خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
16 قدم تا ترک سیگار برای همیشه
دوری کنید. از مشاوره کمک بگیرید برخی ممکن است در زمان ترک سیگار نیاز به مشاور داشته باشند. مشاوره با شخصی که در این زمینه تخصص لازم را دارد می تواند بسیار مفید باشد اما باید این را هم در نظر داشت که مشاوره باب میل همه نیست. ورزش کنید میل به سیگار کشیدن محدودیت زمانی دارد و معمولا به مدت 5 تا 10 دقیقه طول می کشد. بنابراین برای کمتر شدن این میل باید یک ...
موقعیت هایی که تنفس به موقع به دادتان می رسد
نفس کشیدن مهم ترین کاری است که ما در طول شبانه روز انجام می دهیم؛ چیزی که کمترین میزان توجه را صرفش می کنیم. آنقدر از بدو تولد با آن انس گرفته ایم که کلا یک امر طبیعی برایمان جلوه کرده و ارزش این نعمت بزرگ و حیاتی را فراموش می کنیم. بله تنفس یک امر عادی است و شما هیچ گاه برای انجامش نیاز به یک راهنما نداشته اید، اما از آنجا که تحقیقات نشان داده است از تنفس بهتر می توان برای مبارزه با اضطراب، خواب ...
ام اس منعی برای روزه داری ندارد
نشان می دهد که روزه داری می تواند بخصوص در هنگام شب ایجاد خستگی کند و قدرت عضلانی فرد را کاهش دهد، از طرفی افرادی که کار سنگین فیزیکی انجام می دهند در طول روزه داری در ماه مبارک رمضان خستگی و احساس گیجی بیشتری احساس می کنند که این مسئله ممکن است به علت کاهش آب بدن باشد. وی در مورد علائم بینایی مبتلایان به ام اس اظهار کرد: مطالعات نشان می دهد که روزه داری بر روی بینایی افراد سالم اثر منفی ...
آمار زایمان طبیعی در کدام کشورها بیشتر است؟
روزنامه ایران: طب مدرن مامایی جهان بر این امر استوار است که پروسه بارداری و تولد تا حد ممکن بدون هیچ گونه مداخله ای و به صورت فیزیولوژیک انجام شود. بررسی ها حاکی از آن است که ترس از درد زایمان مهم ترین عاملی است که زنان کشور ما را دستخوش انتخاب روش زایمان کرده است و به سمت مداخلات و در نهایت سزارین سوق داده است. متأسفانه امروزه بسیاری از زنان، سلامت فرزندشان را در نظر نمی ...
زایمان طبیعی به سر بچه فشار می آورد؟
شهید بهشتی در این رابطه می گوید: در روش زایمان سزارین عضلات بدن بریده می شود. به این معنی که در گذشته با وجود مشکلاتی مانند کوچک بودن لگن مادر، قرار گرفتن جفت در کانال زایمانی و این موارد باعث می شد که هم مادر وفرزند هر دو فوت کنند به همین دلیل روش سزارین ابداع شد و کم کم پیشرفت کرد والبته امروزه با تجویز پزشک این عمل جراحی برای حفظ سلامت مادر یا نوزاد انجام می شود. لازم به ...
چه زمانی باید برای زایمان به بیمارستان مراجعه کنیم؟
حدود یک هفته بعد از عقب افتادن عادت ، بارداری را نشان میدهند در حالیکه أزمایش خون میتواند یک هفته قبل از عقب افتادن عادت بارداری را نشان دهد . در هر ویزیت بارداری موارد زیر چک میشوند : افزایش وزن - فشار خون - اندازه رحم و زنده بودن جنین (که توسط فیتوسکوپ ویا سونیکید انجام میشود ) میزان افزایش وزن بارداری حدود 12-10 کیلو است که در زنان چاق کمتر باید باشد (9-6 کیلو ...
پاسخی به میراث آیت الله
نیست پذیرش ساختارهای قانونی کی محقق گردد. در این سال از نظر این مرجع ذی صلاح صرفاً 33 درصد از رشته محل های این دانشگاه شاخص های لازم را دارند و صدور مدرک برای نزدیک به 70 درصد شاغلان به تحصیل در این دانشگاه فاقد اعتبار علمی و قانونی است. نکته قابل توجه تر این که در فصل دوم گزارش کمیسیون تحقیق و تفحص مجلس تحت عنوان" بررسی سرفصل آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی" آمده است: "الف ...
آیا میتوان از طب سوزنی برای درمان ریزش مو استفاده کرد؟
به شما توصیه کند رژیم غذایی خود را تغییر دهید، از مکمل های خاصی استفاده نمایید یا از گیاهان دارویی برای ترویج رشد موها استفاده کنید. طبق مطالعه انجام شده در سال 2014، محققان دریافتند افرادی که از طب سوزنی به همراه داروهای گیاهی استفاده می کنند نرخ بهبود 83 درصدی در ریزش موهای خود خواهند داشت. برای اینکه بتوانید از مزایای طب سوزنی بهره مند شوید باید به دنبال یک فرد متخصص باشید. بیشتر افرادی که در این حوزه کار می کنند مجوزهای لازم را ندارند. سعی کنید به هنگام مراجعه، مجوز این افراد را نیز مورد بررسی قرار دهید. منبع: مجله سلامت ...
تأثیر باور نکردنی تغذیه در باروری
به انسولین، تخمدان پلی کیستیک و پایین بودن سطح آنتی اکسیدان ها مطالعه بسیار زیاد است که این ها هم قطعاً با ناباروری مرتبط هستند. تغذیه را با مصرف یک یا دو ویتامین اشتباه نگیریم این متخصص تغذیه در مورد تغذیه مناسب برای بهبود وضعیت باروری اظهار کرد: به طور خلاصه در مورد این که چه کار کنیم تا قدرت باروری مان خوب باشد، باید گفت تمام توصیه هایی که سال ها راجع به بیماری دیابت، فشار خون ...
دانشگاه آزاد از دو نگاه موافق و مخالف هاشمی
، پیغامی به افراطی های دانشگاه بدهند. آن ها اخیراً مشکل تراشی می کنند... “(اوج دفاع، خاطرات هاشمی رفسنجانی سال 1365، دفتر نشر معارف انقلاب، ص 87) اما پاسخی از سوی امام دریافت نمی کند؛ لذا مجدداً به طور مستقیم درخواست را نزد امام مطرح می کند: ” شنبه 10 خرداد 65 : صبح به زیارت امام رفتم... از امام خواستم دانشگاه آزاد اسلامی را در مقابل مخالفان تندرو تقویت کنند. فرمودند موارد اختلاف و نقاط نظر طرفین را ...
دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک چیست؟ علل, علایم و درمان
آزمایشات طبیعی باشد می توان تشخیص درد سایکوژنیک دارد . شخصی که درد سایکوسوماتیک یا اختلال درد روان تنی در او تشخیص داده شده است باید موارد زیر را در نظر بگیرد: - سابقه خانوادگی مشکلات روانی یا اختلالات جسمانی - بیماری جسمی در یک یا هر دو والد - وضعیت مالی و بحران در خانواده - وقایع منفی در زندگی - قربانی شدن یا مورد آزار و اذیت قرار گرفتن - سابقه اختلال جسمانی - مورد سوءاستفاده قرار گرفتن ...
شاخصه های عرفان کاذب
مهم و حیاتی است که حتی قبل از ایجاد هستی، وجود داشته است. علم، قبل از وجود و هستی بوده است. معنی این سخن آن است که خداوند متعال اول علم به وجود آوردن هستی را داشته است سپس به خلق موجودات پرداخته است. بنابراین شناخت و معرفت و علم و آگاهی لازمه انجام هر کاری است و انسان به تبع آموزشی که از حضرت حق تعالی فرا گرفته لازم است که قبل از بیان هر گفتاری و انجام هر کاری، معرفت و شناخت درست و کامل ...
رسانه های عرب، زبان قدرت های حاکم هستند
حازم صاغیه ، یکی از روزنامه نگاران صاحب نام عرب و نویسنده تخصصی روزنامه الحیات است. او مدت ها در روزنامه السفیر لبنان کار کرد و در سال 1988 به لندن مهاجرت کرد. به گفته صاغیه، رسانه ها در جهان عرب رکن چهارم دموکراسی به شمار نمی روند، بلکه ابزاری در دست یک طبقه حاکم اقلیت و ستمگرند.. ازاین رو مطبوعات در جهان عرب نمی توانند ابزاری در جهت تغییرات دموکراتیک باشند، هرچند در دوران بهار عربی تا حدودی می ...
آغاز فصل کاشت برنج در مازندران و داستان دوباره وردات برنج خارجی
آب باید مدیریت شود و مصرف درست آب نباید فراموش شود. این مسؤول با اعلام اینکه گزارشی از کمبود آب در مزارع برنج مازندران نداشتیم، بیان کرد: شالیکاران در مصرف آب صرفه جویی کنند تا با مشکلی مواوند. رئیس سازمان جهاد کشاورزی مازندران با تأکید بر توجه به توصیه های کارشناسان و افراد صاحب نظر بخش کشاورزی، خاطرنشان کرد: در صورت مدیریت و صرفه جویی منابع آب 25 تا 30 درصد می توان در مصرف ...
با این خوراکی ها میل جنسی تان را افزایش یا کاهش دهید
کاهش دهنده میل جنسی در این مطلب لیستی از غذاهای مفید و مضر برای رابطه جنسی را داریم. برای افزایش میل جنسی کارهایی بیشتر از روشن کردن شمع و پخش کردن آهنگ عاشقانه لازم است. یک سبک زندگی سالم ( از غذاهایی که میخورید گرفته تا ورزشی که انجام می دهید)، می تواند ظاهر و حس و حال شما را بهتر کند و زندگی جنسی شما را هم بهبود بخشد. همزمان بعضی خوراکی ها می توانند قاتل میل جنسی شما باشند. ...
واکاوی حملات تروریستی تهران و نقش پنهان رژیم سعودی و آمریکا
پدیده تروریسم که در زبان فارسی از آن تعبیر به وحشت افکنی می شود پدیده ای است که طی آن با استفاده از خشونت یا تهدید برخی گروه ها و سازمان ها و جریان ها اهداف سیاسی، مذهبی و ایدئولوژیک خود را دنبال می کنند. در سال های گذشته و بعد از آغاز انقلاب های موسوم به بهار عربی در منطقه سرویس های اطلاعاتی غرب و در راس آنها آمریکا با همکاری سازمان های اطلاعاتی برخی کشورهای افراطی منطقه همچون عربستان سعودی برای ...
زمان مصاحبه رشته های دکتری تخصصی و پژوهشی علوم پایه پزشکی اعلام شد
برای اختصاص نمره مربوطه مورد استفاده قرار گیرد. نتایج نهایی بعد از انجام مصاحبه ها در نیمه دوم شهریور اعلام می شود. داوطلبان باید توجه داشته باشند که دانشگاه های علوم پزشکی تهران، شهیدبهشتی، تبریز، زنجان، همدان، قزوین، بقیه ا...، انستیتو پاستور ایران، موسسه آموزشی و پژوهشی طب انتقال خون ایران و دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تعهدی در قبال ارائه خوابگاه به پذیرفته شدگان ندارند ...
بازنشر زنهارهای دکتر محسن زنانی به دکتر حسن روحانی در آستانه استقرار دولت دوازدهم؛بی پرده با حضرت تدبیر ...
و حوضمان. و همین یک فرصت را داریم (از اکنون تا سال ، 2020)تا خیلی از کارهای عقب مانده مان را انجام دهیم و البته نمی دانم مقامات کشور مابه این شرایط خطیر تفطن دارند یا نه. نظام باید متوجه شود که 2020 سال پایانی فرصت های ماست. این را شما بایدهم با مردم هم با مقام معظم رهبری به طور جدی مطرح و چاره جویی کنید. شاخص های بیشماری این را تایید می کند. در واقع شما باید جبهه های متعددی را مدیریت ...
روزنامه نگار ایرانی که به رستوران داری در آفریقا روی آورد
را هر طوری که دوست داریم بگذرانیم. من سال ها همانطور که گفتید در ایران روزنامه نگار بودم و در روزنامه ایران و چند مجله و نشریه دیگر گزارش های اجتماعی می نوشتم. نخستین بار 12 سال پیش بود که به آفریقا آمدم آن هم در قالب یک سفر توریستی و بعد از دو سال پیاپی درخواست ویزا از سفارت کنیا در تهران. دفعه دوم اما همه چیز برای من به شکل متفاوتی رقم خورد. در بهار سال 90 هم باز برای دیدار و گردش به تانزانیا ...
با این خوراکی ها میل جنسی تان را افزایش یا کاهش دهید
کارهایی بیشتر از روشن کردن شمع و پخش کردن آهنگ عاشقانه لازم است. یک سبک زندگی سالم ( از غذاهایی که میخورید گرفته تا ورزشی که انجام می دهید)، می تواند ظاهر و حس و حال شما را بهتر کند و زندگی جنسی شما را هم بهبود بخشد. همزمان بعضی خوراکی ها می توانند قاتل میل جنسی شما باشند. به گفته دکتر سینتیا ساس ( Cynthia Sass) نویسنده مقاله لاغر خودتان، در مجله ریدز دایجست ( ماهنامه ای است مورد علاقه ...
ساختمان فعلی انتقال خون کردستان، پاسخگوی خدمات نوین و رشد سازمان نیست
حاضر نیز عملیات احداث با وجود پیگیری های فراوان متوقف شده و توسعه انتقال خون استان را با چالش جدی مواجه ساخته است. کریمیان گفت: بر اساس استاندارد های جهانی انتقال خون، بخش اهداکنندگان باید از بخش های تولید و آزمایشگاه ها جدا بوده و فرآیند به صورت خط تولید بدون تداخل با دیگر بخش ها انجام شود که فضای قدیمی و غیر استاندارد فعلی فاقد این استاندارد است. او ادامه داد: همچنین فضا باید کاملا ...
امکانات ویژه درمانگاه سپاه نینوا برای حجامت در روز 30 خرداد ماه
به گزارش گلستان ما ؛ چون حجامت یکی از ارکان بسیار مهم طب اسلامی سنتی می باشد، در این فرصت به منظور ایجاد انگیزه، ساز و کار تأثیر حجامت و گوشه ای از فوائد حیرت انگیز و اثبات شده آن با بیانی ساده تقدیم می شود : الف) ساز و کار تأثیر حجامت : بطور خلاصه می توان گفت حجامت با 1) پا لایش خون از طریق خارج کردن فضولات و سموم خونکه بر اثر فعل و انفعالات اعضای مختلف بدن، سوخت ...
خانبان: دوست داشتم نتیجه زحماتم در تیم ملی را می دیدم
این طور عنوان شد که بین کی روش و فدراسیون فوتبال ایران بر سر حضور پرسپولیسی ها در تیم ملی و عدم حضور کادر ایرانی معامله ای صورت گرفته است. از آنجایی که اعتقاد دارم بازیکنان و کادر هر تیم فوتبال اعضای یک خانواده هستند، بهتر است مسائل درونی در بیرون از خانواده مطرح نشود. در این رابطه صحبتی ندارم. درخصوص برنامه های کی روش برای تیم ملی در سال منتهی به جام جهانی به نظر می رسد دوباره ...
مجروحیت نیز مانع حضور علی رضا در جبهه ها نشد
. خوشا به حال کسانی که غروب عمرشان رنگ خون بگیرد و این خون عالم گیر است. خدایا تو می دانی که چقدر مشتاق دیدارت هستم ولی از طرفی ترسانم از این که بنده ای که این همه گناه و معصیت کرده است لیاقت دیداز تو را دارد یا نه؟ ولی امید ما به فضل و کرم شماست. ما عزیزترین سرمایه مان که همان جانمان می باشد تقدیم راهت کردیم، باشد که شما با فضل و کرمتان رفتار کنید. خدایا ما را عاشق خودت بگردان چرا که ...
آیا خانم های باردار می توانند روزه بگیرند؟/ این توصیه های غذایی را در لحظه افطار و سحر جدی بگیرید/ چگونه ...
- 12:06 برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها خودداری کنند. بیشتر بخوانید اعمال شب بیست و سوم ماه رمضان 1396/03/27 - 11:56 شب قدر همان شبی است که در تمام سال شبی به خوبی و فضیلت آن نمی رسد. بیشتر بخوانید ابن ملجم مرادی کیست؟ ...
زالو ؛ خون آشام اشتغال زا
چسبند و از آن تغذیه می کنندو همچنین تغذیه زالو ها با خون حیوانات که عمدتا می توان آن را از کشتارگاه فراهم کرد. زمان های فعالیت به طور کلی زمان مفید فعالیت روزانه در یک مزرعه پرورش زالو، سه تا چهار ساعت است. این زمان در فصل های زمستان و بهار متغیر خواهد بود. به عبارتی در زمستان میزان ساعت فعالیت، کاهش و در فصل بهار، زیاد خواهد شد. مراکز عرضه زالو مراکز ...
کودکان خاورمیانه، جنگ زده های بی گناه
، کاملا مشخص نیست، کمی بعد در نور آمبولانس مشخص می شود. کودکی آرام و بی صدا سرش را در آغوش مردی قایم کرده است. مرد به عقب آمبولانس می رود و او را روی صندلی می نشاند. نیمی از صورت کودک خاک و نیم دیگر خون است. حالا کودک آغشته به خاک و خون روی صندلی نارنجی رنگ آمبولانس، شکار دوربین شده و با بهت به آن نگاه می کند. یک چشمش باز نمی شود، سعی می کند با دستان کوچکش روی آن را پاک کند تا جلو را بهتر ببیند؛ دستش ...
شست وشوی صورت با مخلوطی از سدر و روغن زیتون راهی برای رفع جوش/زالو درمانی فراموش نشود
هر شب یک ساعت روی صورت با پوششی از ماسک پلاستیکی بماند. ** هر 10 روز یک بار زیر آرواره ها 7 عدد زالوی متناسب با توان بیمار بیندازید و داروهای پاکسازی کننده مزاج به منظور دفع آلودگی های بدن همزمان با زالو درمانی در دستور کار قرار گیرد. ** همزمان با اقدامات فوق روش حجامت چرخان با روغن حنظل که در مبحث حفظ زیبایی و جوانی پوست ذکر شد به کار گرفته می شود که مداومت بر این روش کاملا ...
عرق دست و پا نوزاد، علت
کمی آهنه بدنش باشه؟! پاسخ دکتر مهدی مرادی، فوق تخصص نوزادان: دوست عزیز، لازم است دلبند شما یک آزمایش غدد انجام دهد تا از نظر تیروئید بررسی شود. عرق کردن دست و پا معمولا با داغی سر همراه است. بعد از 6 ماهگی هم یک آزمایش خون و آزمایش ادرار برای بررسی از نظر کم خونی و عفونت ادراری لازم است. این آزمایشات روتین هستند و در مجموع اگر صحت و سلامت نوزاد را تایید کند، جای نگرانی نیست. ...
چالش های انتقال خون کردستان
انتقال خون در استان به سال های 59 تا 60 باز می گردد که تشکیلات انتقال خون به اتفاق هلال احمر وقت در کردستان بنا نهاده شد و سر انجام در سال 72 به محل فعلی واقع در سه راه پاسداران سنندج نقل مکان کرد و پس از گذشت 24 سال نیز انتقال خون هنوز در این ساختمان مستقر است و یکی از جدی ترین مشکلات انتقال خون نبود فضای فیزیکی کافی و استاندارد است. مدیرکل انتقال خون کردستان با اشاره به اقدامات صورت گرفته ...
