سایر خبرها
رفع کم هوشی با ورزش کردن
درصد توانایی ادراک را بهبود بخشید. خیلی از اشخاص واهمه دارند که با بالا رفتن سن، هوشیاری و حافظه شان کم شود. برخی از آنها بخاطر اینکه ذهنشان را فعال نگه دارند، بازی پازل انجام می دهند. به هر حال، با یک حرکت بسیار ساده که همان حرکات ورزشی است، می توان قدرت ادراکی را بهبود بخشید و حتی سبب رشد سلول های تازه در مغز شد. به نظر می رسد که هر میزان ورزش کردن بهتر از ورزش نکردن باشد ...
مرگ؛ راز بزرگ و ناباوران کوچک
چیزی شبیه افسانه زیبای خفته می بینند و گاه فکر می کنند شخص متوفی یک روز بیدار می شود و به خواب طولانی فرو رفته یا فقط به سفری رفته که دیر برمی گردد، اما بالاخره برمی گردد. فراتر از خواب روان شناسان اعتقاد دارند سال های زیادی طول می کشد تا کودک از فانتزی مرگ فاصله بگیرد. در سه تا پنج سالگی بیشتر کودکان می فهمند مرگ با خوابیدن فرق دارد. شاید اولین جوجه رنگی که به اشتباه در مشت آنها ...
4 اصل برای برخورد عادلانه با کارمندان
پایان هر روز کاری، کارمندان باید حس کنند همان قدر که انرژی صرف کرده اند، انرژی دریافت کرده اند. برخورد عادلانه با کارمندان به این معنی نیست که پاداشی که به آن ها می دهید برای همه ی افراد به یک شکل باشد. یک مدیر خوب کارمندانش را به خوبی می شناسد و می داند هرکدام از آن ها ممکن است به چه چیزی علاقه داشته باشد و چه چیزی می تواند آن ها را خوشحال کند. اصل 2: مردم به دنبال محیطی ...
علائم و عوارض بزرگ شدن طحال کدام است؟
انرژی - خستگی مزمن - زردی پوست بدن بویژه صورت - کم خونی - کاهش وزن بدون علت - عفونت های مکرر بویژه در ناحیه گوش، مجاری ادراری، تنفسی و یا عفونت های سینوسی - خونریزی و بروز کبودی به میزان زیاد در بد از جمله سایر عواملی که باعث بزرگ شدن طحال می شود موارد زیر را می توان نام برد : عفونت های باکتریایی، ویروس ها، انگل ...
چهار خطایی که در تفسیر زبان بدن دیگران مرتکب می شویم
مطرح می شود که افراد هنگام دروغ گفتن چشم خود را می دزدند و فرد معمولاً با دانستن این امر، تلاش می کند با عمل به خلاف آن دروغ خود را بپوشاند. تماس بدنی به معنای علاقه نیست. ما باور داریم که تماس بدنی نشانه این است که به فرد دیگری علاقه داریم، اما تماس می تواند معانی متعددی داشته باشد. پژوهش های انجام شده روی جنسیت و تماس بدنی نشان می دهد که برخی اوقات مردان برای القای حس سلطه ...
درمان آسم با دمنوش + طرز تهیه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته و مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص زیاد آنها استفاده می کنند . اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده ...
پایان تکفیری ها، دوزخ است
که انسان های مومن می دانند که از کجا آمدند و به جهان آخرت می روند و چه نتیجه ای در انتظار آنها است. وی با ذکر این مطلب که خداوند در قرآن کلمه سمع را جلوتر از ابصار بیان کرده است اظهارکرده است، گفت: در این میانه مشخص است که منظور خدا آن است که بازدهی گوش بیشتر از چشم است؛ مادر صدای کودک خودش را در جمع کودکان به سرعت تشخیص می دهد، اما با چشم این اتفاق به زودی میسر نمی شود. وی در ...
اولین عضو بدن که پیر می شود کدام است؟
: "سیستم دهلیزی هم درست مثل بقیه بدن شما به اثرات پیری حساس است. با این که حس های دیگر بدن از جمله بینایی و عملکردهای حسی تا 60 سالگی هم قدرتمند باقی می مانند. حالا اگر سیستم دهلیزی را با سایر سیستم های حسی مقایسه کنیم به نظر می آید که کمی ضعیف تر می شود، که این جای تعجب دارد. ضعیف شدن عملکرد دهلیزی گوش داخلی, یکی از علائم اولیه پیری است با این وجود به گفته دکتر جان جکا John Jeka ...
مسافران شمال مراقب نیش دراکولا باشند
... این متخصص پوست و مو به افراد توصیه کرد تا در زمان خواب در فضای باز از پشه بند استفاده کرده و روی پنجره های منزل خود توری نصب کنند. منبع: سلامت آنلاین سایر رسانه ها -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید ...
5 توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض
عملکرد بافت چربی نسبت به سایر بافت ها کمتر است، با گرفتن رژیم اتفاق خاصی نمی افتد و فرد دچار کمبود انرژی نمی شود چرا که همان کالری را که قرار است دریافت می کند و فقط ساعت مصرف وعده های غذایی تغییر می یابد. حذف سحری ممنوع! اگر قصد کاهش وزن دارید به هیچ وجه وعده سحر خود را حذف نکنید. چون این کار باعث می شود دریافت پروتئین در طول روز کاهش پیدا کرده و در نتیجه به مرور عضلات شروع به سوختن ...
برای رفتن به سوریه خیلی ذوق و شوق داشت. به او می گفتم: یک کاری کن من را هم ببری. می گفت: اولا که نمی ...
تحویل داد و همان روز هم قبولش کردند و دوره آموزشی برایش گذاشتند و آن چند روز در سپاه ماند. شب قبل از رفتن، بسیار ذوق و شوق داشت؛ به حیاط رفتم تا گریه ام را نبیند؛ 25 آبان 94 رفت و 20 روز بعد هم شهید شد. آخرین تماس سید یک روز قبل از شهادتش بود؛ روزی که مأموریت داشتند. پیش از مأموریت ساعت شش صبح تماس گرفت؛ اولین بار بود که آن موقع از صبح زنگ می زد؛ خواب بودم؛ حس کرده بودم که می خواهد زنگ ...
کمبود مواد مغذی دلیل هوس های غذایی
زمینه غذا می توانید تجربه کنید. ‘ در ادامه این مطلب آمده است: ‘برخی بر این باورند که هوس های غذایی به واسطه کمبود مواد مغذی شکل می گیرند و آن را به عنوان روش مورد استفاده بدن به منظور اصلاح این کمبودها در نظر می گیرند. در مقابل، برخی دیگر معتقدند که بر خلاف گرسنگی، هوس های غذایی بیشتر با خواسته های مغز مرتبط است تا با آنچه بدن به واقع نیاز دارد.’ این هفته نامه در بخش ‘پیوند ارائه شده ...
تکفیری ها ابزار دست رجال سیاسی هستند/ سرانجام تکفیری ها دوزخ است
دانند که از کجا آمدند و به کجا می روند، در حالی که انسان های مومن می دانند که از کجا آمدند و به جهان آخرت می روند. وی ادامه داد: خداوند در قرآن کلمه سمع را جلوتر از ابصار گفته است، این نشان می دهد که بازده گوش بازدهی بیشتر از چشم دارد، مادر صدای کودک خودش را در جمع کودکان به سرعت تشخیص می دهد. استاد برجسته حوزه علمیه قم افزود: محمد جواد مغنیه از علمای شیعه کشور لبنان، نسل ...
علل و درمان نارسایی کلیه
. رژیم غذایی کم نمک و کم پتاسیم اغلب همراه با دیالیز تجویز می شود. پیوند کلیه گزینه درمانی دیگر پیوند کلیه است، اما معمولا یک زمان طولانی برای دریافت کلیه سازگار با بدن در انتظار بیمار است. با پیوند کلیه، دیگر دیالیز مورد نیاز نیست. اما معایب استفاده از پیوند این است که بیمار باید پس از عمل جراحی از داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی بدن استفاده کند. این داروها دارای عوارض جانبی هستند ...
روایت 5 ساعت پر دلهره در بهارستان
اداری و یا همان دفاتر نمایندگان راه پیدا کنند. هر از چند ثانیه هم صدای رگبار اسلحه به گوش می رسید ولی معلوم نبود که آیا نیروهای خودی هستند و یا داعشی ها. با خودم داشتم فکر می کردم که چطور میتونم به بچه های داخل ساختمان خصوصا پسرعمویم (سیدحسین) و دیگران کمک کنم؟ لحظات دلهره آوری بود باید، سریع کاری می کردم، حس می کردم با توجه به اینکه مدت ها در این ساختمان کار کردم و به نقشه راه های ورودی ...
کاتب هنوز در مرکز زندگی هایمان نشسته است
کوچکی بود میان پاگرد راه پله های یک ساختمان قدیمی که هنوز از برکات دوم خرداد باقی مانده بود. اتاقکی که دفتر انجمن ادبی یک سازمان مردم نهاد، نام داشت. کشف بزرگ نگاهم زیر آن سقف کوتاه، چهره غم زده و اشک آلود همان کسی بود که نخستین بار نام هوشنگ گلشیری را از زبانش شنیده بودم و توصیف هایش، چهره ای استادانه از گلشیری را برایم تصویر کرده بود. آن روز، آن مرد نتوانست اشک هایش را پنهان کند وقتی که زیر لب ...
سند خیانت بار 2030 از اذهان پاک نخواهد شد/ سیستم نظارت بر دانشگاه ها ضعیف است
و با قیمت پایین تری در اختیار مردم قرار می گیرد. شبکه ملی اطلاعات با توجه به اینکه می تواند بستر بهتری از فضای مجازی را در اختیار ملت قرار دهد مورد بی مهری های فراوان قرار گرفته است. نمی دانیم چرا عده ای سعی دارند تا این طرح را به کما ببرند و همچنان پول مردم ایران را صرف واردات پهنای باند در قبال اینترنت بی کیفیت کنند. وی تأکید کرد: مسئله مهمی که مورد تأکید شما نیز قرار گرفت، بحث مقابله ...
افزایش قدرت باروری مردان، بهترین مکمل ها
به عنوان اولین راه حل در نظر گرفته شوند. ویتامین ها و مکمل هایی که در بالا نام برده شد قرن هاست که برای درمان ناباروری زنان و مردان مورد استفاده قرار می گرفته و به شما نیز می تواند کمک کند. 8. ریشه Maca گیاه Maca از زمان باستان در پرو استفاده می شده و گفته شده باعث باردار شدن زنان می شده. ریشه Maca جدیدا هم در پخت و پز و هم درمان ناباروری استفاده می شود. این ماده به خاطر بالا ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
مشورت کند . به طور کلی، یک ماه داشتن برنامه غذایی منظم، پرهیز از پرخوری و مصرف مواد غذایی چرب و شیرین و توجه به فاکتورهای مهمی چون وزن بالا و چاقی، عادات غلطی چون مصرف دخانیات و رو آوردن به شیوه صحیح غذایی و مصرف بیشتر سبزیجات و دوری از غذاهایی که دارای حجم کم و کالری بالا هستند، می تواند الگویی برای ادامه آن در طول سال باشد. به بیان دیگر، بهبود اطلاعات و روش های تغذیه ای در ماه رمضان می ...
با یکی از عجایب پیرگوشی آشنا شوید
سلامانه : آیا فکر کرده اید سیستم دهلیزی گوش یعنی دستگاه تعادل بدن که در گوش داخلی قرار دارد مانند شنوایی در اثر پیری ضعیف شود؟ آفتاب یزد نوشت: بر طبق یک مطالعه که اخیرا انجام شده است ضعیف شدن عملکرد دهلیزی گوش داخلی، یکی از تظاهرات پیری است.به این بهانه با دکتر عبدالحمید حسین نیا جراح و متخصص گوش و حلق و بینی در اینباره به گفتگو نشسته که در ادامه می خوانید. وی در ابتدا گفت ...
7 ترفند برای تشخیص افراد دروغگو
برای دروغگویی فرد باشد. جمع کردن بدن و رفتن در لاک دفاعی جزو یکی از نشانه های دروغگویی است. فرد دروغگو ممکن است ناخودآگاه اشیائی (کتاب، فنجان قهوه و امثال آن) را بین شما و خودش قرار دهد تا ناخودآگاه دیوار دفاعی تشکیل دهد. 3. کم کم به گفت وگویتان حرارت بدهید گام بعدی شما حرکت به سمت موضوعاتی است که حدس می زنید طرف مقابل می خواهد درباره اش دروغ بگوید. مثلا ممکن است درباره کسب ...
فواید مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
.... مطالعه درسی را حتما در ساعات اولیه روز قرار دهند یعنی زمانی که هنوز در بدن افت قند زیادی اتفاق نیفتاده است. محبی ادامه داد: از خوردن افطار حجیم، سنگین و خصوصاً اختلاط غذاها پرهیز کنید .بهتر است روزه با آب جوش و خرما یا شیر و چهار مغز باز شود و بعد از گذشت نیم ساعت یک وعده سهل الهضم و مقوی خورده شود. به عنوان مثال سوپ جوجه خوب پخته شده و لعاب دار یا نان و مربای به و یا نان و عسل ...
با این غذاها، پوست خود را در برابر آفتاب محافظت کنید
سلامانه : دیگر به روزهای گرم و آفتابی سال رسیده ایم و در چنین مواقعی همیشه مراجعینی دارم که نمی دانند چگونه خود را از آسیب نور خورشید محافظت کنند. من آنها را مقصر نمی دانم چون اطلاعات متناقض زیادی در این باره وجود دارد. اصل حرفی که می خواهم بزنم این است: غذا اولین خط دفاعی ما است. به گزارش سایت دکتر کرمانی، آنچه می خوریم می تواند تاثیری بزرگ روی چگونگی مقابله پوست با نور خورشید داشته ...
9 دلیل پزشکی ابتلا به نفخ
تا6 وعده غذایی کوچک تر در روز و مواد مغذی توصیه شده رو بیاورید. ورزش کنید: فعال بودن به تنظیم عملکرد سیستم گوارش، مبارزه با یبوست و بهبود گرد خون کمک می کند و فرایند سم زدایی از بدن را تسریع می نماید. انجام حداقل 30 تا 60 دقیقه ورزش برای 5 روز در هفته نشان های نفخ را می تواند تخفیف دهد. با پزشک تان صحبت کنید: اگر نفخ به علت بیماری های زمینه ای دیگر باشد، شما نیاز به آزمون های تشخیصی برای تعیین علت نفخ دارید. پزشک شما برای تعیین علت نفخ آزمایش خون، سونوگرافی، آندوسکوپی، کولونوسکپی یا بیوپسی را ممکن است تجویز کند. ...
کمبود مواد مغذی دلیل هوس های غذایی
زمینه غذا می توانید تجربه کنید. ' در ادامه این مطلب آمده است: 'برخی بر این باورند که هوس های غذایی به واسطه کمبود مواد مغذی شکل می گیرند و آن را به عنوان روش مورد استفاده بدن به منظور اصلاح این کمبودها در نظر می گیرند. در مقابل، برخی دیگر معتقدند که بر خلاف گرسنگی، هوس های غذایی بیشتر با خواسته های مغز مرتبط است تا با آنچه بدن به واقع نیاز دارد.' این هفته نامه در بخش 'پیوند ارائه شده ...
تفاوت فیزیولوژیکی روزه داری با گرسنگی
ایران آنلاین /شواهد نشان می دهد که روزه داری زمان دار و محدود، یعنی روزه گرفتن در بازه های مشخص زمانی، برای ما مفید است و از همین روست که روزه داری در طی سال های اخیر در جوامع سلامت مدار به طور روز افزونی محبوبیت پیدا کرده است؛ حتی دیده می شود که در برخی کشورها تعدادی از فاکتورهای غذایی در زمان های بخصوصی حذف و تعدیل می شوند، مثلاً به مدت یک ماه مصرف گوشت را قطع می کنند و به گیاه خواری روی می ...
هلال سفید روی ناخن چه می گوید؟
های داخلی بدن ما دچار عفونت، ویروس شده است یا نه. رنگ، شکل و اندازه این هلال سفید روی ناخن ها نشان دهنده مشکلات و بیماری هایی در بدن شما هستند. بنابراین به شما کمک می کنند به مشکلات داخلی بدتنان پی ببرید. ساختار ناخن بسیار با اهمیت است. سفیدی ریشه ناخن که به لانولا(lunula) و یا هلال ته ناخن معروف است مسئول حفاظت از رگ های خونی واقع در پنجمین لایه پوستی است. آسیب ندیدن هلال ناخن بسیار ...
نکات مهم در آموزش مسائل جنسی
است تعریف کنند و بر جنبه مختص بودن آن به همسر تأکید کنند؛ رابطه ای مقدس که منجر به تولد فرزند می شود. باربارادی آنجلس می گوید: عشق ورزی یک عمل پاک و مقدس است، امری بزرگ، گرامی و یگانه قلمداد شده که آمیزش روحی و معنوی تلقی می شود. آمیزش جنسی، ابزاری است که در طول آن روح شما و معشوق تان با هم می آمیزد و به اوج شور و نشاط می رسد. علاوه بر این باید نوجوان را از مضرات روابط نامشروع برای ...
آگاهانه به سمت مرگ می رفتیم
به آن دسته از نویسندگانی ابراز شیفتگی می کرد که سعی در توجیه خون بازی خمرهای سرخ داشتند. وی معتقد بود راهپیمایی اجباری مردم برای خروج از پنوم پن احتمالاً ضروری بوده زیرا محصول برنج در سال 1967 وضعیت بسیار بدی داشت: اگر چنین چیزی صحت داشته باشد، تخلیه پنوم پن که به طور گسترده ای از آن زمان تا به امروز به خاطر قساوت تردیدناپذیرش همواره محکوم شده است، احتمالاً زندگی انسان های بسیاری را نجات داده است ...
طرز تهیه خورش به
به طبع نیستم که البته می توان با افزودن موادی از قبیل آلو و آبلیمو طعمی ملس به من داد و برای هر سلیقه غذایی، طعمی قابل قبول باشم. آیا مایل هستید از من بیشتر بدانید؟ اگر مایل هستید مجله اینترنتی ستاره اطلاعات بیشتری از من در اختیار شما قرار خواهد داد: میوه به میوه به دارای طعمی ترش است و به ندرت به صورت خام خورده می شود، غالبا برای از بین بردن خاصیت اسیدی اش، آن را ...