سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش برنزه کردن پوست بدون آفتاب و دستگاه (2)
محصولات جذبی برنزه کننده آماده سازی قبل از مصرف، کلید نتیجه خوب آن است. یک روز قبل از استفاده از این محصول، نقاطی از بدن را که میخواهید برنزه کنید، اپیلاسیون کرده یا موهای آن قسمت را بتراشید. درست قبل از مصرف، دوش گرفته و محل مورد نظر را لایه برداری کنید؛ این کار باعث نفوذ محصول بطور مساوی روی پوست میشود. درمورد لایه برداری کردن ، یک توجه بسیار ویژه وجود دارد و آن این است که برای لایه ...
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
کاهش مصرف تنباکو و سیگار ماه رمضان الزاماً با تغییر در بعضی عادات همراه است. این ماه فرصت خوبی است تا عادت ناپسند مصرف سیگار و تنباکو توسط افراد ترک شود. با کم کردن مصرف این مواد از مدتی قبل از شروع ماه رمضان می توان از عوارض ترک ناگهانی آن در این ماه پیش گیری نمود. سردرد به علت کم خونی یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماه های دیگر سال کم خونی است ...
راز داشتن شکم کوچک با توصیه های غذایی مناسب
.... برای این کار کافی است برشی از میوه هایی نظیر پرتقال یا گریپ فروت را به آب اضافه کرده و آن را سردکنید. نکته کلیدی در اینجا حفظ پوست میوه ها است چون پوست مرکبات غنی از آنتی اکسیدان دی- لیمونن است، یک ترکیب قدرتمند که به خروج سموم از بدن کمک می کند و اجازه آزادسازی چربی های احشایی ذخیره شده را می دهد. صبر کنید! چاقوی استیکتان را به سمت ما پرت نکنید. مطالعات نشان می دهد ...
ترک گوشه لب نشانه چیست؟
اضافه وزن و زخم معده می شود، بلکه می تواند بدن را از مواد مغذی که از ابتلا به ترک گوشه لب جلوگیری می کنند، تهی سازد. ما خوردن متعادل وعده های غذایی را به شما توصیه می کنیم، تا در طول روز به بدن خود مواد مغذی مورد نیاز برای مقابله با عفونت ها برسانید. از آنجا که گوشه لب خشک می شود، ترک می خورد، تاول می زند و پوست را ملتهب می کند، ما توصیه می کنیم که به صورت مرتب، از کرم های مرطوب کننده در ...
تزیین شله زرد و حلوا برای سفره افطاری +عکس
پیاده کنید و از آن ها لذتت ببرید. عکس بالا یکی از این نمونه ها را به شما نشان می دهد، اگر به آن ها به چشم اثر هنری نگاه کنید، کارتان راحت تر می شود، باور نمی کنید، امتحان کنید. شله زرد های قالبی برای سفره افطار برای تزیین شله زرد ها می توانید از قالب هم استفاده کنید، در انواع و اقسام قالب ها وجود دارد از ساده گرفته تا طرح دار و فانتزی که می توانید آن ها را تهیه کنید و برای ...
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
علت کاهش مصرف تنباکو و سیگار ماه رمضان الزاماً با تغییر در بعضی عادات همراه است. این ماه فرصت خوبی است تا عادت ناپسند مصرف سیگار و تنباکو توسط افراد ترک شود. با کم کردن مصرف این مواد از مدتی قبل از شروع ماه رمضان می توان از عوارض ترک ناگهانی آن در این ماه پیش گیری نمود. سردرد به علت کم خونی یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماه های دیگر سال کم خونی ...
مراقبت از دستگاه گوارش با غذا خوردن
به گزارش پیک نکا ، شیوه زندگی و نوع غذای مصرفی بر روی نحوه ای که بدن غذا را هضم می کند بسیار موثر است. نوشیدن آب، اضافه کردن مواد غذایی حاوی فیبر و ورزش کردن، همه و همه بر روی سلامت دستگاه گوارش تاثیر مثبت دارند.با رعایت موارد زیر، سلامت دستگاه گوارش شما تضمین شده و عملکرد آن بهبود می یابد. خوردن غذاهای پر فیبر: مصرف غذاهای سرشار از فیبر مانند غلات کامل، سبزیجات، حبوبات و ...
دارویی که جان عباس کیارستمی را گرفت، چیست؟
حین استفاده از هپارین به پزشک یا دندانپزشک برای درمان دیگری مراجعه کند باید پیش از استفاده از هر روش درمانی حتما پزشک را از این موضوع مطلع کند. در این رابطه بخوانید: علت اصلی مرگ مرحوم کیارستمی اعلام شد ترومبوسیتوپنی ناشی از مصرف هپارین (HIT) برخی از افراد واکنش های جدی نسبت به هپارین نشان می دهند. واکنشی که سبب بروز مشکلاتی می شود که از آن با عنوان هپارین منجر به ...
خواص پرشمار مصرف ریواس برای سلامتی
صاف کننده خون می باشد. وی اظهار داشت: ریواس برای یرقان، حصبه و رفع سستی بسیار مفید بوده و تقویت کننده کبد و معده می باشد. این محقق با اشاره به اینکه مصرف منظم عصاره ریواس گر گرفتگی را مداوا می کند تصریح کرد: این گیاه ضد انعقاد خون (برای وجود ویتامین Kدر گیاه)، مقوی قلب واعصاب و درمان کننده بواسیر است. وی توضیح داد: این گیاه زخم های چرکی سطحی را مداوا کرده وسوخت ساز ...
7 ضد درد طبیعی به جای ایبوپروفن!
می تواند عملکرد کبد را مختل کند. آسپرین گزینه دیگری است و اگرچه در گروه داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی قرار می گیرد، اما مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آن یک اثر حفاظتی در برابر بیماری های قلبی عروقی دارد. البته نباید فراموش کرد که مصرف بیش از حد آسپرین با خطر ابتلا به خونریزی معده همراه است. اسیدهای چرب امگا 3: اینطور ثابت شده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی، مکمل های روغن ماهی ...
جدا از چای سبز چای سیاه هم فواید فراوانی دارد
آسپالاتین یک اثر ضد دیابتی قوی افزون بر کمک به مبارزه با سرطان دارد. کمک به گوارش ترکیبات مختلفی در چای وجود دارند که نشان داده اند در درمان درد شکمی، اسهال، و ناراحتی معده موثر هستند. باور بر این است که تانن های موجود در چای نقش بزرگی در این زمینه ایفا می کنند. پشتیبانی از استحکام استخوان به طور ویژه، چای سفید و چای رویبوس به لطف ویتامین ها و مواد معدنی خود ...
نکاتی درباره انتخاب کرم های ضد آفتاب !
به گزارش روزپلاس، مصطفی اسماعیلی، رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو جهت محافظت از پوست در گرما و افرادی که بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند توصیه هایی را بیان نمود. وی گفت: برای محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید استفاده از ضدآفتاب ها توصیه می شود و همانطوری که اشعه خورشید در دراز مدت باعث سرطان پوست می شود استفاده از کرم های ضدآفتاب تاکید می شود. اسماعیلی ...
در عطش 15 دقیقه های شهرت...
فرمالیسم بر این قرار ترجیح داده شده، شوربختانه در اغلب اوقات این فرار رو به جلوست. به این تعابیر دقت کنید: ... هدف ما توجه به معماری هویت دار ایرانی ولی با زبان امروز است... در خانه ایرانی، تجمل هست. ایرانی ها رنگ و تزئین را دوست دارند. اما این تجمل، منافاتی با نیاز زیستی انسان ندارد... معماری ایرانی را نمی توانیم نمادین بررسی کنیم، چون قابل بسط در دنیای امروز نیست... به روز کردن مفاهیم ...
مسجد شیخ لطف الله اصفهان | بازی رنگ و نور در نقش جهان
.... این مسجد در ضلع شرقی میدان نقش جهان و مقابل عمارت عالی قاپو و در همسایگی مسجد امام قد علم کرده و زیبایی خود را به رخ رهگذران می کشد. بسیاری معتقدند که این بنا در واقع فقط نقش یک مسجد را مانند سایر مساجد ندارد و معمار، به شکلی هنرمندانه، فضایی را در آن ایجاد کرده که حتی پیروان سایر ادیان و همه ی انسان ها متوجه نور الهی و عرفانی در آن شوند. این اثر در 15 دی سال 1310 با شماره 105 در ...
با این روش ها از آلزایمر دوری کنید!
تأخیر انداختن بروز این بیماری موثر باشد. مواد غذایی سرشار از فولات یا اسیدفولیک کمبود فولات در توانایی و قدرت درک انسان ها اختلالاتی به وجود می آورد. این اسید آمینه اثرات منفی روی مغز ایجاد می کند و می تواند به طور قابل ملاحظه ای خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. خوشبختانه فولاتی که از مواد غذایی مثل اسفناج و غلات غنی شده جذب بدن می شود زوال قدرت درک انسان را کاهش می ...
بررسی خصوصیات ماه مبارک رمضان و رزق های آن/ رمضان ماه قیام است
الطَّهُورِ ؛ یعنی ماهی است که انسان را پاک می کند. طهور یعنی آن چیزی که پاک کننده است مثل آب که همه نجاسات را پاک می کند و انسان با وضو و غسل طاهر و وارد نماز می شود. انسان اگر وارد ماه رمضان شد و این ماه را خوب درک کرد، قلب و قوای او شست وشو داده می شود و از آلودگی های بر اثر گناه و غفلت پاک می شود. حرم امام رضا علیه السلام نیز اینگونه است و اگر کسی اهلش باشد با ورود به حرم از مغز سر تا نوک پا شست ...
تدابیر سلامتی در ماه مهمانی خدا/ ماه رمضان، تغذیه سالم؛ در مسیر سبک زندگی اسلامی
...، فرمان خدا و تمرینی برای زندگی سالم و با معنویت و تلاشی برای نزدیکی به خدا و دستیابی به مراحلی از تقواست. این تمرین یک ماهه می تواند انسان را برای بهتر زیستن در یازده ماه دیگر سال آماده کند و چه خوب است که انسان از همان آغاز روزه داری تصمیم بگیرد معنویت این ریاضت سازنده را همواره حفظ کند. انتخاب روش های بهداشتی و تغذیه ای مناسب می تواند با تامین سلامت افزون تر، انسان را برای بهره گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند. ...
گشایشی جدید در درمان بیماری ام اس با کشف داروهای تاثیرگذار
تحقیق بر اساس پیشنهاد هاوزر و همکاران یک سال به طول می کشید. آنها در این تحقیق سعی می کردند تا تاثیر داروی ریتوکسیماب را در تشکیل نواحی آسیب دیده ی جدید در اثر بیماری ام اس را با استفاده از تصاویر ام آر آی ارزیابی کنند. محققان عقیده داشتند که تاثیر دارو بر التهاب مغزی به صورت تدریجی خواهد بود بنابراین حداقل یک سال برای بررسی اثر دارو نیاز خواهد بود. اما سازمان غذا و دارو معتقد بود که ...
چگونه عفونت های قارچی ناخن را سریع از بین ببریم؟
تا خراشیدگی های سطح ناخن تان سریع از بین برود و به حالت طبیعی خود بازگردد. در مواردی که عفونت بسیار جدی تر بوده و کل ناخن را دربرگرفته است با دستور پزشک باید قرص های ضد قارچ را به مدت 6 ماه مصرف کنید. اما در مرحله آخر اگر عفونت قارچی از نوع حاد آن باشد و با راه حل های ذکر شده عفونت بهبود نیافته باشد باید تحت نظرپزشک با بی حسی موضعی ناخ تان را بکشید در غیر این صورت عواقب ...
خواص بی نظیر پسته
ضد سرطان تحقیقات جدید در مورد اثرات مصرف آجیل در کاهش خطر ابتلا به سرطان امیدوارکننده است. ترکیب فنولیک که بیشتر در پوست آجیل است، آنتی اکسیدانت ها، فیبر گیاهی و اسیدهای چرب غیراشباع شده همگی خاصیت ضد سرطان دارند. کاهش فشار خون توازن غذایی پسته و به ویژه وجود اسیدهای چرب اساسی، فشار خون را پایین می آورد و خطر بیماری های مرتبط با استرس را کاهش می دهد. ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
. کاهو گیاهی است یک ساله که دارای برگ های پهن و دراز و سبز ، با طعم کمی شیرین می باشد. انواع مختلف کاهو که در حال حاضر در آمریکا کشت می شود حدود 16 نوع می باشد که در تمام طول سال وجود دارد. روی هم رفته دو دسته کاهو وجود دارد : کاهوی پرورشی و اهلی که در سالاد استفاده می شود که کاهوی گرد HEAD LETTUCE و کاهوی ایرانی ROMAINE LETTUCE از انواع مهم آن است. کاهوی ایرانی از نظر مواد ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
. افزایش سن نیز از دیگر علل پوکی استخوان به شمار می رود. در بدن همه ما به طور طبیعی ماده ای به نام آپومورفین ترشح می شود که ده برابر از مورفین قوی تر است. کاهش تولید استروژن سبب می شود که در سنین بالاتر حرکت عضلات و مفاصل با درد همراه شود و این درد تسکین پیدا نکند. برای مقابله با این کاهش هورمون، علاوه بر مصرف داروها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، ورزش نیز توصیه می شود. ورزش سبب افزایش ...
چراغ خاموش تب کشنده در مازندران/ کشتارگاه هایی که زیرزمینی هستند
باید با نظارت و کنترل بهداشتی انجام شود. به گفته این کارشناسان، بسیاری از بیماری های مشترک میان انسان و دام از طریق مصرف فرآورده های گوشتی که به صورت غیربهداشتی کشتار و توزیع می شوند به افراد جامعه انتقال می یابد، به گونه ای که این بیماری ها سلامت جامعه را مورد تهدید قرار داده است. از سوی دیگر متخصصان علم پزشکی بر این باورند که حدود 70 درصد از 400 نوع بیماری شناخته شده بین انسان ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه های کشور
بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند، در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. هنگام سفر اطمینان حاصل کنید که شیشه های اتومبیل و چراغ های جلو و عقب و همچنین چراغ های ترمز تمیز و سالم باشد؛ از نور پایین استفاده کنید و در صورتی که نمی توانید بیشتر از صد متر مقابل خود را ببینید ...
علت فحاشی و ناسزاگویی و راههای کنترل آن
محسوب میگردد. 9 - سبب فساد و به ابتذال کشیده شدن زبان رسمی کشور میگردد. به گونه ای که واژه های اصیل، رسا و گوش نواز به فراموشی سپرده شده و واژه های رکیک، عامیانه و دشنامها جای آنها را پر میکنند. 10 - نمی توان با آن بطور مطلوب ارتباط برقرار کرد. مفهوم و مقصود را آنطور که باید نمیتواند منتقل سازد. 11 - دشنام ها اثر بخشی خود را از دست میدهند. بنابراین کاربرد آنها متداول شده و از قبح ...
چالشی که امام خمینی را به نوشیدن جام زهر مجبور کرد، امروز نیز در پیکره نظام و جامعه جریان دارد/ رهبر ...
اجتماعی ظاهر می شود در جایگاه سفارش دهنده کیفیت زندگی قرار گرفتند. روشن است که دستیابی به کیفیت های جدید برای زندگی بهتر از طریق دانش و اختراعات و اکتشافات امکان پذیر است؛ در واقع، تمدن ها توسط مهندسین ساخته می شوند و مهندسین نیز برای طراحی پدیده های جدید از یک هندسه و ریاضیات و ابزار محاسباتی استفاده می کنند. در نتیجه، بازار در اختیار سرمایه داران قرار گرفت و این قشر با طرح سفارش به بخش علمی و ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
باعث آب رسانی به پوست از درون می شود. درنتیجه ظاهر پوست را سالم و شفاف نشان می دهد. 2. گلاب دارای اثرات ضد پیری است و مصرف مداوم آن باعث کاهش چین و چروک های پوست، روشن کردن لکه های تیره و بستن منافذ باز پوست می شود. 3. استفاده از گلاب به صورت خوراکی و نیز بوییدن آن، باعث بهبود خلق و خو می شود و حالت های اضطراب و افسردگی ( Depression ) را تسکین می دهد. 4. برای درمان ...
چرنوبیل با شهر پریپیات چه کرد؟
عصر بانک ؛ بدون شک حادثه ای که در نیروگاه چرنوبیل در کشور اوکراین رخ داد را باید بزرگترین فاجعه انسانی دانست که همچنان آثار آن باقی مانده است. در 26 آوریل 1986 و در رآکتور شماره 44 نیروگاه چرنوبیل انفجار و آتش سوزی رخ داد که در پی آن مواد رادیواکتیو در بخش بزرگی از غرب شوروی و اروپا منتشر شد. این آتش سوزی به مدت 9 روز ادامه داشت و افراد زیادی در اثر انفجار و پس از آن با اثرات ...
تب کریمه کنگو؛ ترسناک اما رام شدنی
حیوانی را که ذبح شده تا 24 ساعت پس از ذبح استفاده نکنید چرا که اگر لاشه گوسفند حاوی این ویروس باشد فرد استفاده کننده را گرفتار می کند. گوشت هایی که در قصابی ها وجود دارد، خطری برای مصرف ندارد زیرا درفاصله 24 ساعت بعد از ذبح، اسید لاکتیک موجود در نسج گوشت قرمز بالا می رود و این ویروس را از بین می برد. بنابراین از خوردن گوشت داخل قصابی ها اصلاً نباید ترسید. از این گذشته، پختن گوشت نیز به نوبه خود ویروس را از بین می برد؛ پس سعی کنید از خوردن بلافاصله گوشت حیوان تازه ذبح شده و همچنین دل و جگر و کباب های آبداری که خوب پخته نشده اند، جداً خودداری کنید. ...
مبتلایان به کبد چرب از همین لحظه سیگار را ترک کنند
آنزیمی در کبد چرب معمولا خفیف بوده و در اکثر موارد موجب افزایش مختصر در آنزیم های کبدی می شود. همچنین گاهی بیماری با سنگ صفراوی همراه است. وی افزود: البته در برخی موارد علائمی نظیر خستگی و احساس ناراحتی و درد مختصر در قسمت فوقانی و راست شکم (محل کبد) دیده می شود. در مواد شدید علائمی مثل درد شکم، تهوع، استفراغ، بزرگی کبد و زردی نیز در فرد به وجود می آید. در اکثر بیماران، چاقی و عوارض آن ...