سایر منابع:
سایر خبرها
پایان تراژدی کودک آزاری به آموزش صحیح خانواده ها گره خورده / آتنا قربانی غفلت شد
نشانه ها ظاهری هستند و راحت تر کشف می شوند؛ مثلا درد در ناحیه پشت، کبودی، اثر سوختگی، التهاب پوست، یبوست بدون منشا تغذیه ای و بی اختیاری ادرار و غیره از نشانه های کودک آزاری است. بهنرین راه مقابله با کودک آزاری پیشگیری است اگر می خواهیدکودکتان را به مهد بفرستید، حتما در انتخاب مهدکودک دقت کنید. درباره نوع آموزش، مربیانی که آنجا کار می کنند و بهداشت محیط تحقیق کنید. گاهی سر ...
برگزاری چهلمین نشست کمیسیون استاندارد فائو (کدکس)/ جهان سالم تر می شود/ تصویب برخی استانداردهای جدید در ...
Alimentarius به منظور حمایت از سلامت مصرف کنندگان و تضمین رفتارهای منصفانه در تجارت مواد غذایی ایجاد شده ، که به طور مشترک از سوی سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل (فائو) و سازمان بهداشت جهانی ( WHO) ) در نظر گرفته شده است. تصمیمات گرفته شده تاکنون ، که در جلسه چهلم کمیسیون اتخاذ شده به این شرح است: کد بهداشتی برای میوه ها و سبزیجات تازه دستورالعمل بالا در 17 جولای 2017 به شرح زیر تصویب ...
تاثیر لبخند بر سلامت بدن
بر روی فرایندهای بدن و در نهایت ارتقای سطح سلامت از 6 راه اثبات شده است: کاهش استرس: لبخند شما باعث آزاد شدن مواد شیمیایی در مغز می شود که مرتبط با احساس خوب هستند. دوپامین، سروتونین، و آندورفین از جمله این مواد شیمیایی هستند. این مواد شیمیایی نقش مهمی در کاهش استرس و مقابله موثر با موقعیت های پرفشار نیز دارند. افزایش خوشحالی: جالب است بدانید که داروهای ...
آیا من باردارم؟
ه- ادرار کردن زیاد. تغییرات پوستی فکر می کنید پوست تان بعد از این بارداری به شدت تغییر می کند؟ پاسخ این است: احتمالا بله. پوست هم به علت تغییرات هورمونی و هم تغییرات مکانیکی دچار دگرگونی می شود. نشانه های کشش پوست. این نوع نشانه ها احتمالا از مورد بحث ترین تغییرات پوستی در طول بارداری هستند که تقریبا هر زنی از آن ها می ترسد و درباره آن ها فکر می کند. این تغییرات ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب با این غذاها
همراه دانه های انار، داخل یک کاسه قرار دهید و روی آنها کمی آب مرکبات بریزید. این ترکیب، نه تنها سرشار از ویتامین C است بلکه پرتقال مقداری آنتی اکسیدان کاروتنوئید نیز در خود دارد. این مواد شیمیایی گیاهی تاثیر تشعشعات UVB را کاهش می دهند. هندوانه حاوی لیکوپن است که از آفتاب سوختگی و سرطان پوست پیشگیری می کند، دانه های انار نیز لایه های بالایی پوست را تقویت می کنند. در برنامه غذایی خود از ...
31 تیر آسیب در ورزشکاران حرفه ای
شوند و جریان خون برای حمل مواد مغذی به محل بافت آسیب دیده افزایش می یابد. چند ساعت پس از ایجاد آسیب گلبول های سفید خون از رگ گردش خون به سمت محل آسیب دیده مهاجرت می کنند؛ چه در داخل بدن باشد چه روی پوست. در جایی که آنها شروع به متلاشی کردن و از بین بردن بافت آسیب دیده می کنند، به سلول های تخصصی شده دیگر اجازه می دهند که شروع به گسترش جای زخم کنند. فقط ...
تصفیه خون با 7 ماده غذایی
به گزارش تابناک : خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظایف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابولیسم سلولی به دستگاه های دفع، انتقال ترکیبات و مواد مترشحه از غدد داخلی به بافت های مربوطه، پخش حرارت به تمامی نقاط بدن، به طوری که گرمای بدن همیشه ثابت بماند و کمک به ایجاد ایمنی به منظور دفاع در برابر بیماری ها را به عهده دارد. با این حال خون شما ممکن است بنا به دلایلی مانند فعالیت ...
تغییرات اولیه بارداری، نشانه بارداری
و انار در حاملگی امری طبیعی است که به علت نیازهای فیزیکی و عاطفی شما در بارداری پر رنگ تر می شود. در واقع ویار نوعی نیاز شدید بدن به مواد خوراکی معمولی است که در مادران مضطرب و هیجان زده بیشتر دیده می شود. خستگی ( Fatigue ) افزایش متابولیسم بدنتان موجب افزایش کار قلب و سرعت تنفس می شود. از طرفی تحت تاثیر هورمون پروژسترون که خاصیت خواب آوری دارد ، شما احساس خستگی کرده، دوست دارید ...
احیای وزارت بازرگانی اشتباه استراتژیک است
سود بانکی عملا موجب شده است قیمت تمام شده بخش تولید نسبت به بخش های غیرتولیدی صرفه نداشته باشد و به طور کلی فعالیت های اقتصادی در ایران قابلیت رقابت کمی با محصولات کشورهای دیگر داشته باشد. علاوه بر این نرخ سود دریافتی بانک مرکزی از بانک ها که به نوبه خود یک شاخص مهم است 34 درصد است که منابع و توان بانک ها را برای وام دهی کاهش داده و در افزایش نرخ سود بانک ها تاثیر دارد. ضمن این که با طرح موضوع تناسب ...
با 8 بیماری شایع پوستی آشنا شوید
به گزارش بلاغ ، بیماری های پوستی از جمله شایع ترین بیماری ها در جهان است که حتی می تواند سبب مرگ انسان شود، پوست نقشی بسیار مهم برای مراقبت و سلامت انسان دارد از این رو باید کوچکترین مشکلات پوستی مورد توجه قرارگیرد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بیماری های پوستی می توانند بسیار خطرناک باشند، این بیماری ها حالت مسری یا غیر مسری دارند و به همین دلیل باید افراد به طور ...
مبارزه با ویروس به کمک آنتی بیوتیک
به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران دانشگاه پوردو(Purdue University) موفق به کشف نحوه عملکرد انتی بادی هایی شدند که عفونت های ناشی از فعالیت ویروس ها را خنثی می کند. این دستاورد می تواند گام مهمی در درمان بیماری های ناشی از ویروس ها محسوب شود. عفونت های باکتریائی و ویروسی در بسیاری از مواقع دارای شباهت ها و علائم مشابهی بوده و علائم یکسانی در افراد بیمار ایجاد می کنند. این موضوع در حالی ...
فواید استفاده از واجبی برای زنان
پودر موبر یا واجبی یا نوره پودری است که برای از بین بردن موهای زائد بدن بکار می رود که یکی از مواد سازنده آن آهک است. نبض ما- از تحقیقات انجام شده می توان نتیجه گرفت که استفاده از پودرهای موبر علاوه بر پاگیزگی بدن خواص پزشکی فراوانی دارند. نوره (واجبی) گذاشتن حتی یک روز در میان هم مفید است و اشکالی ندارد اما متعارف آن 15 روز یک بار است. زدودن موهای زائد بدن با استفاده از نوره، جدای از ...
تکنولوژی را سرزنش نکنید!!!
. برخی از ویژگی های ارتباطی بی نظیری که در پتانسیل اعتیاد به اینترنت مثمر ثمر هستند، شاید تا حدودی با سرعت، در دسترس بودن و حجم انبوه محرک هایی (اطلاعات) که به صورت آن لاین رد و بدل می شوند مرتبط باشند. پتانسیل اعتیادآورنده مواد مخدر، براساس سرعت جذب آن مواد به بدن انسان است، اما در مورد اینترنت، این سرعت و در دسترس بودن آن است که آن را اعتیادآور می کند. اگر این فرضیه درست باشد، پس ما ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 3 مرداد ماه به تفکیک استان
...> مبارزه با کرم خوشه خوار انگور قبل از آبدار شدن میوه ها پس از مشورت با کارشناسان کشاورزی حذف پاجوش ها و نرک ها ی انارجهت مقابله باکرم گلوگاه انار حذف پاجوش ها در باغات زیتون استفاده از مالچ های پوششی جهت حفظ رطوبت در باغات حذف علف های هرز جهت کاهش جمعیت آفت پسیل درختان پسته مبارزه با نسل بهاره زنجره خرما و کنه گرد آلود خرما با مشورت کارشناسان ...
31 تیر توصیه های مفید در بهبود آسم
...؛ طب سوزنی- نشانه ها را تخفیف داده و گرفتگی های عضلانی برونش ها را کنترل می کند. طب فیزیکی ماساژ بافت های عمقی؛ نوعی تکنیک های مداخله: روی وضعیت قرارگیری و سلامت اعضای بدن کار می کند و موجب فروپاشی الگوهای محدودسازی اعصاب و ماهیچه ها می گردد؛ حرکت درمانی روش تکنیک الکساندر- وضعیت قرارگیری یا فیگور را بهبود می بخشد و موجب باز شدن ...
گیاهان دارویی برای کاهش چربی خون
شفا آنلاین سلامت بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد. به گزارش شفا آنلاین ، تأثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست، تأثیر برخی از آن ها بیشتر است و به دلیل خاصیتی که در کاهش کلسترول( Cholesterol ) و ...
تاثیر پروبیوتیک بر دستگاه گوارش
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: پروبیوتیک ها نوعی باکتری هستند که برای روده و برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید هستند، این نوع باکتری ها اغلب در مواد لبنی و میوه های دارای فیبر وجود دارند و مصرف مواد غذایی و لبنی که در آن ها پروبیوتیک وجود دارد باعث می شود میکروب زدایی از دستگاه گوارش صورت پذیرد و سلامت بدن انسان تضمین شود. هزاران میلیارد باکتری یا میکروفلور در ...
نقش تغذیه در حملات میگرن
در گروهی از آنان مصرف یک یا چند ماده غذایی باعث شروع حمله میگرنی شده است، بنابراین باید در انتخاب مواد غذایی بسیار دقت نمود. غذاهای مفید مرغ، خروس و بوقلمون از دسته غذاهای کم چرب و غنی از پروتئین هستند. مصرف غذاهای پروتئینی منجر به نوسان میزان قند خون( Blood glucose ) نمی شود. گمان می رود که کمبود میزان قندخون از جمله عوامل میگرن است. غذاهای پروتئین دار نظیر تخم مرغ، گوشت گاو و ...
غذاهای ممنوعه برای افرادی که میگرن دارند
...> ● شکلات و بستنی ممنوع مطالعات نشان داده اند که در تنقلاتی نظیر شکلات و انواع مغزها( آجیل ) ماده مغذی به نام مس به وفور وجود دارد. این ماده مغذی نیز مانند آیین های فعال کننده عروق با مکانیسمی تقریبا مشابه موجب تشدید سردردهای میگرنی می شود. در ضمن , در این ترکیبات مواد افزودنی نیز یافت می شود که برخی از آنها حملات میگرنی را افزایش می دهند. به علاوه در انواع شکلات ها خصوصا ...
چگونه رگ های عنکبوتی صورت را بپوشانیم
. استفاده از این روش دو بار در روز تا کاهش علایم توصیه شده است. شستن صورت با سرکه سیب نیز موثر است. 4-آلوئه ورا به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، استفاده از ژل آلوئه ورا برای از بین برن قرمزی و التهاب پوست از قرن ها پیش استفاده شده است. 5-روغن هسته انگور خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی روغن هسته انگور در درمان قرمزی و التهاب پوست موثر است. می توان از این روغن در مناطق ...
عادت های اشتباه در شست و شوی صورت را بشناسید
در شست و شو و آبکشی فراموش می شوند. در شست و شوی صورت با آب به این قسمت ها توجه کنید. محصولات اشتباهی از چیزهایی که به پوست آسیب می زنند مثل عطرها، رنگ ها و مواد نگهدارنده مانند پارابن ها استفاده نکنید. سدیم لوریل سولفات یکی دیگر از چیزهایی است که باید از آن دوری کنید. این ماده به عنوان از بین برنده پوست های اضافی استفاده می شود ولی خودش می تواند باعث حساسیت و واکنش آلرژیک ...
با این گیاهان و مکمل ها افسردگی را درمان کنید
درمان افسردگی مفید باشد. با اینحال بر اساس مطالعات انجام شده، برخی از این مواد تاثیر تایید شده ای در درمان افسردگی ندارند.این گیاهان عبارتند از: قبل از مصرف هر گونه گیاه دارویی با پزشک خود مشورت کنید. اگرچه برخی از داروهای گیاهی و مکمل ها می تواند در درمان افسردگی مفید باشد اما نمی توانند جایگزین دائمی و قابل اعتمادی برای درمان افسردگی باشند. اگر افسردگی شدید دارید باید به پزشک مراجعه کنید. بهتر است به داروهای گیاهی اعتماد نکنید. افسردگی می تواند یک بیماری جدی و حاد باشد. پس درمان ان را به پزشک بسپارید و در مورد مصرف گیاهان دارویی با او مشورت کنید. منبع: مجله سلامت ...
دلایل عرق کردن در شب
می دهند؛ بنابراین تعریق شدید شبانه در افراد مبتلا به عفونت بسیار بالا می باشد. بنابراین یک راه درمان، استفاده از کمپرس آب سرد بر روی بدن در طی خواب شبانه در جهت خنک کردن پوست و کاهش درجه حرارت بدن می باشد. سرطان ها. تعریق شبانه یکی از نشانه های خوب مشکوک شدن به مشکل سرطان در افرادی است که تاکنون بیماری سرطان در آنها تشخیص داده نشده و یا نشانه های این بیماری را در خود احساس نمی کنند ...
پیشگیری از گرمازدگی با مصرف این مواد غذایی
شود چون تعریق زیاد باعث به هم خوردن تعادل مواد معدنی در بدن می شود. وی در ادامه ضمن بیان اینکه در حالت عادی در هر 500 میلی لیتر عرقی که به سطح پوست می رسد 100میلی گرم پتاسیم وجود دارد، مطرح کرد: مصرف انواع میوه ها و سبزیجات تازه (انگور، موز و آلو به صورت تازه و خنک) جهت جلوگیری از عوارض تعریق بیش از حد، حائز اهمیت است زیرا عرق کردن باعث کاهش شدید سدیم و پتاسیم می شود و در صورت رفع نشدن ...
نگین کانی های ایرانی بر انگشتر صنایع داخلی
می کند. بر این اساس پس از بررسی ارتباط بیماری ها و عناصر، روش های نوینی که برای تعیین پراکندگی عناصر در برخی کشورها بکار می رود. تلاش های علمی هماهنگ بین علوم زمین، زندگی و بهداشت می تواند به عنوان یکی از بهترین روش های ارتقاء سلامت جوامع در حال و آینده باشد. نمونه های جهانی مستندی از تاثیرات آرسنیک، زغال سنگ ، آب های اسیدی، گرد و خاک بر سلامتی یافت شده است. این نمونه ها چگونگی ارتباط مخاطرات ...
6خاصیت شگفت انگیر این سبزی ساده
ویتامین (A)، بیش از 15٪ از ویتامین K و 16٪ از ویتامین C مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. 1 - تندرستی عمومی برای بدن گیاه جعفری به دلیل داشتن ویتامین K برای سلامتی استخوان بسیار مفید است، این گیاه همچنین حاوی ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می دهد. جعفری حاوی بتا کاروتن و آنتی اکسیدان است که در محافظت از بدن و مبارزه با پیری نقش بسیار مهمی را ایفا می کند ...
فرمول مغذی برای مغزی سالم
به گزارش بلاغ ، مغز فرمانده بدن انسان محسوب می شوند و تردیدی وجود ندارد که برای ارائه عملکرد درست و بهینه نیازمند دریافت مواد مغذی مورد نیاز خود است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل "یو اس نیوز"، رژیم غذایی می تواند اثر چشمگیری در عملکرد قوی مغز داشته باشد، زیرا رابطه قوی بین برخی مواد مغذی و عملکرد شناختی از پشتیبانی علمی برخوردار است و نادیده گرفتن این مساله احمقانه است. در ...
آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟
در معرض تفلون و پرفلوئورواُکتانیک امروزه، تمام محصولات تفلون فاقد پرفلوئورواُکتانیک هستند. از این رو، اثرات سلامت قرار گرفتن در معرض این ماده دیگر دلیلی برای نگرانی نیستند. با این وجود، پرفلوئورواُکتانیک تا سال 2013 در تولید تفلون مورد استفاده قرار می گرفت. در شرایطی که بیشتر پرفلوئورواُکتانیک روی ظروف به طور معمول در نتیجه دمای بالای فرآیند تولید از بین می رفت، مقداری اندک از ...
میکروب معده چگونه باعث ابتلا به زخم معده می شود؟
... هلیکوباکتر پیلوری بر خلاف باکتری های استرپتوکوک و استافیلوکوک که روی پوست یا در گلو قرار دارند (بدون اینکه التهابی ایجاد کنند) همیشه باعث التهاب می شود و در این مورد التهاب معده یا گاستریت به وجود می آید. این باکتری انواع مختلفی از سموم را ایجاد می کند که گلبول های سفید را تحریک می کند تا پروتئین های کوچکی (سایتوکاین ها) را تولید کنند. این مواد به نوبه خود چرخه التهاب را بیشتر ...
ملت ایران پشتیبان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی است/ در دولت دوازدهم از بکارگیری مدیران خسته و پیر خودداری ...
اجتماع حضور بیشتر می یابند. دشمنان نظام اسلامی از سپاه هراس دارند حجت الاسلام والمسلمین یوسف مرادی امام جمعه موقت شهرستان سراوان در خطبه های سیاسی و عبادی این هفته خود با بیان اینکه نیروی انتظامی نقش مهمی در حفظ حجاب و عفاف در جامعه دارد، اظهار داشت: نیروهای مسلح باید جایگاه خود را به خوبی حفظ کنند و با عزمی راسخ در راه موفقیت گام بردارند. وی با اشاره به اینکه دشمنان نظام ...