خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات وای فای روی سلامتی
...، آزمون حافظه ساده ای انجام شد. ابتدا کل گروه بدون اینکه در معرض تشعشعات وای-فای قرار بگیرند، آزمایش شدند. سپس آنها را در برابر 2/4 گیگا هرتز امواج وای-فای قرار دادند و دوباره آزمون را انجام دادند و هنگام آزمایش، فعالیت مغزی شان را اندازه گرفتند. فعالیت مغزی و سطح انرژی زنان، تغییرات قابل توجه ای نشان داد. وای فای و نازایی باید گفت، خیلی وقت است که ...
حساب و کتاب کالری سفره افطار چگونه است؟
: به دلیل آنکه معده مدت طولانی خالی بوده به هیچ وجه توصیه می شود که افراد از مصرف مواد غذایی سنگین و با کالری و چربی بالا مثل کله پاچه در وعده افطار اجتناب کنند. ***از کالری موادغذایی سر سفره افطار باخبر شوید زولبیا بامیه، شیرینی سمی و سرطانزا سر سفره های افطار این شیرینی به دلیل آنکه سرشار از اسیدچرب اشباع، روغن و آب است سرشار از کالری بوده و یک بامیه در سایز حدود ...
چاقی شکمی؛ زنگ خطر ابتلا به سرطان
استفاده از روشی نوین نشان دادند که نمایه توده بدنی (BMI)، اندازه دور کمر و دور باسن، تأثیر مشابهی در بروز سرطان های مرتبط با چاقی در سالمندان دارد. بر این اساس چاقی و اضافه وزن تأثیر جدی بر سرطان ها بخصوص سرطان روده و سینه دارد. همچنین افزایش هشت سانتی متری دور باسن احتمال بروز سرطان معده را بیش از 15 درصد بالا می برد. بسیار مهم است که افراد با رعایت برنامه غذایی متعادل و انجام تمرینات ورزشی از چاقی و عوارض جدی آن مانند سرطان پیشگیری کنند. ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
از "هلثی ویژن"، با افزایش سن انسان، زانوها نیز تضعیف می شوند، اما افراد می توانند در هر سنی با مشکلات زانو مواجه شوند. زانوهای ضعیف می توانند بر تحرک تاثیرگذار باشند و انجام فعالیت های روزانه مانند پیاده روی یا بلند کردن اجسام دشوار شود. زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم، سیگار کشیدن، یا ...
سرطان تخمدان – بخش اول
...> – احساس سیری بسیار زود – تکرر ادرار این نشانه ها می توانند در بعضی شرایط که سرطانی نیستند نیز، مشاهده شود. چنانچه این نشانه ها را بیشتر از چند هفته داشتید، به متخصص مراقبت های بهداشتی خود گزارش دهید. چنانچه در فامیل نزدیک زنی ، سرطانهای تخمدان، پستان و کولون وجود داشته باشد، ریسک ابتلای وی برای سرطان تخمدان بالا می رود. محققان اعتقاد دارند که تغییرات ژنتیکی به ارث ...
سرطان تخمدان – بخش دوم
است خوردنی، تزریقی(داخل ورید) و یا مستقیما به داخل شکم وصل شود (چسبهای دارویی). زنانی که تومورهای کم بدخیم دارند، تا زمانیکه بعد از جراحی تومورها عود نکنند، نیازی به شیمی درمانی ندارند. محققان روی درمان هایی با هدف جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی تخمدان، کار میکنند. این روش که ” رگ زایی ” نام دارد شامل: تشکیل عروق خونی جدید برای از بین بردن توده می باشد. دارویی که ” آواستین “ نام دارد ...
اگر هر روز 4 عدد بادام بخورید، چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد؟
30 تا 35 عدد بادام میل کنید. در پژوهشی نشان داده شده افرادی که در رژیم روزانه خود بادام را می گنجانند در مقایسه با سایرین کربوهیدرات کمتری مصرف می کنند. همچنین ویتامین ها و فیبر موجود در بادام نیز سبب می شود که سوخت و ساز بدن روند طبیعی و مناسبی را پیدا کرده که خود به کاهش وزن می انجامد. به دلیل وجود ویتامین ای و اسیدهای چرب موجود در بادام، به وضعیت حافظه نیز کمک می کند. این نوع از آجیل روند پیر شدن مغز را نیز به تاخیر می اندازد. منبع: روزیاتو ...
انتشار خبر مهم ناسا از ماموریت تماس با سطح خورشید
هایی را برای حل راز های مهم درباره نزدیک ترین ستاره به ما، به دست فضانوردان می دهد. در سال 1976 دستگاهی به وزن 370 کیلوگرم، به نام Helios2 ، 43 میلیون کیلومتر مسافت را تا سطح خورشید طی کرد و اطلاعاتی درباره طوفان های خورشیدی و اشعه های کیهانی جمع آوری کرد. نه تنها تکنولوژی پیشرفته ما می تواند توسط فعالیت های خورشیدی آسیب های زیادی ببیند، بلکه اگر انسان ها نیزحتی یک روز خارج از جو زمین زندگی کنند به ...
زنان باردار در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند؟
لازم به عمل آید در صورتی که مشکلی پیش نیاید بتوانند روزه بگیرند. وی در ماه های اول بارداری بررسی کتون موجود در ادرار را بسیار حائز اهمیت دانست و افزود: در صورت بالا بودن کتون در ادرار، این مساله برای مادر و اثرگذاری بر رشد جنین خطرآفرین خواهد بود، بنابراین باید در این زمینه آزمایشات و بررسی های لازم انجام شود. خانجانی خانی اظهار داشت: در ماه های آخر بارداری نیز به دلیل وزن ...
سند 2030 برای ترویج بی دینی است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شهرستان های استان اردبیل ، حجت الاسلام میکائیل مقدسی در خطبه های نماز جمعه این هفته شهر نیر با گرامیداشت سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی(ره) اظهار داشت: هر قدر از عمر انقلاب اسلامی ایران می گذرد مقام و ارزش امام خمینی (ره) در جهان بیشتر می شود. امام جمعه نیر با بیان اینکه با گذشت 28 سال از عروج ملکوتی آن امام همام نه تنها عشق، ارادت و وفاداری ملت کمرنگ نشده است ...
فواید مصرف چای
در فرهنگ های سراسر جهان، از انگلیس تا هند، افراد بسیاری روزانه چای مصرف می کنند، که گاهی اوقات تا چندین فنجان در روز را نیز شامل می شود. در شرایطی که مصرف چای سبز به لطف فواید سلامت مختلف روند رو به رشد محبوبیت خود را در جهان شاهد بوده است، اما انواع دیگر چای که آنها نیز به همان اندازه می توانند مفید باشند، نیز باید مورد توجه قرار بگیرند. جدا از چای سبز، فواید سلامت چای سفید و چای سیاه ...
زانوهای خود را تقویت کنیم
به گزارش تیتر شهر؛ زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم، سیگار کشیدن، یا نوشیدن الکل شکل بگیرند. همچنین، آرتروز می تواند ضعف در زانوها را موجب شود. عصر ایران: زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه ...
مواد غذایی چرا قهوه ای می شوند؟
...، که باعث بروز رنگ قهوه ای در ماده غذایی می شود و ترکیب رنگی حاصله همان کارامل شناخته شده می باشد که در صنایعع غذایی به عنوان رنگ دهنده کاربرد دارد. ب: نوع دوم واکنش قهوه ای شدن غیرآنزیمی ناشی از تجزیه گرمایی اسید اسکوربیک موجود در ماده غذایی می باشد که می تواند در حضور هوا و یا در شرایط بی هوازی رخ بدهد. وقوع این واکنش باعثث تخریب کامل این ویتامین ضروری می گردد. ج: نوع سوم ...
نقش پهپادهای تحویل دهنده کالا در کاهش آلودگی
میزان کربن منتشر شده به مراتب پایین تر می آید. اما با افزایش وزن بسته و به دنبال آن، بالا رفتن میزان انرژی مورد نیاز پهپادها، به نفع کار کامیون ها تمام می شود. در نتیجه محققان معتقدند که رقابت پهپادها با کامیون های حمل بار پیرامون انتشار کربن دشوار است و باید پهپادها را از نظر مصرف انرژی مقرون به صرفه تر کرد. این در حالی است که پهپادها در حمل بارهای سبک و کامیون ها در حمل بارهای سنگین ...
باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
استفاده می کنند که این روغن ها به علت داشتن مقادیر بالای اسیدهای چرب اشباع و ترانس عامل مهمی در بروز بیماری های قلبی- عروقی می باشند. 2) استفاده مکرر از این روغن ها تولید ماده ای به نام پراکسید می کند که سرطان زا می باشد. 3) کالری بالای زولبیا و بامیه به علت داشتن قند و روغن زیاد زمینه ساز چاقی و اضافه وزن است. 4) خوردن این ماده غذایی موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف ...
مصرف مفیدترین روغن دنیا را فراموش نکنید
...، روغن ماهی مصرف می کنند، پس از زایمان کمتر به افسردگی مبتلا می شوند. ضد سرطان مصرف روغن ماهی از پیشرفت تومورهای سرطانی در مغز استخوان جلوگیری می کند. در مردان از ابتلا و پیشرفت سرطان پروستات جلوگیری می کند و در بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده، روغن ماهی، کاهش وزن این افراد را به تأخیر می اندازد. مناسب برای دیابتی ها اسید چرب امگا- 3 که در روغن ...
با این صبحانه ها لاغر شوید!
حال انتخاب آن در برنامه کاهش وزن خالی از لطف نخواهد بود. محدود کردن شیرینی ها و قندهای مصنوعی مصرف قندهای ساده در مقادیر بالا، برای مثال محدود کردن صبحانه به یک کیک یا شیرینی و یک لیوان چای بدترین کار ممکن است. ورود یک دفعه ای این حجم قند ساده به بدن باعث افزایش یک دفعه ای قند خون خواهد شد. اتفاقی که در ادامه این امر روی می دهد افزایش یک باره سطح انسولین در بدن و کاهش قند خون است و ...
14 توصیه مفید برای سلامت روزه داران
به دیابت هستید، بهتر است روزه ی آب میوه نگیرید. اتکا به آب میوه برای تغذیه تان با مصرف بسیار زیاد قند همراه است. این می توانند سبب افزایش ناگهانی قند خون شود، و منجر به خستگی، کاهش وزن بی دلیل، تاری دید، گرسنگی و تشنگی شدید، و بهبودی آهسته تر زخم ها و عفونت ها شود. اگر تحت شیمی درمانی هستید روزه ی آب میوه نگیرید. با مصرف آب میوه بدن تان آنتی اکسیدان بیش تر و میزان کم تری پروتئین دریافت ...
10 خاصیت فوق العاده پسته برای سلامتی
مردانه آزمایش های بالینی نشان می دهد که مصرف روزانه 100 گرم پسته به مدت سه هفته خواص آشکاری برای مردان دارد. عواملی که در این آزمایش اندازه گیری شدند بسیار عجیب هستند. 4. مبارزه با رادیکال های آزاد آدامسی که از پسته می گیرند مورد آزمایش قرار گرفته و می تواند تعداد رادیکال های آزاد در بدن را کاهش دهد- رادیکال های آزاد به سلول ها آسیب می رساند، پیرشدن را تند می کند و باعث ...
7 مورد از اثرات و عوارض دیابت درمان نشده روی بدن
روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان می دهد، چنانچه شاخص قند خون در طول زمان حدودا 1٪ افزایش یابد، خطر ایجاد یا وخامت مشکلات چشمی حدودا یک سوم افزایش می یابد. هاتی پوقلو می گوید که در بیست سال آینده، حدود 80٪ افراد دیابتی مبتلا به رتینوپاتی و حدود 10000 نفر نیز سالانه نابینا می شوند. 3. از کار افتادن کلیه ها در طول زمان، قند خون بالا نفرون ها، ترکیبات کوچکی در کلیه ها که تصفیه ...
نسل جدید ترانزیستورها و افزایش 100 برابری سرعت پردازش ها در آینده
شده در مورد کامپیوترهای اپتیکی وجود دارد؛ زیرا همه ی سیستم های کامپیوتر به صورت اپتیکی ساخته نشده اند و شما نیاز به اتصال به یک واحد پردازشی و سپس تبدیل آن به نور دارید. در مطالعات جدید، محققان جزییات چگونگی رسیدن به این ترانزیستور دوحالته و شرایط کاری آن در دمای منفی 50 درجه سانتی گراد را بیان کرده اند. همچنین آن ها ادعا می کنند که دستگاهی را ساخته اند که می تواند در دمای ...
قیمت مانیتور کامپیوتر تاچ
... ابعاد تلویزیون بدون پایه : 34.3 5.6 55.6 سانتی متر وزن تلویزیون بدون پایه : 3.4 کیلوگرم ابعاد تلویزیون با پایه : 39.2 16.6 55.6 سانتی متر وزن تلویزیون با پایه : 3.6 کیلوگرم منبع تغذیه : Adaptor / 100~240V مصرف برق در حالت عادی : 24 وات مصرف برق در حالت آماده به کار : 0.4 وات اقلام همراه : دفترچه راهنما ...
پرینترهای سه بعدی چیست؟
لیزری ، جوهرافشان ، تماسی و غیرتماسی بوده و هر یک به منظور اهداف و کارایی های خاصی طراحی شده اند . یکی از انواع چاپگرها ، چاپگر قابل حمل میباشد که در اندازه های بسیار مناسب و کوچک عرضه شده اند و با وزن مناسب خود این امکان را به کاربر میدهد تا بتواند این پرینتر را به راحتی با خود حمل نماید . این نوع چاپگرها به راحتی با باتری کار میکنند و از قابلیت های چاپگر جوهرافشان استفاده مینمایند . قیمت ...
با وعده های غذایی آب بخوریم یا نه؟
به گزارش بلاغ ، بسیاری از مردم در روز کمتر از 4 لیوان آب می نوشند، و تعداد کمی هستند که به اندازه مورد نیازشان آب مصرف کنند. علاوه بر نوشیدن آب در طول روز، نوشیدن آب در کنار وعده ها نیز می تواند به تامین آب بدن کمک کند. پس چرا نوشیدن مایعات همراه وعده های غذایی بد است؟ برخی وب سایت ها ادعا کرده اند که نوشیدن آب همراه با وعده و یا پس از آن کار درستی نیست چون می تواند باعث ...
پونکسیون لومبار یا نمونه مایع مغزی نخاعی چیست؟
CSF خونی ، افزایش بیلی روبین سرم در بیمار مبتلا به ژاندیس (یرقان )، درمان با ریفامپین ، مصرف ترکیبات کاروتینوئید (هیپرویتامینوز A ) ،ملانومای منتشره به سیستم اعصاب (رنگ قهوه ای )،آلودگی لوله آزمایش با ماده ضد عفونی کننده (merthiolate )، پروتئین بیشتر از 150 میلی گرم درصد و همچنین بدلیل کارکرد ناقص کبد بویژه در شیر خواران نارس . چنانچه نمونه خونی CSF فورا ً سانتریفیوژ گردد و رنگ صورتی ...
پایین ترین قیمت دستگاه بارکد خوان
رادیویی کار می کند. این یک سیستم لیبلینگ است که شامل تراشه ای الکترونیکی به اندازه ی یکدانه برنج و حتی کوچک تر است. اطلاعات محصول در این سیستم به کامپیوتر منتقل می شود. این تراشه می تواند بیش از بارکد اطلاعات ذخیره کند. و مساله این است که علایم آن بعد از این که خریدار سوپرمارکت را هم ترک می کند، ارسال می شود. طبق گفته ی وال مارت مصرف کننده می تواند موقع خارج شدن درخواست کند که این تراشه خاموش شود، ولی ...
وقتی علم، عامل اپیدمی روزه داری در جهان می شود
جذب کالری خود را کنترل و اندازه گیری کنند تا ضمن روزه داری به وزن ایده آل خود نیز برسند. البته افراد عادی که قصد کاهش وزن دارند علاوه بر کاهش مصرف کالری هایشان و پرهیز از مصرف تنقلات باید به ورزش سبک همانند پیاده روی بپردازند که ضمن کمک به روند کاهش وزنشان از فواید دیگر ورزش بهره ببرند و دچار یبوست نیز نشوند. ...
خریدی به صرفه برای روزهای روزه داری
...، برای میان وعده های افطار تا سحر چیپس خرما و حتی برای شیرین کردن از عصاره خرما استفاده کنید. از مصرف خرما با مغز گردو و کنجد هم غافل نشوید. البته عسل هم یکی از گزینه های قند طبیعی در ماه رمضان است. عسل و خرما می توانند معده درد، ناراحتی های گوارشی سطحی و ضعف بدنی را رفع کنند. علاوه بر این می توانند انرژی بالا را هم برایتان تأمین کنند. عسل جزو مواد طبیعی ای است که علاوه بر اینکه قند طبیعی ...
علایم یائسگی در زنان چاق شدیدتر است
فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می آید. شاخص توده بدنی کمتر از 18.5، نشان دهنده کم وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد بدست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد بزرگتر و مساوی 25، نشاندهنده اضافه وزن است. عدد 30 به بالا نشاندهنده چاقی است، که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین 30 تا 34.9)، چاقی درجه دو (بین ...
وام مسکن زوجین 20 میلیون تومان کاهش یافت!
شرکت بازرسی کیفیت و استاندارد ایران از کم و کیف تولید و عرضه خودرو در کشورمان حاکی است که در اردیبهشت ماه 96 تعداد 64هزارو 219دستگاه خودرو در کشور تولید شده که 99درصد از این حجم تولید به خودروهای گروه سبک و فقط یک درصد به خودروهای گروه سنگین اختصاص داشته است. خودروهای تولیدی کشور در این ماه شامل 42مدل خودرو در گروه سبک و 7مدل در گروه سنگین بوده است. در بخش سواری در سطح قیمتی یک(بالاتر از ...
