سایر منابع:
سایر خبرها
عامل اصلی بروز لختگی خون؟
یافت می شود اما عمدتاً در محصولات حیوانی نظیر زرده تخم مرغ، گوشت گوساله و مرغ وجود دارد. در این مطالعه، محققان به 18 فرد بزرگسال سالم به مدت 2 ماه مکمل کولین دادند. 10 نفر از این افراد گوشت خوار و 8 نفر گیاه خوار بودند. مکمل ها حاوی حدود 450 میلی گرم کولین در روز بود که تقریبا معادل یک یا سه تخم مرغ است. مطالعه نشان داد در طول یک ماه، مکمل ها به طور میانگین موجب ...
مناظره های انتخاباتی چطور شکل گرفت؟
با این کار مخالفت کردند اعلام شد که این مناظره ها در سه بخش و به مدت سه ساعت به صورت زنده پخش می شود. حالا همه منتظرند تا ببینند این بار کدامیک از نامزدها رقبایش را در مناظره ها منکوب می کند. این مناظره ها می تواند تکلیف برنده را روشن کند؛ دست کم انتخابات سال 92 این را به همه ثابت کرد. *هفته نامه صدا ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
بیماری خود را تشخیص دهد. اگر فرد در انگشتان خود متوجه قرمزی، تورم و التهاب شد به احتمال زیاد دچار عفونت های قارچی و باکتریایی شده است. در این موارد بنا بر تجویز پزشک استفاده از دارو و کرم های موضعی برای درمان عفونت باکتریایی توصیه می شود، در کنار آن شستشو و خشک کردن پا، استفاده از جوراب های آنتی باکتریال، پوشیدن کفش های مناسب و دارای منافذ تبادل هوای کافی، خودداری از پوشیدن کفش به مدت طولانی ...
مقاله ای که می تواند زندگی شما را نجات دهد!
شایع ترین شاخص یک سکته مغزی آغاز ناگهانی ضعف یا بی حسی در یک سمت بدن، از جمله صورت و دست ها است. به گزارش تبریزمن، هنگامی که فردی دچار سکته مغزی می شود، هر ثانیه ارزشمند خواهد بود. دریافت سریع مراقبت های خوب عاملی کلیدی در پرهیز از آسیب بلند مدت است. برای یک سکته مغزی ایسکمیک (شایع ترین نوع سکته مغزی است و زمانی رخ می دهد که یک لخته خون مانع جریان خون به مغز می شود) استاندارد طلایی درمان تزریق ...
تصویب یک فوریت همکاری شهرداری تهران با جایکا
کار شورا قرار گرفت و پیش بینی می شود تا هفته آینده تصمیم گیری در خصوص آن انجام شود. تقی پور درخصوص موضوع این دستور جلسه تصریح کرد: این دستور جلسه به بررسی همکاری دوساله برای راه اندازی و تکمیل تجهیزات کنترل کیفیت هوا در پایتخت بین شهرداری تهران و موسسه بین المللی جایکا می پردازد. وی ادامه داد: بر اساس این طرح پیشنهاد شده است تامین مکان برعهده شهرداری تهران قرار گیرد ضمن اینکه پیش از ...
شش نکته از هفت بازیکن این روزهای استقلال
نفره ایین تیم برابر پدیده به میدان برود، هنگامی که گرم می کرد با درد از ناحیه کشاله روبه رو شد و منصوریان به محض اطلاع از وضعیت او، ترکیبش را عوض کرد و ترجیح داد تا ابراهیمی را برای مصاف با سپاهان نگه دارد. مصدومیت او ظاهرا جدی نیست و مشکلی برای بازی با سپاهان ندارد. * جابر انصاری و یعقوب کریمی دو بازیکنی که مدت ها بود از ترکیب اصلی دور بودند ولی فشردگی رقابت ها منصوریان را ...
بررسی ویژگی های درمانی برگ گردو
دقیقه بگذارید بماند و بعد آن را صاف کرده و میل کنید. 12- این جوشانده خوراکی می تواند به عنوان ضد اسهال یا به طور موضعی برای تسکین مشکلات پوست نیز مصرف شود و تا سه بار در روز تکرار گردد. 13- خاصیت دیگر برگ گردو، کاهش قند خون است که برای این منظور می توان از جوشانده 3 تا 7 گرم در روز که بهتر است در دو نوبت تقسیم شود، به طور خوراکی استفاده کرد. 5 نکته درباره مغز گردو ...
9 غذایی که فقط به ظاهر سالم هستند!
سوخاری در بازار پیدا می شود. اما بعضی از آنها حاوی روغن های مضر هستند. جایگزین : ترکیب آنها را بدقت مطالعه کنید. نباید خمیرترش (ییست)، نشاسته، نگهدارنده، رنگ یا آنتی اکسیدانت داشته باشند. بهترین سوخاری از آرد سنگگ یا سبوسدار درست شده است. غذاهای بدون گلاتن گلاتن نوعی پروتئین است که در غلات وجود دارد و باعث می شوند تا آرد با آب مخلوط شود. گلاتن فقط برای ...
زنان رخت شور و رنجی که می بردند
برای گفت وگوی زنان و بازی فرزندان آنان ها به شمار می آمد سر کوچه آقا جونم سه شنبه ها آب در جوی جاری بود. در این روز همه ی زن ها و بچه های محله لب جوی آب بودند. یکی ظرف می شست. یکی رخت، یکی گلیم و تشک و یکی هم کهنه های بچه. همین که مشغول شست وشو بودند، صحبت و درد دل می کردند. بچه ها هم آب بازی و توی جوی آب دنبال هم دویدن و ... . زمستان سرد و لباس هایی که یخ می زد شست وشوی لباس به خودی خود ...
عقب نشینی طلای جهانی به 1200 دلار / فلز زرد نتوانست به اوج قیمتی برسد
تاثیرگذار بر قیمت طلا در بلندمدت، دلار و تورم خواهند بود. بانک مرکزی آمریکا در ماه مارس نرخ های بهره را افزایش داد و دو دور دیگر افزایش نرخ ها را در سال جاری و سه دور دیگر افزایش نرخ ها را برای سال 2018 پیش بینی کرده است. طبق گزارش وزارت کار آمریکا، هزینه زندگی ماه گذشته برای نخستین بار از فوریه سال 2016 کاهش یافت و رشد قیمت ها نسبت به مدت مشابه سال گذشته آهسته شد. از سوی دیگر شاخص ...
هیچ کس نمی تواند تخلف در شهرداری را کتمان کند/ نباید برای ریاست شورا می آمدم/در جلسات غیر علنی درد دل می ...
.... خب هر کس می خواهد، بیاید اجرا کند. دست کم هفته ای چند تا تذکر داده می شود و هفته ای چند تا پاسخ های تذکر را هم می گیرم و به دوستان می دهم و گاهی اوقات قانع می شوند و گاهی هم قانع نمی شوند، دوباره تذکر می خواهند. خودم تا الان 3-4 بار از برخی عملکرد شهرداری قانع نشدم و تذکر دادم. باید نظارت کنیم اما نظارت این نیست که من دنبال کار هر کارمند شهرداری یک آدم بگذارم، نظارت همان کاری است که مجلس با ...
بررسی انواع دمنوش معده درد
...> بابونه معمولاً برای درمان مشکلات گوارشی توصیه می شود. بابونه خواص ضدالتهابی دارد، ضد تشنج و انقباض و ضد نفخ است و باعث آرامش دیواره ی روده می شود. نوشیدن دمنوش معده درد بابونه به رفع گاز کمک می کند و آرام بخش هم است و به این ترتیب ناراحتی های شکمی ناشی از اضطراب و استرس را کاهش می دهد. بابونه گیاه ملایمی است و معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند اما اگر به محرک هایی همچون گل داوودی و آبروسیا حساسیت داشته ...
ترفندهایی برای درمان سر درد بدون مسکن و دارو
است و به اثبات رسیده که این ماده برای درمان سردردهای میگرنی مناسب است. یک قاشق چایخوری از آن را به همراه آب لیمو ترش در داخل یک فنجان آب گرم ریخته و میل کنید. 6- تکان دادن سر بسیاری از سردردها، باعث فشردگی عضلات گردن می شوند. (یکی از دلایل این نوع سردردها بد خوابیدن و یا قوز کردن هنگام کار و پشت میز است.) کشیدگی آرام گردن می تواند چنین تنشی را کاهش دهد و به کاهش درد بیانجامد ...
چرا صورت من پف کرده است؟
...> سلولیت Cellulitis سلولیت عفونت باکتریایی پوست است که می تواند باعث تورم و قرمزی روی صورت یا هر جای دیگری از بدن شود. در صورت عدم درمان، توسعه ی تورم می تواند کشنده باشد. اوریون این بیماری بسیار مسری است و اغلب با نشانه هایی چون تب، سردرد و درد عضلانی همراه است. اگر این علائم را داشتید با انجام یک تست خون یا نمونه گیری از بزاق دهان می توانید از وجود یا عدم وجود این ...
اقتصاد مقاومتی؛ خودکفایی و توسعه صادرات
اروپا مبادلات تجاری ایران و 28 کشور اروپایی در ژانویه 2017 نسبت به مدت مشابه سال قبل رشد 171درصدی داشته است درحالی در ژانویه سال قبل تجارت دو طرف 572میلیون یورو اعلام شده بود. علاوه براین واردات اتحادیه اروپا از ایران در ژانویه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل 6.5 برابر شده است. البته اتحادیه اروپا تنها بازار صادراتی ایران نیست که دراین مدت با چنین رشدی همراه شده است چرا که در قاره آفریقا نیز ...
برهانی:جدایی از استقلال برایم مثل مرگ بود/عنایتی:فوتبال ایران شده جنگ فالوورها!
هست؟ چرا یادم نباشد دو روز بود که به استقلال آمده بودم و به باشگاه رفتم تا کارهایم را انجام دهم. وقتی از ماشین پیاده شدم او را دیدم که روی یک موتور نشسته و با صدای بلند گفت دمت گرم ما را روسفید کردی اگر کاری داشتی به ما بگو . من هم هنوز او را نمی شناختم ولی بعد از چند وقت متوجه شدم که با یکی از افراد زحمتکش کانون مشوقین است. پسر خیلی ساده ای بود و به استقلال خیلی خدمت کرد. یک روز سر ...
منابع ویتامین A در چیست؟ + عوارض کمبود ویتامین A (آ)
...، سقط خودبخودی جنین، آنمی (کم خونی) و اختلال در سیستم ایمنی می گردد. منابع ویتامین A چیست؟ جگر، شیر (چربی شیر یا فراوری شیر با ویتامین A )، تخم های ماکیان، روغن کبد ماهی، میوه جات (هویج، آبمیوه پرتقال) و سبزیجات (اسفناج و سیب زمینی) منابع این ویتامین می باشند. مسمویت ناشی از ویتامین A درد و شکنندگی استخوان، استفراغ، خشکی پوست، خشکی چشم، خشکی لب، موکوس ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
.... با استفاده از درمان های طبیعی و خانگی می توان این موضوع را تحت کنترل خود درآورد.در این مقاله قصد داریم چند مورد از درمان های خانگی برای حالت تهوع و بیماری صبحگاهی را بیان کنیم. پس همراه ما باشید. زنجبیل که معمولا به شکل چای به کار می رود تقریبا بهترین درمان برای توقف حالت تهوع است. زنجبیل ترشح آنزیم های گوارشی را ترویج می کند و همین امر باعث می شود اسید معده خنثی گردد.این ماده همچنین ...
عامل بوجود آمدن سندرم خستگی مزمن
تمام این مدت احساس خستگی و کرختی داشته باشد و قادر به انجام امور روزانه نباشد، احتمال بیماری قوی است. احساس خستگی پس از فعالیت شدید فیزیکی و فکری و عدم استراحت کافی کاملا عادی است؛ ولی در سندرم خستگی مزمن، احساس خستگی حتی پس از استراحت نیز وجود دارد. احساس خستگی در افرادی که از این سندرم رنج می برند، پس از استرس شدیدتر می شود. حدود 90 درصد مبتلایان به سندرم خستگی مزمن ...
10 اشتباه رایج در مورد استفاده از یخچال
بعضی از رفتارهای روزمره مانند گذاشتن غذای گرم در یخچال، استفاده از ظروف نامناسب نگهداری غذا و... شاید پیش پا افتاده و بی اهمیت به نظر برسند اما تأثیرات منفی بر سلامت دارند. رعایت 10 نکته ساده که در ادامه همین مطلب به آن اشاره کرده ایم نه تنها به حفظ عملکرد مطلوب یخچال کمک می کند بلکه موجب سلامت مواد غذایی و پیشگیری از بروز بیماری ها می شود. باز و بسته شدن مکرر در شاید چندان ...
با فیزیوتراپی از شر افسردگی آزاردهنده نجات پیدا کنید
درمان درد، اختلالات جسمی، استرس، آسیب های مغزی و... نقش مهمی برعهده دارد. بهبود عملکرد قلبی-عروقی هم به عنوان نتیجه تمرین های آمادگی جسمانی با احساس سلامت جسمانی و رضایت فردی همراه است. تحقیقات نشان داده تحقیقات نشان داده که برنامه های تمرینی جمعی به صورت3 جلسه در هفته به مدت 5/1 ماه توانسته افسردگی و استرس را در افراد کاهش دهد و سلامت جسمانی آنها را بهبود بخشد. ...
کنترل ورم و ادم بارداری
از قرص یدوفولیک در این دوران استفاده کرد .مصرف مواد خوراکی مثل کراکر های نمکی ،خیارشور وترشیجات ،چیپس و پفک و آجیل و ماهی شور بهتر است به صفر برسد . مصرف نمک در حد صفر هیچگاه توصیه نمیشود (روزانه 7 گرم نمک باید دریافت شود ) البته مگر در مواردی که مادر باردار با مشکلات قلبی و فشارخون مواجه است و حتما در این شرایط باید تحت نظر باشد .در صورت بروز ورم مادر باردار چهار تا پنج بار در روز به ...
تشویق عابدزاده در پایان تمرین پرسپولیس/پای حراست وسط آمد
باشگاه و هوادار صحبت کنه. ایشون همین امروز باید بره. به خدا بازی دادن به این آدم که تعادل روحی و روانی نداره اشتباه بزرگیه. تنها کسی که تو این چند روز مصاحبه کرد ایشون بود. کدوم یکی از بازیکنان مصاحبه کرد. نقل قول 0 #32 علی 2017-04-30 23:20 ب خدا ب بیرانونند اینقد گیر ندین بنده خدا چقدر زحمت کشیده واسه تیم این حقش نیس نقل قول +16 #31 رادین 2017-04 ...
چگونه موهای خود را با آبلیمو رنگ کنیم
اولین استفاده تغییر زیادی را مشاهده نکنید.این کار شما را متعجب خواهد کرد چون نمی دانید که چه رنگی در انتظار شما خواهد بود.سعی کنید بیشتر از دو یا سه بار در هفته این کار را انجام ندهید. 1-آماده کردن رنگ برای شروع به چند عدد لیمو احتیاج داریم .تعداد لیمو به بلندی یا کوتاهی موهای شما بستگی دارد.لیموها را بدون اینکه ببرید ، با دست محکم فشار دهید. 2-کاربرد لیموها را به چهار ...
تکنیک های فریب مردم در سیاست امروز
ایران آنلاین از برگزیت تا انتخابات ایالات متحده و حتی فراتر از آن، تمرین دموکراسی در این کشورها با لفاظی های تفرقه آمیز همراه بوده اما همین لفاظی ها به پیروزی ضعیف رقبای دموکراسی منجر شده است و نتیجه این جنگ و جدل ها نه در دادگاه ها، بلکه در خیابان ها پیگیری شده است. آرک پودینگتون، یکی از کارشناسان حوزه مطالعات دموکراسی در خانه آزادی می گوید: نتیجه دموکراسی های بزرگ در سطح جهان موجب لکه دار شدن اعتبار این کشورها شده است. او ...
رئیس جمهور آینده به سلامت روانی، بدنی، اجتماعی و معنوی توامان توجه کند/توسعه پایدار در گِروی انسان سالم ...
شناسی دایره ای گسترده را شامل می شود که از ابعاد گوناگون به واکاوی افراد و مشکلات آنها می پردازند، وجود شاخه های مختلف روان شناسی نیز خود دلیلی قاطع بر این مدعا است. چرا که از یک سو، رفتارهای انسان متفاوت است و از طرف دیگر این رفتار در سنین مختلف و زمان های متفاوت به صورت های مختلفی تجلی می یابد و برای شناخت رفتار انسان نیازمند آگاهی از روان آنان هستیم. ابتدای این هفته نیز با فرارسیدن روز مشاور و ...
کاهش قیمت ورق گرم فولاد مبارکه
معامله قرار گرفت. در این تالار شکر سفید و روغن خام سویا و گندم خوراکی مورد معامله قرار گرفت. در این تالار شکر سفید با تقریبا 1 درصد افزایش قیمت وارد رقابت گردید. جوّ بازار در معاملات روز یکشنبه؛ شاهد داد و ستد محصولات کشاورزی و پتروشیمی و صنعتی بودیم. در تالار کشاورزی باز هم شکر سفید مثل روزهای قبل رقابت گردید و نزدیک 1 درصد به طور متوسط افزایش قیمت داشتیم و همانطور که پیش بینی می ...
دولت آمار بیکاری و تورم را کاهش داد اما روی کاغذ!
ابتدا باید آمار بیکاری را کاهش دهد و از تولید داخلی حمایت کند. مرتضی بلافاصله ادامه می دهد و با تبسم می گوید: البته دولت آمار بیکاری را کاهش داد اما روی کاغذ! رشد اقتصادی هم روی یک سری معادلات و کاغذ اتفاق افتاد، احتمالا کاهش تورم هم به همین ترتیب انجام شد. به علاوه وعده حذف تحریم ها هم انجام شد اما روی کاغذ! کار اصلی در فعالیت های میدانی و واقعی است که دولت موظف به اجرای آن ها است اما در طول این مدت از آن غفلت شده است، خصوصا در حوزه هایی مانند تحقق اقتصاد مقاومتی و حمایت از تولید داخلی و صنایع ملی و همین طور اشتغال زایی و رسیدگی به اقشار محروم و مستضعف جامعه. ...
جهانگیری ستاد ندارد/ معاون رئیس جمهور تاکنون چقدر هزینه کرده است؟
کارهایی است که باید انجام شود و من به شدت به این کار باور دارم؛ خوشبختانه در مقطع فعلی فضای مجازی شرایط خوبی برای ارتباط دولت با مردم به وجود آورده است؛ امیدوارم علاوه بر استفاده کامل از این فضا، ارتباط مستقیم با مردم برقرار شود؛ به همه مدیران دولتی دستور داده می شود که وقتی از هفته خود را برای دیدار با مردم و سفرهای استانی و شهرستانی اختصاص دهند. وی همچنین در پاسخ به این که کم شدن فاصله ...
دلیل پرداخت نشدن دیه آتش نشانان پلاسکو
ساختمان پلاسکو صحبت کردم. همه اعلام کردند که آماده برای پرداخت خسارت ها هستند، ولی به عنوان نمونه هنوز بیمه مربوط به افراد فوت و مجروح شده در حادثه قطار پرداخت نشده است. من از پرداخت نشدن آن خسارات خبر ندارم. در نشست خبری چند هفته پیش هم گفتید خبری ندارم آیا در این مدت پیگیری هایی کردید؟ بله، پیگیری کردم تکمیل پرونده برخی زمان بر هست در حال انجام است. من از ...