خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خریدی به صرفه برای روزهای روزه داری
از اسراف بپرهیزید. قوت غالب مان نان است شما حتی اگر فرصت درست کردن افطاری و زمان خرید از آش فروش و حلیمی سرکوچه را هم نداشته باشید می توانید سر و ته افطارتان را با چند لقمه پنیر و سبزی یا پنیر و گردو جمع کنید. البته مهم تر اینکه در سبد غذایی ما ایرانی ها سهم نان بسیار بیشتر از برنج است. پس اولین خرید نان است. بهتر است سنگک بخرید و اگر می دانید ممکن است در روزهای ماه مبارک ...
به بهانه ی فهم سیاسی علیرضا منصوریان و سیاسی نویس های ورشکسته
هستند که دست از سر فوتبال و پول و قدرت و شهرت همراه آن برنمی دارند. شکست خود را در انتخابات بپذیرید و اگر توانش را دارید، به جز استفاده از امکانات دولتی برای فریاد زدن و قدرت نمایی، بنشینید و آرام بگیرید و فکر کنید، فکر کنید که چرا مردم شما و منش تان را نمی خواهند؟ حتی فوتبالی هایی که درک تخصصی از سیاست ندارند و جز توپ و مستطیل سبز را نمی شناسند، شمارا نمی خواهند. کمی به چرایی اش ...
طلاهای خارجی بازار قاچاق است
این طلاها صورت می گیرد. در خصوص نظارت بر واحدهای صنفی طلافروشی در سطح شهر ضرورت دارد گفته شود که به طور مرتب نظارت بر واحدهای صنفی صورت می گیرد و با این وجود شاهد فروش طلاهای قاچاق در واحدهای صنفی سطح شهر هستیم. البته اقدامات صورت گرفته در مبادی ورودی برای جلوگیری از واردات طلای قاچاق موثر واقع شده است. با کنترل هایی که در مبادی ورودی کشور صورت گرفته، تقریبا از بهمن ماه سال گذشته ورود طلای قاچاق ...
راموس: بردن را به گلزنی ترجیح می دهم/ مودریچ: یوونتوس حریف مشکلی خواهد بود
سد راه نشان دادن توانایی هایش نیست." آسنسیو:"سعی می کنم در فینال استرس نداشته باشم" بازی رئال و یووه: "یووه عالی دفاع می کند و خط حمله با کیفیتی دارد. باید فوتبال خودمان را ارائه دهیم. باید توپ را داشته باشیم و موقعیت ایجاد کنیم از حمایت هواداران متشکریم و همه تلاشمان را در فینال انجام می دهیم." شرایط خودش:" فصل خیلی خوبی داشتم. بازیهای مهمی داشتم و حالا فینال لیگ ...
چگونه ویزای شینگن بگیریم؟
به گزارش ایسکانیوز، اگر به دنبال موسسات و آژانسهای مسافرتی معتبر و مجرب در زمینه ویزای شینگن هستید وبسایت مرجع تخصصی امور ویزا (ویزاکاران) نقش پل ارتباطی شما با خدمات دهندگان مطمئن این امور را بازی کرده و با استعلام سابقه فعالان این حوضه و چگونگی عملکردشان نسبت به معرفی آنها به شما اقدام می نماید. نحوه شکل گیری شینگن ویزای شینگن طی معاهده شنگن که قراردادی است که در 14 ژوئن سال 1958 میلادی جهت ورود آزاد ساکنین کشورهای ار ...
مهاجرت دردناک گل محمد
و تیز و بز باشم پول خوبی در خواهم آورد. تصمیم گرفتم هر طور شده به ایران بیایم، فقط باید پدرم موافقت می کرد و پول سفر را می داد.به پدرم گفتم، اول قبول نمی کرد، آنقدر اصرار کردم که چاره ای جز موافقت نماند. با بدبختی به پول شما 2 میلیون جور کردیم و همراه یکی دیگر از هم روستایی هایم رفتیم پیش قاچاقچی که شماره اش را پسرعمه ام داده بود. قیمت را طی کردیم؛ 500 تا آن طرف مرز و یک میلیون و 200 تا تهران. ...
اپلیکیشن مکان محور لوکز را بیشتر بشناسید
ای که خود در آن ساکن نیستند، اطلاعات درست و دقیقی ارائه کنند. جالب تر این که در بسیاری مواقع، در مورد مشاغل فعال در محدوده سکونت مان هم اطلاعات کافی و کارآمدی نداریم. روابط عمومی لوکز- اکنون به یاری فناوری، اپلیکیشنی به نام لوکز ما را از سرگردانی در محل هایی که نمی شناسیم نجات داده و با همراه داشتن آن، بدون دغدغه هر چه نیاز داشته باشیم در مورد قصد و مقصدمان کشف کنیم، در گوشی همراه خود در ...
چطور کی روش را طلبکار می کنیم؟
استقلال" تان، که در آن از بازی مالکانه به سبک خاص استقلال نام برده بودید، یادم هست. همان موقع کامنت گذاشتم که هر مفهومی معنای خاص خودش را دارد و از آن جمله است بازی مالکانه اما افسوس که سیلی دیشب نیز، شما را از خواب پیروی کورکورانه از کیروش و رفقا بیدار نکرده است. فقط یک سوال: آیا کیروش با توجه به بازی های آسیایی باشگاههای استقلال، پرسپولیس و اس خوزستان، نمی توانست دامنه دعوتش ...
کنار آمدن با زندگی بدون بچه
گونه فشار و تحمیل نظر دیگری از بیرون بر آنها وارد شود. بهتر است اجازه بدهیم خودشان تصمیم بگیرند. البته می توانیم آنها را تنها نگذاریم و طوری رفتار کنیم تا بدانند همیشه در کنارشان هستیم و از هیچ کمکی به آنها دریغ نمی کنیم ولی اصراری هم بر تحمیل نظر خود به آنها نداریم. باید توجه داشته باشید که درگیر شدن اضطراب های ناشی از ناتوانی از صاحب فرزند شدن می تواند زمینه بروز مشکلات روحی را در فرد به وجود بیاورد؛ بنابراین باید آن را جدی گرفت و از هیچ کمکی در این خصوص به فرد ناتوان دریغ نکرد. ...
برخی تصور می کنند کار فرهنگی یعنی آوردن گشت ارشاد به دانشگاه
ایران آنلاین /معاون وزیر علوم تصریح کرد: معاونان فرهنگی دانشگاه ها فقط مسئول حوزه معاونت فرهنگی نیستند، بلکه نسبت به فرهنگ دانشگاه و نتایج آن در سطح جامعه نیز مسئولیت دارند و از آنجا که فرهنگ امر فراگیری است، بنابراین تنها مسئولان حوزه فرهنگی هم معاونان فرهنگی نیستند. در واقع مسئولیت فرهنگی دانشگاه با رئیس دانشگاه است و سپس معاون فرهنگی دومین نقش را بر عهده داشته و به همین ترتیب سایر مسئولان دانشگاه هم در حوزه معاونت فرهنگی ...
توانگری بیمه ایران چگونه به مرز هشدار رسید؟
بیمه ای است. مثلا در طرح حکیم مشتری خواستار صدور بیمه نامه از فلان شرکت خدمات بیمه ای خاص است.یک سری تخفیفات برای صدروبیمه نامه تاکسی ارائه می شود آنهم فقط از شرکت خدمات بیمه ای خاص. وی گفت: متاسفانه با این رویه شاهد اختلاس های مدرن هستیم، بدین شکل که بیمه نامه هایی به شکل قسطی صادر می شود و چندین میلیارد تومان نزد شرکت خدمات بیمه ای می ماند. می گوئیم پول شرکت را بده، می گوید من پول شما ...
چرا انسان ها برای تفریح حیوانات را می کشند؟
آفریقا بازدید می کنند. آن ها مجوز شکار تفریحی حیوانات بزرگ را دریافت کرده اند که بسیاری از آن ها را پلنگ، شیر و فیل و دیگر گونه های در معرض خطر تشکیل می دهند. البته این تفریح برای شکارچیان انسان هم بی خطر نیست. چند روز قبل، شکارچی در زیمبابوه توسط یک فیل کشته شد. این فیل بعدازاینکه توسط یکی از اعضای گروه هدف گلوله قرار گرفت، به این شکارچی حمله کرده بود. بنابراین چه چیزی به مردم انگیز می دهد این حیوانات ...
در هدف زندگی باید حزب اللهی بود/ راحت طلبی مدیران فرصتی برای دلال ها است
های بلند و متعالی است که اینها در قرآن و روایات به عنوان جیوش الهی هستند. به عنوان هدف زندگی مان باید یک آدم حزب اللهی باشیم و قطعا باید هدف همین باشد که به آن تعالی برسیم. ولی اینکه واقعا هستیم یا نه؟ سعی می کنیم باشیم ولی قطعا خطای مسیری هم داریم؛ خطای قضاوتی و خطای انتخابی هم داریم ولی دغدغه درون و فکرمان این است که بتوانیم به آن مسیری که قرب الی الله هست برسیم. ندای اصفهان : آقای ...
چند سناریو برای رونق اقتصادی
ضروری است اما باید بدانیم که جذب سرمایه گذاری خارجی راهکار مشکل تری نسبت به سایر راه حل ها برای حل مشکلات اقتصادی است، زیرا برای جذب و جلب اعتماد سرمایه گذار خارجی، ابتدا لازم است محیط کسب وکار خودمان را سر و سامان بدهیم و دیپلماسی سیاسی مان در خدمت اقتصاد باشد. ما در دو دهه اخیر در این حوزه خوب عمل نکرده ایم و نیازمند بازنگری در سیاست های دیگر غیر اقتصادی هستیم اما با امکانات فعلی هم می ...
دریاچه ارومیه در سال 1403 به تراز اکولوژیک می رسد
آذرقلم : یکی از اصلی ترین پروژه های اجراشده در دولت روحانی پروژه احیای دریاچه در آستانه نابودی ارومیه بود. پروژه ای که اولین مصوبه دولت یازدهم به آن اختصاص داشت و با همین هدف یک ستاد با عنوان احیای دریاچه ارومیه هم تشکیل شد و آغاز به کار کرد. به گزارش آذرقلم به نقل از شرق، در روزهای پایانی دولت یازدهم به ریاست حسن روحانی به سراغ عیسی کلانتری رئیس این ستاد رفتیم تا از او درباره آنچه در این مدت گذشت و چشم انداز آینده پروژه احیای دریا ...
رهبر انقلاب:ایران می تواند 4برابر جمعیتش، غذا تولید کند/گزیده 3دهه پیگیری امام خامنه ای درخصوص خودکفایی ...
وابسته تر کرد. سرنوشت یک کشور را در نانش، در گندمش، در سیلوی گندمش، در وسیله ی آرد کردن گندمش، در مواد غذاییش و در همه چیزش، به خارج وابسته کرد! شما از این مواد غذایی و نان بگیرید، تا سایر چیزها، ایران به خارج از مرزها وابسته شد؛ به طوری که اگر یکوقت دشمنان اراده کنند، بتوانند این ملت را از همه چیز محروم کنند. کسی که این طور کشوری درست کند و اداره نماید و به اینجا برساند، خیانتی مرتکب شده است که هیچ ...
گیاهان دارویی معجزه آسا و آرامبخش اعصاب
وجود نخواهد داشت. این گیاه، سرخوردگی ناشی از خشم را از بین می برد و بنابراین با وجود اختلافات، می توانید با هم کنار بیایید و راه حل های مسالمت آمیز پیدا کنید. در صورت لزوم، یک قطره چکان از عصاره ی این گیاه را در آب گرم بریزید و مصرف کنید (در روز، بیشتر از سه برابر این مقدار مصرف نکنید). موارد منع مصرف: کاوا کاوا نباید همراه با الکل یا توسط کسی که مبتلا به هپاتیت یا دیگر ...
کی روش را وادار کنید با این میراث گران بها کار کند
خط هافبک ، رضا جعفری 18 ساله در خط هافبک ، مهدی خانی و باقی بازیکنان. تقریبا همه تک به تک می توانند در بالاترین سطح بازی کنند. بچه هایی که سرمایه های آینده فوتبال ما هستند. این بچه ها هستند که امیدمان را می توانند المپیکی کنند. این ها هستند که فوتبال مان را به پیش می برند. برای شان اما از همین امروز چه برنامه ای داریم؟ بیایید حالا تاریخ را ورق بزنیم از اوایل دهه 80 . از زمانی که محمد ...
علل تداوم نیافتن اعمال نیک پس از رمضان
حجت الاسلام و المسلمین ایلخانی از استادان حوزه علمیه مشهد در گفت وگو با شفقنا به تغییرات رفتاری و عملی انسان در ماه رمضان اشاره و اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان، انسان ها مقداری فرق می کنند؛ دوست هم دارند، فرق کنند، دوست دارند خوب شوند چون ذکر و یاد خدا در وجودشان ایجاد می شود. خود زمان هم تاثیر می گذارد، روزه ماه مبارک رمضان که افراد باید آن را انجام دهند، یاد خدا را در وجود انسان ایجاد می کند و انس ...
پورموسوی: بازی امشب حکایت فیل و فنجان است
است اما اینکه بچه ها به همین جا هم رسیدند شاهکار کردند و خدا را شکر می کنم. امیدوارم در بازی برگشت با دست پر از زمین خارج شویم. من به بچه ها گفتم حداکثر تلاش مان را می کنیم و هر نتیجه ای به دست بیاید مطمئن باشید مردم از عملکرد شما راضی خواهند بود. این صحبت ها را به خاطر این کردید که فشار و استرس از روی بازیکنان کم شود یا بازی برگشت برایتان اهمیت چندانی ندارد؟ منظورم این است که بازی ...
حلاوت شیرین عبادت و روزه داری
چهارمین روز ضیافت الهی، از خدا بخواهیم شیرینی عبادت در ماه میهمانی اش را به روح و قلبمان بچشاند تا در لحظه ها و ثانیه های روزه داری؛ یاد و نام خدا همراه مان باشد. از خدا بخواهیم در کنار لذت ترک گناه، توفیق و شیرینی حلاوت نماز شب و خلوت عاشقانه با پروردگار را نصیب و روزی ما کند. آن وقت رمضانی که درک می کنیم می شود؛ احلی من العسل؛ اگر این حلاوت بندگی را چشیدیم که فقط برای خدا خودمان را خالص کنیم؛ آن وقت ...
کنایه همشیک به ایگواین: زندگی فقط پول و قهرمانی نیست
را پایان داد و گفت: من عاشق شهر ناپل هستم و بی اندازه تیمم را دوست دارم. زندگی فقط پول و قهرمانی نیست بلکه چیزهای مهمترین نیز وجود دارد. وقتی احساس خیلی خوبی از بازی با پیراهن ناپولی دارم، چرا به ادامه حضور در این تیم فکر نکنم؟ او درباره عملکرد موفقیت آمیز تیمش گفت: ما امسال در لیگ قهرمانان توانستیم به دور دوم برسیم که آنجا برابر رئال شکست خوردیم. در کل نمی توانیم از این فصل ناراضی ...
دنیای بدون زنان
موضوع هستیم، فقط به دلیل مغرور بودن به زبان نمی آوریم. استیو هاروی در کتاب مثل یک مرد فکر کن، مثل یک زن رفتار کن می نویسد: در ذهن یک مرد، قدرتی که در یک زن نهفته است، وجود ندارد. به نظر ما، قدرت شما ناشی از یک چیز است، شما زن هستید. شما انگیزه بیدار شدن هر روزه ما هستید. مردان بیرون می روند و کار می کنند و پول به دست می آورند، فقط به خاطر زنان. به خاطر زنان، سوار ماشین های شیک می شوند. به خاطر زنان ...
عوارض و فواید خیال پردازی جنسی چیست؟
غریبی برایشان نیست؛ و این در حالی است که هیچ یک از آن ها منحرف و فاسد اجتماعی نیستند . قدم سوم : بر تصورات خود تسلط داشته باشید . بهتر است به رویاهای دست یافتنی و واقعی فکر کنید نه خیالی . توجه به این نکته بسیار حائر اهمیت است زیرا عدم دسترسی و ارضاء در رویاهای خیالی، باعث می شود استرس و اضطراب تمام وجود شما را در برگیرد و مانعی بزرگ در پیشرفتان محسوب شود . قدم ...
امیر جعفری: برای فرار از کلاس درس، تئاتر بازی کردم
بازی در این نمایش موفق، نسبت به خودتان سخت گیرتر نشدید؟ یک سری کارها مثل نمایش "مجلس ضربت زدن" کارهای ثقیلی هستند که من در زمان اجرای آن هیچ کاری را قبول نکردم. پیشنهادهای سینمایی خوب هم داشتم که کنار گذاشتم تا فقط این کار را انجام دهم. اما یک کارهایی هست که شما باید انجام بدهید تا تخلیه شوید. یک موقع هایی دلم می خواهد کار کمدی انجام بدهم تا خودم هم به لحاظ روحی و روانی لذت ببرم ولی ...
چرا از غلغلک دادن لذّت می بریم؟
.... گرچه وی آن زمان از لفظ “خنده” برای توصیف آن آوا ها استفاده نکرد، اما در مقاله جدیدش آن را با خنده سگ ها مرتبط دانست. جویس پول، متخصص فیل کنیایی، می گوید: انگار که واقعا فیل ها درا غلغلک می دهند و دوست دارند غلغلک داده شوند. با این همه نمی توان به سادگی غلغلک دادن و خنده این جانوران را مشابه خنده و غلغلک خودمان دانست. پراوین می گوید: واقعا جرات می خواهد که یک دانشمند نزدیک ...
هاشمی طبا، برنده کاپ اخلاق: فقط 20 میلیون خرج کردم
. خلاصه باید یک نگاهی جدید داشته باشیم. در میان کاندیداها فقط شما بودید که با ماشین خودتان به صدا و سیما رفتید. خب ماشین خودم بود دیگر. من همین آدم هستم. البته آن موقع از ناجا چهار، پنج نفر را فرستاده بودند که محافظ باشند ولی من همین هستم. زندگی ام همین است. نمی گویم پول ندارم. در حدی که بعد 40 سال کارکردن باشد کم و بیش دارم ولی من زندگی و خانه و ماشینم همین است. نه این که نتوانم ...
بهترین روش های یادگیری؛ چطور هر آنچه می خواهیم یاد بگیریم؟
...، آن مطلب را بهتر به یاد خواهید آورد. این حس و حال فقط مربوط به زمان های نشاط و شادی نیست، حتی اضطراب هم همین کارکرد را دارد. صبور باشید . طبیعی است که همه ی ما بعضی چیزها را بهتر یاد می گیریم و در همه ی زمینه ها توانایی یادگیری یکسانی نداریم. برای یادگیری دقیق و کامل، پشتکار به خرج بدهید. علایق خود را پیگیری کنید. وقتی چیزی را دوست دارید، بهتر آن را یاد می گیرید و موفق ...
با توجه به وزنمان چه مقدار آب بنوشیم/ با این خوراکی ها استرس خود را کاهش دهید/با دست خود قرص چاقی ...
به میزان شدیدی بر روی بدن نشان می دهد به همین خاطر توصیه می شود که با مصرف ماهی، گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی این کمبود را جبران کنند. همچنین استرس های عاطفی که بعد از مسائلی همچون طلاق، بحث و جدل و بیمار شدن نزدیکان به وجود می آید نیز می تواند در ریزش مو نقش داشته باشد. آیا می دانید میزان نیاز بدن شما با توجه وزنتان به آب چقدر است؟ باشگاه خبرنگاران: نوشیدن آب ...
برای خلاص شدن از افسردگی چه باید کرد؟
...، احساس اضطراب و نگرانی هم داشته باشد. تغییر در نحوه زندگی، اغلب تمام آن چیزی است که برای درمان این نوع افسردگی لازم است 2- افسردگی متوسط: در افسردگی متوسط خلق پایین طول کشیده و باقی می ماند و شخص دچار علایم جسمی نیز می گردد. گرچه این علایم از فردی به فرد دیگر فرق می کند در چنین مواردی، فقط تغییر در نحوه زندگی به ندرت باعث بهبودی می شود و نیاز به درمان دارویی هم وجود دارد ...
