خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان نفخ معده! + راهکار
... آب نمی نوشید وقتی احساس تورم و نفخ معده دارید، آخرین کاری که می خواهید انجام دهید نوشیدن آب است. وقتی بدن تان دچار کم آبی می شود شروع می کند به نگه داشتن آب در خود و این به نفخ معده و تورم می انجامد. هیدراته نگه داشتن بدن باعث تسریع روند هاضمه شده و مانع از وقوع نفخ معده به خاطر غذاهای نمکی یا کربونات دار می شود. سریع غذا می خورید سریع غذا خوردن باعث می شود که هوای ...
10سال جوان تر با این راهکارهای شگفت انگیز
همسرم می گوید که چای خوردن برای تو تقلب محسوب می شود، اما بهش گفتم بنیاد تغذیه ی بریتانیا می گوید میزان متعادل کافئین باعث کمبود آب بدن نخواهد شد، پس یعنی مصرف چای مساوی با جذب مایعات به بدن است. یک شب هم غلط نابجایی کردیم و با دوستان رفتیم بیرون و همچین از سر ناآگاهی نوشیدنی الکلی نوشیدیم! چشم تان روز بد نبیند. اینکه آن شب چی کشیدم بماند! این نوشیدنی ها به علت داشتن الکل که یک ماده ی ...
طنز فارسی در کانادا – ایسنا
خود را به تامل برانگیزد؛ بر آن است تا با ژرف نگری در رفتارها و کردارهای عموم مردمان، کاستی ها و ناراستی های فکری و رفتاری را بدانان یادآور شود. سعدی در همه احوال، نگاهی شاد و طرب انگیز به جهان دارد، زیرا که شاعر زندگی است و اگر چه از رنج های انسان ها آگاه است. برای لبخند زدن و گریز از رنج هستی، حاسدان ، ظالمان و بخیلان را دستمایه استهزاء قرار می دهد تا علاوه بر این که راهی به فضیلت بگشاید، خنده ای نیز بر لب بنشاند. اخبار روز ، پامچال نیوز = twenty four ...
چرا سردرد به وجود می آید؟
دوره ای است که معمولاً بین ماهی یک بار تا دو بار در هفته روی می دهد و هر دوره اش بین هشت تا 12 ساعت به طول می انجامد. میگرن اغلب به صورت درد یک طرفه ضربانی احساس می شود که فعالیت ها را محدود می کند و ممکن است با تهوع و حساسیت به نور صدا و بو همراه باشد. درد تنشی بیشتر پیش می آید و درد - که به طور معمول به صورت درد فشاری مبهمی در دو طرف سراحساس می شود - فعالیت ها را کم می کند. این درد ...
چه کسانی مراقب خطر سکته مغزی باشند ؟
نیاز به انجام تست های تخصصی در تشخیص اولیه نیست مگر این که پزشک متخصص درخواست تست های تخصصی تر داشته باشد. چه کسانی مراقب خطر سکته مغزی باشند ؟ کسانی که سبک زندگی صحیح و سالم ندارند . یعنی تغذیه شان خوب نیست، ورزش منظم روزانه نمی کنند، استرس های عصبی زیادی دارند و با کنترل ریسک فاکتور هایی چون فشارخون، دیابت، مصرف سیگار، چربی بالا، بی تحرکی و بیماری قلبی بیگانه اند یا نسبت به آنها کم توجه هستند در معرض جدی خطر سکته مغزی و قلبی قرار دارند. توجه داشته باشید فشار خون بالا احتمال بروز این بیماری را پنج شش برابر افزایش می دهد. ...
30 نکته مهم برای جلوگیری از خطر سقوط در سالمندان
حمام باید غیر لغزنده باشد. در صورت زیاد بودن مدت ایستادن در حمام، می توان از دوش سیار و یک صندلی استفاده نمود. 3- در نقاطی که خطر سقوط زیاد است مانند حمام، دستشویی و پله ها، از دستگیره استفاده شود. 4- از توالت فرنگی استفاده شود (بلند شدن ناگهانی می تواند باعث زمین خوردن شود)، کوتاهی توالت نیز می تواند باعث زمین خوردن شود. 5- وجود آب در سطح آشپزخانه باعث لیز خوردگی ...
آیا خمیازه سوپاپ اطمینان مغز شماست؟
خمیازه یکی از واکنش های طبیعی بدن انسان است. تا کنون مطالعات زیادی درباره ی این واکنش طبیعی انجام شده و دلایل مختلفی نیز در توجیه این عمل ارائه شده است. خمیازه بر خلاف دیگر واکنش های بدن مانند پلک زدن یا عطسه کردن، کاربردی واضح ندارد و عملکردی پیچیده تر دارد. تبیان؛ خمیازه یکی از واکنش های طبیعی بدن انسان است. تا کنون مطالعات زیادی درباره ی این واکنش طبیعی انجام شده و دلایل مختلفی نیز ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
روده و ناحیه مقعدی (رکتوم) به هر علتی که باشد باعث متورم شدن غیر طبیعی این سیاهرگ ها می شود. این فشار می تواند به علل مختلفی همچون رژیم غذایی بدون فیبر، نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی، چاقی، یبوست، کم شدن توان عضلانی در سنین بالا، جراحی راست روده یا پارگی مجرای تناسلی به هنگام زایمان و دوختن آن، بیماری کبدی، سرطان روده بزرگ، سکس مقعدی و بالا رفتن فشار خون در سیستم سیاهرگی دستگاه گوارش باشد. ...
پندهای زندگی که برای خوشبختی به آنها نیاز دارید
دقت رفتار کنید. نگرش منفی به شادی شما لطمه می زند. هر شخصی در زندگی با مشکلاتی مواجه است که شاید دیگران از آنها بی خبر باشند. کارهای کوچکی که از سر مهربانی انجام می دهید، مانند نگه داشتن یک در، لبخند زدن به دیگران، خریدن هدیه برای افراد و توجه کردن به والدین؛ در زندگی اهمیت بیش تری دارند. زیرا مهربانی کردن بر روح افراد اثر می گذارد. یک عمل مهربانانه ی شما می تواند مرهمی بر درد فرد دیگری ...
ورزش می تواند استرس را کنترل و یا کاهس دهد؟
...، منجر به افزایش هورمون هایی در داخل خون می شود که تسکین بخش بوده و می تواند مدت ها فرد را از استرس( Stress ) های روانی دور کند. وی ادامه داد: افرادی که می خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان های خاص ورزش کنند هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت . سیف برقی با بیان اینکه برای پایداری زانو، علاوه ...
قهوه می تواند ورزشتان را ساده تر کند؟
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت دکتر کرمانی، اما برای یک ورزش معمولی آیا نوشیدن قهوه واقعا می تواند عملکردتان را بهتر کند؟ با اینکه علم هنوز روی نقش کافئین در کمک به ورزش بهتر به نتیجه ای واضح دست نیافته اما تحقیقاتی در حال انجام شدن است که نتایجی امیدوار کننده داشته اند. تاثیر اصلی کافئین روی بدن بالا بردن هوشیاری و انگیختگی است که باعث می شود برای ورزش آنچنان هم بد نباشد. ورزش ...
سرمایه داری، فوتبال و سینما می تواند جامعه را از پا درآورد
مخدر به شیوه معمول همیشگی دیگر برای آن ها جواب گو نیست و باید تزریق مستقیم به رگ کنند. سرمایه داری در مواقعی که بحران ها شدید می شوند دقیقا مثل معتادانی عمل می کند که حتما نیاز به تزریق یا باصطلاح تورگ زنی دارند. گردش سرمایه در سیستم سرمایه داری حکم گردش خون در بدن ما را دارد که یک لحظه هم نباید متوقف شود. در مواقع بحران که به نظر می رسد این گردش در حال متوقف شدن است سرمایه داری متوسل به تزریق می ...
قاب قطع نامه 598 و زبان تفسیر ما
شما پیمان بسته بودم که تا آخرین قطره خون و آخرین نفس بجنگم، اما تصمیم امروز فقط برای تشخیص مصلحت بود و تنها به امید رحمت و رضای او از هر آنچه گفتم گذشتم و اگر آبرویی داشته ام با خدا معامله کرده ام. [4] ایشان احساس کردند با توجه به شرائط ایجاد شده در جنگ تحمیلی وضعیت اسلام در نظام قوای بین الملل در حال ضعیف شدن است والاّ می توان به طور حتم ادعا کرد که صباحی قبل از پذیرش قطعنامه ایشان ...
گفت وگوی صریح با معاون ارزشیابی و نظارت سازمان سینمایی/ مسیر سینمای ما به سمت فیلم های کمدی نازل و سطحی ...
نمایش برخی فیلم های سینمایی داشته باشند برای من هم مهم است و فکر نمی کنم کسی بتواند بیشتر از خودم سخت گیری کند. داروغه زاده که دبیری جشنواره سلامت را هم برعهده دارد، این نظرات قاطعانه را در حالی در گفت وگو با ایسنا مطرح کرد که در عین حال معتقد است، فیلم هایی همچون خانه پدری ، آشغال های دوست داشتنی و عصبانی نیستم با توجه به بازنگری ها و إصلاحاتی که انجام شده ، مشکلی برای اکران ندارند. ...
موبایل های آینده با چشمک زدن کنترل می شوند
پول نیوز - محققان آلمانی مشغول ساخت نوآوری جدیدی هستند که به کاربران موبایل اجازه می دهد با حرکت سر تماس های ورودی را پاسخ دهند. این فناوری در آینده شناسایی می کند کاربر چه زمان درحال رانندگی است. دانشمندان آلمانی مشغول بررسی راه های جدید کنترل موبایل با استفاده از حالات سر و صورت هستند. به عبارت دیگر به زودی کاربران موبایل می توانند با حالاتی مانند تکان دادن سر، لبخند زدن و چشمک زدن با تلفن ...
8 دلیل بیماری و نارسایی کبد
را بر عهده دارد و با گذشت زمان این وظیفه می تواند به آن آسیب وارد کند. مصرف الکل می تواند به نارسایی کبدی منجر شود و حتی بیمار نیازمند عمل پیوند کبد باشد. مواد مخدر بسیاری از مواد مخدر غیر قانونی هستند زیرا می توانند موجب شکل گیری رفتارهای عجیب و خطرناک در افراد شوند. همچنین، بسیاری از این داروها می توانند برای بدن انسان به طور باورنکردنی مضر باشند و در صورت مصرف بیش از ...
از علت فوت مریم میرزاخانی چه میدانید؟!
. لازم به ذکر است هر توده قابل لمس بدون درد بدخیم نیست لذا بانوان با مشاهده هر توده ای احساس نگرانی نکنند چرا که در 30 الی 40 درصد مواقع توده های خوش خیم هستند که به راحتی قابل درمان اند. قوام نصیری در پایان خاطرنشان کرد: زنانی که در دوران جوانی از هورمون ها برای مشکلات موضعی استفاده می کنند در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند لذا هنگام استفاده از استروژن ها بسیار دقت داشته باشند ...
اعتراض های جامعه پزشکی
پزشکی کرج و 12 سال عضویت در مجمع عمومی سازمان نظام پزشکی را در سوابق فعالیت صنفی خود دارد. صداقت، همچنین 4 سال و 2 ماه سابقه مدیریت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر و یک سال معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی گرگان را در سابقه مدیریتی خود دارد. وی که برادر شهید و جانباز است، خودش نیز سابقه حضور در جبهه های دفاع مقدس را دارد و هنوز از ترکش هایی که در بدن دارد، احساس درد می کند. ...
محصول جدید هواوی اکسیژن خون شما را هم اندازه گیری می کند
جدید که " هواوی بند2 - Huawei Band 2 " و " هواوی بند2 پرو - Huawei Band 2 pro " نام دارد همانند دیگر دستبد های سلامتی امکان اندازه گیری ضربان قلب، گام شمار، مسافت سنج، سرعت سنج و مسیریاب را دارد اما ویژگی های دیگری این گجت را متمایز می کنید. مهمترین ویژگی جدید این دستبندها قابلیت اندازه گیری میزان اکسیژن خون " VO2 Max measuring" با میزان دقت 95 درصد است. دیگر ویژگی خاص این ...
برای افزایش تمرکز در محل کار چه بخوریم؟
شکلات تلخ در بیشتر روزهای هفته یا هر روز می تواند فواید بی شماری برای سلامتی داشته باشد. محققان دریافتند مصرف شکلات تأثیر شگفت انگیزی بر عملکرد ادراکی مغز، حافظه و منطق دارد. جو دوسر خوردن غذاهایی چون جو دوسر که فیبر و پروتئین دارند می توانند به حفظ سطح نرمال قند خون کمک کنند. اگر انرژی ناشی از غذای خورده شده به طور یکنواخت در بدن آزاد شود، مغزتان به خوبی سوخت رسانی شده و ...
گامی دیگر در مسیر ساخت اندام های بدن انسان با استفاده از سلول های بنیادی
ی گورخرماهی که سرعت رشد سریعی دارد و بومی نواحی جنوب شرقی آسیا محسوب می شود و اغلب هم به علت شباهت های زیست شناختی اش با بدن ما، به عنوان مدل مطالعاتی مورد استفاده قرار می گیرد، به یک رابطه ی جدید پی برده اند. گورخرماهی همانند انسان دارای دو چشم، یک دهان یک مغز به همراه شماری از ماهیچه ها و خون و استخوان ها و دندان ها است. انسان ها و این ماهی دارای اندام های یکسانی در بدن خود هستند که ...
7 مورد از عوارض جانبی رنگ کردن مو
این مواد شیمیایی بروز کند. اگر موهای خود را به طور مکرر رنگ می کنید، شانس رخ دادن این عوارض جانبی بیشتر خواهد بود. بنابراین در این مقاله قصد داریم در مورد اثرات رنگ های شیمیایی بر روی بدن صحبت کنیم. چه بخواهید از رنگ مو برای پنهان کردن رنگ خاکستری موهای خود استفاده کنید یا تنها برای تجربه کردن از آن استفاده می کنید، ممکن است در خطر واکنش های آلرژیک باشید. مقصر اصلی بیشتر واکنش های آلرژی ...
مواد غذایی که باعث آرامش اعصاب می شوند
گرفتن رژیم های سخت لاغری می تواند باشد. کافئین کافئین دستگاه اعصاب مرکزی را تحریک می کند. این ماده غیر از قهوه در چای، کاکائو، شکلات و بعضی داروها وجود دارد. کافئین از طریق جدار معده و روده ها طی چند دقیقه جذب شده و توسط جریان خون به تمام قسمت های بدن می رسد. کافئین، هورمون های استرس را تحریک می کند و ممکن است منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون گردد. کافئین و اسید ...
روش های جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
بهداشتی هزینه های درمانی خود را کم کنید. 30. به برنامه های داوطلبانه بپیوندید انجام کارهای داوطلبانه روش بسیار خوبی برای دیدن افراد جدید، کمی تحرک داشتن و درگیر شدن در پروژه های مفیدی است که می تواند باعث خوشحالی شما شود. این کار برای شما هزینه ی کمی دارد و می تواند شما را به خوبی سرگرم کند. من روز به روز زمان بیشتری را برای کارهای داوطلبانه اختصاص می دهم و با عضویت در گروه ها و کمیته های مختلف پول ذخیره می کنم. بی شک این یکی از بهترین کارهایی است که تا کنون انجام داده ام. ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 27 تیر
از ارسال هر نوع دستوری به آن ها امتناع می کنند زیرا ممکن است رایانه های فضاپیماها دستورات را به اشتباه تفسیر کنند و عملی مانند شیرجه زدن به یک صخره و خاموش کردن سیستم نیرودهی را انجام دهند. .................. خبر: حسگری که اطلاعات را از پوست ذخیره می کند محققان یک حسگر پوشیدنی بسیار نازک ساختند که قادر است اطلاعات را از طریق پوست ذخیره کند. این حسگر ...
شاعری که در اشعارش یک زن نمی بینید
.... در واقع ایشان حرف های خودش را موضوع قرار داده است تا تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد؛ لذا اثرگذاری درد برای ایشان اهمیت بیشتری دارد و بیان و انتقال دغدغه های ذهنی اش بیش از سرودن شعر برایش مهم است. این تعهد شاعری به نوعی تعهد به حرف معلمی و مادری وی است که او را در برخی ابیات به تصاحب شاعری می رساند. از نگاه شخصی من به نظر می آید حرف خوب زدن برای خانم نجاتی بهتر از خوب حرف زدن است. به اعتقاد من ...
شایع ترین علائم ایدز در آقایان
، احساس درد تمامی اعضای بدن، تهوع و استفراغ، تعریق شبانه. در زمان ابتلا ظهور علائم معمولا یک الی 2 هفته به طول می انجامد. اگر فردی چندین مورد از علائم فوق را داشته باشد احتمال ابتلای او به بیماری وجود دارد و باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرده و آزمایش انجام دهد. با توجه به اینکه پس از ورود ویروس HIV در برخی افراد علائم بیماری بلافاصله بروز نمی کند، امکان دارد تا سال ها فرد ...
میزبانی موفق والیبال و ورزش بیمار
استانداری انجام گیرد و افراد متخصص و مدیر وارد عرصه ی ورزش استان شوند باور کنید ورزش استان بیمار است و از درون در حال گسست است . تعامل ورزش و سیاست در عصر جدید به یکی از موضوعات مهم تبدیل شده است و حکومت ها می کوشند تا از ظرفیت های آن به بهانه هایی مختلف بهره گیرند مهم ترین کار ویژه سیاسی ورزش کنترل و جهت دهی به افکار عمومی، نشان دادن چهره ای کارآمد از دولت و در نهایت ملت سازی است. ...
حفظ سلامتی قلب با روغن بادام زمینی
در بالا گفته شد، روغن بادام زمینی خطر ابتلا به آترواسکلروز را کاهش می دهد که در نتیجه از سکته قلبی و مغزی در امان می مانید. روغن بادام زمینی همچنین حاوی اسید چرب های غیر اشباع مانند اسید اولئیک است که باعث افزایش کلسترول خوب به نام HDL در خون می شود. این کلسترول پر خاصیت، به از بین بردن و کاهش کلسترول بد ( LDL ) کمک می کند که در نتیجه خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی را کاهش می دهد. ...
چه تعداد نزدیکی برای شما و همسرتان طبیعی است؟
آخر هفته ترتیب دهید. کیفیت در مقابل کمیت نزدیکی جنسی - یکی از چیزهایی که باید در نظر بگیریم، کیفیت و تعداد نزدیکی جنسی است. اگر هر دوی شما عاشق نزدیکی هستید، عالی است! بسیاری از محققان توصیه می کنند به برنامه ریزی نزدیکی بپردازید. - اگر کیفیت نزدیکی شما کم باشد، باعث کاهش تعداد آن می شود. در یک ازدواج، نزدیکی کراواتی است که باعث اتصال می شود. اگر احساس ضعف جنسی دارید، سعی ...
