سایر منابع:
سایر خبرها
استرس خود را با این غذاها کاهش دهید
غذاهای شیرین مانند قند و شکر را با میوه های خشک، مغزها یا عسل جایگزین نمایید. ماهی ماهی ها بدلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، التهاب را در بدن کاهش داده و در کنترل استرس موثر خواهند بود. سعی کنید انواعی از ماهی های پرچرب از جمله سالمون و کاد را دربرنامه غذایی روزانه تان داشته باشید. غذاهای حاوی ویتامین C غدد آدرنال به عنوان یکی از بزرگترین منابع ذخیره ای ...
سعید لیلاز: نهضت عدد نشناسی راه انداخته اند
به قیمت تضعیف و در معرض خطر قرار گرفتن نظام جمهوری اسلامی بیدار کنند. وی ادامه داد: این ادعاها جمهوری اسلامی را به عدم موفقیت در اهداف و ناکارآمدی متهم می کند و از آقای رئیسی که سالها در قوه قضائیه مسئولیت داشته است چنین سخنانی عجیب است. این تحلیلگر سیاسی و اقتصادی با بیان اینکه مخالفان دولت می خواهند دیگ را روی سر دولت روحانی خالی کنند، گفت: جهانگیری و روحانی مانند یک تیم ...
برنامه های اقتصادی رئیس جمهور آینده را تعیین می کند
این روزها که بازار تبلیغات ریاست جمهوری داغ شده است، رأی دهندگان بیشتر به برنامه های اقتصادی نامزدی توجه دارند که بتواند مشکل اقتصاد و معیشت آنان را حل کند. در پی بدعهدی هایی که کشورهای غربی و اروپایی در برجام داشتند، به شدت از اعتماد مردم به این کشورها و نگاه به دیپلماسی و سیاست خارجی کاسته شده و خواستار اصلاح از داخل و تکیه بر ظرفیت های ملی هستند؛ لذا برنامه هایی که بتوانند مشکلات اقتصادی مردم ...
جوانان پرسپولیس لیگ را سورپرایز نکردند
ورزش سه: سرمربی پرسپولیس که بازی سختی این هفته برابر الوحده امارات پیش رو دارد، ترجیح داد در بازی پایانی با توجه به قطعی بودن قهرمانی تیمش، از بازیکنان ذخیره سود ببرد تا گام های ستاره هایش برای جدال سرنوشت ساز خسته نشود. او بر همین اساس با انقلابی در ترکیب تیمش از محمد امین آرام طبع، بوژیدار رادوشوویچ، سامان نریمان جهان، احسان علوان زاده، شهاب کرمی، رضا کرملاچعب و حمید طاهرخانی در ...
نیاز به نگاه جدید صنعت پتروشیمی به تامین مالی از بازار سرمایه
دلیل اصل 44 الزام حضور در بورس را داشتند. وی گفت: مکانیزم کشف قیمت بهترین کارکرد بورس کالا و انرژی است و در این بورس ها ابزارهای متنوعی شکل گرفته است و صنعت نفت به عنوان یک صنعت پربازده و کم ریسک باید از این جذابیت ها استفاده کند. تجربه موفق تامین مالی پتروشیمی ها از بورس کالا رضا محتشمی پور، رییس دفتر توسعه صنایع تکمیلی شرکت ملی صنایع پتروشیمی نیز در این نشست با اشاره به ...
رد ادعای آمریکایی درباره پلاسکو
دما می شوند. در نتیجه تحت تاثیر این عامل، دمای آتش در حوادث آتش سوزی ساختمان ها معمولا بین 500 تا 600 درجه سانتیگراد است. به علاوه زمانی که فولاد به درجه حرارت 425 درجه سانتیگراد برسد نرم خواهد شد و در دمای 650 درجه سانتیگراد نیز نیمی از قدرت خود را از دست خواهد داد. تقریبا هر ستون ساختمان باید در معرض حرارت 650 درجه سانتیگراد قرار گیرد تا 50 درصد قدرت خود را از دست داده و خطر فروپاشی به وجود آید ...
9روش پیشگیری از سرطان روده
...: متخصصان تاکید می کنند که حتی اگر نتایج غربالگری برای تشخیص سرطان روده بزرگ خوب بودند، شما همچنان نیاز به اتخاذ عادات سالم در زندگی برای پیشگیری از این بیماری در آینده دارید: حرکت کنید: حفظ وزن سالم و ورزش های منظم، یک راه طولانی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ است. هدف، برداشتن 10 هزار گام در روز یا حدود 4 تا 5 مایل پیاده روی در روز است. برای شروع از روزانه 30 دقیقه ...
6.5 میلیارد تومان برای تقویت زیرساخت امدادی گیلان هزینه شد
تحت از انواع خدمات امداد، نجات و تسکین اضطراری برخوردار شدند. ولی پور اشاره به اینکه در سال گذشته بیش از 3 هزار خیر و 31 موسسه خیریه مردم نهاد با این سازمان همکاری داشتند بیان داشت: بیش از 36 هزار نفر از قشر مستضعف جامعه تحت پوشش خدمات معیشتی، دارویی و درمانی سازمان قرار گرفتند. مدیرعامل جمعیت هلال احمر با اشاره به 164 عملیات امداد و نجات در نوروز امسال که توسط 200 نفر از ...
محورهای تبلیغاتی جریان ضدانقلاب در انتخابات از دریچه تلگرام
مقایسه بین مخاطبین رسانه های سنتی و جدید در ایران می توان این موضوع را به خوبی دریافت. پیش از ورود ابزارهای نوین ارتباطی به ایران، مردم کمتر از اخبار رسانه های خارجی به ویژه رسانه های معاند که در داخل امکان دسترسی به آنها (فیلترینگ) محدود بود اطلاع داشتند. اما با دسترسی تمامی شهرهای بزرگ و کوچک ایران و حتی روستاها به اینترنت، به عنوان مهم ترین ابزار در انتقال اطلاعات، کم کم دور زدن محدودیت ها آسان ...
آن روی سکه یک فاجعه/ کالبد شکافی فاجعه معدن یورت
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در حین انجام این کار، گاز متان به دلیل نبود تهویه مناسب در فضای معدن متصاعد شده بود . این خطر هر لحظه کارگران را تهدید می کرد که در صورت ایجاد جرقه، انفجاری مهیب رقم بخورد؛ اتفاقی که ناگهان رخ داد و باعث ریزش دیواره های معدن روی سر ده ها کارگر شد. در ایران، معادن زغال سنگ بسیاری وجود دارد که حادثه های مشابه در برخی از آنها رخ داده است. مرگ 12 نفر در ...
آتش سوزی درکره جنوبی 2هزار تن را آواره کرد
.... به گفته مسئولان 2 هزار و 700 نفر از مردم، ماموران آتش نشانی، نیروهای ارتش و دیگر نهادهای ذیربط با پشتیبانی تعدادی بالگرد در خاموش کردن این آتش مشارکت داشتند که گفته می شود خشکسالی امسال و وزش باد یکی از دلایل گسترش آن بوده است. بر اساس گزارش اداره هواشناسی کره جنوبی مناطق شرقی این کشور با وزش باد همراه است و سخنگوی سازمان آتش نشانی کره جنوبی اعلام کرد که این موضوع کار مهار آتش را با مشکل مواجه کرده است. آساق**1597*انتشاردهنده:فرهاد راستی انتهای پیام /* ...
آنچه که در باره اصلاح طلبان گفته نشد!
ماه های پایانی مجلس ششم نمونه هایی از کارکردهای ویژه جریان اصلاحات است که طی دوران حضور در قدرت عملاً سناریوی براندازی مخملین را همراستا با بیگانگان در کشور اجرا می کردند. مستند این سناریو را هم می توان در اظهارات سعید حجاریان در گفت وگو با روزنامه شرق بعد از انتخابات مجلس هفتم رهگیری کرد، آنگاه که وقتی خبرنگار سؤال می کند که چرا اصلاح طلبان با شکست مواجه شدند، در پاسخ می گوید: یکی از ...
تضمین وزیر بهداشت برای عدم بازگشت زیرمیزی
خواه و تمامیت خواه و خودپسند فرصت ایجاد کرده است. همان طور که شما اشاره می کنید، کسانی هم هستند که منافعشان به خطر افتاد و من از این بابت ناراحت نیستم، آنها پشت سر ما حرف بزنند و اشکال بگیرند یا این دوره را دوره خوب ندانند . او گفت: آنچه که برای ما مهم است منافع ملت ایران است که البته جامعه پزشکی هم بخشی از این ملت است و هیچ وقت هم بخشی به هیچ صنفی نباید نگاه کنیم همه ما یک خانواده و ...
در جریان طلاق چه اتفاقی برای کودکتان می افتد؟
ریشه دوانیده و این احساسات باعث میشود که کودک خود پنداره منفی از خود ایجاد کند و تصور کند که انسان بدی است. این روانشناس و مشاوره کودک بیان کرد: با یادآوری اختلافات و احساس گناه و خودپنداره منفی، عزت نفس و اعتماد به نفس کودک از بین رفته،غمگین و منزوی و وابسته و خشم و درمانده و ناامید شده، دچار اختلالات خواب شده و با از دست دادن تمرکز، با افت تحصیلی و حواس پرتی مواجه می شوند و گاهی شاهد ...
قدرت بانک ها در پرداخت تسهیلات با نرخ پایین کمتر است/ امکان خروج بازار مسکن از رکود
بیان داشت: تمام برنامه ریزان، مسئولان و مقامات ارشد در هر دوره ای قبل از ایجاد تعهد برای پرداخت تسهیلات از جانب بانک باید به روش تامین مالی آنها نگاه کنند، تنها ابلاغ بخشنامه بابت پرداخت کفایت نمی کند. کارشناس نظام بانکداری گفت: آیا مقامات ودیعه ای برای تامین مالی بانک ها پیش بینی کرده اند، در این زمینه هنوز با اشکالاتی مواجه هستیم. غفوری بیان داشت: وقتی نرخ تمام شده پول در ...
تلاش رئیسی و قالیباف این است که رقابت را به دور دوم بکشانند
اصولگرایان محسوب می شده اما ظهور و بروز عینی نداشته است. در عین حال مسوولیت های پیشین ایشان طوری بوده که پاسخگوی ملت نبوده و اولین بار است که در مناظرات به سوالی جواب می دهد. شکوری راد تاکید کرد: آقای قالیباف و آقای رئیسی همیشه در سمت هایی قرار داشتند که پاسخگوی مردم نبودند و مواجه ای با خبرنگاران نداشتند و عملکرد شفافی از آنها در دست نیست. وی عدم پرداخت مالیات توسط آستان قدس ...
خطر آلودگی صوتی در مناطق حفاظت شده آمریکا تشدید شده است
: تهیه نقشه صوتی کمک می کند تا مناطقی همچون زیستگاه های حساس برای گونه های در معرض خطر که باید در سکوت باشند شناسایی شود. به گزارش ساینس ورلد ریپورت، در سال 1972 آژانس حفاظت محیط زیست آمریکا محدودیت های صوتی را برای خودروها و ماشین آلات اعمال کرد هر چند بیشتر این محدودیت های تعیین شده در پارک ها و مناطق حفاظت شده که 14 درصد کشور را در بر می گیرند اغلب نادیده گرفته می شود. انتهای پیام ...
آنچه که لازم است درباره آنفلوانزای حاد طیور بدانید
...، کاهش شدید تولید یا افزایش تلفات به نزدیکترین اداره دامپزشکی اعلام کرد. وی در ادامه افزود: بیماری آنفلوانزای پرندگان به علت ماهیت آن بیشتر یک بیماری شغلی محسوب می شود و بیشتر شکارچیان و افرادی که در مرغداری ها کار می کنند، در معرض خطر این بیماری قرار دارند، این افراد باید حتما آموزش های لازم را برای پیشگیری از این بیماری ببینند، حتما باید هنگام لمس پرندگان دستکش به دست داشته باشند و ...
علت ها و راه های درمان خارش چشم را بدانید
عموما در فصول بهار و پاییز ایجاد می شود و ناشی از افزایش میزان گرده ها و قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی نظیر گیاهان و علف های هرز است. از سویی دیگر، حساسیت های همیشگی در تمام طول سال گریبان گیر فرد مبتلا هستند و ممکن است بر اثر عواملی نظیر گرد و غبار، و کپک های قارچی ایجاد شوند. در بسیاری از موارد، استفاده از محصولات و لوازم مختلف می تواند باعث ایجاد خارش چشم ناشی از حساسیت ...
باید ریسک می کردم تابازیکنانم مصدوم شوند؟ - الهلال دنبال تبانی نیست
سرویس ورزش جوان ایرانی به نقل از مهر ؛ بخش سایر: به گزارش خبرنگار مهر ، برانکو ایوانکوویچ در پایان تمرین تیم پرسپولیس در جمع خبرنگاران با اشاره به شرایط فعلی تیمش گفت: این مهمترین بازی برای ماست و آن موضوعی که من را خوشحال می کند این است که همه بازیکنان به جز نریمان جهان، سالم هستند. انصاری و امیری چند روز تمرین نداشتند، اما سالم هستند و این مسئله برای ما رضایتمندی خوبی است. ...
همه ضررهای موبایلی برای بچه ها
...: بله؛ این را ما نمی گوییم بلکه نتیجه جدیدترین تحقیقاتی است که در خصوص تماس جنین، نوزاد و کودک با وای فای انجام شده و نشان داده است که کودکان به دلیل کوچک بودن جمجمه شان بیشتر در معرض آسیب های ناشی از چنین انرژی هایی هستند. علاوه بر این در این دوران هنوز میزان آب در مغز کودکان زیاد است و در نتیجه اشعه را بیشتر به خودش جلب می کند. از جمله مهم ترین تاثیرات مخرب وای فای روی مغز کودک عدم تمرکز ...
روحانی برنده مناظره دوم بود
: رییسی با پنهان کردن رویکرد اصلی خود سعی کرده چهره موجهی از خود نشان بدهد و برای خود رای جلب کند اما اگر احساس کند که در این کارزار بازنده است در رقابت نخواهد ماند تا به عنوان بازنده اعلام شود و به احتمال زیاد کنار خواهد کشید. ما هنوز نمی توانیم پیش بینی کنیم که با سونامی رای برای روحانی مواجه خواهیم شد یا اینکه این رقابت به دور دوم خواهد کشید. تمام تلاش رییسی و قالیباف این است که انتخابات را به دور ...
مشکلات نقلی شدن خانواده های ایرانی
گزارش شده درکشور حدود 14 درصد ازخانواده های ایرانی بدون فرزند و 33 درصداز آن ها دارای تنها یک فرزند هستند که برای کاهش تمایل به داشتن تعداد زیاد فرزند به دلایل مختلفی میتوان اشاره کرد. لیلا رازقیان جهرمی متخصص اعصاب و روان یکی از دلایل این موضوع را مساله سرمایه گذاری والدی که به معنای هزینه زمانی، مالی و خطرپذیری است، عنوان کرد و گفت: سرمایه گذاری والدی که برای حفاظت از فرزندان مورد ...
10 کلید طلایی پولدار شدن در جوانی
از شبکه اجتماعی آن ها استقبال بسیار زیادی شد. درباره این آدم ها تحقیق کنید و ببینید آن ها از چه روند فکری استفاده کردند که به جایی که اکنون قرار دارند برسند؛ چه چیزی الهامبخش آنان برای رسیدن به اهدافی بود که داشتند و چگونه به این موفقیت بزرگ دست یافته اند؟ خلاقیت و الهام بهترین متحدانی هستند که می توانید در محیط کسب و کار داشته باشید و وقتی با سختی ای مواجه می شوید، در حفظ انگیزه به شما کمک می ...
راز و رمز سلامت موها در تابستان
به گزارش افکارنیوز ، مو در فصل تابستان بیش از حد در معرض حرارت آفتاب، تعرق و گرد و خاک قرار می گیرد و همین امر موجب آسیب دیدن آن می شود. گفته می شود که علاوه بر گرمای خورشید، اشعه فرابنفش حاصل از آن نیز به مو آسیب می رساند و می تواند باعث بی رنگ شدن مو شود . تعرق بیش از حد نیز آسیب رسان است زیر باعث چسبیدن گرد و خاک و آلودگی های هوا به مو می شود. ...
نقش نیروهای مسلح در رفع سایه جنگ از کشور
عنوان یک دولت در نظام بین الملل با پدیده جنگ همواره روبرو بوده است. از بدو انقلاب اسلامی، نظام جمهوری اسلامی ایران با تهدیدات مختلف سخت و نرم مواجه بوده است. جنگ تحمیلی، شورش های قومی مورد حمایت کشورهای خارجی، کودتا و ... نمونه های از اقدامات سخت و نظامی دشمن بوده اند و اقداماتی همچون تحریم های اقتصادی و تهاجم فرهنگی یا ناتوی فرهنگی نمونه های از اقدامات نرم و خصمانه دشمنان جمهوری اسلامی ایران بوده ...
نظر خاتمی درباره رد صلاحیت احمدی نژاد/ روابط روحانی و خاتمی به روایت برادر رئیس دولت اصلاحات
اینستاگرامش را آماده کرده تا مستقیم سخنان همسرش را پخش کند. خاتمی ابتدا دقایقی به طور کلی از لزوم شرکت در انتخابات می گوید و دقایقی بعد پرسش ها از او شروع می شود. به این ترتیب سؤال های این گفت وگو را شهروندانی پرسیده اند که در برنامه زنده سخنرانی خاتمی حضور داشتند. محمدرضا خاتمی در مجلس ششم نایب رئیس بود. در اصل پزشک است. خانه اش شمال شهر تهران است. برادرش، رئیس دولت اصلاحات. توی یکی از ...
از تلاش برای خودنمایی در عربستان تا عنوان نایب قهرمانی با طعم مشکلات مالی
به گزارش وانانیوز ، نخستین دوره بازی های کشورهای اسلامی در سال 2005 و به میزبانی عربستان برگزار شد. 6 هزار ورزشکار از 55 کشور در این بازی ها حضور داشتند که کاروان ورزشی ایران با 30 مدال (10 طلا، 9 نقره و 11 برنز) در رده چهارم قرار گرفت. عربستان، مصر و قزاقستان عناوین اول تا سوم را به خود اختصاص دادند. کاروان ورزشی ایران از مجموع 17 رشته ورزشی حاضر در این بازی ها با 130 ورزشکار در 13 ...
تیم استقلال، قهرمانی با عنوان نایب قهرمان
روی نیمکت با نتایج ناامید کننده به خطر افتاد و تا لبه پرتگاه سقوط پیش برود. به این ترتیب منصوریان پس از کسب نتایج ضعیف در نیم فصل اول اکثر خرید های اول فصل خود را در لیست سیاه قرار داد تا با فکری نو پا به نیم فصل دوم بگذارد در نهایت منصوریان با توجه به قولی که به هواداران داده بود جوانگرایی را در تیمش عملی کرد .تصمیمی که نتایج فوق العاده ای برای این مربی در پی داشت و باعث شد ...
ابزارهای نظارتی شورا برای عملی شدن قوانین ایمنی کارایی ندارد
شهر تهران ، دائما با خطر بروز بحران مواجه است؛ بحران های ناشی از بلایای طبیعی احتمالی مانند زلزله و همچنین بحران هایی ناشی از عدم توجه به مسائل ایمنی در شهرسازی که آخرین نمونه این بی توجهی ها حادثه پلاسکو بود. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، ترس از زلزله در حالی همچنان بر سر این شهر سایه انداخته که این سوال همواره مطرح است که آیا تهران در مقابل چنین اتفاقاتی تاب ایستادن دارد و ...