سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن چیست؟
درباره شان بگوییم. چای سبز چای سبز یکی از محبوب ترین نوشیدنی هایی است که با چربی سوزی در ارتباط است، چون در واقع دارای برخی ترکیبات است که موجب افزایش نرخ سوخت و ساز می شود. کافئین مانند یک محرک عمل می کند که روی افزایش سوخت و ساز تاثیر دارد. همچنین آنتی اکسیدان های خاصی به نام کاتچین که در چای سبز یافت شده اند نیز، ممکن است روی نرخ سوخت و ساز تاثیر بگذارند. مشکل موجود ...
پنج اشتباه فاحش در پوشیدن لباس مردانه
اشتباه است. یقه ی شما به عنوان یک مرد خوشتیپ باید مرتب، اتو خورده و رو به پایین باشد. امان از ساسپندر ساسپندر ، شلوار شما را نگه می دارد، کمربند هم همین کار را می کند. یعنی وجود یکی از این ها برای نگه داشتن شلوار کافی است و در نتیجه استفاده از هر دوی آن ها به صورت هم زمان اشتباه است. علاوه بر این اگر از ساسپندر و کمربند به صورت توامان استفاده کنید، از لحاظ بصری یک مستطیل می سازید ...
بهداشت روحی، تمرکز بیشتر و استرس کمتر
برای آن ها تلاش می کنید دست بکشید و خود را بر اموری متمرکز کنید که واقعاً برایتان بامعنی و مهم هستند؟ همیشه می گویند اول ماسک اکسیژن را روی صورت خود بگذارید تا بعد بتوانید به دیگران کمک کنید. این حرف درباره زنان بیشتر صادق است؛ آن ها از خود مراقبت می کنند تا بتوانند خود را وقف مسائل و امور مهم تر کنند و دیگران را نجات بدهند. شما باید خود را تمام وقت در صدر لیست اولویت هایتان ...
ظروف دکوری، عاشق این سفال و سرامیک ها می شوید!
... ظروف هفت سین سفالی 150000تومان کاسه گل قرمز و پرنده خاک و خیال نامشخص بشقاب سفالی لعاب کهکشانی خاک و خیال نامشخص ست ظروف سرامیکی اکنون گالری نامشخص برای طراحی دکوراسیون منزل تان می خواهید دیدگاه بصری متفاوتی را خلق کنید! از ظروف سفالی فانتزی با رنگ های شاد استفاده کنید تا رنگ ها به کمک شما بیایند. ...
چگونه از چروک شدن پوست گردن جلوگیری کنیم؟
مهم ترین کاری که می توان برای جوان نگه داشتن پوست گردن انجام داد استفاده از کرم ضد آفتاب است. علاوه بر پوست صورت باید به پوست گردن هم ضد آفتاب بزنید. برای جلوگیری از چین و چروک در گردن تان روی صورت را بپوشانید استفاده از کلاه نه تنها پوست صورت را از آفتاب سوختگی حفظ می کند بلکه از قرار گرفتن پوست گردن در برابر اشعه های ماوراء بنفش نیز جلوگیری می کند. ...
خودروهای اسپرت جنرال موتورز در راه هستند
. گشتاور زیاد، رانندگی نرم، هندلینگ فوق العاده. باید گفت واقعاً عالی است. چراغ راهنمایی سبز شد و هر دو شروع به حرکت کردند و به نظر می رسید که یک کلمه به تنهایی دیدگاه راننده ی دوم نسبت به خودرو شورولت SS مدل 2017 را که سوار بر آن بود تغییر داد: آن کلمه واقعاً بود. یکی از افراد تیم بررسی Road&Track می گوید: در هفته ای که می خواستیم این شورولت SS به رنگ قرمز روشن را به اداره ی خود ...
کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟
زیادی با رایانه کار می کنند موثر است. ماساژ جمجمه باعث آزاد شدن فشارها شده و بداخلاقی را از بین می برد. این نوع ماساژ همچنین به بهبود کیفیت خواب کمک زیادی می کند. صورت از ماساژور بخواهید صورت تان را نیز ماساژ دهد و یا اینکه خودتان این کار را انجام دهید. این کار نه تنها با باز کردن پوست باعث جوان تر به نظر رسیدن می شود، بلکه به شما کمک می کند که احساس آرامش بیشتری کنید. اگر مضطرب ...
تنها فعالیت مهم دولت برای کنترل آلودگی هوا تعطیلی مدارس بود!/ کارون،کرخه و دز را از خوزستان گرفتند حالا ...
گفت به جای کاشت چمن درختانی بکارد که به آب کمتری نیاز دارند. در دنیا فاضلاب و زباله درآمد شهرهاست. هر چه قدر زباله و فاضلاب بیشتری داشته باشند خوشحالند چرا ؟ چون منبع درآمد است. آب تصفیه شده از طریق فاضلاب باید مورد استفاده شهرداری برای آبیاری درختان و پارک های شهر قرار گیرد و مازادش به صنعت و کشاورزی برسد. اما در ایران کمتر این کار را می کنند در حالی که از 80 سال پیش در اروپا این کار را انجام می ...
9 خاصیت باورنکردنی شوید
روشن دیده می شود. شاید خیلی ها طعم و بوی این سبزی را دوست نداشته باشند، ولی اگر از خواص بیشمار این سبزی آگاه شوند، میل به خوردن آن را پیدا کنند در اینجا 9 خواص این گیاه را به شما معرفی می کنیم: 1. ماسک شوید نرم کننده و ترمیم کننده پوست 2. مصرف آن بعد از دوران یائسگی کنترل کننده پوکی استخوان مفید است 3. در طب سنتی از شوید برای آرامش اعصاب ...
انتخابات؛ فضایی پر از آزمایش های سخت الهی/تشخیص حق و باطل؛ از نتایج تقوا
تقوا را به وجود می آورد. حجت الاسلام نظافت با بیان این مطلب که توجه به خدا و ناظردیدن او یکی دیگر از عوامل ایجاد تقوا است، عنوان کرد: علاوه بر این موارد باید تمرین کرد آن هم در دوران جوانی؛ چراکه انسان وقتی پیر می شود مانند درختی است که کج رشد کرده و قابل تغییر نیست و به همین دلیل است که خداوند به فرزندان می فرماید در مقابل پدر و مادر کوتاه بیایند نه به پدر و مادر. نسبت به رأیی که می ...
چگونه لوپوس روی چشمان شما اثر می گذارد؟
خطر آسیب های جدی به چشم شود. اسکلریت در اغلب افراد، عمدتاً باعث درد، حساسیت به نور، تاری دید و نقاط قرمز یا تیره رنگ روی صلبیه چشم می شود. اسکلریت می تواند با داروهای استروئیدی خوراکی و موضعی و همچنین داروهای غیر استروئیدی ضد التهاب، تحت درمان قرار بگیرد. بیماری عصبی هر چند که این مورد چندان شایع نیست، اما برخی از افراد مبتلا به لوپوس می توانند دچار التهاب عصب بینایی یا همان ...
جمعه روز فراانتخابات است
روز نو : درست چهار سال پیش و در آغاز همکاری حرفه ای و مستمر و مستقر خود با عصر ایران در یادداشتی آنانی را که نمی خواستند رای بدهند مخاطب قرار دادم و کوشیدم جنبه های متنوع موضوع را توضیح دهم و بیش از همه بر قاعده هزینه - فایده تاکید شد و این که انتخابات فرصتی استثنایی است و فراتر از گزینش یکی از دو یا چند تن که در ایران گاه به همه پرسی می ماند و آری یا نه به یک راه و طریق از آن مستفاد می شود ...
خوردنی های مفید برای افزایش رشد مو
ویتامین B6 و بیوتین بوده که می تواند به ضخامت مو و بهبود خون رسانی به پوست سر و فولیکول های مو کمک کند. روزانه 100 میلی گرم از ویتامین های B کمپلکس استفاده کنید. ویتامین E: ویتامین E به تولید کراتین کافی برای حمایت از استحکام و جلوگیری از شکنندگی موها توصیه می شود. موادغذایی مانند مغزهای آجیل، دانه های آفتابگردان، زیتون، اسفناج و بادام حاوی میزان بالایی ویتامین E می باشند. همچنین مصرف ...
دخترها در دوران نامزدی این قوانین را فراموش نکنند
...> 4- طوری رفتار کنید که انگار مادرزاد شاد به دنیا آمده اید. 5- مثل یک خانم واقعی، زنانه لباس بپوشید و یادتان باشد شما برای دوستان خود در یک مهمانی لباس نپوشیده اید. خود را بپوشانید این جذابیت بیشتری دارد. 6- عطر خوبی به خود بزنید که نامزدتان بپسندد. 7- مانند مردان رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید. 8- دستپاچه و عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید ...
هر آنچه که باید در مورد HTC U11 بدانید + عکس
رابط کاربری اچ تی سی سنس، گوگل اسیستنت، الکسا، اچ تی سی اج سنس و Sense Companion ابعاد و وزن: 153٫9 * 75٫9 * 7٫9 میلی متر با وزن 169 گرم رنگ ها: مشکی، سفید، آبی، نقره ای، قرمز ویژگی های صوتی HTC U11 مانند پرچمداران سال های قبل اچ تی سی، پرچمدار جدید این کمپانی نیز دارای ویژگی های صوتی منحصر به فردی است. خبری از بلندگوهای بزرگ در این دستگاه نیست اما طبق ...
7 روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی
کننده سرگیجه و تپش قلب مورد استفاده بوده و در حال حاضر نیز از آن استفاده می شود. استفاده از هندوانه هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت ...
معرفی 15 پارک ملی شگفت انگیز و الهام بخش در اروپا
Lakes National Park )، کرواسی اگر بخواهید صادقانه به هر یک از قسمت های این پارک نگاه کنید حسی ماورایی بودن آن حتماً به شما القا می شود. این فریب چشم هایتان نیست بلکه حقیقتی است که با تمام وجودتان می توانید آن را لمس کنید. دلیل اصلی القای این حس ترکیب رنگ های جادویی دریاچه های فیروزه ای و روشن با برگ سبز درختان است، ترکیبی شگفت انگیز که شاید برای لحظه ای هم شده شما را فریب دهد که در دنیایی ...
کدام لوازم آرایشی میکروب دارند؟!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ میکروب در لوازم آرایشی , پوست بسیار حساس بوده و باید قدر سلامت آن را بدانید و از محصولات با کیفیت برای آرایش استفاده کنید، اما اگر مراقب بهداشت آن ها نباشید نه تنها از فواید این محصولات بهره مند نمی شوید بلکه به پوست تان آسیب هم می زنید. پوست بخشی از دستگاه پوششی بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف ...
کنسرت دست مایه ای برای پیروزی اصلاحات/ من 72 سالم است؛ به روحانی رای دهید!
همیشگی خود که تزیین سالن به رنگ های بنفش و سبز و به کار بردن همین رنگ ها در لباس و پوشش ها، قرار دادن عکس هایی از سید حسن خمینی، خاتمی و مرحوم هاشمی رفسنجانی به همراه روحانی روی سن و سر دادن شعارهایی که کم کم تاریخ مصرف آن ها رو به پایان است را اجرا می کردند. دقیقه ها و ساعت ها می گذشت و حاضرین خود را با صرف تنقلات سرگرم و عده ای هم سالن را ترک می کردند و مجریان برنامه با استرسی که از خالی ...
تاثیر مزاج رنگ ها در زندگی
بهبودی و خوشحالی دارد، تحریک زیاد آن خستگی ایجاد می کند و برای هضم غذا نیز مناسب است. رنگ بنفش اثر ضعیفی در ناراحتی های حاد عصبی دارد، سردکننده و دارای اشعه الکترو شیمیایی خیلی قوی است که روی قلب و ریه و رگ های خونی عمل می کند. این رنگ برای زنان مناسب است. رنگ ارغوانی این رنگ آرام بخش و حزن آور است. ظریف، با طراوت، سلطنتی و با ابهت و جلال است. دمدمی، اسرارآمیز و ...
مسابقه پیامکی گل و گیاه (29)
با توجه به متن زیر، عدد گزینه صحیح را در سوال چهارگزینه ای به همراه نام و نام خانوادگی خود به سامانه 3000139090 پیامک کنید. ضمنا آخرین مهلت برای شرکت در این مسابقه جذاب یک خرداد ماه است. پرورش بنفشه افریقایی در خانه مجید بهادران، کارشناس ارشد گل و گیاهان زینتی: بنفشه آفریقایی، بومی نواحی گرم آفریقاست و به رنگ های سفید، قرمز، بنفش، ارغوانی، صورتی و دور رنگ به وجود می آیند. ...
هاشمی طبا: لیست اموال قالیباف را باور نکردم
روحیه را باید داشته باشد؛ وگرنه آنرمال است. البته من بعضی ها را هم می شناسم که پول هایشان دست فرد دیگری است و با آن کار می کنند. شما در آنجا مشاور هم داشتید؟ یکی از دوستان همراه من می آمدند؛ ولی فرصتی برای مشاوره نبود. بقیه نامزدها چه؟ تنها می آمدند؟ دیدم که دو، سه نفر با آقای روحانی و آقای جهانگیری آمده بودند؛ ولی آمدن آنها فایده ای ندارد، چون فقط فرصت گپ ...
واکاوی کسب و کارهای ناموفق
بعضی صنایع کشور علیرغم داشتن سابقه طولانی یا دارا بودن استانداردهای جهانی و فراهم بودن همه زیرساخت های لازم سالهاست که درجا می زنند و به قولی کجدار و مریض روزگار را سپری می کنند. بعضی از این صنایع مانند خودرو علیرغم همه حمایت های دولتی و بازار به شدت انحصاری حتی ضررده هم هستند. شاید نگاهی به برخی از آمارها دلایل این ناکامی را بهتر روشن کند. موازی کاری براساس آمارهای موجود از ...
5 روش برای پاکسازی خانه از مورچه بدون مواد سمی
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: حال که از فصول سرد سال فاصله گرفته و به روزهای گرم آن نزدیک شده ایم در خارج و داخل خانه های ما تحولات اساسی صورت می گیرد که یکی از آنها اوج گیری حشرات مزاحم و موذی است. در بین این حشرات مورچه ها با قدرت گروهی که دارند، مزاحمت های بیشتر نسبت به انواع دیگر حشرات بر ما وارد می کنند. همه ما به نحوی با هجوم مورچه ها به مواد غذایی ذخیره شده در خانه مواجه شده ایم و ...
درمان نیش پشه با 10 ماده موثر که از التهاب شما می کاهد
باعث به وجود آمدن برجستگی های قرمز رنگ و خارش می شود. پشه ها قربانیان خود را (از میان انسان ها) بر اساس بوی کربن دی اکسید و دیگر مواد شیمیایی موجود در عرق بدن انتخاب می کنند. تقریبا بلافاصله بعد از پشه گزیدگی، آن ناحیه از پوست تان حالت برجسته پیدا می کند. در برخی موارد، ممکن است نقطه ی کوچکی را نیز وسط آن ببینید. این برجستگی خیلی زود متورم، قرمز و سخت می شود. پشه ها ممکن است هم ...
سروری: در لیست خدمت به جای فرد سیاسی پروفسور شکیب را انتخاب کردیم/ ملکی: در زمان شهرداری کرباسچی ما ...
شورای پنجم شاهد اولویت جدی درباره بحث بافت های فرسوده و حمایت و همکاری دولت در این باره باشیم. آیا به عقیده شما روال کار باید مانند گذشته باشد و بافت فرسوده به صورت جزء به جزء اصلاح شود و آیا نظر دولت یازدهم این است که کل بافت تخریب شود و به جای مسکن مهر، طرح مسکن محرومان اجرایی شود؟ نظر شورا چیست؟ سروری: به نظر من کسی از دور نسبت به بافت فرسوده صحبت می کند هنوز آن را نشناخته است ...
علت بدن درد و کوفتگی، نشانه ها و راه های درمان آن
علت بدن درد و احساس کوفتگی چیست؟ درد از نظر جسمی و از نظر احساسی یک احساس مزاحم و ناراحت کننده بوده و هشداری بر این است که مشکلی وجود دارد. معمولا بعد از انجام کارهای سنگین نظیر گذراندن یک روز سخت کاری در محیط های پرترافیک شهری، نظافت و تمیز کردن خانه، انجام فعالیت بدنی سنگین و غیره یک خواب راحت و طولانی شبانه میتواند خستگی شما را کاملا از بدن دور کند، اما گاهی مواقع اینطور نبوده و ...
60 دقیقۀ ویژه با اولین موزه داران دانشگاه هنر اصفهان
. ایران کشوری با ظرفیت بالا اما کم موزه است. ازنظر شما موزه هایی با چه موضوعی باید در اولویت تأسیس در ایران قرار بگیرند؟ آقایی: این مهم نیست که چه چیزی موضوع موزه باشد، چون هر پدیده ای می تواند موضوع ایجاد یک موزه باشد و همانطور که اشاره کردید، ایران خوشبختانه از این لحاظ غنی است. به نظرم موزه هر چه که باشد باید بتواند در وهله اول مخاطبین خودش را بشناسد و بر مبنای آن ها ...
10 نقطه ضعف رژیم کم کربوهیدرات
کم کربوهیدرات با قرار دادن شما در شرایط نیاز بیشتر به آب، ریسک دهیدراته یا کم آب شدن بدن را بسیار بالا می برد. اما با این حال، نوشیدن حداقل 2 لیتر آب در روز می تواند سودمند باشد. 6. بدبو شدن دهان کتون های تولید شده در بدن به خاطر تغذیه ی کم کربوهیدرات، باعث ایجاد بویی تند شبیه بوی برخی از مواد شیمیایی مانند استون می شود. از آنجایی که دلیل اصلی این بوی عجیب، تغییرات متابولیسمی ...
روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد
حیاتی را در تنظیم هورمون ها، چربی ها، گوارش و گردش خون انجام می دهد. از سلامت پوست بیشتر بدانید و جوان بمانید. البته وظیفه اصلی کبد خلاص کردن بدن از شر مواد خارجی است. هر ماده ی که وارد خون می شود از فیلتر کبد می گذرد تا اطمینان حاصل شود که مواد مغذی و مناسب به اندام ها می رسند و از طرفی مواد زائد حذف می شوند. برنامه های پزشکی برای سم زدایی کبد وجود دارند اما چندین تغییر سبک زندگی ساده ...