خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟
گرفته و همراه با ابروها، خط مو، گونه، استخوانها، بینی، لبها و چانه چهرهای منحصر بفرد برای هر شخص ایجاد میکنند. یک فرد بدون مژه دارای ظاهر عجیبی است زیرا فاقد یکی از خصوصیات مهم یک صورت طبیعی میباشد. متاسفانه بسیاری از درمانها مانند اکستنشن مژه و سرمهای رشد میتوانند واکنشهای آلرژیک، عفونت یا مشکلات دیگری به همراه داشته باشند. توصیه های خانگی برای درمان ریزش و تقویت مژه 1- پاک ...
بیانیه هاشمی طبا بعد از اولین مناظره انتخاباتی
مورد سوم لازمست کار کارشناسی و جامعه شناختی بیشتر و بهتری صورت گیرد. میخواهیم اندکی به وضع فعلی ایران بپردازیم. الف- تلاش سربازان گمنام امام زمان(ع)، شجاعت و ایثار و شهادت و جانبازی دلاوران و فرزندان رشید ایران و در سایه مکتب عزیز اسلام، علیرغم توطئه ها و فشارهای استکبار جهانی و اذناب آنان مرزهای میهن حفظ و سرزمین ایران بدون هیچ گزندی پابرجا باقی ماند و در شرایطی که در کل منطقه ...
شوک هایی که با خوردن کافئین بهتان وارد می شود!
زیاد این دسته از نوشیدنی ها تحت فشار قرار می گیرند. مصرف بیش از حد کافئین می تواند میزان خوابتان را دچار اختلال می کند بنابراین خوب است دقت داشته باشید که کم خوابی مزمن به هر دلیلی که ایجاد شود، فشار عصبی را نیز به دنبال دارد. کافئین بیش از حد می تواند باعث بی خوابی شده و در نتیجه مشکلاتی جدی و اساسی برایتان ایجاد کند البته گاهی افراد با استفاده از کافئین و نوشیدن قهوه سعی می ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از سایت دکتر کرمانی، خبر خوب این است که با متوقف ساختن عادات بد خود می توانید از نظر ظاهری و احساسی جوان تر شوید. در ادامه 10 عادت را به شما معرفی می کنم که باعث التهاب در بدن می شوند و همچنین راه های مقابله با هرکدام را بررسی می کنیم. 1- بالا رفتن چربی شاید درباره چربی سفید و چربی قهوه ای شنیده باشید. چربی سفید، چربی احشایی است که ارگان های داخلی بدن را با فرستاده های ...
بیماری خاموشی به نام سرطان کبد
مبتلا به دیابت، تمایل به اضافه وزن یا چاقی دارد. چاقی نیز می تواند باعث مشکلات کبدی شده و خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد. مصرف قرص های تنظیم خانواده (ضد حاملگی )، استفاده از استروییدهای آنابولیک توسط بعضی از ورزشکاران برای افزودن بر حجم عضلات ، مناطق خاص جغرافیایی نیز به طور کلی از عوامل خطرناک ابتلا به بیماری سرطان کبد می باشد . *** چگونه سرطان کبد درمان می شود؟ راه ...
ورزش های مناسب کاهش وزن کدامند
از مسیر اتومبیل ها مخصوصا در جاده های ییلاقی و کنار مزارع یکی از ورزش های بسیار مفیدی است که آن هم مانند شنا برای افراد چاق دارای این خصوصیات است که مفاصل کمر و پاها وزن زیاد بدن را تحمل نخواهند کرد و دچار فشار، ساییدگی و اختلال در مفاصل مزبور نخواهند شد. این ورزش را به تدریج می توان بیشتر از یک ساعت در روز و با سرعت 20 تا 25 کیلومتر در ساعت در زمین هایی که شیب متوسطی داشته باشند، ادامه ...
با این 10 روش میگرن را در نطفه خفه کنید!
اگر از عطرهای تند استفاده می کند همین حالا کنار بگذارید تا کمتر دچار سردردهای درناک شوید. 7.عینک آفتابی را فراموش نکنید افرادی که مبتلا به میگرن هستند به خاطر داشته باشند نور زیاد یکی از عوامل محرک پیدایش سردردهای دردناک است لذا داشتن یک عینک آفتابی استاندارد بسیار برایتان اضطراری است و تا حد امکان در معرض نور شید آفتاب قرار نگیرید. 8.کافئین هم خوب هم بد! شواهد ...
سم زدایی و پیشگیری از سرطان با چای قاصدک
برای کمک به عملکرد کلیه و دستگاه گوارش تجویز می کنند. برخی از افراد نیز این علف هرز فوق العاده را برای درمان عفونت، مشکلات پوستی مانند اگزما، درد مفاصل و حتی سرطان استفاده می کنند. گیاه قاصدک به طور گسترده ای به عنوان یک گیاه مدر مورد مطالعه و استفاده قرار گرفته شده است و عده ای بر این باورند که به جلوگیری از لکه های ناشی از افزایش سن و سرطان پستان کمک می کند. ...
"4درصدی" که "ذخیره نظام" هستند
...، وزرایی که به تکنوکرات معروف بودند، بنا به گفته خودشان در 19 شرکت سهامدار و عضو هیات مدیره بودند، و نصف عمر خودشان را وزارت می کردند. دولت روحانی از همان ابتدا و زمان معرفی وزرای پیشنهادی کابینه این نقد را به همراه داشت که وزرای میلیاردی نباید روی کار بیایند چراکه این افراد درد نکشیده اند که بخواهند درد مردم را درک کنند ولی رئیس جمهور مصرانه ایستاد تا مردانی را در کابینه قرار دهد ...
برای پاکسازی روده ها چه بخوریم؟
هستند و به دلیل وجود ترکیبات سولفور و گوگرد در آن ها می تواند بسیاری از عوامل بیماری زا، میکروب ها و باکتری های مضر موجود در روده را نابود کرده به این ترتیب به سلامت این عضو مهم بدن کمک کند. سیر دومین ماده مفید برای سم زدایی و حفظ سلامت روده ها است، این ادویه ارزشمند فواید سلامتی زیادی برای اعضای مختلف بدن از جمله قلب و گردش خون دارد، همچنین اثرات ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن می تواند به ...
درمان بواسیر را به تاخیر نیاندازید
.... – در موارد بسیار شدید و عود کننده و همچنین بواسیر های بزرگ از روش جراحی استفاده می شود – استفاده از کمپرس یخ به مدت 10 دقیقه و سپس کمپرس گرم به مدت 10 تا 20 دقیقه مفید است. – نشستن در آب گرم به مدت 15 دقیقه و سه بار در روز توصیه می شود، ولی باید مراقب درجه گرمی آب باشید که موجب سوختگی و ناراحتی نشود. – دراز کشیدن در طول روز به بهتر شدن شرایط کمک می ...
10 روش درمان درد سیاتیک
سلامانه : عصب سیاتیک (sciatic nerve) طولانی ترین عصب بدن انسان است که از ناحیه کمری آغاز و تا انتهای پا امتداد دارد. گرفتگی رگ سیاتیک همراه با درد شدیدی است که می توان آن را با روش هایی درمان کرد. به گزارش سایت فرادید، گرفتگی رگ سیاتیک درد، ضعف و بی حسی پاها را به دنبال دارد که قدم زدن و حتی ایستادن را نیز تحت الشعاع خود قرار می دهد. درد سیاتیک علل مختلفی دارد که آسیب دیدن ...
6 دلیل عمده و مهم برای مور مور شدن دست و پا
ازجمله مهم ترین علل زمینه ساز احساس مورمور در دست ها و پاها می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرفتگی عضلات گردن یا پشت حالت نامطلوب خوابیدن یا نشستن و آسیب های جزئی حین می تواند باعث گرفتگی عضلات گردن یا پشت شود. گرچه این حالت مشکل جدی محسوب نمی شود، اما احساس مورمور در دست ها و پاها را در پی دارد. در این صورت شانه ها خواب رفته هستند و یا قرار گرفتن در موقعیت های مختلف یا انجام ...
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
وجود ندارد. در عوض، پزشک دلیل این شرایط را شناسایی خواهد کرد و درمان آن را دنبال می کند. ممکن است به داروهای آنتی بیوتیک یا روش های درمانی برای از بین بردن سنگ های دستگاه ادراری نیاز داشته باشید. در موارد نادر ممکن است نیاز به مراجعه به یک متخصص مانند متخصص غدد یا متخصص اختلالات خونی باشد. اگر موضوع جدی و نگران کننده ای وجود نداشته باشد، درمانی نیز نیاز نخواهد بود. پزشک شرایط را زیر نظر خواهد داشت و هر سه تا شش ماه فشار خون را کنترل خواهد کرد، به ویژه اگر مشکل به واسطه سرطان مثانه شکل گرفته باشد. منبع:asriran.com ...
سندروم تونل مچ دست یا سندروم تونل کارپ چیست؟
، هر زمانیکه برای تان امکان داشت، دست ها و مچ را به سمت بالا ببرید. ثابت نگه داشتن مچ دست تان می تواند در کاهش فشار به اعصاب میانی جلوگیری به عمل آورد. از آنجایی که نشانه های درد بیشتر در هنگام شب ظاهر می شوند، بهتر است در طول شب و با مچ گیر دست تان را ببندید . حتی اگر کارتان به گونه ای است که برخی از حرکات دست تکرار می شوند و دردآور هستند، در طول روز نیز از آن مچ گیر استفاده کنید. ...
تجربه رانندگی با محصولات میتسوبیشی و دی اس در کوهستان + عکس
.... با سوار شدن در میتسوبیشی اوتلندر به دلیل ادوات با کیفیت و دو رنگ داشبورد و رودری ها و همچنین روکش چرم صندلی ها احساس سواری با یک خودروی لوکس شاسی بلند به شما دست می دهد. صندلی های چرمی خودرو نرم و راحت بوده و قسمت پشت بدن را به خوبی حمایت می کنند و فضای زانو، سر و شانه در صندلی های جلو مناسب بوده و کنسول باریک وسط اجازه نمی دهد که زانوی راننده با آن برخوردی داشته باشد. از محل نشستن ...
جدیدترین راه تعویض مفصل زانو!
با غلبه بر این چالش، نشان دادند که در عرض یک روز و تنها با استفاده از یک چاپگر سه بعدی می توان مینیسک هیدروژلی مناسبی تولید کرد. به گفته محققان، هر زانوی انسان دو مینیسک به شکل گوش دارد که حدفاصل استخوان های ران و ساق پا قرار گرفته اند و در صورت آسیب دیدن این قسمت های حمایت کننده، راه رفتن دردناک می شود و خطر ابتلا به آرتریت افزایش می یابد. در بزرگسالی، قابلیت خودترمیمی ...
مضرات قلیان در بارداری
طریق مخاط دهان و حنجره جذب بدن گشته و آثار سوء خود را می گذارد. حتی در هوایی که دود قلیان آزاد می شود، افرادی که قلیان نمی کشند و در معرض دود قرار گرفته اند، در طولانی مدت دچار عوارض آن خواهند شد. اگر فویل آلومینیومی که در قلیان استفاده می شود کیفیت خوبی نداشته باشد، با زغال در حال سوختن واکنش داده و موادسرطان زایی تولید می کند که خواه ناخواه موجب سرطان می شود. افرادی که قلیان ...
چطور سریع باردار شویم؟
و سایر مشکلات هورمونی در خانم ها نیز موثر هستند. مصرف مواد مغذی برای بارداری طبیعی بدن شما زمان مناسب برای بارداری را می داند و اگر کمبود مواد مغذی داشته باشد، بارداری اتفاق نمی افتد. اگر مواد مغذی مصرف نکنید و رژیم غذایی درستی نداشته باشید بدن دچار سوتغذیه می شود. بنابراین بدن چربی های ضروری و پروتئین ها را برای بارداری دریافت نمی کند. برای کاهش وزن، خانم ها رژیم غذایی غنی ...
هشدار جدی برای 8 بیماری خاموش و خطرناک!
بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. فشار خون بالا فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود و دلیل خوبی برای این لقب وجود دارد زیرا اغلب این بیماری هیچ نشانه ای ندارد. در صورت عدم درمان، فشار خون بالا می تواند به بیماری قلبی و سکته مغزی منجر شود. در شرایطی که داروهایی برای درمان وجود دارند، یکی از موثرترین تغییراتی که می تواند برای کاهش ...
بهداشت حرفه ای و لزوم خودمراقبتی
. بر اساس استانداردهای بین المللی، عوامل زیان آور محیط کار به پنج بخش تقسیم می شوند؛ عوامل زیان آور مکانیکی و ارگونومیک محیط کار شامل وضعیت نامناسب بدن حین کار، بلندکردن و حمل بار بیش از حدمجاز، سطوح کار شامل میز، صندلی و ابزارآلات مورد استفاده و عوامل زیان آور فیزیکی محیط کار شامل سروصدا، گرما و رطوبت، سرما، ارتعاش، فشار (کمبود و افزایش فشار)، روشنایی (کمبود و افزایش نور)، اشعه ...
شوک هایی که با خوردن کافئین بهتان وارد می شود
اگر جزء طرفداران پروپا قرص نوشیدنی های کافئینی هستید و صبحتان را بدون یک فنجان قهوه و... آغاز نمی کنید این گزارش را حتما بخوانید.
در آستانه روز جهانی کارگر بیاد آریم ...
کارگران کف کارگاهی شناخته می شوند تا کارگران که نیروهای یدی و عضلانی و فکری خود را در کارگاه عرضه می کنند در فرایند تولید بامجموعه ای از روش های اجرایی،دستور العمل ها و شرح وظایف معین بکار گمارده میشوند که در بدو کار با آموزشی کوتاه به شرط انجام آن وظایف و اجرای آن دستور العمل ها استخدام موقت صورت می گیرد و تنهادر اموری که مستقیما به افزایش بهره وری و کیفیت مربوط میشود در اتاق های باران فکر پیش ...
معاینه پستانهای زنان، خودتان هم می توانید
بگذارید و دست همان طرف را زیر سر خود قرار دهید. از دست راست برای معاینه پستان چپ و از دست چپ برای معاینه پستان راست استفاده کنید.معاینه با ناحیه گوشتی نوک انگشتان دست انجام می شود در حالی که انگشتان دست صاف و به هم چسبیده اند. لمس به دو طریق امکان پذیر است : به صورت خطوط عمودی از انتهای بالایی پستان (حدود استخوان ترقوه) تا پایین پستان(لبه پایینی سینه بند) و از جناغ سینه تا تمام زیر بغل باید ...
همو پتیزی چیست؟
پنوموکوک به خصوص در افراد بالای 65 سال و در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بهتر است تزریق شود. درمان زودهنگام عفونت های ریوی. رعایت بهداشت دست ها. دوری از استراحت های طولانی مدت در بستر بیماری و ضمنا در دوره نقاهت بیماری بهتر است از جوراب کشی استفاده شود. بلافاصله پس از جراحی حرکت تحتانی اندامی بدن زیر نظر پزشک انجام شود. در سفر هر 1 تا 2 ساعت یک بار زمانی ایستاده و راه بروید. در معرض هوای آلوده قرار نگرفتن. تغذیه مناسب. ...
ویدئو: سوال پرسپولیس نیوز از برانکو و پاسخ سرمربی پرسپولیس
....حتی بارسلونا هم تو فصل چند تا باخت میده شما میخواین اونم نبازه.فقط باید حمایت کنیم تا قهمانی دیگه چیزی نمونده 8بازی فقط پیش رو دارلیم برادر من حمایت کورکورانه بدتر باعث افت تیم میشه بهتره انتقاد سازنده از تیم کنیم تا بهتر بشیم و مربیا و مدیرام حداقل از این انتقادا استفاده کنن حمایت یعنی هر بازی بری استادیوم تیمو حتی باخت تشویق کنی و روحیه بدی نه اینکه ضعفای عیان تیمو نگی مطمئن باش ...
خواص پروتئین؛ 10 دلیل علمی برای مصرف پروتئین
پروتئین از مزایای فراوانی برای کاهش وزن و سلامت سوخت و ساز برخوردار است. در اینجا به 10 مورد از دلایل علمی برای مصرف بیشتر پروتئین اشاره می کنیم: سه مورد از عناصر غذایی پرمصرف( چربی ها7 کربوهیدرات ها و پروتئین ها) به طرق مختلف بر بدن تاثیر می گذارند. مطالعات در این زمینه اثبات می کند که مصرف پروتئین به مراتب بیش از دیگر موارد موجب احساس سیری می گرددد. پروتئین کمک می ...
بلوغ زودرس دختران و نگرانی مادران
اضطراب خودتان یا خانواده به او صدمه می زنید. پسر بچه کلاس چهارمی بسیار مضطربی را چند روز پیش ویزیت کردم که به دلیل داشتن والدین مضطرب و سختگیر و همین بررسی های بی مناسبت بیمار شده و باید تحت درمان اضطراب قرار گیرد. تب داغ بلوغ زودرس و اینکه می تواند به رشد قدی بچه ها صدمه بزند باعث شده والدین بچه ها به خصوص دخترهای 9-8 ساله خود را برای انجام تصویربرداری و بررسی های دیگر غددی ...
سرطان های دستگاه گوارش در مراحل اولیه قابل پیشگیری است
سریعا به آن رسیدگی نشود منجر به مرگ بیماران می شود اما امروزه برای درمان سرطان روش های موثری شناخته شده که روز به روز در حال پیشرفت است. وی افزود: بیماری تعدادی از مبتلایان سرطان با شناسایی به موقع و انجام اقدامات درمانی صحیح و سریع، کاملا بهبود یافته است. او سرطان را رشد غیرطبیعی و خارج از کنترل سلول ها عنوان کرد و گفت: در واقع سلول های بدن به طور ناگهانی سرطانی نمی شوند، از زمان تبدیل ...
9 اردیبهشت همه چیز در مورد افسردگی
...> داروهای ضد بارداری خوراکی باعث تخلیه ذخایر ویتامین 6B (برای سلامت مغزی ضروری است) و تیروزین؛ آمینواسید تبدیل شونده به نوراپی نفرین (نوروترنسمیتری که خلق و خو را تحت تأثیر قرار می دهد) می شوند. افراد افسرده نباید داروی ضدبارداری خوراکی مصرف کنند زیرا ممکن است سطح مواد مغذی فوق در بدن شان پایین بیاید. علائم افسردگی عبارت اند از: کاهش یا افزایش وزن، بی خوابی یا خواب بسیار زیاد ...
