خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
آفت کش ها • مصرف مواد غذایی که به درمان آلرژی بهار کمک می کنند از جمله : پیاز، روغن ماهی شایع ترین روش درمان آلرژی، ایمونوتراپی آلرژن یا تزریق آلرژی نام دارد که حساسیت را نسبت به مواردی مانند گربه، زنبور یا گرده کاهش می دهد. آلرژن به موادی گفته می شود که باعث واکنش های آلرژیک در بدن می شوند. محققان آلمانی به تازگی روشی را توسعه داده اند که در آن مواد آلرژن درون بسته ای از ...
22 کلید طلایی برای اینکه در مدتی کم مقدار زیادی وزن کم کنید
استفاده از پنیر کم چرب تر یا کمتر و استفاده از روغن زیتون است. توصیه هوشمندانه: کاهش مصرف شکر نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه را با آب یا آب گاز دار جایگزین کنید تا از مصرف 10 قاشق چایخوری شکر صرف نظر کرده باشید. شکر محلول موجود در نوشابه احساس سیری معمولی بدن را دور میزند. مطالعه ای که کالری نوشابه و پاستیل را مقایسه کرده بود، نشان داد نوشابه 450 کالری در روز بیشتر وارد بدن می کند ...
وقتی همسرم بهداشت فردی را رعایت نمی کند
نشان دهید. اینکار نه تنها کمک می کند همسرتان متوجه شود دلیل ناراحتی تان چه بوده است، بلکه تشویقش می کند بیشتر به بهداشت شخصی و خانگی اش توجه کند. بهداشت خانگی ضعیف بهداشت ضعیف در رابطه معمولاً مربوط به مسائل جسمی تلقی می شود ولی اگر با هم زندگی می کنید و یکی از شما از لحاظ بهداشت و نظافت خانه هم ضعیف باشد، به همان اندازه می تواند آزاردهنده باشد. ضعیف بودن بهداشت خانگی شامل ...
خودش هم نمی دانست قرار است به طبس برود
، تماس می گرفت. آن روزها که وسایل ارتباطی و مخابراتی مثل امروز نبود و اگر می خواستید با راه دور تماس بگیرید، باید به تلفن خانه می رفتید. ایشان می گفت: در آنجا به تلفن دسترسی نداریم و نمی توانم به شما زنگ بزنم! چه ویژگی هایی در ایشان بود که به شکل بارزتری به یاد شما مانده است؟ ایشان در عالم و افکار دیگری سیر می کرد. همیشه قرآن می خواند و اشک می ریخت. می گفتم: چرا از دردت با من ...
من کسی نیستم! (فقر ذاتی، مهمترین محور خودشناسی)
ستونی که مشاهده می کنید خلق کرده و کوه های بزرگ را در زمین بنهاد و انواع مختلف حیوانات را منتشر و پراکنده ساخت و هم از آسمانها آب باران فرو فرستادیم و به آن گیاهان گوناگون پرفایده رویانیدیم(10) این همه آفریده خداست حال مرا بگوئید آنان که به جز خدا هستند در جهان چه آفریده اند؟ بلکه ستمکاران آشکارا در گمراهی هستند .(11) در این آیات، پروردگار به صراحت آفرینش گیاه، آب و خاک را نشانه یگانگی ذات ...
اگر در بهار دچار قرمزی چشم می شوید این خوراکی ها را نخورید
سابقه حساسیت قبلی داشته اند و یا در خانواده آن ها بیماری های آلرژیک وجود دارد بیشتر است. به خصوص افرادی که آلرژی هایی از نوع تب یونجه (آبریزش از بینی حساسیتی) یا آلرژی پوستی (درماتیت آتوپیک) دارند بسیار مستعد ابتلا به حساسیت های چشمی هستند. تب ملتحمه بهاره در مواجه با گرده گل ها، گیاهان، مو و کرک، پر حیوانات، داروها و لوازم آرایشی نقش اساسی رخ می دهد، اوایل بهار بویژه در روزهایی که در آن قرار ...
آلرژی با حیوانات خانگی، ایجاد می شود
زیست بوم- بهداشت و سلامت: آلرژی، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل مختلف است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای سیستم ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهرا بی آزار موجود در محل زندگیشان، واکنشی بیش از حد معمول نشان می دهند. معمولا گرده افشانی گیاهان و درختان در فصل بهار است و در تابستان گرده افشانی چمن ها و در انتهای فصل تابستان و ابتدای پائیز هم با گرده افشانی علف های هرز ...
علائم سکته قلبی؛ قبل از اینکه دیر شود این 11 نشانه را بشناسید
، ممکن است برای باز ماندن راه تنفس تان نیاز به استفاده از یک دستگاه CPAP داشته باشید که جریانِ هوا را به طور پیوسته وارد نای شما می کند. نشستن عرق سرد بر بدن بدون دلیل واضح می تواند از علائم سکته قلبی باشد. اگر عرق سرد کرده اید و هریک از نشانه های دیگر این فهرست را دارید حتما بدون فوت وقت به اورژانس 115 زنگ بزنید تا شما را به بیمارستان برسانند. در این حالت هرگز خودتان رانندگی نکنید. ...
دور کردن آلزایمر با ترفندهای روانشناسی
. برای مثال، می توانید صبح قبل از بیرون رفتن از خانه، ظرف قهوه را بو بکشید، در راه یک گل بخرید و عطرش را به بینی تان راه دهید و اودکلن هایتان را در حجم کم تهیه کنید تا خیلی زود بتوانید سراغ رایحه ی دیگری بروید. می توانید شب هم قبل از خواب یک شمع عطری روشن کنید و چند روز یک بار، رایحه ی جدیدی را برای سوزاندن انتخاب کنید. سربه هوا باشید یکی از مسئولیت های ناحیه هیپوکامپ (hippocampus )در مغز ...
بیماری که در اردیبهشت و خرداد به سراغتان می آید
، سپس می تواند در سر تا سر بدن پخش شود. کودکان اغلب بین250 تا 500 دانه آبله می زنند، اگر چه در مواردی ممکن است بیماری فقط به چند تاول کوچک محدود شود. تب، درد شکم، ایجاد بثورات پوستی بر روی دهان، گلو و شکم از دیگر عوامل ظاهری بیماری آبله مرغان محسوب می شود. علل بروز آبله مرغان ویروس هرپس زوستر از طریق قطره های ریز هوا به درون دهان نفوذ پیدا می کند و یا این ویروس از ...
با این خوراکی ها بدن تان کم آبی شدید می گیرد!
...، اما به خاطر داشته باشید که اعتدال در مصرف عامل کلیدی محسوب می شود. قهوه قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب در جهان است که از اثر ادرارآور برخوردار است. مصرف بیش از اندازه قهوه از دست دادن آب بدن را افزایش می دهد و به شکل گیری کم آبی، سردرد و نشانه های دیگر منجر می شود. در حالت ایده آل، مصرف کافئین شما در روز نباید از 110 میلی گرم کند. غذاهای شور مصرف بالای سدیم ...
آلرژی خود را با این موادغذایی برطرف کنید
مصرف اسیدهای چرب امگا3 می تواند بدن را علیه تولید بالای برخی آنتی بادی هایی که آلرژی را بدتر می کند، محافظت نماید. علاوه بر این، امگا-3 خواص ضد التهابی نیز دارد که شدت علائم آلرژیک را کاهش می دهد. تخم کتان سرشار از امگا3 است. زنجبیل: افزودن کمی از زنجبیل، این گیاه ضدالتهاب، به چای و آبمیوه تان آلرژی را در نطفه خفه کنید. افرادی که آسم و آلرژی دارند همیشه باید مواظب معده و کار کردن شکم ...
یک پرونده برای آنهایی که از شهر دود گرفته و خاکستری شان خسته اند
رنگ های مُرده و تیره مانند مشکی، خاکستری و قهوه یی می شود. در صورتی که در فرهنگ ملل و نشانه شناسی های بومی و آیینی، رنگ ها بخش مهمی از زنده گی اند و بدونِ آنها، جهان مفهومی ندارد. هر رنگ معنا و گویای یک بخش از روحیه، اندیشه و افکار آدمی و عناصر الاهی است. حتا رنگِ سیاه،که آن را بالاترینِ رنگ ها می دانند، غیر از مرگ و عزا معانی و کاربردهای دیگری نیز دارد اما چون عمومِ جامعه از آن بی خبر است، به تنها ...
غذاهای مضر برای زخم معده
باکتریایی هلیکوباکترپیلوری است. و پس از آن استفاده طولانی مدت داروهایی مثل اسپیرین، و برخی مسکن ها مثل ایبوپروفن و ناپروکسن سدیم علت شایع ایجاد این زخم در معده است. آندوسکوپی زخم معده شایع ترین علامت زخم معده، درد در معده است که اسید معده باعث این درد می شود. این ردد در زمان خالی بودن معده تشدید می شود. همینطور علائمی مثل احساس پری، نفخ، عدم تحمل غذاهای چرب، سوزش سردل، ضعف، از دست ...
ذهن همسرتان را بخوانید
تر می کنند و موقع نشستن آنها را به یک طرف می گیرند. اما از همه ی اینها مهم تر این است که زن ها توانایی کشف نشانه های زبان بدن دیگران را دارند. چیزی که روان شناس ها به آن می گویند رمزگشایی . زن ها بیشتر از شما می توانند از حالت صورت و بدن تان بفهمند چه منظور یا احساسی دارید. بنابراین سعی نکنید به آنها دروغ بگویید! ضمن این که چون توانایی شما در این مورد کمتر است سعی کنید ذره ذره زبان بدن ...
ورزش در دوران بارداری، قواعد دارد
...> اگر هرگز ورزش منظم انجام نداده اید، از دکتر یا مامای خود بخواهید تا یک معاینه پزشکی پایه قبل شروع ورزش انجام دهد. از ورزش تان لذت ببرید. فعالیتی انتخاب کنید که از آن لذت می برید. ممکن است واضح باشد، اما ورزشی که شما دوست ندارید، باعث می شود شما ناراحت به نظر بیایید و یا اگر خسته کننده شود بعید است که ورزش به بخشی از زندگی شما تبدیل شود. البته، از آنجا که سطح تناسب اندام شما را ...
روایت زن سوری از رفتار تروریست ها با اهالی فوعه و کفریا
هدف قرار داد، جوانانمان را از ما گرفت، شادی ما با خروج تکمیل نشده، ولی با این حال همه ما به دنبال امنیت هستیم. خبرنگار تسنیم پرسید که افراد مسلح چگونه با شما در محله الراشدین رفتار کردند؟ وی پاسخ داد: رفتار خیلی بدی داشتند، آنها جوانان ما را حبس کرده و به مدت سه روز اجازه ندادند از اتوبوس ها پیاده شوند در حالی که نه غذا به آنها دادند نه آب. ما زنان و کودکان را هم از اتوبوس ها پیاده می ...
علل و درمان عفونت های زنانه
.... حتما باید یک پاکسازی برای کل بدن (با استفاده از تغذیه یا برخی داروها و گیاهان) و به علاوه پاکسازی و تقویت رحم انجام دهیم. اگر علت اختلالات رحم باشد سه نوع عمده عفونت داخل رحم دیده می شود؛ عفونت های قارچی، انگلی و باکتریایی. اگر علت ترشحات غیرطبیعی فقط ناشی از کژکاری خود رحم باشد،دیگر نیازی به پاکسازی کل بدن نیست و فقط رحم را پاکسازی می کنیم. روش ...
چه چیزی باعث سردرد و خون دماغ می شود؟
شما کمک کند. در طول فصول خشک، شما می توانید از دستگاه های بخور برای جلوگیری از خشک شدن زیاد هوا استفاده کنید. این کار با جلوگیری از خشک شدن غشای بینی، خطر ابتلا به خونریزی را کاهش می دهد. شما همچنین می توانید از داروهای ضد آلرژی، برای فصول آلرژی زا مثل بهار و پاییز استفاده کنید. همچنین با دور نگه داشتن وسایل ریز از جلوی دست کودک می توانید خطر فرو رفتن آن را در بینی کاهش دهید. برای جلوگیری از سردرد نیز می توانید از ایجاد محیط ها پر تنش خودداری کرده و استرس را از خود دور کنید منبع: سلامتی ...
آهسته غذا بخورید لاغر میشوید
...> مطالعه های بسیاری وجود دارند که رابطه ی بین آهسته غذا خوردن و مصرف کمتر کالری توسط بدن را تایید میکنند. با این کار، در واقع شما خواهید توانست بدون انجام دادن هیچ کار خاصی و بدون خوردن هیچ غذای متفاوتی، 9 کیلوگرم در سال وزن کم کنید. این بدان دلیل است که تشخیص پر شدن شکم توسط مغز، به 20 دقیقه زمان نیاز دارد. اگر سریع غذا بخوریم، ممکن است از نقطه ی سیری بگذریم و همچنان به خوردن ادامه دهیم. اما اگر ...
وقتی بدن به دفاع از خود بر می خیزد!
، هنگامی عطسه رخ می دهد که مسیرهای بینی با مواد حساسیت زا، میکروب ها، گرد و غبار، پوسته بدن حیوانات یا محرک های دیگر بیش از اندازه پر شده باشند. از طریق عطسه، بدن از شر این مواد راحت می شود. عطسه یکی از نشانه های شایع سرماخوردگی و آلرژی های مزمن است. برخی افراد هنگامی که یک وعده غذایی بزرگ مصرف می کنند یا در برابر نور خورشید قرار می گیرند نیز عطسه می کنند. فرایند عطسه کردن ...
20 کاربرد منحصر به فرد سرکه سیب
اندازه ی 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مصرف نمایید. 6. تنظیم pH بدن سرکه سیب حاوی اسید استیک است که علی رغم طبیعت اسیدی اش، روی نقاط مختلف بدن دارای تاثیر قلیایی است. تنظیم pH بدن می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن نظیر سرطان شود، و هم چنین به شکلی خارق العاده انرژی تان را افزایش دهد. 7. کمک به سوخت و ساز و کاهش وزن طبق یافته های مطالعه ای که نتایج ...
7 علامت آلرژی بهاری در کودکان
محفوظ بمانند. با چند راهنمایی ساده زیر می توانید از کودک تان در برابر دمای متغیر بهار حفاظت کنید: پتوهای پوشیدنی با استفاده از پارچه هایی که از نظر حرارتی عایق های خوبی محسوب می شوند و در عین حال نرم و لطیف می باشند، برای کودک تان پتوهایی به شکل لباس درست کنید. این لباس را در دسترس نگهدارید و هر وقت دمای هوا تغییر کرد و خنک شد، آن را به تن فرزندتان کنید ...
تقویت تخمک گذاری در زنان
یک ظرف آب در کنار تخت خواب می باشد، شما می توانید هر زمان که بیدار شدید آب بنوشید. ورزش فعالیت بدنی مورد علاقه تان را پیدا کنید، مانند: تنیس، پیاده روی، دویدن، رقص، و یا یوگای باروری . ورزش جریان خون را در بدن افزایش می دهد وخون تازه را برای تمام سلول ها به ارمغان می آورد و کمک می کند تا خون سرشار ازاکسیژن شود. ماساژ شکم یاماساژ باروری یکی از بهترین درمان ها ...
گلو درد بدون علائم سرماخوردگی، علت چیست؟
تنباکو سیگار کشیدن یا در معرض آن بودن باعث آسیب رسیدن به گلو می شود. مصرف محصولات تنباکو نیز باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان در دهان، گلو و سرطان حنجره می شود. حساسیت حساسیت های فصلی یا حساسیت به گرد و غبار و گرده گل ها نیز باعث گلو درد می شود. مواد شیمیایی ذرات موجود در هوا که ناشی از سوختن سوخت های فسیلی و مواد شیمیایی می باشند نیز باعث گلو ...
دلیل خارش گلو چیست و راه های رفع خارش
همراه با خشکی چشم، دهان و پوست ظاهر می شود و علل شایع آن عبارتند از: آب و هوای سرد و باد خیز بیماری هایی که باعث می شود حرارت داخلی بدن زیاد شود. بسته شدن بینی و تنفس از طریق دهان التهاب حاد یا مزمن گلو کم شدن آب بدن فعالیت کم غدد بزاقی در افراد مسن مصرف ماری جوانا و سیگار کافئین موجود در قهوه، سودا و نوشابه های ...
آنژیوگرافی فلوروسین چیست؟
چشم تان ریخته شده، تار شود. بهتر است که پس از آنژیوگرافی فرد دیگری رانندگی کند و شما را تا خانه ببرد. ممکن است دید شما تارتر شود یا اینکه ته رنگ رنگی را در بینایی تان تجربه کنید. این حالت فقط چند دقیقه طول خواهد کشید. بعد از اینکه رنگ فلوروسین تزریق شد پوست شما به مدت چند ساعت زرد می شود. چون کلیه های شما رنگ را از بدن حذف می کنند، ادرار شما ممکن است تا 24 ساعت بعد از آزمایش به رنگ ...
مشق بندگی
وآله) نیامد. بلال را به جستجوی پیامبر فرستادند. بلال که پیامبر را در حال بازی با کودکان دید گفت: یا رسول ا... مردم منتظر شمایند و وقت نماز تنگ است! پیامبر فرمود: برای من تنگ شدن وقت نماز بهتر از تنگ شدن دل این کودکان است. و بعد به بلال گفت: برو به خانه و برای بچه ها چیزی پیدا کن و بیاور. بلال رفت و در خانه آن بزرگوار گردو یافت. با گردوها برگشت و آنها را به پیامبر داد. پیامبر گردوها را نشان کودکان ...
برای سفید کردن دندان چه کنیم؛ 7 ماده ای که کمک می کند دندان ها بدرخشند
مانند آب را از داخل خود عبور بدهد. اساسی ترین تفاوت میان زغال فعال و زغال معمولی وجود این روزنه هاست. از زغال فعال برای به دام انداختن سموم بدن استفاده می شود که می تواند با جذب پلاک ها و ذرات میکروسکوپی که عامل لک شدن دندان ها هستند، دندان هایتان را سفید کند. یک مسواک مرطوب را به پودر زغال فعال آغشته کنید و مسواک بزنید، مخصوصا قسمت هایی که لکه های بیشتری دارد. سپس با چند جرعه آب و چرخاندن آن در ...
چرا چشم ها قرمز می شوند؟
خشکی چشم می شود. راه حل: استفاده از قطره اشک مصنوعی می تواند موجب مرطوب شدن چشم ها شود که کاهش التهاب و قرمزی چشم را به همراه دارد. ضمنا هنگام کار با رایانه یا گوشی تلفن همراه سعی کنید بیشتر پلک بزنید. مثلا می توانید هر 20 دقیقه، به مدت 20 ثانیه به چند متر آنطرف تر نگاه کنید. 2. حساسیت فصلی مواد آلرژی زا (آلرژن) مانند گرده و چمن می توانند موجب تورم و التهاب چشم ها و در ...
