خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آداب وضو (تیمم) در قرآن کریم/ از روی عدالت، شهادت دهید!
نِعْمَتَهُ عَلَیْکُمْ لَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ ﴿6﴾ ای کسانی که ایمان آورده اید! هنگامی که به نماز می ایستید، صورت و دست ها را تا آرنج بشویید! و سر و پاها را تا مفصل [برآمدگی پشت پا] مسح کنید! و اگر جنب باشید، خود را بشویید (و غسل کنید)! و اگر بیمار یا مسافر باشید، یا یکی از شما از قضای حاجت آمد یا با زنان نزدیکی کرده اید ، و آب (برای غسل یا وضو) نیابید، با خاک پاکی تیمم کنید! و از آن، بر صورت ...
دولت سایه منحصر به قوه مجریه نیست/ نباید فقط به دنبال ایراد گرفتن باشیم
...> وی افزود: لذا بنده اعتقاد دارم اکثریت قاطع جامعه ما حرف حق قابل دفاع را می پذیرند. مردم دوست دارند همه چیز براساس اسلام و انقلاب دنبال شود. حالا ما باید چه بکنیم؟ جنبش دانشجویی چه سلبی و چه ایجابی چه وظیفه ای دارد؟ عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام تاکید کرد: همه ما وظیفه داریم امور کشور را مثل سایه دنبال کنیم. قرار هم نیست فقط ایراد بگیریم. اگر می بینیم جایی کار خوبی انجام می شود، باید ...
روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟
به روزه دار کمک کند تا کمتر دچار احساس خستگی شود، همچنین پوشیدن لباس های خنک و راحت می تواند باعث کاهش تعریق بدن و احساس تشنگی و گرما شود. علاوه بر خوردن مواد غذایی سالم و مایعات فراوان در ماه رمضان می توانید با انجام ورزش های سبک، پیاده روی، انجام کارهای خانه و تنظیم دقیق ساعت خواب به وزن ایده آل خود دست یابید. انجام ورزش سنگین در ماه رمضان می تواند باعث احساس خستگی، تشدید ...
روانشناسی رنگ ها
و فشار خون را کاهش می دهد. اتاق خواب بهترین مکان برای استفاده از این رنگ آرام بخش است. روانشناسی رنگ های گرم اگر می خواهید فضایی پر شور و هیجان ایجاد کنید یا اشتهای میهمان ها را بالا ببرید از رنگ های زرد و نارنجی استفاده کنید. این رنگ ها با غذا در ارتباط هستند و باعث می شوند شکم تان به غرغر بیفتد. به همین دلیل رستوران ها بیشتر از این رنگ ها استفاده می کنند. در ...
مگر نمی گویید 2030 الزام آور نیست، پس چرا برایش حق تحفظ گرفتید؟/ اجرای سند 2030 دولت را عامل اجرایی غرب ...
...، همان کار را انجام می دهند؛ برخی مردم گرایی را با عوام زدگی اشتباه می گیرند، عوام زده کسی است که خود را با هرچه جو باشد تطبیق می دهد، دنبال اصلاح مردم نیست، دنبال امربه معروف و نهی از منکر نیست، این فرد هرگز معتقد به انقلاب و اسلام نخواهد بود. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با بیان این که پیرو این تفکر معتقد است مردم باید از من راضی باشند، پس هر کاری می خواهند بکنند، تصریح کرد: فرض ...
واقعیت هایی در مورد نوشیدنی های چربی سوز
.... همچنین در مطالعاتی که درباره ی تاثیر چای سبز در کاهش وزن انجام شده از دوز بسیار بالایی از آن استفاده شده است؛ حدود 15 فنجان در روز! کارشناسان توصیه می کنند از مصرف مکمل های چای سبز خودداری کنید چون برای کبد بسیار مضر هستند. چای سبز به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان فواید زیادی برای سلامتی دارد و جدای از موضوع کاهش وزن، بسیار خوب است که آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. فقط یادتان باشد ...
آیا این زنان می توانند امنیت سوریه را حفظ کنند؟
به گزارش قدس آنلاین ، "محمد الشعار" وزیر کشور سوریه روز گذشته در مراسمی با یادآوری رشادت های 72 سال پیش نیروهای امنیتی سوریه در رفع اشغالگری و دفاع از پارلمان سوریه، تاکید کرد که دانش آموختگان پلیس زنان سوریه در کنار نیروهای پلیس مرد به برقراری نظم و امنیت کمک خواهند کرد. سایت اینترنتی اوقات الشام با انتشار این خبر نوشت: وزیر کشور سوریه در ادامه با اشاره به وظایف متعدد نیروهای امنیتی ...
این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید
شوند و نیازمند توجه فوری هستند. دردی شدید بین تیغه های شانه احساس می کنید می تواند: یک حمله قلبی باشد حدود 30 درصد از افرادی که حملات قلبی را تجربه می کنند، با نشانه کلاسیک فشار در قفسه سینه مواجه نمی شوند. درد بین تیغه های شانه همانند درد در آراواره، تنگی نفس و حالت تهوع در میان زنان شایع تر است. اگر با این نشانه ها مواجه هستید (احتمالا با بیش از یک نشانه) نیازمند ...
وقتی آژیر این بیماری ها با تعریق به صدا در می آید
شاداب صالح پور استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فوق تخصص بیماری های غدد کودکان در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص تعریقی که در شرایط فیزیولو ژیک و نرمال به وجود می آید، اظهار کرد: این تعریق در هنگامی که فرد تب یا هیجان داشته یا فعالیت غیر متعارف همچون دویدن انجام داده، ایجاد می شود. عرق هایی که به صورت غیر عادی اتفاق می افتند موضعی یا ...
زنان کوچک جثه چه بپوشند؟ +تصاویر
شما را بهتر می کند. دلیل اینکه می گوییم نباید کت تان خیلی بلند یا کوتاه باشد این است که هر دوی این ها، شما را کوچکتر و کوتاه تر نشان خواهند داد. بنا براین، کتی با قد متوسط و فیت بدنتان پیدا کنید و هر بار که لازم شد، آن را به همراه یک تاپ یا بلوز بپوشید. در مورد خرید کت زمستانه هم این نکته را در نظر داشته باشید؛ برای مثال پالتوهای بلند زمستانه را باید با کفش پاشنه بلند پوشید و این گزینه در فصل سرسره ...
داستان شیرزنان قهرمان ایرانی/توییت مردم و چهره ها+تصاویر
های چرتم! ** از نکته های تاسف بار این داستان این بود که الهه گفت منو توی جهان بیشتر از ایران میشناسن! ** آقای علیخانی انسان ها برای سخت کوش بودن و غیرت داشتن لازم نیست مرد باشن.مرد این قصه شرمنده بود و زن های این قصه قهرمان. ** خواهران منصوریان نشون دادن که قابلیت های زنان این جامعه چقدر با پیش فرض های موجود در جامعه متفاوته. ** علی دایی: قهرمانان واقعی کشور که سخت ترین ...
خوراکی های سالمی که برای قند خون مشکل ایجاد می کنند
از دکتر کرمانی بخوانید. پزشکی کاربردی پیش بینی می کند که بدنتان چه چیزی را دوست دارد از چه جیزی متنفر است. حتی اگر یک چیز به صورت کلی سالم باشد نمی توان آن برای شما بهینه دانست. همه می دانند خوردن غذاهای نا سالم برای تعادل هورمونی و قند خون اصلا مناسب نیست. اگر شما همه کار ها را درست انجام می دهید، اما همچنان مشکل قند خون دارید در ادامه می خواهم غذاهای سالمی را به شما معرفی کنم که در طی ...
خطرات وای فای روی سلامتی
انجام شد. ابتدا کل گروه بدون اینکه در معرض تشعشعات وای-فای قرار بگیرند، آزمایش شدند. سپس آنها را در برابر 2/4 گیگا هرتز امواج وای-فای قرار دادند و دوباره آزمون را انجام دادند و هنگام آزمایش، فعالیت مغزی شان را اندازه گرفتند. فعالیت مغزی و سطح انرژی زنان، تغییرات قابل توجه ای نشان داد. وای فای و نازایی باید گفت، خیلی وقت است که محققان متوجه شده اند ...
افزایش تمایل خانم ها به مصرف دخانیات
... دختران رکورد زدند گرایش دختران و زنان ایرانی به مصرف قلیان شاید ریشه تاریخی داشته باشد؛ یا این که دختران قلیانی مانند دختران سیگاری قضاوت نمی شوند. دلیل اش هر چه باشد بر اساس آمارها دختران گرایش بیشتری به مصرف قلیان دارند. شهرام محمدی آسیب شناس با اشاره به مشکلات اساسی زنان و دختران در جامعه می گوید: قلیان کشیدن دختران و پسران در مراکز تفریحی صحنه های مناسبی نیست، خانواده ...
4 ژوئن در سوگ مرگ کودکان بیگناه
، تحت تأثیر قرار می دهد و با ایجاد شرایط مبهم زندگی رشد فیزیکی، روحی و روانی آنها را بشدت دگرگون می سازد، به طوری که امروزه در آفریقا، خاورمیانه و دیگر نقاط جهان نشانه هایی از این واقعیت تلخ وجود دارد که مهمترین قربانیان آن غیرنظامیان به ویژه زنان و کودکان هستند که در معرض آسیب های جدی قرار دارند. به عنوان نمونه ، بیش از هزاران کودک سوری در جریان درگیری های داخلی در سوریه ، طی سال های اخیر، جان ...
تحلیلی بی پرده بر جملۀ مناقشه برانگیزِ نهج البلاغه
نهج البلاغه و نسبت دادن ناقص العقل بودن به زنان که از طرف امام علی(ع) مطرح می شود، موضوع جدیدی نیست و در مکالمات روزانه و گاهی به عنوان اهرمی برای تحقیر زنان توسط برخی به کار گرفته می شود. برخی با اشاره به زمان ایراد این خطبه که پس از جنگ جمل بوده است، این جملات را تعریضی به رفتار عایشه می دانند و برخی دیگر نیز عنوان می کنند این حقیقت قابل انکار نیست که تعقل زنان و بهره گیری آن ها از دریافت های ...
نکات طلایی برای درس خواندن در شب امتحان
آمادگی کامل سر جلسه ٔ امتحان بروند. اما برخی اوقات وقت درس خواندن آن قدر کم است که باید با هر عادتی خودمان را برای صبح امتحان آماده کنیم. پنج راهکاری که در زیر برای تان نوشته شده است را بخوانید، شاید برای کسب یک نمره ٔ عالی یا در بهبود نوع خواندن تان تاثیر گذار باشد. 1. برای درس خواندن محدود به زمان یا مکان خاصی نشوید کلود النی، پرفسور دانشگاه آریزونا به دانشجویان مردود شده کالج ...
آیا متورم شدن شکم شما به خاطر چربی است یا نفخ معده؟
برای تمییز دادن نفخ شکم و چربی شکمی باید در نظر بگیرید عبارت اند از: 1- آیا تورم در ناحیه شکمی شما موضعی است یا گسترده؟ برای شروع، به لحاظ ظاهری شکم خود را نگاه کنید. آیا متورم شدن محدود به یک نقطه شده و در یک ناحیه متمرکز است و یا اینکه می توانید در نواحی دیگر بدنتان هم آن را ببینید و تشخیص بدهید؟ اگر پاسختان به سؤال قبلی مثبت است، شما به احتمال زیاد از نفخ رنج می برید که معده و ...
موتورسواری هیجان انگیز دخترایرانی در امریکا + عکس
...> خیر، چون ممنوع است و به خانم ها گواهی نامه داده نمی شود. من فقط ورزش موتورسواری را در مکان اختصاصی خودش انجام می دهم. دوست دارید با موتور سفر کنید؟ یکی از هدف هایم این است که روزی با موتور به دور دنیا سفر کنم و خیلی دوست دارم امکان این سفر برایم فراهم شود. برنامه تمرین های موتورسواری تان به چه صورت است؟ در حال حاضر هفته ای سه جلسه موتورسواری می کنم. ...
درمان پف و سیاهی دور چشم
راهنمای سفر من : سیاهی و پف زیر چشم می تواند علامت عملکرد نادرست اعضای بدن باشد بنابراین نباید آنها را نادیده گرفت. در این مطلب در خصوص این مشکلات و همچنین روش های درمانی طبیعی آن صحبت می شود. در ابتدا باید به دور چشم خود با دقت توجه کنید. باید مشخص شود زیر چشم تان هاله سیاهی نقش بسته است و یا اینکه مشکل از پف آن ناشی می شود. اگر بتوانید پف و سیاهی را از هم تشخیص دهید، می توانید ارگان ...
چطور جوش را یک روزه محو کنیم؟
را هر یک ساعت حدود 15 تا 20 دقیقه روی جوش قرار دهید؛ البته حواستان باشد که هر وقت احساس درد کردید؛ یخ را بردارید. شب موقع خواب نیز برای چند دقیقه این کار را انجام دهید. حالا می توانید باقی مانده جای جوش را با کانسیلر یا هر نوع کرم پودر و ماده آرایشی دیگر بپوشانید. مراقب باشید که این نسخه را فقط یکی دوبار آن هم وقتی قرار است به یک مهمانی مهم بروید انجام دهید و سر فرصت به متخصصان پوست و ...
اختصاص 20 درصد درآمد صندوق های صدقات به تأمین مسکن مددجویان
پوشش سال گذشته در حوزه حمایت از زنان سرپرست خانوار در استان چه اقداماتی انجام شده است؟ شیران: قالب تحت پوششان کمیته امداد، زنان سرپرست خانوار هستند، به طور قانونی مردی که در سلامت جسمی به سر می برد و می تواند تأمین معیشت خانواده را انجام دهد، نمی تواند تحت پوشش کمیته امداد قرار گیرد مگر آنکه از کار افتاده یا سن بالایی داشته باشد، بر همین اساس زنانی که دچار فوت همسر شدند و یا ...
9 مورد از جسورانه ترین سقوط آزادها و پرش از ارتفاع های انجام شده در طول تاریخ
ترکیب چتر بازی، سقوط آزاد و پرش از ارتفاع (Skydiving) ورزشی مخاطره آمیز است که طرفداران خاص خود را دارد و رکوردهای گوناگونی در آن به ثبت رسیده است؛ در ادامه 9 مورد از خطرناک ترین و گاه مرگبارترین پرش های انجام شده در تاریخ را بررسی می کنیم. در روز چهاردهم اکتبر 2012، چتر بازی اتریشی با نام فلیکس باومگارتنر (Felix Baumgartner) موفق شد تا جسورانه ترین بدلکاری عمرش را انجام دهد؛ او اولین ...
اگر می خواهید به آینده سفر کنید به استونی سر بزنید
کردن فرم آنلاین مالیاتی در استونی ساده تر از چیزی است که فکر می کنید و فقط چند دقیقه طول می کشد. از آنجا که همه چیز در استونی به همان کد دیجیتال 11 رقمی وصل شده است، بعد از وارد کردن کد دیجیتال و رمزتان در وب سایت اداره مالیات، وارد صفحه ای می شوید که کل اوضاع مالی تان در سال گذشته در آن مشخص شده است. فرم مالیات از قبل پر شده، فقط در آن تغییرات لازم را انجام می دهید و دکمه بفرست را می زنید. تمام ...
رمضان در شهرهای کهن ایران؛ از سفره های ساده عشایر تا انس با قرآن
ثابت رمضان در همدان، دید و بازدید بود که ساعتی پس از نماز مغرب و عشاء انجام می شد. این پیرمرد 90 ساله در ادامه گفتگو با بیان اینکه یکی دیگر از سنت های قدیمی ماه رمضان در همدان، مراسم کیسه برکت در روز 27 ماه رمضان بود، ادامه داد: در این روز زنان روزه دار هنگام رفتن به مسجد و اقامه نماز ظهر به همراه خود پارچه، نخ و سوزن می بردند و در میانه دو نماز ظهر و عصر با استفاده از این وسیله ها به کار ...
تفاوت تردمیل و دویدن در فضای باز
در ناحیه کمر به علت دویدن روی شیب بالای تردمیله، همیشه 3 تا 5 دقیقه را برای گرم و سرد کردن اختصاص دهید. تفاوت تردمیل و دویدن در فضای باز زمانی که شما می دوید، از طرف بدنتان نیرویی به سمت زمین وارد می شود و زمین مقداری از آن را جذب می کند و مقدار دیگر را به سمت بدن برمی گرداند که با استفاده از کفش های مناسب این مقدار نیرو کم می شود و از آسیب رساندن به اندام تحتانی جلوگیری می کند، اما در ...
پردرآمدترین مدیران تکنولوژی جهان + جدول
اخیر تصمیمات و اقدامات مهمی مانند جداسازی شرکت بزرگ HP به دو شرکت را به خوبی انجام بدهد. نفر پنجم فهرست پردرآمدترین مدیران تکنولوژی جهان هم به یک مدیر زن اختصاص دارد. جینی رومتی مدیر عامل شرکت بزرگ و قدیمی IBM با درآمد سالانه 3/ 32 میلیون دلار در این جایگاه قرار دارد. ششمین مدیر پردرآمد این حوزه هم از شرکت HP است. دیون ویسلر با درآمد سالانه 2/ 28 میلیون دلاری این جایگاه را به خودش ...
واکنش متفاوت پوتین به خروج آمریکا از توافق پاریس: نگران نباشید، خوشحال باشید
توانند این کار را به گونه ای انجام دهند که انگار فرزندانتان از نشانی های پروتکل اینترنتی خانه تان استفاده کرده اند. آنها می توانند هر چیزی را جعل و دیگران را متهم کنند. این یک مدرک معتبر محسوب نمی شود. پوتین گفت: تیم کلینتون مرتکب ارزیابی اشتباه شده است. آنها نمی خواهند اشتباه خود را بپذیرند. بسیار آسان تر است که روسیه را مقصر جلوه دهند. این اقدام مرا به یاد اظهارات و اقدامات ضد یهودی می ...
درباره آرتروز این 5 نکته را باید بدانید, حتی اگر جوان هستید!
که هنوز شواهد و مدارک کافی برای اثبات تاثیر آن وجود ندارد. 5. برای پیشگیری و مقابله با آرتروز این گونه ورزش کنید به بدنتان گوش دهید. تمرینات با فشردگی بالا مثل *پلایومتریک plyometrics و دویدن ممکن است باعث التهاب مفاصل و شدیدتر شدن علایم آن شوند. به خصوص برای آرتروز زانو باید از خم شدن با وزنه در ورزش های قدرتی اجتناب کنید ( مثل اسکوات squat، لانژ lunge و پرس پا leg presses ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
به خانه برگردید. اگر بدنتان به استراحتی که نیاز دارد برسد راحت تر می خوابید و وزن تان راحت تر کاهش پیدا می کند. 16.برای کاهش وزن هنگام خواب بجای هر ورزشی چند حرکت یوگا بزنید انجام تعدادی از حرکات یوگا قبل از خواب تاثیر نیرومندی بر کیفیت خوابتان دارد چون یوگا روی تنفس و مراقبه تمرکز می کند. به گفته مارک بالف تیلور Mark Balfe-Taylor رئیس موسسه یوگا در TruFusion " یوگا منافع ...
