خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با میوه های فصل بهار، سلامتی خود را تضمین کنید/ خوردن طالبی در بهبود بینایی بسیار موثر است
فشار خون، چربی خون، سرطان و حتی درمان برخی تومور ها کمک می کند. سیب در فصل بهار انواع سیب ها را در دسترس داریم که شامل سیب گلاب، سیب درختی و سیب قرمز است. سیب سرشار از ویتامین A و C است. بنابراین برای پوست بسیار مفید بوده و ناراحتی های پوستی را از جمله جای جوش ها ، خشکی پوست و ... را درمان می کند. از همان ابتدا که عطر سیب را استشمام می کنید مطمئن باشید تغییرات مثبتی در بدنتان در حال ...
راه های مبارزه با خشکی پوست
بخور استفاده کنید و میزان رطوبت هوا را به کمک رطوبت سنج روی 60درصد تنظیم کنید تا رطوبت سطح پوست شما حفظ شود. 6 وقتی پوستتان خشک است در حمام از وسایلی مانند لیف، برس یا کیسه که باعث آسیب رسیدن به پوست شما می شود استفاده نکنید! لایه برداری دو بار در هفته کافی است! 7 – تا جای ممکن پوستتان را نخارانید. خاراندن زیاد سبب تشدید خشکی پوست و بروز جراحت و عفونت ثانویه می شود. بجای این کار پوستتان را چرب و مرطوب کنید. ...
درمان های ساده مراقبت از پوست در آشپزخانه تان است
...، پوست خشک را نرم می کند و به جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی برای کمک به بهبود لکه ها می باشد. ماست حتی تغییر رنگ پوست را نیز کاهش می دهد که شامل لکه های ناشی از خورشید یا جای جوش ها می شود. به این صورت عمل کنید: ماست ساده را روی پوست تان پخش کنید و بگذارید خشک شود. بعد از اینکه صورتتان را آبکشی کردید، پوست تان نرم تر، روشن تر و چربی آن تحت کنترل خواهد ...
طرز تهیه 2 نوع ماسک خانگی برای پوست های چرب و پیشگیری از چروک های پوستی
مدت 10 دقیقه روی پوست صورتتان بگذارید و در نهایت، آن را با آب ولرم بشویید . وی تاکید می کند که نحوه مالیدن ماسک روی صورت هم بسیار مهم است. بهتر است ماسک های طبیعی را به آهستگی و با کمی فشار روی پوستتان به شکل یکنواختی ماساژ دهید . دکتر مباشر اشاره می کند که معمولاً تمام ماسک ها، باید حدود 10 تا 20 دقیقه روی پوست باقی بمانند و سپس با آب ولرم و حوله نرم، پاک بشوند. این متخصص پوست در انتها یادآور شد: هیچ کدام از این ماسک های طبیعی، جنبه درمانی مطلق ندارند و صرفاً باعث افزایش احساس شادابی و طراوت پوست می شوند . منبع: سلامانه ...
5 ماسک خانگی برای سفید کردن پوست صورت+ طرز تهیه
را خواهد کشت. ماسک صورت روغن بادام شیرین هم می توانید کمی روغن گرم شده بادام را روی صورتتان ماساژ دهید تا گردش خون را تحریک کنید و دوباره پوستتان را جوان سازید و هم آخر شب یک مشت بادام را در آب خیس کنید و روز بعد آن را خرد کرده و خمیر کنید. این مخلوط را به مدت 10 تا 12 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس بشویید. در صورت انجام منظم این کار چهره شما روش خواهد شد. همچنین بادام به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان برای غذا و آب رسانی به پوست گزینه مناسبی است. منبع: سلامانه ...
ماسک های روشن کننده مخصوص پوست های کدر
استفاده کنید. نکاتی در رابطه با استفاده از ماسک های صورت 1- بهترین طرز استفاده از ماسکهای صورت چیست؟ - ابتدا هر نوع آرایش را از روی پوستتان پاک کنید. بعد در یک فضای مرطوب و گرم، مانند حمام قرار بگیرید تا منافذ صورتتان باز شود. - در طول استفاده از تمامی این ماسک ها حتماً از صحبت کردن، خندیدن و حرکت کردن خودداری کنید. بهتر است ماسک را در آرامش کامل و با فکری ...
آنتی بیوتیک های گیاهی را بشناسید
نکشد و بعد از 10 دقیقه دمنوش را صاف کرده و بنوشید. این دمکرده را روزی سه بار به اندازه یک فنجان بنوشید تا ترتیب اثر داشته باشد. 3. بادرنجبویه بادرنجبویه گیاهی است که می توان به عنوان یک دمکرده برای پاک سازی بدن از میکروب استفاده کرد. این گیاه قادر است اکثر عفونت های بدنی را از بین ببرد، حتی گاهی اوقات شما خبر ندارید که در بدن تان چه می گذرد، اما اگر در هوایی آلوده یا در محیطی ...
29 کاربرد شامپوهای تاریخ مصرف گذشته
، کمی شامپو به آن بزنید تا مثل روز اول روان شود. 7. از بین بردن لک روی یقه لباس اگر یقه لباس خیلی کثیف شده قبل از شستشو مقداری شامپو روی آن بزنید و به هم بمالید بعد مثل معمول بشویید. 8. پاک کردن آرایش اگر آرایش پاک کن ندارید با خیال جمع صورتتان را با شامپو بچه بشویید و مطمئن باشید باعث خشکی پوست و آسیب آن نمی شود. 9. برداشتن پانسمان ...
نمی خواهم سرطان بگیرم !
بسیار بیشتر از سایر افراد است. وقتی ژن ها دچار جهش می شوند: سندرم سرطان توارثی اصطلاحی است که زمانی استفاده می شود که تعدادی از افراد یک خانواده به سرطان مبتلا شوند. در این افراد نقش ژنتیک در بروز سرطان زیاد است. سرطان پستان، پروستات، روده بزرگ و ملانوم (نوعی سرطان پوست) از شایع ترین سرطان هایی هستند که ارتباط ژنتیک در آنها مورد تائید قرار گرفته است. وقتی نور خورشید، دشمن پوستتان ...
درمان تاثیرات روانی جوش های آکنه
تجمع چربی در زیر پوست می تواند ایجاد شود. با افزایش حجم غدد چربی، این ترشحات زیر پوست تجمع و میکروب ها باعث تحریک و التهاب پوستی می شود و صورت فرد دچار جوش های آکنه یا جوش شده که به صورت التهابات، قرمز شدن پوست و خارش بروز می کند. این جوش ها می تواند به صورت جوش های سرسیاه یا سرسفید ظاهر شود که ناشی از انسداد مجاری خروجی از سطح پوست است. دستکاری آکنه موجب تشدید جوش ها می شود ...
کبریت زیر آبرو
از جریمه شان باشد تا جلوی این بی فرهنگی گرفته شود و خدای نکرده این رفتارهای زشت به دیگر شهرستان ها سرایت نکند. از اونا بیشتر از این انتظار نمیره برا همین مسوولان کار به کارشون ندارند این کارهارو نمیکردند باعث تعجب میشد کار کثیف و مسخره اییه کار ترک ها،اما تو مملکتی که هر سال تو روزهای بخصوص پرچم کشورهاییو آتیش میزنند و بصورت زنده و مستقیم در کل ایران پخش میشه،انتظار دیگه ایی ...
تغذیه در فصل بهار باید چگونه باشد؟
کمیاب در غیر فصل از نظر تغذیه ای مناسب است یا خیر. بهتر است در هر فصل، از میوه های موجود در آن فصل استفاده نماییم، زیرا میوه هایی که کمیاب هستند معمولاً در انبار نگهداری می شوند. موادی که به هر طریقی نگهداری می شوند- بخصوص میوه ها و سبزی ها- از نظر تغذیه ای، مقدار زیادی از مواد مغذی خود را از دست می دهند به خصوص ویتامین ها و بیش از همه ویتامین C موجود در آنها کاهش قابل توجه می ...
پیشنهادات طب سنتی برای پاکسازی آرایش
پوست است. ویژگی روغن های طبیعی این است که منافذ پوستی را مسدود نمی کنند، آب مورد نیاز پوست را تامین می سازند و پوست را براق، سالم و نرم نگه می دارند. برای استفاده از این روغن های طبیعی، باید پنبه آرایشی (cotton ball) را به چند قطره از این روغن ها آغشته سازیم و بعد با کمک آن، آرایش را از روی پوست پاک کنیم. استفاده از این روش به طور منظم، مانع از پیری پوست می شود و درخشش پوست را هم افزایش ...
سرفه موقع خواب امانم را بریده؛ چه کنم؟
کردن می توان از آنها استفاده کرد. بادکش کردن یکی از روش های موثر برای رفع احتقان ریه ها محسوب می شود. اگر سرفه های خلط دار خواب را بر شما حرام کرده، قبل از خواب بادکش بیاندازید. کافیست روی کتف ها و کنار ستون فقرات را بادکش بیاندازید. اگر بادکش در اختیار ندارید، می توانید یک تکه آجر یا سنگ (همین سنگ هایی که برای سنگ کردن منازل استفاده می شود) را داغ کرده و در حوله ای بپیچید و روی قفسه سینه، کتف ها و شانه ها قرار دهید. استفاده از برخی داروها مانند کامفر که روی گلو یا قفسه سینه زده می شود نیز باعث تسکین سرفه و خوابی راحت تر می شود. منبع: سلامتی ...
مشکلات رایج پوستی در مردان و درمان آنها
. محیط های گرم، تاریک و مرطوب مانند داخل کفش مکانی مناسب برای رشد قارچ روی پوست فراهم می کنند. راه حل: استفاده از ضد قارچ های بی نیاز از نسخه مردانی که با بیماری پای ورزشکار مواجه شده اند می توانند از ضد قارچ هایی که بی نیاز از نسخه پزشک به فروش می رسند و در قالب کرم، لوسیون، محلول، ژل، اسپری، پماد، یا پودر در دسترس هستند برای مقابله با این مشکل پوستی استفاده کنند. درمان می تواند ...
درمان های خانگی بوی عرق بدن
(شلغم را رنده کنید و داخل یک پارچه درشت بافت بریزید و فشار دهید). و ان را با یک قاشق چای خوری زیر بغل هایتان بمالید و ماساژ دهید. 4 برای رفع بوی نامطبوع بدن، آب چند عدد تربچه را بگیرید و پس از دوش گرفتن و خشک کردن بدن زیر بغل و پا بمالید. تربچه خاصیت ضدباکتریایی و ضد قارچی دارد. 5 استفاده از جوش شیرین بوی بد زیر بغل و پاهای شما را کاهش می دهد. 6 چند عدد لیمو ترش را ...
با کمبود ویتامین ها در بدن چه عوارضی بروز می کند؟
ویتامین A هستند. بد نیست بدانید که کمبود ویتامین A باعث تیرگی پوست، جوش زدن و چربی پوست هم می شود. اگر ران ها، بازو ها، گونه ها و پشت کمرتان جوش های قرمز می زند، به احتمال قوی دچار کمبود ویتامین A هستید. اختلال باروری در مردان، سقط خودبه خودی جنین در زنان و اختلال در سیستم ایمنی هم از عوارض فقر شدید ویتامین A هستند. خواب رفتگی دست و پا خواب رفتن دست و پا و گزگز کردن انگشتان نشان می ...
مزاج خود را بهتر بشناسید
با غذای گرم مثل شیرینیجات از مواد و اغذیه سرد استفاده نکند دچار جوش و خارش بدن، گر گرفتگی، بیقراری، کهیر، سوزش ادرار، سوزش سر دل، و آفت دهان خواهد شد.معمولاً بیماریهای افراد دموی در اثر افزایش حرارت و رطوبت و به طور کلی افزایش خود خون به وجود میآید که حجامت به عنون مؤثرترین درمان برای دموی مزاجها مطرح است. چون دم گرم و تر است و رژیم غذایی مناسب برای دمویها رژیم غذایی سرد و خشک است. مثل بادمجان و ...
کدام مواد غذایی خاصیت آنتی بیوتیکی دارند؟
، اسید استیک موجود در سرکه سیب یک ضد باکتری قوی است که به ویژه روی باکتری استافیلوکوکوس (عامل گوش درد) مؤثر عمل می کند. عسل: برای جلوگیری از عفونت و درمان زخم همیشه به طور سنتی استفاده می شده است. مصرف عسل سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و راه مفیدی برای خلاص شدن از شر سموم و بهبود عملکرد کبد است. یافته های مرکز پزشکی امارات متحده عربی نشان داد که فعالیت میکروبی عوامل بیماری زایی نظیر ...
توصیه های طب سنتی دربهار
. وی خاطر نشان کرد: دستگاه گوارش در بهار گرم می شود و بدلیل قوی شدن قوه ی هاضمه، نباید خالی بماند. وی ادامه داد: لازم است در این فصل بیشتر از غذاهایی مثل میوه ها، سبزیجات، سالادهای ساده، آش ها و شورباها و سوپ های مناسب مثل سوپ جو و ماءالشعیر طبی استفاده کنیم. این دستیار طب سنتی در خصوص انجام فعالیت های بدنی در این فصل هم گفت: انجام فعالیت بدنی بیش از حد و استحمام ...
چگونه از خارش جوش های خود رها شویم؟
ضمن می توانند به سرعت از احساس خارش بکاهند. * آب لیمو و یا سرکه سیب را به وسیله پنبه با ملایمت به روی جوش های روی پوست تان بمالید و تا 5 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب گرم بشویید. چگونه از خارش جوش های خود رها شویم؟ استفاده از نعناع و یا آویشن گیاهان بسیاری در طبیعت وجود دارد که تسکین دهنده های خارش پوستی هستند. برخی از آنها حتی ضد التهاب و ضد عفونی ...
شامپوهای تاریخ مصرف گذشته را دور نریزید!
آرایش پاک کن ندارید با خیال جمع صورتتان را با شامپو بچه بشویید و مطمئن باشید باعث خشکی پوست و آسیب آن نمی شود. 9. برداشتن پانسمان اگر پانسمان به زخمتان یا به پوست و حتی موهای اطراف زخمتان چسبیده، مقداری شامپو به آن بزنید و بعد به آرامی آن را جدا کنید. 10. پاک کردن برگ های گیاهان خانگی در ظرفی مقداری آب و مقدار بسیار کمی شامپو بچه بریزید و برگ های گیاهان ...
تغییرات طبیعی در بارداری، حتما بخوانید
آید ، شامل لکه های قهوه ای رنگ یا بی رنگ شدن پوست صورت ، بروز جوش ، خارش در پوست و احساس کشیدگی پوست خواهد بود. استفاده از لوسیون و مرطوب کننده ها میتواند برای کاهش کشیدگی یا خارش موثر باشد. قبل از استفاده از هر گونه داروی شیمیایی ضد جوش حتما از دکتر خود مشورت بگیرید. در دوران بارداری بدن خود را فعال و پر تحرک نگه دارید انجام ورزش های منظم و مخصوص در دوران بارداری نه تنها ...
