خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمان هایی برای داشتن کلیه سالم
به برخی سنگ های کلیوی را افزایش می دهند. * چاق بودن. نمایه توده بدن(BMI) بالا، دور کمر بالا و اضافه وزن با ریسک افزایش یافته تشکیل سنگ های کلیوی مرتبط هستند. * جراحی و بیماری های گوارشی. جراحی بای پس معده، بیماری روده ی تحریک پذیر و یا اسهال مزمن منجر به تغییراتی در فرایندهای گوارشی شده و جذب کلسیم را تحت تاثیر قرار داده و سطوح مواد تشکیل دهنده ی سنگ را در شما افزایش می دهند ...
بهترین مواد غذایی برای مبارزه با چین و چروک پوست 6 ماده غذایی که شما را چند سال جوان تر می کند
رابطه با زیبایی این مطلب را بخوانید: میوه ای که برای سلامت بدن شما کمتر از یک معجزه نیست! 5. شاهی آبی یا آب تره این نوع سبزی بیشترین میزان ویتامین A را در میان سبزیجات به خود اختصاص داده است. با خوردن آن، پوستی قوی و درخشان خواهید داشت. همچنین این گیاه منبع خوبی از پتاسیم است، این ماده معدنی برای سلامت قلب مفید بوده و از گردش خون پشتیبانی می کند و نیز تعادل خوبی بین اسید های چرب ...
علاج دردهایتان کف پای شماست!
رفلکسوتراپی صورت گیرد و پس از آن با آموزش این تکنیک ها توسط متخصص به بیمار، بیمار اجازه اجرای آنها روی بدن را در خانه کسب کند. علاوه بر این توصیه اکید شده که افراد مبتلا به بیماری هایی مانند نقرس، استئوآرتریت، رگ های ترومبوز، مبتلایان به بیماری های عفونی، انواع سوختگی ها و همین طور خانم های باردار از این شیوه درمانی برای درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها استفاده نکنند مگر در مواردی خاص که متخصص رفلکسولوژی و پزشک شان این شیوه را برای درمان موثر و لازم بدانند. منبع: سلامت نیوز ...
نشانه هایی برای آسیب کبدی
اهمیت ویژه ای برخوردار است. خستگی مطالات مختلف نشان داده اند که خستگی مزمن و تخلیه انرژی از نشانه های شایع آسیب کبدی محسوب می شوند. متخصصان پزشکی بر این باورند که خستگی مرتبط با کبد و فرسودگی یک محصول جانبی تغییرات عصبی شیمیایی در مغز و عدم تعادل های هورمونی است. تشدید احساس خستگی و فرسودگی می تواند در نتیجه سطوح افزایش یافته محصولات جانبی سمی در خون شکل بگیرد ...
آیا خوردن صبحانه به کاهش وزن کمک می کند؟
به انتخاب های غذایی سالم برای وعده های غذایی بعدی نیز منجر شود که می تواند مشوق غذا خوردن سالم و حفظ وزن در سطوح مناسب باشد. تنها از انتخاب آگاهانه مواد غذایی در وعده های غذایی خود اطمینان حاصل کرده و از مصرف مواد غذایی با محتوای کربوهیدارت و قند بالا دوری کنید. در عوض صبحانه ای با محتوای پروتئین بالاتر را مد نظر قرار دهید. ...
رابطه سکسکه و ایست قلبی در فوت مرحوم عارف لرستانی
که در برخی به صورت ناگهانی و بدون هیچ نشانه ای بروز می کند. تنگی عروق قلب، علت اصلی سکته قلبی شناخته شده است. به عبارتی خون به عضله قلب نرسیده و قلب دچار کم خونی شده و سکته قلبی رخ می دهد. خسرونیا، گفت: چربی بالا، قند خون بالا، فشار خون بالا و... فاکتورهای اصلی و خطر این عارضه شناخته شده اند. همچنین افرادی که دخانیات مصرف می کنند و دارای افزایش وزن و قند خون بالا هستند، بیشتر از سایرین ...
اگر فرزند زیبا میخواهید، این غذاها را بخورید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از سلامت، در ادامه مطلب به برخی از مواد غذایی مفید در دوران بارداری اشاره می شود. شیر زعفرانی بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده می کنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط می شود. شیره نارگیل اگر دیابت بارداری ندارید و مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!
شود و این شرایط می تواند مقاومت به انسولین را تحت تاثیر قرار دهد. از آنجایی که انسولین برای مدیریت قند خون حیاتی است، مقاومت به انسولین می تواند به افزایش قند خون منجر شود. این شرایط می تواند موجب انواع مختلف مشکلات سلامت شود. قند خون افزایش یافته به همراه فشار خون بالا و تری گلیسیرید بالا می تواند در نهایت افزایش خطر سندرم متابولیک، وضعیتی خطرناک که احتمال مواجهه با حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت را ...
بهداشت روان مولفه ضروری در راهبردهای سلامت محور استان مرکزی است
پرداختی مردم داشته است. طاهر احمدی با اشاره به هفته سلامت از اول تا هفتم اردیبهشت ماه گفت: سازمان بهداشت جهانی هر ساله در هفته سلامت با بررسی مشکلات مرتبط با سلامت جامعه جهانی عنوانی را اعلام می کند تا در طول هفته سلامت و همچنین در طول سال اقدامات مناسب جهت کاهش عوامل خطر مرتبط با سلامت جامعه رفع شود. طاهر احمدی اظهار کرد: شعار سال 2017 در هفته سلامت از سوی سازمان جهانی بهداشت 'افسردگی ...
فرمول غذایی لثه و دندان سالم!
... با استفاده از درمان های جایگزین مانند راه حل های خانگی، از قبیل دهانشویه های گیاهی، اقدامات بسیاری را می توان در راستای حصول اطمینان از سلامت دهان و دندان و بهره مندی از لبخندی زیبا مد نظر قرار داد. در این میان، نباید ویژگی های پالایش قدرتمند مواد غذایی را نادیده گرفت. در ادامه با برخی از بهترین مواد غذایی که می توانند سلامت دندان ها و لثه ها را بهبود ببخشند بیشتر آشنا می شویم. چای ...
10 فایده خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانستید !
اختلالات پوستی یا برای داشتن پوست زیباتر امتحان کنید. علاوه بر این ها، خربزه تلخ یک عامل تصفیه ی خون است. 6. تاثیر مثبتی روی فرآیند کاهش وزن دارد. خربزه تلخ نیز مانند بسیاری از سایر گیاهان کالری بسیار پایینی دارد و سیرکننده است. با مصرف خربزه تلخ می توانید وزن تان را کم کنید یا وزن مناسب تان را حفظ کنید. همان خواصی که از بدن در برابر دیابت نوع دوم محافظت می کند، در کاهش وزن ...
فروش داروی بدون نسخه مجازات دارد
، آنتی بیوتیک ها و غیره را می کنیم. دربسیاری از داروخانه های سراسر کشور نیز این داروها بدون نسخه پزشک در اختیار بیمار قرار می گیرد. البته که تنها برای بیماری مانند سرماخوردگی اینگونه نیست. بسیاری از ما تاکنون برای بیماری های دیگری از قبیل عفونت های چشمی، تپش قلب، دردهای شدید عضلانی و مفصلی و مسکن های قوی از داروخانه ها درخواست دادن داروی بدون نسخه کرده ایم که البته دربرخی موارد پزشک داروساز یا ...
دکتر ایدنی: میدانیم که ظرفیت فعلی ما پاسخگوی نیازهای مردم نیست، ولی حرکت ما در جهت رفع مشکلات است
... از سوی دیگر، تراکم جمعیت در شهرها، حاشیه شهرها و سکونتگاه های غیر رسمی ومرگ ومیرهای زودرس غیر واگیردار به لحاظ سبک زندگی مردم و عوامل کلان اجتماع ، اقتصادی و سیاسی نشان می داد که باید تحول عظیم در حوزه بهداشت کشور رخ دهد و وزارت بهداشت در قدم اول تمام مناطق حاشیه نشین را تحت پوشش خدمات فعال سلامت قرار داد . در آن زمان همکاری های بین بخشی ومردمی در بهبود وضعیت سلامتی چگونه بود ...
عوارض نشستن ناصحیح
به گزارش بهداشت نیوز، افزایش فشار خون ،ایجاد دردهای عصبی،فشار بر رگهای واریسی و عنکبوتی با نشستن ناصحیح ایجاد خواهد شد . مطالعات نشان داده است که نشستن طولانی نه تنها باعث کاهش سلامت انسان می شود بل که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد اما تحقیقی جدید معلوم کرده که نشستن به صورت چهارزانو، بدن و سلامتی آن را در وضیعتی مخرب تر هم قرار می دهد. به گفته ...
بیماری های عفونی جهان را تهدید می کنند
...> بیماری اوریون در سراسر جهان شایع است این درحالیست که واکسن آن به طور معمول در 61 درصد کشورها استفاده می شود. در سال 2016 در آمریکا، 5748 مورد اوریون گزارش شده که برای مدت 10 سال به بالاترین سطح رسیده است. در هر یک از موارد شیوع بیماری اوریون تنها چند صد نفری به آن مبتلا می شوند که معمولا از افراد جوان یا نوجوان هستند. همچنین بسیاری از موارد ابتلا به اوریون در افرادی مشاهده می شود که واکسن های ...
با میوه های فصل بهار، سلامتی خود را تضمین کنید/ خوردن طالبی در بهبود بینایی بسیار موثر است
شکل گیری است. سیب کنترل کننده فشار خون، بالا برنده قدرت حافظه، تقویت کننده دندان ها و مانع بروز بسیاری از بیماری های دهان و دندان است. سیب گلاب به علت آنکه با پوست مصرف می شود منبع خوبی از فیبر غذایی و پکتین است که در حفظ سلامت انسان و پیشگیری از یبوست نقش مهمی دارد. خواص سیب آنقدر زیاد است که افراد با خوردن یک عدد سیب در روز می توانند بدن خود را در برابر بیماری ها بیمه کنند. گیلاس ...
تاثیر آلودگی هوا بر کلسترول خون
شفا آنلاین:مطالعات مشخص کرده است که با قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، میزان ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بالا می رود. به گزارش شفا آنلاین :ارتباط مستقیمی بین بالا رفتن خطر بیماری های قلبی عروقی با آلودگی هوا وجود دارد. تحقیقات جدید تاثیر آلودگی هوا بر میزان کلسترول خون را مشخص کرده است. مطالعات جدید نشان می دهد بالغینی که در معرض آلودگی هوای بالا -مخصوصا ترافیک- قرار می گیرند، ممکن ...
جلوگیری از کوچک شدن مغز با این خوراکی ها
تحقیقاتشان نیافتند میزان تحصیلات هم هیچ نقشی در تحقیقاتشان نداشته است. تحقیقات قبلی رژیم غذایی مدیترانه ای را به کاهش خطر بیماری های قبلی و برخی سرطان ها و سکته مغزی و داشتن زندگی طولانی مرتبط دانسته اند. ناپمن اشاره می کند " افرادی که غذای سالمی می خوردن اغلب از سایر جهات هم در سلامت هستند. بسیار کمتر احتمال دارد چاق شوند، احتمال کمتری دارد به دیابت یا فشار خون بالا مبتلا شوند ...
مکمل هایی که پزشکان معتقدند خانم ها نباید پول صرفشان کنند
نیز می تواند باعث بروز هیپرکلسمی شود، وضعیتی که باعث ضعیف شدن استخوان ها، ایجاد سنگ کلیه می شود و با سلامت مغز و قلب تداخل دارد. امگا 3 تحقیقات نشان داده خانم هایی که به اندازه کافی اسید چرب های ضروری دریافت نمی کنند از جمله امگا 3 نسبت به خانم هایی که به صورت مرتب در برنامه غذایی خود اسید چرب استفاده می کنند بیشتر در خطر از دست دادن حجم استخوانی هستند. در واقع در یک آزمایش ...
معرفی ساعت Study Watch محصولی از Verily
، شناسایی الگوهایی است که منجر به پیشروی بیماری پارکینسون می شود. به نظر می رسد تمرکز Verliy به ارائه محصولاتی با ویژگی های پژوهشی معطوف شده است. محصولاتی که هدف آنها به کاربری معمول این فناوری ها مرتبط نیست. در واقع همان طور که در وبلاگ Verliy تأکید شده است، این ساعت برای فروش عرضه نخواهد شد و به صورت محدود مورد استفاده قرار خواهد گرفت. با این حال، برنامه آینده Verily ترکیب این ساعت با اپلیکیشن های مرتبط با سلامتی در مقیاس وسیع است. منبع : Verily blog ...
آبیاری اراضی کشاورزی مشهد با پساب صنعتی/دادستانی ورود پیدا می کند
به گزارش قدس آنلاین ، قاضی محمد بخشی محبی گفت: متاسفانه مشاهده شده عده ای از کشاورزان در اراضی پایین دست چرمشهر که در شرق مشهد واقع شده اقدام به آبیاری زمین های خود با فاضلاب شهرک صنعتی آن منطقه می کنند که طبق نظر کارشناسان اثرات مخرب این فاضلاب بسیار بالا و خطرناک است و منجر به ایجاد سرطان در مردمی می شود که نان حاصل از این گندم و جو را مصرف می کنند. وی افزود: نهادهای متولی و عضو ...
مرز میان فرار مغزها و قرار مغزها
فرهنگ امروز/ وحید احسانی: 4-توجه به مسائل اولویت دار جامعه مشابه بخش های پیشین، در این بخش مفهوم و اهمیت توجه به اولویت مسائل و نقش آن در میزان فرار یا عدم فرار مغزها با استفاده از چند مثال ساده تشریح شده است. فرض کنید یک مصدوم تصادفی که آسیب های زیاد و متفاوتی دیده به بخش اورژانس بیمارستان رسانده شده است؛ به عنوان مثال، قلب آسیب دیده، یکی از دست ها به طور کامل از بدن جدا شده، مفصل بند دوم انگشت اشارۀ همان دست از جا در رفته و ...
هفت غذا علیه آلرژی بهاری
از شکلات هاست، اما برخی مواد غذایی در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز آلرژی های فصلی موثرند که بدین قرار است: غلات سبوس دار غلات سبوس دار سرشار از ویتامین های گروه B هستند. گوشت گوشت سفید خصوصا ماهی به علت داشتن امگا 3 به پیشگیری از بروز عوارض آلرژی کمک می کند.از سوی دیگر، مصرف گوشت قرمز بیش از آنچه که در سابق تصور می شد، خطر ابتلا به واکنش آلرژیک(واکنش آلرژیک ...
رژیم غذایی درمان پرکاری تیروئید
به گزارش شفاف، تیروئید، یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن شماست که نقش مهمی در چگونگی کار کردن بدنتان دارد. تیروئید، هورمون هایی تولید می کند که خلق و خو، سوخت و ساز، سطوح انرژی، درجه حرارت بدن، ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می کنند. در این مطلب برخی مواد غذایی ذکر شده که می تواند عملکرد غده تیروئید شما را تنظیم کند. ماهی اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب مانند ...
رازهای سلامتی در سالمندی را بشناسید
وارده از طرف زمین را تا حدودی خنثی کند و به بهبود عملکرد فرد و کیفیت زندگی او کمک کند. کفش به عنوان مهم ترین پوشش بدن، سطوح پا را فرا می گیرد و از آن در مقابل صدمات احتمالی محافظت می کند. تحمل وزن بدن، کمک به تعادل و راه رفتن بهتر، همچنین کاهش درد و گاهی اصلاح بدشکلی ها و نیروهای نامتعارف در اسکلت بدن از دیگر وظایف یک کفش طبی است. تحقیقات نشان داده اند، استفاده از کفش های غیراستاندارد از نظر سایز ...
50 مطالبه از دولت آینده
: تجدید رویکرد، ساختار و ماهیت مرکز شورای رقابت از قیمت گذاری کالاها به تدوین سیاست های لازم برای حذف انحصارات در اقتصاد کشور، حذف الزام قیمت گذاری، یکسان سازی و واقعی کردن نرخ ارز، حذف یارانه های انرژی به ویژه در مصرف حامل های انرژی بنزین و گازوئیل و تلاش جدی در انجام طرح های بهینه سازی انرژی در کشور، تنظیم و اجرای برنامه متوازن و منطقی سازی نظام تعرفه ای کشور، تنظیم و اجرای دقیق برنامه جامع پنج ...
نکات بارداری سالم، آویزه گوش تان کنید
مانند تهوع و استفراغ (هنگام صبح)، حاملگی خارج رحمی، خونریزی واژینال در مادر و تولد زودرس و وزن کم جنین در هنگام تولد می شود. 9- از مصرف الکل خودداری کنید هر میزان الکلی که یک زن باردار مصرف می کند، از طریق جریان خون به رحم و جنین می رسد. از این رو مهم است که در دوران بارداری از مصرف الکل خودداری شود. نوشیدن زیاد الکل در دوران بارداری می تواند بر رشد و سلامت جنین در بدو تولد تأثیر ...
روسپیگری وسکوت قانون و تاریخچه روسپیگری در ایران
شد که به زنان روسپی یا مردان عیاش اجازه داده می شد که به طور آزادانه هر کاری می خواهند انجام دهند و به زوج های نامحرم نیز بدون هیچ منعی اتاق اجاره می دادند.[26] راه های فریب و به دام انداختن دختران بسیار متفاوت بود. اما متداول ترین شیوه ها عبارت بود از: استقرار در ترمینال ها و فرودگاه ها با ماشین های مدل بالا و چهره ای متشخص و وجیه همراه با چرب زبانی،[27] آشنایی در مهمانی های شبانه و ...
عطش دائمی برای پلی پروپیلن ها
انتظار می رفت که قبل از شروع این برنامه قیمت ها در بازار داخلی جهت گیری مثبتی داشته باشند. 3) با نزدیکی به فصل گرم و با توجه به اینکه در این دوره تقاضا زیاد می شود، می توان این رشد را طبیعی دانست. کالاهای جذاب روز گذشته برآوردهای میدانی نشان می دهد که در بازار پلی پروپیلن ها عطشی دائمی نهادینه شده که با توجه به عرضه منقطع برخی گریدها در این گونه پلیمری، تجمیع تقاضا در ...
اثر گیاه دارویی سیر بر عملکرد مرغ تخم گذار
جیره ها در مقدار کلسترول و تری گلیسرید تخم مرغ نیز به دست آمد (0,05 P ) و این متغیرها در تیمار یک درصد پودر سیر و تیمار کنترل کمترین مقدار را داشتند. افزودن پودر سیر به جیره اثر معنی داری بر وزن تخم مرغ، وزن و ضخامت پوسته، ارتفاع سفیده غلیظ، واحدها و شاخص زرده و فراسنجه های خونی نداشت (0,05 P ). بطور کلی نتایج نشان داد بین سطوح مختلف سیر، تیمار یک درصد باعث بهبود معنی دار عملکرد، کاهش کلسترول و کاهش ...
