سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی میوه ای به افرادی که با کالری مشکل دارند!
95 درصد آب تشکیل شده است و به همین دلیل برای گردش خون مناسب به آب کافی نیاز دارید. توجه داشته باشید که آب باعث چرخش مواد مغذی در بدن و رسیدن آن ها به سلول های بدن می شود و ضایعات را از بدن دفع می کند. بافت های سلولی مغز ما نیز از 85 درصد آب تشکیل شده است. زمانی که به میزان کافی آب به بدنتان نرسد مغز اولین ارگانی است که تحت تأثیر قرار می گیرد و واکنش نشان می دهد. در نتیجه سردرد می گیرید ...
احمد شکرچی: عاشورا مفهوم زنده ای در دنیای مدرن است
و چکیده ه ایی از نگاه تشیع به واقعه عاشوراست و بنابراین از اعتبار و ارزش لازم برخوردار است تا به عنوان محملی برای درک و کاوش نسبت شیعیان با عاشورا و همچنین حیات اجتماعی قرار گیرد. دکتری انسان شناسی دین افزود: معتبر بودن یا نبودن زیارت عاشورا و همه بحث و جدل هایی که درباره اصالت، اعتبار و پیشینه تاریخی آن وجود دارد، موضوع بحث امروز بنده نیست اما موضوع مهم این است که زیارت عاشورا با هر ...
خطرات وای فای روی سلامتی
نیامده است. در واقع در سال 2008، نشریه معتبر علمی ساینتیفیک امریکن، مقاله ای تحت عنوان" کنترل ذهن با تلفن همراه" منتشر کرد، که خطرات وای-فای روی مغز انسان را شرح می داد. وای فای و گسترش بی خوابی تا به حال متوجه شده اید که پس از شروع استفاده از وای-فای، کم خواب شده و یا حتی مشکل به خواب رفتن پیدا کرده اید؟ در این مورد گزارش های متعددی شده است که در سال 2007 ...
آلودگی هوا، دی ان ای و زره ویتامینی!
به گزارش بلاغ ، پژوهشی جدید نشان داده است که مجموعه ای کامل از ویتامین ها می تواند از مواد ژنتیکی انسان در برابر آسیب ناشی از مواد سمی موجود در هوا محافظت کند. به نقل از "کر2"، بنابر نتایج پژوهش صورت گرفته توسط پژوهشگران دانشگاه کلمبیا در همکاری با دانشگاه هاروارد، ویتامین های B -کمپلکس از DNA در برابر آلاینده های معمول موجود در هوا محافظت می کنند. شرکت کنندگان در این مطالعه ...
کم هوشی را با ورزش کردن جبران کنید
می دهند که دویدن، فعالیت نورون های مربوط به یادگیری و حافظه را افزایش می دهند و افسردگی را از بین می برد. یک گروه تحقیق در آمریکا با تحلیل نمونه های بافتی از مغز موش ها که مسئول جهت یابی سه بعدی بود، رشد واقعی سلول های مغز را در آنها نشان دادند. دویدن سبب تحریک مغز موش ها در جهت رشد سلول های جدید در بخش هیپوکامپ شده بود و بطور میانگین در هر میلیمتر مکعب 6000 سلول جدید ایجاد شده بود. این فرآیند ...
مواد غذایی چرا قهوه ای می شوند؟
مورد اثر مسمومیت زای آن ها در مورد انسان در حال انجام می باشد. موتاژن زایی و سرطان زایی فرآورده های میلارد: فرآورده های ناشی از واکنش میلارد در سیستم های آزمایشگاهی باعث بروز سرطان و جهش های ژنتیکی شده است که موتاژن زایی فرآورده های میلارد مربوط به قسمت آلکیل ایمیدیازول این فرآورده ها وو آمین های آروماتیک (که از طریق حرارت دادن آمینواسید ها تولید می شوند)، می باشد. ...
درس تابستانی سرمربی استقلال: منصوریان تکرار نکرد
منصوریان در کنار علی چینی وظیفه بدنسازی تیم را بر عهده گرفته بود. اتفاقی که موجب شد استقلال نیم فصل اول کابوس واری را پشت سر بگذارد و مدت بسیار زیادی طول بکشد تا این تیم فرم ایده آل اش را به دست بیاورد. سرمربی جوان آبی ها این بار دیگر اشتباه فصل گذشته را تکرار نکرد. او این بار خیلی زود شرایط را برای حضور مک درموت در کنار تیم فراهم کرده و به نظر می رسد از همان اولین جلسه های تمرینی برای فصل جدید ...
با وعده های غذایی آب بخوریم یا نه؟
رقیق شدن اسید معده شود. با این حال این ادعا توسط چندین سازمان بهداشتی بی ارزش خوانده شده. یکی از مواردی که درباره نوشیدن مایعات به همراه وعده های غذایی باید در نظر گرفته شود، نوع مایعاتی است که می خواهیم بنوشیم. مصرف نوشیدنی های قندی مانند نوشابه، می تواند تنها به یک وعده کالری اضافی وارد کند. نوشیدن آب هنگام صرف غذا می تواند احتمال دچار شدن به یبوست را کاهش دهد و ...
مضرات پوشیدن لباس های تنگ
به گزارش افق تازه جام جم نوشت: جریان برگشتی خون در اندام های تحتانی ازجمله حیاتی ترین کارکردهای بدن است که برای مثال از ورم زانو جلوگیری می کند. چنانچه این جریان بر اثر پوشیدن لباس های تنگ مختل شود، علائمی نظیر خستگی و کوفتگی در فرد بروز می یابد. تنگی لباس در ناحیه پاها و دور کمر موجب افزایش فشار به قلب برای بازگرداندن خون می شود. تشدید واریس این مورد بویژه در زنان شایع تر ...
مغز با خوردن غذاهای چرب معتاد می شود!
پژوهش های خود به این نتیجه رسیدند که غذاهای پر چرب و پر کالری دقیقا مانند مواد مخدر در مغز عمل می کنند و آنها نیز به نوعی فرد را دچار اعتیاد می کنند. دکتر گیوم فریرا از دانشگاه بوردو در فرانسه با بررسی عملکرد موش ها با مصرف غذای چرب اثبات کرده است که غذاهای پر چرب و همینطور شیرین تأثیرات مخربی بر روی مغز از خود به جای می گذارند. نتایج بررسی های پژوهشگران همچنین نشان می دهد که ...
7 دلیل که مصرف پیاز را واجب می کند
...: برای مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی 7 دلیل موجه وجود دارد که در اینجا می توانید آنها را مرور کنید : حافظ سلامت قلب است اگر چه این خاصیت پیاز به پای سیر نمی رسد اما باید بدانید که پیاز به گردش خون بهتر کمک زیادی می کند. نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان می دهد افرادی که روزانه سوپ پیاز می خورند کمتر دچار انباشتگی جرم و پلاک در رگ های خونی شان می شوند. البته مطالعات در این ...
چطور وقت مان را خوب تلف کنیم؟
بهترین قضاوت را نشان داد. چند سال بعد، جیمز برسلی، دانشجوی دانشگاهِ کارنگی ملون، دیوید کرسول، استاد روانشناسی دانشگاه کارنگی ملون و آجای ستپوت، استاد پژوهشیِ دانشگاه نورث ایسترن مطالعۀ دایکسترهایس را تکرار کردند. اما یک قدم بیشتر برداشتند، آن ها از تصویرسازی تشدید مغناطیسی کاربردی (اف.ام.آر.آی) استفاده کردند تا فعالیت مغز افراد مورد مطالعۀ خود را دنبال کنند. طی پژوهش آنها تأیید شد که ...
دارویی که جان عباس کیارستمی را گرفت، چیست؟
...، همچنین این دارو برای بیمارانی که در تخت بستری هستند و یا روی صندلی چرخدار می نشینند کاربرد دارد. این دارو در دوره های دیالیز، انتقال خون و نمونه خون مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین پیش از عمل جراحی از هپارین برای جوگیری از احتمال لخته شدن خون در طول جراحی استفاده می کنند. هشدارها درباره هپارین اگر بیماری قرار است از داروی هپارین استفاده کند پیش از آن باید ...
چرا موهایمان سفید می شود؟
.... البته سفید شدن موها در نتیجه دلایل پزشکی نادر هستند. استرس مزمن: اگرچه درباره این مورد بحث وجود دارد، برخی پژوهش ها ارتبط بین استرس و سفید شدن موها را نشان داده اند. پژوهشگران کاهش فولیکول های مو از طریق کاهش سلول های بنیادی در موش هایی که تحت شرایط استرس زا قرار گرفته بودند را مشاهده کردند. اگرچه پژوهش های فراوانی در زمینه آثار استرس بر سفید شدن زودرس موها صورت نگرفته است، اما ...
تدابیر سلامتی در ماه مهمانی خدا/ ماه رمضان، تغذیه سالم؛ در مسیر سبک زندگی اسلامی
...، فرمان خدا و تمرینی برای زندگی سالم و با معنویت و تلاشی برای نزدیکی به خدا و دستیابی به مراحلی از تقواست. این تمرین یک ماهه می تواند انسان را برای بهتر زیستن در یازده ماه دیگر سال آماده کند و چه خوب است که انسان از همان آغاز روزه داری تصمیم بگیرد معنویت این ریاضت سازنده را همواره حفظ کند. انتخاب روش های بهداشتی و تغذیه ای مناسب می تواند با تامین سلامت افزون تر، انسان را برای بهره گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند. ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
مغذی قابل توجهی سود می برند که توانایی مبارزه با سرطان را دارند و از آن جمله می توان به آنتوسیانین ها، فلاونوئیدها و اسید الاژیک اشاره کرد. اسید الاژیک به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و به غیر فعال کردن مواد سرطان زا و کند کردن بازتولید سلول های سرطانی کمک می کند. بلوبری، تمشک و توت فرنگی سرشار از این ترکیبات هستند. شاه توت را نیز فراموش نکنید. این نوع نشان داده است که در مهار آنژیوژنز (رگ زایی ...
از رحمت خداوند مأیوس نباشید!
ببیند در مغز و سویدای دلش، مقصد و مقصود چیست؟ آن می شود خدای او! أفَرءَیتَ مَن اتّخَذَ إلَهَهُ هَواهُ و أضَلّهُ اللهُ عَلیٰ عِلمٍ ؛ آیا دیدی تو کسی را که خدا و معبود خود را هوای نفس خود قرار داده، و خدا او را با وجود علم گمراه نموده است . (سوره جاثیه آیه 23) در علائم آخر الزمان هم هست: آلِهَتُهم بُطونُهم، و نِساؤُهم قِبلَتُهم، و شَرَفُهم الدَّراهِم و الدّنانیر؛ معبودهای آنان ...
هوس خوراکی نشان از کمبود مواد مغذی در بدن است؟!
غذاهای شور ممکن است لزوما به معنای کمبود سدیم نباشند. همچنین، شواهدی وجود دارند که نشان می دهند مصرف منظم مواد غذایی با محتوای سدیم بالا می تواند به شکل گیری ترجیح برای مصرف غذاهای شور منجر شود. این می تواند هوس های نمکی در مواردی ایجاد کند که نیازی به دریافت سدیم اضافی غیر ضروری است و حتی برای سلامت بدن انسان مضر محسوب می شود. چرا کمبود مواد مغذی ممکن است با هوس های غذایی بی ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
ها وجود دارد. دوپامین، هورمون هوشیاری هورمونی است که انسان را از لحاظ ذهنی هوشیار نگه می دارد. دوپامین از سلول های مغز و نخاع ترشح می شود. وقتی صحنه ای در یک فیلم شما را خوشحال می کند یا از دیدن منظره ای لذت می برید، هورمون دوپامین در بدن شما آزاد می شود. کمبود این هورمون موجب عدم تمرکز، عدم توجه، بدخوابی، تنبلی و بدخلقی می شود. افرادی که در طول روز به میزان زیاد قهوه یا ...
با کودکان، کودکی کنیم!
، نخود، عسل، گردو، بادام، خرما، انجیر برای رشد کودکان لازم و بسیار مفید است. قویت و کاچی تهیه شده از آرد سبوس دار و عسل هم برای رشد کودکان مناسب است.در این بین انجیر، خرما و عسل در اولویت اول تغذیه کودکان است و از بین میوه های این فصل، توت مفید است تا حدی که در قدیم می گفتند یک شکم سیر تا حدی که دچار اسهال شوید، توت بخورید چراکه این میوه خوشمزه روده ها را پاک می کند و بسیار سودمند است. سیب هم از میوه ...
شرپاها چگونه به ابرانسان تبدیل شدند؟
ناراحتی های ناشی از این اختلال تحت درمان قرار دارند که حتی در بسیاری از موارد به عفونت های شدید منجر می شود. وقتی اکسیژن به میزان کمی در محیط باشد، بدن تحت فشار قرار می گیرد تا با فعالیت بیشتر، نیاز مغز و ماهیچه ها را تأمین کند تا آنها از حیث دریافت مواد مغذی کمبودی نداشته باشند. یکی از شیوه های رایجی که بدن برای جبران کمبود اکسیژن دنبال می کند، تولید سلول های خونی بیشتر است. این سلول ها خون ...
از سیاه زخم چه می دانید؟
بروز عفونت ثانویه، جلوگیری نماید. در صورتی که ضایعه در قسمت تحتانی صورت یا گردن، قرار داشته باشد آدم حاصله می تواند گردن را احاطه نموده به، تراشه، فشار آورد و حتی ناحیه حنجره نیز دچار آدم شود و به مشکلات تنفسی و خفگی، بیانجامد که برای رفع آن بایستی به تراکئوتومی، متوسل شد. اغلب ضایعات، بهبود می یابند و اثر ناچیزی از خود به جا می گذارند ولی ضایعات موجود بر روی فک و چشم، گاهی گانگرنه شده ...
از تسکین سوزش نیش زنبور تا فهمیدن نمره منفی گواهینامه
بهار زنبور ها در فضای باز بسیار دیده می شوند تا بتواند گرد گلی را به گل دیگر منتقل کنند و تولید عسل کنند اما در این بین زنبورهایی هستند که روی بدن انسان ها می نشینند و نیش می زنند. اگرچه نیش زنبور موجب درد و ناراحتی موقتی می شود، اما مشکل جدی یا همیشگی برای سلامت ایجاد نمی کند و گاهی ممکن است باعث عفونت هایی شود که نیاز به درمان دارد. در ادامه ترفندی به شما آموزش می دهیم که سریع جای نیش ...
بولتن سینما و تلویزیون:ویلایی ها قربانی حسادت و جهالت/ فیلمهای مطرح امسال سینمای ایران کدامند؟
حال فیلمبرداری زمان رونمایی: جشنواره فجر 96 بازیگران: بابک حمیدیان و هادی حجازی فر داستان: یک هواپیمای حامل کمک های انسان دوستانه که به سوریه می رود، برای فرود دچار مشکل می شود. برگ برنده احتمالی: اکشن ابراهیم حاتمی کیا بعد از به رنگ ارغوان به عنوان یک تجربه نیمه حادثه ای، در دو فیلم اخیر خود یعنی چ و بادیگارد به سراغ سوژه ای اکشن رفته ، نشان ...
بولتن موسیقی و تئاتر: پاپ سبک نیست/ تئاتر ایران گلریز می شود؟!
این زمینه ابتدا تعریفتان را از موسیقی فیوژن بگویید. در این مورد دو رویکرد را می شناسم؛ نخست میل به هم نشینی فرهنگی یا میل به ایجاد هم نشینی و گفت وگو بین دو یا چند فرهنگ به وسیله سازها و موزیسین ها. به طور مثال هم نشینی یک موزیسین هندی در کنار یک موزیسین اروپایی علاوه بر اینکه یک کار فرهنگی است، دو اقلیم فرهنگی، دو میراث گوناگون و دو سابقه متفاوت موسیقایی را درکنارهم قرار می دهد. البته ...
عمر شما 15 سال کوتاه تر می شود ، اگر ...
لخته شود، لخته در صورت انسداد رگ ها می تواند منجر به بروز حمله قلبی و سکته مغزی شود. این کارشناس بهداشت عمومی، احتمال بروز دیابت در افراد سیگاری را نسبت به افراد غیر سیگاری 30 تا 40 درصد بالاتر عنوان کرد و گفت: همچنین سیگار کشیدن می تواند افراد را مستعد ابتلا به آرتریت روماتوئید کند یا موجب پیشرفت سریع تر و بیشتر این بیماری شود، زنان سیگاری نیز دو سال زود تر از سایر زنان دچار قطع قاعدگی می ...
سرازیری آب فاضلاب شهری پوئینک به مجاری آب کشاورزی
به افراد منتقل می شود می افزایند: مصرف سبزیجاتی که با آب فاضلاب آبیاری شده اند می تواند موجب ایجاد بیماری در دستگاه گوارش شده و یا از طریق خون به دستگاه های عصبی وارد شده و آنان را نیز دچار مشکل کند زیرا عامل بسیاری از بیماری های روده ای و گوارشی از جمله "سارمونلا"، "کمپیلوباکتر" و "آمیب" از طریق آب فاضلاب به سبزی و از طریق خوردن سبزی به بدن افراد منتقل می شود. یکی از وظایف شهرداری جدا ...
بسته خبری سه شنبه 09 خرداد ماه 1396
...> با بررسی در سایت ثبت شرکت های سازمان ثبت اسناد مشخص شد که ساختمان مذکور محل ثبتی برخی شرکتهای آقای شب دوست مالامیری از جمله مجموعه ای تحت شراکت با خانم الهام غفور، همسر جناب آقای حسین فریدون هم هست! البته این ساختمان پس از به جریان افتادن پرونده تخلف بزرگ مالی بانک ملت که به دستگیری آقای رستگار، مدیر عامل این بانک نیز منجر شد، مورد بازدید ضابطین قضایی پرونده مذکور نیز قرار گرفت و در همان ...
تنهایی خوب است!
جمعیت را میسر می سازد، اما تنوع رژیم غذایی افراد کمتر شده و بیشتر در معرض آفت و زنگ گیاهی قرار می گیرد. برخی دیگر نیز اشاره کرده اند که مانند حیوانات اهلی که نسبت به اجداد وحشی شان مغز کوچک تری دارند، مغز انسان اهلی نیز به مراتب کوچک تر از انسان های پیشاکشاورزی و پیشاشهری است. به علاوه، گیاهان و حیوانات نیازمندِ چنان مراقبتی از سوی انسان ها بودند که آن ها مجبور شدند گشت وگذار را کنار ...
آیا مراجعه به روانشناس دلیل بیمار بودن است؟ / همه چیز راجب لیزر مو/علت مضر بودن باد مستقیم کولر برای ...
اطراف مچ دست، کفل و مهره ها، متخلخل تر شوند. برای درمان این بیماری، مکمل های غذایی که سرشار از کلسیم و ویتامین C. هستند، مورد استفاده قرار می گیرند. در صورت توصیه پزشک، بیس فسفونات ها برای نفوذ کلسیم به بافت استخوانی و کمک به بازسازی آن بسیار مفید هستند. طی سال های اخیر نیز داروهایی روانه بازار شده اند که از آنتی بادی های مونوکلونال تهیه شده اند. این دارو ها به طور قابل ...