مصرف دارچین به دیابتی ها کمک می کند؟

ورزش به درمان یبوست کمک می کند

نمی تواند تا 18 ساعت بعد هیچ خوراکی را مصرف کند. گرسنگی بیش از حد، موجب مصرف ذخیره های قند می شود. این متخصص داخلی ادامه داد: ما ذخیره قند در کبد داریم که در روزهای اول ماه رمضان مصرف می شود. اگر گرسنگی طولانی مدت باشد بدن برای فعالیت خودش به خصوص مغز از متابولیسم غیر طبیعی خودش یعنی متابولیسم سوخت چربی ها استفاده می کند. سوخت ناقص چربی ها موجب تولید کتون می شود. الچیان در ...

رژیم غذایی DASH چیست؟

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم،مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه رژیم DASH تغذیه سالم جهت کنترل فشار خون است، بیان کرد: اصطلاح DASH به معنی رویکردهای تغذیه ای جهت توقف فشارخون بالا است که شامل مصرف پایین نمک ، چربی اشباع شده ، کلسترول و چربی و تأکید در مصرف میوه جات، سبزیجات و شیر بدون چربی یا کم چربی و ...

ورزش به درمان یبوست کمک می کند/ تاثیر روزه داری بر چربی های خون

رادیویی سلامت گفت: وعده سحری باید پرکالری تر باشد زیرا فرد نمی تواند تا 18 ساعت بعد هیچ خوراکی را مصرف کند. گرسنگی بیش از حد، موجب مصرف ذخیره های قند می شود. این متخصص داخلی ادامه داد: ما ذخیره قند در کبد داریم که در روزهای اول ماه رمضان مصرف می شود. اگر گرسنگی طولانی مدت باشد بدن برای فعالیت خودش به خصوص مغز از متابولیسم غیر طبیعی خودش یعنی متابولیسم سوخت چربی ها استفاده می کند. سوخت ناقص ...

5 توصیه مالی 5 دقیقه ای

مسیر خرید می تواند در نهایت به افزایش اعتبار شما کمک کند. مزایا را دست کم نگیرید آیا در جایی عضویت درجه یک دارید؟ شاغل هستید؟ در هر بازار رقابتی ای، منافع و مزایایی وجود دارد که باید به دست آورید. تخفیف های کوچک یا تسهیلات موجود حتما باید مورد استفاده قرار بگیرد. برخی از این تسهیلات و مزایا واضح هستند و از برخی دیگر، کمتر کسی اطلاع دارد. هرجا هستید، خواندن و انجام دادن این کارها وقت زیادی از شما نمی گیرد. من این کارها را امتحان کرده و پول قابل توجهی را پس انداز کرده ام. این راهکارهای به نسبت ساده را دست کم نگیرید. شما نیاز به پس انداز دارید، پس بهانه نیاورید و اقدام کنید. ...

تهدید سلامت با یک ماده گندزدای آب شرب

تهران- ایرنا- محققان دریافتند یکی از مواد گندزدایی که برای تصفیه آب در برخی کشورها مورد استفاده قرار می گیرد، می تواند دی ان ای مصرف کنندگان را تخریب کند. به گزارش روز جمعه گروه اخبار علمی ایرنا از یو نایتدپرس، نقره کلوئیدی و نانوذرات نقره، مواد ارزان قیمتی هستند که استفاده از آن ها به عنوان گندزدا در برخی کشورهای درحال توسعه تشویق می شود. اما تحقیقات اندکی خاصیت گندزدایی این مواد را ...

فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان

سوخت و ساز بدن نیز تنظیم و متعادل می شود. التهاب مس ماده ی ضد التهاب طبیعی است که به مقدار زیاد در روغن کنجد وجود دارد و بر ناراحتی های مختلفی نظیر نقرس و آرتریت اثر بهبود دهنده دارد. تورم مفاصل را کاهش می دهد. استخوان ها و رگ های خونی را تقویت می کند و در طول عمر التهابات را از بدن شما دور می کند. کلام نهایی در صورت استفاده از داروهای ضد انعقاد قبل از افزودن ...

شارژوایرلس؛از تسلا تا امروز

ارتباط الکتریکی استفاده می شود که در ادامه بیشتر آن را توضیح می دهیم. شارژ بیسیم چگونه عمل می کند؟ کوپلینگ القایی رزونانس (که به آن انتقال نیروی رزونانسی یا القایی نیز می گویند) بدین صورت عمل می کند: جریان برق مستقیم (DC) از طریق منبع تغذیه به سیستم شارژ انتقال می یابد. در کویل انتقال دهنده، انرژی برق به جریان متناوب (AC) تبدیل می شود. جریان متناوب در کویل انتقال دهنده، یک میدان ...

چرا روز قدس مهم است؟

این وظائف را انجام بدهند. 1391/05/29 * عقب نشینی صهیونیست ها در صورت برگزاری درست مراسم روز قدس اگر ان شاءاللَّه دنیای اسلام روز قدس را به معنای درست کلمه گرامی بدارد و برای فریاد کشیدن بر سرصهیونیست های غاصب، مغتنم بشمارد، به میزان زیادی دشمن را شکست خواهد داد و به عقب نشینی وادار خواهد کرد. شما ملت ایران، ان شاءاللَّه با حضور خود نشان خواهید داد که استفاده از روز قدس و فرصت ...

روز جهانی قدس روز عزای اسرائیل است

موادمخدر و سوءمصرف مواد، جان خود را از دست داده و هزینه های پزشکی زیادی را نیز بر جامعه تحمیل نموده است. امام جمعه قیدار با بیان اینکه از لحاظ اقتصادی سالیانه 10 هزار میلیارد تومان هزینه و خسارت غیر از خسارت های معنوی برای امر مبارزه با موادمخدر بر اقتصاد کشورمان تحمیل می گردد، گفت: از لحاظ اجتماعی ارتباط مستقیم بین استفاده از موادمخدر و توسعه جرائم، وجود دارد جرائمی مثل شرارت،سرقت و ...

ناباروری زنان با کارکرد ناموزون این غده!

کند خانم های مبتلا به کم کاری تیروئید که باردار می شوند باید بدانند که در بارداری نیاز به هورمون تیروئید 50-25 درصد افزایش می یابد، بنابراین ایده آل آن است که این افراد قبل از بارداری از وضعیت تیروئید خود با خبر باشند و با پزشک معالج خود در مورد مقدار مصرف دارو مشورت کنند.خانمهای با کم کاری تیروئید شناخته شده در صورت بارداری باید سریعا جهت آزمایش تیروئید و مراجعه به پزشک اقدام نمایند. تستهای ...

راز جوانی پوست در این 5 خوراکی

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، برخی مواد غذایی سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند ظاهری جوان تر، شاداب تر و درخشنده به پوست شما ببخشند: گوجه فرنگی: لیکوپن؛ آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی، یک خاصیت اساسی دارد: این ماده می تواند تولید هورمونی که باعث توسعه آکنه می شود را کاهش دهد. هرچند هنوز هیچ توصیه غذایی درباره میزان نیاز به لیکوپن برای مبارزه با آکنه وجود ندارد، متخصصان ...

خواص تخم شربتی از لاغری تا درمان درد معده

. این گیاه بومی آمریکای مرکزی بوده اما مانند ذرت به دیگر نقاط جهان نیز برده شده است. این گیاه را برای مصرف تخم آن می کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد. لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی خواص زیادی دارد و این گونه نیست که فقط برای فصل گرما توصیه شود. تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ...

راهکارهای تغذیه ای کاهش اضطراب و عصبانیت

کننده ی سیستم اعصاب و روان هستند. سعی کنید کمتر از این مواد غذائی مصرف نمائید تا نتیجه بهتری بگیرید. مصرف مواد غذائی همچون شیرینی ها بر روی افزایش احساس عصبانیت در انسان تأثیر بسزائی دارند. شیرینی ها نه تنها حاوی مقادیر بسیار زیادی شکر و روغن هستند بلکه تأثیر بسزائی در بروز اضطراب و عصبانیت در انسان دارند. در حین انتخاب شیرینی حتماً از انواع کم شیرین آن استفاده نمائید. از دیگر مواد ...

کودک لاغر یا چاق ؛ کدام سالم ترند ؟

نتواند رشد کند. لاغری بیمارگونه کودک در صورتی که نوزادی به هر علت کم وزن به دنیا آمده باشد در صورت رفع بیماری اولیه نوزاد و در صورتی که پتانسیل رشد کافی در نوزاد وجود داشته باشد، شروع به رشد می کند. رشد کودک گاه به دلیل مشکل اولیه نوزاد مانند بیماری های متابولیک و کروموزومی یا اشکال در ارائه کالری و مواد غذایی لازم به نوزاد با مشکل مواجه است . نوزادان کم وزن معمولا ...

خطرات مصرف استامینوفن کدئین

به گزارش تیترشهر: قرص سرماخوردگی علاوه بر استامینوفن، داروی ضد حساسیت و ضد احتقان هم دارد و افراد بهتر است مرتب فشارخون را اندازه گیریی کنند زیرا اثر داروی فشارخون را کم می کند. به گزارش نبض ما، دکتر نوشین محمد حسینی در گفتگو با رادیو سلامت، گفت: اگر شما 1، 2 و 3 روز استامینوفن مصرف کردید و سردردتان بهتر نشد و دلیل سردردتان را نمی دانید باید به پزشک مراجعه کنند. مشکل دیگر این است که ...

پس از ورزش از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید!

، خیلی مهمتر از مواد غذایی است که بقیه روز می خورید. متخصصان می گویند، برای اینکه یک وعده غذایی کامل بعد از ورزش داشته باشید باید کربوهیدرات پیچیده، آب و کمی پروتئین را با هم ترکیب کنید. بدن شما تمایل دارد تا از گلوکز به عنوان سوخت تمرین استفاده کند، پس وقتی تمرینات شما تمام می شود باید مواد غذایی مصرف کنید که سطح قند خونتان را به تدریج بالا ببرد. در ادامه به شما میگوئیم که بعد از تمرینات ...

گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش

: (گرم و خشک) دارچین ادویه خوشبو و بسیار لطیفی است که برای درمان نفخ، آبریزش سینوسی، انسدادهای کبدی و طحالی، وحشت، وسواس و دیگر بیماری های روانی مصرف سنتی دارد و در شله زرد، هلیم و قیمه ایرانی هم از آن استفاده می شود ولی بومی ایران نیست. این گیاه آثار ضدقارچی و ضدتشنجی هم دارد. دارچین را می توانید به صورت دمنوش، همراه چای سیاه، چای سبز یا به تنهایی میل کنید که البته باتوجه به طبیعتش ...

گوشت فاسد در رستوران معروف جنوب پایتخت

استفاده می کند. وی اضافه کرد: افزودنی های غیرمجاز مانند استفاده از جوش شیرین در کباب ها، سنگ نمک، رنگ ها و افزودنی های غیرمجاز از جمله مواردی است که در صورت استفاده و تکرار تخلف از سوی رستوران ها به دلیل اینکه سلامت مردم را تهدید می کند، 48 ساعت اخطار و بعد هم اقدام به پلمپ می شود. نماینده بهداشت با اشاره به نگهداری نامطلوب مواد غذایی، مرغ و گوشت هایی که بیرون از سردخانه و در ...

مرگ بر آمریکای امروز مرگ بر آل سعود است / صدای سیلی موشکی سپاه به داعش را اسرائیل به خوبی شنید

مواد که باعث آسیب رساندن به بدن می شود نیز به واسطه حرام بودن استفاده از آن چیز مشکل پیدا می کند. امام جمعه موقت ورامین اظهار داشت: اقداماتی مانند فاجعه هفتم تیر و شهادت شهید بهشتی و 72 تن، شهادت آیت الله صدوقی و حمله به هواپیمای مسافربری از اقداماتی است که ثابت کننده آلوده بودن دست آمریکایی ها به خون مردم مظلوم است. حجت الاسلام محمودی افزود: آمریکایی ها به هیچ یکی از اصول ...

استارتاپی که از بازی برای تبلیغات انرژی پاک استفاده می کند

تولیدکنندگان و مصرف کنندگان است. این شرکت به عنوان یک شرکت پیشرو در زمینه ی ارائه ی خدمات باکیفیت و ارتقاء دهنده سطح کیفی زندگی مردم شناخته می شود. سیمپل انرژی با ارائه ی نرم افزارهای مبتنی بر داده و سبک زندگی مصرف کنندگان، امکان مشاهده و نظارت مقدار انرژی مصرفی را به صورت بلادرنگ برای کاربران مهیا می کند. انرژی ساده مانند یک رابط سوم عمل می کند و شرکت های خدمات رفاهی را مجبور می کند که ...

10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف گوجه فرنگی

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از آوای سلامت، گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتاکاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. متخصصان بنا به 10 دلیل، شما را به مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی تشویق می کنند: سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن موجود در گوجه فرنگی ...

اگر کبد چرب دارید این مطلب را تا آخر بخوانید

با این گیاهان دارویی سیستم دفاعی بدن خود را قوی کنید

چرا مردم تماشاچی حمله داعش به مجلس بودند؟

های اولیه صبح و قبل از طلوع آفتاب، مردم در محل اجرای حکم جمع می شوند و همیشه جمعیت قابل توجهی هم حضور دارند و با موبایل های خود عکس و فیلم می گیرند. برخی کودکان هم در محل اجرای اعدام حضور داشته اند. در زمان تاسیس ساختمان پلاسکو از مواد عایق و آزبست استفاده شده است و در آن زمان استفاده از این نوع مواد ممنوع نبوده. دود ناشی از سوختن این مواد سرطان زا بود و تنفس مستمر در چنان موقعیتی به ...

خیابان های ایران در انتظار کراس اوور پژو 2008

نه چندان بالای موتور و همچنین 4 دنده بودن نمونه اتوماتیک که قاعدتا دنده ها را چندان سریع سبک نمی کند، شتاب ماشین تا حد زیادی کاسته می شود و شاید انتخاب گیربکس دستی تا حدی منطقی تر هم به نظر برسد. مطلب پیشنهادی محصول پژو به صورت تک دیفرانسیل به بازار عرضه شده و از رینگ های 16 اینچی به صورت استاندارد استفاده می کند و البته نمونه 17 اینچ که ظاهر جذاب تری به خودرو می بخشد هم قابل ...

محصولات ضد آفتاب در داروخانه اینترنتی مثبت سبز

حاوی موادی نظیر اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم هستند و توانایی بازگرداندن و منعکس کردن نور خورشید را دارند، این نوع مواد فیزیکی عمدتا برای کودکان و بانوان باردار مورد استفاده قرار می گیرد . ضد آفتاب شیمیایی حاوی موادی مانند سالیسیلات ها و سینامات ها می باشند، که با ایجاد واکنش و جذب نور خورشید مانع رسیدن آن به لایه زیرین پوست می شوند . طریقه و زمان صحیح مصرف ضد آفتاب ...

ارتباط داروهای کاهش کلسترول با بیماری پارکینسون

کمتر در معرض ابتلا به پارکیسنون قرار دارند. از آنجائیکه بسیاری از این افراد با استاتین ها درمان می شوند این گمان وجود داشت که این داروها ممکن است نقش حفاظتی داشته باشند. اما تیم هوآنگ با استفاده از گزارشات مربوط به بیش از 4600 آمریکایی مبتلا و غیرمبتلا به پارکیسنون دریافتند مصرف کنندگان استاتین در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری نورولوژیکی هستند. محققان با تحقیق و بررسی بیشتر ...

مصرف این موادغذایی کودک از کودک شما نابغه می سازد

سلامت نیوز :محققان دریافتند که مصرف برخی مواد غذایی در عملکرد بهتر کودکان در دوران تحصیل تاثیر گذار بوده و از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان کودکان و بزرگسالان را تشویق می کنند که مصرف غذا های حاوی لوتئین را برای بهبود قدرت عملکرد مغز افزایش دهند. غذا های حاوی لوتئین می تواند عملکرد کودک را در مدرسه بهبود بخشد که این ماده در رنگدانه سبزیجات برگ ...

آن هایی که اسلامشان آمریکایی است از تشر آمریکا می ترسند/ افرادی که میل قلبی به آمریکا و اسرائیل پیدا می ...

ایران از تروریسم حمایت می کند و به دلیل حمایتش از تروریسم باید اورا تحریم کنیم. وی یاد آور شد : ایرانی که خودش قربانی تروریسم است و باتمام وجود در برابر تروریسم ایستاده است،ایران می خواهد از تروریسم حمایت کند؟ شما ( آمریکا ، انگلیس و...) حامی تروریسم هستید. دست خون آلود شما همه جا هست. قائم مقام تولیت آستان قدس رضوی تاکید کرد: از دیگر دلایلی که اسلام هراسی و ایران هراسی را ...

خمیر دندان کودکان و راهنمای استفاده از آن

خمیر دندانهای حاوی مواد ساینده و سفید کننده بپرهیزید: بسیاری از خمیر دندانها به خصوص آنهایی که عبارت “سفید کننده” بر رویشان درج شده است، حاوی مواد ساینده یا مواد شیمیایی هستند که به مینای دندان کودک آسیب وارد میکند. خمیر دندان حاوی فلوراید خریداری کنید: وجود یا عدم وجود فلوراید در خمیر دندان فاکتور مهمی برای سلامت دهان است. فلوراید ماده ای است که از نظر علمی اثبات شده به کاهش ...