سایر منابع:
سایر خبرها
خواص بی نظیر گیاه آ لوئه ورا
برگهای آن کوچک ورنگ سبز تیره دارند خواص دارویی چندانی ندارند. عوارض جانبی مصرف بیش از حد ژل (مصرف روزانه1 گرم به مدت طولانی)ممکن است باعث عدم تعاد ل آب و الکترولیت بدن-ضایعات کلیه و...شود. موارد منع مصرف هنگام تهوع-استفراغ-دردهای شکمی و ضعف شدید نبایداز این ژل مصرف کرد. احتیاط:برای مصرف بیش از 2 هفته باید با پزشک مشورت نمود ...
تاثیر متفاوت برخی داروها بر زنان و مردان و تجویز یکسان!
خطرناک نجات می دهد. کلایتون معتقد است، زنان نیز باید مسٔولیت هایی را به شخصه بر عهده گیرند: اگر خود ما نخواهیم در تحقیقات بالینی حضور داشته باشیم، نمی توان فقط محققان را سرزنش نمود، پس در یکی از آنها ثبت نام کنید. با مشارکت در فرایند تحقیق، شما نیز در دانش همگانی سهمی را به خود اختصاص داده اید. گرچه برخی از این تحقیقات بسیار وقت گیر هستند اما بعضی دیگر فقط مستلزم صرف یکی دو ساعت زمان در روز ...
زور وزارت بهداشت به قهوه خانه ها نمی رسد؟
مدتی قبل در گفت وگویی یکی از مشکلات را مسئولانی اعلام کرد که خودشان پاگیر دخانیات هستند: سیاستمداران سیگاری نمی توانند با دخانیات مبارزه کنند. کسانی که خودشان به مصرف مواد دخانی آلودگی دارند، نمی توانند در این زمینه کمک کنند. ما اگر خودمان آلوده به دود سیگار و قلیان باشیم نمی توانیم با دخانیات مبارزه کنیم. 3سال قبل در تیر ماه سال93 با درک همین دشواری بود که 4هزار پزشک متخصص به جای هر فرد ...
به میزان کافی آب بنوشید
و برای جلوگیری از ایجاد سنگ در کلیه هم لازم نیست اقدامی بکنند. وی ادامه داد: حتی برای کسانی که در خانواده آنها سابقه سنگ کلیه وجود دارد و خودشان تا به حال مبتلا به این بیماری نشده اند، مشکلی برای روزه داری وجود ندارد ولی این افراد بهتر است که مصرف مایعات را در افطار و سحر بیشتر کنند و درمان های دارویی را باید در کنار روزه داری داشته باشند. این متخصص اورولوژی و مجاری ادراری ...
رهایی از عرق زیر بغل
به گزارش بهداشت نیوز عرق کردن فرآیندی طبیعی است که دمای درونی بدن را به ویژه هنگام ورزش و یا در هوای گرم، تنظیم می کند. به محض اینکه عرق از روی سطح پوست تبخیر می شود، حرارت اضافی را از بین برده و بدن را سرد می کند. متاسفانه این عملکرد طبیعی گاهی اوقات به دلیل استفاده از داروهای مختلف و یا شرایط و مشکلات احساسی، ممکن است دچار اختلال شده و میزان تعریق افزایش یابد ...
چرا دست های من لرزان هستند؟
به گزارش بهداشت نیوز از میان دلایلی که موجب لرزش دست ها می شوند، ترمور اسنشیال (لرزش اساسی) از اساسی ترین آن هاست. ممکن است که پزشک شما برای نامیدن این مشکل از عبارت ترمور اسنشیال (ET) استفاده کند. ترمور اسنشیال شایع ترین بیماری سیستم عصبی است. این بیماری ابتدا از دست ها آغاز می شود، اما می تواند به سمت بازوها، سر، صدا و دیگر بخش های بدن نیز حرکت کند. ترمور اسنشیال با دیگر رعشه ها متفاوت است، چون زمانی دست های شما را تحت تاثیر قرار می دهد که در حال حرکت هستند. اما دیگر شکل های رعش ...
شرح آداب پرداخت صدقه از لسان آیت الله ناصری
درخواست آن ها باشد تا اینکه قلب آن ها خرسند شود. استاد عرفان و اخلاق حوزه علمیه اصفهان گفت: چند نفر در دنیا دعایشان مستجاب است که یکی از آن ها پدر ومادر هستند و همین طور شخص روزه دار در زمان افطار که دعایش در نزد خداوند استجابت می شود؛ حقوق پدر و مادر بسیار زیاد بوده و فرزندان برای سربلندی در دنیا و آخرت باید احترام به آن ها را از یاد خود نبرند. وی با اشاره به اهمیت جایگاه ...
راهکار های سلامتی درتابستان 96
علاوه بر تامین ویتامین های مورد نیاز بدن از تجمع چربی در نواحی اطراف شکم کاسته و باعث لاغری در فرد شود. با علاقه ورزش کنید، برای بدست آوردن بیشترین نتیجه از ورزش کردن باید سعی کنید به ورزش به چشم یک فعالیت مفید، نوعی تفریح و سرگرمی سالم نگاه کنید، ورزش را در هر زمان و مکانی که می توانید در طول ساعات روز انجام دهید، می توانید در ورزش های گروهی به همراه دوستان و اعضای خانواده شرکت کنید. ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 31 خرداد
: ذرات نانورس ذراتی کاملاً خنثی هستند و هیچ گونه ضرری برای بدن ندارند. همچنین این ذرات یک ضد سم قوی هستند که از خصوصیات جذبی بسیار بالایی برخوردارند. بنابراین، مهم ترین نکته در استفاده از نتایج این طرح، کاهش میزان مصرف دارو و در پی آن کاهش هزینه و آلودگی زیست محیطی ناشی از تولید و مصرف دارو است. اکبری علویجه عنوان کرد: در پژوهش حاضر ابتدا نانورس مونت موریلونیت به سه روش مختلف خالص سازی شده و ...
علت بوی بد عرق بدن در ماه رمضان چیست؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کیوان الچیان متخصص داخلی اظهار کرد: وعده افطار بهتر است با آب گرم، سوپ گرم و غذای سبک آغاز شود و پس از انجام عبادت، شام سبک میل شود. در حین افطار تا سحر نیز آب و میوه جات بخورید، یک ساعت قبل از سحر یک وعده غذایی اصلی را بخوریم که شامل پروتئین، کربوهیدرات، چربی است. وی با بیان اینکه وعده سحری باید پرکالری تر باشد، چون 18 ساعت گرسنگی بعد از آن ...
آزمایش اسپرم چگونه است؟
اسپرم مطمئن شوند. به گفته انجمن شیمی بالینی آمریکا، آزمایش ها باید حداقل هفت روز تا سه ماه فاصله داشته باشد. تعداد اسپرم در روزهای مختلف متفاوت است. با توجه به میانگین نمونه های اسپرم می توان نتیجه قطعی بدست آورد. چرا آزمایش اسپرم انجام می شود؟ آزمایش اسپرم اغلب زمانی توصیه می شود که زوج مشکل باردار شدن دارند. این آزمایش به پزشک کمک می کند متوجه شود مرد نابارور است یا خیر. این ...
تأیید آزادی زندانیان جرایم عمدی با کمک مردم به ماه عسل /پزشکان بابت تجویز دارو پورسانت می گیرند! / بازی ...
گفت که نمی دانست سحر زنده است یا مرده. سحر را گروه های امداد و نجات چند روز بعد از زلزله پیدا کردند. روایت سحر، روایت بسیاری از کودکان به جا مانده از زلزله رودبار و منجیل است که همه اعضای خانواده شان را از دست داده اند. بعضی از آنها مثل سحر بعد از مدتی فامیل و خویشانشان را یافتند و برخی هنوز هم این شانس را پیدا نکرده اند که ردی یا نشانی از خانواده هایشان بیابند. درست چند روز پس از وقوع ...
با این رژیم غذایی فشار خون را درمان کنید
...، ورزش منظم می تواند مانع از تبدیل شدن آن به بیماری پُرفشاری خون کامل شود. افراد مبتلا به بیماری پُرفشاری خون هم می توانند با فعالیت های ورزشی منظم، فشار خون را به سطح ایمن تر برسانند. 3. رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی غنی از غلات سبوس دار، میوه ها، سبزی ها و محصولات لبنی کم چرب، کنار مصرف حداقلی از چربی های اشباع و مواد غذایی دارای کلسترول بالا، می تواند فشار خون را تا 14 میلی متر ...
درمان گیاهی بی خوابی/بهترین گیاهان دارویی برای سحرخیزی
. همچنین طول مدت و کیفیت خواب را افزایش می دهد. در صورت مصرف فر اورده های این گیاه ، سعی کنید سه هفته مصرف کنید سپس آن را به داروی گیاهی دیگری تغییر دهید زیرا بدن شما به این قرص عادت می کند. گل ساعت علاوه بر این که این گل فوق العاده زیباست به عنوان ابزاری مناسب برای آرام کردن ذهن و آرامش بدن استفاده می شود. این داروی گیاهی برای مدت زمان بسیار طولانی برای کاهش ...
شهیدطهرانی مقدم کابوس همیشه زنده آمریکا
تعریف کرده و تقسیم کار می کند. او بارها گفته بود اگر ورزش نکنم می میرم! همه وسایل و امکانات و شرایط را برای نیروهایش نیز فراهم کرده بود تا به ورزش روی بیاورند. باور داشت با این کار فکری و جسمی سنگین اگر بدن آماده و قوی نداشته باشد، اگر بعد از یک ساعت دو عرق نکند و سموم بدنش دفع نشود، نخواهد توانست ساعت ها در آزمایشگاه ها روی ترکیبات شیمیایی که برای رسیدن به سوخت مورد نظرش انجام می داد، کار کند. آری ...
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی !
بچگی درشت و چهارشانه بودم،می دانستم که بدن من ظرفیت بدنسازی و پرورش اندام را دارد.به خاطر همین بین کشتی و بدنسازی دنبال این ورزش را گرفتم.الان هم تنها آرزوی من این است که یک روز بدنی مثل آقای یزدانی داشته باشم و حتی در دنیا هم قهرمان بشوم. رویای قهرمانی برای عبداله مساوی است با فیگور گرفتن هر روزه جلوی آینه های بزرگ باشگاه : بدنسازی و پرورش اندام یکی از ورزش هایی است که نه تنها باعث تناسب ...
چگونگی پیشگیری از آلرژی در نوزادان
آلرژیک استفاده نکرده اند ده برابر بیشتر از نوزدانی است که در دوران اولیه زندگی خود این مواد را مصرف کرده اند. دکتر گرییر می گوید: تغذیه نوزادان بعد از سن 4 ماهگی با غذاهای آلرژیک در حالیکه هنوز از شیر مادر تغذیه می کنند، ممکن است آنها را در برابر ابتلا به آلرژی غذایی مصون کند.
5 اتفاق وحشتناک برای شکم چاق ها!
اضافه وزن یا چاقی هستند، لذا توجه جدی به این موضوع و برنامه ریزی بهتر برای مقابله با چاقی شکمی ضروری به نظر می رسد. وی با اشاره به اینکه نمی توان شیوع بیماری چاقی شکمی را در سن خاصی اعلام کرد، گفت: هرگاه دریافت مواد غذایی روزانه بیشتر از حد مورد نیاز باشد در طولانی مدت به صورت بافت چربی در بدن انباشته شده و این موضوع در هر سنی حتی کودکان می تواند رخ دهد. متخصص تغذیه، مصرف به ...
چند روش برای مقابله با افسردگی
به گزارش شفا آنلاین ، افسردگی می تواند امید، انگیزه و انرژی را از افراد بگیرد و حتی به فرد اجازه ندهد که از خانه بیرون برود، با دیگران صحبت کند، به خود عشق بورزد، خوراکی های سالم مصرف کند، در جمع های دوستانه شرکت کند، به مهمانی و مسافرت برود و در زمان منظم سر کار خود حاضر شود. افسردگی به دلایل مختلفی می تواند به وجود بیاید، شکست های عاطفی، ورشکستگی و ضررهای مالی، افسردگی پس از زایمان، مرگ دوستان و اقوام، مهاجرت به کشورهای دیگر، بیماری، پیری، ش ...
چرا این بچه کبود است؟
...> چون به صورت طبیعی بعد از تولد بند ناف سفید است اما به تدریج قهوه ای و سیاه می شود و در فاصله 2 تا 4 هفته می افتد. چرا عطسه می کند؟ چون عطسه لزوما نشانه سرماخوردگی نیست. نوزادان در روز ممکن است تا 12 بار هم عطسه کنند دلیل آن هم خلاصی از ترشحاتی است که مانع تنفس می شوند. از سوی دیگر، موهای بینی نوزاد هنوز کاملا رشد نکرده و مثل یک فیلتر درست عمل نمی کند و گرد و غبار موجود در هوا ممکن ...
چربی ران ها را با چند روش ساده حذف کنید!
نیز بدن شما باید انرژی بیشتری بسوزاند. شما بهتر است دریافت چربی خود را بین 35 و 60 گرم در روز محدود نمایید. همچنین می توانید 170 تا 240 گرم از کربوهیدرات های پیچیده را در روز مصرف نمایید. اگر بتوانید رژیم غذایی سالمی داشته باشید و از ورزش هایی که در بالا معرفی کردیم استفاده کنید، نتیجه مورد نظر خود را دریافت خواهید کرد. پس نا امید نشوید و به راه خود ادامه دهید. ...
دلایل ابتلا به نفخ
. بنابراین به 5 تا6 وعده غذایی کوچک تر در روز و مواد مغذی توصیه شده رو بیاورید. ورزش کنید: فعال بودن به تنظیم عملکرد سیستم گوارش، مبارزه با یبوست و بهبود گرد خون کمک می کند و فرایند سم زدایی از بدن را تسریع می نماید. انجام حداقل 30 تا 60 دقیقه ورزش برای 5 روز در هفته نشان های نفخ را می تواند تخفیف دهد. با پزشک تان صحبت کنید: اگر نفخ به علت بیماری های زمینه ای دیگر باشد، شما نیاز به آزمون های تشخیصی برای تعیین علت نفخ دارید. پزشک شما برای تعیین علت نفخ آزمایش خون، سونوگرافی، آندوسکوپی، کولونوسکپی یا بیوپسی را ممکن است تجویز کند. منبع: آوای سلامت ...
خواص سیب و فواید آن برای سلامتی
سرطانی بوده، باعث افزایش سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بروز انواع سرطان میگردد. جالب است بدانید این مواد موثر و مفید بیشتر در پوست سیب یافت میشود و بنابراین مصرف سیب با پوست توصیه میشود. مفید برای سلامت قلب یکی از خواص سیب کاهش کلسترول و چربی خون است، همچنین مواد موجود در سیب از نشست کلسترول بر روی دیواره رگها و گرفتگی عروق پیشگیری میکنند و به همین جهت باعث افزایش سلامت قلب ...
6 کاری که آی کیوی شما را پایین می آورد
است بهتر است هرچه زودتر فکری برای این موضوع بکنید! قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران، مغز را در معرض آسیب مواد سمی قرار می دهد. آلن توفیق در این باره می گوید: قرار گرفتن در معرض دود سیگار برای مدت زمان طولانی مقدار مونواکسیدکربن را در بدن افزایش می دهد؛ مونواکسیدکربن جایگزین ماده ی حیاتیِ اکسیژن می شود که برای ادامه ی حیات بدن و مغز انسان بسیار ضروری است . هنگامی که رگ های خونی و سلول های عصبی ...
9 بیماری جدید که بر اثر اعتیاد به فناوری پدید آمده اند
اینکه اطلاع داشته باشند انجام دهند. مغز این گونه افراد به صورت خودکار فعالیت های روزانه را ادامه می دهد و این یکی از دلایلی است که صبح ها و بیداری هایی داریم که با خستگی زیاد همراه است. البته این تنها بیماری جدیدی نیست که فناوری و علم به ما تقدیم کرده است. در این مقاله کوتاه نگاهی خواهیم داشت به 9 بیماری جدید که با استفاده روز افزون ما از فناوری پدید آمده است. حساسیت ...
اگر قلب انسان بمیرد تمام درها به رویش بسته می شود
احساس غربت می کنم. شما ببینید الان داریم از این اساتید مثلا یک استاد اخلاق من بود درس اخلاق، حاج آقا حسین فاطمی بود، ایشان یک منبر دو پله بود می رفت روی آن منبر درس می داد همین عین ماها که اول منبر خطبه می خوانیم او هم خطبه می خواند و مثل ما که یک مقدمه می چینیم وارد بحث می شویم او هم یک مقدمه می چید پنج شش دقیقه، بعد یک ساعت صحبت می کرد، یک ساعت. حالا فکر کنید ماها که شاگردهایش بودیم ...
پاسخ سوالات خود در زمینه سرطان سینه را اینجا بخوانید
تشدید می شود، اظهار کرد: این مسائل به صورت طبیعی در برخی زنان دیده می شود. وی بیان کرد: اگر این احساس درد و سوزش سبب ناراحتی در زنان شده باشد، می توانند سه روز قبل تا سه روز پس از دوران قاعدگی از ویتامین E استفاده کنند، همچنین مصرف داروی ملوکسیکام از 24 ساعت قبل تا 24 ساعت پس از دوران قاعدگی نیز موثر است. این متخصص رادیوآنکولوژیست افزود: کپسول گاباپنتین 300 میلی گرم نیز یک عدد صبح و شب ...
دکتر اکبر زاده:مصرف فست فود و غذاهای کنسروی باعث افزایش فشارخون می شود
تصریح کرد: از دیگر مزایای انجام حرکات ورزشی می توان به کاهش وزن اشاره کرد که در پی آن میزان فشارخون نیز کاهش می یابد. مصرف خشکبار به کاهش میزان فشارخون کمک می کند متخصص بیماری های قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: خانواده ها باید از خشکبارهایی مانند برگه آلو، گردو و پسته خام به عنوان تنقلات استفاده کنند زیرا به دلیل وجود پتاسیم روش بسیار مناسبی برای پایین آوردن میزان ...
مشکل والیبال از بازیکنان بود یا مربی؟
اندازی کرده و با نگرانی های آقای کی روش یک مقدار متفاوت شده اما در والیبال متاسفانه این موضوع هست که ما در اکثر تورنمنت ها، شروع خوبی نداریم. بالاخره من هم 30 سال است که مربیگری می کنم و شاگرد آقای حیدری هستم و درس پس می دهم. به لطف پروردگار در حیطه خودم موفق بوده ام و رزومه افراد، نشان دهنده کاری است که انجام داده اند. به نظرم برای لیگ جهانی دو ماه یا 45 روز خیلی زمان کمی است. شما می ...
خرمشهر؛ قطب تولید کلوچه خرمایی
بسزایی دارد. این میوه به خاطر داشتن منیزم، خاصیت ضد سرطانی دارد و برای تقویت شنوایی، بینایی، رفع درد کمر، مفاصل، سینه و ریه مفید است. استفاده از این میوه در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی بالای آن به صورت ویژه توصیه شده است، این میوه، قندِ کاهش یافته در دوران روزه داری را جبران می کند. خرما به علت دارا بودن فیبر و مُلَین بودن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه داری بی تحرک شده است، به تحرک وا میدارد. خرما همچنین به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد و موجب تقویت حافظه می شود. ...