خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ملاحظات مصرف نان
یک کارشناس طب سنتی گفت: کسانی که در روده هایشان سُده یا گرفتگی در عروق وجود دارد یعنی مبتلا به انسداد لوله گوارشی هستند، مصرف نان گندم برایشان مناسب نیست و ممکن است این عارضه در آن ها تشدید شود. به گزارش پویا، سید جواد علوی درباره نان و ملاحظات مصرف این ماده غذایی اظهار داشت: خواص اقسام نان و اثرات مفید و مضر آن بر حسب نوع مزاج، احوال، شهر محل سکونت و حتی نوع شغل و فعالیت افراد متفاوت ...
برای تندرستی در فصل بهار چه تدابیری وجود دارد؟
شاهتره به جای آب – پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی – پرهیز از پرخوری ، برهم خوری و با هم خوری – کاهش خوراکی های تلخ ، تند و تیز ، و شور که مزاج گرم دارند مانند آجیل شور، گردو و دیگر مغزها و همچنین ادویه تند – مصرف نوشیدنی های خنک مانند شربت ریواس، شربت عناب، شربت نارنج، لیمو و به – پرهیز از نوشیدن آب با معده خالی – پرهیز از ورزش شدید و انجام ورزش ...
مزایای شگفت انگیز کدو حلوایی!
به گزارش افکارنیوز ، محمد امین افرا اظهار کرد: کدو تقویت کننده مغز و تخم کدو برای درد بواسیر بسیار مفید است. وی افزود: کدو حلوایی برای سرطان پروستات مفید و برطرف کننده ورم پروستات است. افرا، کدو حلوایی را غذایی با طبع گرم معرفی کرد و گفت: کدوحلوایی با مزاج های مختلف سازگار و مصرف آن برای هر مزاجی بدون عارضه است. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه کدو ...
مصرف نان برای افراد دچار بیماریهای گوارشی مناسب نیست
یعنی مبتلا به انسداد لوله گوارشی هستند، مصرف نان گندم برایشان مناسب نیست و ممکن است این عارضه در آن ها تشدید شود یعنی افرادی که هضم مناسبی ندارند، مصرف نان برایشان مناسب نبوده و مشکلات معده آنها را افزایش می دهد. این کارشناس طب سنتی متذکر شد:کسانی که با خوردن نان گندم دچار نفخ می شوند، می توانند نان را با ادویه های گرم بخورند و حتی مصرف میوه های پخته می تواند از بروز نفخ ناشی از مصرف نان ...
علائم و راه های درمان سندرم روده تحریک پذیر
ضد اسپاسم: داروهای ضد افسردگی بر پیغامبرهای شیمیایی در لوله گوارش موثرند و موجب کاهش درد و گرفتگی روده می شوند. اگر گرفتگی روده خیلی شدید است، از داروهای ضد اسپاسم استفاده کنید. روغن نعنا: اگر شما خواهان معالجه این بیماری با مواد طبیعی هستید، روغن نعناع را مصرف کنید. تحقیقات نشان داده که مصرف روغن نعناع در کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر تاثیر دارد. روان درمانی: نوعی از روان ...
مصرف خوراکی هایی برای داشتن فرزندی زیبا
درست است که ژنتیک در داشتن فرزندی زیبا نقش مهمی دارد اما می توان از برخی مواد غذایی که در زیبایی کودک تأثیرگذار است بهره برد و در دوران بارداری استفاده کرد. نبض ما – گردآوری مصرف شیر و ترکیب با نارگیل و کمی زعفران روزانه بین 2 تا 3 لیوان به ویژه در سه ماهه اول بارداری هم برای رشد و هم برای داشتن فرزندی زیبا توصیه شده است. تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر ...
کدو حلوایی و خواص بی نظیر آن
مغز و تخم کدو برای درد بواسیر بسیار مفید است. وی افزود: کدو حلوایی برای سرطان پروستات مفید و برطرف کننده ورم پروستات است. افرا، کدو حلوایی را غذایی با طبع گرم معرفی کرد و گفت: کدوحلوایی با مزاج های مختلف سازگار و مصرف آن برای هر مزاجی بدون عارضه است. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه کدو حلوایی سرشار از آنتی اکسیدان است، تصریح کرد: این محصول در درمان سرطان ریه و ...
تنگی نفس چیست و چگونه درمان می شود؟
...> اگر تنگی نفس شما همراه با درد قفسه سینه، غش و ضعف و حالت تهوع بود، سریعاً به پزشک مراجعه کنید، زیرا اینها می توانند علامت حمله قلبی یا آمبولی ریوی باشند. نکته مهم دیگر اینکه بیشتر مردم تصور می کنند که هر تنگی نفس ، آسم است و این در برخی موارد مشکلاتی ایجاد می کند. بارها مشاهده شده که بیمار پس از پنج، شش ماه مراجعه کرده، به خیال اینکه بیماری اش آسم است، اما در معاینات معلوم شده که دچار بیماری قلبی است. بنابراین، مبتلایان باید بیماری خود را جدی بگیرند و به پزشک مراجعه کنند تا علت بیماری و راه درمان را بیابند و متوجه شوند که تنگی نفس آنها ریوی است یا قلبی. منبع: نبض ما ...
با خواص فراوان گیاه بومادران آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز، گیاه بومادران را علف هزار برگ هم می نامند. این گیاه معطر دارای اسانس، اینولین و کمی تانن است و در کشورهای اروپایی به عنوان دارو برای قطع تب استفاده می شود. مصرف گیاه بومادران بیشتر به عنوان گیاه دارویی است . بومادران طبع گرم و خشک دارد و در اوایل بهار می روید. در ایران دو گونه بومادران زرد و بومادران سفید وجود دارد. نوع سفید آن بیشتر خاصیت دارویی و بومادران زرد ...
نوشیدنی های مفید در بارداری، طرز تهیه
...> هویج خرد شده 1 عدد بزرگ ریشه زنجبیل تازه، رنده شده 4 سانتیمتر سیب بدون پوست، خرد شده 2 عدد انگور بی دانه 150 گرم آب پرتقال تازه 300 میلیلیتر همه مواد را در مخلوط کن ریخته، خوب مخلوط کنید و فورا سرو نمایید. آبمیوه زغال اخته مواد لازم آبمیوه زغال اخته 1 سانتیمتر ریشه زنجبیل تازه رنده شده 200 میلیلیتر آب زغال اخته سیب (در صورت تمایل ...
درمان خانگی خارش سینه در زنان را بشناسید
استفاده کنید و یخ را داخل آن بپیچید. دستمال را حدود ده دقیقه بر روی سینه بگذارید. کمپرس را از روی سینه بردارید تا سینه دچار سرمازدگی نشود. سپس پس از چند دقیقه دوباره کمپرس سرد را روی سینه قرار دهید. عادت های اشتباه در حمام کردن هنگامی که احساس خارش در سینه دارید درباره روش ها و عادات حمام کردن خود فکر کنید. به عنوان مثال بعضی افراد مشاهده می کنند اگر بیش از نیم ساعت زیر دوش بایستند یا ...
توصیه هایی برای پیشگیری از عفونت ناخن
به گزارش شفا آنلاین :به عفونت بستر ناخن، عقربک یا پارونیشیا میگویند. عفونت قارچی ناخن بیماری رو به افزایشی به ویژه در بین خانمها در نقاط مختلف جھان می باشد که از مهمترین علتهای ایجاد آن تمایل به کاشت ناخن و استفاده از ناخنهای مصنوعی در بین زنان است، همچنین ضعف و اختلال در سیستم ایمنی افراد نیز از عوامل شیوع این بیماری است. در واقع عفونت های پوست کنار ناخن شایعترین عفونت دست است. این عفونت میتواند به علت باکتری، قارچ یا ویروس ها ایجاد شود. اینکه چرا این عفونت در بعضی افراد بوجود میاید کاملا مشخص نیست ولی عوامل ز ...
6 ماده غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
...> مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد. دانه چیا: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همینجا محدود نمی شود و مصرف آن ...
فقط نمک نیست که باعث پرفشاری خون می شود
به گفته یک متخصص طب سنتی، برخلاف تصور عمومی، تنها خوراکی های شور نیستند که می توانند فشار خون را بالا ببرند؛ افرادی که مستعد افزایش فشار خون هستند، ممکن است با زیاده روی در مصرف شیرینی ها، بویژه شیرینی های چسبناک نیز دچار فشار خون بالا شوند. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر مجید انوشیروانی افزود: شیرینی های چسبنده مانند ارده، شیره، و خرما ممکن است تدریجاً در افراد مستعد با مزاج گرم و تر ...
پیاز برای درمان طاسی سر!
به ظرف شیشه ای اضافه کنید و خوب هم بزنید. درب آن را بسته و مخلوط را یک شب ترک کنید. در صبح، مخلوط را فشار داده و بر پوست سر بمالید. آن را برای چند دقیقه ترک کنید. آن را با شامپو و آب شستشو دهید. این روند را یک بار در یک هفته تکرار کنید. توجه : الکل ممکن است سبب خشک کردن پوست سر شود مردم با داشتن پوست سر خشک و شوره سر نباید از این فرایند استفاده کنند. نکات و ...
نوبرانه ها و بخور نخور های فصل بهار
...: با حذف ناهار و رطوبتی که با مصرف غذاهای متداول این وعده به بدن می رسد، در طی روز سرحال تر می شوید. در عوض، وعده شام را زودتر میل کنید. می توانید از گوشت گوسفند یا بوقلمون استفاده کنید. مصرف سبوس را فراموش نکنید. بهار فصلی است که با ریزش مو همراه است و سبوس می تواند، به حفظ موها کمک کند. نان سبوس دار و برنج قهوه ای میل کنید . اگر هم دلتان هوای برنج سفید کرد، حتما یک مشت چاشنی سبوس همراهش ...
اگر از بوی بد دهان رنج می برید، این اسموتی را بنوشید
... مواد لازم: یک دوم فنجان (125 میلی لیتر) شیر کم چرب سه فنجان کیوی خردشده یک قاشق غذاخوری عسل 2 تا 3 قاشق غذاخوری نعناع تازه ی خردشده مقدار کمی یخ طرز تهیه: تمامی ترکیبات را با مقداری یخ در مخلوط کن بریزید و برای یکی دو دقیقه، تا زمانی که یکدست شود، با هم مخلوط کنید. اطلاعات تغذیه ای: در هر وعده (یک لیوان): 217 کالری، 5 گرم پروتئین، 2 ...
از فواید آویشن چه می دانید؟
عارضه های بدن نیز تاثیرگذار خواهد بود. درخشان پور متخصص طب سنتی ،گفت: آویشن گیاهی از خانواده نعناع است که در مصر باستان از آن برای مومیایی کردن استفاده می کردند در حالی که در یونان به عنوان عود کاربرد داشته است. گیاه آویشن به دلیل خواص درمانی از قبیل نقش آن در درمان آکنه، نفخ معده، آبریزش بینی شناخته شده است.وی ادامه داد: آویشن یک گیاه ضد عفونی کننده و التیام بخش برای درمان آفت ها ...
تدابیر تندرستی در فصل بهار
گشنیز با گوشت جوجه خروس برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی و نوشیدن عرق کاسنی و یا عرق شاهتره به جای آب - پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی - پرهیز از پرخوری ، برهم خوری و با هم خوری - کاهش خوراکی های تلخ ، تند و تیز ، و شور که مزاج گرم دارند مانند آجیل شور، گردو و دیگر مغزها و همچنین ادویه تند - مصرف نوشیدنی های خنک مانند شربت ریواس، شربت عناب، شربت نارنج، لیمو و به ...
پنج داروی گیاهی ضد حساسیت
برای برخی افراد حساسیت زا باشد. اما اگر به عسل حساسیت ندارید حتی قبل از شروع مشکل، عسل را برای پیشگیری بخورید. برای برطرف کردن خارش بدن در حساسیتها یک حبه سیر را رنده کنید، آب آن را بگیرید و با 2 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق چایخوری زنجفیل مخلوط کنید و روی محل خارش بمالید. بعد از 3 ساعت این ضماد را با آب ولرم بشویید 5- دارچین و زردچوبه از گیاهان معروف و پر مصرف هستند که خاصیت ضدحساسیت ...
روش تهیه دو آنتی بیوتیک خانگی
ساده است. البته توصیه می شود در هنگام خرید عسل دقت کرده و از انواع طبیعی و باکیفیت آن خریداری کنید. عسل طبیعی: 100 گرم (حدود یک سوم لیوان) زردچوبه: 10 گرم (حدود 1 قاشق) داخل یک ظرف شیشه ای تمیز، عسل و زردچوبه را ریخته و هم بزنید تا کاملاً مخلوط شوند. اجازه دهید مواد به مدت یک شب کامل استراحت کند. با مشاهده نخستین علائم سرماخوردگی یا بیماری های مشابه در روز اول ...
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
شایع در خانم هاست، کسانی که با این عارضه روبه رو هستند تا پیش از کامل شدن روند درمان شان نباید ورزش طناب زنی را انتخاب کنند. نگران تخمدان ها هستید؟ تکواندو را ادامه دهید دکتر برجیس: انجام ورزش های رزمی اگر با مشاوره کارشناس ورزش صورت گیرد، مشکلی را برای سلامت خانم ها به وجود نمی آورد اما گرم کردن بدن قبل از انجام حرکات اهمیت زیادی دارد و البته افراد باید در طول زمان ...
خوردن یک قاشق کنجد موجب تأمین چهارده درصد از نیاز کلسیم خانمها
صنعتی شیره انگور طبیعی 5 قاشق سرکه سیب خانگی 1 قاشق مواد مخلوظ در 1 لیوان آب در یخچال بگذارید تا خنک شود , سپس میل کنید مناسب برای : سیستم گوارشی تقویت و پاکسازی کبد ... درمان درد زانو روغن دنبه را با زنجبیل بر روی زانو بگذارید 1 قاشق غذا خوری از پودر زنجبیل را در کمی آبجوش خمیر کرده و کمی حرارت دهید و سپس در محل درد بمالید روزی 2 یا 3 مرتبه تا بهبودی کامل از این طریق استفاده کنید. رب انار برای ...
با طب سنتی به جنگ دندان درد بروید
.... سعی کنید این کار را چند بار انجام دهید. زردچوبه درد را تسکین می دهد، اما درمان چندان قوی ای نیست. درمان خانگی دندان درد,داروی دندان درد آب نمک: آب نمک یکی از آسان ترین گزینه هاست که می تواند التهاب و دندان درد را تسکین دهد. طرز تهیه این محلول نیز بسیار ساده است؛ کافی است یک قاشق غذاخوری نمک را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و آن را حل کنید. سپس محلول را غرغره کنید. این درمان خوب ...
چرا از ماست یونانی استفاده کنیم؟
...> میان وعده های جدید یخ در بهشت با ماست یونانی ماست یونانی را با وانیل، تکه های موز، توت فرنگی، آناناس، هلو، انبه و ... و نیز کمی آب این میوه ها (در صورت تمایل) مخلوط کنید، سپس در فریزر قرار دهید تا یخ بزند. بعد از خروج از فریز آماده سرو می باشد. بورانی سبزی جات ماست یونانی را با اسفناج پخته شده مخلوط و به عنوان یک میان وعده سالم مصرف نمایید. ترکیب ماست یونانی با ...
سالاد با طعم سس قارچ و گردو
سالاد یکی از دسرهای خیلی مفید است و خوشبختانه انواع و اقسام آن هم وجود دارد. از طرف دیگر سس آن باید سالم و خوشمزه باشد که به چند نمونه از سالاد و سس با نظریه دکتر رسول حیدری، محقق و مشاور تغذیه سالم اشاره می کنیم. سالاد کلم(1) مواد لازم (برای 4 نفر): کلم برگ سفید: 4 پیمانه (360 گرم) هویج: یک عدد (100 گرم) کشمش: یک پیمانه (100 گرم) روش تهیه: کلم را ریز خرد ...
تاثیر زبان فارسی بر زبان قرقیزی/ بررسی تطبیقی 500 وام واژه
...، حرام (آرام)، یاد (جات) و جواب (جووپ) و... برخی کلمات فارسی نیز که در ایران امروز به فراموشی سپرده شده است در زبان قرقیزی، همچنان کاربرد دارد مانند جارنامه به معنای آگهی که درگذشته آگاه کردن با جارزدن همراه بوده است. همچنین، واژه جاران (یاران) به معنای شهروند کاربرد دارد که واژه ای جالب و زیباست. لازم به یادآوری است برخلاف سایر زبان های ترکی، تعداد واژگان فارسی در زبان قرقیزی ...
روش های درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی
، علائم و روش های درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی گردآوری شده است. علت سوزش ادرار چیست؟ سوزش ادرار عموما نشان دهنده عفونت دستگاه ادراری میباشد. این عفونتها اغلب منشاء باکتریایی داشته و بیشتر مواقع در دختران و زنان جون مشاهده میشود. با این وجود سوزش ادراری که به همراه درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار بروز می کند، عارضه ای است که هر سنی و هم زنان و هم مردان را می تواند درگیر کند ...
با یبوست کودکان چه باید کرد؟
بتوانند راه بروند، دچار یبوست خفیفی می شوند. مادران باید توجه کنند که برخی نوزادان در زمان اجابت مزاج، به خود فشار می آورند تا حدی که صورتشان سرخ می شود، اما اگر مدفوع سفتی نداشته باشند، مبتلا به یبوست نیستند و در این موارد، اگر مشکلات دیگری وجود نداشته باشد، نیاز به درمان نخواهد بود. دیگر علائم یبوست عبارتند از: دردهای قولنجی شکم، بادکردن شکم، تهوع و ... . علل یبوست کودکان ...
