سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین های مورد نیاز خانم ها، میزان لازم و مواد غذایی مربوطه
حاصل می شود. در این صورت مقاومت استخوان ها حفظ می شود، همچنین باید از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ضعیف تر شدن آن ها می شود، اجتناب کرد. فراورده های لبنی همیشه به عنوان بهترین منبع کلسیم مورد تأکید قرار گرفته اند. اما در صورتی که لبنیات را دوست ندارید یا به لاکتوز حساسیت دارید، می توانید از منابع دیگری استفاده کنید، مانند ماهی (ساردین)، سبزیجات سبز برگ پهن، شیر سویا ، توفو (خمیر سویا ...
بایدها و نبایدهای رسانه ها در انتخابات از منظر رهبرانقلاب
، درخواست می کنم، اصرار می کنم که این علاقه مندی خودتان را از راه تخریب دیگران، اهانت به دیگران، متهم کردن دیگران نشان ندهید. هرچه می خواهید، از نامزد مورد علاقه ی خودتان تمجید کنید، تعریف کنید؛ اما دیگران را تخریب نکنید. این علامت بدی است. 1386/10/12 9. تهمت به نظام، گناهی بالاتر از تهمت به افراد است فضا را نباید از تهمت و از گمان سوء پر کرد. قرآن کریم میفرماید: لو لا اذ ...
خانه تکانی در کابینه سعودی؛ رؤیای پادشاهی بن سلمان محقق می شود؟
عنوان معاون رئیس اطلاعات کل این کشور جایگزین یوسف الادریسی کرد. همچنین عبدالرحمن الشلهوب به عنوان مشاور جانشین ولیعهد منصوب گردید. تغییرات اخیر در صفوف مسئولان سعودی با هدف سرپوش نهادن بر بی کفایتی در سیاستهای داخلی و ناکارآمدی در سلسله سیاستهای جنگ طلبانه خارجی، صورت گرفته استطبق اعلام منابع رسانه ای، در فرمان های صادره از سوی پادشاه عربستان 41 پُست و سِمَت در این کشور دستخوش تغییر شده ...
علت بیدار شدن شبانه کودکان
گیرند کم کم جمع آوری و به انبار منتقل کنید. اتاق خواب بیشتر کودکان و نوزادان مرکز بزرگ تولید حساسیت است. لباس ها و وسایل خواب کودک را قبل از استفاده به دقت بشویید. اگر کودک شما ناراحتی تنفسی شدیدی دارد، به جای فرش های پرزدار از فرش های قابل شستشو استفاده کنید. مرتباً گردگیری کنید و در حالت های پیشرفته تر و جدی تر بیماری از تهویه در اتاق استفاده کنید. از همه مهم تر دورتادور اتاق کودک علائم ...
23 واقعیت اسرارآمیز در مورد تمدن مصر باستان+عکس
- محققان بر این باورند که مفهوم اولیه "اتاق خواب”، اولین بار در مصر باستان دیده شکل گرفته است. 21- هزاران سال قبل و پیش از ظهور نجوم مدرن، مصریان باستان اولین مردمانی بودند که موفق به کشف یک منظومه با ستاره دوتایی شده اند! 22- اولین مطالعات صورت گرفته بر روی این منظومه دو ستاره ای، به 1244 سال پیش از میلاد مسیح باز می گردد. 23- فهرست پادشاهان تورین که گاه به عنوان ...
رفاه ایرانیان هدفمند می شود
اجرایی برای اینکه افراد وارد لایه های بالاتر شوند و مشارکت بیمه ای داشته باشند چیست؟ برای اینکه حمایت گیرنده ها در این لایه انگیزه کافی برای کار و فعالیت اقتصادی داشته باشند، افزایش مستمری ها برای سالمندان و معلولان در نظر گرفته شده است. به عبارت دیگر حمایت کامل از افرادی صورت می گیرد که توانایی و شرایط کار کردن را نداشته باشند و کسانی که قادر هستند به بازار کار ورود پیدا کنند، به صورت موقت ...
تاکسی های پرنده دبی یک شگفتی در همین نزدیکی
، زمانی که دنیای آینده را با وسایل نقلیه ی هوایی تصور می کردیم. مسافر می تواند بدون دغدغه در زمانی که افراد دیگر روی زمین و در خیابان ها گرفتار ترافیک هستند با سرعت 100 کیلومتر در ساعت، با استفاده از 4 بازوی قدرتمند این وسیله از فراز دیگران عبور کند. ویژگی های ظاهری تاکسی های پرنده با این که یکبار در لاس وگاس از این هواپیمای بدون سرنشین رو نمایی شده است اما شاید در ظاهر و فناوری ...
131 آزمایشگاه مرکزی با 131 آزمایشگاه مرکزی با محصولات ایرانی تجهیز می شوند/صادرات 500 میلیون دلاری در 3 ...
به گزارش خبرگزاری خانه ملت، دکتر محمد فرهادی امروز در افتتاحیه پنجمین نمایشگاه تجهیزات و مواد آزمایشگاهی ساخت ایران با اشاره به تلاش های صورت گرفته از سوی محققان کشور برای تولید تجهیزات آزمایشگاهی افزود: تاکنون بیش از 50 آزمایشگاه مرکزی در دانشگاه ها و مراکز علمی کشور با استفاده از تجهیزات تولید داخل تکمیل و راه اندازی شده است. وی اعمال تحریم های ظالمانه علیه کشور، بدهی دانشگاه ها و ...
ده تخصص غیر قابل انکار رهبر معظم انقلاب
و ... هم می بایست اتفاق بیافتد. موسوی با طرح این سوال که آیا از علومی که در سایه تمدنهای دیگر شکل گرفته می توان برای ادامه انقلاب اسلامی استفاده کرد یا خیر؟ گفت: مقام معظم رهبری به تسخیر فرهنگی قائل هستند و معتقدند که باید بر پایه جهان بینی اسلامی و جهت گیری ارزشی اسلام با همه دست آوردهای بشری مواجه شد. این مواجه از سنخ اقتباس است. همه سنتها و دست آوردهای جوامع اروپایی و غیره غلط و ...
با راز خلاقیت استیو جابز آشنا شوید
آزمون در دو حالت نشسته و در حال راه رفتن از آن ها گرفته شد و نتیجه آزمون نشان داد که خلاقیت افراد در هنگام راه رفتن و فارغ از محیطی که در آن قرار دارند، بسیار بیشتر از خلاقیت آن ها در حالت نشسته است. اجداد ما پیوسته در حال حرکت بوده اند دانشمندان علوم اعصاب معتقدند که نتیجه ی تأثیر پیاده روی بر افزایش خلاقیت ما موضوع تعجب برانگیزی نیست؛ زیرا اجداد ما پیوسته در حال حرکت بوده اند ...
چرا عده ای منکر ایمان ابوطالب می شوند؟
در وطن و چه بیرون، چه در جنگ و چه در صلح، همواره راهنما و محافظ او [حضرت رسول(ص)] بوده است . [1] نویسنده در چند صفحه بعد می گوید؛ حضرت ابوطالب به مردم گفت که به سخنان پیامبر اهمیت ندهند و همچنان بت های لات و عزی را بپرستند . گیبون در جایی دیگر می نویسد: در عین حال فرزند عبدالله آن چنان محبوب رئیس مسن قبیله قریش بود که وی(ابوطالب) تا آخر، از برادرزاده اش در برابر حسادت ورزی های قریشیان که به فضائل ...
اهمیت صبحانه برای کودکان
شام کودک را عقب بکشید. صبحانه های نامناسب برای کودکان اما اگر باوجود نشان دادن یک الگوی خوب، هنوز کودک شما از خوردن صبحانه امتناع می کند، می توانید از راه حل های زیر استفاده کنید: - صبحانه نباید صرفاً موقعیتی باشد که کودک مواد غذایی را به زور فرودهد. برای کودک خود لیوان و فنجانی که جذاب و کودکانه باشد، در نظر بگیری. تا جایی که امکان دارد صبحانه کودک خود را تزیین کنید. ...
کلیه عوامل اجرایی انتخابات از هرگونه تبلیغات در ساعات اداری و غیراداری منع شده اند
کتاب قانون بودجه، برنامه بودجه و سیاست های ابلاغی رهبری گرفته خواهد شد. قامتی بابیان اینکه 400 تا 500 دستگاه خودرو برای انتخابات در سطح شهرستان نیازمندیم، عنوان کرد: یک ریال پول نیست و همه دستگاه های اجرایی باید از تمام امکانات برای برگزاری هرچه بهتر این انتخابات استفاده کنند. انتهای پیام ...
بی اشتهایی عصبی در کودکان، علت
، این بیماران حتی رفتارهای بیماران بولیمیک را نیز تقلید کنند و خود را به بالا آوردن غذایی که خورده اند، مجبور کنند. بیمار بولیمیک افزایش وزن و دریافت غذایی خود را بدین گونه کنترل می کند که مقادیر زیادی غذا می خورد و سپس با استفاده از داروهایی نظیر مسهل ها و داروهای مُدِر و استفراغ کردن مصنوعی، بدن را از غذا خالی می کند. این گونه افراد معمولاً به لاغری افراد آنورکتیک نیستند و می توانند قبل از ...
مهدی یراحی: اگر دنبال کاسبی بودم، قطعاً سراغ موسیقی نمی آمدم
...، حواشی فعالیت های هنری اش و همچنین حال و روز آینده اش سخن گفت. * از آلبوم امپراطور شروع کنیم. آلبومی که منتقدپسند بود اما تمام قطعاتش نتوانست در میان مخاطبان عام فراگیر شود. از مردم عام می توانید برش های مختلفی در اجتماع پیدا کنید. فکر می کنم منظور شما از مخاطب عام، شنونده های 12 تا 20 سال باشد و باید بگویم که آلبوم امپراطور برای افراد بالای این رنج سنی بود. این موضوع ...
هشدار!/ هرگز این غذا ها را باهم نخورید
، همان مشکلات قبلی را برای بدن ایجاد می کند یعنی مدت طولانی در معده باقی می ماند تا هضم شود که البته هضم بسیار دشواری هم خواهد داشت. در صورتی که تمایل زیادی به خوردن شیرموز دارید بهتر است حداقل دقت کنید؛ موزی که استفاده می کنید کاملا رسیده باشد. 8. ماست و میوه های ترش هر چند خوردن این ترکیب هم مانند شیرموز، لذت بخش است اما دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد، خوردن ...
امیر پوردستان: پیگیر مسکن مهر برای کارکنان آجا هستیم
واحد مسکن مهر به کارکنان تحویل داده شده است. وی در خصوص آخرین پیگیری ها برای استفاده از اراضی ارتش و تبدیل آن به آنچه باعث رفع مشکلات کارکنان ارتش بشود، گفت: در این خصوص اقدامات موثر و خوبی صورت گرفته است. زمین های زیادی در تهران، تبریز، اردبیل، زاهدان و اهواز به حدود 20 هزار نفر از کارکنان ارتش واگذار شده که البته آنها را صاحب خانه نکرد. در ملاقاتی که توفیق دیدار با فرمانده کل قوا و ...
یکی از مهم ترین رویشگاه های گیاهان دارویی کشور در معرض تهدید
...، آتش سوزی مراتع در ماه های گرم سال است که عمدتا به علت سهل انگاری افراد وارد شده به منطقه صورت می گیرد. چرای زودهنگام عامل برهم خوردن تعادل در مراتع حاجی مراد بیرانوند، مدیرکل امور عشایر لرستان نیز گفت: چرای زودهنگام دام در مراتع یکی از عوامل مهم تخریب مراتع است و متاسفانه دام های عشایر استان های همجوار که زودتر از موعد مقرر به استان کوچ می کنند باعث برهم خوردن تعادل مرتع ...
مسئولان استان از “هف” حمایت کنند/ استادیوم سمنان زیباترین ورزشگاه کشور است
زیباترین استادیوم ایران است اما استفاده بهینه ای از آن صورت نگرفته است. قطعا سرمایه گذاری هایی از جنس کاری که آقای فیض و شرکت هف انجام می دهند می تواند به ارتقای سطح فوتبال سمنان کمک کند. بدون تردید آقای فیض می توانست همین سرمایه گذاری را در جای دیگری انجام دهد که شاید خروجی بهتری برای ایشان داشت اما از آنجا که وی علاقه مند به رشد ورزش سمنان بوده است تصمیم گرفته از فوتبال سمنان حمایت کند ...
هیئت نظارت به هیچ وجه تحت تاثیر فشار قرار نمی گیرد/ فضاسازی کاذب،تولید رای نمی کند
دلیل عدم اطلاعات کافی است. وی ادامه داد: عدم توجه و عمل به مدارک و اسناد مراجع چهارگانه در هیئت های اجرایی انتخابات زمینه ساز شرایط کنونی بوده است. سلیمی، رد صلاحیت ها را به هیچ وجه سیاسی ندانست و افزود: رد صلاحیت ها جنبه سیاسی ندارد و کل آنها بر اساس مستندات موجود در پرونده های افراد صورت گرفته و بسیاری از مستندات بعد از ارجاع پرونده ها از هیئت اجرایی به هیئت های نظارت به ...
کدام رنگ مو را انتخاب کنم؟ روشن یا تیره؟ فانتزی یا هایلایت؟
تنوع است و دائماً رنگ موها را عوض می کنید؟ چقدر هزینه برای این کار در نظر گرفته اید؟ اگر می خواهید یک رنگ مو را برای مدت ها روی سر خود داشته باشید بهتر است از رنگ های دائمی استفاده کنید مخصوصاً در زمانی که می خواهید موهای خود را بیشتر از دو درجه روشن تر یا تیره تر کنید . برای کسانی است که دارای موهای خاکستری با مقاومت بالا در برابر رنگ هستند رنگ های دائمی نیاز به کمی کار دارند. چون از بین نمی ...
این کار ساده بیشتر از نوشیدن قهوه به شما نشاط می دهد
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از پایگاه خبری العالم ، محققان دانشگاه جورجیا آمریکا بر روی 18 دانشجوی 18 تا 23 ساله این تحقیق را انجام و نتیجه را در یک نشریه منتشر کردند. شرکت کنندگان از کم خوابی رنج می بردند، یعنی کمتر از شش ساعت و نیم در روز می خوابیدند. از این رو برای مبارزه با خواب آلودگی ازمواد نشاط آور استفاده می کردند. از شرکت کنندگان خواسته شد آزمایش های ...
موبایل و فست فود؛ متهمان چاقی یک نسل
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) روزنامه فرهیختگان نوشت: نتیجه تحقیقاتی که روی 150 کودک انجام شده نشان می دهد کودکانی که کمتر از 68 دقیقه در روز تحرک دارند در مقطع دبستان در شرف بیماری های قلبی و عروقی و همچنین دیابت قرار دارند. در سنین بالا به علت کار کردن مداوم ناخودآگاه بخشی از تحرکی که مورد نیاز بدن است در بیشتر افراد تامین می شود ولی کودکان با توجه به نداشتن مسئولیت تنها با بازی می ...
چگونه شجاعت روبه رو شدن با ناکامی را به فرزندان مان بیاموزیم
از شکست خوردن بترسند. آن ها باید نحوه مواجهه درست با شکست را یاد بگیرند. آن ها باید بتوانند به نحوی مطلوب، علل شکست خود را تبیین کنند. در این مطلب می توانید با نکاتی در ارتباط با این سه گزاره آشنا شوید. شجاعت روبه رو شدن با ناکامی نه تنها بسیاری از بچه ها که بسیاری از بزرگ تر ها نیز از شکست می ترسند. تجربه شکست برای بسیاری از افراد به معنای نمایش بی کفایتی ...
6 کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری چه لباس هایی می پوشند؟
اتاق خبر 24 : * حسن روحانی منصوره مصطفی زاده مطلبی نوشته در سایت چی و چند نکته درباره لباس آقای رئیس جمهور گفته است. یکی اینکه بیشتر سفارش لباس های حسن روحانی در مایه های آبی، سرمه ای و آبی نفتی است. دوم اینکه او لباده هایی که از پارچه راه راه عمودی دوخته شده اند و اتفاقا بین روحانیت هم مد شده اند را می پوشد. به عقیده نویسنده این انتخاب برای دکتر روحانی بسیار مناسب است، چون ...
اصولگرایان برای آمدن به شعار معیشت چنگ می زنند و برای ماندن به ارزشها
خواهد کرد؟ از کدام راه به مرد شماره یک کابینه حمله می کند و به کدام ریسمان برای پیروزی چنگ می زند؟ این میان، دفاع روحانی چیست؟ او چگونه می تواند در این زورآزمایی پیروز شود؟ به نظر می رسد در این مصاف، رقبا، بدون در نظر گرفتن شرایطی که دولت تدبیر و امید، کشور را تحویل گرفت، عملکرد تیم اقتصادی کابینه را به باد انتقاد بگیرند؛ همچنین وارونه کردن آمار و ارقام و حتی گاه آمارسازی از روش های سنتی جناح ...
ماجرای برانگیخته شدن رسول الله(ص)
ام کسانی که از اول زندگی به حد افراط، از آن طرف منحرف شده اند، هرچه درآمد دارد، پس انداز می کند، هرچه می گویی آقا خودت هم استفاده کن، می گوید: نه، برای روز مبادا! این روز مبادا همین طور ادامه دارد تا وقتی می میرد، در حالی که از دسترنج خودش ذره ای استفاده نکرده است! عده ای هم از این طرف کج می روند. پس بشر خوب است چطور زندگی کند که اگر الان مرد، پشیمان نباشد؟ معتدل، در راه اعتدال و در راه راست ...
سایه سنگین ریز گردها بر آسمان بوکان
عراق وارد منطقه شده است و بتدریج نیز شاهد غلظت آن در سطح شهرستان خواهیم بود. وی با اشاره به اینکه این پدیده جوی تا اوخر روز سه شنبه در مطقه حاکم خواهد بود تصریح کرد: از بعد از ظهر دوشنبه به علت غلظت این ریز گرد ها در آسمان بوکان دید افقی به کمتر از 1000 متر خواهد رسید. کامیاب نسب عنوان کرد: این وضعیت هوایی برای تمامی افراد و بویژه کودکان، بیماران قلبی و عروقی و افراد مسن ...
سالمندان رایگان ویزیت می شوند
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: برای زنان و مردان 59 – 30 سال که به پایگاه های سلامت مراجعه می کنند، خدمات مختلف رایگان سلامت ارائه می شود. صدای ایران - محمداسماعیل مطلق مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: در این مشاوره ها در مورد نحوه استفاده از غذاها و مواد غذایی سوال می شود و عادات نامناسب غذایی نیز پیگیری شده و مشاوره لازم برای ...