سایر منابع:
سایر خبرها
بارداری و زایمان چندقلویی
دارد که شما از زایمان طبیعی یا سزارین استفاده کرده باشید؛ همچنین به وجود یا عدم وجود عوارض دیگر (مانند خونریزی پس از زایمان) نیز بستگی دارد. در صورتی که همه چیز به خوبی پیش برود، شما می توانید حداکثر ظرف دو روز پس از زایمان طبیعی و ظرف چهار روز پس از سزارین، از بیمارستان مرخص شوید. همه خانمهایی که به تازگی کودکی را به دنیا می آورند، تا حد زیادی از کمکهای آشنایان یا دوستان برای نگهداری از ...
30 نکته برای شروع طوفانی یک استارت آپ
می خواهید کسب وکار نوپایی با حداکثر کارایی راه اندازی کنید؟ این 30 نکته می توانند موفقیت شما را در این مسیر تضمین کنند. نوپانا : می خواهید کسب و کار تازه ای را شروع کنید؟ تبریک می گوییم! هنگامی که به این سطح از اطمینان برای راه اندازی یک کار می رسید، وقت آن است که آن را اجرایی کرده و برای این کار، بهتر است فرایند راه اندازی آن را به مسائل کوچک تر و قابل مدیریت تبدیل کنید. ...
سفر خارجی با ولخرجی قاچاقچیان
، مذاکره ای برای تصویب قانون نداشتید؟ پیشنهادهای روشن و مشخصی را در این ارتباط در هیئت دولت مطرح کرده ایم که در دست رسیدگی است تا این روند تعیین تکلیف شود. به هیچ عنوان نمی توانیم در کنار مرزها و بازارچه های رسمی و قانونی که گمرک و وزارت بهداشت و استاندارد و قرنطینه های نباتی و دامی در آنها مستقر هستند و دستگاه های ناظر مختلفی وجود دارد، معابر غیرقانونی به این شکل داشته باشیم. پیشنهاد ما این بوده ...
چرا صبح ها سرم درد می کند؟
دلیل کاهش سطح سروتونین بروزمی کند، هرچند در تمام طول روز رخ می دهد، اما بروز آن در هنگام صبح، معمول تر است. اگر دچار افسردگی هستید، بهتر است هرچه زودتر مشاوره های پزشکی دریافت کنید. فشارخون بالا در افراد مبتلا به پرفشاری خون، جریان خون فشار زیادی به سر وارد کرده، سردرد مکرر ایجاد می کند. بسیاری از افراد حتی نمی دانند که پرفشاری خون دارند، زیرا این عارضه علائم بیرونی زیادی ندارد. اگر سردردهای صبحگاهی تان مکرر و غیرقابل توضیح است، چک کردن فشار خون ایده خوبی است. ...
بررسی اپلیکیشن ذاکران: مجموعه ای از مرثیه ها در جیب شما
گفته خود موسسه راسخون در این اپ 30000 مرثیه وجود دارد و به همه آن ها قادرید گوش دهید یا اگر مایل بودید آن ها را دانلود کنید. این برنامه در کافه بازار تاکنون بیش از 20000 دانلود داشته و در دسته برنامه های مذهبی جای می گیرد. لوگو این اپ شامل کبوتری سفید است که روی طاقچه ای (که سبک معماری آن ایرانی-اسلامی است) نشسته و با آن چشمان ریز و سیاهش به شما زل زده! وقتی برنامه را لمس می کنید با یک ...
دل به دریای مرگ زدن
وجه تشت های آب و لگن ها و یا حوضچه های کوچک آب را در جایی که کودک خردسال وجود دارد، بدون توجه رها نکنید. - در حمام و حین استفاده از وان مراقب کودکان و سالمندان باشید. - توانایی خود را در شناکردن بیش از حد در نظر نگیرید، یک سوم قربانی های غرق شدگی با فن شنا به طور کامل آشنا بوده اند. - در صورت مواجهه با یک غریق، اگر با فن نجات غریق آشنا نیستید، سعی کنید فقط با استفاده از چوب یا ...
در کنار هم، ولی دور از هم (نگاهی گذرا به مقوله ی جدایی طلاق عاطفی)
، ولی تکرار بیش از حد موجب بروز مشکلاتی خواهد شد.) درست است که مادیات نقش بسزایی در روابط بهتر زناشویی و خانواده موفق اجرا می کند، ولی به هر حال اگر در این زمینه مشکل داریم، با وضعیت موجود کنار بیاییم و نگذاریم این وضعیت بر روابط زناشویی ما تاثیر بگذارد و تمام سعی ما این باشد که پا به پای همسر برای بهبود وضعیت زندگی خود تلاش کنیم و پشت همدیگر را خالی نکنیم. و این را هم بدانیم که عشق و ...
اهواز تیتر خبرهای بد جهان/ خوزستان هوا ندارد، گرما و خاک دارد
تمامی ترکیبات موجود در آلودگی هوا به عنوان مواد سرطان زا معرفی شده اند. بر اساس این گزارش با وجود اینکه خطر ابتلا به سرطان ریه در اثر آلودگی هوا به تنهایی پایین است، اما وفور عوامل آلوده کننده هوا و دشواری اجتناب از این منابع از قبیل سیستم های حمل و نقل عمومی، نیروگاه ها، آلودگی های صنعتی و کشاورزی منجر به افزایش درصد ابتلا به سرطان می شوند. هشدارهای بی نتیجه/رشد مصرف برق همیشه ...
کاهش چربی خون با آلبالو
کرده زیرا خون را تصفیه می کند. احتیاط: در دوران بارداری باید آلبالو را به صورت متعادل مصرف کرد؛ اما مصرف مفید یا مضر بودن دمنوش دم میوه آلبالو برای بارداران به اثبات نرسیده است. ازمصرف نرسیده آن (کمرنگ، قرمزی میوه و سفت بودن گوشت آلبالو) خودداری کنید؛ زیرا مصرف این میوه سوء هضم می آورد و کار روده ها را مختل می کند. همچنین توجه داشته باشید که هیچ وقت بعد از آب آن را میل نکنید زیرا برای ...
عمل به وظیفه، دادگاه ندارد!
درگیر شدن با دوزخ حفظ کنید. آن فعل امر تقواست به معنای خود نگاه داشتن است. یعنی خودتان را نگه دارید که در خانواده به خطر نیفتید. به خطر دوزخ، یعنی خانواده سالم کسی است که اولا مومن باشد. زبان پاکی داشته باشد. چشم پاکی داشته باشد، بچه هایش از پدر و مادر دروغ نشنوند. غیبت نشنوند. کوبیدن افراد را به ناحق نشنوند. بچه ها از پدر نماز ببینند، از مادر نماز ببینند، از مادر پاکدامنی ببینند، از مادر حجاب ...
وقت استعفا
وضعیت کاریتان تغییری نکرد و همچنان نتوانستید از استعدادها و مهارت هایتان استفاده بهینه کنید، به انتخاب های کاری دیگر خود فکر کنید. اهداف کارفرمایتان با اهداف شما همخوانی ندارد:این روزها بیشتر افراد برایشان مهم است که وقت شان را در شرکتی درست و مناسب سرمایه گذاری کنند. به همین دلیل بهتر است از خودتان سوال کنید که آیا اهداف شرکتی که در آن کار می کنید با اهداف و ارزش های زندگی شما همخوانی ...
با گرمای تابستان چه کار کنیم؟!
...، افزایش پیدا می کند؛ زیرا وضعیت جدید برای بدن شما تازگی دارد. سالم بودن در هوای گرم کار بسیار ساده ای است؛ فقط باید از نیاز بدن به مایعات بیشتر آگاه باشید. بهترین زمان برای نوشیدن آب، قبل از احساس تشنگی است. وقتی که احساس تشنگی می کنید، یعنی اینکه بدن تان دچار کم آبی شده است. بهتر است در روزهای گرم هنگام خروج از خانه به طور مرتب و با یک برنامه ثابت آب بنوشید. از نوشیدن مایعاتی که حاوی کافئین ...
چرا دچار ویروس تعویق می شویم؟
قابل انجام هستند، می توانید نتیجه بگیرید که تعویق انداختن شما حاکی از وجود مشکلات بزرگ تر و مهم تری در درون تان هستند. برخی از افراد هستند که از انجام همه کارها اجتناب می کنند، به هیچ وجه توانایی تصمیم گیری ندارند به همین دلیل احساس بدی به آنها دست می دهد و یک چرخه منفی در ذهن شان ساخته شده و ادامه پیدا می کند. این چرخه می تواند سبب بروز اضطراب و افسردگی بی شائبه ای در آنها شود. ...
آمریکا فاتحه حقوق بشر را خواند
هواپیمای مسافربری ای که افراد غیرنظامی سرنشینان آن بودند مورد هدف ناجوانمردانه قرار می گرفت قطعا به همین اندازه برای آنها نیز ناراحت می شدم. در این کتاب تلاش کرده ام این اتفاق را به ایرانی بودن محدود نکنم. وقتی پیکر او را بعد از حمله به هواپیمای مسافربری از خلیج فارس بیرون کشیدند جسد او از کمر دونیم شده بود و موهای سرش دو برابر قد او بود. پری عاشق پیراهن با گل های قرمز بود و فقط پیراهنی می خرید که ...
نحوه برق رسانی به مشترکین
می شود. اگر به واسطه وجود پارکینگ در طبقه زیرین ساختمان، تعبیه لوله به روش فوق (دفنی) امکان پذیر نباشد، می توان روش هایی از قبیل: لوله یا سینی از سقف طبقه زیرین و یا پیش بینی لوله در بتن سقف (با رعایت شعاع خمش در محل ورود به بتن) و یا روش های مناسب دیگر را با هماهنگی امور برق مربوطه و مهندس ناظر استفاده کرد. 5 - 4 در مجتمع ها و ساختمانهای بزرگ که تعداد تابلوهای کنتوری بیش از یک دستگاه ...
نگرانی ها از افتتاح باغ کتاب بالا گرفت
بعد از مدتی چون همچنان به جمعیت شهر اضافه می شود دیگر همین اتوبان ها هم نه تنها کفاف رفت وآمدهای شهری را نمی دهند بلکه خودشان یک گره ترافیکی تازه را به وجود می آورند. این موضوع در بحث ویترین کتاب هم وجود دارد و خوب است برای حل مشکل کمبود ویترین کتاب در کشور یک نگاه بلند مدت داشته باشیم و بتوانیم در بستر چنین نگاهی مسئله را جلو ببریم. با این حساب باید از راه اندازی باغ کتاب خوشحال بود تا ...
رژیم غذایی پالئو و ویژگی های آن
توصیه می شود. از آن جا که انواع کودهای شیمیایی، آنتی بیوتیک ها و خوراک دامی فرآوری شده و سموم در آن دوران وجود نداشته است، بهتر است شما هم تا حد ممکن به دنبال غذاهایی باشید که از این مواد عاری هستند. نتایج تحقیقات دانشگاه Emory درباره سبک زندگی و تغذیه انسان های غارنشین به این نتیجه تخمینی رسید که در رژیم غذایی آن ها 35% کالری مصرفی از چربی ها، 35% از کربوهیدرات ها و 30% از پروتئین ها تامین می شده ...
ایمان ملاک اصلی ازدواج من و جواد/ توسل های پنهانی همسرم مثال زدنی بود
88 ای سید ما! ای مولای ما! ما آنچه باید بکنیم، انجام میدهیم؛ آنچه باید هم گفت، هم گفتیم و خواهیم گفت. من جان ناقابلی دارم، جسم ناقصی دارم، اندک آبرویی هم دارم که این را هم خود شما به ما دادید؟ همه اینها را من کف دست گرفتم، در راه این انقلاب و درراه اسلام فدا خواهم کرد نکته قابل توجه از عمل به تکلیف سیاسی آقا جواد این است که سعی داشت در زمان انتخابات 29 اردیبهشت، دُرچه باشد و این چنین شد ...
یبوست از چه بیماری هایی ناشی می شود؟
دیگر عبار تند از: اختلال عصبی مانند بیماری پارکینسون و یا اسکلروز متعدد اختلال عصبی و عضلانی در دستگاه گوارش (بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، اسکلرودرمی، انسداد کاذب روده، بیماری هیرشپرونگ، بیماری شاگاس و سرطان یا تنگی روده بزرگ می توانند عملکرد عضلات و اعصاب روده بزرگ را دچار اختلال کنند.) مقاومت در برابر احساس دفع مدفوع (برخی از مردم به دلیل هموروئید یا شقاق اجابت مزاج را به تأخیر می ...
تاریخ شفاهی مدرسه علوی
است که منتشر شده است. قالب استفاده شده برای تدوین این تجربیات و خاطرات مصاحبه یا همان تاریخ شفاهی است. این شیوه برای کسانی که دست به قلم نیستند و یا وقتی می خواهند دست به قلم شوند دچار وسواس بیش از حد می شوند شیوه مفید و کارایی به شمار می رود و موجب می شود مواد خامی برای محققان فراهم گردد و یک مستندسازی ولو مقدماتی از تجربیات ایجاد می گردد. کتاب معلم راهنما در مکتب تربیتی دو استاد متن ...
میزگرد ایرنا - پاسخگویی و تحقق وعده ها، انتظار مردم از کابینه دولت دوازدهم
به جوانگرایی اظهارکرد: جوانگرایی دولت نباید به معنی کنار گذاشتن افراد با تجربه باشد چون برخی از وزرای پیر موفق ترین وزیر در دولت یازدهم بودند. دهقانی اظهار کرد: همسو بودن وزیران از جمله مهمترین نکته ای است که باید مورد توجه باشد نباید بین تیم دولت پارادوکس و تناقض وجود داشته باشد بلکه باید با همفکری امور مملکت را پیش برد. وی گفت: در دولت یازدهم بسیاری از وزیران کمتر ازدولت حمایت کردند و ...
ترافیک روان در اغلب محورهای مواصلاتی/ افزایش سهم تردد ناوگان عمومی در جاده ها
تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی ...
چرا بعد از انتخابات،فشارها علیه رئیس جمهور بیشتر شد؟
... اتاق فکر مخالف دولت آقای روحانی در چهار سال آینده به دنبال چیست؟ این اتاق فکر توسط چه کسانی اداره می شود و چه نقشه راهی برای خود تعیین کرده است؟ به نظر من حوزه عملیات این اتاق فکر تنها مختص به دولت آقای روحانی نخواهد بود و به بخش های دیگر نیز سرایت خواهد کرد. در دولت گذشته آیت ا... هاشمی خطر این اتاق فکر را احساس کرده و این مساله را عنوان کرده بود. یک روز پس از پایان وقت اداری ...
بیایید خودخواه باشیم!
و سود خود را خواستن برای ما اجتناب ناپذیر است و از آن گریزی نیست. اما چه دلیلی بر این مدعا وجود دارد؟ 3. خودخواهی و دلایل شهودی اولین دلیل، نشانه های شهودی است، یعنی نمونه ها و مصادیق بی شماری که انسان با دقت در رفتارهای خود و دیگران مشاهده می کند. شما جستجو کنید و ببینید آیا تا به حال رفتاری کرده اید که هیچگونه منفعتی (مادی، عاطفی یا معنوی) برای تان نداشته باشد؟ اگر به ...
ریسک کارگردانیِ یک فیلم متفاوت برای کودکان مجلسی: در عرصه رئال- انیمیشن می توانیم با خارجی ها رقابت ...
ولی اختصاصا در حوزه رئال-انیمیشن تجربه زیادی نداریم و احتیاج به پیشرفت تکنیکی وجود دارد که ما خیلی در سینمای مان تجربه اش نکردیم. به همین علت این ریسک وجود دارد که وقتی پای مقایسه تولیدات داخلی در این حوزه با آثار خارجی خصوصا سینمای هالیوود به میان می آید، ما خیلی نتوانیم خودی نشان دهیم اما تلاش هایی که در این زمینه صورت گرفته قابل توجه است. پس به نظر شما سینمای کودک ما در عرصه رئال ...
6 غذایی که در تابستان چاقتان می کند
از سس اضافه کردن مقدار زیادی از سس های چرب به سالادها، میزان کالری و چربی آن ها را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. بسیاری از افراد، از سالادها به عنوان غذای سالم استفاده می کنند، اما نمی دانند که این سس ها تمامی تصورات شان را از بین می برند. بنابراین، سعی کنید که از ماست کم چرب و سس های کم چرب به جای سس های مایونز پرچرب استفاده کنید. ...
15 مکان ممنوعه جهان
فیگان از دیوار کاخ 14 طبقه ای باکینگهام بالا رفت و در ساعات اولیه صبح وارد اتاق خواب ملکه الیزابت شد. از آن زمان به بعد، سطح امنیت در کاخ به شدت افزایش یافته است و اتاق ملکه الیزابت به سامانه های هشدار دهنده فوق پیشرفته مجهز شده است . 14. بانهوف Banhof بانهوف یک شرکت تامین کننده خدمات اینترنتی در سوئد است که میزبانی سایت افشاگر ویکی لیکس را بر عهده دارد. دیتاسنتر این شرکت در یک ...
به بهشتی مظلوم، ظلم نکنید
دکتر اسدالله بادامچیان - امام فرمود: بهشتی یک ملت بود برای ملت ما بهشتی مظلوم بود، مظلوم زیست و مظلوم شهید شد. همواره برای من شگفتی آور بوده که چرا جوامع انسانی، قدر انسانهای خدوم، صادق، پرکار و ارزشمند خود را نمی شناسد و چرا آنها مظلوم می شوند، و چرا به آنها ظلم می کنند؟ و چرا وقتی آنها زنده اند، از این انسانهای مبارک و پربرکت استفاده لازم را نمی کنند ! و پس از آنکه نعمت وجود آنها را ...
دغدغه های اقتصادی سران قوا
، بسیاری از بهانه ها از دشمن سلب می شود. اسلام به ما اجازه نمی دهد که اگر مجرمی مرتکب جرمی شده است، بیش از حد مجازات آن جرم، او را تحت فشار قرار دهیم. حق نداریم آبروی مردم را بریزیم یا بدون ادله کافی کسی را احضار یا جلب کنیم. اول باید ادله کافی برای تفهیم اتهام به متهم داشته باشیم و بعد او را احضار کنیم نه اینکه متهم را احضار کنیم تا ادله زائیده شود؛ آنقدر که ما خواندیم چنین چیزی را درنیافتیم. رئیس ...
یک عمر کبودی...
خود دیده و با جان دل لمس کرده ام. وجود این مشکلات چه تاثیری بر زندگی و روابط میان فردی شما داشته است؟ از وقتی دخترم با این بیماری دست و پنجه نرم می کند، رفت و آمدمان با دوست و آشنا کم تر شده است. دل و دماغی برای گشت و گذار برایمان نمانده و همگی دست به چانه به یک نقطه خیره شده و در انتظار آینده ای مبهم نشستیم... چه انتظاری از مسئولان و کادر درمانی دارید؟ ...