سایر منابع:
سایر خبرها
10 روش درمان "درد سیاتیک"
فرادید | عصب سیاتیک (sciatic nerve) طولانی ترین عصب بدن انسان است که از ناحیه کمری آغاز و تا انتهای پا امتداد دارد. گرفتگی رگ سیاتیک همراه با درد شدیدی است که می توان آن را با روش هایی درمان کرد. به گزارش فرادید*، گرفتگی رگ سیاتیک علاوه بر درد، ضعف و بی حسیِ پاها و انگشتان پا را به دنبال دارد که قدم زدن و حتی ایستادن را نیز تحت شعاع خود قرار می دهد. سیاتیک عوامل مختلفی دارد ...
فرمانده تیم اقتصادی دولت مشخص نیست/ زنگنه وزارت نفت را از نیروی انسانی تهی می کند/ نظارت در سازمان ...
اداره کشور قبول دارم، می گویم اصلاح طلبی یک شرایطی را برای کشور فراهم می کند که منجر می شود ما نظریات جدید، روش های جدید را انتخاب کنیم برای زندگی بهتر، حالا این می تواند در قامت تاجگردون باشد، در قامت شما و در قامت هر کسی باشد، من الان در طیف اصولگرایان اصلاح طلبانی سراغ دارم که اصلاً در طیف اصلاح طلب چنین دیدگاه هایی را نداریم، افرادی در طیف اصلاح طلب هستند دُکمی ترین افراد هستند، اصلاً بگویم ...
تست نوار عصب و عضله چه کاربردی دارد؟
. اعصاب، این پیام ها را بصورت امواج الکتریکی منتقل می کنند دقیقاً مثل همان کاری که در سیم تلفن انجام می شود. وقتی عصب کار خود را به درستی انجام نمی دهد این انتقال پیام و انتقال امواج الکتریکی دچار اختلال می شود. روشی وجود دارد که به وسیله آن می توان شدت و سرعت و دیگر خصوصیات امواج الکتریکی که در طول عصب جریان دارند را ثبت کرد. این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در رابطه با این روش ...
نکاتی برای سالم نگه داشتن مفاصل
.... پزشک یا درمانگر فیزیکی می تواند تمریناتی را برای بهبود این وضعیت توصیه کند. قسمت مرکزی بدن خود را قوی کنید. عضلات قسمت مرکزی (شکم، پشت و ران) و پشت به تعادل شما کمک می کنند، بنابراین کمتر احتمال می رود سقوط کنید یا دچار آسیب شوید. تمرینات تقویتی قسمت مرکزی بدن (شکم، پشت و ران) را به روال خود اضافه کنید. پیلاتس و یوگا بهترین تمریناتی هستند که می توانید آنها را امتحان کنید. ...
خطراتی که سلامتی سالمندان را تهدید می کند
سالمندانی که دچار ناتوانی هستند با یکی از نزدیک به عنوان کمک، حمام بروند، به خصوص سالمندانی که دچار کاهش هوشیاری و زوال عقل هستند یا داروهایی مصرف می کنند که باعث کسلی، بی خوابی و کاهش تمرکز حواس می شود. حتی در صورتی که سالمند اجازه می دهد، بهتر است خودتان وظیفه شستشوی بدن او را برعهده بگیرید. 3. محیط حمام را ایمن کنید. هرگز سالمند را تنها داخل وان حمام قرار ندهید. سکته های مغزی یا قلبی یا ...
ممنوعیت استفاده از خمیر دندان برای کودکان زیر دو سال
اگر این عادت عجیب و مضر ادامه یابد می تواند باعث تحریک عصب دندان شده و به دندان درد منتهی شود. وی افزود: ورزش بدون حفاظ دندان نیزاز جمله عادات غلط میباشد که می تواند موجب صدمات دندانی و آسیب های فک شود و این نکته ای است که بسیاری از ورزشکاران نسبت به آن بی توجه هستند. دکتر جمالیان تاکید کرد: در ورزش های رزمی یا ورزش هایی که در آن تماس فیزیکی بالایی وجود دارد مثل بسکتبال، فوتبال ...
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
شایع در خانم هاست، کسانی که با این عارضه روبه رو هستند تا پیش از کامل شدن روند درمان شان نباید ورزش طناب زنی را انتخاب کنند. نگران تخمدان ها هستید؟ تکواندو را ادامه دهید دکتر برجیس: انجام ورزش های رزمی اگر با مشاوره کارشناس ورزش صورت گیرد، مشکلی را برای سلامت خانم ها به وجود نمی آورد اما گرم کردن بدن قبل از انجام حرکات اهمیت زیادی دارد و البته افراد باید در طول زمان ...
فواید و موارد منع مصرف سکنجبین
کاهو و سکنجبین از دیرباز برای طرفداران طب سنتی یک عصرانه لذیذ و یک میان وعده سالم بوده اند می خواهیم فایده های این خوردنی سالم را بدانیم. نبض ما – گردآوری کسانی که از عارضه هایی مانند مشکلات ادراری،درد معده ، نفخ شکم ،کاهش بینایی و دیگر عارضه ها رنج می برند بهتر است کاهو با سکنجبین میل کنند.سکنجبین در واقع سرکه و انگبین و مخلوطی است از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین در ...
روشهایی برای پیشگیری و کاهش گاز روده
موثر باشد. گاز بیش از حد روده ای در معده و قسمت بالای روده می تواند به صورت آروغ دیده شود. گاز بیش از حد روده ای در قسمت پایین روده می تواند به شکل گازی که از مقعد دفع می شود، بروز کند. گاز بیش از حد در دیگر قسمت های مجرای گوارشی می تواند باعث درد و گرفتگی عضلات گردد. برخی مواقع، افزایش گاز روده ای می تواند نشان دهنده نوعی اختلالات گوارشی باشد. علل گاز روده گاز بیش ...
روش های طبیعی مقابله با یائسگی
... 5 روش طبیعی متعادل کردن هورمون ها بسیاری از زنان تغییراتی در سبک زندگی شان داده و با ترفندهای ساده ای هورمون های بدن شان را متعادل می کنند. با روش های زیر شما نیز می توانید سلامت بمانید: 1- بروکلی مصرف کنید سبزیجات خانواده چلیپاییان مانند کلم، گل کلم، کلم چینی، کلم بروکسل و کلم قمری، حاوی ماده ای به نام ایندول-3-کاربینول هستند که در بدن طی فرآیند سوخت و ساز ...
قارچ خورها کپل نیستند؟
چون میزان پروتئین قارچ بسیار کم است و نمی تواند پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کند. اما قارچ فاقد چربی است و جزء مواد غذایی کم کالری محسوب می شود بنابراین می شود در رژیم های غذایی کم کالری از قارچ هم استفاده کرد. خواص مصرف قارچ از نظر طب سنتی قارچ طبع سرد و تر دارد و توصیه می شود آن را همراه آویشن، زیره و فلفل سیاه میل کنید تا اثرات سوء آن خنثی شود. برخی از خواص مصرف قارچ ...
خارش بازوها - علل و درمان آن ها
ویروس در بدن آنها مجدد فعال شود این بیماری رخ می دهد بیماران احساس سوزن سوزن شدن، درد و بی حسی در یک ناحیه خاص از پوست دارند که با بثورات خارش دار قرمز توسعه می یابد این بثورات در نهایت به تاول تبدیل خواهد شد پس از آن تاول ها پشت سر هم می ترکد و خشک می شود. 1. از قرار دادن بازوی خود در مقابل نور خورشید اجتناب کنید قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند خارش را تشدید کند بنابر این سعی ...
برای درمان تاول سوختگی چه کنیم؟
روش چندبار نیز استفاده کرد. با گذاشتن ژل آلوئه ورا روی مناطقی که دچار سوختگی شده اند می توان تا حد زیادی از درد و التهاب آن کاست. ژل آلوئه ورا باعث جلوگیری از بروز تاول نیز می شود. یکی از روش های موثر برای درمان سوختگی استفاده از چای کیسه ایی است. تانن موجود در چای به بهتر شدن سوختگی و کاهش التهاب آن کمک می کند. نکته ایی که باید به آن توجه داشت این است که چای کیسه ایی سرد باید ...
لوزه سوم را بدون جراحی درمان کنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی ؛ در خصوص ناحیه خلف دهان اظهار داشت: در ناحیه خلف دهان لوزه کامی، سوم، حلق و حنجره قرار گرفته اند. افرادی که دچار التهابات در ناحیه خلف دهانی شده اند باید با استفاده از موادی که خاصیت ترمیم و ضدعفونی کنندگی دارند دهان خود را قرقره کنند. وی بیان کرد: محلول های بابونه شیرازی یکی از ترکیبات موثر در رفع ...
10 نکته مهم در رابطه با کمردرد و روش های درمان آن
و آسیب پذیر می شود. حالا اگر دیسک دچار پارگی شود یا از محل خود جلوزدگی پیدا کند به آن دیسک فتق دار می گویند. این جلوزدگی گاهی باعث می شود دیسک به نخاع یا رشته های نخاعی فشار وارد کند که درد شدیدی همراه دارد. دیسک فتق دار اگر به نخاع فشار آورده باشد علائمی مانند گزگز و مومور شدن، سرد و گرم شدن های بیش از حد یا ضعف و درد در ناحیه ساعد و کف دست و انگشتان ایجاد می کند. دردهای ...
بخور نخورهای فصل بهار
، بخصوص افرادی که به زخم و ورم معده یا مشکلات اثنی عشر مبتلا هستند، نباید نوبرانه بخورند. از طرفی چاقاله بادام که با قیمت زیادی به بازار عرضه می شود و طرفداران زیادی هم دارد، معمولا با چاقاله زردآلو مخلوط است که مصرف آن دو با هم عامل مهم بروز نفخ شکم، درد مفاصل و سرماخوردگی است. میوه انباری نخورید بهار برای بسیاری افراد با مصرف پرتقال و سیب انباری سپری می شود. به گفته این متخصص طب ...
علایم اولیه بیماری هپاتیت چیست و درمان آن چگونه است؟
علایم همراه بیماری نظیر حالت تهوع، بی اشتهایی، استفراغ و سایر علائم انجام میشود. به طور کلی درمان های رایج مورد بحث به ویژه درمانهای توصیه شده در طب سنتی، در بیماران مبتلا به هپاتیت مزمن موثر است. به نظر میرسد بهترین راه درمان این بیماری پیشگیری و جلوگیری از سرایت آن به سایر افراد جامعه است. به این منظور انجام واکسیناسیون و غربالگری از اولین مراحل شروع کار است. درمان بیماری هپاتیت با ...
درمان گرفتگی عضلات پا در بارداری
اغلب زنان باردار به دلایل مختلفی مثل برآمدگی شکم، تکرر ادرار و غیره دچار بی خوابی می شوند. در نیمه دوم بارداری، گرفتگی عضلات پا نیز به سراغ آنها می آید. این اسپاسم ها که از ران به سمت بالای پا منتشر می شوند در میان خانم های باردار و به ویژه در شب ها خیلی رایج هستند. این دردها اغلب در سه ماهه دوم بارداری و از حدود هفته نوزدهم بارداری آغاز و در سه ماهه سوم نیز ادامه پیدا می کنند. چه چیزی ...
عوامل موثر در ابتلا به بیماری آسم
مواد شیمیایی سروکار دارد، مانند کشاورزی و آرایشگری در معرض مواد آلرژی زا قرار گرفتن عفونت باکتریایی و یا ویروسی علائم خطرناک بیماران آسمی کبودی لب ها و صورت از دست دادن هوشیاری و گیجی تنفس بسیار سخت سریع شدن ضربان قلب اضطراب شدید عرق کردن غیر عادی نفس کشیدن توقف تنفس سینه درد سفت و سخت شدن سینه تحریک کننده های شایع بیماری آسم تحریک کننده های خاص ایجاد آلرژی شامل: گرد و غبار، شوره بدن ...
علاج دردهایتان کف پای شماست!
کمربند عبور می کنند در سراسر بدن به اعصاب متصل شده و بیشترین تاثیر را روی اعصاب سیاتیک دارند. استفاده از تکنیک های رفلکسوتراپی روی این کمربند تاثیر بسیار زیادی در بهبود و درمان اسپاسم و انقباضات عصب سیاتیک دارد. این عصب که از کمر تا ساق پا کشیده شده است هنگام شروع اسپاسم علاوه بر درد شدید موجب بروز اختلال در حرکت و برنامه های روزانه بیمار می شود. با کمک ماساژ این نقطه می توان علاوه بر از بین بردن ...
دل درد نوزاد - کولیک نوزادان + روش درمان خانگی
نیز ممکن است یک فنجان چای نعناع بنوشند. شکم به طور منظم با این روغن ها ماساژ دهید از درد قولنج جلوگیری می کند این هضم مناسب و جلوگیری از گاز را تضمین می کند. مقداری روغن زیتون گرم را به دست خود بریزید به آرامی شکم نوزاد در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید لگن، دست و پا را ماساژ دهید. سپس یک حمام آب گرم خوب به او بدهید و او را بخوابانید. این روند را چند بار در ...
مشکلات عصبی و عفونت دلیل عمده تکرر ادرار بعد از تخلیه کامل مثانه است/ این دست بیماران کمتر از قهوه ...
بالعکس سردی بیش از حد کلیه باشد که در طب سنتی در برابر گرمی بدن ما داروهای گیاهی و غذاهای با طبع سرد و بالعکس اگر از سردی باشد مواد غذایی و دارو با طبع گرم به افراد تجویز می کنیم. وی ادامه داد: وقتی مثانه خیلی گرم می شود ما عرق بید و شاهتره و کاسنی و مصرف مایعات را به افراد توصیه می کنیم و در زمانی که مثانه خیلی سرد باشد ماساژ و طب سوزنی و روغن زنجفیل برای گرم کردن مثانه توصیه می شود. ...
رازهای سلامتی در سالمندی را بشناسید
وارده از طرف زمین را تا حدودی خنثی کند و به بهبود عملکرد فرد و کیفیت زندگی او کمک کند. کفش به عنوان مهم ترین پوشش بدن، سطوح پا را فرا می گیرد و از آن در مقابل صدمات احتمالی محافظت می کند. تحمل وزن بدن، کمک به تعادل و راه رفتن بهتر، همچنین کاهش درد و گاهی اصلاح بدشکلی ها و نیروهای نامتعارف در اسکلت بدن از دیگر وظایف یک کفش طبی است. تحقیقات نشان داده اند، استفاده از کفش های غیراستاندارد از نظر سایز ...
روش غلطی که جهاد کشاورزی پیش گرفته است/ تغییر ذائقه مردم نتیجه کم کاری مسئولان!
. و همچنین از نگاه طب اسلامی علل ضعف حافظه می شود. جهاد کشاورزی به جای چاره اندیشی برای گران شدن گوشت قرمز تنها اقدامی که انجام داد به قول خود آنها تغییر ذائقه مردم و البته ترویج سبک زندگی غلط و شیوه ناسالم زندگی است. اما این سازمان به این امر تنها اکتفا نکرد وامروز به دلیل عدم تولید مرغ از حدود دو ماه پیش تاکنون وبی برنامه گی و عدم مدیریت صحیح آنفلوانزای فوق حاد پرندگان از مردم خواست که به سمت مصرف مرغ سرد و منجمد بروند. مرغ فریز شده که باعث تغییر مزاج در افراد و با مصرف مداوم آن باعث بیماری می شود. ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟
.... بهترین روش دم کردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه می شود و روی آن را با دستمال حوله ای می پوشانندر. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل می کنند. این متخصص طب سنتی توصیه کرد که بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی میخک، زنجبیل، دارچین، هل یا زعفران بنوشند. منبع: سلامت آنلاین ...
دلایل سرد مزاجی مردان، چرا تمایلی ندارد؟
سن و وضعیت سلامت فرد توجه خاصی شود مثلا در مردان مبتلا به سرطان پروستات، مصرف تستوسترون باعث پیشرفت سرطان می شود اما در بیشتر مردان این روش، بی خطر است و معمولا افزایش میل جنسی را به دنبال دارد. با مشخص شدن علت می توان برنامه های درمانی را اجرا کرد.
استراتژی بنیانگذار جمهوری اسلامی در برخورد با مخالفان اسلام وانقلاب چه بود؟
اسلام ایستاده اند. اسلام آمده است که این حرف های نامربوط را از بین ببرد. افراد ملی به درد ما نمی خورند. افراد مسلم به درد ما می خورند. اسلام با ملیت مخالف است. معنی ملیت این است ما ملت را می خواهیم و ملیت را می خواهیم و اسلام را نمی خواهیم. (بیانات امام خمینی به مناسبت روز جهانی قدس)، صحیفه نور، ج 2، 15/5/59، صص 275- 274 2 لزوم مقابله با ملی گراهای سازشکار با دشمنان من به ...
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز، اگر دچار بیماری خاصی شده اید و نمی دانید باید به کدام متخصص مراجعه کنید، بهتر است در مرحله اول از یک پزشک عمومی مشاوره بخواهید. پس از آن هم اگر به نتیجه نرسیدید، می توانید از یک متخصص داخلی وقت بگیرید. این متخصصان در صورت لزوم شما را به فوق تخصص مربوطه ارجاع می دهند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید از پزشکی وقت بگیرید اما مطمئن نباشید دکتری راکه انتخاب ...
اگزمای پوستی چیست و چه کسانی را مبتلا می کند؟
گرم و یا بیش از حد سرد، حیوانات، استرس، دود سیگار، غذاهایی که باعث واکنش های حساسیتی می شوند؛ مثل گندم، لبنیات، آجیل وشکلات اگزما را تشدید می کنند. *دلایل ابتلا به اگزما چیست؟ **یافتن علت اگزما یک مشکل بزرگ است و پزشکان هنوز علت دقیق آن را نمی دانند. بعضی ها عقیده دارند که ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محرک های محیط زیست می باشد. اگزما ...
چاق های با مزاج سرد بیشتر زعفران بخورند
آن در افراد با مزاج گرم باید محدود شود ولی برای افراد با مزاج های سرد و تر که اغلب از اضافه وزن هم رنج می برند بیشترین فایده را دارد . این متخصص بیماری های عفونی همچنین به این نکته اشاره کرد که مصرف چای زعفران به هضم غذا کمک می کند، مسکن درد و قاعده آور است و باعث تحریک اعصاب می شود. خون ساز است و گردش خون را آسان می کند، خونریزی های بعد از زایمان را از بین می برد و تقویت کننده قوای جنسی ...