سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن واقعی را تجربه کنید!
هایی که قبلا آرزویش را داشتیم جا شویم و بدرخشیم. اما بعدش چه؟ افراد بی شماری تا به حال وزن زیادی را کم کرده اند و سپس آرام آرام همان وزن را دوباره اضافه کرده اند. آنها به هدفشان رسیده اند و سپس نمی دانستند بعدش باید چکار کنند. تمام موفقیت های کاهش وزن تبدیل می شوند به بهانه هایی برای پرخوری های بیشتر و جا انداختن ورزش. حقیقت این است که شادی و سرخوشی که انتظار داریم در ...
باشگاه های پیشگیری از ایدز راه اندازی شد
رییس اداره ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت از گسترش آموزش های پیشگیری از ایدز به جوانان و نوجوانان در قالب باشگاه های سلامت و مشاوره خبر داد.دکتر پروین افسر کازرونی در گفت وگو با ایسنا، درخصوص برنامه های امسال وزارت بهداشت در حوزه ایدز گفت: برنامه پیشگیری از انتقال اچ آی وی از مادر به کودک که به صورت آزمایشی و محدود در 16 دانشگاه علوم پزشکی اجرا شد، از بهمن ماه سال گذشته زمینه اجرا در مناطق ...
بسته خبری سه شنبه 12 اردیبهشت ماه 1396
...:36] yon.ir/Eyz2S سند جدید از هزینه های سرسام آور "دولت رکود"/880 هزار میلیارد تومان بودجه صرف چه شد؟ نگاهی به عملکرد 4 ساله دولت حسن روحانی نشان می دهد که خرج کرد این دولت در 4 سال نه تنها از مصرف 8 ساله دولت قبل بیشتر بوده بلکه در برخی شاخص ها به اندازه 5 دولت قبل هزینه کرده است. فقط در یک فقره، مجموع منابع ریالی درآمدهای ارزی در این چهار سال بیش از 1000 هزار ...
ارتباط کمبود ویتامین D با استفاده بی رویه از کرم ضد آفتاب
به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی ساینس دیلی، آفتاب یکی از منابع تامین ویتامین D است و گیرنده های این ویتامین تقریبا در تمامی سلول های بدن انسان وجود دارند. این ویتامین نقش گسترده ای را در عملکرد و سازوکارهای بدن ایفا می کند. نتایجی که از یک بررسی بالینی در مجله Journal of the American Osteopathic Associationfind منتشر شد، نشان می دهد حدود یک میلیون نفر در سراسر جهان دچار ...
آیا سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است؟
...> تنها مطالعه ای که به بررسی این نظریه پرداخت در ژاپن انجام شد. در این مطالعه، 175 فرد چاق و سالم که روزانه سرکه سیب یا آب دریافت می کردند به مدت 12 هفته در مطالعه شرکت کردند. در پایان مطالعه، کاهش وزن افرادی که سرکه سیب دریافت کرده بودند، کمی بیشتر بود. به طور میانگین، این افراد در طول یک دوره 3 ماهه، نیم تا یک کیلو کاهش وزن داشتند که پس از پایان مطالعه تمام آن برگشت. تاثیر سرکه سیب در ...
اولین گفت وگو با قاتل سریالی زنان گیلانی + عکس
. مرا به جایی رساند که از تمام زنان متنفر شدم و کینه به دل گرفتم آنقدر که به جنون رسیدم. اگر انگیزه ات انتقام از زنان بود، پس چرا طلاهایشان را سرقت می کردی؟ 3 قتلی که بین سال های 87 تا 88 انجام دادم، فقط به خاطر انتقام گرفتن از زنان بود. اما 4 قتلی که در سال 95 انجام دادم 80 درصد به خاطر مشکلات مالی و 20درصد به خاطر همان تنفرم بود. ممکن است تعداد قتل هایی که انجام دادی ...
هالیوودی هایی که ازدواجی موفق داشته اند (1)
وب سایت روزیاتو - حامد آل محمد: در دنیای هالیوود، افراد و چهره های سرشناس زیادی حضور دارند. آن ها دارای ثروت هنگفتی هستند و زندگی راحتی را تجربه می کنند. حضور در فیلم های مختلف و ارتباط با یکدیگر، باعث می شود که بازیگران و خوانندگان مشهور با یکدیگر ازدواج کنند. البته این گونه پیوندها معمولا چندان مستحکم نیست و خیلی زود به جدایی و طلاق می انجامد. با این حال، زوج هایی نیز وجود دارند که ...
دیدگاه رئیس جمهور آینده درباره 12 هزار سازمان مردم نهاد چیست؟
بیمه پایه درمان، برگ زرینی است که در تاریخ پس انقلاب شکوهمند اسلامی بی نظیر است. اما حوزه های پیشگیری، سلامت روان، مشاوره، مراقبت و مدیریت بیماری، بهداشت فردی و ... از جمله نیازهایی است که دستاوردهای ارزشمند این حوزه را پایدار و بر بهبود کیفیت زندگی مردم نقش اسای ایفا می کند. همچنین تاسیس معاونت اجتماعی در وزارت بهداشت پاسخ ساختاری به این نیاز مهم کشور است. حوزه زنان، خانواده و کودک گذشته ...
جای تلفن همراه در اتاق عمل کجاست؟
موسسه ی ECRI یک موسسه ی غیردولتی است که هدفش بررسی کیفیت سلامت و بهداشت است، در سال 2012، حواس پرتی با تلفن همراه را در میان 10 خطر برتر تکنولوژی قرار داد که می تواند جان بیمار را به خطر بیندازد. نبض ما – این بار اگر روی تخت اتاق عمل قرار گرفتید و آخرین نگاه را به اقدامات متخصص بیهوشی انداختید و دیدید در حال نگاه کردن به تلفن همراهش است، مطمئن نباشید که این پزشک شسته و رفته و استریل ...
مبتلایان به آلرژی، این غذاها را مصرف نکنند
می دهد. شایع ترین مواد غذایی که باعث تشدید آلرژی در بدن افراد می شود شامل بادام زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ و توت فرنگی است. وی با بیان اینکه آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و ماده ای است که به طور طبیعی بی ضرر است، گفت: علایم مبتلا به این بیماری، سوزش و آبریزش بینی، قرمز شدن چشم و آبریزش چشم است و اگر درمان به موقع انجام نشود، اختلال در ریه و باعث بروز بیماری آسم می شود. انتهای پیام ...
ادعای ایجاد 6هزار شغل بدون ارائه راهکار علمی، خیانت به کشور است
انسانی دانست و گفت: این مساله باید در سطح جامعه تفهیم شود که با شعار نمی توان ایجاد اشتغال کرد؛ چراکه با شعار تنها می توانیم مواد خام صادر کنیم و این کاری است که تاکنون انجام می شده است. ضرورت توجه به بازارهای بین المللی معاون توسعه فناوری معاونت علمی با بیان اینکه اگر روزنه ای ایجاد شود همه تمایل به واردات محصولات دارند، خاطر نشان کرد: اگر محصولی از نظر قیمت و خدمات پس از فروش ...
خوراکی های غیر لبنیِ سرشار از کلسیم
لذت خوردن این میوه فوق العاده شیرین و چسبناک غرق می شوید؛ منیزیم در بیش از 300 واکنش بیومکانیک بدن حضور دارد؛ برخی از این واکنش ها عبارت هستند از حفظ عملکرد مناسب ماهیچه ها، ثابت نگه داشتن ریتم ضربان قلب، و استحکام استخوان ها. دانه سبز سویا هزاران سال است چینی ها و ژاپنی ها از دانه سبز سویا در برنامه غذاییشان استفاده می کنند، و این همه علاقه به آن تعجبی هم ندارد؛ دانه سبز سویا ...
از واریس بارداری چه می دانید؟
صورت برآمدگی های ناهمواری دیده می شوند. شکل واریس تقریبا برای همه افراد ناخوشایند است. بررسی علل واریس علت واریس افزایش میزان مایعات داخل عروق، بزرگی رحم و فشار روی سیاهرگ های شکمی و کاهش بازگشت خون به سوی قلب و تجمع آن در عروق تحتانی است که باعث ایجاد سیاهرگ های متورم می شود. علت بعدی افزایش بعضی از هورمون ها مانند هورمون پروژسترون است که موجب انبساط و شلی سیاهرگ ها ...
رژیم لاغری یک هفته ای؛ چگونه در یک هفته 4/5 کیلوگرم وزن کم کنیم؟
هر وعده ی گفته شده در برنامه را به هر دلیلی تغییر می دهید، باید کالری آن را حساب کنید. طرفداران رژیم لاغری یک هفته ای توصیه می کنند آب لیموی گرم بنوشید اما از نوشیدنی هایی که شیرین کننده های مصنوعی دارند، اجتناب کنید. البته هیچ دلیل علمی وجود ندارد که ثابت کند این ایده ی خوبی است! هیچ مطالعه ای روی رژیم لاغری یک هفته ای انجام نشده است. اما احتمال اینکه یک فرد معمولی به خاطر محدودیت مصرف ...
افزایش کارآیی سلول های خورشیدی با فناوری نانو
تحقیق بوده است. این تحقیقات حاصل تلاش های دکتر فرزانه عرب پور-دانش آموخته مقطع دکترای دانشگاه تربیت مدرس- دکتر مهرداد کوکبی و دکتر وحید احمدی- عضو هیأت دانشگاه تربیت مدرس- و دکتر غلامرضا عبائیانی-عضو هیأت علمی پژوهشکده لیزر و اپتیک- به انجام رسیده است. نتایج این کار در مجله ی Electrochimica Acta با ضریب تأثیر 4/803 (جلد 222، سال 2016، صفحات 881 تا 887) چاپ شده است. ...
حاشیه های خدمت سربازی؛ از کره شمالی تا آمریکا
پیشانی خودشان می زنند. در حالی که روسیه وارد بحران اقتصادی شده و به مردان به عنوان نیروی کار نیاز دارد، آنها سرگرم دور زدن قانون سربازی هستند. طبق قانون تمامی مردانی که بین 18 تا 27 سال دارند، باید به صورت اجباری به سربازی بروند. البته این افراد تا زمانی که در دانشگاه مشغول درس خواندن هستند، از خدمت معاف اند اما به محض این که فارغ التحصیل شدند باید به خدمت شریف سربازی مشرف شوند. بسیاری ...
بررسی قانون مدیریت بحران در مجلس/ ضرورت تدوین الزامات قانونی در امر پاسخ به سوانح
احمر است؛ انجام شود چرا که هلال احمر به عنوان سازمانی عملیاتی باید مشکلات خود را با اتکا به دانشگاه ها حل کند و این همکاری به نوعی برای دو طرف برد خواهد بود. رئیس جمعیت هلال احمر اظهار کرد: دانشگاه به عنوان نهاد توسعه و دانش باید در صحنه جامعه نقش علمی خود را ایفا کند تا به گفته پیامبر اکرم(ص) علم نافع محقق شود؛ علمی که کاربردی، پایا و در خدمت مردم است و می تواند نجات جان انسان ها و ...
هشدارهایی از بدن
باکتری در تماس نباشد، بی بو است. برخی افراد نسبت به دیگران بیشتر عرق می کند – چه دمای بدن آنها بیش از اندازه بالا رفته باشد یا در موقعیتی استرس زا قرار گرفته باشند – و برخی سدیمی بیشتری از طریق تعریق دفع می کنند، اما هیچ کدام از این موارد به معنای وجود مشکل در بدن نیست. گفته می شود، افرادی که عرق شوری دارند باید تلاش بیشتری برای احیای سطوح سدیم پس از ورزش کردن انجام دهند. بر ...
چرا احساس تنهایی می کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز احساس تنهایی به سن، جنسیت، وضعیت تاهل و نوع فعالیت شغلی محدود نمی شود. به گفته جان کاسیوپو مدیر مرکز علوم اعصاب اجتماعی و شناختی در دانشگاه شیکاگو این روزها شیوع احساس تنهایی به طور شگفت آوری بالاست. احساس تنهایی می تواند تاثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. با وجود تاکید فزآینده بر تامین رفاه و آسایش احساسی و روانی انسان ها اما هنوز احساس تنهایی موضوع ...
ادامه کشمکش انتخاباتی میان جناح های سیاسی/ دوری حماس از ایران؟
دولت پرداخته است. در بخشی از این گزارش می خوانیم: گاهی به عملکرد 4 ساله دولت حسن روحانی نشان می دهد که خرج کرد این دولت در 4 سال نه تنها از مصرف 8 ساله دولت قبل بیشتر بوده بلکه در برخی شاخص ها به اندازه 5 دولت قبل هزینه کرده است . فقط در یک فقره، مجموع منابع ریالی درآمدهای ارزی در این چهار سال بیش از 1000 هزار میلیارد تومان بوده است که دو برابر درآمد 500 هزار میلیارد تومانی دولت دهم بوده ...
کاهش مصرف قند، نمک، چربی و اسیدهای چرب ترانس ضامن سلامتی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ یکی از عوامل اصلی موثر برسلامت انسان است و دانستن این که چه غذایی را چرا و چگونه مصرف کنیم شرط اساسی در حفظ سلامت است. افزایش مصرف غذاهای شیرین، پرچرب، پرکالری و پرنمک، کاهش مصرف میوه و سبزی و استفاده روز افزون از غذاهای آماده منجر به افزایش میزان بروز بیماری های قلبی عروقی و عوارض ناشی از آن می شود یک الگوی غذای مناسب دارای کفایت ...
مسواک های برقی در بازار غیراستاندارد هستند
طبع عوامل متعددی را می طلبد تا بتوانیم به این هدف برسیم. به گفته مدیر گروه دندانپزشکی ترمیمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، یکی از عوامل خیلی مهم، فرهنگ سازی برای توجه به بهداشت دهان و دندان است که می طلبد غیر از دندانپزشکان، سیستم آموزشی و رسانه ها، خود مردم هم تلاش کنند و اگر همه عوامل دست به دست هم دهند می توان به بهبود بهداشت دهان امیدوار بودو متعاقب آن ارتقای سلامت، عوامل اجتماعی و ...
انصاری:برخی نامزدها روش های غیراخلاقی تبلیغات آمریکایی را شبیه سازی می کنند
...> وی گفت: امن تر شدن فضای دانشگاه ها، آزادی عمل بیشتر رسانه ها، مردم، معلمان و دانشجویان از اقدامات دولت تدبیر و امید در حوزه آزادی ها بوده است که شاهد تبدیل فضای امنیتی دانشگاه به فضای امن و تامین امنیت نسبی بیشتر برای رسانه ها هستیم. انصاری با تاکید بر اینکه بیش از 80 درصد آنچه دولت انجام داده در راستای حقوق شهروندی بوده، گفت: برجام، اقدامات حوزه سلامت، خودکفایی کشاورزی، مشارکت دادن خانم ها ...
از خشونت لفظی تا خشونت فیزیکی
محیط دانشگاه های کشور است. با بررسی پرونده های جنایی در دادگاه مشاهده می شود که گاه یک جمله نامحترمانه، شوخی بیجا و به کارگیری ادبیات کوچه و بازاری برای نشان دادن صمیمیت بیش از حد افراد را به کام مرگ کشانده یا باعث ضرب و جرح و قطع عضو شده است. این در حالی است که شاید یک لحن مناسب، بیان جمله محترمانه یا حتی معذرت خواهی ساده می توانست آنها را از این دردسرها نجات دهد. بر اساس تعاریف علمی ...
آنچه درباره بیماری پوستی "گال" باید بدانیم
... درمان آن ساده وکم هزینه است داروهای ومحلول های موضعی است اما اساس درمان بیماری برای جلوگیری ازابتلا مجدد، رعایت نکات بهداشتی فردی است. محلول های مورداستفاده ، لوسیون پرمترین که درهمه افراد حتی زنان باردار و کودکان قابل استفاده است محلول گامابنزن هگزاکلراید(لیندن)داروی دیگرموضعی که منع مصرف درکودکان و مادران باردار دارد. طرز مصرف داروها را پزشک تعیین می کند. از نکات موردتوجه درتکمیل درمان ...
با این روش مرغ سالم را از فاسد تشخیص دهید
دست و پای کارگران مرغداری می ماند و قسمتی از بدنش کبود می شود. برخی اوقات هم به دلیل تنظیم نبودن سرعت خط کشتار، این مشکل در کشتارگاه اتفاق می افتد که بهتر است این قسمت ها مصرف نشود. در کشتارگاه هم توصیه می شود این بخش ها توسط دکتر دامپزشک حذف شود. دکتر دباغ مقدم تصریح کرد: بوی محوطه شکمی و زیر بال مرغ برای مصرف کننده عام می تواند تا حدودی نشان دهنده تازگی یا کهنگی مرغ باشد؛ نباید بوی فساد و گندیدگی از این قسمت ها به مشام برسد. انتهای پیام/ ...
آیا چاق شدن صورت با سیب زمینی واقعیت دارد؟
ورزشکاران و کوهنوردان پیش از ورزش، سیب زمینی مصرف می کنند. خرافات : سیب زمینی فقط هنگامی که آغشته از کرم است خوشمزه است. واقعیت : سعی کنید سیب زمینی را همراه با پنیر کم چرب، سالسا یا سیر و سس گوجه فرنگی مصرف کنید. در این صورت متوجه مزه خوب آن می شوید. اگر روش آماده سازی سیب زمینی سالم و متناسب با چربی و کربوهیدرات بدن شما باشد هیچ آسیبی به شما نمی رساند. سعی کنید سیب زمینی را همراه ...
فنون صحیح انتقاد کردن را یاد بگیرید
: یکی از تغییراتی که در جسم انسان می توان دید، مقاومت نسبت به جراحی است که وقتی تیغ با بدن برخورد می کند آن مقاومت خود را به صورت درد نشان می دهد، بنابر این پزشک ابتدا مریض را بیهوش یا محل عمل را بی حس می کند تا فرد متوجه درد نشود و درنهایت محل جراحی را پانسمان می کند. این دکترای روانشناسی عمومی تصریح کرد: درخصوص روان هم "انتقاد" بخشی از افکار است که می خواهیم به طرف مقابل بگوییم آن را ...
شیوه های دریافت کافی ویتامین D را بشناسید
سلامت نیوز :نورخورشید ویتامین D موردنیاز بدن را تامین می کند اما باید از خود در مقابل آسیب نور خورشید و سرطان پوست مراقبت نمایید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان چندین شیوه را برای دریافت ویتامین D توصیه می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود: - مصرف رژیم غذایی سرشار از ماهی چرب نظیر سالمون، خال مخالی و تن؛ - سایر منابع غذایی حاوی ویتامین D شامل زرده ...
آشنایی با خواص سبزیجات نوبرانه فصل بهار
پروبیوتیک را تقویت و باعث کاهش بیماری های روده ای و سرطان در روده بزرگ می شود. جعفری 1. تأمین سلامت قلبی عروقی: جعفری به دلیل اینکه سرشار از فولات است، باعث بهبود عملکرد قلب و عروق می شود. 2. ضد سرطان: جعفری دارای ماده شیمیایی فعالی به نام میریستیکین است که باعث فعال کردن آنزیم گلوتاتیون ترانسفراز می شود. این آنزیم گلوتاتیون را به مولکول های اکسیژن اکسید شده متصل می کند و مانع از فعالیت ...