خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن این خوراکی ها سریعتر چربی بسوزانید
چربی سوزی شکم کمک می کند. روی گردش هورمون لپتین را بالا می برد که میزان مصرف انرژی، ذخیره ی چربی و اشتها را تنظیم می کند و همین موضوع باعث سوختن چربی های شکم می شود. برای خوردن شکلات تلخ ، حتما نوعی را انتخاب کنید که مقدار شکر آن خیلی کم باشد. هندوانه هندوانه یک چربی سوز شکم است. خواص هندوانه بسیار زیاد است و 91 درصد آن را آب تشکیل می دهد. وقتی پیش از شروع وعده ی غذا هندوانه ...
نامِ نطقی همیشه زنده است؛ گزارش کامل از دورهمی روابط عمومی ها
ولی باز از تلاش نمی نشینند تا آن دانشکده را احیا کنند و ما امروز شاهد دانشکده ای مستقل -دانشکده علوم ارتباطات- در دانشگاه علامه طباطبایی هستیم. می بینید بسیاری از عزیزان ما تدریس دانشگاه را رها می کنند تا پستی مثل مدیر کل روابط عمومی بگیرند ولی مسیر دکتر نطقی و همراهانشان برعکس بود. ایشان پستی مثل شرکت نفت را رها می کند و به تدریس روی می آورد. این است که عشق دکتر نطقی در دلها شعله می کشد و من ...
علت بیشتر عرق کردن برخی افراد چیست؟
در مقایسه با افراد متناسب داشته باشند. علت این پدیده این است که بدن شان به چنین شرایطی عادت نداشته و درنتیجه نمی تواند در زمان لازم، پاسخ مناسبی به منظور شروع خنک شدن بدن از خود بروز دهد. بدون اینکه میزان تناسب اندام تان را در نظر بگیریم، اگر دارید با شدتی ورزش می کنید که شما را به بیشترین میزان اکسیژن مصرفی تان نزدیک کرده است، هرچقدر گرمای بیشتری بدن تان تولید کند، بیشتر عرق خواهید ...
یک غریبه با فرزند شماست
.... و این برایشان خطرناک است؟ بسیار زیاد. ببینید یکی از مشخصه های نوجوان ها رسیک پذیری بالایی است که دارند؛ یعنی بواسطه سن شان احساس خطر نمی کنندو همین مساله باعث می شود خیلی راحت خودشان را به خطر بیندازند و بخواهند چیزی را تجربه کنند که برایشان خطرناک است و این موضوع برایشا ن دردسرسازمی شود؛ بسیاری از آسیب های اجتماعی در نسل جدید می تواند از همینجا شروع بشود . ...
خطر عقیم شدن و از دست دادن کلیه ها با مصرف خودسرانه مکمل ها!
نوشین محمد حسینی ، در ارتباط با عوارض مصرف نادرست مکمل های غذایی و خریدن آنها از مراکز معتبر و مورد تایید وزارت بهداشت گفت: مکمل ها می توانند موجب از دست رفتن کلیه ها ، عقیمی و ایجاد مشکلات حرکتی شوند، بنابراین نسخه پیچی یا مصرف خودسرانه این مواد می تواند شانس ابتلا به هر یک از این عارضه را چندین برابر افزایش دهد. وی با تاکید به اینکه مکمل ها در گروه داروها طبقه بندی نمی شوند، افزود ...
کنترل استرس و تپش قلب با 5 توصیه ساده و کاربردی
تپش قلب شود، اما به خودی خود خطرناک نیست و در اکثر موارد کاملا بی ضرر است. همچنین برخی بیماری های قلبی هم می توانند موجب تپش قلب شوند. در بعضی موارد، خودِ تشخیص بیماری قلبی می تواند باعث بروز تپش قلب مرتبط با استرس شود. قبل از هرچیز باید پزشکتان حتما شما را معاینه کند. مسائل مربوط به سلامت قلب شوخی نیستند. اما گاهی وقت ها بعد از اینکه دکتر خیالتان را از سلامت قلبتان راحت می کند، معمولا ...
اسهال بعد از غذا خوردن را اینگونه درمان کنید
موجود در روده و معده اند. آنها می توانند برای از بین بردن رسوبات معده روده ای، به باکتری های موجود در این نواحی اضافه شوند. برای مصرف آنها می توانید از ماست کم چرب یا مکمّل های بدون نسخه استفاده کنید. 3- از مصرف غذاهایی که باعث تشدید و بدتر شدن اسهال می شود پرهیز کنید. منبع: الودکتر انتهای پیام/ ...
کولرهای مایع AMD به Ryzen Threadripper ها افزوده می شود
. و اما ای ام دی به طور رسمی اعلام کرده است که Ryzen Threadripper در دو مدل شامل 1920X با 12 هسته و 24 رشته، 1950X با 16 هسته و 32 رشته، یک کولر خنک کننده مایع (AIO Liquid Cooler) را به فروش می رساند. همین مسئله ضمن راحت کردن خیال طرفداران AMD، مشکلاتی را نیز به وجود آورده است. قضیه از این قرار است که تولید کنندگان تجهیزات جانبی که کولرهای مناسب برای این CPU ها را تولید می کنند، به طور حتم ...
آمار تجارت خارجی گمرک محرمانه شد!
کشورها با خطر از دست دادن بازار مصرف یا کاهش قیمت مواجه می شوند. همان طور که صادرات زغال سنگ مرغوب استرالیا به دلیل افزایش تقاضای جهانی از استرالیا موجب تهدید صادرات زغال سنگ ایران شده است. چین به عنوان مهم ترین مصرف کننده زغال سنگ در دنیا یکی از مهم ترین مقاصد صادرات زغال سنگ ایران بود. بیش از 4 میلیون دلار از صادرات سال گذشته ایران، زغال سنگی بود که به کشور چین صادر می شد. در حالی که اکنون چین ...
هنگام تشنج کودک باید چه کارهایی انجام دهیم؟
به خصوص در همراه بودن با تب سعی می کنند او را پاشویه کنند و یا زیر آب سرد بگیرند. به یاد داشته باشید هیچ کدام از این روش ها موثر نیستند. بعد از توقف تشنج اگر کودک تان تب داشته باشد، می توانید از شیاف استامینوفن استفاده کنید. از آنجا که تشنج ناشی از تب گاهی ناشی از علل مهم و خطرناک است و همچنین به دلیل این که بعضی از علل تشنج های بدون تب مثل کمبود قند و کلسیم نیاز به درمان ...
نگاهی به دو منظومه عاشقانه نظامی و خواجو
. مثلاً ما اصلاً شکر اصفهانی یا بزرگ امید در تاریخ نداریم، اما در داستان خسرو و شیرین داریم. ولی هرمز، پدر خسرو پرویز، خسرو پرویز، شیرین، مریم، قیصر روم، بهرام چوبین و همه اینها را در تاریخ داریم، اما وقتی به سراغ کتاب گل و نوروز خواجوی کرمانی می رویم کاملاً تخیلی است. پس اینجا با خسرو و شیرین متفاوت می شود. یعنی ما در اینجا متن فرادست و فرودست نداریم، گل و نوروز خواجو را با شرایط خود مورد توجه قرار می ...
حادثه "آتنا" زنگ خطری برای ارایه آموزش به خانواده ها بود
دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری وزارت بهداشت با اشاره به موضوع سواد سلامت در جامعه گفت: با توجه به پیشرفت نظام های نوین بهداشتی و درمانی در این حوزه نیاز به سواد سلامت مردم احساس می شود؛ چرا که افرادی که دارای سواد سلامت پایینی هستند در حوزه پیشگیری کمتر اقدام می کنند، مصرف داروهایشان درست نیست و مدت زمان بیشتری در بیمارستان ها بستری می شوند و همه این مسائل بر سلامت مردم تاثیرگذار است. ...
با چشمان باز نگاه می کنیم
...، برای اینکه نوشتن پلی است بین ذهن های آفریننده و مخاطبان این ذهن ها، و وقتی این ارتباط به دلیل سوء تفاهم ها و تلقی های نادرست از یک موضوع قطع شود می تواند بر روند رو به رشد یک نویسنده هم تاثیر منفی بگذارد. این یک مسئله امروزی هم نیست و یک معضل قدیمی است و من اگر الان دارم این را می گویم مقصودم گله از اشخاص خاصی نیست بلکه دارم راجع به نهادهایی صحبت می کنم مثل نهاد نشر و نهاد ممیزی که ...
هفته بیست و سوم بارداری و مراقبت های لازم
داشته باشد به سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از : روغن زیتون ، روغن ماهی، کره، خیار، کاهو، کاسنی ، کنگر، هویج، شیرخشت، زرشک و عناب. توصیه شده است که سوره “توحید” را هر روز 50 بار بعد از نماز صبح بخوانید و هر شب تسبیحات حضرت زهرا را پیش از خواب بخوانید. عوارض خوردن دارو در بارداری هیچگاه در دوران بارداری دارو را بدون نسخه پزشک مصرف نکنید. مصرف بعضی از داروها در این ...
پشت پرده وارادت داروهای تقلبی هندی
مدیرکل نظارت و ارزیابی دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو با بیان اینکه شرکت های فوریتی در حوزه دارو، داروها را از منابع معتبر تهیه نمی کنند، گفت: این شرکت ها دارو را از عمده فروشی های ترکیه یا آلمان تهیه می کنند که اکثر این عمده فروشی ها مجوز فروش به ایران را ندارند و بیش از 30 درصد آنها توسط ایرانیان اداره می شود. آنها در آن کشورها این عمده فروشی ها را زده اند و از کشورهایی مانند هند داروی ...
بازیگران مشهوری که کارگردان هم شدند
مجله همشهری شش و هفت : از قدیم در سینما چندان رسم نبوده کارگردانان بیایند جلوی دوربین و بازیگری را به شکل حرفه ای تجربه کنند اما عکس این موضوع زیاد سابقه داشته. از همان ابتدای حرفه ای شدن سینما تا امروز بازیگران زیادی بوده اند که ته دل شان دوست داشته اند کارگردانی را هم به شکل حرفه ای دنبال کنند. شاید برای اینکه در بازیگری همیشه بخشی از خلق یک اثرند و علاقه زیادی دارند یک بار هم که شده خودشان ...
با ریزش مو پس از زایمان چه کار کنم؟
؟ توصیه آخر به شما حفظ آرامش، رفع نگرانی و اضطراب، استراحت کافی، خواب زود هنگام شبانه قبل از ساعت 11 شب، فاصله گذاری چند ساعته بین انواع مکمل های مصرفی خود و عدم نوشیدن چای و قهوه قبل و بلافاصله بعد از تناول غذاها و عدم استفاده از نان هایی که بدون خمیرمایه یا خمیرترش ور آمدن خمیر آنها با جوش شیرین امکان پذیر گردیده، می باشد. سخن آخر، رعایت بهداشت فردی و ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه جات جهت زدودن تخم انگل ...
هادی غفاری: شماری روحانیون را خلع لباس کردیم که برای عده ای خوش نیامد
...، تعطیل شده یعنی دوران انقلاب پایگاهی بوده و بعد از پیروزی انقلاب حتی برای 8-7 ماه محل استقرار برادرانی بوده است که منطقه را در محدوده این حوالی بایستی زیر پوشش کنترلی خودشان درمی آوردند. الان هم بنیاد مشغول تاسیس یک شرکت تعاونی است منتها شرکت تعاونی که سهام آن بدون سود است، سهام مجانی بلاعوض فقط با این فرق که افراد حق خرید دارند از فروشگاه برای پایین آوردن قیمت ها در منطقه مان. به هر حال اگر ...
چگونه گوش درد کودکان را مداوا کنیم؟
، اطمینان حاصل کند. هرچند اغلب پزشکان سعی می کنند برای نوزادان از داروهای کمتری استفاده کنند، اما در صورت وجود اختلال در سلامت گوش و تجویز دارو یادتان باشد مراحل درمان و مصرف دارو را با مشاهده بهبودی کودک رها نکنید و موارد تجویزی را تا انتها و تمام شدن داروها پی بگیرید. در میان این داروها ممکن است برای رفع چرک آنتی بیوتیک هایی چون آموکسی سیلین تجویز شده باشد که در میزان و ساعت مصرف آن نه ...
مریم به آخر خط رسید یا آخر خط به وی؟ / سرطان کنجکاوی یا سرطان سینه؟
است و چیزی به نام خدمت به دانش بدون خدمت به سیاستمداران طراح چرخه تحقیقات در راستای اهداف کشورشان، معنا ندارد. هژمونی سیاسی، وابسته به هژمونی نظامی است و هژمونی نظامی وابسته به هژمونی صنعتی و فناوری است و این دو، وابسته به هژمونی بر مغزهای تیزتر است. عصر استعمار مغز انسان هایی که هوش شان بیش از عقل شان است! مغزهای یک کشور مثل آمریکا برای تولید دانش، فناوری و تولید ابزارهای ایجاد ...
روش های کاربردی برای مسدود کردن مسیر قاچاق فیلم
آرش فهیم بسیاری از فعل و انفعالاتی که در فضای سینمای ایران رخ می دهد، برآمده از ساختار و نهادهای آشکار و پنهان این عرصه است. ساختار حاکم بر این سینما نه محصول یک مقطع یا مدیریت خاص، بلکه ماحصل یک قرن تجربه حضور و فعالیت هنر هفتم در این کشور است. ظهور و بروز یا تخفیف و تضعیف جریان ها - اینکه هر سال شاهد تولید حجم بالای فیلم های گیشه ای و جشنواره ای و در مقابل، تعداد اندکی ...
پیوستن ایران به معاهده آب و هوایی پاریس با قانون اساسی و اسناد بالادستی تعارض دارد
گلخانه ای حاکی از آن است که بخش انرژی به دلیل سهم بالای مصرف سوخت های فسیلی و بالطبع آن انتشار گاز دی اکسیدکربن، عامل اصلی انتشار گازهای گلخانه است. انتشار گاز دی اکسیدکربن از بخش انرژی حدود 60 درصد از کل گازهای گلخانه ای در جهان را تشکیل می دهد که البته این رقم با توجه به ساختار هر کشور متفاوت است. در مقابل مخالفین نظریه آرهینوس دو دسته اند: دستة اول کسانی هستند که قبول دارند که دی ...
بد افزاری خطرناک در اندروید!
که نسخه ی پیشرفته ی اولین بد افزار کشف شده توسط شرکت امنیتی Palo Alto Networks است. به گفته ی محققان، SpyDealer میتواند فهرست کاملی از اطلاعات شخصی مثل شماره ها، پیام ها، مخاطبین، حساب ها، تاریخ تماس های تلفنی، محل سکونت و اطلاعات Wi-Fi را بدست بیاورد. SpyDealer قادر است تا به تماس ها پاسخ دهد، دستگاه را ردیابی کند، تصاویر و صداها را ضبط کند، با افراد مختلف بدون خواسته ی شما تماس بگیرد و یا ...
برنزه کردن پوست چه خطراتی دارد؟
گروه درباره برنزه کردن پوست شان هشدار داده است: یک افرادی که دارای پوست شماره یک و دو هستند، یعنی کسانی که معمولا موهای بور و چشم های روشن دارند و اشعه ماوراءبنفش، به پوست آنها بیشتر از بقیه آسیب می رساند. دومین گروه، افراد زیر 18سال هستند که نباید از دستگاه های سولاریوم استفاده کنند یا حمام آفتاب بگیرند، زیرا خطر سرطان پوست در سنین بالاتر در آنان بالا می رود. ...
9 دلیل باورنکردنی که باعث چاقی می شود؟!
خانم هایی هستید که طاقت دیدن ناخن بدون لاک شان را ندارند، باید انتظار خانه کردن چربی ها در بدن تان را هم داشته باشید. ساینس دیلی نوشته است که از نظر محققان، همین عادت شما به رنگی کردن ناخن های تان می تواند باعث چاقی تان شود. به گفته آنها ماده ای به نام تری فنیل فسفات در لاک های ناخن وجود دارد که در عملکرد پروتئین مرکزی تنظیم کننده متابولیسم بدن اختلال ایجاد کرده و با تولید سلول های چربی زمینه را ...
تبعید به کلاس های تابستانی
خودتان را تصور کنید که تمام سال تحصیلی را درحالی که به میز و نیمکت و چراغ مطالعه متصل بودید، گذرانده اید، به این امید که بدون دغدغه و دردسر خاصی از خط پایان امتحانات به آسانی عبور کرده و همه روزهای تابستان پیش رو را خوش بگذرانید، غافل از این که پس از گذراندن امتحانات، هنوز کمرتان زیر بار نمره ها و گرفتن کارنامه راست نشده، والدین گرامی با فهرست بلندبالایی که به اندازه همه قد و هیکل برج میلاد است به سراغتان می آیند ...
تحلیل محسنیان راد از زمینه های زمانه ی حمید نطقی
شفقنا رسانه- مهدی محسنیان راد در نشست نیک یاد حمید نطقی، پدر روابط عمومی ایران گفت: می خواستم برای هجدهمین سالگرد دکتر حمید نطقی، او را قربانی زمانه بنامم ولی دیدم برای آدمی که از دنیا رفته بهتر است، این واژه را به کار نبرم و او را محصول زمانه بنامم. اما به شما روابط عمومی ها می گویم شما قربانیان این رشته هستید و نطقی هم مثل شما در دورانی که کار روابط عمومی می کرد، محصول زمینه (context) بود. ...
آغاز به کار دومین گردهمایی کشوری دبیران کانون های دانشجویی همیاران سلامت روان در دانشگاه تبریز
در جامعه می توانند، ضمن آگاهی بخشی به مردم، برای پیشگیری و کاهش از شیوع بسیاری از آسیب های اجتماعی، از جمله اعتیاد نقش تعیین کننده ای داشته باشند. مدیر کل دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان دانشجویان وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و دبیر علمی این گردهمایی با اشاره به مسئله خود مراقبتی گفت: خود مراقبتی شامل اعمال اکتسابی، آگاهانه و هدفدار است که مردم برای خود، فرزندان و خانواده شان ...
دیگه گوشت نمی خورم
.... از سوی دیگر مصرف بیشتر میوه ها، سبزی ها، غلات و حبوبات با پوست آنها و مصرف کمتر گوشت های فراوری شده خطر ابتلا به سرطان ها را کاهش می دهد. همچنین باعث تناسب اندام بیشتر و جلوگیری از چاقی( Obesity ) و بیماری های قلبی و عروقی خواهد بود. رژیم گیاهخواری اگر درست برنامه ریزی شود، به خصوص در افرادی که گوشت و چربی زیادی استفاده می کنند، می تواند باعث کاهش وزن شود. فایده دیگر این رژیم غذایی پایین ...
آتنا قربانی چه شد؟
پیش روی شماست: هریک از شما به ماجرای آتنا چطور نگاه می کنید؟ چه نکاتی در این موضوع برای شما برجسته تر است؟ کوثری: اگر به آمار و داده های نیروی انتظامی مراجعه کنیم، خواهیم دید وقوع این جرایم خیلی بیشتر از آن چیزی است که ما فکر می کنیم و یا حتی حدس می زنیم. ولی اتفاقی که این بار رخ داد در بافت جدیدی بود. قتل آتنا هم توجه مسئولان را به خود جلب کرده و هم توجه افراد جامعه و اهالی ...
