سایر منابع:
سایر خبرها
خواص عدس و فوایدی که برای سلامتی دارد
عدس یکی از حبوباتی است که از آن به عنوان دانه های کوچک پروتئینی یاد می شود. خواص عدس و طعم خوب آن باعث شده است که در خیلی از غذاها از عدس پلو و عدسی گرفته تا انواع حلیم و آش می تواند گنجانده شود. وجود آهن گیاهی در این دانه ها باعث می شود که متخصصان طب سنتی نگاه درمانی هم به آن داشته باشند. در ادامه این مقاله از مجله "ستاره" به خواص بی نظیری که عدس برای سلامت عمومی بدن به همراه دارد می پردازیم ...
چرا بدن انسان نیاز به تغذیه از گوشت مرغ دارد؟
. تقویت سیستم ایمنی این گفته ی مادربزرگ ها که همیشه می گویند سوپ مرغ برایمان خوب است حقیقت دارد، تحقیقات نشان داده است این سوپ وقتی عفونت داشته باشید با آن مبارزه کرده و سیستم ایمنی را تقویت می کند . سلامت قلب مرغ فشار خون و سطح کلسترول را کاهش داده و به پیشگیری از حمله قلبی کمک می کند. همچنین گزینه سالم تری نسبت به گوشت قرمز است . کاهش خطر بروز ...
در همسایگی آسمان!
اگه بفهمن مدرک تحصیلی تون زیر فوقِ لیسانسه اعتراض می کنن و گزاره های دیگری از این قبیل. چنین گزینشی، فارغ از این که چقدر در کاهش مشکلاتِ برج نشینی تأثیر دارد، برای واجدانِ این معیارها (حداقل برای بعضی هایشان) پیامی دارد: ملاک منم! آدم های متفاوت از من، حق ندارند در قلمرو و محدوده من حضور داشته باشند . البته این گزینش ساکنان نه درمورد همه برج ها که فقط برای برج های خیلی خاص انجام می گیرد. در موارد ...
سیاست کشورهای مختلف در برابر محصولات تراریخته/ آیا تراریخته ها به تامین غذا کمک می کنند؟
تراریخته تزریق می شود، می تواند واردDNA باکتری زنده داخل روده های انسان شود، همچنین سموم حشره کشی که با ذرت تراریخته تولید می شود، در خون زنان باردار و کودکان متولدشده یافت شده است. بر اساس این گزارش، سلامت تعداد زیادی از افراد پس از معرفی محصولات تراریخته در سال 1996 به خطر افتاده است. درصد آمریکایی های مبتلا به بیماری مزمن بعد از استفاده از محصولات تراریخته از 7 درصد به 13 درصد طی 9 سال ...
درمان خانگی مسمومیت و کمک های اولیه
شده باشد: بهترین راه درمان خانگی مسمومیت زمانی که سم به فردی تزریق شده یا فرد آن را خورده است، وادار کردن فرد به استفراغ می باشد. البته لازم است به این نکته توجه داشته باشیم که چنانچه سم از نوع مواد نفتی و شیمیایی سوزاننده باشد، استفراغ میتواند بسیار خطرناک باشد، چرا که در حین استفراغ کردن این ماده باعث آسیب رساندن شدید به بافتهای نرم حنجره و دهان میگردند. توجه دقت کنید که خودتان به سمی ...
10 پرسش درباره سکته قلبی
اولیه مثل قرص زیرزبانی یا نیتروگلیسیرین را در اختیار او قرار می دهد. به همه افراد توصیه می شود همیشه این دارو را در خانه یا همراه با خود داشته باشند بلکه روزی بتوانند جان خود یا اطرافیان را با آن نجات دهند. ممکن است شما مشکل قلبی نداشته باشید اما با همراه داشتن قرص زیرزبانی می توانید جان یک فرد را در خیابان، اتوبوس و... نجات دهید. البته افرادی که در 48 ساعت گذشته از داروی سیلدنافیل یا ...
17 اردیبهشت دانش غذایی مادران کلید سلامت خانواده
تغذیه ای خانواده و... تا چه میزان گام های خود را آگاهانه و مطمئن برمی دارند؟ عادات غذایی، که مهم ترین و موثرترین عامل در تعیین وضعیت تغذیه ای افراد است، از خانواده منشاء می گیرد، بنابراین برای تغییر عادات غذایی نادرست، نقطه موثر و کلیدی، آگاهی و نگرش مادران نسبت به تغذیه است. در این ارتباط بهتر است ابتدا از انتخاب غذایی شروع کنیم و توجه نماییم که مادران عزیز در مورد انتخاب غذایی ...
فشارخون بالا یکی از علل شایع سکته های مغزی
کلیه ممکن است از دیگر عوامل فشارخون بالا در نوع اولیه آن باشد . وی افزود: در فشار خون ثانویه بیماری مشخصی وجود دارد که ممکن است با یک عمل جراحی و یا با قطع دارو و یا درمان ساده دارویی فرد مشکلش حل شود . دکتر آزمندیان خاطرنشان کرد: فشار خون بالا در مردان و همچنین افراد با نژاد سیاه شایع تر است . این فوق تخصص نفرولوژی تصریح کرد: آنچه که افراد باید به آن توجه کنند این است، فشار خون در هر سنی رخ می دهد، به خصوص بعد از 40 سالگی، پس باید در این سن بیشتر از خود مراقبت کنند. انتهای پیام/ ...
4 درصدی ها از قاچاق کالا چه سودی می کنند/ پیشتازی شهدای ناجا برای تحقق اقتصاد مقاومتی در راه مبارزه با ...
به خودی خود در صورت نبود آن ها جامعه دچار مشکل اساسی نمی شود، ولی گاهی باری را از دوش جامعه بر می دارد، برخی دیگر از انواع شغل، شغل های مکروه است، علت کراهت آن ، گاهی به سبب فرد است، یعنی کسی که شغل را اختیار می کند، مثلا غصبانی به علت بالا بردن قساوت قلب مکروه است وگاهی اوقات به علت پایین بودن سطح شغل مورد نظر، یعنی براساس شأن خانوادگی مورد سنجش قرار می گیرد و آن ها را پایین تر از شأن شخص یا ...
زندگی متفاوت یک زوج نابینا را بخوانید؛دیدن خوشبختی بدون چشم!
اندازه کافی در بازار وجود دارد؟ بد نیست؛ اما یک سری نرم افزارهای محبوبی هم که وجود دارند با توجه به شیوه برنامه نویسی که در آن بکار برده شده است برای نابینایان دسترس پذیر نیستند، مثل تلگرام. ظاهراً شما شغل موردنظر خودتان را پیدا کرده اید؛ از درآمدتان راضی هستید؟ بد نیست. همه چیز بستگی به علاقه دارد؛ با توجه به کلاس هایی که برای افراد گذاشتیم، به عنوان دوره های ترجمه زبان به صورت ...
کار دریافت مجوز موسسه آرمان به اتمام رسید/ باقی موسسات نیز در حال اخذ مجوز هستند
غیرقانونی اطلاعاتی نداریم و در پس پرده و به دور از چشم ها انجام شده است. یکی از تخلفات این حوزه، مالکیت بیش از حد قانونی سهام بانک هاست. در نمونه ای که اخیرا مطرح شده دو نفر از سهامداران یک بانک مشترکا حدود 30 درصد از سهام را در اختیار دارند در حالی که طبق بند 5 اصل 44 قانون اساسی اشخاص حقیقی بیش از پنج و اشخاص حقوقی بیش از 10 درصد سهام را نمی توانند تملک داشته باشند. نمونه مشابه این اتفاق در ...
ارتقای سرمایه اجتماعی با استفاده از ظرفیت های مردمی
بار اجرا شد: اجرای سفرنامه سلامت و امید و درمان رایگان بیماران نیازمند، اجرای کاروان های تخصصی سلامت با پشتیبانی خیرین و اجرای پزشکان متخصص و فوق تخصص در مناطق دورافتاده و کم برخوردار، اجرای طرح سلامت یار(داوطلبان در بیمارستان ها در کنار بیمارانی که همراه ندارند حاضر می شوند)، آموزش 3هزار مددکار اجتماعی درخصوص شناخت و مشاوره بیماران نیازمند، اجرای طرح کارآفرینی اجتماعی(ایجاد اشتغال برای ...
7 نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
به صورت مداوم و بدون هیچ دلیل مشخصی، مثلا بدون اینکه تمرینات ورزشی سنگین انجام داده باشید، دردهای عضلانی دارید، شاید به کمبود ویتامین دی (D) مبتلا هستید. علیرغم شیوع بالای کمبود ویتامین D، چون نشانه های کمبود این ویتامین خیلی واضح نیستند، تشخیص آن می تواند دشوار باشد. با توجه به اینکه ویتامین D در سلامت استخوان ها، دندان ها و عضلات نقش دارد، اگر به همراه دردهای عضلانی، دندان ها و استخوان های تان ...
به کودکتان در کارهای خانه مسوولیت دهید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محبوبه ریاستی: یکی از کارهایی که در خانه انجام می شود تمیز کردن خانه است. گاهی در این میان کودکان دوست دارند به والدینشان کمک کنند و وظایفی را برعهده بگیرند اما آیا این کار درست است یا نه؟ واگر خوب است باید از چند سالگی این وظیفه را به آنها بسپاریم. در این گفت وگو دکتر کتایون رازجویان، فوق تخصص روان پزشکی کودکان و نوجوانان به ما می گویند که از چه زمانی ...
آشنایی با خواص جادویی آب قلم گاو و گوسفند
سیستم ایمنی را بهبود می بخشد. آب استخوان جوشیده می تواند سیرکننده و انرژی دهنده باشد. از طرفی با تقویت سیستم ایمنی بدن( Immune system ) ، روند بهبود را تسریع می کند . مواد مغذی مورد نیاز زنان را تامین می کند زنان باردار یا شیرده که به احتمال زیاد دچار کاهش مواد معدنی می شوند، هر روز آب قلم مصرف کنند. این عصاره به ساخت خون کمک می کند. گلیسین تولید هموگلوبین را افزایش می دهد ...
شایع ترین علت ناباروری مردان
ها شکل طبیعی داشته باشد و حداقل 30 درصد اسپرم ها حرکت پیشرونده سریع و رو به جلو داشته باشند. اگر هر یک از موارد فوق دچار مشکل شوند، می تواند سبب ناباروری مرد گردد. در مواردی که آزمایش تجزیه منی دارای مشکل است، مثلا تعداد اسپرم ها کم است و زوج از راه طبیعی نمی توانند صاحب فرزند شوند و درمان ها نیز موثر نیستند، می توان از لقاح مصنوعی استفاده کرد. ولی مشکل اصلی موقعی است که مرد ...
بازخوانی یک حادثه در 10 محور
. قهرمان سازی در هر حادثه ای سریعا شروع به قهرمان سازی میکنیم و در مقابل افرادی را به عنوان ضدقهرمان و شخصیت بد داستان معرفی می کنیم. در حالی که روی موج احساسات سوار شده ایم، برای تک تک افراد احتمالی دخیل در حادثه نسخه می پیچیم. بدون شک آتش نشانان شهید در حادثه پلاسکو جانفشانی کردند، اما این فداکاری مقدس در یک فرآیند سطحی قهرمان سازی لوث شد و در مقابل مردمانی که نزدیک حادثه ...
18 اردیبهشت توصیه های مفید برای ضعف مزمن
جایگزین شیرین بیان شود؛ ریشه شیرین بیان – 2 تا 3 گرم ریشه پودر شده یا 2 تا 4 میلی لیتر عصاره، عملکرد غدد فوق کلیوی را که در افراد مبتلا ضعیف است، تقویت می کند، دارای خاصیت ضد ویروسی. د) سایر توصیه های مفید برای ضعف مزمن - رایحه درمانی ترنج، گل سرخ، نِرولی– برای ماساژ استفاده شود یا افزودن آن به آب شستشو، خلق و خو را بهتر میکند. درخت چای، روغن نیائولی ...
روز جهانی تالاسمی روی خط رادیو سلامت
گروه بهداشت و تندرستی و گروه تغذیه و سلامت پخش می شود. برنامه مجله پزشکی که کاری از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت است، روز دوشنبه از ساعت 15 به مدت 60 دقیقه با حضور آذر کیوان، فوق تخصص خون به روش های تشخیص زودرس تالاسمی و زندگی با افراد مبتلا به تالاسمی می پردازد. به منظور ارتقای سطح سلامت جامعه و آگاهی از راه های پیشگیری از بیماری ها، برنامه مجله پزشکی هر روز به یکی از موضوع های حوزه سلامت اختصاص دارد. ...
کمپین #لوازم_آرایشی_پَر
وزیر بهداشت با عنوان جمله ای تأمل برانگیز، مطالب بی شماری را در خصوص عوارض مصرف لوازم آرایش و فواید شیر، یادآور شد. دکتر قاضی زاده هاشمی با کمال تعجب و البته افسوس عنوان کرد که بیشتر از آنکه لبنیات بخورند، آرایش می کنند! ؛ این جمله ای ست که می بایست آن را مطلع حقیقت تلخی در جامعه دانست که به طرز مشهود و نگران کننده ای رخ می نماید. ناگفته پیداست که پوست بدن ما یک سد غیرقابل نفوذ نیست ...
این ویتامین ها استرس را از بین می برند
نیروگاه واقعی برای تسکین استرس می شوند. از آن جا که ویتامین B. و فولیک اسید بر قند خون، ترکیب سروتونین، افسردگی و سلامت غدد فوق کلیوی ما تاثیر می گذارند، به عنوان کلیدی برای سرکوب کردن اضطراب در نظر گرفته شده اند. اگر دنبال منابع غذایی هستید که شامل مقدار زیادی از ویتامین B. باشند، توصیه می کنیم گوشت بیشتر، ماهی (مخصوصا سالمون)، غلات سبوس دار، سیب زمینی، موز، سبزیجات با برگ تیره و لوبیا را به رژیم ...
بیماری های خطرناکی که با استفاده از گلایفوسیت در محصولات دستکاری شده ژنتیکی رابطه دارند
.... اشتباهات نمونه برداری برای درصد محصولات GE کاشته شده با توجه به تفاوت در سال کشت و نوع محصول 1 تا 2 درصد متفاوت است. (نمودار1) فایل های داده حاوی اطلاعات کاربرد علف کش سال های 1990-2012 در دسترس است(USDA:NASS 2013b) . اشتباهات نمونه گیری (به عنوان خطاهای استاندارد گزارش شده اند) کوچک هستند در هر دو PATو میزان استفاده هنگامی که PAT بیش از 50٪ است. اشتباهات نمونه گیری 5 تا 10 درصد است ...
چگونه کار انقلابی و جهادی، بن بست شکن است؟
...، این دیدار با امام جور شد و بچه ها رفتند تهران برای ملاقات با امام. خب وقتی بچه ها گزارش کارها را دادند، امام خیلی خوشحال شدند. فیلم صحبت های امام هست. امام خیلی ابراز خوشحالی کردند و تشکر کردند. بعد در ادامه فرمودند که البته اوضاع کشور ما خیلی وخیم تر از این است و ما نیاز داریم به یک جهاد ، یک جهاد سازندگی که ما این خرابی ها را به سرعت جبران کنیم. بچه ها از همین اصطلاح امام، اسم این اقدام ...
3 راهکار برای غلبه بر انواع ترس های مرضی
کودکان باشد: سابقه ٔ اختلالات اضطرابی که در پدر و مادر وجود داشته، سبک فرزندپروی سهل گیرانه، سبک فرزند پروی سخت گیرانه، طرد شدن کودک از سوی والدین، فرزند پروری اضطرابی. 3. عوامل خطرات محیطی: زندگی در محله های پر خطر، پایگاه اجتماعی و اقتصادی پایین، تک والدی و مشکلات طلاق. انواع فوبی ها: ترس های مرضی زمانی که یک فرد به صورت غیرعادی از چیزی می ترسد، متخصصان از اصطلاح ...
فرهنگ و انتخابات
لسان وی خارج نشد. به نظر نگارنده مشکل در آن است که حسن روحانی گرفتار یک محافظه کاری خودساخته و یا غیر عمد شده است.نگاهی به کردار او در دو مناظره این موضوع را به اثبات می رساند.روحانی در شرایطی پیروز مناظره دوم لقب گرفته است که فقط چند ثانیه از پیله محافظه کاری خارج شد .او فقط دو جمله گفت که به مذاق مردم خوش آمد.از ابتدا تا انتهای مناظره فوق رئیس جمهور به همان سبک و سیاق مناظره نخست عمل کرد و منفعل ...
درمان مشکلات معده
- رفلاکس اسید معده احساس سوزشی که پس از خوردن در معده، قسمت فوقانی شکم یا قفسه ی سینه ی خود حس می کنید، رفلاکس اسید معده نامیده می شود. مطالعه ای که در مجله ی روده شناسی چاپ شد نشان داد که حدود 20 درصد از جمعیت مردم آمریکا، به صورت هفتگی دچار رفلاکس اسید معده هستند، در حالیکه 60 درصد از افراد بالغ این کشور در مرحله ای از زندگی خود دچار این بیماری می شوند. مصرف ادویه ...
بوی بد بدن ناشی از چیست و با آن چه کنیم؟
عفونت ناشی از قارچ کاندیدا یا انواع دیگر قارچ ها در میان است. این مشکل همچنین خود را با علائم دیگری مانند خارش و سوزش نشان می دهد. بنابراین زمانی که متوجه بوی بد ترشحات واژن شدید که همراه با علائم ذکر شده است، حتما به پزشک مراجعه کنید. بوی بد پوست سر پوست سر نیز می تواند دچار بوی نامطبوعی شود. این بوها می تواند ناشی از عدم رعایت بهداشت فردی باشد. اما همیشه این بو ناشی از عدم ...
مراقب سندروم خستگی صدا باشید
احیای فیزیولوژی حنجره، علت مشکل را از بین می برد، نه علامت آن را. وی در ادامه افزود: علت ناموفق بودن استراحت صوتی این است که این سندرم در نتیجه عملکرد نامتوازن اعضای داخلی اندام حنجره است. به دلیل اینکه اعضا از لحاظ آناتومیکی در وضعیتی نامناسب نسبت به هم قرار گرفته اند، به محض شروع مجدد به خواندن، این علائم ظاهر می شوند. عضو انجمن علمی گفتاردرمانی ایران همچنین اضافه کرد: در ...
منبر رفتن با قصه گویی متفاوت است/ تربیت دینی کودکان با افراط و شتاب زدگی تناسب ندارد
روحانیون در حوزه کودک و نوجوان تا اندازه ای کمرنگ است، گفت: کار کودک و نوجوان کار خاصی است که به طبع آن افراد خاص با روحیات ویژه برای کار با کودکان را می طلبد و متأسفانه با توجه به شرایطی که امروز داریم کار کودک جدی گرفته نمی شود که این جدی نگرفتن، گاها به قشر روحانی نیز تعمیم دارد؛ فعالیت روحانیون در حوزه کودک و نوجوان با منبر رفتن بسیار متفاوت است چراکه در منبر رفتن فقط صحبت می کنی اما یک فرد ...
رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ندارد
عرض چند سال دو و نیم برابر کرد؟ آیا این کار شدنی است؟ یا یک وعده توخالی است، وعده ای که هیچ دانشمندی و متخصصی تأیید نمی کند، کجای دنیا 26 درصد رشد داشته است که ما بتوانیم 26 درصد رشد داشته باشیم . * چرا دقیق سخن نمی گویید، می گوییم رکود است لذا بنده از شما می پرسم در سال 91 رکود چه بود، رشد اقتصادی ما آن زمان چه بود لذا باید تأکید کنم در آن زمان رشد اقتصادی مان منهای 7 بود. اکنون که ...