خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود این ویتامین
ویتامین می شود عامل اصلی ابتلا به سرطان پوست است. وی همچنین اظهار کرد: مطالعات نشان می دهد این ویتامین بر تمام گروههای سنی مانند نوجوانان، کودکان، بزرگسالان و نوزادان تاثیر می گذارد. اما افرادی هستند که سن بالای 50 سال دارند ، چاق هستند، داروی خاصی مصرف می کنند یا اختلالات گوارشی دارند و بیشتر در معرض خطر هستند، به همین دلیل این افراد باید مصرف ماهی قزل آلا و تخم مرغ را افزایش دهند . گنجی ...
چگونه آهن بیشتری از غذا جذب کنیم؟
از اندازه آهن می تواند در برخی افراد مبتلا به بیماری هموکروماتوز نیز رخ دهد. این شرایط به واسطه ژنی شکل می گیرد که جذب آهن را افزایش می دهد. از دیگر دلایل میزان بیش از اندازه آهن می توان به تزریق مکرر خون، دوزهای بسیار زیاد از رژیم غذایی و اختلالات متابولیک نادر اشاره کرد. افزون بر این، مصرف بیش از اندازه آهن در طول زمان ممکن است موجب شکل گیری ذخایر بزرگ از این ماده معدنی در کبد یا بافت های دیگر شود. در نتیجه، آهن ممکن است به ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و آسیب کبدی منجر شود. تا پیش از مشورت با پزشک به صورت خودسرانه مکمل آهن مصرف نکنید. ...
توصیه های دارویی در ماه مهمانی خدا/ تغییر در مصرف دارو با تجویز پزشک انجام شود
به گزارش صاحب نیوز ؛ طریقه مصرف صحیح دارو در ماه مبارک رمضان قابل اهمیت است، روزه داری نباید باعث وخیم تر شدن بیماری افراد شود. میتوان با روزه داری، برنامه مصرف داروی مناسبی هم داشت. یکی از دغدغه های بیماران در ماه رمضان روزه داری و چگونگی مصرف دارو است، در این ماه تغییرات بسیار زیادی در فرایندهای معمولی بدن رخ می دهد که این امر می تواند بر روی وضعیت بیماری و دارو درمانی افراد تأثیر ...
هشدارهای معده را جدی بگیرید
...> وعده شام وعده ی شام مانند سایر وعده های اصلی غذا، حائز اهمیت است. بسیاری از افراد به علت ترس از چاقی، وعده ی شام را حذف می کنند. حذف وعده ی شام موجب می شود که معده ی شخص به مدت طولانی یعنی از هنگام ناهار تا صبح روز بعد تقریباً خالی از غذا بماند و چنانچه هیچ گونه ماده ی غذایی در این فاصله ی طولانی مصرف نشود شخص دچار افت قند خون و عوارض ناشی از آن می شود. /افکارنیوز ...
بیماری هاشیموتو را بشناسید
هورمون تیروکسین مترشحه از غده تیروئید می باشد. به علت آن که، مقدار لووتیروکسین تجویزی ممکن است تغییر یابد، لذا بیمار باید هر 6 تا 12 ماه به پزشک مراجعه کند تا میزان TSH را در خون اندازه گیری کند. زیادی لووتیروکسین، باعث کاهش توده استخوانی و پوکی استخوان و آریتمی قلبی می شود. داروها و مکمل ها برخی داروها، مکمل ها و غذاها، بر جذب لووتیروکسین اثر دارند. اگر زیاد از ...
7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی
. کاهش وزن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را بسیار کاهش می دهد. به عبارتی هر فردی اگر فقط 30 دقیقه پیاده روی سریع را در برنامه روزانه خود بگنجاند، 13 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش داده است. پوست: ورزش های ملایمی مانند پیاده روی، باعث افزایش جریان خون به پوست می شود که این عمل رادیکال های آزاد را که علت چین و چروک پوست هستند به شدت کاهش می دهد . به گفته متخصصین پوست، شما می توانید از پیاده روی به ...
6نشانه پوکی استخوان در مردان
...: سابقه وجود بیماری در خانواده، سابقه استفاده ممتد از داروهای کورتیکواستروئید، استعمال دخانیات، استفاده از روش زندگی بدون ورزش و تحرک کافی، مصرف زیاد الکل و کافئین، اختلالات دستگاه گوارش، ورزش کمتر از حد معمول، کمبود هورمون تستوسترون، فعالیت بیش از حد غده تیروئید و ... از عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در هر دو جنس است. اگرچه از دست رفتن استخوان ها یا پوکی استخوان در مردان کمتر ...
رابطه ی فشار خون پایین با افسردگی
این معنی است که احتمال دارد در آینده برای درمان مواردی از افسردگی نیازی به تجویز داروی SSRIs نباشد و در عوض از داروها و یا تدابیر دیگر برای رفع فشار خون پایین در مبتلایان به افسردگی استفاده کرد. روش های دیگر بالا بردن فشار خون می تواند شامل مصرف آب زیاد، مصرف نمک بیشتر (زیرا نمک با حفظ مایعات در بدن فشار خون را افزایش می دهد) یا مصرف داروهایی - مانند فلودروکورتیزون استروئید- باشد که به ...
فرمول پیشگیری از فقر آهن
روز می تواند در جذب آهن کافی از رژیم غذایی اختلال ایجاد کند.همچنین، مصرف نوشیدنی های حاوی تانن مانند قهوه و چای می تواند جذب آهن را مسدود کند. اگر کمبود آهن شما به اندازه ای است که به شکل گیری آنمی منجر شده، تنها ایجاد تغییر در رژیم غذایی برای اصلاح فقر آهن کافی نیست. با پزشک خود درباره گزینه های درمانی مشورت کنید. لوبیا افزون بر این که لوبیا منبع خوبی برای پروتئین محسوب می ...
قرص ال آرژنین چیست ؟
مکملهی حاوی آرژنین بهره مند گردند زیرا کمبود آرژنین در بدن زمانی که برای ترمیم جراحت نیاز است را افزایش میدهد.کسانی که نظر به فوائدی آرژنین دارند نیز میتوانند از خاصیت اتساع عروق آن بهره مند گردند.آرژنین باعث افزایش قطر و ضخامت عروق خونی میشود که دبه موجب آن در هنگام کشش و انقیاض خون بیشتری وارد عضلات میشود. وجود آرژنین باعث افزایش بازده تمرینات سخت بدنسازان میشود.مکمل های حاوی آرژنین ...
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
منافذ باز پوست می شود. 3. استفاده از گلاب به صورت خوراکی و نیز بوییدن آن، باعث بهبود خلق و خو می شود و حالت های اضطراب و افسردگی را تسکین می دهد. 4. برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد و سایر بیماری های دستگاه تنفسی گلاب کاربرد دارد. همچنین می توان از آن به عنوان شربت سرفه و نیز برای درمان رفلاکس استفاده نمود. 5. مصرف مداوم گلاب باعث بهبود بیماری های دستگاه ...
وقتی که چشم سکته می کند
...: از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی،چشم ها نیز مانند تمام ارگان های بدن برای فعالیت به جریان خون غنی از اکسیژن نیاز دارند. یکی از این بافت های حیاتی چشم شبکیه است که در پشت چشم قرار دارد. شبکیه نقش حیاتی در ارسال سیگنال های بینایی به مغز دارد و حاوی شریان ها و وریدهای کوچک و بزرگی است که خون را به قلب می فرستند و از قلب می گیرند.این خون برای بینایی حیاتی است و انسداد رگ های ...
خواص فوق العاده قارچ
و فیبر تشکیل می دهد. قرار دادن قارچ در رژیم غذایی دوران بارداری از ابتلا به اضافه وزن پیشگیری می کند. همچنین مصرف این ماده غذایی به دلیل داشتن کالری کم خطر احتمال ابتلا به فشار خون بارداری را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. خطر احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی در دوران بارداری و پس از آن به دلیل کاهش قدرت سیستم ایمنی افزایش پیدا می کند. مطابق با پژوهش های انجام شده،قارچ به علت ویتامین ...
هندوانه چاق می کند یا خیر؟
تاثیرگذار باشد. وی در خصوص انواع هندوانه عنوان کرد: در بازار هندوانه زرد (نباتی یا عسلی) و قرمز وجود دارد، اشخاص باید هندوانه را همراه با تخم آن مصرف کنند، زیرا تخم هندوانه سبب کاهش نفخ این میوه می شود. این متخصص طب سنتی افزود: هندوانه رقیق کننده غلظت خون بوده و مدر است. این میوه به اعضایی از بدن مانند کبد کمک می کند که در ترشح صفرا یا پروتئین هایی که مورد نیاز بدن است ...
علت جوش های کمر و پشت شانه ها
آنهایی که روی بدن، خود را نشان می دهند. افراد ممکن است پس از تجربه یک دوره طولانی مدت استرس، متوجه تولید بیش از حد سبوم توسط پوست شوند که باعث تحریک آکنه می شود. 2- گرم شدن و عرق کردن در باشگاه و هنگام ورزش می تواند علت باشد اگر معمولا به باشگاه می روید و در کل زیاد ورزش می کنید ممکن است در بعضی نقاط شانه ها و کمر پیوسته دچار آکنه شوید. دکتر آنجالی ماهتو، متخصص پوست و ...
ریسک سکته با این بیماری افزایش می یابد!
، این عدد در مورد افراد مبتلا به بیماری کبدی، 2 درصد افزایش یافته بود. به گفته محققان، توضیح احتمالی ارتباط بین سیروز کبدی و افزایش ریسک سکته ناشی از آسیب به توانایی لخته شدن خون است و یا اینکه فاکتورهای پرخطر قلبی در بیماران مبتلا به سیروز کبدی نظیر مصرف الکل، هپاتیت C و بیماری متابولیکی بیشتر است. ...
چگونه آب بنوشیم تانفخ نکنیم؟
ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام می دهد تا از کم آبی بدن جلوگیری کند. این شرایط به حالتی به نام احتباس آب منجر می شود که خشک شدن مفاصل، افزایش وزن، احساس تورم، افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب را در پی دارد. درعین حال نحوه نوشیدن آب و برخی از انواع آب ها، باعث ایجاد نفخ شکمی می شود که خود، یکی از مشکلات شایع گوارشی است، اما نوشیدن آب چگونه باعث بروز نفخ ...
علل ایجاد لکه های خونی داخل چشم
عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علائم می شود. بهتر است از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید. پارگی رگ چشم: برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی داروها (داروهای ضدانعقاد خون) و غیره، مویرگ های چشم دچار پارگی می شوند. در این صورت خونریزی زیر ملتحمه چشم رخ می دهد. در این صورت یک لکه قرمز روی سفیدی چشم نقش می بندد. معمولاً کار خاصی ...
مشکلات اهدای خون پابرجاست
...> وی در خصوص نحوه تغذیه خود گفت: با خوردن چندبار جگر گوسفند، ماهی، میگو در طول هر ماه انرژی کافی را بدست می آورم. سائسی البته یک توصیه هم به سایر شهروندان کرد و با بیان اینکه در طول این سال ها دریافتم که هیچ چیز بهتر و لذت بخش تر از هدیه کردن خون خود برای نجات افراد نیازمند به خون نیست، از کسانی که شرایط بدنی لازم را دارند درخواست کرد که به جمع اهداکنندگان مستمر خون بیپیوندند. ...
فشار خون طبیعی چه عددی باید باشد؟
بی حالی شدید، تعریق، سیاهی رفتن چشم یا سرگیجه شدید و حتی در مواقع شدید با سنکوپ یا کاهش هوشیاری مراجعه می کند. در این مواقع باید علت پیدا شود. عواملی که در سیستم گردش خون تغییر ایجاد می کنند، بسیار متنوع اند. فرض کنید فردی دچار خونریزی است. از دست دادن خون در حجم زیاد، به سرعت باعث کاهش حجم خون می شود. اسهال، استفراغ، گرمازدگی شدید و هر عاملی که باعث کاهش آب بدن شود یا ...
در رگ های ما چه رازهایی نهفته است؟
شفا آنلاین سلامت سخنگوی سازمان انتقال خون ایران گفت: تنوع فعالیت های فیزیکی هر گروه خونی به صورت رمز در ژن های ما ثبت شده است. به گزارش شفا آنلاین ،بشیر حاجی بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون ایران اظهار کرد: اصطلاح گروه خونی معمولاً به آنتی ژن های سطح سلول های خونی و عموماً گلبول های قرمز محدود می گردد و در حال حاضر حدود 270 آنتی ژن گروه خونی تایید شده موجود است که اکثر آن ها در یکی از 26 ...
سرطان اولیه نامشخص یا CUP چیست؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زمانی که پزشکان سلولهای سرطانی را پیدا کنند، میتوانند بفهمند که اول کدام قسمت از بدن مبتلا شده است. این قسمت میتواند یک ارگان مشخص، یک نوع از بافت و یا قسمتی از خون فرد باشد. چنانچه مشخص نباشد، فرد به نوعی از سرطان دچار شده است که آن را سرطان اولیه نامشخص “ carcinoma of unknown primary “ یا به اختصار CUP می نامند. این نوع از سرطان ...
خواص بامیه برای سلامتی چیست؟
... رفع کم خونی بامیه سرشار از فولات و آهن است و بنابراین مصرف آن برای رفع کم خونی مفید می باشد. مواد مغذی و ویتامین های موجود در بامیه به طور کلی باعث افزایش قوای جسمانی بدن میگردد. تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از خواص بامیه تقویت سیستم ایمنی بدن است. وجود انواع ویتامینها به ویژه ویتامین ث میتواند حدود 36 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین می کند ...
چگونه آب بیشتری بنوشیم؟
خورده اید و قبل از تمام شدن روز باید چقدر دیگر آب بنوشید. اگر بدنبال تکنولوژی های پیشرفته هستید، برنامه هایی برای تلفن همراه وجود دارند که به شما یاداوری می کنند آب بخورید، میزان مصرف آب شما را دنبال می کنند، و اگر به هدفتان برسید، بطور مجازی شما را تشویق می کنند!پس معطل چه هستید؟ همین حالا یک لیوان دیگر آب بنوشید! منبع: سلامتی ...
کاشت رگ های خونی مصنوعی در دندان عصب کشی شده
...> بدون داشتن این کارکرد، ممکن است دندان زودتر بیفتد و این موضوع به نوبه خود باعث بروز مشکلات بیشتر از جمله نیاز به ایمپلنت دندان یا استفاده از دندان مصنوعی می شود. تیم دانشمندان دانشگاه علوم بهداشت اورگان براساس تحقیقات پیشین خود، موفق به ارائه روشی برای چاپ زیستی شبکه های خونی شد که عملکرد دستگاه گردش خون بدن را تقلید می کند. این فرآیند شامل استفاده از یک چاپگر زیستی برای تولید فیبرهای ریزی ...
فیلم: روضه جانسوز رهبر انقلاب در شهادت امام علی علیه السلام/ چگونگی تشخیص شب قدر توسط سیدبن طاووس/ ...
از فامیل و آشنا می کنی که اگر فلانی مال و اموال دارد از راه حرام بدست آورده است و بدانیم که منشاء غیبت حسادت است و تا ریشه حسادت به واسطه راضی بودن از خدا قطع نشود این حال وجود خواهد داشت. روزه اسب آسیابی باید سعی کنیم حسادت را از دل بیرون کنیم و روزه ما روزه خواص باشد که چشم و مو و پوست وهمه اعضاء و جوارحم در حال روزه باشند(11)، کسانی که روزه می گیرند و فقط به نخوردن و ...
آیا با روزه گرفتن، عضله ها تحلیل می رود؟
.... کتوزیز بعد از 72 ساعت از شروع در صورتی که هنوز چربی در بدن وجود داشته باشد، به کارش ادامه خواهد داد. روزه گرفتن طولانی مدت می تواند باعث افزایش کتون موجود در خون و اسیدی شدن بیش از حد آن شود. در زنان فرآیند کتوزیز معمولاً بعد از 48 ساعت و در مردان بعد از 72 ساعت آغاز می گردد. بدن بسیاری از افراد پس از 24 تا 48 ساعت روزه داری شروع به تحلیل عضلات می کند. به منظور ...
وقتی خام ماندن بهتر از پخته شدن است
مصرف کنید. اما دقیقا چه عاملی مصرف خام یا پخته یک سبزی را بهتر می کند؟ با دکتر سلام همراه باشید تا نگاهی دقیق تر به مساله پختن یا نپختن سبزیجات داشته باشیم. – خوردن سبزیجات به صورت خام باعث کند شدن فرآیند هضم و مصرف انرژی بیشتر برای عبور مواد خوراکی در سیستم گوارشی می شود. اما این عمل همچنین در درازمدت باعث تضعیف سیستم گوارشی، بروز حساسیت های غذایی و کند شدن متابولیسم بدن می شود ...
فشار خون بالا، ناتوانی جنسی می آورد؟
سنین 40 تا 79 با فشار خون بالا دچار اختلال عملکرد نعوظ هستند. به فشارخون بالای 14 روی 9، فشارخون بالا گفته می شود. عارضه های ناشی از فشار خون بالا در همه افراد مبتلا با یک شدت بروز نمی کند. ممکن است در برخی بیماران عوارض فشارخون بالا به سرعت تظاهر پیدا کند و در برخی دیگر بعد از گذشت چند سال. فشارخون بالا با آسیب به عروق خونی منجر به کاهش جریان خون در سراسر بدن می شود. کاهش جریان خون در ...
خطرات تومور مغزی و درمان آن
تومور مغزی حدود 2 درصد تومورهای انسان را تشکیل می دهد، ولی به علت محل قرارگیری آن، مرگ و میر در این زمینه شش برابر بیشتر از تومور دیگر قسمت های بدن است. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر اصغر شریفی، فوق تخصص بیماری های مغز و اعصاب در این باره می گوید: شیوع تومور مغزی در آقایان بیشتر از خانم هاست. همچنین در بین کودکان شیوع تومور مغزی و سرطان خون شایع است. تحقیقات نشان می دهد، افراد دارای ...
