خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 توصیه برای داشتن برای داشتن روده سالم
الیگوساکارید ها هستند که یک نوع کربوهیدرات پیچیده است و می تواند برای سلامت بدن مفید باشد. همین امر موجب می شود غلات سبوس داری همچون کینوا و گندم سیاه برای رشد میکروب های سالم در بدن مفید باشد. شما می توانید برای صبحانه خود از جوی دو سر، پاستای تهیه شده از ارد سبوس دار و برنج قهوه ای استفاده کنید. به خوردن غذاهای تخمیری روی بیاورید مواد غذایی که حاوی موجودات ریز فعال هستند می توانند ...
روغن کنجد هزار خاصیت دارد!
های آزاد نیز سبب افزایش پراکسیداسیون چربی ها می شود که به عنوان یک عامل توکسیتیک (سمی) جهت سیستم عروقی محسوب می شود. بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که روغن دانه کنجد اثر کاهنده کلسترول خون، کاهنده قند خون و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. در مطالعات حیوانی این اثرات کاملا دیده شده است ولی در مطالعاتی که در گذشته بر روی انسان ها انجام شده است، مشخص شده است که مصرف 25 تا 40 گرم دانه کنجد نتوانسته ...
سیاست کشورهای مختلف در برابر محصولات تراریخته
مدت شوند. ژنی که به داخل سویای تراریخته تزریق می شود، می تواند واردDNA باکتری زنده داخل روده های انسان شود، همچنین سموم حشره کشی که با ذرت تراریخته تولید می شود، در خون زنان باردار و کودکان متولدشده یافت شده است. بر اساس این گزارش، سلامت تعداد زیادی از افراد پس از معرفی محصولات تراریخته در سال 1996 به خطر افتاده است. درصد آمریکایی های مبتلا به بیماری مزمن بعد از استفاده از محصولات تراریخته ...
به این دلایل چای عطری نخرید
به گزارش بلاغ ، رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: سالم ترین و پرخاصیت ترین چای در جهان چای سبز شناخته شده است چرا که سرشار از آنتی اکسیدان، ضد سرطان، کاهش دهنده وزن، بالا بردن سیستم ایمنی بدن و... از مهم ترین خواص این چای تلقی می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. محمد حسین عزیزی بیان کرد: ازقدیم الایام تا به امروز ایرانی ها 2 نوع چای رنگی بیشتر نداشته اند، چای ...
چرا باید در تابستان آب طالبی بخورید؟
نقش دارد، بلکه برای بازسازی پوست خانم ها، جلوگیری از سفید شدن زودرس مو، مبارزه با ریزش مو و جلوگیری از چروکی شدن پوست با گذر زمان نیز مفید است. طالبی سرشار از ویتامین C و A است که با تحریک گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و باعث ریشه کن کردن عفونت در بدن می شود. آب طالبی به دلیل دارا بودن پتاسیم، مانع از فشار خون بالا در بدن فرد می شود و به خاطر ...
مجموعه اشعار آئینی ویژه ولادت حضرت علی اکبر(ع)
معجزه گر در بیاوَرَد عرشی شدیم با نفسِ جاودانه ات با بویِ سیبِ زمزمه هایِ شبانه ات از اشک هایِ نیمه شبِ عاشقانه ات تو در دعا و دامنِ تو بینِ خانه ات صدها شکوفه وقتِ سحر در بیاوَرَد ما را که کُشته کربُبَلایت هنوز هم ما را به خون نشانده صدایَت هنوز هم پایینِ پا فقط شده جایَت هنوز هم ارباب زاده ای و گدایَت ...
حتما برنج بخورید!
... برنج منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنی مثل نیاسین، ویتامین D، کلسیم، فیبر، آهن، تیامین و ریبوفلاوین به شمار می رود. نشاسته مقاوم برنج سرشار از نشاسته مقاومی است که به شکل هضم نشده به روده می رسد و به رشد باکتری های مفید برای عملکرد عادی روده ها کمک می کند. تنظیم فشار خون از آنجا که برنج مقدار کمی سدیم دارد، برای آنها که از مشکل فشار خون بالا رنج ...
خاصیت های میوه ها و سبزیجات بر اساس رنگ آنها
آسیبی جلوگیری می کند. این میوه ها هم چنین خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داده و در کنترل فشار خون موثرند. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که آنتوسیانین موجود در گیلاس دارای خاصیت ضد التهابی بوده و برای افراد مبتلا به التهابات آرتریتیک و افرادی که از نقرس رنج می برند مفید است . سایر مواد غذایی قرمز رنگ مانند: گیلاس، انگور قرمز، گلابی قرمز، هندوانه، گریپ فروت، توت فرنگی وانارو تمشک. ...
نوشابه های گازدار ریسک زوال عقل را افزایش می دهند
به بالا دچار سکته و 1484 فرد 60 سال به بالا دچار زوال عقل که در سه بازه زمانی متفاوت در طول هفت سال نوشابه خورده بودند، پرداختند. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که در روز یک وعده نوشابه می خوردند سه برابر بیشتر در معرض سکته یا زوال عقل قرار داشتند. در سال های گذشته، مطالعات متعددی دلایلی زیادی را در مورد حذف مواد قندی نظیر نوشابه های گازدار به دلیل ارتباط با ریسک بیماری قلبی، دیابت و چاقی ارائه کرده اند. دریافت کننده :سولماز ظریفی/ انتشار دهنده : زهره حاجیان 704/ ...
جولان سنگ قبر وارداتی در بازار ایران
داشته باشد. به طور کلی درباره واردات انواع سنگ نیز باید اشاره شود که در حال حاضر فقط سنگ قبر از خارج کشور وارد می شود و سایر سنگ های مورد نیاز به ویژه سنگ های مورد استفاده در صنعت ساختمان در داخل کشور تولید و عرضه می شوند. البته امکان تولید سنگ قبر در داخل کشور، آن هم با کیفیتی بسیار مطلوب امکان پذیر است اما نمی دانم به چه دلیلی و صرفا براساس سلیقه افراد این سنگ ها وارد کشور می شود. از ...
بیماری های خطرناکی که با استفاده از گلایفوسیت در محصولات دستکاری شده ژنتیکی رابطه دارند
اطلاعات اپیدمیولوژیک مرگ در اثر چاقی، اختلال در متابولیسم لیپوپروتئین (هیپرلیپیدمی و کلسترول) و بروز و شیوع دیابت همبستگی قوی با استفاده گلایفوسیت و رشد محصول GE نشان داد. اطلاعات مرگ دوباره از فایل های مرگ و میر CDC به دست آمد (CDC, 2013b). داده های شیوع (CDC, 2013c) و بروز (CDC, 2013d) دیابت از مرکز ملی آمار بهداشت CDC به دست آمد. با توجه به CDC، حدود یک سوم از افراد مبتلا به ...
تسکین درد بیماری عروقی در پاها با حرکات کششی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : کارشناسان سلامت معتقدند که حرکات کششی می تواند درد پا را در مبتلایان به بیماری سرخرگ محیطی (Peripheral artery disease) به معنی تنگی عروق محیطی کاهش دهد. به گزارش انتخاب به نقل از ایسنا، متخصصان علوم پزشکی دانشگاه فلوریدا در یک مطالعه دریافتند حرکات کششی می تواند جریان خون را افزایش داده و در نتیجه درد پا را در افراد مبتلا به بیماری سرخرگ ...
بیماران مبتلا به ام اس برای ازدواجشان دغدغه ای دارند؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: نگاه معامله گر در ازدواج همواره مانع از این است که خود فرد ، ویژگی های مثبت یا منفی او ، توانمندی های درونی او ، استعدادها ، منش و اهداف او در زندگی و در یک کلام خود حقیقی او مورد بررسی قرار گیرد. رکسانا خوشابی؛ کارشناس ارشد مشاوره تاکنون درباره ی ازدواج ، معیارهای انتخاب همسر ، حل مسائل و مشکلات زناشویی و روابط زن و ...
3 راهکار برای غلبه بر انواع ترس های مرضی
فوبی استفاده می کنند. این مدل ترسیدن حالتی غیرمنطقی دارد و زندگی فرد درگیر را مختل می کند. به طوری که فکر کردن در مورد آن ترس هم، حال فرد را بد می کند و شخص توان مقابله با آن را ندارد. به عنوان مثال بعضی افراد از گربه می ترسند، اما بعضی افراد حتی تحمل دیدن عکس گربه را هم ندارند. به این نوع ترس فوبیا گفته می شود. از علائم هیجانی فوبیا می توان به اضطراب فلج کننده، وحشت، احساس نیاز به فرار ...
هر روز چقدر میوه بخوریم؟
...، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع رژیم هایی که مقدار زیادی از میوه ها را در خود دارند، انواع فواید را برای سلامتی دارند، از جمله کاهش ریسک بسیاری از بیماری ها. با این حال برخی از افراد نگران قند میوه هستند و تردید دارند که خوردن زیاد میوه برایشان مضر است یا نه. بنابراین هر روز چند وعده میوه باید بخوریم؟ میوه سرشار از مواد مغذی است مواد مغذی میوه ها بسیار متفاوت ...
17 اردیبهشت آموزش کنترل احساسات به کودکان
...، محروم می کنیم، احساس شکست و ناراحتی می کند. او هدفی دارد که دلش نمی خواهد هیچ کس مانع رسیدن به آن هدف شود. ترس ترس یکی دیگر از احساسات است که کودک قبل از یک سالگی متوجه آن می شود و اولین واکنشی است که در برابر افراد غریبه از خود نشان می دهد. ترس و اضطراب، احساسات جدید و یکی دیگر از نشانه های تفکر بالا در کودک هستند. وقتی که کودک یک ساله می شود، حس ...
طراحی لباس هوشمند برای تشخیص سرطان پستان
آن هم به مدت 1 ساعت از این لباس استفاده کنند. حسگرها سطح پستان و همچنین بافت، رنگ و دمای آن را بررسی کرده و به یک برنامه رایانه ای یا گوشی هوشمند از طریق بلوتوث ارسال کرده و این اطلاعات در آنجا توسط یک سامانه هوش مصنوعی شبکه عصبی پردازش می شود. حسگرهای حرارتی قادر به تشخیص جریان خون بوده و اگر فرد به سرطان مبتلا شده باشد، نشان می دهد که خون حاوی سلول های سرطانی است. ...
هشدار مدیرکل دامپزشکی چهارمحال و بختیاری در خصوص بیماری کریمه کنگو/ تب خونریزی دهنده مبتلایان را تا مرگ ...
، تماس با خون و مواد آلوده فرد مبتلا و تماس با خون و مواد آلوده کننده دام مبتلا عنوان کرد. وی یادآور شد: متاسفانه بیماری در دام علائم درمانگاهی مشخص ندارد و فقط زمانی که ویروس در خون دام وجود دارد تب زودگذر و خفیفی ایجاد می کند و در انسان علائمی مشابه با آنفلوآنزا ایجاد می کند که شامل تب، سردرد شدید، سختی گردن، درد شکم، درد عضلانی، درد کمر، سوزش چشم و حساسیت به نور است. نجاتی ...
خوراکی های غیر لبنیِ سرشار از کلسیم
داشتن ریتم ضربان قلب، و استحکام استخوان ها. دانه سبز سویا هزاران سال است چینی ها و ژاپنی ها از دانه سبز سویا در برنامه غذاییشان استفاده می کنند، و این همه علاقه به آن تعجبی هم ندارد؛ دانه سبز سویا بمبی از مواد مغذی است! سویای سبز – که همان سویای نارسی است که هنوز در غلافش قرار دارد، مانند باقالی یا لوبیا سبز – جزومعدود خوراکی های غیر حیوانی است که به عنوان یک پروتئین کامل به ...
مرگ سالانه 6 هزار مبتلا به بیماری کبد در کشور
زنان مبتلا به هپاتیت منعی برای ازدواج و بارداری ندارند، افزود از آنجا که مادران باردار، زنان در سنین باروری و افراد بالای 28 سال در معرض رفتارهای پرخطر جنسی و معتادان از گروه های حساس برای ابتلا به این بیماری هستند، انجام آزمایش های تشخیصی خون برای آنان را ضروری عنوان کرد. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایرنا رییس شبکه هپاتیت ایران برای شرکت در همایش هپاتیت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی چهارمحال و بختیاری به شهرکرد سفر کرده است. **** شکوفه سلیمانی**انتشار: جهانبخش صفری 8125/6021 اخبار روز ، پامچال نیوز /* = ...
این بیماری خاص است
اشتغال خود را کما بیش از دست داده اند . هوشمند از استان اصفهان با 6هزار مورد ابتلا به عنوان دومین استان دارای بیشترین آمار ام.اس نام برد و استان کاشان را سومین استان دانست. به گفته مدیر انجمن ام.اس ایران، این آمارها تنها مربوط به افرادی است که تشکیل پرونده داده اند، بسیاری از افراد مبتلا هنوز جسارت ابراز بیماری را ندارند؛ عده ای هم این بیماری را دارند و از آن بی خبرند، در هر صورت ...
بیماری اروژن چیست؟ چه علائمی دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هرچه هوا گرمتر می شود رفت و آمد در خیابان ها سخت تر شده و عطش بر افراد مستولی می شود.غالبا افراد در خارج از منزل و محل کار برای رفع تشنگی سراغ آب معدنی و آبمیوه های صنعتی می روند و گاهی مصرف این نوشیدنی موجب بروز مشکلاتی برای فرد می شود. به طور مثال آب گازدار یا آب کربناته که یکی از مواد اولیه برای ساخت نوشابه های گازدار است و در آن کربن ...
احتمال شیوع تب کریمه کنگو/رعایت نکات بهداشتی را جدی بگیرید
ترشحات آلوده به خون فرد مبتلا به بیماری از جمله راههای انتقال بیماری تب کریمه کنگو از دام به انسان است. وی با تاکید بر لزوم پرهیز از کشتار دام خارج از محیط کشتارگاه گفت: لازم است افرادی که در کشتارگاهها و یا قصابی ها فعالیت دارند از دستکش، ماسک و روپوش استفاده کنند. مدیرکل دامپزشکی استان کرمان گفت: افراد بعد از خریداری گوشت آن را به مدت 24 ساعت در دمای یخچال نگهداری و سپس مصرف کنند. وی گفت: همچنین توصیه می شود که افراد در هنگام خرد کردن و آماده سازی گوشت از دستکش استفاده کنند. انتهای پیام/ ...
شیر مادر و کاهش احتمال ابتلای نوزادان به دیابت نوع 1
به گزارش خبرگزاری دانا از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی، دیابت نوع 1 بیش از 20 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این نوع دیابت یک اختلال خود ایمنی است که در آن، سلول های ایمنی خود بدن به سلول های بتا حمله می کنند. سلول های بتا مسئول ترشح انسولین هستند که به نوبه خود برای کاهش سطح قند خون لازم است. بنابراین در دیابت نوع 1، بدن نمی تواند انسولین تولید کند و ...
عملکرد بد روده چه عوارضی برای بدن دارد؟
.... خارش پوست یکی از عجیب ترین علائم اختلال در عملکرد روده ها خارش پوست است. اگر روده ها دچار مشکلی شده باشند ذرات هضم نشده مواد غ. ذایی به طور مستقیم وارد جریان خون می شوند. به این ترتیب بدن آکنده از سموم شده و دستگاه ایمنی به شیوه متفاوتی وارد عمل می شود. این تغییرات نیز باعث ایجاد خارش، التهاب و تورم در بدن می شود. اگر پوستتان بدون دلیل موجهی چنین واکنش هایی نشان می دهد ...
مراقب سندروم خستگی صدا باشید
.... دکتر ابوالفضل صالحی، درباره این اختلال صوتی گفت: یکی از اختلالات بسیار شایع صوتی در میان خوانندگان و کسانی که از صدای خود بصورت حرفه ای استفاده می کنند، سندرم خستگی صوتی است. در این سندرم فرد با صدای خودش مشکل دارد واز جمله علائم آن کاهش طیف زیروبمی صدای فرد است به طوری که خواننده قادر نیست قسمت های بالا را به راحتی قبل اجرا کند. وی ادامه داد: وجود سفتی و سختی در گردن و ...
رابطه سرگیجه با مشکلات شنوایی چیست؟
تشدید افزایش جرم گوش مؤثر است. وی گفت: زمانی که جرم گوش انباشته و سفت شود هنگامی که فرد حمام رفته یا به استخر می رود این مواد حجیم شده و سبب اختلال در شنوایی آن می شود. دبیر انجمن شنوایی شناسی ایران گفت: این افراد بهتر است هر 5 ماه یکبار به متخصص مراجعه کرده و جهت شست وشوی گوش اقدام کنند همچنین باید توجه داشت که استفاده از گوش پاکن به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی در ادامه افزود: 80 درصد سرگیجه ها ریشه در موضوع شنوایی دارد و زمانی که فرد دچار سرگیجه می شود حتماً باید آزمایش شنوایی از آن صورت گیرد.البته موضوع سرگیجه در زنان به دلیل تغییرات هورمونی و ضعف بدنی بیشتر است. ...
8 خاصیت جالب قرص های ضدبارداری
به گزارش بلاغ ، در این مطلب 8 کاربرد قرص های ضدبارداری را به شما معرفی می کنیم که هیچ ارتباطی با پیشگیری از بارداری ندارند. البته حتما می دانید که نباید بعد از خواندن این مطلب قرص های ضدبارداری را ببلعید، این مطلب صرفا جهت افزایش آگاهی شماست، نه توصیه به مصرف این قرص ها. مسلما برای تصمیم در این رابطه و سود و زیان ها باید با متخصص مشورت کنید. تسکین آندومتریوز آندومتریوز به معنی رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم است. لگن شایع ترین محل بروز آندومتریوز ...
پروتئین بیشتر؛ ممنوع یا مجاز!
طور چشمگیری باقی ماند. در کمال شگفتی، پژوهشگران خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری کبد چرب در میان افرادی که رژیم غذایی آنها از محتوای قند بالا برخوردار بود را مشاهده نکردند. با این وجود، این ارتباط پس از در نظر گرفتن عوامل سلامت دیگر از بین رفت. به گفته پژوهشگران، نتایج به دست آمده نشان می دهند ممکن است قند به آن اندازه که تا پیش از تصور می شد، مضر نیست، اما روی این نکته ...
برای یائسگی آماده شوید
به گزارش بلاغ ، در دوران یائسگی یا پیش یائسگی میزان استروژن، در بیشتر اندام، اُفت می کند. قبل از یائسگی، مرد ها مستعد چاق شدن هستند. آن ها کلسترول بالا دارند. همچنین از مقاومت انسولین نیز رنج می برند، ولی به محض این که یک زن یائسه می شود، احتمال خطر ابتلا به همه این اوامر، زیاد تر از مرد ها می شود. زمانی که یائسه می شوید، با وجود ورزش و مراعات در خورد و خوراک، باز هم چاق می شوید. بدن شما به علت ...
