سایر منابع:
سایر خبرها
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
برای درمان آلرژی وجود دارد و آن استفاده از راه های طبیعی است. با مصرف خوراکی های زیر می توانید آلرژیتان را تا حد قابل توجهی کنترل کنید. میوه و سبزیجات تازه: مصرف مواد مغذی دشمن سرسخت آلرژی محسوب می شود. آب میوه و سیزیجات بسیار به آلرژی و سم زدایی بدن در برابر آلژن ها موثر است. تخم کتان: اضافه کردن تخم کتان به سالاد، اسموتی و ماست یکی از بهترین راه های کنترل آلرژی فصلی است ...
درمان خانگی کهیر (درمان کهیر با داروهای گیاهی)
و افسردگی، عوارض جانبی کهیر مانند خارش را تشدید میکند. روش های درمان خانگی کهیر به طورکلی اولین راه برای درمان کهیر، شناسایی عامل ایجاد کننده این حالت و اجتناب از تماس مجدد با آن است. تغییر محل زندگی برای یک تا 2 هفته گاهی باعث بهبود کهیر می شود. سایر روشهای درمان خانگی کهیر عباتند از: خنک کردن پوست با استحمام با آب سرد به کاهش و درمان کهیر کمک میکند. به آب حمام ...
20 کاربرد منحصر به فرد سرکه سیب
کاربرد محبوب سرکه سیب، استفاده از آن در درمان آفتاب سوختگی است. 1 فنجان سرکه سیب را به همراه یک چهارم فنجان روغن نارگیل و روغن اسطوخودوس به آب ولرم وان حمام تان اضافه کنید تا پوست آفتاب سوخته تان تسکین یابد. 10. تنظیم قند خون و بهبود وضعیت دیابتی ها پژوهش های پزشکی ثابت کرده اند اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند میزان قند خون را متعادل کند و وضعیت بیماران دیابتی را بهبود ...
درمان های ساده برای بی خوابی
یک از موارد، از خواب آورها بدون تجویز پزشک استفاده نکنید. غذاهایی که باعث خواب راحت می شوند: مصرف مواد غذایی زیر می تواند به بهتر خوابیدن شما کمک کند: سبزیجات سبز رنگ و برگی شکل مثل کاهو، اسفناج و... که کلروفیل فراوانی دارند، غلات و نان های سبوس دار، قارچ ها. در بین میوه ها، انواع توت ها و سبزی های معطری مثل ریحان و شوید برای رفع اختلالات مربوط به خواب ...
21 کاربرد مفید وازلین
باعث می شود بوی عطر ماندگاری بیشتری داشته باشد. مراقبت از پوست کودک: قسمت عرق سوز شده پوست کودک در اثر پوشک را با وازلین درمان کنید.پوست را تمیز بشوئید و با حوله خشک کنید سپس وازلین بمالید. وازلین از پوست در مقابل رطوبت های مداوم محافظت می کند. مراقبت از صورت آرایش چرب: قبل از استفاده از سایه کمی وازلین به پلک ها بزنید. با این کار هم سایه بیشتر روی پلک می ماند و هم ...
بیماری های شایع ناخن را بشناسیم
به دلیل اشکالاتی است که در سن بالا در ساختار ناخن ایجاد می شود. علت اصلی، خیس و خشک شدن مکرر ناخن است. این وضعیت باعث تغییر شکل ناخن یا ناهموار شدن و در نهایت منجر به خرد شدن و شکنندگی می شود. راه حل درمان ناخن شکننده پوشیدن دستکش، استفاده از کرم های مرطوب کننده و به حداقل رساندن تماس با آب و مواد شوینده است. عفونت های قارچی ناخن: در طول روز ضربات غیرمحسوس و آرامی به ناخن ها وارد می ...
7 علامت آلرژی بهاری در کودکان
گرفتن بدن، دست ها و یا پاهای کودک تان، دمای بدن او را حدس بزنید. اگر بدن او خنک بود، پس حتما لباس گرم تر به تن او بپوشانید. دمای مناسب اتاق با استفاده از دماسنج، دمای اتاق را درحد مطلوب نگهدارید. دمای 18 تا 22 درجه سلسیوس دمای مناسبی برای اتاق خواب کودک است. بهتر است که اتاق خواب کودک تان تهویه مناسب هم داشته باشد. کودک و حساسیت بهاری حساسیت ...
18 کلید طلایی برای افزایش تمرکز در مطالعه و درس خواندن
تهیه شده از گندم و جو و حبوباتی نظیر لوبیا، نخود، عدس، ماش و منابع حیوانی نظیر ساردین، ماهی تن، زرده تخم مرغ، جگر حیوانات جوان، سبزیجات دارای برگ سبز تیره و گوجه فرنگی را حاوی سلنیوم دانست و سلنیوم از طریق اتصال به فلزات سنگین سرب و جیوه و فلزات سمی نظیر آرسنیک و کادمیم این فلزات را از بدن دفع می کند. گنجانیدن مواد غذایی حاوی این ویتامین ها در تغذیه روزمره به علت نقش آن در کاهش عصبانیت ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
ترکیباتی باشد که سطح قند خون را تنظیم می کند. در چین و ترینیداد و توباگو از برگ توت برای تنظیم سطح قند خون به صورت سنتی استفاده می کنند. گفته می شود برخی از مواد شیمیایی موجود در توت سفید موجب تجزیه ی آهسته ی قندها در روده می شود و باعث می شود که قند آهسته تر به داخل خون ترشح شود و این موجب حفظ سطح قند خون در محدوده ی مطلوب می شود. خوراکی سالم! توت خشک یک منبع خوبی ...
تقویت تخمک گذاری در زنان
یک ظرف آب در کنار تخت خواب می باشد، شما می توانید هر زمان که بیدار شدید آب بنوشید. ورزش فعالیت بدنی مورد علاقه تان را پیدا کنید، مانند: تنیس، پیاده روی، دویدن، رقص، و یا یوگای باروری . ورزش جریان خون را در بدن افزایش می دهد وخون تازه را برای تمام سلول ها به ارمغان می آورد و کمک می کند تا خون سرشار ازاکسیژن شود. ماساژ شکم یاماساژ باروری یکی از بهترین درمان ها ...
روش های درمان زود انزالی
می تواند به درمان زودانزالی کمک فراوانی بکند. زن ها به 20 تا 30 دقیقه زمان برای تحریک شدن از نظر جنسی نیاز دارند در حالی که مردها به سرعت بسیار بیشتری تحریک می شوند. با تمرین طولانی مدت پیشنوازی ، مردها یاد می گیرند که هیجان خود را کنترل کنند و بدین ترتیب از نظر روانی تمرکز لازم برای جلوگیری از انزال خود را در دراز مدت پیدا می کنند. بی حسی موضعی استفاده از کرم های بی حس کننده مانند ژل ...
دلیل خارش گلو چیست و راه های رفع خارش
ممکن است به صورت موقت با ساختن یک محافظ نازک بر روی مخاط گلو، موجب تسکین شوند. تنفس با دهان بسته و اجتناب از صحبت کردن نیز کمک کننده است. در سندرم شوگرن، استفاده از بزاق مصنوعی برای مرطوب نگه داشتن گلو مفید است. افزایش رطوبت خانه با استفاده از دستگاه های بخور نیز می توانند برای بدن مفید باشند. نوشیدن چای حاوی ریشه شیرین بیان، ریشه گل ختمی، گل پیچ امین الدوله، زرشک، اکالیپتوس ...
پرتقال دوست تناسب اندام
. * پرتقال خون را تمیز می کند . * رای برطرف کرده چین و چروک صورت وشادابی آن قسمت خوراکی پرتقال را روی صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب بشوئید . * پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است . * برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با ...
با 10 آنتی اکسیدان قوی آشنا شوید!
. گفته می شود گوجی بری دارای خواص و فواید زیادی برای سلامتی است که عبارت هستند از پاکسازی پوست، محافظت از دستگاه ایمنی بدن، ضد پیری، کاهش دردهای بدن، و کاهنده ی کلسترول و تری گلیسرید خون. این میوه حاوی تمام اسید آمینه های ضروری، بیش از 21 ماده ی معدنی، آهن، پلی ساکارید، ویتامین B، ویتامین E، و بسیاری دیگر از مواد مغذی است. 2. کاکائوی خام کاکائو از درختی با نام علمی ...
بهترین راه های درمان موخوره
شکستگی بیشتری در مو می شود که دیگر قابل درمان نیست. مصرف محصولات حالت دهنده به مو را کم کنید. از برس های پلاستیکی با منافذ خالی استفاده نکنید. برای موهای خشک فقط از برس هایی استفاده کنید که دندانه های آن از مواد کاملاً طبیعی ساخته شده باشند. کمتر شامپو مصرف کنید تا از خشک تر شدن موها پیشگیری کنید. در روزهایی که مو را نمی شویید اما می خواهید آن را حالت بدهید روی موها نرم کننده ...
علت رشد موهای زائد در زنان
داروهای ضد آندروژن که هورمون های مردانه را کاهش می دهد مرسوم است که باعث نازکی، رشد کند و پیشگیری از رشد موهای جدید می شود. یک کرم دارویی به نام eflorenithine (افلورنیتین) ممکن است برای کاهش رشد موهای صورت تجویز شود. این کرم موها را به طور دائم حذف نمی کند ولی نتیجه استفاده مداوم آن بعد از 6 تا 8 هفته قابل توجه است. هنگامی که استفاده از آن متوقف شود، موها به همان شکل قبل از درمان برمیگردند. ...
برای سفید کردن دندان چه کنیم؛ 7 ماده ای که کمک می کند دندان ها بدرخشند
هایتان را به طور طبیعی سفید و درخشان کنید و در ضمن، بهداشت دهان تان را بهبود بدهید. مرتب مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، استفاده از جوش شیرین و پروکسید هیدروژن، غرغره ی روغن نارگیل و محصولاتی چون سرکه سیب، همگی می توانند بدون نیاز به مواد شیمیایی دندان هایتان را سفید کنند، و ضمنا خواص آنتی باکتریالی و پیشگیری از عفونت نیز دارند. دندان ها به دلیل لکه هایی که روی سطح دندان (مینا) و همچنین در بخش ...
طالبی و خواص ویژه آن
، موز، سیب و... از بروز نارسایی قلبی جلوگیری کرده و در صورت بروز، از شدت آن می کاهند. از آنجا که کلسترول، فشارخون و هموسیستیئن بالا، زمینه ساز بروز بیماری های قلبی هستند، مصرف طالبی به دلیل دارابودن مواد مغذی برای کنترل این سه فاکتور، مفید است و در سلامت قلب نقش کارآمدی دارد. *گوشت طالبی برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست موثر است. *این میوه به دلیل مدر بودن برای ...
درمان خانگی برای پاهای ترک خورده
باعث می شود مستعد خشکی باشد. خشکی کف پا می تواند به خونریزی و عفونت های باکتریایی منجر شود که به ویژه در بیماران دیابتی بسیار خطرناک است. خشکی پوست، استفاده از مواد شوینده شیمیایی، رژیم غذایی، اضافه وزن، ایستادن زیاد در طول روز، بی توجهی به بهداشت پا و سایر شرایط پزشکی مانند اگزما، پسوریازیس، دیابت و کم کاری غده تیرویید و استفاده از صندل می تواند خشکی پا را تشدید کند. درمان ...
3 ماسک خانگی برای لطافت پوست و مو
استفاده کنید ) سه قطره روغن طبیعی لیمو مایعاتی که می توانید از بینشان یکی را انتخاب کنید: آب آلوئه ورا ( تسکین دهنده و درمان کننده )، ماست یونانی ( زداینده و تمیز کننده ) و عسل ( تغذیه کننده و صاف کننده). نحوه استفاده: 1. تمام مواد گفته شده را در یک کاسه با هم ترکیب کنید تا خمیری نرم و ضخیم به دست بیاورید. 2. خمیر را به صورت و گردن خود بمالید و ...
این نوشیدنی خوش طعم استرس شما را می شوید
خوابی و کم خوابی هستند یا از سردردهای عصبی و میگرنی رنج می برند، توصیه شده خودشان را در اختیار قدرت درمان بخش بابونه قرار دهند. بابونه گیاه بومی مناطق معتدل مدیترانه و آسیای صغیر است، اما در ایران به ویژه در اندیمشک، خرم آباد، شیراز و اطرف تهران به صورت خودرو رشد می کند. ترکیب این دو گیاه یک نوشیدنی بسیاری موثر را برای غلبه بر استرس تشکیل می دهد. شاید به همین دلیل است که این روز ها شنیده می شود به زودی یک نوشیدنی کابردی با ترکیبی از بابونه و آلوئه ورا وارد بازار نوشیدنی در ایران خواهد شد. ...
لطافت و نرمی پوست کودکان
...> اگزما معمولا به صورت نقاطی قرمز و متورم همراه با خارش در قسمتهایی از بدن مانند گونه ها، پیشانی، پوست سر و دستها ظاهر می شود. پس از مدتی، پوست نقاط درگیر ضخیم، خشن، خشک و زبر می شود. پیشگیری اگر سایر اعضای خانواده دچار اگزما هستند، احتمال ابتلا کودک به این بیماری بیشتر است. در نتیجه شما نمی توانید از آن پیشگیری کنید، اما می توانید حال او را بهتر کنید. او را با آب ولرم حمام ...
4 اردیبهشت دنیای شورباها
گذاشته تا کمی غلیظ شده و استفاده کنند. روش دوم در مواردی که گوشت به نسبت خشک باشد یا شخص به بوی گوشت حساس باشد، مناسب تر است چون گلاب باعث استخراج بهتر مواد گوشت و نیز معطر شدن ماءاللحم شده و بیشتر مورد پذیرش فرد و بدن او قرار می گیرد. امروزه گاهی گوشت را داخل ظرف شیشه ای در بسته قرار داده و در آب جوش می اندازند تا آب آن استخراج شود که این هم اشکالی ندارد و خیلی از روش سنتی ذکر شده فاصله ...
این نوشیدنی خوش طعم استرس شما را می شوید
هستند یا از سردردهای عصبی و میگرنی رنج می برند، توصیه شده خودشان را در اختیار قدرت درمان بخش بابونه قرار دهند. بابونه گیاه بومی مناطق معتدل مدیترانه و آسیای صغیر است، اما در ایران به ویژه در اندیمشک، خرم آباد، شیراز و اطرف تهران به صورت خودرو رشد می کند. ترکیب این دو گیاه یک نوشیدنی بسیاری موثر را برای غلبه بر استرس تشکیل می دهد. شاید به همین دلیل است که این روز ها شنیده می شود به زودی یک نوشیدنی کابردی با ترکیبی از بابونه و آلوئه ورا وارد بازار نوشیدنی در ایران خواهد شد. ...
6 خاصیت خرما برای سلامتی
غذاهای حیوانی یافت می شوند. پس برای این منظور بایستی از غذاهای متنوع استفاده کرد. ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرماست که این ویتامین برای جلوگیری از بیماری های خطرناک خونریزی دهنده یا همان اسکوربوت لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. طبق مطالعه ای جدید، تأثیر ضد باکتریایی شیره ...
توانایی های فوق العادهِ عجیب مورچه ها+عکس
...، می گوید: لارو می تواند خودش به تنهایی یک طبقه اجتماعی محسوب شود که بدون حضورش، کلونی نمی تواند شکل بگیرد. نوزاد برخی از حشرات مانند موریانه ها دارای پاهای کوچکی هستند که آن ها را از نظر ظاهری شبیه به مورچه های بالغ می کنند. اما لارو مورچه جزو آن دسته نیست و بدن بی دست و پایشان عملا اجازه تحرک را از آن ها می گیرد. مورچه ها شاخک هایی دارند که از آن برای برقراری ارتباط و شناسایی محیط ...
تسکین درد هموروئید با رعایت این نکات
. این مواد می توانند هموروئید را بدتر کنند. روغن چریش (neem oil) روغن چریش یک روغن سرشار از ترکیبات طبیعی مفید است که شما می توانید در خانه برای درمان همورئید از آن استفاده کنید. در ابتدا مقعد را با آن تمیز کنید. برای هر مرتبه انجام این کار، دو قطره از این روغن کافی خواهد بود. این روغن قادر به کاهش التهاب عروق درگیر در هموروئید خواهد بود. به عنوان یک راهکار کمکی، این روغن ...
چگونه سالم بمانیم؟
راهنمای سفر من : به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، سیگار کشیدن پوست شما را پیرتر از آنچه هست نشان داده و باعث بوجودآمدن لک های پوستی می شود. سیگار کشیدن رگ های کوچک خون رسان به پوست را نازک کرده و باعث کاهش خونرسانی به پوست می شود. با کاهش خونرسانی پوست از دریافت اکسیژن و موادمغذی که برای سلامتی به آنها نیازدارد، محروم می شود. از فصل سرد و سرما نترسید، کودکتان ...
درمان خانگی جوش صورت در بارداری
کافی طبق دستور العمل بگیرید، سپس سایر مواد را در داخل آب میوه مخلوط کرده تا به شکل یک خمیر نرم درآید. حالا مخلوط را به صورت خود مالیده و اجازه دهید به مدت بیست دقیقه قبل از شستشو بر روی پوست بماند. هندوانه به پاک سازی پوست کمک کرده و لکه ها از بین می برد، و برای استفاده به عنوان یک تونر طبیعی نیز مناسب است. خیار به روشن شدن پوست کمک می کند و اسکار آکنه را کاهش می دهد، و همچنین هر نوع قرمزی در اثر ...
پرپشت کردن ابرو با روشهای ارزان خانگی
زیتون کاربرد فراوانی در سلامت پوست و مو دارد هر روز یک قطره روغن زیتون را به ابروها بمالید و ماساژ دهید و یک ساعت بعد بشویید. این روغن یا ویتامین A وE رشد ابروهای شما را تقویت و از ریزش آن جلوگیری می کند. همه معجزه های طبیعت با خواصی که دارند می توانند سلامت و طراوت ظاهری شما را ماندگار کنند. برای مثال استفاده از آلوئه ورا یکی از آنهاست؛ ماده ای غیرچرب که با آبرسانی فوق العاده ابروهای شما را تقویت و رشد آنها را تسریع می کند. پس برای اثر بخشی بیشتر ژل طبیعی آلوئه ورا یا محلول آن را شب ها پیش از خواب روی نقاط خالی ابروهای خود بزنید و صبح آن را بشویید. ...