سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه سزارین راحت داشته باشیم؟
شما داده شود و در صورت نیاز شیردهی اجرا گردد. نوزادتان باید تمامی مدت در کنار شما باشد، مگر مشکل پزشکی برای شما یا فرزند تان وجود داشته باشد. در صورت بروز پیچیدگی ای برای نوزاد باید ارزیابی متخصص کودکان، اندازه گیری، وزن کشی و پاکیزگی او به تعویق افتد. هرچه در توان دارید، درباره زایمان سزارین مطالعه کنید. به علاوه به خاطر بسپارید که تجربه زایمان از روش زایمان مهمتر است. اجازه ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
به نقل از چطور؛ سلامت دندان و جرم گیری آن، یکی از کلیدی ترین نکات در بهداشت و سلامت است. بهداشت دهان خیلی خیلی مهم است. سلامتی شما تا حد زیادی به رعایت بهداشت دهان و دندان تان وابسته است. اگر رسوب، جرم و پلاک های میکروبی روی دندان هایتان وجود دارد حتما باید فکری بکنید تا از بروز مشکلاتی نظیر تورم لثه ها، دندان درد و حساسیت های دندان و لثه جلوگیری کنید. در این مقاله به جرم گیری دندان در خانه می ...
روایت مادرانه لادن طباطبایی از اوتیسم/داشتن فرزند اوتیسم یک تلاش و چالش مداوم است
. قانون به من این حق را نمی داد که به عنوان مادر فرزندم در تصمیم گیری برای او نقش داشته باشم، تلاش های چند ساله من هم نتیجه نداشت تا این که ایشان موافقت کرد همراه دخترم از کشور خارج شوم و در این جا آموزش ببیند. متاسفانه در این سال ها من هیچ حمایتی نشدم و سال های طلایی دخترم از دست رفت تا این که در 10 سالگی او مهاجرت کردیم تا بتواند آموزش متناسب بگیرد. شما از اولین افرادی بودید که برای ...
همه چیز درباره دوران شیردهی، بدانید
سفتی سینه این نشانه ها را مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید. این عفونت با درمان آنتی بیوتیکی طی هفت تا 10 روز از بین می رود. راه چاره بعد از زایمان و در دوران شیردهی ممکن است حجمی از شیر توسط نوزاد مصرف نشود و در سینه باقی بماند. اگر نوزاد به حد کافی و لازم شیر خورد و باز هم مادر احساس کرد سینه اش سنگین است و شیر دارد، باید به وسیله شیردوش شیر اضافی را بدوشد. اگر شما هم نیاز به ...
دوران نقاهت بعد زایمان، چند روز؟
روپوش مخصوص و دمپایی وارد بخش شده ام. دستپاچه حال نوزادم را پرسیدم و از او خواستم مرا راهنمایی کند. محل آن را به من نشان داد و خود غیبش زد. به طرف فرزندم رفتم و اشک ریزان و لرزان بدن نحیف و ضعیفش را برانداز کردم. من که تجربه اولم بود حتی نمی دانستم چگونه درِ دستگاه را باز کنم و فرزندم را با آن همه سِرُم و چشم بند و دستگاهی که به بدنش وصل بود در آغوش بگیرم. از شدت ناراحتی و بغض می لرزیدم و ...
کلان شهرها و مشکلات کلان
و بسیاری از افراد هم هستند که در شهرهای بزرگ یار و غمخوار همسایه خود هستند و درد همسایه خود را درد خود می دانند و درپی درمان آن برمی آیند اما به اعتقاد کارشناسان اجتماعی مشکلات زندگی شهری آنچنان مردم را گرفتار کرده که حتی برای رسیدگی به تمام مسائل و مشکلات خودشان وقت کم می آورند و فرصتی برای رسیدگی به مشکلات فامیل، خویشاوندان و همسایگان ندارند. وی اضافه می کند: ترس از آینده، نگرانی، استرس ...
در دوران شیردهی می توان از قرصهای جلوگیری استفاده کرد؟
اختلالاتبعدی در عادت ماهانه پیدا شود، باید برای انجام یک معاینه کلی به پزشک مراجعه نمایید. چه علائمی نشان می دهد که مشکل پزشکی ناشی از مصرف قرص ایجاد شده است؟ در صورت بروز هر یک از علائم زیر فورا با پزشک خود تماس بگیرید: درد شدید در قفسه سینه تنگی نفس سرفه همراه با خلط خونی درد شدید شکمی تورم در یک پا، یا درد شدید در ساق یا ران ...
راهنمای تازه پدر و مادرها، نکات درگوشی!
مادرها وارد شده اید یا اینکه قرار است به زودی چنین روزهایی را تجربه کنید، بد نیست این متن را همراه با همسرتان بخوانید تا شاید با آگاه شدن از اصلی ترین دلایل جنگ های پدر و مادری بتوانید عشقتان را حتی بعد از تولد فرزندتان تضمین کنید. چقدر عصبانی هستید؟ از زمانی که فرزندتان پا به زندگی شما گذاشته، رابطه تان با همسرتان چطور پیش می رود؟ آخرین باری که با او بحث کردید کی بوده و از آخرین ...
همه چیز درباره لمینیت دندان
هرچقدر هم که زیبا باشید دندان های نامرتب، فاصله دار، زرد و کدر بر زیبایی تان غلبه کرده و چهره شما را خسته و مسن نشان می دهند. اگر شما هم از دندان های تان ناراضی هستید و می خواهید مانند هنرپیشگان هالیوود دندان های مرواریدی داشته باشید قبل از هر اقدامی این مقاله را بخوانید تا با کمک جراح و دندانپزشک از آسان ترین راه زیباسازی دندان ها آگاه شوید ! سلبریتی ها قبل از انجام لمینیت دندان (قسمت سوم) ...
مردم ایران غمگین هستند، خشمگین نه!
اینکه چطور از زندگی لذت ببرید، فکر کرده اید؟ و برای نگرش های منفی نیز این پنج پرسش طرح شده است: 1.آیا روزهای زیادی از زندگی تان درد فیزیکی را تجربه کرده اید؟ 2.آیا در روزهای گذشته نسبت به چیزی احساس نگرانی داشته اید؟ 3.آیا طی روزهای گذشته احساس غم و اندوه داشته اید؟ 4.آیا احساس استرس داشته اید؟ 5.احساس خشم داشته اید؟ در این پرسش ها آیتم هایی مورد سنجش قرار گرفته است که نگرش منفی افراد را نسبت به ...
سوالات رایج در مورد شیردهی، پاسخ پزشکان
...: شیردهی تجربه ای جدید برای تمام زنانی است که بچه دار می شوند. از همان اولین روز تا پایان شیردهی معمولا سوالات زیادی در ذهن مادر شیرده به وجود می آید مثل این که آیا شیرم برای نوزادم کافی است یا این که چه کنم شیرم بیشتر شود. در اکثر بیمارستان های دوستدار مادر و کودک ماما ها بعد از زایمان و حتی بعد از آن طی تماس های تلفنی که خود با شما دارند به تمام سوالاتی که برای مادر پیش می آید پاسخ می ...
آزمونی برای مادران شیرده، آیا شیر شما کافی است؟
نوک پستان از جمله شکایت های بسیاری از خانم ها در دوران شیردهی است، اما این موضوع همیشه بی علت نیست. درد پستان در اولین روزهای پس از زایمان طبیعی است و طی روزهای سوم و چهارم برطرف می شود. دردهای ناشی از ترک نوک پستان که حین شیردهی ادامه می یابد و بعد از گذشت یک هفته بهبود نمی یابد دردهای غیرطبیعی محسوب می شود که باید برای درمان آن ها به پزشک مراجعه کرد. در صورتی که شما هم دچار این مشکل ...
تفاوت ایمان با اسلام درچیست؟ /پیرترین ژیمناست کار دنیا/شیوه جدید درپرداخت فطریه/چگونگی ایده ساخت آیفون ...
افت سیستم ایمنی یا بر هم خوردن تعادل بین میکروارگانیسم های همزیست در دهان ازجمله شیمی درمانی، مصرف مواد مخدر و ... را از دلایل قارچی شدن دهان خواند وگفت: بوی نامطبوع دهان و درد هنگام جویدن و خوردن غذا نیز از علائم این بیماری محسوب می شود. صادقی خاطرنشان کرد: بروز برفک دهان در یک نوزاد نیز امری طبیعی است، اما در افراد بالغ نیاز به رسیدگی بیشتر دارد. وی با اشاره به اینکه درمان ...
اولین نزدیکی بعد از زایمان، خونریزی طبیعیه؟
نزدیکی بعد از زایمان دردناک است ممکن است هیچ کس به شما نگفته باشد که اولین رابطه جنسی و نزدیکی بعد از زایمان دردناک است و امکان ندارد شما احساس نکنید که انگار خار به بدن تان وارد می شود. نباید این تصور را داشته باشید که پس از اولین نزدیکی بعد از زایمان دیگر در روابط بعدی دچار درد نمی شوید. این تصور غلط است و امکان دارد حتی یک سال بعد از زایمان هم هر بار در رابطه جنسی درد را حس کنید. رابطه جنسی ...
شکست اطلاع رسانی گلدان محور در حوادث تروریستی اخیر تهران
– تا آنجا که من می دانم و بعضا شاهد بودم- این بود که این خبر موجی از وحشت و ترس و نگرانی در مردم ایجاد می کند. این حرف تا حدی درست است. اما مخابره نکردن آن، پاک کردن صورت مساله است؛ در عصر رقابت فزاینده رسانه ها و دسترسی آسان به رویدادها، دیگر دوران حبس اطلاعات و سانسورِ کامل به پایان رسیده است. اکنون به جای حبس اطلاعات با سبک های مختلف پوشش رسانه ای در دنیای حرفه ای روزنامه نگاری روبرو هستیم. ...
پس از زایمان، مراقب این بیماری باشید
هم نباید به مدت های طولانی دراز بکشند، نباید سیگار بکشند و باید از جوراب های واریس یا الاستیک استفاده کنند. برای پیشگیری از بروز این عارضه در بیمارانی که زمینه ارثی دارند و یا مشکوک به آمبولی هستند، دارو های ضد انعقادی تجویز می شود. ضمن اینکه درمان آمبولی هم معمولا با هپارین و دارو های ضد انعقادی انجام می شود. شاید شما هم زمینه ژنتیکی داشته باشید جالب است بدانید که بسیاری از افراد ...
مادران تازه زایمان کرده، حتما بخوانید
.... • مراقب علائم و نشانه های مشکل ساز باشید. اگر به طور ناگهانی خونریزی کردید، دچار عفونت پستان شدید یا در ناحیه لگنی احساس درد کردید، به یک متخصص بهداشتی مراجعه کنید. • از دستگاه تناسلی خود مراقبت کنید. اگر حین زایمان دچار پارگی و جراحت در ناحیه دستگاه تناسلی شده اید، بهتر است هر روز در وان آب بنشینید تا از شدت درد و ناراحتی کاسته شود. همچنین می توانید از کمپرس یخ برای کاهش ...
تولید نفت کشور به بیش از3.8 میلیون بشکه در روز رسید/مخالف استقلال اقلیم کردستان عراق هستیم/سفیر ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، حضور مردم در راهپیمایی روز قدس نشان داد فلسطین تنها نیست، سفیر سوئد: اجرای پیوسته برجام از سوی همه طرف ها حیاتی است، میزان تولید نفت تا پایان سال جاری به 4 میلیون بشکه می رسد و ... از جمله اخباری است که صفحه سیاسی در رسانه های خبری به آن ها پرداخته اند. حضور مردم در راهپیمایی روز قدس نشان داد فلسطین تنها نیست باشگاه خبرنگاران ...
نوشابه را هرگز با این مواد غذایی نخورید / مضرات خطرناک این نوشدنی خوش گوار
یا دسرها و غیره. به عنوان مثال پاستا با خامه یا کیک های تولد حاوی شیر هستند. زمانی که این غذاها یا شیرینی جات را میل می کنید و در عین حال نوشابه هم می خورید این دو در معده تان حالت اسیدی وسیعی ایجاد می کنند که باعث درد معده شدید، ریفلاکس و سوءهاضمه می شود. قهوه باز هم خنده دار است که تصور کنیم فردی قهوه خود را با نوشابه بنوشد. اما برای همه پیش می آید که به همراه غذا نوشابه ...
خوردن کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
زیرا ممکن است باعث سوزش و درد زخم های تان شوند. به جای استفاده از شامپو و صابون همیشگی بدن خود را با صابون و شامپوی بچه بشویید. به علاوه سعی کنید حمام تان طولانی نشود و خسته تان نکند. چطور مانع ابتلا به یبوست پس از زایمان شویم؟ بعضی ها بنا به عادت گوارشی شان در حالت عادی هم دچار یبوست می شوند. این قبیل افراد باید حتما قبل از بارداری و زایمان این بیماری را درمان کنند، چون در بارداری ...
خواص شگفت انگیز موز با لکه های سیاه!
. یعنی اگر با چیزهای که باعث سوزش معده می شوند مثل قهوه دچار این عارضه شدید می توانید درد حاصل از این عارضه را با خوردن یک موز با لکه های سیاه کاهش دهید. فشار خون شما تنظیم خواهد شد شما باید برای تثبیت فشار خون، سطح خوبی از پتاسیم را در خون خود داشته باشید. این امر می تواند با مصرف موزهایی با لکه های سیاه برآورده شود. این موزها، منابعی سرشار از از پتاسیم هستند. شما کمتر ...
چطور خوشبخت باشیم؟
. انرژی ای که هر روز برای نگرانی درباره نظر مردم صرف می کنید، شما را برای ادامه مسیر زندگی تان خسته می کند. ترس از افزایش سن و پیری از تبلیغ های عمومی در سطح شهرها گرفته تا اینستاگرام و فیس بوک، ما با پیام هایی مواجه می شویم که پیری را نامطلوب توصیف می کنند. درنتیجه، بسیاری از ما حتی از پیری طبیعی هم می ترسیم و نمی توانیم پایان دوران جوانی را تصور کنیم. با این حال، همه ما پیر می ...
هنوز در فرهنگ ما فلانی دارد قصه می گوید یعنی حرفش مهم نیست!
، چنین مجموعه ای را تألیف کند. فضای چندان دوستانه ای حول کتاب نبود. به معرفی یکی از دوستان با آقای دهباشی آشنا شدم و از آن زمان تا به امروز که سی سال گذشته است، همواره از کمک های ایشان بهره مند بودم و نظاره گر فعالیت پیگیر ایشان در مجله نگاری بودم. شروع به همکاری با کلک و بعد بخارا کردم که این دو نشریه از معدود مجلات ادبی هستند که هنوز هم وقتی بدان مراجعه می کنیم، مطالب خواندنی کم ندارد. بسیاری از ...
وقتی دندانپزشک در دسترس نیست!
به خوبی رعایت نمی کنید، احتمال این که در برهه ای از زندگی خود با دندان درد مواجه شوید، افزایش می یابد. در صورتی که درد طی دو روز از بین نرفت، بهترین روش برای رسیدگی به هر دندان دردی مراجعه به دندانپزشک است. با توجه به شدت مساله، دندانپزشک می تواند راه حل های مختلف مانند استفاده از دارو را پیشنهاد دهد و همچنین ممکن است در شرایط وخیم عصب کشی یا درمان ریشه توصیه شود. اما اگر با ...
درمان ریزش مو با نسخه های گیاهی+دستورالعمل
تمام افراد تا حدودی تجربه می کنند. تغییر الگوی رفتاری و رژیم غذایی انسان های دنیا مدرن نسبت به گذشتگان یکی از علل اصلی ریزش موی سر است. نسخه های خانگی و طب سنتی برای درمان ریزش مو را می توان برای حل این مشکل مورد استفاده قرار داد چرا که این دسته از توصیه ها تاثیراتی ثابت شده و بدون عوارض بر روی رشد و تقویت مو داشته اند. آلوئه ورا ژل آلوئه ورا حتی برای مبارزه با شوره سر هم می ...
زایمان در منزل در ایران، نکات انتخاب قابله
برای تولد بچه مناسب نیست. در این موقعیت داشتن کمک مؤثر است اما متأسفانه اکثر بستگان در هنگام زایمان نمی توانند حضور داشته باشند، زیرا هر کدام دارای شغل و کار و بالأخره به نوعی گرفتاری دچار هستند. پرستار خصوصیِ کاردان نیز همیشه آماده نیست، یا مطالبهٔ دستمزد زیاد می نماید. با توجه به آنچه رفت به اضافهٔ اینکه خانم فکر می کند در بیمارستان بهتر می توان استراحت کند و بهبود یابد، خانم های باردار ...
درمان های معجزه آسا با ماساژ پا
بالا رفتن فشار خون نیز مقابله می کند. تعداد افرادی که فشارخون بالا دارند رو به افزایش است که تا حدود زیادی به افزایش استرس و سایر عوامل محیطی مربوط است. مطالعه ای که در دانشگاه میامی انجام شد، نشان داد که بیماران مبتلا به زوال عقل که سه بار در هفته ماساژ ده دقیقه ای پاها را تجربه کرده بودند، روحیه بهتری داشته و اضطراب شان کم شده بود. همچنین تست های انجام شده نشان داد فشار خون این اشخاص نیز کاهش ...
برفک دهان را اینگونه درمان کنید
داشته باشند تا در صورت بروز علائم، بتوانند آن ها را کاهش دهند. گاهی سیستم ایمنی بدن با تمام ظرفیت خود عمل نمی کند، به همین دلیل میزان تکثیر این قارچ از کنترل بدن خارج می شود. با به هم خوردن تعادل تعداد این موجودات در بدن، تورم ایجاد می شود. برفک می تواند در دهان، ناحیه تناسلی، و در سینه مادرانی که شیرده هستند ایجاد شود. علائم برفک دهان در طول بارداری عبارتند از: ...
آسیب های روانی تحقیر و مسخره کردن کودک
زندگی ام بهتر بود و یا وجود تو دردسر است یا اگر بهتر رفتار می کردی خواهرت را هم دچار مشکل نمی کردی همگی تهدیدآمیز و نشانه آزارهای کلامی هستند. متلک انداختن به کودک با گفتن جمله ای مثل چقدر باعرضه ای در موقعیتی که کودک نتوانسته کاری را به درستی انجام بدهد یا کودک را باهوش خطاب کردن وقتی او نمره های خوبی نگرفته خشونت کلامی به حساب می آید. کودک به راحتی معنای ضمنی حرف شما را می فهمد. والدینی ...
آیا منافع و پول بهتر است یا امنیت جانی کودکان و نوجوانان شهرمان ایلام
پاس آشنایی نسبی داشته باشند، پاسی که در محوطه تیم حریف بصورت کوتاه و پی یا پی انجام می شود ،برای برهم ریختن دفاع حریف و ایجاد موقعیت برای گل زدن به تیم مقابل ،حال اگر این حرکت در در المپیک رشته جهانی داشت بدون شک بعضی از مدیران و مسئولین استان بعلت مهارت و تجربه های بالای خود جز مدال آوران آن بودند. به قول مهران مدیری در برنامه دورهمی ،دیده ام که میگم ... مسئولین دلسوز همیشه ...