خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میزان ریزش طبیعی موی سر چقدر باید باشد؟
کوتاه است؟ دلیلش احتمالا شکستگی موهاست( زیاد از اتوی مو استفاده می کنید). از موهای تان مراقبت کنید، حالت دهنده ها باعث ارتجاعی شدن موها می شوند، از محصولاتی استفاده کنید که غیر از مو برای پوست سر هم مناسب باشند، چون اگر پوست سر، خشک و ترک خورده شود، باعث آسیب پذیری، شکنندگی و سستی موها می شود. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
رنگ کردن مو در دوران بارداری مجاز است؟
...: باید گفت در این مورد اتفاق نظری وجود ندارد و نمی توان پاسخ روشنی به آن داد. پوست سر به آسانی مواد مختلف را جذب و از خود عبور می دهد.در موقع رنگ کردن مقدار کمی از مواد شیمیایی که روی سر مالیده می شود، از این طریق جذب شده و وارد گردش خون می شود. آزمایشات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده ، مواد شیمیایی موجود در رنگ مو باعث نقص جنینی می شود. البته این مسئله وقتی پیش می آید که دفعات استفاده ...
با این کارها جوانتر به نظر می رسید!
هایی روی تنه مو، ناصافی، بی نظمی و شاخه شاخه شدن موها شود که تمام این موارد بر شادابی و زیبایی موها تاثیرگذار خواهد بود. استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب: استفاده از کرم های ضد آفتاب به ویژه برای افرادی که پوست صورت خود را لیزر کرده اند و یا درمان های لایه برداری پوست انجام می دهند و یا دچار آفتاب سوختگی شده اند بسیار مهم و ضروری است. بررسی ها نشان می دهد کرم های ضد آفتاب نقش موثری ...
اگر در روز بیش از 2 ساعت سرگرم تلگرام هستید، حتما این مواد غذایی را بخورید!
گردن که می تواند باعث گردن درد شود. از جمله خوراکی های مفید برای سلامت چشم هنگام کار با کامپیوتر و نگاه کردن به مدت طولانی به صفحه نمایش این وسایل می توان انواع توت ها از جمله تمشک، زغال اخته، شاه توت و دانه های انگوررا نام برد. کارشناسان اعتقاد دارند این میوه ها حاوی انواع آنتی اکسیدان های مغذی برای سلامت بدن از جمله آنتوسیانین هستند که می تواند با مشکلاتی از جمله خشکی چشم ...
طرز تهیه اسموتی های خوشمزه و چربی سوز
تغذیه ای: 350 کالری، 13 گرم پروتئین، 63 گرم کربوهیدرات، 5 گرم فیبر، 35 گرم قند، 7 گرم چربی، 3 گرم چربی اشباع شده، 120 میلی گرم سدیم چگونه اسموتی زغال اخته و موز درست کنیم 1 فنجان آب نصف فنجان زغال اخته منجمد 1موز کوچک قطعه قطعه و منجمد شده 1قاشق غذاخوری عسل همه مواد تشکیل دهنده را در یک مخلوط کن پر قدرت مخلوط کنید و تا زمانیکه صاف و ...
راه و رسم سشوار کشیدن اصولی برای حفظ سلامت مو
از آسیب رساندن به موها به حداقل برسانند. وی عنوان کرد: در صورتی که فردی مبتلا به بیماری پوست و مو باشد، سشوار کشیدن ممکن است موجب شود که علائم و شدت بیماری افزایش یابد، همچنین در فردی که شپش در سر داشته باشد این کار منجر به پراکندگی لاروهای شپش موجود در سر فرد شود. دکتر نیکبخت افزود: اصولا سشوار کشیدن در دو دسته از افراد با اهداف متفاوت صورت می گیرد، یکی به علت سینوزیت یا مشکلات تنفسی ...
مواد غذایی برای تقویت اسپرم مردان
گرفته شود. شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان هایی که همچنین در میزان بالا در توت سیاه، زغال اخته، قره قاط و انار وجود داشته و سلامت قلب را تامین می کند. البته این میوه ها سطوح بالای پلی فنل ها و فلاون ها را دارا می باشند. به همین خاطر است که مصرف روزانه یک تکه شکلات تلخ را برای تامین سلامت قلب و عروق و نیز سلامت اسپرم در مردان توصیه می کنیم. 7. آووکادو ...
8 نکته که باید درباره ریزش موی زنان بدانید/ ریزش موی زنانه، از ژنتیک تا استرس
استفاده کنید، این کار را به طور مکرر انجام ندهید. آزاد بودن موها برای حرکت و رشد، یک اصل مهم در نگهداری آن ها است. وجود استرس در درازمدت می تواند به شکل گیری تغییرات در سطح هورمون های بدن منجر شود و این وضعیت هم درنهایت می تواند موها را نازک کند. کشیدن بیش از حد موها نیز با استرس مرتبط است و می تواند چرخه معیوبی را برای افراد مبتلا به ریزش مو به وجود بیاورد. بنابراین، تا حد امکان از محیط ...
پرطرفدارترین چگونه های پوست و مو
باقیمانده مواد شیمیایی روی سر نماند و استرس روزانه را هم مدیریت کرد. دکتر نیلفروش زاده تاکید داشت که استفاده بیش از اندازه از محصولات بهداشتی به نفع سلامت موها نیست و موها را نباید هر روز شست زیرا این کار باعث خشکی پوست سر می شود و در ضمن تنها یک بار در هفته باید از ماسک مو استفاده کرد. در این شرایط وقتی پوست سر و فولیکول مو سالم است مو رشد خوبی خواهد داشت. البته حداکثر میزان رشد مو در 1 ماه 5/1 تا 3 ...
وازلین برای پوست صورت و مو ها چه کاربرد هایی دارد؟
...> اگر پوست شما بیش از حد خشک است و حالت ترک و پوسته پوسته روی آن ایجاد می شود استفاده از وازلین می تواند مشکل شما را حل کند. این ماده با ایجاد یک لایه محافظ، رطوبت را روی پوست نگه می دارد و خشکی آن را از بین می برد. البته این ماده پوست را بیش از حد براق می کند و برای مصرف روزانه مناسب نیست و بهتر است شب ها استفاده شود. بر خلاف تصور عموم وازلین روزنه های پوستی را نمی بندد اما اگر پوست شما مستعد ...
مراقبت های مو برای نوجوانان
کننده ها می تواند مو را از روغن حیاتی برای سالم بودنشان تهی کنند. برخی از رنگ موها حاوی مواد شیمیایی خشن کمتری نسبت به بقیه هستند. در مورد اکسیدان ها نیز دقت لازم را به کار ببرید چرا که آنها می توانند موهای شما را شکننده تر کنند و سبب به پایان رسیدن عمر مفید مو شوند. در نهایت، فوق العاده مراقب آفتاب تابستانی باشید. آفتاب و کلر هر دو می توانند موها را خشک کنند. ساده ترین راه حل ...
فواید شگفت انگیز خربزه
مو خربزه ها منبعی غنی از بتاکاروتین هستند که در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. این ویتامین در داشتن موهای سالم و رشد عادی آن بسیار حیاتی است. از طرفی کمبود ویتامین B موجب ریختن موها می شود و خربزه ها حاوی این ویتامین بوده و جلوی ریزش مو را می گیرند. ارزش غذایی خربزه این میوه های آبدار، انواع و اقسام مواد مغذی، از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، در خود دارند. ...
مواد غذایی مفید برای سلامت پوست ، مو و ناخن را بشناسید
، اختلال در رشد، نازک شدن موی سر، کم پشتی و ریزش مو، بهبود و ترمیم کند زخم ها از علائم کمبود روی به شمار می روند. وی جگر، گوشت قرمز، مرغ، غذاهای دریایی، فرآورده های لبنی، تخم مرغ، انواع مغز ها (فندق، گردو، بادام و...) سبزیجات، میوه ها، غلات و حبوبات را از جمله منابع غذایی حاوی زینک عنوان کرد که مصرف آن ها برای افراد مفید است. این متخصص پوست و مو ویتامین های گروه B را یکی از ...
تاثیرات مصرف زنجبیل بر بدن
... مفید برای رشد موها زنجبیل به علت دارا بودن آنتی اکسیدان و روغن فرار یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی محصولات آرایشی مو است. از زنجبیل در اسپری ضد شوره هم استفاده می شود. زنجبیل جریان خون را در فولیکول های مو تقویت می کند و رشد موها را بیشتر می کند. درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا سرماخوردگی گاهی اوقات آدم را از پا می اندازد و از آنجایی که هیچ راه فراری برای ویروس سرماخوردگی ...
زیبایی در دوران بارداری، بایدها و نباید ها
نه؟ واقعیت این است که هنوز جواب مشخص و قطعی برای این سوال وجود ندارد. درست است که رنگ مو حاوی مواد شیمیایی بسیار قوی است و مقداری از این مواد از طریق پوست سر جذب خون می شوند اما تا به حال هیچ موردی از تاثیرات سوء رنگ مو بر نقایص مادرزادی و سرطان های کودکی گزارش نشده و پزشکان معتقدند یک یا دو بار رنگ کردن مو در دوران بارداری ضرر ندارد، اما حواس تان باشد رنگ مدت طولانی روی سرتان نماند. برای این که ...
کم پشت بودن ریش از علت تا درمان
نقاط است. با این رنگ ها می توان تا حدودی، رنگ از دست رفته پوست را جبران کرد. کاشت مو نیز روش خوبی برای جایگزین کردن مو در نقاط طاس و بی مو است. پیوندی که برای صورت و سبیل استفاده می شود از موهای شقیقه یا خط موهاست که از نظر الگوی رشدی، بیشتر شبیه به ریش و سبیل هستند، یعنی رشد مو ها محدود تر است. بیمار حتما باید به متخصص پوست مراجعه کند تا بررسی های بیشتری انجام شود و ببینند آیا کاندید مناسبی برای کاشت مو است، یا بهتر است برایش میکروپیگمانتاسیون انجام شود. ...
افزایش قدرت باروری مردان، موادغذایی مفید
موثری در درمان اختلالات باروری در مردان در نظر گرفته شود. شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان هایی که همچنین در میزان بالا در توت سیاه، زغال اخته، قره قاط و انار وجود داشته و سلامت قلب را تامین می کند. البته این میوه ها سطوح بالای پلی فنل ها و فلاون ها را دارا می باشند. به همین خاطر است که مصرف روزانه یک تکه شکلات تلخ را برای تامین سلامت قلب و عروق و نیز سلامت اسپرم در ...
4 بیماری جدی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
...، زبری و خشکی پوست و همچنین ریزش مو و تنک شدن آن برطرف خواهد شد و جای نگرانی نخواهد بود. بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب، افزایش ادرار، پف کردگی و ... را تجربه می کنند. خارش و خشکی پوست نیز زمانی اتفاق می افتد که کلیه ها دیگر قادر به حفظ تعادل مواد معدنی و مواد مغذی موجود در خود را ...
اگر هر روز 2 عدد تخم مرغ بخورید، چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد؟
به افزایش مقاومت پوست و مو می انجامد. به علاوه فسفولیپید ، موجود در تخم مرغ، سبب دفع موثرتر مواد سمی موجود در کبد می شود. خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد بر خلاف نظرات پیشین مبنی بر افزایش میزان کلسترول خون با مصرف تخم مرغ، پژوهش های اخیر نشان داده که کلسترول موجود در تخم مرغ، در میزان فسفولیپید ، تعادل به وجود می آورد. بنابراین آسیبی را به همراه نخواهد ...
داروهای عقیم کننده مردان، کدامند؟
فارس : افزایش موهای بدن و طاسی زودرس، بزرگ شدن حجم سینه ها، عقیمی و نازایی از عوارض مصرف قرص های هورمونی در مردان است. سیدضیاءالدین مظهری گفت: پوست چرب و جوش صورت در مردان و زنان که حتی پس از بهبودی، آثار آن به صورت لکه های آبی یا سیاه رنگ باقی خواهد ماند و بافت سینه ها در زنان از دیگر عوارض مصرف هورمون ها است. وی اضافه کرد: استفاده از این مواد در افرادی که هنوز دوران بلوغ ...
پیری پوست در جوانی
چربی استفاده کنید. _ نگهداری وزن مناسب بدن _ افزایش مصرف روزانه سبزی و میوه وعدم مصرف غذاهای پرچرب _ جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید _ ماساژ روزانه عضلات صورت _ مرطوب نگه داشتن پوست تحقیقات علمی زیادی هر روزه در زمینه ضدپیری پوست برای ساخت درمان های جدیدتر و قوی تر در حال انجام است. متخصص پوستتان می تواند بهترین راهکار درمانی ...
اعلام اسامی مواد خوراکی ترش مزه غیرمجاز
تجاری یاسین و آلوچه زردالو و خشکبار با نام تجاری هفت ستاره به علت جعل اسناد مورد نیاز اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی به عنوان محصولات غیر مجاز برای عرضه و مصرف معرفی می شوند. همچنین لواشک شرکت ارس آذربایجان با نام تجاری ارس ترش، انواع میوه فراوری شده شامل زردآلو، آلوچه جنگلی، هفت میوه، آلبالو زغال اخته و آلوچه قرمز با نام تجاری ساتگینا، آلوچه و زردآلو محصول شرکت ترش ...
اشتباهات آرایشی که باعث پیرتر نشان دادن شما می شوند
استفاده از مواد محافظت کننده مو آن ها را دوباره براق و شاداب کنید. برای حجم دادن به موها می توانید آن ها را فر کنید و یا از مدل های جدید رنگ مو مثل طیف دورنگ و بالیاژ استفاده کنید. استفاده از فونداسیون با رنگ نامناسب دو اشتباه آرایش رایج در ارتباط با فونداسیون ها که باعث می شود مسن تر به نظر برسید این است که اولا از رنگ فونداسیون مناسب برای پوست خود استفاده نمی کنید و ثانیا ...
این غذا را به هیچ وجه قبل از خواب نخورید/ نوزادان نارس عملکرد تحصیلی خوبی دارند/ مهمترین عوامل سفید شدن ...
قبل از خواب مصرف شود؟ **آیا می دانستید واکسن هپاتیت B از ابتلا به انواع سرطان های کبد نیز جلوگیری می کند؟ **آیا می دانستید اکثر نوزادان نارس عملکرد تحصیلی خوبی دارند؟ **آیا می دانستید ورزش منظم هوازی موجب بهبود سلامت قلبی-عروقی شده و با زوال عقل مقابله می کند؟ **آیا می دانستید رژیم غذایی گیاهخواری تقریبا دو برابر در کاهش وزن بدن موثر بود، و منجر به کاهش ...
نکاتی برای مراقبت از پوست در ماه رمضان
توصیه می کنیم با نظر یک پزشک متخصص، مکمل ویتامین های گروه B یا سایر مکمل های مورد نیاز را مصرف کنند تا پس از ماه رمضان دچار مشکل ریزش مو یا شکنندگی ناخن ها نشوند. – به علت اینکه نظم و حجم غذای دریافتی تان در ماه رمضان تغییر می کند، به منظور جلوگیری از کم شدن آهن، روی و سایر ویتامین ها و مواد معدنی که سبب رشد مناسب مو و ناخن هایتان می شود، باید در وعده های غذایی سحر و افطار، غذایی کامل که ...
با خواص هلو میوه محبوب تابستانی بیشتر آشنا شوید
خوراکی دارد که بیشتر آن در پوست میوه متمرکز شده است. – انواع ویتامین: خوردن یک هلوی بزرگ می تواند 10% از ویتامین آ ، 20% از ویتامین C و 14% از ویتامین B3 مورد نیاز روزانه بدن شما را تامین کند. همچنین هلو حاوی مقادیر کمی از سایر ویتامین های گروه B و ویتامین E هم هست. – مواد معدنی: هلو سرشار از پتاسیم است و خوردن یک هلوی بزرگ حدود 10% از نیاز روزانه شما به این ماده معدنی را تامین ...
مواد غذایی مورد نیاز برای رشد ابرو
کمک می کند. * سعی کنید هیچ گاه از مداد ابرو استفاده نکنید. مداد ابرو باعث تضعیف و ریزش موهای ابرو می شود. * ویتامین های گروه B به ویژه بیوتین و ویتامین B6 برای جلوگیری از ریزش مو بسیار مهم است. برای تأمین ویتامین B6 سعی کنید ماهی، مرغ، جگر، دانه آفتابگردان، جوانه گندم، گوشت، غلات سبوس دار، مخمر، زرده تخم مرغ و آلوی خشک مصرف کنید. * منابع غنی از بیوتین شامل: مرغ، تخم مرغ، جوانه ...
فواید و مصارف روغن آرگان برای سلامتی و زیبایی
پوستی با روغن ارگان عوامل مختلفی از جمله مصرف روغن های نامناسب، استرس، مصرف سیگار و ...، در ایجاد چین و چروک های پوستی بخصوص زودرس آن در سنین جوانی موثرند هستند. خواص ضد پیری روغن آرگان برای پوست به اثبات رسیده است. این روغن در افزایش و حفظ زیبایی پوست و همچنین افزایش خاصیت ارتجاعی پوست در جلوگیری از ایجاد چین و چروک پوستی موثر است. روغن آرگان یک مرطوب کننده عالی برای هر نوع ...
دشمنان پوست؛ از دیر خوابیدن تا نخوردن آب کافی
می شود. 4. سیگار کشیدن سیگار کشیدن نه تنها سبب ایجاد بیماری هایی مانند سرطان ریه و مشکلات قلبی می شود، بلکه سبب کاهش انتقال اکسیژن به سلول ها و پیریِ زودرس پوست می شود. 5. عدم استفاده از مرطوب کننده پوست به رطوبت نیاز دارد و زمانی که عجله داریم، خیلی راحت استفاده از مرطوب کننده را فراموش می کنیم. اما حتی با دوش گرفتن هم کلرِ آب روی پوستتان می ماند و آن ...
واقعا با کلم7 کیلو لاغر می شویم؟
نحوه عمل آن را برای شما شرح می دهیم: روز اول: سوپ را تهیه و میل کنید و هر نوع میوه ای را که می خواهید جز موز بخورید، همچنین نوشیدنی هایی مانند چای تلخ، آب زغال اخته یا آب معمولی را به مقدار کافی بنوشید. روز دوم، سوم و چهارم: سوپ را میل کنید و مقدار نامحدودی سبزیجات تازه به صورت خام یا پخته مصرف کنید. این سبزیجات شامل یک عدد سیب زمینی بزرگ با کره است و روز دوم نباید میوه مصرف ...
