سایر منابع:
سایر خبرها
500 هزار ایرانی، اهداکننده مستمر خون
نشد؟ آن طرح برای نخستین بار در استان کردستان به صورت آزمایشی اجرا شد. در کردستان 21 هزار اهداکننده داریم که 7000 نفر آنها بار اولی هستند. بسیاری ابراز نگرانی می کردند که با اجرای این طرح 7000 اهداکننده را از دست بدهیم. البته 50 درصد این افراد برای اهدای خون به مراکز مراجعه نکردند و هزینه های ما را بالا بردند، اما سلامت خون خط قرمز است و برای به صفر رسیدن خطر عفونت از طریق انتقال خون ...
توزیع کتاب راهنمای خودمراقبتی خانواده در نمایشگاه قرآن
مبارزه با سرطان از سوی معاونت بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به رشته تحریر در آمده است. این کتاب 11 فصل شامل پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، پیشگیری و کنترل چربی بالای خون، پیشگیری از چاقی و اضافه وزن، پیشگیری و کنترل دیابت، تغذیه سالم، پیشگیری از کم تحرکی و همچنین جلوگیری و کنترل مصرف سیگار و دخانیات دارد. شیوه و روش زندگی سالم، توقف مصرف دخانیات و عدم مصرف الکل ...
نتورک مارکتینگ! تجارتی برای آزادی مالی یا مالباختگی درشرکت های هرمی
آموزش شما را به فردی شکننده و وحشی تبدیل میکنند یعنی اینکه با یکسری صحبت ها ی روانشناسی شده اهداف شما را آشکار می کنند و پس از نابود کردن آنها اهداف مورد تایید خود را اولویت اصلی شما قرار میدهند. زمانی که اشک از چشم شما فرو ریخت یعنی مربی آموزشی شما کارش را درست انجام داده در غیر این صورت تا زمان گریاندن شما این آموزش ادامه دارد و با گفتن جملات احساسی در مورد اهدافتان (غالبا در مورد پدر و ...
چشم ها هم سکته می کنند
... از سوی دیگر ممکن است افراد به پیگیری طولانی مدت برای درمان بیماری قلبی یا مشکلات رگ خونی که می تواند به سکته چشمی کمک کند نیاز داشته باشند. ***پیشگیری ازسکته چشمی بررسی کلسترول یا فشار خون و نیز ورزش منظم به پیشگیری از ابتلا به سکته چشمی کمک می کند. انجام آزمایش برای بیماری های قلبی بخش اصلی پیشگیری از یک سکته چشمی است. این آزمایش ها ممکن است شامل بررسی های ...
توصیه های سلامتی در ماه رمضان
افراد دیابتی به تنظیم مجدد داروهای خود در ماه رمضان احتیاج داشته باشند و باید با پزشک خود مشورت کنند. انقباضات عضلانی علت: مصرف کم غذاهای حاوی کلسیم، پتاسیم و منیزیم. درمان: خوردن غذاهای غنی از املاح بالا مانند سبزیجات، میوه ها، شیر و لبنیات، گوشت و خرما. هشدار: افراد دارای فشار خون بالا و افراد دچار سنگ کلیه، باید با پزشک خود مشورت کنند. ...
این مواد غذایی موجب بوی بد بدن می شوند؟
ناخوشایندترین نمونه ها را انتخاب کنند. نتایج نشان داد که ناخوشایندترین بوها از نمونه های عرق مردانی که گوشت قرمز مصرف کرده بودند، ناشی می شد. سیر سیر موجب بوی بد دهان می شود. با این وجود، مصرف این ماده غذایی در برخی افراد به بوی بد بدن نیز منجر می شود. سیر دارای مواد فراری است که از طریق تعریق آزاد می شوند. سیر توسط خون و ریه ها جذب می شود و سپس موجب بوی بد پوست و نفس می شود ...
با این ویتامین ضد بیحالی، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
ویتامین D بوده و تاثیر زیادی در سلامت بدن دارد. به گفته دکتر شرایبر، در بسیاری جوامع بیش از 80 درصد جمعیت از کمبود ویتامین D و اثرات منفی آن بر سلامتی افراد رنج می برند. دکتر لیزا اش درمورد کمبود ویتامین دی و نشانه های آن در افراد گفت: به طور معمول بسیاری از افراد هیچ نشانه یا علامتی مبنی بر کمبود این ویتامین در بدن خود ندارند، اما فقط با یک آزمایش خون ساده می توان از پایین بودن ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
غیر هم می توان به موارد زیر اشاره کرد: غلات غنی شده ، برنج، گندم و جو دوسر سبزیجات برگدار تیره مانند اسفناج و کلم کیل میوه های خشک شده مانند کشمش و برگه زردآلو حبوبات مانند عدس و سویا افرادی خاص ممکن است در معرض خطر کمبود آهن قرار داشته باشند کمبود آهن یکی از شایع ترین دلایل کم خونی (آنمی) است که یک میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت ...
هندوانه چاق می کند یا خیر؟!
به گزارش بلاغ ، محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی اظهار کرد: هندوانه دارای طبع سرد و تر است که گوشت و پوست این میوه قابلیت مصرف خوراکی و اثر دارویی دارد. وی بیان کرد: پختن هندوانه و گرفتن عصاره آن سبب تعادل اعمال کبد و اندام هایی که تحت نظر کبد وظایف خود را انجام می دهند مانند کلیه و دستگاه ادراری می شود. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: اگر مزاج کبد به سمت سردی یا گرمی بیشتر برود ...
آشنایی با 5 قانون چربی سوزی سریع
وعده غذایی است. البته نیازی نیست یک وعده غذایی روزانه مانند شام را به طور کامل حذف کنید، بلکه می توانید اندازه وعده های غذایی خود را کوچک کرده و کربوهیدرات ها را محدود کنید. مواد غذایی فرآوری شده و غذاهای کم ارزش مصرفی شما نخستین گزینه هایی هستند که باید حذف شوند. پروتئین بیشتری مصرف کنید از میان تمام مواد غذایی مصرفی شما، آنهایی که از محتوای پروتئین بالا برخوردار هستند، مهم ...
انسان های جهش یافته؛ آیا ابرانسان ها در میان ما زندگی میکنند؟
استفاده از اندام های مختلف بدن خود، ممکن است برخی صفات را اکتساب و برخی دیگر را از دست بدهند. با وجود آنکه عقاید او در مورد گردن های بلند زرافه ها، از سوی بسیاری از افراد مورد تمسخر قرار می گیرد، باید توجه داشت که از نظر رفتار ، عقیده او کاملا درست بوده است! برای مثال، افرادی را در نظر بگیرید که در طول جنگ ها از بین رفته اند و یا زنانی را که بر حسب مشکلات موجود در زندگی، افسردگی طولانی مدتی را تجربه ...
شهر همیشه فعال با فناوری اطلاعات و ارتباطات
دیدگاه جدید است. برخی صاحب نظران با تاکید بر اینکه امروزه در شهرهای بزرگ مشکلات زیادی از جمله وقت مردم، مصرف سوخت و انرژی،آزار و اذیت مردم، رفت و آمد، ترافیک و آلودگی های ناشی از آن ایجاد شده است، معتقد هستند این موارد نیاز به یک تجدید نظر توسط سازمان های مربوط به حمایت ناشی از آن دارد. در واقع استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات شرایطی به وجود خواهد آورد که نتیجه ای جز راحتی و آسایش برای خود ...
روابط عمومی و علائم تجاری
در دادگاه برای استرس های روحی-روانی ناشی از یک پارودی نیاز به شاکی به منظور نشان دادن کینه توزی واقعی دارد، و از یک استاندارد حقوقی بسیار بالا تبعیت می کند (پرونده Hustler Magazine در مقابل Falwell، سال 1988). پارودی ها از سایر افراد (افراد عادی و غیر مشهور) به این استاندارد دقیق نیاز ندارد، و به طور معمول طرح دعوی علیه یک اکانت پارودی در دادگاه توسط این افراد آسان تر از دسته قبلی است ...
ارتباط ویتامین B6 با افزایش ریسک شکستگی لگن
در طول مدت آزمایش و دوره پیگیری وضعیت آنان، هیچ ارتباط قابل توجهی بین درمان با اسیدفولیک و ویتامین B12 و ریسک شکستگی لگن یافت نشد. اما محققان دریافتند خطر شکستگی لگن برای افرادی که در طول مدت تحت نظر بودن ویتامین B6 مصرف کرده بودند بسیار بالا بود. به گفته محققان، تحلیل های بعدی و پیگیری های بعدی دو آزمایش کنترل شده در نروژ نشان داد درمان با اسیدفولیک همراه با ویتامین B12 با ریسک شکستگی لگن همراه نبود. با این حال محققان معتفدند درمان با دوز بالای ویتامین B6 با افزایش تدریجی خطر شکستگی لگن در طول مدت پیگیری 3.3 سال در طول آزمایش و 7.8 سال بعد از آزمایش مرتبط بود. ...
منابع غذایی غیر لبنی کلسیم
مانند یک عصای جادویی نارنجی نگاه کنید – این ستاره سرشار از فیبر ، شکم شما را صاف نگه داشته ، کلسیم آن کمک می کند استخوان های شما محکم بماند در حالی که محتوای ویتامین A آن پیشرفت سرطان را در سلول های پوستی کاهش می دهد . یک بسته هویج را به همراه یک اونس ( 28 گرم ) بادام به عنوان میان وعده عصر مصرف کنید یا در فر کبابشان کنید و با کمی رزماری، روغن زیتون و فلفل سیاه در کنار شامتان مصرف نمایید. ...
تب کریمه کنگو در شمیرانات؟!
گزارشی از تب کریمه-کنگو در شمیرانات نداشته ایم عزت الله خانمحمدی در گفت وگو با ایسنا، گفت: بازدید توسط بازرسان دامپزشکی شهرستان و دستگاه های ذیربط به صورت مستمر در حال انجام است و جای نگرانی وجود ندارد؛ چرا که به طور کامل همه مراکز کشتار ، پایش و نظارت می شوند. وی افزود: سیستم بهداشت و درمان شهرستان همیشه نسبت به چنین بیماری هایی حساس بوده و به طور حتم نخواهیم گذاشت از این ...
بررسی رابطه مجازات های اسلامی با کرامت انسانی
قوانین خود قرار داده اند. 1- قصاص قصاص یکی از احکام کیفری اسلام است که اندازه و چگونگی آن، درست همانند جرمِ انجام گرفته است. علامه طباطبایی می نویسد: قصاص را از این جهت قصاص نامیده اند که جانی را در جنایتش تعقیب می کنند و عین آن جنایت که او وارد آورده بر او وارد می آورند .[9] در آیه 178سوره بقره و آیه 45 سوره مائده به قصاص و احکام آن اشاره شده است. عده ...
اسهال مزمن و طولانی، علامت کدام بیماری است؟
همراه با نمونه برداری انجام می شود. از طریق دارو می توان این بیماری را کنترل کرد، البته به شرطی که بیماران نسبت به این بیماری آگاهی داشته باشند و توصیه های پزشک را مدنظر قرار دهند. همچنین هرچه زودتر این بیماری درمان شود عوارض ناشی از آن نیز کمتر خواهد شد. درمان در بیماران بیماری های التهابی روده بر اساس تشخیص پزشک معالج ممکن است در تمام طول عمر بیمار ادامه یابد. پس هرگز نباید بدون نظر ...
نوموفوبیا چیست؟
و زندگی اجتماعی می شود. فرد دچار اختلال را از جمع روابط صیمانه خانوادگی دور کرده و باعث می شود هوشیاری کمتری نسبت به محیط اطراف خود داشته باشد. فرد با گذراندن ساعت های زیادی با تلفن همراه خود کم کم علاقه خود را به محیط اطراف از دست می دهد. چه کار کنیم که وابستگی مان به موبایل کمتر شود؟ راه های درمان متعددی برای درمان این وابستگی و کاهش پیامدهای منفی آن وجود دارد اما در همه ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!
...> سلامت پوست: مصرف مداوم گوجه فرنگی به تمیز کردن پوست و زیبا به نظر رسیدن آن کمک می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که آنتی اکسیدانی قوی محسوب می شود از پوست در مقابل صدمه آفتاب و کاهش حساسیت آن به اشعه فرابنفش کمک می کند. زیرا اشعه فرابنفش یکی از دلایل اصلی ایجاد چین های ریز روی پوست است. از گوجه فرنگی برای درمان آکنه و جوش و به حداقل رساندن دریچه ها بزرگ پوست نیز می توان کمک گرفت. پوره گوجه فرنگی ...
چگونه شکم خود را در 6 هفته آب کنید؟
عضلات شکم هفته ای 4 نوبت و در هر نوبت تمرینات زیر را انجام دهید : -بالا آوردن پاها در حالت خوابیده : در حالت خوابیده به پشت پاهایتان را به صورت مستقیم بالا بیاورید تا حدی که استخوان باسن از زمین بلند شود. سپس به آرامی پاها را به موقعیت اول برگردانید. این حرکت را نیز هر جلسه سه نوبت و در هر نوبت حداقل 20 تکرار انجام دهید. -حرکت ورزشی دراز و نشست : حرکت دراز ...
با این دمنوش ها از شر وز وز گوش خلاص شوید
داده شود، اما می توان به درمان آن توسط این دمنوش ها امیدوار بود. ***دمنوش بادرنجبویه و زیرفون خواص درمانی تقویت قلب، تقویت اعصاب، تقویت سلول های مغزی، خواب آوری، نشاط آوری، آرام بخشی، خون سازی، رفع بوی بد دهان، از بین بردن خواب های وحشتناک و از بین بردن صدای وز وز گوش از جمله خواص این دمنوش ترکیبی به حساب می آید. موارد منع مصرف این چای به دلیل ...
عطسه بعد از غذا خوردن چه علتی دارد؟
...> اسنتیشن (Snatiation) شرایطی است که در آن فرد با عطسه بیش از حد پس از مصرف یک وعده غذایی بزرگ مواجه می شود. تصور می شود این شرایط دارای یک جزء ژنتیکی است. افراد مبتلا به این صفت ارثی ممکن است هنگامی که مغز پری معده را ثبت می کند بی اختیار و بدون کنترل دچار عطسه شوند. بدون در نظر گرفتن این که چه نوع غذایی مصرف شده است، بین 3 تا 15 عطسه متوالی، کنترل نشده به طور مستقیم پس از پر شدن معده رخ می دهند ...
به صدای هشدار معده تان بی توجهی نکنید
... وعده ی شام مانند سایر وعده های اصلی غذا، حائز اهمیت است. بسیاری از افراد به علت ترس از چاقی، وعده ی شام را حذف می کنند. حذف وعده ی شام موجب می شود که معده ی شخص به مدت طولانی یعنی از هنگام ناهار تا صبح روز بعد تقریباً خالی از غذا بماند و چنانچه هیچ گونه ماده ی غذایی در این فاصله ی طولانی مصرف نشود شخص دچار افت قند خون و عوارض ناشی از آن می شود. ...
غذای امروزبه تاریخ فردا!
انبار با وجود گذشتن تاریخ مصرف، فاسد نشده اند و قابلیت ورود به بازار را دارند به جای انجام هر گونه اقدام خودسرانه مبنی بر تغییر تاریخ ، ابتدا باید موضوع را با اداره نظارت در میان بگذارند و بعد از دریافت مجوز فراوری یا تغییر تاریخ انقضا از واحد نظارت سازمان غذا و دارو، نسبت به تغییر تاریخ اقدام کنند ودر بعضی موارد نیز بنا به تشخیص دانشگاه علوم پزشکی مبنی بر سلامت اقلام، دستور تمدید تاریخ صادر می شود ...
خبری از تب کنگو در شمیرانات نیست
شعار سال: عزت الله خانمحمدی گفت: بازدید توسط بازرسان دامپزشکی شهرستان و دستگاه های ذیربط به صورت مستمر در حال انجام است و جای نگرانی وجود ندارد؛ چرا که به طور کامل همه مراکز کشتار ، پایش و نظارت می شوند . وی افزود: سیستم بهداشت و درمان شهرستان همیشه نسبت به چنین بیماری هایی حساس بوده و به طور حتم نخواهیم گذاشت از این پس نیز موارد ابتلا به این بیماری در میان دام داشته باشیم . ...
26 خرداد زنان قرآنی: حوا
لَا تَعْلَمُونَ (بقره،30) خداوند همه اسامی (افراد یا اشیائی) را به آدم یاد می دهد و سپس از فرشتگان می خواهد که اسامی (اشیاء یا افراد خاص) را بگویند. در مورد اینکه اسامی مذکور مربوط به کدام مخلوقات بود آراء متفاوتی در میان مفسران وجود دارد گروهی معنی اسامی مذکور را نام اشیاء جهان، برخی نام پنج تن آل عبا و دسته ای تجلی اسماء الهی دانسته اند. در هر صورت، فرشتگان از نام آوری اسم ...
آلرژی زاهای خانگی را بشناسید
رطوبت داخل منزل را بالا می برد. ملحفه ها نیز باید هفته ای یکبار با ماشین لباسشویی با حرارت 60 درجه سانتی گراد شسته شوند و مقابل نور خورشید قرار بگیرند. مایت ها با چنگال های خود به الیاف می چسبند و با شست وشوی عادی با دست از بین نمی روند. پس نباید به کودکی که آلرژی دارد، عروسک پشمالو بدهیم، چون مایت ها در این عروسک ها رشد و تکثیر می یابند. سمپاشی سالانه به منظور از بین بردن سوسک ها و بستن سوراخ فاضلاب برای وارد نشدن سوسک نیز اهمیت دارد. ...
دانش باید نقش رهایی بخشی داشته باشد - ایدئولوژی حرفه ای پزشکان
برای یک معلم مهم است که دانشجو یا دانش آموز را توانمند بکند. برای یک پزشک مهم است که بیمارش را به هر قیمتی درمان بکند. برای یک قاضی یا حقوق دان این مهم است که یک داوری بیطرفانه داشته باشد. همچنین برای یک روحانی این مهم است که وسیله رستگاری افراد را فراهم بکند. به نظرم می رسد که بدا به حال جامعه ای که در آن معلمی، پزشکی، کار قضا و کار دین بیش از حد لازم و آنچه که متعارف است، با مقوله پول ...
زیباسازی چشم ها یا تخریب آنها؟
که قرنیه می تواند از طریق آنها تنفس کند. وقتی لنز به صورت رنگی ساخته می شود، برای یکپارچه شدن رنگ و زیبایی لنز، منافذ آن مسدود می شود و دیگر اکسیژن و هوا از آن عبور نمی کند و این خطری است که قرنیه را تهدید می کند. آسیب قرنیه خطرناک است و به سرعت پیشرفت می کند، چون قرنیه بدون رگ خونی است و ترمیم آن راحت انجام نمی شود. لنز ها یکی از عواملی هستند که موجب پیوند قرنیه می شوند البته ...