خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با این خوراکی ها اعصاب راحت داشته باشید
شیمیایی که باعث کاهش هورمون سروتونین در بدن می گردد، در ماه های تاریک سال فعال تر می شود و همین مساله نشان دهنده این مطلب است که چرا بعضی افراد در زمستان کمتر سرحال و خوشحال بوده و از انرژی کمتری برخوردارند و یا در روزهایی که خورشید می درخشد، شاداب ترند. 2- اثر بر خواب: در طول روز و در ساعات روشن سروتونین بیشتری در بدن تولید می شود و این هورمون میزان فعالیت جسمی را بالا برده و احساس شادی و ...
غذاهایی برای باهوش شدن کودکان
فعالیت خود ادامه دهد. 2. ماهی های پرچرب اسیدهای چرب ضروری در بدن سنتز نمی شود و باید آنها را از طریق مواد غذایی مثل ماهی های پرچرب تأمین کنید. 3. بلوبری مطالعات نشان داده است که خوردن بلوبری می تواند جلوی ضعف حافظه کوتاه مدت را بگیرد. 4. گوجه فرنگی خوردن گوجه فرنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان جلوی فعالیت رادیکال های آزاد و تأثیرشان بر سلول های مغزی را می ...
فواید فوق العاده جوانه گندم
درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل می توانند به کاهش خطر بروز سرطان سینه کمک کنند. این خاصیت تا حدی مربوط به وجود فیتواسترول ها، استروژن های گیاهی است که می توانند عمل هورمون استروژن انسانی را در بدن داشته باشند. فتیواسترول ها با اتصال به گیرنده های استروژن موجود در بافت سینه مانع اتصال استروژن انسانی به گیرنده ها می شوند و در نتیجه خطر تغییرات سرطانی را در سلول های سینه ...
راهی برای فرار از پیری و مرگ!
...! از بین بردن سلول های پیر در موش نیز دارای اثرات امیدوارکننده ای بود و گزارش مربوط به آن در ماه فوریه سال جاری در مجله ی نیچر ارائه شد. هنگامی که سلول های پیر (سلول هایی که دیگر نمی توانند تقسیم شوند) در حیوانات در حال پیری خود را نشان می دهند، این سلول ها مولکول هایی آزاد می کنند که می توانند به بافت های مجاور آسیب برسانند. موش ها مورد مهندسی ژنتیک قرار گرفتند؛ به طوری که سلول های ...
چه رنگ هایی را در اتاق خواب به کار ببریم؟
، بسیار افزایش می یابد. در استرالیا، محققان به بررسی اتاق خواب های 2000خانه و تاثیر رنگ آنها روی کیفیت خواب ساکنانش پرداخته و دریافتند افرادی که رنگ اتاق و تزئینات خانه شان زرد، آبی و یا سبز است، خواب شبانه بهتری دارند. بنابه گفته این محققان، در شبکیه چشم ما سلول های دریافت کننده ای وجود دارند که به رنگ آبی بیش از دیگر رنگ ها حساسیت نشان می دهند. این سلول ها ، اطلاعات دریافتی به مغز و ...
معناشناسی درزمانی واژگان قرآن
نشان می دهد که علاّمه در بررسی لغوی کلمات، عمدّتاً به مفردات راغب و تفسیر مجمع البیان و کشّاف اعتماد کرده است. همچنین او به گونه ای ضابطه مند، بر اساس مبانی و قواعد ویژه ای به بیان معانی مفردات قرآن پرداخته است. کلیدواژگان معناشناسی درزمانی؛ واژگان؛ تحوّل معنایی؛ تفسیر المیزان آیات قرآن مجموعه ای از عبارات و جملاتی است که خود از واحدهای کوچکتری به نام کلمات یا واژه ها ...
وقتی تکنولوژی به حیوانات روی خوش نشان می دهد
و بافت ها را مورد مطالعه قرار داد. این کار با تراشه کبد آغاز شده است که می تواند مراحل بازسازی خون را در کبد تقلید کند و پس از آن هم تراشه های ریه مورد استفاده قرار می گیرند و می توانند مراحل تنفس را بازسازی کنند.تراشه های روده نیز هم اکنون در دسترس محققان قرار گرفته است. با قرار دادن این تراشه ها در دستگاهی که محیطی شبیه بدن انسان با همان درجه حرارت را ایجاد می کند، محققان می توانند داروها و سایر ...
گرفتن آبِ میوه ها؛ خوب یا بد؟
ها را بیرون می کشد و این کار معمولاً باعث می شود بیشتر مواد جامد آن که شامل هسته ها و پالپ می باشد از این عصاره جدا شود. مایع حاصل حاوی بیشتر ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که به طور طبیعی در خود میوه یا سبزی موجود هستند. شیوه های آب گیری شیوه های مختلفی برای آب گیری وجود دارد، از فشردن میوه در دست گرفته تا استفاده از دستگاه های آب میوه گیری. به طور معمول دو نوع ...
درمان آنفلوآنزا با مخاط پوست یک نوع قورباغه هندی
شفاآنلاین سلامت به گفته محققان دانشگاه اموری امریکا و مرکز زیست فنآوری راجیو گاندی هند، ترشحات پوستی یک نوع قورباغه مناطق جنوبی هند می تواند انواعی از ویروس H1 را از بین ببرد. به گزارش شفاآنلاین ،یک تحقیق تازه نشان داده که مخاط ترشح شده از گونه ای قورباغه هندی می تواند ویروس آنفلوآنزا را نابود کند. بر اساس جزئیات مطالعه ای که در نشریه ایمنی (Immunity) منتشر شده، پژوهشگران دریافته ...
ریشه های تمدنی ایران در عراق
جمهوری اسلامی ایران در عراق نوین پرداخته شد این مقاله برای پاسخ به سؤالات پژوهش، از روش تلفیقی (اسنادی- تاریخی) بهره گرفته است. کلیدواژه ها جمهوری اسلامی ایران؛ قدرت نرم؛ عراق؛ مذهب؛ فرهنگ مقدمه کاربست پدیده ای به نام قدرت نرم در انقلاب اسلامی ایران، یک دهه پیش از آن که توسط جوزف نای(افتخاری،1391: 3) مطرح شود، حاصل تغییرات و پالایشی بود که توسط امام ...
فرمول غذایی لثه و دندان سالم!
طور منظم چای سبز می نوشند، در مقایسه با افرادی که به ندرت چای می نوشند، کمتر به بیماری های لثه مبتلا می شوند. مطالعه ای دیگر که توسط پژوهشگران ژاپنی انجام شد نیز نشان داد، هم برای مردان و هم زنان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا بیشتر در روز با کاهش احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و دندان مفید است. توت ...
بهترین تقویت کننده های طبیعی خلق و خو
غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 بهره ببرند، که نقش مهمی در سلامت عاطفی ایفا می کند. دو نوع اصلی اسیدهای چرب امگا-3 شامل EPA و DHA نقش مهمی در عملکرد عصبی و تنظیم خلق و خو ایفا می کنند. این اسیدهای چرب به احیای تمامیت ساختاری در سلول های مغزی نیز کمک می کنند که برای انجام عملکردهای شناختی حیاتی است. در حقیقت، افرادی که اسیدهای چرب امگا-3 بیشتری از رژیم غذایی خود دریافت می کنند ...
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
...> گلبول های قرمز خون در ادرار: هماچوری وجود گلبول های قرمز خون در ادرار در دنیای پزشکی به نام هماچوری شناخته می شود. دو نوع اصلی هماچوری وجود دارند که شامل موارد زیر می شوند: هماچوری قابل مشاهده همان گونه که مشخص است این نوع از هماچوری با چشم غیر مسلح نیز قابل مشاهده است. این به معنای آن است که به میزان کافی گلبول قرمز در ادرار وجود دارد که نیازی به میکروسکوپ برای ...
این مواد غذایی برای مغز شما ضروری است
...> شکلات تلخ براساس مطالعه های محققان نروژی، فلاونویید که در دانه های کاکائو وجود دارد، باعث افزایش میزان گردش خون در مغز می شود و بدن را در برابر کاهش جریان خون در مغز که یکی از عوامل مهم در ابتلا به زوال عقل است، محفاظت می کند. پس شکلات هایی را انتخاب کنید که دارای مقدار بالایی کاکائو و میزان کمتری شکر هستند تا نتیجه بهتری بگیرید. شکلات های تلخ بالای 70 درصد بهترین انتخاب است. با اینکه ...
کنترل و درمان فشار خون به کمک منابع منیزیم
مبتلا هستند که فقط نیمی از آنان تحت درمان قرار دارند. فشار خون عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. از آنجا که این عارضه بدون هیچ علامت اولیه و هشدار دهنده ای است، به آن قاتل خاموش گفته می شود. مطالعات محققان دانشگاه ایندیانا در آمریکا نشان می دهد عنصر معدنی منیزیم قادر به کنترل فشار خون است. این مطالعه با بررسی بیش از دو هزار شرکت ...
10 تکنولوژی ترسناک که جهان را تغییر خواهد داد+عکس
های دندانی که در بسیاری از دندان پزشکی ها به امری تجاری بدل شده است، پرینت کردن بخش هایی از بافت های صورت برای جراحی های ترمیمی و همینطور پرینت بافت های پیچیده انسانی از جمله قلب که برخی از آزمایش های موفق در رابطه با آن انجام گرفته است، مسیر بی نظیری را در مقابل آینده پزشکی باز می کند. بدن شما دیگر اندامی را که با سلول های خودتان روی قالبی رویانده شده باشد پس نخواهد زد، حتی انتظار برای ...
چرا سنگ کلیه می گیریم؟
غذاهای مصرفی و یا حتی مواد زایدی که حاصل از بافت های بدن است را دفع می کنیم. نارسایی کلیه چگونه ایجاد می شود؟ اگر به هر علتی، آسیبی به بافت های داخلی کلیه وارد شود و صافی کلیه نتواند عملکرد مناسبی داشته باشد، یا خون کافی به داخل کلیه نرسد و یا مواد زاید به هر علتی نتوانند دفع شوند، بافت کلیه و قسمتی که نقش این پاک سازی را بر عهده دارد، دچار آسیب شده و سلول های آن به تدریج می میرند ...
موارد مضر برای کبد کدامند ؟
مصرف قند بیش از حد نه تنها برای دندان های شما بد است بلکه به کبد شما نیز ضرر میزند. این عضو برای تولید چربی از نوعی از قند استفاده میکند که به آن فروکتوز میگویند. مصرف قند و شکر فرآوری شده بیش از حد و شربت غلات سبب ایجاد توده چربی میشود که بیماری های کبدی را ایجاد میکند. برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف قند شبیه به مصرف الکل سبب آسیب به کبد میشود، حتی اگر فرد دارای اضافه وزن نباشد. این موضوع ...
بررسی سلاح های زیستی که عامل ترور هستند
...> باکتری ها: موجودات تک سلولی که منجر به بیماری هایی همچون سیاه زخم، طاعون و تولارمی می شوند. •ریکتزیا: میکروارگانیسم های شبیه باکتری که از این نظر که پارازیت خارج سلولی هستند و در داخل سلول تولیدمثل می کنند با باکتری ها تفاوت دارند. تیفوس و تب کیو از جمله بیماری هایی هستند که توسط ریکتزیا ایجاد می شوند. •ویروس ها: انگل های خارج سلولی هستند که اندازه آن ها یک صدم اندازه باکتری ...
دنیای عجیب قهرمانانِ زیرزمینی!
خودشان انتخاب می کنند که ترشحاتشان را به کدام مورچه بالغ بدهند. لارو به طرق دیگر نیز می تواند چرخه تولید مثل را تنظیم کند. گرچه مورچه های کارگر می توانند خود تولید مثل کنند، اما معمولا منتظر ملکه می مانند تا از تخم هایش مراقبت کنند. ملکه مورچه درودگر ژاپنی در پژوهش انجام شده توسط جسی ابی (Jessie Ebie) و همکارانش، پژوهشگران دانشگاه آریزونا، مشخص شد که هرگاه که مورچه ...
رابطه تغذیه و انتظار/جایگاه فَکُلُوا مِمَّا رَزَقَکُمُ اللَّهُ حَلَالًا در زمینه سازی ظهور!
معنا که خاستگاه و منشاء کسب یک منتظر که بواسطه آن، درآمد به دست می آورد و مواد غذایی تهیه می کند، باید حتما حلال و مشروع و براساس دستورات الهی باشد. مدیر گروه اخلاق و تربیت مرکز تخصصی مهدویت با بیان اینکه فَکُلُوا مِمَّا رَزَقَکُمُ اللَّهُ حَلَالًا در قرآن نشان دهنده اهمیت حلال بودن تغذیه انسان هاست، تصریح کرد: بنابر آیات قرآن منبع و کسبی که بناست از درآمد آن غذا تهیه شود، باید حلال و ...
کشف جدید: غذاهای شور و پر نمک گرسنه می کند، نه تشنه
گسیل می کند در حالی که آب به سمت کلیه و بدن حرکت می کند. طبعاً چنین روندی نشان می دهد که نیاز آبی بدن رفع شده است. این تحقیق به سرپرستی فردریش سی. لوفت از مرکز پزشکی مولکولی در آلمان انجام گرفته است و گروهی از دانشمندان که با او همکاری داشته اند، با شبیه سازی ماموریت سفر به مریخ، دریافتند که دقیقاً عکس آن چیزی درست است که معمولا تصور می شود: اسمولیت (osmolyte) ترکیبی است مرتبط با سلول ...
هشدار برای مصرف ایبوبروفن؛ افزایش احتمال سکته قلبی
تیمی از محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک دریافتند مصرف هر نوع NSAID، از جمله ایبوپروفن، ریسک ایست قلبی را تا 31 درصد افزایش می دهد. دیکلوفناک، نوع خاصی از NSAID که فقط باید توسط پزشک تجویز شود ریسک ایست قلبی را تا 50 درصد افزایش می دهد. گونار گیسلاسون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: NSAIDها باید بااحتیاط و با تجویز پزشک مصرف شوند چرا که مصرف این نوع مُسکن ها ریسک ایست قلبی را افزایش می ...
مرد مریخ اندیش
.... الون ماسک باید به درستی بخشی از این خمودگی ای می بود که دره سیلیکون دچارش شده بود. او درست وسط جنون دات کام در سال 1995 میلادی پرتاب شد؛ موقعی که تازه از کالج فارغ التحصیل شده بود و شرکتی را به نام زیپ 2 تاسیس کرده بود. این شرکت یک نوع گوگل مپ ابتدایی بود که به عنوان اولین سرمایه گذاری بسیار عالی و به سرعت ترقی کرد. شرکت کامپک در سال 1999 زیپ 2 را به قیمت 307 میلیون دلار خرید. ماسک ...
10 اشتباه در رژیم غذایی و چگونه از آنها دوری کنیم
روز باشد شما بریده بریده کالری روزانه خود را به کمتر از 1000 می رسانید و مطمئن باشید که به اندازه کافی، وزن شما کم می شود. اما زمانی که شما تا چند کالری غذا می خورید سرعت سوخت و ساز بدن شما کم می شود. هنگامی که رژیم غذایی به پایان رسید شما دارای یک بدنی هستید که کالری را آهسته تر می سوزاند و شما معمولاً با خوردن مجدد وزن از دست رفته را باز می یابید. مصرف نکردن صبحانه به نظر می رسد مانند ...
علائم ساده ولی مهم سرطان پستان
سرطان سینه (سرطان پستان) ناشی از رشد خارج از قاعده سلول های غیرطبیعی در پستان است. در دو نوع تومورهای خوش خیم و بدخیم، رشد سریع و زیاد سلول ها وجود دارد. روند زیاد شدن سلول ها در تومورهای خوش خیم در مرحله مشخصی متوقف می شود، در تومورهای بدخیم این رشد به صورت غیر قابل مهار ادامه می یابد تا حدی که در صورت عدم درمان، تمامی قسمت های بدن را تحت تأثیر قرار داده و از کار می اندازد.سرطان سینه ...
8 ماده مغذی برای رشد موها
سریع ترین رشد در بدن انسان. ویتامین آ به غدد کمک می کند تا ماده ای روغنی به نام سبیوم یا چربی پوست تولید کنند. سبیوم، پوست سر را مرطوب کرده و به حفظ سلامت موها کمک می کند. تغذیه ای که کمبود ویتامین آ داشته باشد منجر به مشکلات متعددی می شود، مثلاً ریزش مو. نکته مهم در مصرف ویتامین آ این است که مقادیر زیاد این ویتامین می تواند خطرناک باشد. مطالعات نشان داده مصرف بیش از اندازهٔ ویتامین آ منجر ...
طی 4 ماه دیابت را درمان کنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، با وجود این که دیابت نوع 2 به عنوان یک بیماری مزمن شناخته می شود و تصور عمومی بر این است که مبتلایان به این بیماری باید تا پایان عمر خود دارو مصرف کنند، محققان کانادایی نشان دادند که می توان فرایند تولید انسولین را در 40 درصد از این بیماران، مجددا فعال کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانیدبرنامه درمانی مورد استفاده محققان شامل یک رژیم تمرین ...
5 دلیل برای اینکه کشمش را جایگزین تنقلات مضر کنید
پختن غذاهای متنوع با آن، می توانید خیلی سریع و آسان یک منبع فوق العاده ی فیبر برای بدن تان مهیا کنید. اطلاعاتی که در 61اُمین دوره ی جلسات علمی سالانه ی کالج آمریکایی قلب و عروق در سال 2012 ارائه شد، نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه ی کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به ...
قلب خود را با ماده معدنی روی سالم نگه دارید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ، استرس اکسیداتیو زمانی رخ می دهد که میزان رادیکال های آزاد تولید شده در سلول بیش از آنتی اکسیدان هایی باشد که اثر رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. افزایش رادیکال های آزاد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. محققان به منظور مطالعه اثر روی بر عملکرد قلب، دو آنتی اکسیدان گلوتاتیون و ویتامین E را روی ماهیچه قلب خوک های آزمایشگاهی بررسی کردند ...
