سایر خبرها
برای کاهش وزن و چربی سوزی به این 22 چای نیاز دارید!
، اینترفرون یک عنصر کلیدی در انبار مبارزه با عفونت و محافظت از بدن است که موجب تحریک سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر عوامل بیماری زا می شوند. فقط مراقب باشید که لبنیات به همراه چای مصرف نکنید . مطالعه ای که در مجله قلب اروپا منتشر شده، نشان داد در حالی که چای سیاه می تواند جریان خون و اتساع رگ های خونی را بهبود دهد، اضافه کردن شیر به چای این اثر را خنثی می کند . 5. چای سنبل ...
حسینی:همه بازیکنان پشت طارمی هستند/مسئولیت مادرقبال هواداران سنگین است
تمرین چطور تو چشای بیرانوند و امیری و دفاع های تیم نگا میکنه؟؟؟ امیری نفس نداشت, بیچاره 90 دیقه غیرت گذاشت ماهینی واقعا فشار روش بود جلوی سوریا و تاباتا اون محرمی با اون قد و قواره و سن و سال کم زحمت کشید؟؟ بخدا بازیکنی ک اونجوری توپارو گل نمیکنه نه تنها مانع پیروزی میشه , بلکه بدن بقیه رو هم سرد میکنه,اوناهم شل میگیرن,بدتر تیم میبازه نقل قول -8 ...
روش متفاوت برای بالابردن کیفیت زندگی
، شادی یا غم در انسان اثرگذار هستند. شاید بارها متوجه پنجره های رنگی در آثار تاریخی ایرانی شده باشید. در خانه سنتی ایرانی در اتاق های زمستانه از رنگ گرم بیشتر و در اتاق های تابستانه از رنگ سرد بیشتر استفاده می شود تا احساس مناسب را به ساکنین اتاق ها القا کند. در اسلام در پوشیدن به جامه های ابریشمی سبز رنگ، نگاه کردن به رنگ آسمان برای تقویت بینایی و پوشیدن کفش زرد برای ایجاد حس ...
برای رهایی از چاقی چیکار کنیم؟
شلوار یا دامن شما و نیز احساس نشاط و شادمانی و سبکباری بیشتر از قبل می باشد. 23- اقداماتی به عمل آورید تا گرسنگی، تنهایی، خشم، غضب، خستگی و رویدادهای ناخوشایند به حداقل برسد چون هر یک از اینها می تواند سبب پرخوری گردد. 24- برای رفع دلتنگی و رهایی از تنهایی و افسردگی ناخواسته، جایگزین بهتری پیدا نمایید مثلا برای رفع خستگی و بی حوصلگی با گرفتن دوش به صورت متناوب با آب سرد و گرم ...
26 خاصیت چای بابونه که شگفت زده تان می کند
اضطراب در بافت مغز عمل می کند، و به این ترتیب باعث می شود که استرس روی عضلات بدن مان تسکین بیابد. 16. چای بابونه مخلوط شده با عسل و لیمو می تواند بسیاری از ناخوشی های مربوط به سرماخوردگی را از جمله سرفه و گلو درد، درمان کند. 17. کمک به بهبود دیابت و پایین آوردن سطح قند خون از دیگر خواص چای بابونه است به این معنی که مصرف منظم چای بابونه می تواند دیابت و سطح قند خون را کنترل کند ...
چند نشانه از نشانه های سوءمزاج سرد قلب
به گزارش بهداشت نیوز، در دیدگاه حکیمان، هریک از اعضای بدن از مزاج ویژه ای برخوردار است، این مزاجِ عضوی بهترین وضعیت را برای عملکرد صحیح آن عضو در بدن فراهم می کند. مزاج قلب در حالت طبیعی گرم و خشک دانسته شده است، و البته مثل سایر اعضاء، این گرمی و خشکی در قیاس با پوست (به طور خاص پوست سر انگشتان) بیان می شود. کاهش شدید گرمی قلب نشانه هایی را در بدن پدید می آورد که بخشی از آنها را خودِ ...
کارهایی که کبد شما را چرب می کند!
خورده شود عطش غیر واقعی را می توان از اینجا تشخیص داد که شخص با آب خوردن تشنگی اش برطرف نمی شود و به اصطلاح تشنگی کاذب دارد و در این زمان بیشتر به آب میل پیدا می کند. افراد برای رفع تشنگی کاذب خود از آب گرم استفاده کننددریایی خاطرنشان کرد: در این زمان بهتر است که افراد برای رفع تشنگی خود از آب گرم استفاده کنند و مقداری عسل در آن بریزند که می تواند بهتر تشنگی را برطرف کند. همچنین همراه با ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
...، کاهو همراه با سکنجبین، سوپ جو، ماء الشعیر طبی، آب گیاهان و سبزیجات صحرایی و حبوبات با طبع سرد و خشک مانند ماش، نخود و جو از خوراکی های مناسب فصل بهار محسوب می شوند. عظمایی یادآور شد: افراد گرم مزاج باید در فصل بهار از موادی مانند ماست همراه با گل سرخ یا آب دوغ خیار همراه با پونه و گل سرخ استفاده کنند. در این فصل مصرف عرق کاسنی، بید، ختمی و شاه تره همراه با سکنجبین مناسب است. همچنین مبتلایان به آلرژی بهاری می توانند روزانه چند قطره روغن بنفشه و بادام را به داخل بینی خود بچکانند. ...
فواید شگفت انگیز یونجه!
را به صورت دم کرده، پخته و یا مربا مصرف کرد. خانم ها در مصرف این گیاه باید مراقب باشند چرا که مصرف زیاد آن باعث جلو افتادن دوران قاعدگی می شود. مصرف گیاه یونجه برای افراد سرد مزاج مفید است و گرم مزاجان بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند.
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
داغ حبوبات، سبزیجات شیر بیشترمواد غذایی(مخصوصا موز، گیلاس، خربزه، میوه ی ترش، نان، تخم مرغ، ماست، گوشت، ماهی، نشاسته) بهتر است که شیر به تنهایی مصرف شود اما می توانید با آرد برنج ، بلغور جوی دوسر، خرما، بادام ها مصرف کنید. ماست میوه، لوبیا، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، ماهی، نوشیدنی داغ، NightShades سبزیجات، حبوبات تخم مرغ شیر، پنیر، ماست ، میوه مخصوصا خربزه، لوبیا ...
بهترین ساعت بیدار شدن از خواب چه زمانی است؟
ریچارد واتلی (Richard Whately)، فیلسوف قرن نوزدهم میلادی می گوید: اگر صبح یک ساعت را از دست بدهید، کل روز به دنبال آن (زمان از دست رفته) خواهید بود. حتی دو قرن بعد هم چیزی عوض نشده و رها کردن رختخواب گرم و نرم، مخصوصا در روزهای سرد زمستان خیلی سخت است؛ ولی اگر فقط کمی بیشتر در رختخواب بمانیم باید تاوانش را با اضطراب، عجله و دویدن دنبال اتوبوس بدهیم. هر مشکلی را در زندگی حل کنیم به نظر ...
قدردانی از پدران با زبان خاطره
بخاری و آبگرمکن خونه ما با وجود پدرم و زحمت فراهم کردن نفت کوپنی و تو صف؛ روشن بود؛ ما همیشه صبحهای سرد زمستون برای وضو و شستن دست و صورت برای رفتن به مدرسه آب گرم داشتیم، همیشه عادت داشت برای نماز خودش بیدارمون میکرد؛ آب سهمیه بندی بود و آب منبع سرد،ولی او برای ما آب ولرم آماده کنار شیرآب میگذاشت برای وضو ؛ این کار رو همیشه انجام میداد از کوچکی یادمه تا وقتی که امکانات بیشتر فراهم شد. یکی از ...
خواص گل گاوزبان تا 7 سال باقی می ماند
قسمتی از گیاه که استفاده می شود، گل آن است. گل گاو زبان از زمانی که چیده می شود، تا هفت سال قوتش (خاصیتش) باقی می ماند.این گیاه عالی، مقوی تمام قوای بدن است که مرتبط با اعضای اصلی و حیاتی هستند (مغز، قلب، کبد). گل گاوزبان موجب تقویت حرارت غریزی (اصلی یا سرشتی) می شود. حرارت غریزی و رطوبت فضیله، عامل حیات و طول عمر است. هر چیزی که رطوبت و حرارت غریزی یا خوب را افزایش دهد، برای طول عمر و ...
خواص مفید یونجه برای اعصاب
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری دانشجو، مزاج یونجه گرم و تر است و ضعف بدن ناشی از خونسازی ضعیف را اصلاح می کند. یونجه برای ضعف عمومی و کم خونی مفید بوده و تقویت کننده اعصاب است همچنین این گیاه خاصیت ملین بودن نیز دارد. مصرف یونجه به صورت خام باعث ایجاد نفخ می شود و می توان آن را به صورت دم کرده، پخته و یا مربا مصرف کرد. خانم ها در مصرف این گیاه باید مراقب باشند چرا که مصرف زیاد آن باعث جلو افتادن دوران قاعدگی می شود. مصرف گیاه یونجه برای افراد سرد مزاج مفید است و گرم مزاجان بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند. ...
ویژگی ها و خواص غذایی قره قروت
توجه نمایید، زیرا مصرف فرآورده های غیر بهداشتی منجر به بروز بیماری های گوارشی و مسمومیت غذایی می گردد. زیاده روی در مصرف این فرآورده، به دلیل محتوای اسیدی آن، منجر به ضعف عمومی بدن شده که مصرف زیاد آن برای افراد دارای مزاج سرد توصیه نمی شود. منبع: زندگی آنلاین
از فواید شکلات بیشتر بدانیم
کره کاکائو است که نوعی چربی است و کالری بالایی دارد، پس در مصرف شکلات چه شکلاتهای تیره چه شکلاتهای شیری حد اعتدال را رعایت کنید. مصرف روزانه 28 گرم شکلات تیره (شکلات تلخ) توصیه می شود. سعی کنید از شکلاتهایی استفاده کنید که حداقل 60 درصد کاکائو داشته باشند و میزان شکر آنها نیز کم باشد. منبع: آوای سلامتی ...
صحبت های معتادی که پس از 22 سال ترک کرد
. وضعیت مالی پدرم بسیار خوب بود، من هنوز سوم دبیرستان بودم که برایم ماشین خرید و با دوستم شب ها به جنگل و دریا می رفتیم و مواد مصرف می کردیم. با این وضعیت ادامه تحصیل دادی؟ بله، سال 1376 دیپلم گرفتم و همان سال در دانشگاه شهر ابهر، رشته مهندسی قبول شدم. از همان ابتدا پدرم برایم خانه گرفت و در آنجا تنها تریاک مصرف می کردم. دو سال بعد پدرم ورشکست و سپس فوت شد. مادرم به همراه برادر ...
حقّ در محاق مروری بر زندگانی امیرالمومنین علیه السلام
نفر با صوت حزین و گرم و شیوایی قرآن می خواندند. آیه ی أمن هو قانت اناء الّلیل را می خواندند. این شخصی که همراه امیرالمؤمنین علیه السّلام بود، گفت: یا امیرالمؤمنین، چه قرآنی! چقدر زیبا می خواند! من دلم می خواهد که یک مویی باشم در بدن این آدم! حضرت فرمود: زود قضاوت نکن. روز جنگ نهروان شد، تعدادی از خوارج در نهروان کشته شدند. حضرت در میدان جنگ راه می رفت و با تأسف در بین این ...
علل پیری پوست
تاخیر انداخت. تسریع در پیری آنچه پوست را پیر می کند، عبارت است از: آب آهک دار ، صابون قلیایی، محلول های قلیایی، آب گرم، ترکیبات و کرم های زیبایی غیرمناسب، آفتاب و باد عوامل جوانی پوست آب صاف و پاک آب سرد محول های نرم کننده ترکیبات و ضمادهای زیبایی مناسب پاک و آزاد بودن پوست در شب مرهم های ضد آفتاب مناسب نشاط و شادی ...
داروهای گیاهی باید با دوزهای کم و با فاصله خورده شود
به گزارش بلاغ ، نعناع تقویت کننده معده، رفع کننده سردردهای سرد، مقوی قلب و نشاط آور است، همچنین جویدن نعناع دندان درد را تسکین می بخشد. نعنا مفرح و نشاط آور و مقوی قلب است، همچنین مصرف نعناع خون غلیظ را رقیق می کند. نعناع برای کسانی که ریفلاکس و سوءهاضمه دارند بسیار مفید است. مصرف کم نعناع برای رفع ریفلاکس بسیار خوب است، ولی مصرف بیش از حد آن ریفلاکس را تشدید می کند. در ادامه این مطلب را به نقل ...
درمان خانگی اسهال
...: در هنگام این بیماری نیاز است به اندازه کافی استراحت کرده و سعی کنید مایعات و الکترولیت های از دست داده بدن را با خوردن زیاد مایعات و غذاهای ساده نظیر سوپ ساده، برنج به شکل کته، پاستاها و سیب زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده جبران کنید. به یک لیوان آب جوشیده سرد شده مقداری نمک و یک قاشق چایخوری شکر اضافه نمایید. این ترکیب را پس از هر بار دفع مزاج مصرف کنید ...
درمان خانگی یبوست (درمان یبوست در طب سنتی)
... راهکارهای زیر برای درمان یبوست توصیه میشود: نوشیدن یک لیوان آب گرم اول صبح اولین راه درمان خانگی یبوست نوشیدن یک لیوان آب گرم به همراه چند قطره آبلیموی تازه در اول صبح است. بعد از آن مدتی راه بروید. این آب حرکات دودی روده را تنظیم کرده و دستگاه گوارش را به حرکت می اندازد. مصرف میوه، سبزی و غذاهای حاوی فیبر مقدار زیادی سالاد و سبزیجات به رنگ سبز ...
مردان سیاه پوش محافظان ستاره های ایرانی
اطلاعاتی است و تنها نقش محافظتی و مراقبتی در آن دیده می شود. مردان سیاه پوش که به اشتباه بادیگارد خوانده میشوند هیچ فعالیت امنیتی نداشته و مجوز حمل هیچ سلاح گرم و سرد را ندارند. فعالیت مردان سیاه پوش با گروه های حفاظتی کاملا تفاوت دارد. تنها نقش انها حفاظت از شخصی است که مراقبت آن را بر عهده دارند. آنها حتی گاز اشک آوری که بعضا در تملک برخی از صرافی ها و طلا فروشی ها از طریق پلیس ...
اسپند، ضدعفونی کننده هوا و دور کننده حشرات
تضعیف سیستم اعصاب مرکزی می شود و بخصوص مصرف آن برای گرم مزاجان نفی شده است. سمی بودن دانه های سیاه رنگ اسفند به اندازه ای است که حتی حیوانات هم با در صورت مصرف آن دچار مسمومیت می شوند و احتمال مرگ و میر حیوانات شدت می گیرد. با این حال، استفاده موضعی از آن منع نشده است. در استفاده موضعی، روغن اسفند بخصوص برای سرد مزاجان مفید است. چرب کردن بدن با روغن اسپند، برای گرم کردن بدن و رفع دردهای کمر ...
چرا سرما و گرما در ما احساس درد ایجاد می کنند؟
که حس درد ناخوشایند است، اما نشان می دهد که بدنتان سخت در تلاش است شما را امن نگه دارد. اگر توانایی احساس درد را از دست دهید، در دردسرهای بدی می افتید. "یورگ گراندل" عصب شناس دانشگاه "دوک" می گوید: "قاعده اصلی این است که نورون های حسی که در سراسر بدن وجود دارند، دارای کانال هایی هستند که مستقیماً توسط دماهای سرد یا گرم تحریک می شوند." پس از پانزده سال مطالعه بر روی موش ها، دانشمندان ...
شکل گیری مجمع روحانیون آغاز انشقاق بود/ اصلاح طلبان خود تعریفی از اصلاحات نداشتند/ آنزیم های اصولگرایی ...
مداری اومانیستی است نه قرآنی. این تفکر عبدالکریم سروش است که این روزها کارش به نفی وحیانیت قرآن و تأیید همجنس بازی رسیده است. یا در جای دیگری می گوید: روحانیت جماعتی ساده دل و فریب خورده اند و تحلیل سیاسی ندارند. آنها همیشه عوام زده و دنباله رو عوام بوده اند (روزنامه نشاط مورخ 5/3/78). او به این هم اکتفا نکرده و به ولایت ائمه هم می تازد: ولایت منحصر در شخص نبی اکرم است و با رفتن او نیز ولایت خاتمه می ...
نسخه طب سنتی برای آلرژی فصلی
در طب سنتی ایران، امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها در اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به طور اختصاصی مزاج مغز آنها به سمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را در مان کرد. به گزارش تسنیم، با شروع فصل بهار درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با علائم اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو و خارش های پوستی می شوند. یکی از علل بروز علائم، گرده ...
رفع زردی نوزادان با شیر خشت
همچنین ملین طبع و مسهل صفرا، خلط آور، مقوی جگر و معده و کاهش دهنده حرارت بدن، از بین برنده سرفه و خشونت سینه و حلق و تب بوده. مسهل نیکویی بوده که می توان آن را برای همه افراد و سنین بدون اذیت مصرف کرد و با ماءالشعیر بهترین مسهل شناخته می شود. اثر مسهلی آن در صورتی که نزله و سرفه نباشد، با گلاب بهتر بوده و همچنین با ماءالشعیر برای رفع تب حار و افراد گرم مزاج مفید است. تحقیقات ...
آنتی هیستامین های طبیعی را بشناسید
دارد و "درمان کننده همه چیز به جز مرگ” نام گرفته است. پرهیزها : مصرف زیاد ماست و دوغ، غذاها و دمنوش ها و داروها با طبع سرد، کم تحرکی یا بی تحرکی، پرخوری و خوردن شیر سرد با موادنگهدارنده در صبح فرد را دچارسوء مزاج سرد و تر می کند و ترشحات بینی و پشت حلق را به همراه دارد.به گفته متخصصان طب سنتی برای جلوگیری از سوء مزاج سرد و تر، جایگزین کردن گوشت گوسفند به جای گوشت گاو و استفاده از روغن های کنجد وزیتون طبیعی به جای روغن های صنعتی مفید است و مصرف میوه هایی مثل خرمالو، انجیر و انار میزان ترشحات را کم می کند. ...
مزاج های انسانی در طب سنتی ایران و ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن
این مبنا مزاج انسان ها به 9 گروه گرم، سرد، مرطوب، خشک، گرم و تر، گرم و خشک، سرد و مرطوب، سرد و خشک و معتدل تقسیم می شود که اعضا هر کدام از 9 گروه باز با هم اختلاف در شدت بروز کیفیات و اثر اخلاط دارند. امروزه مزاج بدن را به اعتبار آن خلطی که تمایل به غلبه از حد طبیعی خود دارد، نام گذاری می نمایند؛ یعنی دموی برای گرم و مرطوب، صفراوی برای گرم و خشک، بلغمی برای سرد و مرطوب و سوداوی برای ...