سایر منابع:
سایر خبرها
سبک زندگی مردم قاره سبز
خیابان زیبایی که در حاشیه رود سن است، امتداد پیدا کرده و با دلپذیرترین غذاها و قهوه ها پذیرای مشتریان هستند. قدم زدن عصرانه بخش مهمی از سبک زندگی در اروپاست. مردم با هر مشغله کاری و کمبود وقتی، حتما سعی می کنند زمانی را به پیاده روی عصر اختصاص دهند. اروپایی ها و سبک غذا خوردن بازارِ گرم تولیدکنندگان محلی در اروپا مردم تمایل زیادی به خرید از کشاورزان و رفتن به رستوران های محلی که ...
اشتغال در پی رشد نفتی می آید
از سرراه تا حدود قابل توجهی با وجود کارشکنی های هواداران دولت دهم در مجلس نهم و بعد در مجلس دهم تحمل کرد و به کار خود ادامه داد که نتیجه آن افتتاح این طرح ها در سال تولید و اشتغال و با موفقیت است. **دولت دوازدهم چه خواهد کرد؟ اقدام رییس دولت نهم و دهم برای ثبت نام در انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم اصلا کارشناسان صنعت نفت و انرژی را متعجب نکرد. در واقع با شخصیتی که از ایشان ...
علائم "عدم تحمل لاکتوز" را بشناسید/ این دسته از افراد نباید لب به شیر بزنند
علت عدم تحمل لاکتوز (نوعی قند طبیعی در شیر و محصولات لبنی) در برخی از افراد این است که سیستم بدن آن ها توانایی هضم این ماده را ندارد. در واقع عبور لاکتوز از روده بزرگ بدون اینکه هضم شود، عواملی چون نفخ و درد شکم را به همراه دارد، بنابراین این افراد باید از شیر های بدون لاکتوز استفاده کنند. بزرگسالان اهل آمریکا، آسیا و آفریقا در مقایسه با اروپایی ها بیشتر با مشکل هضم لاکتوز روبه رو ...
غذاهایی که موقع مریضی نباید بخورید
شکر تصفیه شده، زمانی که با ناراحتی معده مواجه هستید، بیشتر از یک مشکل ساده شما را می آزارد. قند باعث می شود مایعات مجرای دستگاه گوارش روان شده و در نتیجه بیمار با اسهال مواجه شود. نوشابه های گازدار چه زمانی باید از نوشابه های گاز دار بگذرید؟ وقتی هر نوع بیماری به ویژه ناراحتی معده دارید. چرا نوشابه های گازدار حال شما را بدتر می کند؟ نوشابه های گازدار مانند قهوه آب بدن را جذب ...
بحرین؛ آزار وحشیانه و ده ها زخمی بدون مداوا در روزهای متوالی شکنجه
به ساختمان حمله کردند و گاز اشک آور به همراه گلوله های پلاستیکی و بمب های صوتی به ساختمان پرتاب کردند. من در اتاق خودم نشستم و از آن خارج نمی شدم. در نهایت نیروهای پلیس از تیراندازی دست برداشتند. حدود ساعت هفت و هشت عصر بود که نیروهای ضد شورش بعد از هشداری که به زندانیان دادند و بعد از اینکه زندانیان در این مدت در اصلی ساختمان را باز نکردند ، به داخل زندان یورش بردند. آنها از طریق پشت بام این کار ...
واقعیات اقتصاد ایران
انرژی و به طور خاص نفت و گاز است. سهم این صنعت در تولید ناخالص داخلی به دلیل تحریم هدفمند خارجی، از 2/28 درصد سال 1384 به 7/17 درصد در سال 1391 کاهش یافته ولی همچنان با سهم 1/34 درصدی بالاترین سهم را در ایجاد ارزش افزوده دارد. صادرات نفت و میعنات گازی حدود 80 درصد از درآمدهای ارزی کشور را تامین می کند. همچنین بودجه ی دولت وابستگی شدیدی به درآمد های نفتی دارد و عدم تحقق این درآمد ها موجب کسری بودجه ...
مصطفی معین: بعضی از رفتارها در زمان انتخابات به لحاظ اخلاقی قابل دفاع نیست
مسؤولان ممکن است پاسخگو نباشند، دچار غفلت یا فراموشی و خطا شوند و وضع از این هم بدتر شود! متن گفت وگو با دکتر معین را بخوانید: *جامعه ما مدعی پیروی از پیامبر(ص)، امام علی(ع) و آموزه های ایشان خصوصا در زمینه حکومتداری و اخلاق است اما در عمل کمتر شاهد اجرای این آموزه ها هستیم مثلا به دلیل بد اخلاقی ها و بروز رفتارهای غیرقابل قبول در ایام انتخابات و در حوزه سیاست ...
با کمبود ویتامین ها در بدن چه عوارضی بروز می کند؟
ویتامین ها برای سلامت و درست کار کردن بدن ضروری هستند اما مشکل اینجاست که آنها در بدن ساخته نمی شوند یا اگر بدن قادر به ساخت آنها باشد، مقدارشان بسیار کم است. با کمبود ویتامین ها در بدن چه عوارضی بروز می کند؟ ویتامین ها برای سلامت و درست کار کردن بدن ضروری هستند اما مشکل اینجاست که آنها در بدن ساخته نمی شوند یا اگر بدن قادر به ساخت آنها باشد، مقدارشان بسیار کم است. ...
مدارای اجتماعی در مدیریت رفتار جامعه مورد توجه قرار گیرد/ لزوم احیاء و بازآفرینی ارزش های اخلاقی
معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه گفت: چیزی که برای پیشرفت و توسعه انکار ناپذیر است تحمل موافق و مخالف است. مدارای اجتماعی یک الزامی است که باید در مدیریت رفتار در جامعه مورد توجه قرار گیرد و بدون توجه به این مؤلفه نتیجه ای جز برهم خوردن نظم عمومی و ضایع شدن حقوق اشخاص حاصل نخواهد شد؛ چون هر تعرض نامناسبی موجب تضییع حق دیگری خواهد شد. وی بیان داشت: قانون اساس تصریح می کند که هیچ ...
برای خواندن نماز صبح چه کنیم تا همت بلند شدن پیدا کنیم؟
موجب ترک نماز صبح خواهد شد، برخی از غذاها به گونه ای می باشند که اعصاب و بدن را سست می نمایند. لذا اگر شب ها از ماست، دوغ، کشک و مانند آن استفاده شود خواب بر انسان چیره شود؛ و یا خوردن غذاهای چرب و سنگین موجب سنگینی خواب می گردد و این امور باعث می شود انسان برای بیدار شدن از خواب دچار مشکل گردد. کم معرفتی؛ یکی از مهم ترین عوامل معنوی که موجب می شود تا انسان نسبت به نماز صبح به سختی ...
مشکلاتی که بعداز غذاخوردن برایتان به وجود می آید را برطرف کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، خیلی از افراد بعد از غذا خوردن، نفخ می کنند. خیلی های دیگر، ترش می کنند. بعضی ها دل درد می گیرند و بعضی های دیگر هم سکسکه شان می گیرد. این ها بخشی از مشکلاتی است که گاهی بعد از صرف وعده های اصلی غذا به سراغمان می آید. چرا نفخ می کنیم؟ نفخ کردن، شایع ترین مشکلی است که بعد از غذا خوردن سراغ خیلی از افراد می آید. معمولاً نفخ با ورم کردن شکم یا معده همراه ...
گزارشی از عملکرد اقتصادی دولت تدبیر و امید در کرمان؛ وقوع سونامی بیکاری و تعطیلی برخی کارخانجات استان ...
به گزارش زنان کویر ،به نقل از آرمان کرمان در حالی که دولت قرار بود در 100 روز مشکلات اقتصادی را حل کند اما بعداز گذشت چهار سال از آن وعده عملکرد اقتصادی دولت منهای صفر بوده است و تعداد دریافت کنند گان بیمه بیکاری از 1500 نفر به 3600 نفر رسیده است و اکثر معادن استان کرمان به تعطیلی گراییده اند و تعداد 325 واحد صنعتی استان در سال 95 به صورت رسمی لغو پروانه بهره برداری گردیدند . وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی درابتدای سال 96 با سفری که به استان کرمان داشت در جمع خبر نگاران از ایجاد اشتغال 3500 نفری نام می برد که ان هم وعده ای دیگر است که در سال ها ی بعد ...
تحقیر محیط زیست در عصر روشنگری/ محیط زیست چگونه به حوزه نظریه ها راه یافت؟/ آیا مشکلات زیست محیطی بر ...
دارد که بعد از رسیدن مردم به امنیت مادی، بر آن ها تأکید می شود. چراکه آن ها به امنیت مادی رسیده اند. ظهور فرامادی گرایی، نمایانگر وارونگی و معکوس شدن دیدگاه ها نیست، بلکه صرفاً یک تغییر در اولویت هاست. فرامادی گرایان برای امنیت مادی و اقتصادی ارزش منفی قائل نیستند؛ بلکه همانند افراد دیگر برای آن ها ارزش مثبتی نیز قائل هستند. اما آن ها برخلاف مادی گرایان، اولویت بیشتری به ابراز وجود و کیفیت زندگی می ...
خوراکی های نفخ آور نفخ
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، این روزها بیشتر مردم دچار مشکلات گوارشی هستند و یکی از عوارض آن نفخ است. نفخ تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با بادکردن و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می شود. سیب این میوه محبوب، حاوی سوربیتول، نوعی قند طبیعی موجود در بسیاری از میوه ها، است. بدن برخی از افراد نمی تواند آن را به درستی ...
سال 95؛ کافه سیارها رونق گرفت
شاید همین شاخصه هم در مطرح شدن آنها و کافه شان بی تاثیر نبوده باشد. لیسانس روزنامه نگاری دارد و مردم شناسی خوانده است و دو سالی را در فکر راه اندازی این ایده که فکرش را هم نمی کردند این چنین بگیرد بودند، اما حالا از اواسط تیرماه 95 که متقارن با عملی کردن آن ایده بود خودشان و فولکس آبی آسمانی رنگشان حسابی سر و صدا کرده و معروف شده اند. آنها در گفت و گویی گفته اند محصولات این کافه شیک و لوکس ...
برای جلوگیری از بیماری قلبی با 12نوع ماده غذایی
مانند هالیبوت و ماهی تن حدودا در هر 85 گرم 500 میلی گرم پتاسیم دارند. ماهی روغن و حتی قزل آلای رنگین پرورشی هم پر از پتاسیم هستند. ولی پتاسیم تنها دلیل اضافه کردن ماهی به برنامه غذایی نیست. خوردن دائم ماهی،عمر شما را افزایش می دهد،زیرا چربی های سالمی در ماهی تازه وجود دارد. موز همه وقتی صحبت از خوراکی های پرپتاسیم می شود،به موز فکر می کنند و البته درست است.چون یک موز متوسط بیش ...
هرچه باید درباره زینک بدانید
... همچنین مقدار بیش از حد این عنصر در بدن موجب کاهش چربی مفید خون و افزایش حساسیت به ویژه در افراد دارای بیماری های تنفسی می شود. توجه: کمبود روی در کودکان همراه با بی اشتهایی، اختلال چشایی طعم غذا ، پیکا ( حالتی شبیه ویارحاملگی )، بی حالی، غش، اختلال رفتاری و وقفه در رشد، خود را نشان می دهد ، هم چنین در نوجوانان به صورت تاخیر بلوغ جنسی و ظهور نکردن صفات ثانویه جنسی بروز می کند. کمبود روی در افراد مسن، در هنگام راه رفتن ، اختلال تعادل را ایجاد می کند که با تجویز داروی روی قابل درمان است. مطالب پیشنهادی : آنتی اسیدها را با داروی آزیترومایسین مصرف نکنید ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
مشخص و قابل بیان باشد. اما می توان گفت انواع دیگری از ورزش ها می توانند بسیار مؤثر باشند. مطالعات بسیاری نشان می دهند ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دویدن، شنا و غیره موجب کاهش عمده ی چربی شکمی می شوند. مطالعه ی دیگری نشان می دهد ورزش به طور کامل از تجمع مجدد چربی شکمیِ کاهش یافته بعد از کاهش وزن جلوگیری می کند. این یافته اهمیت ورزش را در دوره ی حفظ وزنِ کاهش یافته روشن می کند. ورزش همچنین به ...
دلایل کم خونی در زنان، تغذیه مناسب
...> آهن موجود در محصولات سیدرال دارای قابلیت جذب بسیار بالا و کمترین عارضه گوارشی می باشد. فناوری لیپوزومال فرآیندی است که طی آن آهن توسط غشای فسفولیپیدی پوشانده می شود و به علت شباهت فسفولیپید ها به دیواره سلول های بدن به راحتی، از طریق سلولهای دیواره روده جذب خواهد شد. مکمل آهن سیدرال به علت قرارگیری در ساختار لیپوزوم و عدم تماس مولکول آهن با دستگاه گوارش، فاقد عوارض گوارشی مانند ...
مقاله/ نقش روابط عمومی در رشد تولید ملی و ایجاد اشتغال
که در تعارض با منافع مردم و موجب زیان رسانی به دیگران باشد پرهیز نماید. در حوزه انرژی (آب، برق،گاز ، و... ) و همچنین فراورده های خوراکی و کالاهای مصرفی؛ آموزش اصولی مصرف بهینه انرژی و سایر محصولات توسط روابط عمومی سازمان های مربوطه از طریق روش های گوناگون آگاهی بخشی و همچنین معرفی هر چه بیشتر اهداف واقعی و علمی نقش درست مصرف کردن در تحقق اهداف اقتصاد مقاومتی از جمله اموری است که روابط ...
اختلال نافرمانی-چالش گری در کودکان
اختلال نافرمانی-چالش گری یا ODD یکی از اختلالات رفتاری /هیجانی است که بروز علایم آن معمولا در کودکی یا نوجوانی شروع می شود. مشخصه اصلی ODD، عبارت است از سطوح بالای واکنش پذیری هیجانی و عدم تحمل ناکامی، که معمولا به مناقشات فراوان با والدین، معلمان، سوپروایزرها، و سایر افراد منجر می شود. این اختلال شامل مجموعه ای مستمر و مکرر از عصبانیت، خشم، تحریک پذیری، جر و بحث، چالش برانگیزی ...
رژیم غذایی مناسب بیماران قلبی
به گزارش بهداشت نیوز ، عروق کرونر عروق خونی هستند که خون را به عضله قلب می رسانند. بیماری عروق کرونر (CAD یا CHD) با تشکیل پلاک در عروق کرونر و عدم خونرسانی کافی به قلب شناخته می شود. عوامل خطر این بیماری شامل: سن، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، استعمال دخانیات، رژیم غذایی ناسالم، اضافه وزن و چاقی، عدم فعالیت فیزیکی، مشکلات سلامتی مانند دیابت است. رژیم غذایی و ...
سوزش سر دل را چگونه کنترل کنید؟
برای جلوگیری از سوزش سر دل در هنگام شب، کنار گذاشته شوند. در عوض برای به تعویق انداختن بازگشت اسید معده، یک لیوان بزرگ آب بنوشید. پرهیز از سیگار نیز مهم است چون ممکن است سیگار کشیدن باعث ترشح بیشتر اسید معده و شل شدن و باز ماندن اسفنگتر تحتانی مری می شود. دقت در انتخاب زمان ورزش: ورزش برای سلامت عمومی بدن خوب است، اما اگر بعد از غذا خوردن، ورزش کنید، علائم سوزش معده شروع شده و باعث برگشت اسید معده به مری می شود. اگر شما مستعد سوزش معده هستید، ورزش هایی مانند دراز و نشست را زیاد انجام ندهید، زیرا این ورزش ها مثل لباس تنگ، باعث افزایش فشار بر شکم می شوند. = چهارده ...
مروری بر تازه های دارودرمانی نقرس
موجب می شود که درد شدید در اطراف مفصل درگیر ایجاد می کند. درد نقرس اغلب در مفاصل دیستال بروز می کند. اهداف دارویی نقرس عبارتند از به حداقل رساندن التهاب و درد یک حمله حاد و پیشگیری از شعله ور شدن بعدی نقرس. شروع درمان کاهنده اورات، معمولا از طریق تعدیل عادات غذایی میسر است. درمان های دارویی نقرس با کاهش تولید یا افزایش ترشح اورات از بدن، موجب کاهش سطح اورات سرمی می شوند. انجمن روماتولوژی ...
فواید باورنکردنی موز!
مثل یک کیسه شش تکه باد کرده می کند. با مصرف موز با احتباس آب و گاز در شکم مقابله کنید. یک مطالعه که اخیرا انجام شده نشان داده است زنانی که یک موز را در 2 وعده، به عنوان میان وعده قبل از غذا به مدت 60 روز می خورند، نفخ شکمشان تا 50 درصد کاهش پیدا کرده است! چرا؟ این میوه با باکتری های افزایش نفخ در معده مقابله می کند ضمن این که بهترین منبع پتاسیم است که می تواند به کاهش احتباس مایعات کمک کند. ...
روشی برای تغییر ذائقه!
یک ماده غذایی فرار می کردیم و هنوز هم حتی نمی توانیم ذره ای از آن را به دهان بگذاریم. البته در بچگی گاهی از خوردن یک ماده غذایی متنفر بودیم ولی الان عاشق آن غذا هستیم. می گویند ذائقه آدم ها در طول زندگی تغییر می کند. چرا؟ چطور نظرمان در مورد بو و مزه یک ماده غذایی تغییر می کند؟ پذیرفتن یک بو یا مزه خاص اکتسابی است یا ذاتی؟ چرا برخی افراد در تمام مدت عمرشان از یک ماده غذایی متنفر می مانند و هرچه ...
افراد افسرده را بشناسیم
هستیم و یا اینکه این علائم را نمی شناسیم. علامت اصلی افسردگی علامت اصلی افسردگی، احساس غمگینی مداوم و عدم علاقه به انجام اموری است که فرد پیش از این به راحتی انجام می داده است. در صورتی که این علائم بیش از دو هفته طول بکشد و در عملکرد روزانه فرد اختلال ایجاد کند، به آن بیماری افسردگی اساسی گفته می شود. علائم دیگری نیز ممکن است در مبتلایان به افسردگی دیده شود که ...
چرا نوزادان گریه می کنند؟
گرسنگی باشید. مکیدن انگشتان، چرخاندن سر برای یافتن نوک سینه یا سر شیشه شیر، از جمله این نشانه ها هستند. اگر اینها را مشاهده کردید، حتما به بچه غذا بدهید. درد شکم اگر بچه پیچ و تاب خورده و کمر خود را خم می کند احتمالا به علت نفخ شکم است. شما می توانید به او کمک کنید. بچه را به سمت چپ یا روی شکم قرار دهید تا هضم غذا برای او آسانتر شود. همچنین وقتی که به پشت خوابیده می توانید ...
5 نشانه پنهان که خبر از بروز آلزایمر می دهد!
ضد اجتماعی از خود بروز می دهند، این افراد در معرض بیماری آلزایمر قرار دارند. 4- تغییر در روند غذا خوردن افرادی که زیاد غذا می خورند اما تمایل زیادی دارند که وزن کم کنند و لاغر شوند، جز دسته هایی هستند که در سنین بالا دچار بیماری آلزایمر می شوند چرا که مغز این افراد نمی تواند سیگنال های گرسنگی و سیری را به خوبی ارسال کنند . 5- افکار غیرمتمرکز بیماری ...
میهمانان ناخوانده با خانه و زندگی ما چه می کنند؟
غیرمجاز نیز در کشور گسترده است و این در شرایطی است که تولیدکنندگان داخلی هنوز توان لازم برای رقابت با محصولات خارجی را کسب نکرده اند. وی همچنین در جریان ارائه این گزارش افزود؛ بیشترین تعداد کاربران بازی های رایانه ای بعد از استان تهران، در استان خوزستان به چشم می خورد و اضافه کرد که متأسفانه بعد از استان خوزستان، شهر قم نیز در وضعیت نامطلوبی قرار دارد. با این حال دکتر مینایی رئیس هیئت مدیره ...