سایر منابع:
سایر خبرها
آلزایمر در کمین مصرف کنندگان داروهای خواب آور
آمیلوئیدو تاو به بروز آلزایمر منجر می شود. اما چیزی که آشکار نیست این است که چه چیزی باعث تراکم این پروتئین ها می شود. به گفته محققان، برخی نتایج بررسی های جدید نشان می دهد که علت های این بیماری فراتر از ژنتیک و عادت های ناسالم است، اما علت هایی که علم به آن اشاره می کند: داروهای خواب آور و ضد اضطراب نتایج بررسی ها نشان می دهد که مصرف طولانی مدت دسته ای از داروها به نام بنزودیازپین ...
سه عامل اصلی بوی بد دهان در روزه داری
به گزارش پارس به نقل از ایرنا دکتر سیدضیاء الدین مظهری کارشناس تغذیه افزود:مصرف زیاد موادغذایی حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز، آبزیان و پرندگان می تواند سبب بروز بوی بد دهان شود، بنابراین برای پیشگیری از این مشکل باید از این نوع موادغذایی در وعده های افطار و سحر در ماه رمضان کمتر استفاده شود. وی با بیان اینکه مصرف میوه و سبزی در فواصل بین افطار و سحر می تواند از بروز بوی بد دهان پیشگیری ...
نسل جدید داروهای ضد سرطان
های سالم بدن فرد نیز همراه با سلول های بیمار از بین می روند و این خود مشکل آفرین می شود. به همین دلیل، پژوهشگران در تلاشند تا بتوانند درمانی برای این معضل در حال رشد کشف کنند که تنها و تنها سلول های بیمار را مورد حمله قرار دهد. تغذیه سلول های سرطانی در سیستم حیات تمامی موجودات زنده دنیا متابولیسم وجود دارد. وقتی سلولی سرطانی می شود با استفاده از این فرآیند در سلول های بافت های ...
آیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند
فصولی که مدت روزه داری طولانی است، از حساسیت بیشتری برخوردار است. روزه داری معمولا در سه ماه دوم مشکلی ایجاد نمی کند، به خصوص اگر قبل از بارداری به متخصص تغذیه مراجعه شود و در کنار استراحت در وعده افطار و سحر، تغذیه مناسب با وزن و شرایط زن باردار فراموش نشود. در سه ماه سوم و نزدیک شدن به زمان زایمان، بیشترین تغذیه جنین از گلوکز بدن مادر است. در این زمینه نیز تحقیق زیادی ...
سوء مصرف مواد مخدر بزرگ ترین آسیب اجتماعی است
مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین اظهار کرد: باورهایی نظیر با یک بار مصرف مواد، کسی معتاد نمی شود ، مصرف تفننی مواد صنعتی جدید مثل شیشه کسی را معتاد نمی کند ، مواد صنعتی مانند شیشه چون مرفین ندارد، پس اعتیاد هم ندارد! ، کپسول های خارجی، قرص ھای مارک دار و آمپول های بسته بندی شده، مواد مخدر یا محرک نیستند و اعتیاد ایجاد نمی کنند و مواد مخدر مانند تریاک، فرد را جوان نگه می دارد، قند خون و فشار خون بالا ...
با این 10 پرسش ادعاهای دروغین علمی را تشخیص دهید
دروغگوهای علمی اغلب به راحتی قابل تشخیص هستند، هم به واسطه تاکید زیاد بر روی اثبات ادعاهای شان به روش های غیر استدلالی، هم با طرح ادعاهای غیر ممکن به لحاظ فیزیکی، و هم با نوشتن جملات بیش از حد هیجانی. آنچه دروغگوهای علمی می گویند لایه ای از حقیقت را نیز همراه دارد و اتفاقاً همین است که ادعاهای بی معنی آنها را برای خیلی ها قابل پذیرش می کند. آنچه مخاطبین مطالب علمی نیاز دارند یک راهنمای مناسب است برای اینکه موقع مطالعه یک کتاب، یا آشنایی با یک محصول یا روش درم ...
یکی کردن وعده افطار و شام مشکلات گوارشی ایجاد می کند
اینکه فکر کنند وزنشان کاهش پیدا کرده باید بدانند این عضلات آنهاست که تحلیل رفته است و بعد از ماه رمضان به شدت دچار افزایش وزن می شوند بنابراین توصیه می شود که افراد حتما وعده های سحر، افطار و شام را داشته باشد. فعالیت بدنی در روزه داران ضروری است متخصص تغذیه مرکز جامع ترمیم زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه انجام فعالیت بدنی در روزه داری ضروری است تصریح کرد ...
پاسخ وزارت بهداشت به شبهات دارویی و درمانی تالاسمی ها
رییس اداره پیوند و بیماری های خاص وزارت بهداشت برخی اقدامات انجام شده در حوزه تالاسمی و هموفیلی را برشمرد و از ایجاد پروتکل مصرف یکنواخت داروهای تالاسمی در سراسر کشور خبر داد. دکتر کتایون نجفی زاده در مورد دستورالعمل حمایت از بیماران خاص و زمان ابلاغ آن، گفت: این دستور العمل آماده است و ما چهارشنبه هفته گذشته در کمیته کشوری هموفیلی و تالاسمی آخرین بازنگری را در خصوص آن انجام دادیم و ...
توصیه هایی برای روزه داری دیابتی ها
غدد درون ریز و متابولیسم در خصوص رعایت نکات تغذیه ای در بیماران دیابتی در زمان روزه داری اظهار کرد: این بیماران چنانچه با مشورت پزشک خود اقدام به روزداری کردند باید حتما وعده های غذایی متنوعی را در فواصل افطار تا سحر مصرف کنند. وی در خصوص روزه داری دراین بیماران بدون خوردن سحری هشدار داد و اظهار کرد: این بیماران باید در طول مدت روزه داری حتما قند خون خود را مرتبا اندازه گیری کنند و در ...
متن اشعار خوانده شده در سوگواره شعر حضرت خدیجه(ص)
... جان زهرا بود در وقت وصیت کردنت علت دلواپسی در لحظه های واپسین در نگاه روشنت ای ماه پیدا بود که دیده ای در سایه ی خود گرگ ها را در کمین صور اسرافیل بود آن ناله های سوزناک آسمان شد در نگاه کوچه ها نقش زمین محمد بیابانی : ای کاش ببینیم همه ماه نهان را همراه طلوع تو شروع رمضان را با تلخی اشک غمت افطار نمودیم ...
توصیه مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی گیلان به روزه داران
های گازدار و سرد، مصرف سبزیجات و میوه جات را مورد تاکید قرار داد و گفت: روزه داران از انجام فعالیت های غیرضروری در طول روز خودداری کنند. محمدی یادآور شد: افرادی که به هر دلیلی طبق دستور پزشک دارو مصرف می کنند قبل از روزه داری بایستی حتما با پزشک خود مشورت کنند.ک/4 7286/ 6158
بهبود اختلالات مزمن روده با نانوذره مهندسی شده
شرکت سانوفی واگذار می شود. در بیماران مبتلا به سلیاک، مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن موجب تحریک سیستم ایمنی بدن شده که در نهایت دردهای غیرعادی دربیمار ایجاد می شود که درصورت تداوم این مشکل، احتمال بروز سرطان روده در بیمار وجود دارد. قرار است با همکاری شرکت سانوفی، دارویی تولید شود که عکس العمل سیستم ایمنی بدن و آلرژی مواد غذایی به حداقل برسد، شرکت سانوفی فناوری موسوم به SVPTM را ...
یک نیمه روز پر تب و تاب با اهالی پایتخت 4
نتوانسته اند مجموعه را دنبال کنند تا در جریان کلیت ماجرا تا اینجا قرار گیرد. سکانس های منتخب تهیه کننده، با او چک می شود. در طول مسیر غفوری با سیروس مقدم هم در تماس و مشورت در خصوص پخش خلاصه قسمت های روز جمعه است، تا سکانس جذاب و موثری در داستان از دستشان در نرود. از ظواهر امر پیداست حتی برای این قسمت از مجموعه نیز سناریویی چیده شده است. نوار پخش شب هم به پخش شبکه یک می رسد و بالاخره فرصت یک گپ ...
آشنایی با 8 خاصیت برنج قهوه ای
...: 1- از پیشرفت دیابت پیشگیری می کند محققان دانشگاه هاروارد می گویند مصرف 2 بار برنج قهوه ای در هفته از خطر پیشرفت دیابت پیشگیری می کند. این محققان پی برده اند با مصرف 50 گرم برنج قهوه ای در روز، می توان از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 تا 16 درصد و نیز با مصرف دیگر غلات کامل مانند جو و گندم کامل، خطر ابتلا به این بیماری را تا 36 درصد کاهش داد. 2- سرشار از ...
آیا روزه داری منجر به تشدید یا ایجاد بیماری های زنانه می شود؟
افراد انجام می دهند؛ برخی از خانم ها برای اینکه بتوانند تمام 30 روز ماه مبارک رمضان را روزه بگیرند و در ایام روزه داری دچار قاعدگی نشوند بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف قرص های ضدبارداری می کنند. اگر مصرف این قرص ها با فاصله کمی بعد از شروع خونریزی قاعدگی شروع شود، در اغلب موارد موثر نیست و خانم ها در زمان غیر قاعدگی ممکن است لکه بینی داشته باشند. زمان مصرف درست این قرص ها، روز هفتم ...
روزه داران از وعده سحری غافل نشوند
به گزارش نامه نیوز، دکتر علی اکبر سهیلی آزاد در گفت وگو با ایسنا، گفت: آنچه که در طول روز به خصوص در ماه رمضان مهم است، تامین آب بدن است که افراد دچار تشنگی می شوند. به همین دلیل هنگام شب و سحر بهتر است که از میوه و سبزیجات به مقدار زیادی استفاده شود؛ چرا که آبی که در میوه و سبزیجات وجود دارد 80 تا 90 درصد از آب بدن را تامین و فرد تا هنگام افطار کمتر احساس تشنگی می کند. وی ادامه داد ...
روش های مراقبت از خود در برابر تب کریمه کنگو
مختلف بدن دچار خونریزی می شوند، فاکتورهای انعقادی خون از بین می روند، اختلالات قلبی و عروقی آشکار می شوند و بیماران معمولا در این مرحله می میرند اگر بیماری از این مرحله نجات پیدا کند وارد فاز چهارم یا دوره نقاهت، می شود و با ادامه مصرف داروها، ضعفش برطرف می شود و در طول چند هفته بهبود می یابد. اخبار اجتماعی - جام جم ...
اضافه وزن غیر ارادی، سوغات پرخوری در سحری ماه رمضان
یک متخصص تغذیه گفت: در صورتی که افراد بدون توجه به وضعیت جسمانی خود به صورت افراطی از مواد غذایی استفاده کنند در نهایت دچار حداقل چهار الی پنج کیلوگرم اضافه وزن خواهند شد. پیام فرهبخش متخصص تغذیه در خصوص پرخوری و مصرف بیش از حد افطاری در ماه مبارک رمضان گفت: برخی افراد روزه دار بر این عقیده هستند که چون مدت زمان بین وعده سحر تا افطار طولانی است باید مواد غذایی خیلی زیادی را در وعده ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان از دیدگاه طب اسلامی
محقق طب اسلامی گفت: تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات نیازمند رعایت باید و نبایدهایی است که باید مورد توجه روزه داران قرار گیرد. محمدامین افرا در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه ی چهارمحال و بختیاری، با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان چون که در طول روز معده کوچک می شود و رطوبتش را از دست می دهد ...
آنچه که بیماران کلیوی روزه دار باید بدانند/چه بیمارانی می توانند روزه بگیرند؟
ادراری با اشاره به مبتلایان به نارسایی مزمن کلیه، با اشاره به اینکه این بیماری درجات مختلف دارد، اظهار کرد: مبتلایان به نارسایی کلیه درجه خفیف می توانند با مشورت با پزشک خود روزه بگیرند، اما اگر آنان به بیماری های زمینه ای دیگری مانند دیابت و فشار خون مبتلا هستند، ممکن است نتوانند روزه داری کنند. همچنین مبتلایان به نارسایی شدید کلیه و افراد تحت درمان با دیالیز مجاز به روزه گرفتن نیستند. مصرف ...
سنت های ماه مبارک رمضان در کاشمر
تدبیر24 : سنت سحرخوانی در ماه رمضان را نسل جدید به یاد نمی آورد اما پدران و مادران ما خوب به یاد دارند. سنت سحرخوانی در کاشمر این روزها اگر چه در شهر دیده نمی شود اما در برخی از روستاها هنوز ادامه دارد و ابزار و وسایل ارتباطی، بازار سحرخوانی را سرد نکرده است. در گذشته اگر چراغ خانه ای در سحر خاموش بود با مشت زدن به دیوار خانه و به صدا در آوردن کوبۀ در، اجازه نمی دادند همسایه ها خواب ...
گیاهخواران دچار چه کمبودهایی می شوند؟
مغزها تامین کنند. کمبود کلسیم اگر ماست و شیر در برنامه ی غذایی شما نیست به دنبال جایگزین کردن آن ها با حبوبات باشید. کلم هم گزینه ی خوبی برای شما است. کمبود کلسیم منجر به کم شدن تراکم استخوان شما و ضعیف شدن استخوان هایتان و نیز دندان هایتان می شود. کلسیم به گردش خون در بدن، حرکت ماهیچه ها، انتقال پیام از عصب ها به مغز کمک می کند. البته شما اگر بخواهید از مکمل های غذایی برای کمبود کلسیم خود استفاده کنید ممکن است با خوردن برخی داروهای دیگر متعارض باشد بنابراین قبل از مصرف این مکمل ها حتما با پزشک مشورت کنید و وضعیت سلامتی خود را به طور کامل بررسی کنید. ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
نام برد. البته از آنجا که مصرف بیش از حد ویتامین ها نیز می تواند مضر باشد، قبل از مصرف هرنوع مکملی با پزشک خود مشورت کنید. ورزش کنید ورزش منظم (با شدت متوسط یا زیاد) گردن خون را در بدن بهبود می بخشد و بدن را برای تولید تستوسترون تحریک می کند. گردش خون نقشی اساسی در افزایش رشد موهای صورت دارد؛ چرا که ویتامین ها و مواد غذایی مورد نیاز پوست را به آن می رساند و در نتیجه ...
کی گفته علف اعتیادآور نیست؟!
سلامانه : تجارب بسیاری درمانگران ایرانی نشان می دهد که مصرف کنندگان علف، باورهای نادرستی درباره عدم اعتیادآوری این ماده و خطرناک نبودن آن دارند. این باورها هم به عنوان مجوزی برای ادامه مصرف در نظر گرفته می شود و هم به عنوان مجوزی برای شورع مصرف نقش بازی می کند. در این مطلب می خواهیم نگاهی به سه باور بیندازیم و صحت و سقم آنها را ارزیابی کنیم. ابتدا ببینیم تعریف اعتیاد چیست؟! از نگاه پژوهشگران حوزه اعتیاد، این بیماری پاسخ فیزیولوژیک بدن به مصرف مکرر مواد اعتیادآور است. این وابستگی از طرفی باعث تسکین و آرامش موقت و گاهی تح ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
صورت بزنید. بعد از 15 تا 20 دقیقه پوست خود را بشویید. این ماسک را به مدت 2هفته روزی یک بار تکرار کنید. ویژگی آبرسانی عسل و درمان کنندگی زعفران، گردش خون را در پوست بهبود می بخشد و درخشندگی را به پوست باز می گرداند. از بین بردن تیرگی ناشی از آفتاب سوختگی اگر به تازگی مدت زیادی را جلوی آفتاب بوده اید یا برنزه کرده اید، مقداری زعفران را به مدت یک شب در شیر پرچرب بخیسانید. بعد ...
بخورید و لاغر بمانید!
سلامانه : سالاد سبزیجات سبزی ها بهترین گروه مواد غذایی برای رژیم محسوب می شوند چراکه علاوه بر تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، سرشار از فیبر بوده، به هضم غذا کمک می کنند و کم کالری ترین گروه مواد غذایی هم هستند. فراموش نکنید برای کنترل اشتها، قبل از خوردن غذای اصلی، یک بشقاب سالاد پر از سبزیجات میل کنید. این سبزی ها شامل تمام صیفی جاتی است که در سبد غذایی ما جای دارند، مثل کاهو، سبزی خوردن، کرفس و هویج، کدو، کلم، اسفناج، شلغم، کلم برگ، فلفل قرمز، خیار، سیر، مارچوبه، کلم بروکلی، کلم گل، لوبیاسبز، پیاز، گوجه فرنگی، پیازچه و تره فرنگی. کم کالری ترین گروه غذایی سبزی ها و صیفی جات هستند که به طور متوسط یک واحد از آنها 25 کیلوکالری دارد. یک واحد سبزی شامل یک لیوان از آن به صورت خام و نصف لیوان به صورت پخته است. اگر هندوانه، خربزه و طالبی را کنار بگذاریم، این گروه شامل تمام سبزی هایی است که در فرهنگ غذ ...
این میوه را در ماه رمضان فراموش نکنید
انرژی لازم برای فعالیت روزانه بدن تامین و بدن یکباره دچار افت قند نشود. در ماه مبارک رمضان، رژیم پرفیبر بسیار مناسب تر و سالم تر از رژیم غذایی کم فیبر است که با توجه به این مهم ، کارشناسان صنایع غذایی طلوع سلامتی پس از انجام تحقیقات و بررسی های لازم اقدام به طراحی محصول شیرینی خرمایی کرده اند که با دارا بودن پتانسیل های لازم نیاز تغذیه ای مصرف کنندگان را در زمان روزه داری را فراهم می کند ...
مرز مبارزه با روانگردان ها کوچه ها و خیابان های کشور است
این تغییر شویم. مداخلات هوشمندانه به معنی انکار موضوع یا دستگیری مصرف کنندگان شیشه نیست. بلکه باید فضا را طوری فراهم کنیم که از مصرف شیشه به سمت مصرف مواد سنتی بروند و رابطه معتاد را با قاچاقچی قطع کنیم و او را تحت کنترل با درمان نگهدارنده قرار دهیم و میزان داروی نگهدارنده هم به تدریج کاهش یابد تا فرد، به طور کامل بازگیری شود. البته در مورد تعداد معدودی که مراکز تولید انکفالین (مخدرهای طبیعی بدن که ...
نان سنگک بخورید تا کمتر تشنه شوید
پیام فرح بخش متخصص تغذیه بیان کرد: در ماه رمضان به دلیل ساعات زیاد روزه داری بهتر است روزه داران برای کاهش تشنگی به جای مصرف نان های سفید مانند نان فانتزی و نان لواش از نان های سبوس دار مانند نان سنگک و نان بربری و نان جو استفاده کنند. وی افزود: این نان ها به دلیل داشتن فیبر فراوان می توانند در کاهش گرسنگی نیز موثر باشد. این متخصص بیان کرد: یکی از مشکلات شایع روزه داران که بیشتر در نیمه دوم ماه رمضان مشاهده می شود یبوست است که مصرف این نان ها و میوه های دارای فیبر فراوان مانند سیب و مصرف سبزیجات می تواند در کاهش آن موثر باشد. ...
درمان عفونت ادراری
مایعات را زیاد کنید تا زودبه زود به دستشویی بروید. سعی کنید با مصرف کافی آب هر 20 دقیقه یک بار به دستشویی بروید تا عفونت های موجود در دستگاه ادراری تان خارج شود. - حمام بروید و از دوش آب داغ استفاده کنید . اگر چه این روش از نظر پزشکان و محققان علوم پزشکی ثابت نشده است، اما بسیاری از افراد مبتلا به عفونت دستگاه ادراری بعد از حمام آب داغ احساس کاهش خارش و سوزش و درد را اعلام می کنند. ...