سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار دانشمندان به آمریکا درباره بی توجهی به انباشت زباله های هسته ای این کشور
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از خبرگزاری رویترز، دانشمندان روز جمعه هشدار دادند بی میلی دستگاه های تنظیم مقررات در آمریکا در خصوص ملزم کردن گردانندگان رآکتورهای هسته ای برای صرف 5 میلیارد دلار به منظور تقویت ایمنی میله های سوخت مصرف شده -که در زیرزمین ذخیره شده است- می تواند این کشور را با فاجعه ای بالقوه روبرو کند. کارشناسان در مقاله ای در نشریه ساینس نوشتند ...
بیش فعالان؛ منبع درآمد برای شرکت های دارو ساز
های بد غذایی مانند مصرف غذاهایی با رنگ و طعم شیمیایی، کنسروها، شکرها و مواد آلرژی زا بر رفتار کودکان تأثیر دارند. بنا به مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد، جوانان مبتلا به بیش فعالی در آمریکا زیر 3.5 درصد بوده اند. طبق نظر دکتر مرلین وج، نویسنده کتاب بیماری به نام دوران کودکی: چرا بیش فعالی در آمریکا همه گیر شده است، تفاوت در نسبت بیش فعالی در آمریکا و فرانسه احتمالا به دلیل اختلافات ...
7 توصیه به مسافران خارج از کشور برای جلوگیری از سرقت اموالشان
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری آنا از پلیس، برای مثال می توان به کشور برزیل اشاره کرد که آمار زیاد سرقت هم از شهروندان برزیلی و هم گردشگران بسیار بالا است و دلیل آن را می توان وضعیت اقتصادی مردم برزیل دانست. در این مطلب هفت راهکار را مطالعه می کنیم که چگونه می توانیم از دست سارقان در امان باشیم. 1) پول خود را مخفی نگاه دارید 2) از کارت های اعتباری خود عاقلانه ...
ارتباط جنگل زدایی و افزایش موارد ابتلا به مالاریا
طبیعی می تواند تاثیر چشمگیری بر نرخ ابتلا به مالاریا داشته باشد. مطالعه 67 کشور کمتر توسعه یافته که مالاریا در آن شیوع بیشتری دارد نشان می دهد الگوهای تغییر اب و هوا، جنگل زدایی و سایر تغییرات انسانی در محیط زیست طبیعی موجب تشدید انتقال مالاریا می شود. به گفته محققان، جنگل زدایی به چندین طریق موجب شیوع مالاریا می شود که از آن جمله افزایش میزان نورخورشید و اب راکد در برخی نواحی است. این دو وضعیت، شرایطی مطلوب برای رشد اکثر گونه های پشه آنوفل هستند که در انتقال مالاریا نقش اصلی را ایفاء می کنند. ...
خیار و گوجه فرنگی آلزایمر می آورند
محققان عنوان می کنند گوجه فرنگی و خیار حاوی پروتئینی هستند که منجر به ابتلا به آلزایمر می شود. به گزارش مهر، دکتر استیون گاندری، محقق از دانشگاه کالیفرنیا، بین زوال حافظه و پروتئین لکتین ارتباطی یافته است. لکتین در خیار، گوجه فرنگی، غلات کامل، سویا، دانه ها، فلفل، جوانه غلات، سیب زمینی و برخی محصولات لبنی یافت می شود. به گفته محققان، لکتین برای روده مضر است و می تواند موجب ...
هشت تصور غلط ورزشی
تدبیر24 هشت تصور غلطی که در ورزش وجود دارد، عبارتند از: 1. انجام حرکات کششی قبل از ورزش برای جلوگیری از آسیب دیدگی : بسیاری از ما شنیده ایم که بهتر است قبل از ورزش حرکات کششی ایستا و ساکن انجام دهیم. برای مثال دست ها را به سر انگشتان پا برسانیم. با این حال تحقیقات علمی این مساله را ثابت نمی کنند. حتی انجام حرکات کششی ایستا قبل از ورزش باعث آسیب رسیدن به بدن نیز می شود. بهتر ...
چه کسانی سرطان بیضه می گیرند ؟
داخل نسج بیضه بلافاصله به پزشک مراجعه کنند. این موضوع بخصوص در افرادی صدق می کند که دارای عوامل خطرساز برای سرطان بیضه هستند. این افراد، خطر را جدی بگیرند به طور کلی، سه عامل خطرآفرین برای ابتلا به سرطان بیضه وجود دارد. مهم ترین عاملی که خطر ابتلا به سرطان بیضه در مردان را زیاد می کند، بیضه های نزول نکرده است. هفته های آینده در مورد بیضه های نزول نکرده به تفصیل توضیح داده می شود ...
باورهای شایع درباره زولبیا و بامیه
فراهم کند. حتی به بیمارانی که مبتلا به ترش کردن معده هستند توصیه می شود از مصرف زولبیا و بامیه حتی نوع خانگی پرهیز کنند، چون مشکلشان بشدت بدتر خواهد شد. 5 خوردن زولبیا و بامیه خانگی مضر نیست کم نیستند افرادی که به بهانه سالم بودن زولبیا و بامیه خانگی، خودشان دست به کار می شوند و این شیرینی را درست می کنند. بدون شک وقتی در تهیه زولبیا و بامیه از روغن مخصوص سرخ کردنی و ماست پاستوریزه و مقدار کمتری شکر استفاده شود، مضرات کاهش می یابد و حداقل احتمال سرطان زایی آن کمتر می شود، اما خطر بروز اضافه وزن و حتی دیابت (بویژه برای افرادی که زمینه ژنتیک دارند) همچنان بر قوت خود باقی است. ...
ایام روزه داری با تغذیه سالم
حجم و مقدار باید چیزی معادل یک ناهار در نظر بگیریم. افزودن فیبرها در قالب سالاد و سبزی خوردن در کنار سحری به تنظیم فعالیت گوارشی، تنظیم بهتر قند خون و تعادل در آب بدن کمک فراوان می کند، ضمن این که مصرف کربوهیدرات های پیچیده در این وعده نظیر نان و برنج، موجب سیری طولانی مدت تر در ساعات روز می شود. این متخصص تاکید می کند: استفاده از غذاهای پرچرب یا شیرین نظیر کله پاچه یا حلیم در وعده سحری ...
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
کننده تشکیل کیسه صفرا چیست؟ عوامل مختلفی موجب ایجاد سنگ درصفرا می شود که شامل: چاقی: چاقی یک عامل خطر عمده برای سنگ صفراوی به ویژه در خانم هاست. یک مطالعه بزرگ بالینی نشان داد که حتی اضافه وزن متوسط، خطر تشکیل سنگ های صفراوی را افزایش می دهد. احتمالا چاقی سبب می شود میزان نمک های صفراوی در صفرا کاهش یافته و در نتیجه کلسترول بیشتری باقی بماند. هورمون استروژن: به نظر می ...
علائم نازایی در زنان، بشناسید
رحم نیست(حاملگی خارج از رحم ). پس، عفونت لوله ای می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی در باروری شود. علاوه بر آن که خطر حاملگی خارج از رحم با هر بار ابتلا به عفونت لوله ای افزایش می یابد. آندومتریوز آندومتریوز زمانی ایجاد می گردد که بافت رحمی در خارج از رحم جای گذاری و رشد داشته باشد و معمولاً عملکرد تخمدان ها، رحم و لوله های فالوپ تحت تاثیر قرار می گیرد. این جای گذاری به سیکل هورمونی ...
نامه عبدالله نوری به رئیس جمهور
استانی هم به مطالعه آن ها توصیه شوند و عملکرد خود را در دوره مسئولیت با آن بسنجند. 2- امروز مردم ایران، دفاع از اندیشه اصلاحات و حقوق شهروندی، به ویژه شهروندان در حصر و زندانی را، در سیمای مصمم و اراده مستحکم شما می جویند. اعتنا به اصل آزادی مطبوعات و گردش آزاد اطلاعات و رسانه ها و مطبوعات آزاد، می تواند مانع بروز بسیاری از مفاسد و ناهنجاری ها گردد. اختلاس های نجومی، رواج رشوه خواری و رانت ...
از " تحرکات خصمانه شیوخ عرب" تا " ادامه بحث های انتخاباتی زیر ذره بین مطبوعات ایران
قطر که بلافاصله هم پس گرفته شد، نشان می دهد که عربستان بشدت از فروپاشی زودهنگام ائتلاف جدید ضد ایرانی هراس دارد. 5- اظهارات مقامات قطر و بخصوص آنچه شیخ تمیم گفت از یک سو بیانگر اختلاف نظرهای جدی بین کشورهایی که اوایل هفته پیش تحت عنوان همکاری برای مهار ایران در ریاض گردهم آمدند می باشد و از سوی دیگر نشان می دهد که خطر اقدامات نظامی به گونه ای که بیش از همه به کشورهای کوچک آسیب بزند وجود ...
نئواصلاح طلبی، تز ادامه گفتمان دوم خرداد است
خود عبور می کند، ذاتی شورشگر دارد، پس کسی که حامل گفتمان است باید خطر تغییر را بپذیرد، خطر اندیشیدن، محاسبه نفس و در نهایت نقد و توان کاستن و افزودن به گفتمان را داشته باشد و این ذات تمایز آن است با ایده های جزمی که به دور خود حصار کشیده و آن را از جنس نص می کند. گفتمان ها باید با شرایط زمانه خود رابطه دیالکتیکی و دیالوگی و یک تهاتر مفهومی و اندیشه ای با شرایط تاریخی برقرار کنند. به همین دلیل می ...
امید ؛ شاخص اول کیفیت زندگی در عصر اضطراب (1)
آنها در مورد این درجه فراوانی افزایشی مبالغه می کنند، تصور آنها از افت صحیح است. رنج و دلسردی گسترده ای در میان توده مردم وجود دارد. فشارهای سیاسی اجتماعی رو به افزایش بوده و خطر اعمال فاجعه آمیز تروریستی هیچ گاه تا این اندازه بالا نبوده است. درواقع، مجموعه این مصیبت هاست که این عصر را به طور استثنایی به دوره ای متلاطم مبدل می سازد. با تامل بیشتر بر نظریه دنیر و سلیگمن، دریافتم که با این ...
اسرائیل، وامدار همیشگی روچیلدها
شِکِلی (معادل 179 میلیون ریال) و نیز همکاری نزدیک با دانشگاه های حیفا، بن گوریون، مرکز مطالعات میان رشته ای هرتصلیا و غیره نام برد که امکان ادامه تحصیل اعضا را تا مدرک دکتری فراهم می آورد.[21] لازم به ذکر است که این بخش برنامه های آموزشی طولانی مدت 3 ساله برای پذیرفته شدگان مصاحبه و گزینش برگزار می کند.[22] خط شروع (רוטשילד-קו הזינוק)[23] تمرکز این برنامه طولانی مدت بر بیش از 500 ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
بدخیم تغییر وضعیت بدهد. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده بزرگ، پستان، ریه، پوست، مری و دهانه رحم این خوراکی های خوشمزه را بیشتر در رژیم غذایی خود جای دهید. بیماری قلبی مطالعه ای که در نشریه Circulation منتشر شد نشان داد که مصرف سه وعده یا بیشتر از بلوبری و توت فرنگی در هفته خطر حمله قلبی را در زنان کاهش می دهد. بلوبری و توت فرنگی حاوی فلاونوئیدها هستند و رنگ روشن آنها از زیر ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
هوس مصرف قند بدترین دشمن برای هر فردی محسوب می شود. مصرف مقدار متعادل از قند پالایش شده می تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم قابل پذیرش باشد. اما زمانی که بیش از اندازه قند مصرف می کنید، این می تواند تاثیری منفی بر بخش های مختلف بدن شما بگذارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، مصرف بیش از اندازه قند با ابتلا به بیماری های بسیاری پیوند خورده است که از آن جمله می ...
زنجبیل؛ چربی سوزی توانمند!
کلسترول و فشار خون عنوان شده است. مصرف زنجبیل ممکن است حتی تصلب شرایین، تجمع خطرناک چربی در شریان ها را کاهش دهد. شواهد موجود برای این قبیل فواید در مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی نسبت به نمونه های انسانی قوی تر هستند. به عنوان مثال، در یک مطالعه هنگامی که موش ها با زنجبیل تغذیه شدند، کاهش چشمگیر وزن بدن و التهاب سیستماتیک، کاهش کلسترول و قند خون و محافظت در برابر آثار مضر بیماری کبد چرب غیر ...
زیبایی و جوانی پوست در تابستان
ویتامین C بیشتر مصرف کنید. سویا غذایی برای جوانی پوست سویا ظاهر پوست خود را بهبود بخشیده و از آن محفاظت می کند، مطالعات نشان می دهد که سویا به عنوان یک مکمل به محافظت در برابر و حتی التیام برخی آسیب های نور خورشید به پوست کمک می کند. قهوه و کاکائو دوست پوست شما مطالعات نشان می دهد که کاکائو و قهوه با سطح بالایی از دو آنتی اکسیدان (اپی کتیچین و کاتچین) از پوست در برابر آسیب نور خورشید محافظت کرده و جریان خون به سلول های پوست را بهبود می بخشد، همچنین موجب آبرسانی و رطوبت بخش و لطافت پوست می شود. ...
برنزه کردن جرم شد!
...، ورود و ترخیص بوده و تامین، نگهداشت، عرضه، مصرف و کاربری این اقلام جرم است. جمال تولی با ابراز تاسف از اینکه برنزه کردن به یکی از ملاک های زیبایی بین افراد جامعه به ویژه بانوان تبدیل شده است، اظهار کرد: استفاده از دستگاه های سولاریوم یکی از راه های برنزه کننده بدن است که به رغم قیمت های بالا و عوارض جدی مورد استفاده مردم قرار می گیرد. او ادامه داد: استفاده از سولاریوم به دلیل وارد ساختن مستقیم ...
آخرین جزئیات از مشاهده بیماری تب کنگو
هستند و وضعیت جسمانی آن ها رو به بهبودی است. وی بیان کرد: برای جلوگیری از ابتلا به این ویروس خطرناک باید ابتدا دام را بعد از ذبح بهداشتی به مدت 24 ساعت در سیستم هایی با دمای معمولی (منفی 1 تا منفی 4 درجه سانتی گراد) نگهداری و سپس بسته بندی کرد. قبل از مصرف نیز گوشت در دمای فریزر حداقل به مدت سه الی چهار ساعت نگهداری و پس از آن مصرف شود. اصغری با اشاره به این بیماری خاطرنشان کرد ...
کدام خواننده ها برای ماه عسل ترانه خوانده اند؟
90 به بعد ماه عسل هم در تیتراژ ابتدایی و هم انتهایی خود خواننده هایی را در نظر گرفته بود. در این سال ها شاهد حضور خوانندگان با ترانه های متفاوت بودیم. محسن یگانه محسن یگانه، اولین خواننده ای بود که پا به ماه عسل گذاشت و تیتراژ ابتدایی اولین ماه عسل را در سال 86 با عنوان خیال تو با جمله منو درگیر خودت کن، تا جهانم زیر و رو شه خواند. یگانه نیز در آن زمان به اندازه امروز محبوبیت ...
تزریق آمپول به زانو
سلام همراه باشید. اصلی ترین اختلالی که سلامت زانو ها را تهدید می کند ابتلا به آرتروز است. این که بسنه به شرایط شما پزشک معالجتان چه روش هایی را برای درمان و تسکین درد زانو ی شما برگزیند متفاوت است اما قطعا تزریق آمپول به زانو یکی از اصلی ترین تجویز های وی خواهد بود. زانودرد که در پزشکی به آن استئوآرتریت نیز اطلاق می شود شایعترین نوع آرتریت است. این عارضه هنگامی رخ می دهد که ...
علل و روش درمان شکستن بی دلیل ناخن ها (ترک خوردن)
بروز هر اتفاق بی دلیل در بدن انسان و بطور کلی متابولیسم وی می تواند نشنه ای خطرناک و علامت ابتلا به بیماری خاص باشد. شکستن بی دلیل و ترک خوردن ناخن ها یکی از این علائم خطرناک است که به علل محتلف بروز می کند. برای بررسی علل به وجود آمدن این اختلال و درمان آن با دکتر سلام همراه باشید. رشد ناخن ها ، اغلب در سنین ده تا چهارده سالگی ست و از بیست سالگی به بعد، بتدریج رشد آنها کمتر می شود و ...
عفونت کلیه و روش های درمان خانگی آن
بسیار خطزناک است و تنها اکتفا کردن به روش های خانگی نمی تواند موجب درمان این بیماری شود؛ به همین سبب توصیه می شود بعد از مشاهده علائم ابتلا به عفونت کلیه به پزشک متخصص مراجعه کنید. یکی از مفید ترین روش های درمتنی عفونت کلیه استفاده از آنتی بیوتیک مناسب است که می بایست توسط پزشک متخصص و با توجه به وجود حساسیت و یا عدم وجود این عامل تجویز شود؛ پس از مصرف خود سرانه دارو چدا خودداری نمائید. در این باره بیشتر بخوانید: آنتی بیوتیک طبیعی برای از بین بردن عفونت مثانه و کلیه گردآوری و تدوین حسن جوانبخت هرگونه استفاده با درج نام دکتر سلام مجاز است ...
خوردن گوشت قرمز را متوقف کنید
از موارد اصلی و بسیار مهم در کنترل این بیماری است. بر اساس تحقیقات، داشتن استرس رابطه مستقیمی با افزایش چربی خون دارد، در صورتی که در زندگی شخصی یا کار با استرس فراوانی مواجه هستید و سابقه ابتلا به چربی خون نیز دارید، حتماً با متخصص مشاوره انجام دهید. استراحت و ورزش خواب به اندازه و کافی، ورزش و استراحت، پیاده روی و مدیتیشن همگی می تواند در کنترل چربی خون کمک کند. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد مبتلا به چربی خون به اندازه کافی ویتامین B12 و آلبومین مصرف کنند، زیرا این دو ماده در جلوگیری از افزایش چربی خون بسیار ضروری است. ...
بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی
مطالعات نشان داده اند که افزایش دریافت اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف در بهبود بسیاری از ناخوشی ها و بیماری های زنان موثر است. به مطلب زیر توجه نمایید. کاندیدیازیس، سرطان سینه و دهانه رحم و مشکلات دوران قاعدگی را می توان با مداخلات تغذیه ای تا حدی بهبود بخشید و علائم آن را کاهش داد. مطالعات اخیری که بر روی مردان انجام شده است فواید رژیم غذایی صحیح را در ...
خاک خواری در اصفهان
آموزشی و توجیه کشاورزان فعالیت این اکیپ ها به حداقل و حتی به صفر رسیده است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان برخوار اضافه می کند: شمار زیاد کارخانه های آجر کشور در استان و مخصوصا در شهرستان اصفهان، برخوار، شاهین شهر و میمه قرار دارد و یک خطر جدی برای استان اصفهان محسوب می شود. این مقام مسوول در ادامه توضیح می دهد: در سال های اخیر اداره محیط زیست شهرستان مانع از توسعه کوره ها شده و در برخی از موارد واحدهای با آلایندگی زیاد را تعطیل کرده است. همچنین به تدریج کوره های آجر به دلیل محدودیت خاک رس اقدام به تولید آجر از مصالح دیگر مانند شیل می کنند که این اقدامات باعث کاهش مصرف خاک رس در این شهرستان می شود. ...
4 اعتیاد که 90 درصد ما با آن ها درگیر هستیم
انواع رستوران ها و کافی شاپ های مدرن با منوهای عالی و باورنکردنی باعث شده است تا افراد در عصر حاضر به خوردن مواد غذایی علاقه شدیدی پیدا کنند، براساس تحقیقات انسان ها در عصر حاضر چندین برابر بیشتر از اجداد خود در قرون پیش غذا مصرف می کنند و خوردن بیش از حد با توجه به عدم نیازبدن به این حجم از کالری باعث چاقی، دیابت، بالا رفتن فشارخون و ابتلا به انواع بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها می شود. ...