر – برخلاف تبلیغات آن، این نوشابه ها به شما بال نمی دهند و از درصد بالایی شکر و طعم دهنده ها و اسید ...
مضرات گوشت قرمز چیست؟
مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این سه ماده را همیشه در آشپزخانه خود داشته باشید. چون شما را از آسیب های احتمالی مصرف زیاد گوشت قرمز در امان می دارند. ...
طارمی: شرمنده هواداران شدیم/ کارمان سخت شد اما هنوز به اتمام نرسیده است
پرسپولیس اون پسر ساده شهرستانی با موها و ابروهای مردانه ( دشمن دانا به از نادان دوست) بازیکنی که به فکر مو و ابرو و لایک ولایو و اینستا باشه ایمان داشته باشین که به بیراهه می ره ما اگه سامورایی نخوایم کی رو باید ببینیم حیف از لج بازی برانکو و نیمکت خالی حیف از رامین،احمد،امید وساسان حیف از خریدهای نکرده برانکو که عاشق پرسپولیس بودن و اجازه ورود داده نشد ،عباس زاده ...
کلسترول بالا در کمین کودکان
بنابراین دستورالعمل ها محدود کردن چربی بطور کلی و چربی های اشباع را توصیه می کنند. نوزادان برای رشد به کلسترول و چربی نیاز دارند. کودکان دو و سه ساله نیز در حال رشدند و بتدریج می توانند عادات غذایی سایر افراد خانواده را می پذیرند. لذا آنها نیز باید غذای سالم مانند شیر بدون چربی یا کم چرب داشته باشند. ارائه طریق ها می توانند شامل مصرف میوه و سبزی بیشتر، نان ، غلات ، حبوبات و لگوم ها باشند ...
راه درمان طبیعی و گیاهی کبد چرب
liver ) یا استئاتوز واژه کلی برای اشاره به جمع شدن چربی در کبد است. وجود چربی در کبد، طبیعی می باشد، اما اگر این میزان از چربی بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است. کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است ولی بعضی اوقات می تواند باعث اثرات و عوراض خطرناکی شود. بیماری کبد چرب در چند دهه اخیر شیوع زیادی پیدا کرده است، یکی از دلایل عمده آن عدم مصرف مواد غذایی ...
این غذاها علائم سندروم روده تحریک پذیر را بدتر می کنند
تحریک پذیر را افزایش دهند. در واقع تحقیقات نشان داده آنهایی که از سندروم روده تحریک پذیر رنج می برند در مقایسه با افراد سالم نسبت به غذاهای چرب روده ای حساس تر هستند. غذاهای پرچرب در این افراد باعث تغییر تحرک روده می شود و روی ترشح هورمون روده تاثیر می گذارد که این نیز بعد ها می تواند روی تحرک روده تاثیر بگذارد. تحریک کننده های شایع پر چرب عبارتند از: گوشت های سرخ شده، چیپس، سوسیس، پیتزا ...
کوچک کردن شکم با 5 نکته مهم و ساده!
تعادل هورمون ها را بهم بریزند و روی چگونگی ذخیره چربی توسط بدن تاثیر بگذارند. غذاهای با کیفیت مانند میوه، سبزیجات، غلات کامل و گوشت دام های تغذیه شده با علف به بدن ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان می رساند که اینها می توانند در مقابله با چربی شکمی کمک کنند. باید سطح استرس خود را کنترل کنید بالا بودن پیوسته سطح هورمون استرس کورتیزول نه تنها احتباس چربی را تشدید می کند بلکه ...
عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز
شده از طریق مصرف گوشت قرمز را از بدن دفع می کند. در نتیجه این ترکیبات شیمیایی مدت زمان طولانی در تماس با مخاط روده ها نمی مانند. می توانید گوشت را قبل از پخت با زنجبیل خوش طعم کنید. علاوه بر این آلیسین موجود در سیر باعث دفع توکسین ها یا همان سموم از بدن می شوند. در نتیجه توصیه می کنیم این سه ماده را همیشه در آشپزخانه خود داشته باشید. چون شما را از آسیب های احتمالی مصرف زیاد گوشت قرمز در امان می ...
تغذیه مناسب برای رشد جنین
، رشد جفت و رحم و افزایش حجم خون زن باردار لازم است و به عنوان عاملی که مانع از تورم در بارداری می شود، شناخته شده است. نیاز زن باردار به پروتئین، روزانه 75 تا 100 گرم است که قسمت اعظم آن ترجیحاً باید از منابع حیوانی مانند گوشت کاملاً پخته، ماهی، مرغ بدون پوست، حبوبات، تخم مرغ، لبنیات، سبوس، آجیل و روغن بادام زمینی، تأمین شود. این مواد، منابع اسید آمینه هایی با ترکیبات مورد نیاز مادر و جنین هستند. ...
اعلام متوسط قیمت خرده فروشی برخی مواد خوراکی در آخرین هفته اسفند 95
تقاضای آسیا برای واردات گوشت گاوی و سایر انواع گوشت به افزایش 0.7 درصدی شاخص بهای گوشت فائو منجر شد. انتظار می رود تولید برنج در جهان یک درصد افزایش یافته و به 504 میلیون تن برسد. افزایش سطح زیر کشت در هند و اندونزی و همچنین تولید بالای این محصول در برزیل و چین، بیشتر از کاهش تولید در مناطقی مانند سریلانکا که دچار خشکسالی شده است، خواهد بود. پیش بینی می شود حجم انبارهای برنج جهان ...
ورزش و سلامت پوست
و آرامش عضلات، متخصصان معتقدند که ورزشهای هوازی مانند قدم زدن یا دوچرخه سواری موجب پاکسازی پوست میشود. این ورزشها مواد سمی را که در اثر تجمع دود سیگار، آلودگی هوا و حتی مواد شیمیایی رایج در پوست مانند اسپری مو و دئودورانتها ایجاد میشود، از سطح پوست برمیدارد. در ورزشهای هوازی خونرسانی به پوست بهتر شده و این خود برداشت مواد سمی پوست را بیشتر و موثرتر میکند. همه اینها به سلامت پوست کمک میکند ...
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
.... توجه داشته باشید که ترکیب مواد غذایی شما ممکن است در هضم با هم مشکل داشته باشند و بعضی وقت ها شما ترکیب شان را رعایت نمی کنید. آیا انتخاب شما بر روی سطح انرژی، هضم تان، دفع تان و زبان تان تأثیر می گذارد؟ آیا ترکیبات خاص به طور محسوس مؤثرتر از بقیه ترکیبات هستند؟ لیست زیر به غذاهای ناسازگار اشاره می کند و همچنین ترکیب مناسب را نیز ارائه می دهد، این لیست راهنمای مفیدی برای ...
کاهش گرسنگی در طول رژیم غذایی برای کاهش وزن
شوند . در ضمن وقتی یاد بگیرید با ایجاد تغییر در همان غذاهایی که همیشه می خوردید، وزن کم کنید در آینده نیز برای ثابت نگه داشتن وزن کم شده مشکل نخواهید داشت. بیشتر کسانی که با حذف یک دسته از غذاها وزن خود را کم می کنند حتی اگر به وزن ایده آل نیز برسند، در دوره پس از رژیم دچار مشکل می شوند. چون نمی توانند بین غذاهای عادی و رژیم غذایی شان تعادل ایجاد کنند. 8- تحمل کن یا چاق بمان ...
26 خاصیت چای بابونه که شگفت زده تان می کند
از جمله مزایایی که برای سلامت عمومی، پوست و مو دارد، آشنا خواهید شد. خواص چای بابونه برای پوست: راه حلی ایده آل برای آکنه و دیگر بیماری های پوستی! 1. چایی بابونه به طور طبیعی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهایی تشکیل شده که دارای ترکیبات بسیار مرطوب کننده و مغذی ضروری برای درمان مشکلات پوستی هستند. این چای همچنین نتایج امیدبخشی در درمان التهاب ناشی از ضایعات پوستی نشان داده است ...
تناسب اندام در یائسگی، پیشگیری از اضافه وزن
نوسانات سطح استروژن شایع است. بنا به اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا، 61 درصد زنان بعد از یائسگی دچار علائم بی خوابی می شوند. این در حالی است که بی خوابی در این دوران می تواند خطر ابتلا به چاقی را تا 17 درصد و خطر ابتلا به مقاومت به انسولین را تا 39 درصد افزایش دهد. محرومیت خواب باعث اختلال تعادل متابولیکی بدن می شود. اگر شما به اندازه 7 تا 9 ساعت در شبانه روز نمی توانید بخوابید، سعی کنید قبل از خواب ...
7 بیماری که زنان را بیشتر تهدید می کنند
سیستم ایمنی به تیروئید، غده ای پروانه ای شکل در مرکز گردن، حمله می کند، که به طور معمول کمبود هورمون های تیروئید (هیپوتیروئیدیسم) را به همراه دارد. برخی افراد مبتلا به بیماری هاشیموتو متوجه تورم در جلو گلو می شوند. از نشانه های دیگر می توان به خستگی، افزایش وزن، مشکلات خلق و خو، عدم تعادل هورمونی، درد عضلانی یا مفصلی، سردی دست ها و پاها، خشکی پوست و ناخن ها، ریزش شدید مو، یبوست، مشکلات ...
شیادان چگونه پول و سلامتی را با هم می دزدند؟
. مشکل ژنتیک از سمت پدر و مادر بررسی می شود. معمولا خانمها به دلیل هورمون مردانه که در خون خود ندارند موهای پرپشتی دارند ولی تاثیرات ژنتیکی از هر دوسو روی فرد است. تبلیغاتی که در ماهواره ها و فضای مجازی درباره ریزش موی سر و زیاد شدن موها می شود چطور؟ آنچه در تلویزیون و یا شبکه های ماهواره ای و سایت ها تبلیغ می شود دور از واقعیت مورد نظر است، کسی که موهایش می ریزد می تواند به ...
دلایل عجیبی که چرا دارید وزن اضافه می کنید
...> یائسگی را سرزنش نکنید اکثر زنان در حوالی زمان یائسگی، مقداری وزن اضافه می کنند اما احتمالا هورمون ها تنها علت آن نیستند. بالا رفتن سن، سوخت و ساز شما را کند می سازد بنابراین شما کالری کمتری می سوزانید . تغییرات در شیوه زندگی (مانند ورزش کردن کمتر) نیز نقش دارند. اما جایی که شما وزن اضافه می کنید، ممکن است مربوط به یائسگی باشد، مثلا تجمع چربی در اطراف کمرتان، بیشتر از باسن و ران هایتان ...
فائو: فراوانی عرضه، عامل کاهش قیمت جهانی غذاست
به گزارش دوشنبه ایرنا، آخرین گزارش بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران درباره متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به بیست و هفتم اسفندماه 1395 نشان می دهد در این هفته گروه های لبنیات، تخم مرغ و برنج هر کدام یک دهم درصد کاهش قیمت را نسبت به هفته پیش از آن ثبت کردند. گروه گوشت مرغ 1.4 درصد، قند و شکر 1.5 درصد و چای چهار دهم درصد افت قیمت داشتند و سه گروه حبوب، گوشت ...
چند خبر از جشنواره جهانی فیلم فجر
قربانی کند ولی پدر دچار تردید است تا این که یک روز صبح، حیوان دست از خوردن و آشامیدن می کشد. وانگ ژوبو کارگردان چاقو در آب پاک متولد دسامبر 1984 است. او فعالیت در عرصه ی فیلمسازی را با تهیه کنندگی آغاز کرد. چاقو در آب پاک اولین تجربه او در مقام کارگردان است که شش سال زمان برد تا به سرانجام برسد. ژوبو این فیلم را به دلیل پرداختن به مردمان هوئی (جامعه ی مسلمان چینی ها) اثری منحصربه فرد می داند. ...
اعلام اسامی فیلم های کوتاه و بلند بخش بین الملل و جلوه گاه شرق جشنواره جهانی فجر
زند و مشکلی به وجود می آید اما او مشکل را از خانواده اش پنهان می کند و همین موضوع باعث گسترش گرداب دردسرها می شود. محمدعلی طالبی فیلم ساز کهنه کاری است که بیش تر با آثارش درباره کودکان و نوجوانان شناخته می شود. او که فعالیت های هنری اش را از سال 1356 با دستیاری کارگردان در تلویزیون و مستندسازی آغاز کرده است تا امروز فیلم هایی مانند چکمه ، کیسه برنج ، تیک تاک ، تو آزادی ، باد و مه ، دیوار ...
کمبود هورمون جنسی و 7 مشکل پنهانی که در بدن به وجود می آید!
طور چشم گیری افت می کند. 7. تغییرات خلق و خو: مردان نیز مانند زنان در صورت کمبود هورمون جنسی دچار تغییر در خلق و خو می شوند حتی در یک تحقیق علمی نشان داده شد کمبود تستوسترون می تواند پیش زمینه ای برای افسردگی در افراد باشد.
این مواد غذایی را بخورید و لاغر شوید!
داشته باشد. تحقیقات ثابت کرده است آووکادو حاوی چربی اشباع نشده است که منجر به ترشح هورمونی به نام لپتین در بدن می شود. به هنگام ترشح این هورمون، مغز تصور می کند که شما سیر شده اید و بنابراین از غذا خوردن دست می کشید. 8- گوشت بوقلمون این گوشت حاوی تریپتوفان که یک اسید آمینه مهم است می باشد. این ماده در مغز به سروتونین تبدیل می شود و باعث احساس خوب و بهتر شدن خلق و خوی در فرد شده و ...
4 هدیه جذاب ایرانی ویژه روز پدر
آردن تولید مبتنی بر مباحث تحقیقاتی و علمی است، محصولات تخصصی این برند توانسته اند محبوبیت زیادی در میان مردم پیدا کنند. البته عدم تولید محصولات بهداشتی برای مو (مانند شامپو و نرم کننده) را شاید بتوان ایرادی برای این تولیدکننده دانست، که امیدواریم به زودی در این زمینه نیز اقدام هایی صورت بگیرد. در پایان به یاد داشته باشید که: - اگر قصد خرید هیچ هدیه ای ندارید، با یک جملۀ محبت ...
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
فیس بوک و شبکه های اجتماعی دیگر، ذاتا بد نیستند، بلکه نحوه تاثیر آنان بر فرد و درک کاربران از زندگی مشکل ساز است. فیس بوک واقعیت زندگی و انسان ها را تحریف می کند؛ چراکه فرد همواره بر این تصور است که کاربران دیگر، واقعیت های زندگی خود را به نمایش می گذارند و آنچه در معرض نمایش قرار دارد، واقعیست. افراد به طور خودآگاه، موارد مثبت را، بدون درنظر گرفتن اینکه واقعیت است یا دروغ، به طور مغرضانه ...
آیا سویا برای پوکی استخوان مفید است؟
بیماری نقش مهمی داشته باشد. – اگر زیاد پروتیئن حیوانی مصرف کنید، کلسیم از استخوانهایتان برداشته شده و از طریق ادرار یا مدفوع از بدن خارج می شود، ولی سویا و به طور کلی پروتئین های گیاهی نه تنها فاقد این اثر هستند، بلکه میزان ذخیره کلسیم را زیاد می کنند. – از دیگر مواد موجود در سویا، ایزوفلاوونوئیدها هستند که جلوی شکستن استخوان را می گیرند و مانند هورمون استروژن (هورمون زنانه ...
مزایای گرفتن دوش آب سرد
... 1- شما را هشیار می کند. دوش آب سرد یک شوک ناگهانی به سیستم عصبی شما وارد می کند. بدن به محض قرار گرفتن زیر دوش آب سرد به صورت لحظه ای دچار استرس می شود و سیستم دفاعی بدن به مقابله با این وضعیت می پردازد و در همین حین اکسیژن بیشتری به مغز می رسد. توصیه می شود قبل از رفتن سرکار حتما دوش آب سرد بگیرید زیرا این کار باعث افزایش ضربان قلب و خونرسانی شده و شما را تا پایان روز پر انرژی و ...
درمان نازایی با کلومیفن
...> گاهی خونریزی های نامرتب نیز بدنبال مصرف پروژسترون ایجاد می شود. دانازول: در گذشته دانازول یکی از درمانهای شایع آندومتریوز بود. این دارو باعث کاهش رشد آندومتریوز می شود ولی بخاطر اثرات جانبی آن مانند افزایش وزن – آکنه – افزایش مو و .. افزایش سطح کلسترول و افزایش صفات مردانه امروزه کمتر استفاده می شود. آگونیست GnRH اگر هورمونها اثر خونی برای شما داشته باشند ...