خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 1396/02/25
احساس نزدیکی بیش از حد نسبت به شریک زندگیشان است، به طوری که این احساس باعث می شود خودشان را فراموش کنند؟ امروز شما نیاز دارید که به این موضوع و این که چطور این مسئله زندگیتان را تحت تأثیر قرار می دهد فکر کنید. در حال حاضر خلاقیت شما در اوج است و اگر ایده و یا پروژه کاری خوبی در سر دارید آن را به مرحله عمل برسانید، حتما نتایج خوبی خواهید گرفت. البته مرزها را نیز مد نظر داشته باشید و از حد خودتان ...
نکات کنکوری روز خواستگاری
...> تحقیق بکنید اما به اندازه. نروید توی تمام نقاطی که خانواده طرف مقابل یک روز از آنجا رد شده و از مردم پرس و جو کنید. هیچ کس در طول زندگی اش بدون اشتباه نبوده، برای همین بی خودی مته به خشخاش نگذارید که چرا پسرعمه داماد بزرگتان دو روز در بازداشتگاه بوده؟ جنبه داشته باشید شما که بهترین انسان روی کره زمین نیستید، پس یک درصد هم احتمال بدهیده که خانواده عروس، با این وصلت مخالفت ...
فال روز (26 اردیبهشت - 16 می)
فروردین زمان مناسبی است تا آنچه در دل دارید را به زبان آورید. شاید برایتان ترسناک باشد اما شما شایستگی آنچه دلتان می خواهد را دارید. مطمئن باشید که از نتیجه کارتان سورپرایز خواهید شد. در چند روز آینده تغییراتی را تجربه می کنید که تا به حال در زندگی تان نداشته اید. از این فرصت استفاده کنید و دیوارهای خانه تان را مطابق میل خودتان بسازید. به زودی خانه رویاهایتان قصری باشکوه خواهد شد که ...
چگونه پای خانواده هایتان را به ماجرای ازدواج باز کنید؟
گرفته به سبک زندگی خانوادگی شان پی نمی برید. دیدن همه اعضای خانواده و تعاملشان با هم و همچنین از نزدیک رصدکردن خانه و زندگی شان خیلی وقت ها می تواند نظر شما را عوض کند. خودتان را آماده کنید این طور هم نیست که تصمیم بگیرید و یکراست بروید سراغ خانواده و اسم و نشانی طرف را کف دستشان بگذارید و خود را خلاص کنید. قبل از مرحله گفتن، خودتان را برای دنیای بزرگ ترها آماده کنید. همان طور که ...
چگونه خاطرات بد را از ذهنمان پاک کنیم؟
باید قطع شود. باید خودتان را از این افراد دور نگه دارید زیرا آن ها یادآور خاطراتی هستند که ذهن شما را به گذشته سوق خواهد داد. وقتی می گویم رابطه را قطع کنید، منظورم یک جدایی همیشگی و تمرکز بر روی تصورات مثبت و روحیه بخش است. اگرچه انجام اینکار در ابتدا کمی دشوار است اما ارزشش را دارد. شاید دوست داشته باشید چرا دوست داریم بچه ها را گاز بگیریم؟ ابتلا به اختلال روانی در ...
پلان آخر؛ نامه ای کوتاه به آقا کمال...!
داشتنی و ملیحی در سریال همسران به همسرتان مهین که از تعجب شما می پرسید، این طور در میامید که: چشمام این طوریه! . ببخشید اول کمال خطابتان کردم. تقصیر خودتان است که انقدر در دنیای همسران ، درخشنده و بی نظیر ظاهر شدید که شما را سالهاست با همین کاراکتر کمال به خاطر می آوریم! راستی چرا چشمهایتان امروز این طور شده، صورتتان تکیده و غمی نگران کننده در پس چهره تان خزیده و انگار خیال رفتن ندارد. خلاصه اینکه خیلی دلمان برایتان تنگ شده است. زودتر خوب شوید، لطفاً! شما که 76 سالتان بیشتر نیست. تازه! ...
بعد از مشاجره چه تصمیمی بگیریم؟
فعل و انفعالات تان را تغییر می دهد. هنگام عصبانیت به رختخواب بروید در ادامه روزی که بحث و مجادله داشته اید شاید به توافق رسیدن ممکن نباشد اما می توانید برای خودتان وقت بگذارید و به اندازه کافی استراحت کنید و روز بعد صبح زود از خواب بیدار شوید. اصلا نگران نباشید هیچ اتفاق بدی در طول شب قرار نیست برای رابطه تان بیفتد. شوخی کنید یک لطیفه بگویید. این بهترین ...
چگونه در خانه ماهیچه های کمرمان را قوی کنیم ؟
تمرینات خوبی را در خانه خودتان انجام دهید. بعضی از ماهیچه هایی که میتوانید روی آنها کار کنید، ماهیچه های شانه، بازو، کمرتان و حتی ستون فقراتتان و زیر بغل میباشند. شما میتوانید همه این کارها را در خانه و با استفاده از تجهیزات ساده و ارزان مانند کش ورزشی و دمبل انجام دهید یا حتی کارهای خانه تان را به این منظور انجام دهید. استفاده از وزن بدنتان 1٫ روی شکمتان دراز بکشید. این ...
تازه مادرها بخوانند!
.... توصیه هایی که در ادامه با شما در میان می گذاریم، از دل تجربیات مادرانی بیرون آمده که شرایط امروز شما را پشت سر گذاشته اند. پس ساده از کنار حرف هایشان نگذرید. قهرمان نباشید! اصلا عجیب نیست که یک تازه مادر گاهی به خاطر نداشتن یک ساعت زمان شخصی در طول روز بغض کند یا از اینکه هفته هاست یک وعده غذا را بدون چندبار بلند شدن از پشت میز نخورده، خسته شود. این بغض ها و خستگی های گاه به ...
فال روز (23 اردیبهشت - 13 می)
با بهترین نیت ها وارد یک رابطه شوید، باز هم ممکن است موانعی مانع خرسندی شما شوند. حواس تان باشد که خیلی به خودتان سخت نگیرید؛ اگر انتظاراتی را که از خود دارید کم نکنید حتماً نا امید خواهید شد. دقت کنید تا ببینید که چگونه خاطرات تان بر واکنش های کنونی شما تأثیر می گذارند. سعی کنید فرصت های جدیدی را که پیش روی تان قرار می گیرند از دست ندهید و مدام همان ماجراهای گذشته را تکرار نکنید. فال ...
فال روزانه - شنبه 23 اردیبهشت 1396
باشید زیرا شما توانایی لازم برای انجام هر کاری را دارید مهم باور خودتان است.در ابتدا به این مسئله فکر کنید و بعد برای پیشبرد این کار وارد اجرا شوید تا لذت های بسیاری را که در انتطار شماست را مشاهده کنید. فال روز متولدین بهمن: راه حل و فعالیت های تازه ای به ذهن شما وارد شده اند، بهتر است برای انجام تمام آنها یک برنامه زمان بندی شده طولانی مدتی را داشته باشید زیرا تک تک برنامه هایی را که ...
ازدواج با کسی که قبلا معتاد بوده؟!
عاشق کسی شده اید که امیدوارید او به زودی به آن تبدیل شود اما بدانید مهم این است که از آنچه طرف مقابلتان امروز هست رضایت داشته باشید نه از آنچه در آینده قرار است باشد. رابطه سالم یعنی یک فرد را به دلیل خوبی ها و ویژگی های مثبتش دوست داشته باشید نه با وجود بدی ها و ویژگی های منفی و وضعیت نامطلوب او، و نه به امید و آرزوی اینکه تغییر کند و فرد مطلوب شما شود. کسانی که عاشق توانمندی های بالقوه نامزد یا ...
معرفی 12 راه برای متقاعد کردن دیگران
به گزارش بهداشت نیوز من خودم را یک آدم مهربان تصور می کنم، ولی اعتقاد ندارم کاریزما یا جذبه دارم. کاریزماتیک بودن صفتی ست که در مورد آدم هایی مثل جی لنو یا تونی رابینز مصداق دارد. چنین تاثیری روی مردم عالی نیست؟ حس خوبی نخواهید داشت اگر بدانید می توانید آدم هایی را که با شما ملاقات می کنند، وادار کنید دوست تان داشته باشند و بخواهند با شما کار کنند؟ تقریبا چند ساعت پیش چنین شخصی آمد ...
چگونه زندگی زیبا داشته باشیم؟
این راه می توانید از یک دوست خوب و مورد اعتماد کمک بگیرید تا ویژگی هایتان را به شما یادآوری کند. در هر حال خودشناسی موجب می شود تا ببینید زندگی تان چه پتانسیلی برای زیباتر شدن دارد. اگر الان فکر می کنید زندگی تان زیبا نیست، پس وقت آن است که از خودتان بپرسید: چه چیزی باعث شده این احساس را داشته باشم؟ باید ریشه های نارضایتی تان را کشف کنید. از خودتان بپرسید که چه چیزی شما را در زنجیره ی ...
فال روز (24 اردیبهشت - 14 می)
.... گاهی بهتر است احساسات تان را بروز ندهید و پیش خودتان نگه دارید. فال روزانه متولدین اردیبهشت ماه فال روزانه متولدین اردیبهشت ماه فال روزانه متولدین اردیبهشت ماه امروز ممکن است متوجه شوید که در یک رابطه زیادی از حد پیش رفته اید، شاید هم نتوانید به وعده هایی که داده اید عمل کنید و به همین دلیل احساس ناخوشایندی به شما دست دهد. حتی ممکن است خودتان متوجه ...
در ماه سوم بارداری چه می گذرد؟(1)
سیب سبز : حالا که پا به ماه سوم بارداری تان گذاشته اید، کم کم باید خودتان را با شرایط بدنی و تغییر بزرگی که در شما ایجاد شده سازگار کنید. در این ماه نسبت به خیلی چیزها باید اطمینان حاصل کنید، مثلا اینکه جنین نقص ژنتیک نداشته باشد و پزشک بتواند صدای قلب او را بشنود. این کارها و برخی مراقبت های دیگر را اگر به موقع و درست انجام دهید، این ماه را به سلامت به پایان می رسانید. قرار است در این ...
آیا مطمئنید که تغذیه ی خوبی دارید؟
روزانه کربوهیدرات، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی دریافت می کنید؟ حتی اگر مواد غذایی هستند که دوستشان ندارید، چه چیزهایی را جایگزینشان کرده اید که از فوایدشان برای سلامتی خود بی نصیب نمانید؟ اگر هم اصلاً نسبت به نیازهای بدن خود اطلاعی ندارید بهتر است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا او برنامه ی غذایی متناسب با سن و شرایط بدنی تان به شما ارائه بدهد و کمکتان کند رژیم غذایی متعادلی داشته باشید. ...
دروغ گفتن همسران چه دلیلی دارد؟
...، نخواهید بخشید. صبر داشته باشید و برای چند بار هم شده به او فرصت جبران بدهید تا بتواند خود را اصلاح کند. نزد روان شناس بروید اگر دروغگویی همسرتان تبدیل به یک عادت شده است او را نزد مشاور بروید تا در یک پروسه درمانی بتوانید این مشکل را حل کنید، چه بسا زندگی با فردی دروغگو، امنیت روانی شما را تهدید کند و باعث اضطراب و افسردگی تان شود. منبع : چهاردیواری جام جم ...
چرا به شورا نزدیک شدید تا بعضی ها را آلوده کنید؟!
شورای شهر در سال گذشته در 2 نوبت و حدود 2 میلیارد تومان برای کمک به سپیدرود مصوبه داشته است . این که حمایت اعضای شورا را به پای خودتان می نویسید و خودتان را سوپرمن معرفی می کنید، نشاندهنده روحیه دروغگویی و فرصت طلبی شماست 6- قبلا به شما هشدار داده بودم که از دین و شهدا و اسلام و انقلاب و رهبری دم نزیند که این حرف ها نه به قیافه تان می آید و نه به منش و سبک زندگی تان . ای کاش می توانستم پشت ...
این 5 مرحله عشق را حتما تجربه کنید
چیزهای دیگر. دیگر آن لحظات شیرین به پایان می رسد و وارد محدوده جدی تری از زندگی می شوید. مرحله سوم: چه بلایی بر سر زندگی ام آمده؟ به نظر می رسد زندگی تمام وقت تان را گرفته و دست و پای تان را بسته است. دوستان تان را می بینید که به سفر می روند و دور هم جمع می شوند، اما شما صبح تا شب در خانه حبس شده و کارهای خانه را انجام می دهید. لباس میشورید، غذا درست می کنید و هیچ کس هم قدردان ...
سوالات جنسی را چگونه در خواستگاری بپرسید؟
رعایت نکات اخلاقی و اجتماعی با پرسش های کلی سودمند از جهتگیری های مثبت یا منفی کلی فرد در این زمینه شناخت بیابند و با آگاهی دست به انتخاب بزنند. کی درباره مسائل جنسی صحبت کنید؟ صحبت کردن درباره مسائل جنسی، باید در جلسات نهایی خواستگاری انجام شود. پس از آنکه تحقیقات کامل شد و دو طرف رضایت خود را برای ازدواج اعلام کردند بهترین زمان است، اما به یاد داشته باشید در این کار باید حرمت ...
همسرت را حسود نکن
مثلاً بگویید بی توجهی همسر . اما کاری که لازم است شما بکنید این است که ببینید چه چیزی باعث شده است که این مسئله آنقدر برای شما عذاب آور شود که برای آرام کردن خودتان به القای حسادت در همسرتان روی بیاورید. برای مثال آیا اضطراب از دست دادن او، شما را به این رفتار می کشاند. 6. صداقت را در آغوش بگیرید. تظاهر کردن به هر نیتی هم که باشد، رفتار مثمر ثمری نیست. به خصوص در مورد چیزهایی که شخصیت افراد را زیر سؤال می برند. اگر مشکلی هست، آن را بپذیرید و صادقانه با همسرتان در میان بگذارید. منبع: تبیان ...
ماه اول بارداری بدن چه تغییری می کند؟
انتظارتان را سپری کنید. آنچه که در ماه اول بارداری تجربه می کنید و کارهایی که برای حفظ سلامتی خود و جنین تان باید انجام دهید را با شما در میان می گذاریم و در شماره های بعدی سیب سبز، شما را با آنچه در ماه های باقی مانده بارداری تجربه می کنید آشنا می کنیم. باردارید؟ اگر اصرار داشته باشید که خودتان راهی داروخانه شوید و تست بارداری تهیه کنید ممکن است با انجام زودهنگام این کار ...
4 تمرین برای بهبود مهارت های شبکه سازی در روابط عمومی
در رویدادی حرفه ای شرکت می کنید، باید همانند سایر جنبه های زندگی کاری تان، در آنجا نیز حداکثر استفاده از وقت خود را به عمل آورید. خجالتی بودن راه به جایی نخواهد برد، بنابراین چهار مورد زیر را در ذهن داشته باشید و تمرین های مربوط را انجام دهید تا مقدمات موفقیت تان را فراهم کنید. 1. با داشتن هدف، آماده شوید. برقراری ارتباط با یک فرد جذاب و صرف تمام وقت برای آشنایی با وی، ممکن است بهتر از ...
وسایل ضروری برای پیک نیک؟
. کیف های نظم دهنده، کاورهای جادار پشت صندلی یا کنار صندلی و ساک های ابزار به شما کمک می کنند که همه چیز را به صورت منظم در اختیار داشته باشید و به وسایل، مدارک و ابزار خود نیز آسیب نرسانید. با این وسایل در طبیعت گردی و سفر، حرفه یی به نظر خواهید رسید. چراغ قوه و باتری اضافه از سال های دور همیشه چراغ قوه از لوازم ضروری خودرو و خانه بوده است؛ بعید است که آن را تا کنون ...
21 درس مهم زندگی یک مدیرعامل
عواملی مانع پیشرفت بهینه یک شرکت می شوند و بعدها در کسب وکار خود از این نکات اجتناب کنید. هنگامی که کسب وکار خود را تأسیس می کنید یا می خواهید رهبری یک گروه را به عهده بگیرید، این موضوع را فراموش نکنید. افراد مورد اطمینان به شما وفادار می مانند، به خاطر شما بیشترین تلاششان را به کار می گیرند، از کار و تصمیم های شما دفاع می کنند و باعث می شوند شما احساس خوبی نسبت به حرفه ی خود داشته باشید ...
تاثیر و قدرت کلمات؛ چگونه از قدرت کلمات برای پیشبرد اهداف مان استفاده کنیم؟
.... اینها تنها برخی از مثال هایی هستند که به شیوه ای بهتر اصطلاح شده اند. عبارت هایی وجود دارند که شما و فقط شما از آنها استفاده می کنید. آنها را خودتان باید کشف کنید، هدف این است که همه ی کلمات تان را زیر نظر بگیرید. هر روز بیشتر انرژی شما صرف بقای فیزیکی بدن تان می شود، با این حال ذهن هم از این انرژی برای سازگار کردن زندگی شما با نیازهایی که دارید استفاده می کند، استفاده ی مکرر از ...
24 اردیبهشت وقتی کودک سرناسازگاری دارد
... ممکن است بروز رفتارهای عجیب و تند کودک به هنگام مخالفت با شما باعث هراس شما شود و با خود بگویید که چرا این اتفاق افتاد؟ آیا من کار اشتباهی انجام داده ام؟ اگر این رفتارش به زودی عوض نشود، چه آینده ای خواهد داشت؟ در واقع شما قبل از آنکه موقعیت و شرایط را کاملا درک کنید،شروع به تصور شانزده سالگی کودک تان می کنید؛ حتی اگر او دو ساله باشد! او سعی می کند به شما نشان دهد که می تواند ...
اگر عادت پشت گوش انداختن کارها را دارید، بخوانید
نکته خواهید شد که چقدر از زمان خود را در کجا تلف می کردید و چرا وقت کافی برای انجام امور مهم را نداشتید. این موضوع به شما کمک می کند تا عادات بد خود را شناسایی کرده و در جهت رفع آنها قدم بردارید. 2-با یک دست 2 هندوانه بر ندارید در برنامه ریزی کارهای روزانه نکته ای که بسیار اهمیت دارد این است که هرگز 2 فعالیت سنگین را در یک روز قرار ندهید. بهتر است فعالیت ها را براساس درجه سختی ...
جشن فارغ التحصیلی دانشجویان رشته هوشبری واحد شاهرود برگزار شد
افسرده کند و از این راهی که آمده گاهی اوقات پشیمان کند اما شما باید قادر باشید با این مشکلات مقابله کنید . مدیر گروه هوشبری واحد شاهرود اظهار کرد: کسی که وارد رشته بیهوشی می شود حتما خیلی عاشق بوده که آمده و مطمئنم همه شما ازجمله این افراد هستید چرا که بخش زیادی از مشکلات اتاق عمل روی دوش مجریان این حرفه است، بنابراین باید انگیزه تان را قوی کنید. هوشبری رشته ای است که باید انگیزه و مقاومت ...
