سایر منابع:
سایر خبرها
عملکرد بخش آب و آبفای وزارت نیرو در دولت یازدهم
احیای دریاچه ارومیه با برنامه ریزی منسجم برای بهبود شرایط زیست محیطی دریاچه ارومیه و انجام اقدامات لازم از جمله بستن چاه های غیرمجاز، انتقال آب، ارتقای راندمان آبیاری، ساماندهی و لایروبی رودخانه های منتهی به دریاچه، اجرای روش های نوین آبیاری، تغییر الگوی کشت، متوقف کردن سدهای در حال مطالعه و ساخت در حوضه، رها سازی حدود 1600 میلیون مترمکعب آب از سدهای حوضه به منظور تامین حقابه های زیست ...
شیمی درمانی موجب گسترش سرطان می شود
روند درمانی شان شود، بلکه ما موظف هستیم راهی بهتر برای نظارت بر حرکت تومورها در بیماران تحت شیمی درمانی پیدا کنیم . این مطالعه فقط انتشار سلول های سرطانی ناشی از شیمی درمانی را در سرطان سینه مورد بررسی قرار داده است؛ در حال حاضر محققان در حال کار بر روی انواع دیگر سرطان هستند تا دریابند در دیگر سرطان ها هم این یافته های جدید صدق می کند یا تنها مربوط به سرطان سینه می شود. با ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
در معرض نور خورشید را دارند، افراد زمین گیر و افراد مبتلا به بیماری التهابی روده، ویتامین D کمتری دریافت می کنند. آپارتمان نشینی باعث می شود که خیلی ها به میزان کافی در معرض نور خورشید نباشند، در این شرایط برای جبران کمبود این ویتامین چه باید کرد؟ - خوردن روغن کبد ماهی، ماهی های چرب، تخم مرغ، کره مارگارین، شیر غنی شده، جگر، غلات، سبزی ها و دریافت این ویتامین به صورت مصنوعی مثل ...
از افتتاح بزرگ ترین باغ کتاب جهان تا ترخیص بدلکار سریال پایتخت 5
کوتاهی دوباره به عرصه بدلکاری بر می گردم . این بدلکار با اشاره به اینکه در این مدت گروه بدکاری سریال پایتخت 5 مشغول به کار بودند، افزود: در این مدت که نمی توانستم در کنار بچه های گروه باشم، از فاصله دور هدایت شان می کردم و کار گروهی ما هیچگاه متوقف نشد . بدلکار سریال زیر پای مادر درباره مشکلات این حرفه بیان داشت: ما در این حیطه با چند مشکل مواجهیم. بدلکاری در ایران مختص شهر خاص ...
عواملی که رشد عضلات را محدود می کنند
دارد؟ دانشمندان در حال حاضر مشغول کشف این موضوع هستند. آزمایشی نشان داده که در زنان، با افزایش سن، میوستاتین بیشتر می شود اما در مردان کمتر. به گفته ی پژوهشگران این می تواند توجیه کننده ی تحلیل عضلانی بیشتر در خانم ها باشد. اگر عملکرد میوستانین را محدود کنید چه اتفاقی خواهد افتاد؟ محققان از یک آنتی بادی در موش ها استفاده کردند تا در عملکرد میوستاتین اختلال ایجاد کنند. این کار ...
از افتتاح بزرگ ترین باغ کتاب جهان تا ترخیص بدلکار سریال "پایتخت 5"
کوتاهی دوباره به عرصه بدلکاری بر می گردم . این بدلکار با اشاره به اینکه در این مدت گروه بدکاری سریال پایتخت 5 مشغول به کار بودند، افزود: در این مدت که نمی توانستم در کنار بچه های گروه باشم، از فاصله دور هدایت شان می کردم و کار گروهی ما هیچگاه متوقف نشد . بدلکار سریال زیر پای مادر درباره مشکلات این حرفه بیان داشت: ما در این حیطه با چند مشکل مواجهیم. بدلکاری در ایران مختص شهر خاص ...
از آلزایمر جلوگیری کنیم
؟ ( شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه کمبود ویتامین های B1 و B12 می تواند باعث رکود کارکرد مغز شود بنابراین با تشخیص کمبود این ویتامین ها در بدن مکمل های حاوی این ویتامین ها به بیماران تجویز می شود ) ، و... بسیار مهم است. نکته کلیدی دیگر این است که چطور می توان افراد در معرض خطر یا در مراحل ابتدایی افت کارکرد مغزی-شناختی را شناسایی کرد و با شناسایی زودرس، جلوی بروز اختلال جدی را در آنها گرفت یا دست کم به ...
کدام نوع لبنیات بهتر است؟ پرچرب، کم چرب یا کلا بدون چربی
شیر و لبنیات کم چرب شیرهای بدون چربی یا هر محصول لبنی کم چرب دیگر (به عنوان مثال: ماست ساده یا پنیر) در مقایسه با محصولات پر چرب شان، قند کمتری ندارند یا به نوعی مواد غذایی رژیمی نیستند. تمام انواع شیر گاو بدون چربی 1 درصد، 2 درصد یا کامل، کربوهیدرات و پروتئین یکسانی دارند اما چربی کل، چربی اشباع و تعداد کالری های آنها متفاوت است. از آنجا که احساس سیری به میزان پروتئین (نه چربی یا کالری ها) وابسته است، این تصور که محصولات لبنی پرچرب، سیر کننده تر هستند، منطقی نمی باشد . کربوهیدرات های ساده ای که در محصولات لبنی و ...
این خوراکی ها باعث سلامتی مو می شوند
لبنی کم چرب مانند ماست چکیده دارای مقدار زیادی پروتئین مفید برای مو ، ویتامین B5 و ویتامین D هستند. جالب است بدانید که ویتامین B5 در بسیاری از محصولات مراقبت مو وجود دارد. همینطور تحقیقات نشان داده است که ویتامین D باعث سلامت فولیکول ها می شود. 8. بلو بری بلوبری ویتامین c زیادی دارد که برای سلامتی پوست سر و فولیکول مو بسیار مفید است و کمبود آن ممکن است باعث آسیب مو بشود. ...
بیش فعالان؛ منبع درآمد شرکت های داروساز/ کاسبی با کودکان بیش فعال
غذاهایی با رنگ و طعم شیمیایی، کنسروها، شکرها و مواد آلرژی زا بر رفتار کودکان تأثیر دارند. بنا به مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد، جوانان مبتلا به بیش فعالی در آمریکا زیر 3.5 درصد بوده اند. طبق نظر دکتر مرلین وج، نویسنده کتاب بیماری به نام دوران کودکی: چرا بیش فعالی در آمریکا همه گیر شده است، تفاوت در نسبت بیش فعالی در آمریکا و فرانسه احتمالا به دلیل اختلافات فرهنگی در پرورش کودکان در این دو کشور است ...
از افتتاح بزرگ ترین باغ کتاب جهان تا ترخیص بدلکار سریال پایتخت 5
و طبق توصیه آنها بعد از مدت کوتاهی دوباره به عرصه بدلکاری بر می گردم . این بدلکار با اشاره به اینکه در این مدت گروه بدکاری سریال پایتخت 5 مشغول به کار بودند، افزود: در این مدت که نمی توانستم در کنار بچه های گروه باشم، از فاصله دور هدایت شان می کردم و کار گروهی ما هیچگاه متوقف نشد . بدلکار سریال زیر پای مادر درباره مشکلات این حرفه بیان داشت: ما در این حیطه با چند مشکل مواجهیم ...
تولید موفقیت آمیز واکسن شخصی سازی شده سرطان برای هر بیمار
نشان داده 4 نفر از هر 6 بیمار مبتلا به ملانوم مرگبار (تومور با منشا سلول های ملانین دار)، سه سال پس از دریافت دو واکسن سرطان، تولید سلول های سرطانی در بدنشان متوقف شده است. در تحقیقی دیگر 8 نفر از 13 بیمار پس از دریافت واکسن دوم نشانگرهای سرطان در بدن آنها کاهش یافته بود. این درحالی است که سرطان در 5 بیمار دیگر با درمان های اضافی کنترل شده بود. ...
آیا مدیتیشن روی ژن ها تاثیر می گذارد؟
...: بر اساس نتایج مطالعه ای که در دانشگاه های کاونتری و رادبود به انجام رسیده، مداخلات ذهن-بدن (MBIs) همچون مراقبه، یوگا و تای چی فقط باعث آرامش ما نمی شوند؛ این گونه تمرینات می توانند روند واکنش های مولکولی DNA که موجب بروز مشکلات سلامتی و افسردگی می شوند را معکوس کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس دیلی، این تحقیق که در Frontiers in Immunology به چاپ رسیده، به مرور به بررسی ...
ده خاصیت باورنکردنی زردچوبه
امیدبخش است. تیم تحقیق در این مطالعه، رشته ای از سلول های سرطانی روده را در قالب مدل آزمایشگاهی بررسی کردند. آنها دریافتند درمان سلول ها ابتدا با کورکومین و سپس با سیلیمارین به مراتب موثرتر از درمان سلول ها فقط با یکی از این ترکیبات به تنهایی به منظور مقابله با سرطان است.ترکیب این فیتوشیمیایی ها مانع از تکثیر و گسترش سلول های سرطان روده می شود. بعلاوه زمانیکه سلول های سرطانی ابتدا در ...
خواص شگفت انگیز هندوانه
صفاتی از قبیل رسیده بودن، شیرینی، شکنندگی و بی ریشه بودن مهم است. زیرا این صفات نشان دهنده کمال رشد ترکیبات هندوانه است. به طور کلی مهم است که میوه هنگامی که به بوته اش وصل است، پخته و کامل شود. زیرا تنها در این صورت به خواص اصلی خود دست می یابد. هندوانه مثل سایر گیاهان خانواده کدوییان، نسبت به یخبندان حساس است و برای رشد و نمو احتیاج به روزهای گرم آفتابی دارد. مناسب ترین خاک برای هندوانه ...
چشمانی سالم و قوی با 15 راهکار ساده
اسیدهای چرب مفید است. همچنین شما می توانید از مکمل های حاوی روغن ماهی نیز استفاده کنید. 12.در معرض اشعه ی ماوراء بنفش قرار نگیرید وجود اشعه ی ماورا بنفش می تواند به چشم آسیب وارد کند. با پوشیدن عینک هایی که دارای محافظت از تابش ماورا بنفش هستند می توانید تا حدودی از مضرات آن جلوگیری کنید. 13.آجیل ها ویتامین E یک سلاح بسیار مهم برای مبارزه با دژنراسیون ...
آبی لاغر می کند، زرد چاق!
دستمال سفره قرمز تاثیر بسیار شگفت انگیزی دارد و کاملا متقاعدتان می کند که گرسنه هستید و همین الان باید غذا بخورید! ما با چشم هایمان غذا می خوریم اگر رنگ نوشیدنی های معروفی که به آنها عادت دارید، تغییر دهید، بیشتر مردم نمی توانند آن را بشناسند! چند تحقیق که در دانشگاه واشنگتن انجام شده، نشان داده که چطور درک مزه ها تحت تاثیر رنگ است. در مطالعه ای که شرکت کنندگان نوشیدنی ها با رنگ ...
انجام مراقبت های زودهنگام قلبی باعث کاهش خطر سکته بر اثر فیبریلاسیون دهلیزی می شود
بیماری دچارند. محققان دانشکده ی پزشکی دانشگاه استنفورد به آنالیز اطلاعات بیش از 184 هزار فرد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بین سال های 2004 و 2012 پرداختند. ظرف 90 روز پس از تشخیص، 40 درصد این افراد تحت مراقبت های متخصص قلب و 60 درصد بقیه فقط تحت مراقبت پزشک عمومی قرار گرفتند. مطالعه نشان داد که خطر سکته ی مغزی در افرادی که تحت نظر متخصص قلب قرار می گیرند 9 درصد و خطر مرگ زودرس در ...
کدام مشکلات پوستی با لیزر درمان می شوند؟
ها تبدیل به ترمیم های پوستی می شود. متأسفانه چون در ایران عمق تتو مشخص نیست و عمدتاً از سوی افراد غیرمتخصص انجام می شود، ممکن است تعداد جلسات پاکسازی طول بکشد . پاک کردن تتو با لیزر 2 . جوان سازی از آنجا که روند کولاژن سازی پس از 30 سالگی متوقف می شود، می توان با استفاده از لیزر، روند ساخت و ساز کولاژن را تحریک کرد. با تابش و نفوذ اشعه لیزر در عمقی از پوست که کولاژن سازی در ...
جراحی درمان این ضایعات پوستی
ضایعات مشکوکی که باید نمونه برداری شوند مورد اول وجود ضایعاتی روی پوست است که مبهم و گنگ هستند و پزشک نمی تواند با معاینه بالینی و شرح حال گرفتن از بیمار نوع ضایعه را مشخص کند. تشخیص نوع ضایعات بسیار مهم است زیرا بعضی از ضایعات ممکن است سرطانی باشند که با تشخیص زودهنگام می توان جلوی گسترش بیماری را گرفت. برای این کار قسمتی یا همه ضایعه باید توسط جراحی برداشته شود . به این ...
گفتگو با حسن میرعابدینی در نود و دومین نشست کتابفروشی آینده
روش ساختارگرایانه آن فکر و اندیشه زیباشناختی چیره بر کار او را کشف کنم. کار مشکلی بود و وقتی آن رگه را پیدا می کردم، می توانستم تمام آثار آل احمد را به نوعی به آن رگه وصل کنم و چهره نویسنده ای با نام آل احمد و هدایت را مشخص کنم. بعد از مطالعه اینچنینی احساس کردم بین نویسندگان یک دوره ارتباطاتی وجود دارد. یا از لحاظ شکل ها و فرم هایی که در آن دوران مطرح بوده در تمامی آثار استفاده شده است. ولی یک ...
فواید و مضرات استفاده از بستنی و نوشیدنی ها در فصل تابستان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تابستان گرم ترین فصل سال است و در روز های خنک هیچ چیزی به اندازه نوشیدن یک آب میوه خنک و یا خوردن یک بستنی نمی تواند لذت بخش باشد و خستگی را از جان به در کند؛ اما بر اساس گفته محققان استفاده از این محصولات خوراکی دارای معایب و همچنین فوایدی است که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت؛ در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. بستنی ها ...
شرایط مصیبت بار اسرای فلسطینی در زندان های رژیم صهیونیستی
را می توان در موارد زیر برشمرد: کیفیت نامناسب غذایی که به زندانیان داده می شود و مقدار اندک آن. همچنین مراعات نظافت مواد غذایی نمی شود و ارزش غذایی آن نیز مدنظر قرار نمی گیرد. همچنین رژیم های متناسب با اسرای بیمار از جمله بیماران مبتلا به فشار خون یا بیماری های قلبی یا مرض قند مورد توجه قرار نمی گیرد. معمولاً غذاهایی که داده می شود ، قابل خوردن نیست. تا جایی که اسرا با وجود اوضاع ...
افراد آلزایمری در مقابل سرطان ریه مصون هستند
بر سیستم عصب مرکزی شناسایی شده اند. تحقیقات محققان نشان داده است که تجلی بیش از حد ژن ها در بیماری های مرتبط با سیستم عصب مرکزی (نظیر آلزایمر، پارکینسون و شیزوفرنی) با بروز کمتر ژن های مرتبط با سرطان (نظیر سرطان های ریه، روده، و پروستات) و بالعکس همراه است. فهم مبنای مولکولی این فرآیندها اطلاعات مهمی را در رابطه با مطالعه دلایل هر بیماری و طرح احتمالی شیوه های جدید درمان ...
رابطه استرس و چاقی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
بدن می شود، هورمونی حیاتی که مدیریت ذخیره سازی چربی و مصرف انرژی بدن را به عهده دارد. کورتیزول هورمونی است که به عنوان افزایش دهنده ی اشتها شناخته می شود و ممکن است باعث شود، هوس کنید غذاهای چرب و شیرین بخورید . نوروپپتیدY: مطالعات نشان می دهد بدن ما در مواقع استرس ممکن است مواد غذایی را به نوعی متفاوت پردازش کند. مطالعه ای که در این زمینه صورت گرفته نشان می دهد موش آزمایشگاهی که تحت رژیم ...
غداهایی که نباید با هم خورده شوند
را بشناسید در صورتی که تمایل زیادی به خوردن شیرموز دارید بهتر است حداقل دقت کنید؛ موزی که استفاده می کنید کاملا رسیده باشد . 8_ ماست و میوه های ترش هر چند خوردن این ترکیب هم مانند شیرموز، لذت بخش است اما دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد، خوردن این خوراکی چندان هم برای بدن ما لذت بخش نیست. مسئله ی مهم، عملکرد میوه ی ترش است. اعتقاد بر این است که این ترکیب می ...
برای خرید مواد غذایی ارگانیک چقدر باید خرج کنیم؟
...> پودر سبوس برنج برنج سفیدی که ما می خوریم فاقد ویتامین های لازم برای بدن است. در واقع برای تهیه این برنج، سبوس آن دور ریخته می شود، حال آنکه این ماده، سرشار از ویتامین های مهم مثل ویتامین های گروه B. است. سبوس برنج از ریزش مو جلوگیری می کند و با وجود ویتامین E. و خاصیت آنتی اکسیدانی می تواند نقش یک ضد چروک پوست را داشته باشد. علاوه بر آن در تقویت اعصاب نیز مؤثر است و به بهبود عملکرد سیستم ...
باکتری های مفید روده را نابود نکنید
استرس و کاهش احتمال بیماری های مزمن. ورزش سنگین مطالعات اخیر نشان داده فعالیت بدنی می تواند باکتری های روده را نیز تحت تأثیر قرار دهد. اگر تناسب اندام داشته باشید و سلامت عمومی تان بهتر باشد، بوتیرات بیشتری خواهید داشت؛ یک اسید چرب زنجیره کوتاه که نقش مهمی در سلامت عمومی تان دارد. کشیدن سیگار سیگار از هزاران مواد شیمیایی ساخته شده که 70 درصدشان سرطان زا ...
بهترین خوراکی ها برای صبحانه رژیمی (سری سوم)
طبق تحقیقات انجام شده روی رژِیم لاغری افراد دارای اضافه وزن، متخصصین لاغری و تغذیه بر این باورند که مصرف صبحانه در ابتدای روز از روند دریافت کالری در ادامه آن جلوگیری می کند، به این معنا که با خوردن صبحانه، فرد دیگر علاقه و اشتهایی به خوردن غذای زیاد در ادامه روز ندارد. وقتی صبحانه میل می کنید، بدن و سلول های آن را بعد از چند ساعت گرسنگی در طول شب، تغذیه کرده اید و دیگر پیام های مغزی مبنی بر گرسنه بودن دریافت نخواهد ...
تفسیر آمریکایی از گرمای اهواز
این روزها بهانه ای شد تا نگاهی به مطالعات معتبر بین المللی بیندازیم تا با چالش های ناگوار روند گرم شدن زمین بیشتر آشنا شویم. آینده سوزان در انتظار خاورمیانه به گزارش روزنامه واشنگتن پست ، محققان آمریکایی مطالعه ای را انجام داده اند که نشان می دهد تا پایان قرن جاری، کشورهای حوزه خلیج فارس یکی از نگران کننده ترین روندهای افزایش گرمای زمین را تجربه خواهند کرد. بر اساس این ...