سایر منابع:
سایر خبرها
پوسیدگی دندان های ایرانی ها بیشتر شده است
...، سوم باکتری های پوسیدگی زا و چهارم زمان است که اگر هر کدام از این 4 آیتم حذف شوند، در واقع پوسیدگی را حذف کرده ایم. این متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی، افزود: باید تجمع میکروب ها و باکتری های پوسیدگی زا را از بین ببریم و بهترین راه استفاده از مسواک و نخ دندان است و مسئله بعدی مواد غذایی پوسیدگی زا است. وی ادامه داد: مواد پوسیدگی زا عمدتا مواد کربوهیدرات هستند یعنی هر ...
آکنه را با این ماسک درمان کنید
مواد مورد نیاز عسل شیر زردچوبه روش تهیه 1 قاشق چایخوری زردچوبه در ظرفی بریزید. 1 قاشق عسل را با حرارت غیرمستقیم کمی گرم کنید تا رقیق شود. سپس آن را به ظرفتان اضافه کنید. حالا 1 یا 2 قاشق شیر به ترکیبتان اضافه کنید. مواد را خوب هم بزنید تا ترکیب نسبتا غلیظی به دست بیاید. با یک برس رنگ، ماسک را کاملا روی صورت و گردنتان بمالید. این ماسک را 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید تا تاثیر فوق العاده آن بر پوستتان را ببینید! ...
تاثیر ضدآفتاب در جذب ویتامین D چیست؟
شیشه عبور کرده و میزان آن ارتباطی به ساعت روز ندارد. بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتاب هایی هستند که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به پوست استفاده می کنند اما بهتر است پزشک متناسب با نوع پوستتان(خشک و چرب) ضدآفتابی را بهتان معرفی کند. برای مثال اگر پوست چربی دارید و ناآگاهانه ضدآفتاب چرب استفاده کنید پوستتان دچار جوش و آکنه شدید می شود. همچنین کرمهای ضدآفتاب فیزیکی را باید ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان /خطر تشنج و خونریزی کلیه
به پزشک مراجعه نمی کنند و این اقدام باعث درگیری کودک به اسهال های مزمن و تبدیل میکروب و انگل ها به کیست انگلی در روده می شود. به گفته مقدادی، نکته دیگر در مورد کودکانی هست که در مسافرت درگیر اسهال های مسافرتی می شوند. شروع این نوع از اسهال ها 3 روز بعد از وارد شدن به مکان جدید است. عامل اسهال های مسافرتی اکثرا میکروب های ای کولای هستند. در طول سفر، کودکان باید بیشتر از زمانی که در منزل ...
راه های جلوگیری از آفتاب سوختگی کودک
(با بتامتازون دی پروپیونات). متابولیک: هایپرگلیسمی. در صورت بروز تحریک موضعی، عفونت، جذب سیستمیک یا حساسیت مفرط، باید مصرف دارو قطع شود. بتامتازون جزء داروهای کورتونی است و بسیاری از افراد از پماد بتامتازون در مواردی نظیر برطرف کردن جوش یا لک های صورت، ناراحتی هایی مثل خارش و یا خشکی پوست به طور خودسرانه استفاده می کنند. باید بدانید که مصرف خودسرانه پماد بتامازون ...
محمد رضا خاتمی: روحانی، دولت آشتی ملی تشکیل دهد / بنای اصلاح طلبی این نیست که شخص و جریانی را در درون ...
و فرود 76 تا 96، دبیر کل پیشین حزب مشارکت را به نقطه ای رسانده که تعامل را از بهترین راه حل ها برای آینده سیاسی ایران بداند. روند اصلاح طلبی بعد از انتخابات 29 اردیبهشت به کدام سمت وسو خواهد رفت؟ اگرچه در چهار سال اول دولت روحانی، گشایش هایی در فضای سیاست داخلی صورت گرفت؛ اما به هر دلیلی، کار سیاسی مانند گسترش تشکیلات، کنگره، عضو گیری و... به آن معنا رونق نداشت. البته احزابی مانند اتحاد ...
بدون مراجعه به پزشک دندان ها را جرم گیری و سفید کنید
تازه کننده بازدم ترکیب کنید، این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می خواهید دندان هایتان سفیدتر شوند روی آن ها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشویید. پوست موز پوست موز یک سفید کننده مناسب برای دندان است، قسمت داخلی پوست یک موز رسیده را روی دندان های تان بمالید تا براق و سفید شوند. توت فرنگی جالب است بدانید که بسیاری از افراد از توت فرنگی برای سفید کردن دندان هایشان استفاده می کنند که می توان چهار عدد توت فرنگی را له کرد و با این ترکیب جالب مسواک زد و استفاده از این ترکیب برای سفید کردن دندان ها ارزش امتحان کردن را دارد. ...
پیشنهاد عالی برای موهای خشک و وز
آن در صافی و مرطوب شدن موها ببینید. بعد از 30 دقیقه، موها را با آب ولرم و شامپوی مناسب و بدون سولفات بشویید و خشک کنید . ماست و عسل، هر دو برای تامین رطوبت پوست و مو بسیار عالی هستند . 7 - ماسک مو سرکه سیب 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب 2 فنجان آب سرکه سیب را در آب بریزید و در واقع با این کار، سرکه را رقیق خواهید کرد. بعد از اینکه در حمام موها را ...
بهبود گوارش با آب گرم
بیشتر آشنا می شوید . برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرایند گوارش استفاده می کند.افزون بر این، آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می ...
این ادویه دشمن چاقی است!
منظور باید پوست سر خود را با روغن خردل ماساژ دهید؛ این کار کیفیت مو هایتان را نیز به طور قابل توجه بهبود بخشیده و از ریزش مو جلوگیری می کند. فرآورده های خردل و روغن خَردل به طور مؤثر برای قرن ها به منظور کاهش فشار خون بالا و جلوگیری از تصلب شرایین مورد استفاده قرار گرفته اند. آنها همچنین به بهبود ایمنی بدن کمک کرده و به مبارزه با بی خوابی کمک می کنند. دانه های خَردل در درمان مسائلی مانند اضطراب ...
سرطانی که بعد از زیبایی به سراغ شما می آید!
به گزارش بلاغ ، در جدیدترین روش های ابداعی برای زیبایی انگشتان دست، از دستگاه اشعه UV استفاده می شود تا مواد قرار داده شده بر روی ناخن ها سریعتر خشک شوند و طرح مورد نظر ایجاد شود. اما کارشناسان هشدار می دهند استفاده طولانی مدت از این وسیله در کنار مصرف مواد شیمیایی و سمی مربوط به طرح ناخن ها می تواند سبب ابتلای افراد به حساسیت و حتی سرطان های پوست از جمله ملانوما و کارسینوم شود. ...
اسهال|درمان خانگی اسهال, علت و علایم در نوزادان, کودکان و بزرگسالان
های گیاهی از جمله زنجبیل ، نعنا ، پوست جو ، شیرین بیان / رازیانه یا چای انار ( بدون کافئین ) هم می تواند باعث تسکین معده شود. گرچه راه حل خوبی برای همه نیست ولی نوشیدن آب نارگیل ( یک منبع طبیعی الکترولیت ) ، آب سبزیجات تازه یا مکیدن میوه های یخ زده تازه هم می تواند راهی مناسب برای بدست آوردن آب و مواد مغذی برای سیستم بدنتان باشد. با این حال آب میوه بیش از حد استفاده نکنید یا پشت سر هم ...
آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟
از شیشه عبور کرده و میزان آن ارتباطی به ساعت روز ندارد. بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتاب هایی هستند که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به پوست استفاده می کنند اما بهتر است پزشک متناسب با نوع پوستتان(خشک و چرب) ضدآفتابی را بهتان معرفی کند. برای مثال اگر پوست چربی دارید و ناآگاهانه ضدآفتاب چرب استفاده کنید پوستتان دچار جوش و آکنه شدید می شود. همچنین کرمهای ضدآفتاب فیزیکی را ...
خواص درمانی گل نسترن
زیاد جوشاند. برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت سستی در بدن از جوشانده میوه این گیاه بنوشند. برای درمان التهاب کلیه از جوشانده میوه این گیاه استفاده می شود و برای درمان یبوست از مربای گل نسترن استفاده شود. برای درمان ورم مثانه از دمکرده میوه این گیاه استفاده می شود؛ میوه این گیاه سرشار از کلسیم است. دمکرده میوه ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
.... بدن انسان به تیامین (ویتامین B1) برای فعالیت دستگاه عصبی نیاز مبرم دارد. یک رژیم غذایی حاوی تیامین کم می تواند سبب خستگی، بیقراری، اختلالات روانی و افسردگی گردد. تمام این علائم و نارسایی ها می توانند امکان بروز استرس را افزایش دهند. غذاهای آرامش دهنده از جو استفاده کنید. جو دارای نشاسته مفید است و در نتیجه باعث تجمع مواد قندی در خون و به دنبال آن شوک انسولینی ...
خوراکی معجزه گر در درمان بیماری ها و سلامت پوست
Manuka یک نوع عسل از زلاند نو است. این فرآیند تصفیه کمک می کند تا خواص ضد باکتری طبیعی افزایش یابد و در درمان زخم و زخم های پوستی موثر باشد. از آن جا که عسل به عنوان یک قابض طبیعی کار می کند،می توان از آن برای درمان شیوع آکنه استفاده کرد.مقدار بسیار کمی از عسل را بر روی یک جوش نم دار کرده و به مدت یک شب بمالید تا سرعت فرآیند درمان پوست شما افزایش یابد.در همان زمان عسل یک مرطوب کننده است که ...
20 تیر چگونه جوان تر به نظر برسیم؟
پوشش مناسب در برابر آفتاب، استفاده از کرم های مرطوب کننده و شوینده های مناسب، پرهیز از تهاجمات خارجی و داشتن تغذیه مناسب و دوری از استرس در کند کردن روند پیری پوست بسیار موثر است. از چه سنی به بعد پیر شدن پوست و بروز چین و چروک ها طبیعی است؟ نمی توان سن و سال خاصی برای این مساله عنوان کرد. این روند وابسته به ژنتیک و نژاد است. امید زندگی درایران به 74 سالگی رسیده و در ...
20 تیر تدابیر طب سنتی برای فصل گرما
جلوگیری شود. خوراک و غذاها - بهتر است در این فصل از مصرف گوشت قرمز مانند گوشت گوسفند، کبک، بلدرچین و به ویژه شتر که خیلی گرم است خودداری شود. به جای آن از گوشت هایی با مزاج سرد تر مانند گوشت مرغ یا ماهی استفاده شود. البته این ها نیز نباید با ادویه های تند و شور مزه دار شده و سرخ یا کبابی شوند بلکه باید به صورت آبپز و پخته مصرف شوند. - از مصرف غذاهای چرب ...
هفته سیزدهم بارداری و مراقبت های لازم
.... وعده ها را کوچک تر و به هم نزدیک تر کنید و بلافاصله پس از غذا دراز نکشید. در عین حال از آنتی اسیدها و کربنات کلسیم نیز استفاده نمایید. 2- هورمون هایی که در دوران بارداری ممکن است باعث لطافت پوست در یک مادر شوند،، ممکن است در مادر دیگر باعث ایجاد جوش شوند. در صورت بروز این مشکل، قبل از پوشانیدن جوش ها با پودرهای آرایشی، با پزشک خود مشورت کنید. 3- می توانید از هم اکنون در ...
هفت نکته طلایی برای خلاص شدن از شر جوش های صورت
. ورزش کردن نه تنها به تعادل هورمونی بدن شما کمک می کند بلکه تعریق می تواند منافذ پوست شما را باز کند و با اکسیژن رساندن به پوست شما کمک کند تا خود را پاک سازی کند. استفاده از روش های مختلف برای کاهش سطح استرس مثل یوگا، مدیتیشن و طب سوزنی نیز می تواند در بهبود پوست شما تأثیر بگذارد. منبع: سلامانه ...
نشانگان تخمدان پلی کیستیک (PCOS) چیست؟
... – طاسی یا کم پشت شدن موهای سر با الگوی مردانه – آکنه (جوش صورت)، پوست چرب یا شوره ی سر – چاقی یا اضافه وزن نامگذاری این نشانگان به دلیل وجود تخمدان های بزرگ محتوی تعداد زیادی کیست کوچک (در اغلب زنان مبتلا و نه در همه) است که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته است. در این باره بیشتر بخوانید: 6 نشانه مبتلا بودن به سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS ...
سبزی جعفری به رفع سردی معده و شادابی پوست کمک می کند
تصریح کرد: مقداری جعفری حدوداً 10 دقیقه بجوشانند و صاف کنند و با اندکی آب لیموی تازه مخلوط کرده و صورت خود را با آن بشویند, می توان خود جعفری را بخارپز کرده به همراه کمی آب لیموی تازه به حالت خمیری درآورده و به مدت 10 دقیقه روی پوست ماسک کنند. علوی افزود: این اقدامات خونرسانی به پوست را بهتر می کند و باعث شادابی پوست می شود البته به دلیل اینکه ممکن است پوست بعضی افراد حساس باشد, توصیه می ...
ویتامین A| منابع, فواید و عوارض جانبی ویتامین A
نظیر ویتامین A را در درجه اول با داشتن یک رژیم غذایی خوب و متعادل از میوه ها، سبزیجات و طیف وسیع غذاها بدست بیاوریم و در غیر اینصورت از مکمل ها استفاده کنیم. علایم کمبود ویتامین A ویتامین A برای داشتن دید طبیعی ضروری است، همینطور برای رشد مناسب استخوان ها و سلامت پوست و محافظت از غشا مخاطی دستگاه گوارش، تنفس و محافظت از دستگاه ادراری در مقابل عفونت. افراد مبتلا به سوء جذب چربی ...
مصرف آلو برای سرد مزاجان ممنوع!
عمیق پوستی: دو عدد آلو سیاه تازه را له کنید . نصف لیوان آرد جو دو سر را به همراه دو قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه نمایید و با کمی آب به صورت یک خمیر چسبنده در آورید . این خمیر را بر روی پوست صورت بمالید و پس از 20 دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید . ماسک آلو برقانی در رفع جوش: آلوها را بجوشانید و سپس بگذارید سرد شود. آنها را با چنگال بزنید و با روغن بادام مخلوط کنید. این ماسک ضدجوش را پنج ...
تهیه بروشور موزه ها برای کودکان و نوجوانان نابینا به خط بریل
مهمان نوازی در ایران گفت: در عشایر بختیاری هرگاه به سیاه چادری وارد شوی بر تو خوانی می گسترانند و تنها بعد از سه روز پذیرایی میزبان از مهمان می پرسد به دنبال چه کار خیری هستی؟ او با انتقاد از گذاشتن مادربزرگ ها در خانه سالمندان گفت: با این کار گویی همه مهر از خانه رخت بربسته است . او در ادامه گفت: باید سیمناری به نام جامعه بدون مادربزرگ برگزار شود و در آن به نقش و جایگاه مهم ...
چگونه می توان 5 سال جوان شد؟
در حین خواب نیز به پاکسازی بدن، سنتز آنزیم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است. خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت می شود. آب یخ اولین وبزرگترین علت نابودی کبد محسوب میشود، هرگز با شکم خالی آب یخ ننوشید! نوشیدن آب سرد بعد از فعالیت شدید بدنی از مهمترین دلایل ابتلا به کبد چرب است! ...
8 نشانه ای ابتلا به مشکلات کلیوی
زیادی انجام داده و خستگی امان شما را بریده است جوش های پوستی و خارش پوست: اگر کلیه ها کم کار شده یا از کار بیفتند، مواد زائد وارد خون می شوند که می تواند بثورات پوستی و حس خارش شدید را ایجاد کند. این وضعیت، یک خارش عادی در بخشی از پوست نیست. احساس می کنید تمام بخش های سطحی و زیرین پوست، می خارند! برای رفع خارش، ممکن است حتی از برس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه ...
نکاتی کاربردی برای دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !
. کلاه را جدی بگیریم؛ استفاده از کلاه و آفتاب گیر، یک روش خوب برای در امان ماندن از تاثیرات منفی و مضر تابش نور آفتاب بر پوست سر و صورت است. یک کلاه مناسب، کلاهی با رنگ روشن و الیافی طبیعی است که سایه اش، تمام صورت و گردن و گوش ها را بپوشاند. هنگام خرید کلاه دقت کنید که یک لایه نازک عرقگیر و منافذ هوا داشته باشد. ناگفته پیداست در فصل تابستان، اگر نیاز شد در کوچه و خیابان باشیم، حتما در ...
کم خونی را در منزل درمان کنید
برای استفاده در میان وعده های مقوی برای نوجوانان و همچنین تهیه سالادهای رژیمی نیز مناسب اند، زیرا کالری کمی دارند. کشمش کشمش یک ماده خوراکی عالی که دارای پروتئین، کلسیم، سدیم، پتاسیم، فیبر و آهن است. بسیاری از نسخه های طب قدیمی مصرف این ماده را برای افزایش انرژی و درمان بی حالی توصیه کرده اند. شب تا صبح کشمش را در آب بخیسانید و صبح روز بعد با 1 قاشق عسل میل کنید. عسل ...
سکنجبین چه خواص و مضراتی دارد؟
کوچک کاهو رنده شده: یک قاشق سوپ خور روش تهیه: شکر را با 5 تا 6 لیوان آب در ظرف لعابی جوشانده و از صافی رد می کنیم، بعد از آن، نعناع را شسته و نخ بسته و داخل شربت می اندازیم. بعد شربت را می گذاریم بجوشد و قوام بیاید. سپس سرکه را داخل شربت ریخته و بعد از چند جوش از حرارت برمی داریم. هنگام سرو، مقداری خیار رنده شده و کاهو رنده شده در لیوان ریخته و با آب و یخ سرو کنید. منبع: نبض ما ک/ ...