خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوء مزاج گرم، پرخاشگری را افزایش می دهد
سلامانه : به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که در برخورد با مشکلات، بیشتر حالت پرخاشگرانه از خود بروز می دهند، معمولا دچار سوء مزاج گرم عمومی یا مغزی اند و برای دوری از آن، علاوه بر تمرین هایی به منظور کنترل ذهن باید از شب زنده داری خودداری کنند و نوع تغذیه و سبک زندگیشان را نیز اصلاح کنند. دکتر محمد علی زارعیان در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: تغییرات مزاجی اصلی ترین عامل بروز سطوح ...
مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل/ بلایی که تبلت و موبایل بر سر کودکان می آورد!
نمی توانند روابط خوبی را در دنیایی واقعی به وجود آورند. آن ها به جای اینکه به صورت حضوری با دوستانشان حرف بزنند، در حال صحبت با گوشی شخصی خود هستند که در اغلب موارد غیرضروری است. آمار بالای تولید امروزه تقریبا در تمام خانه ها می توان تلویزیون، گوشی، تبلت لپ تاپ و یا ترکیبی از آن ها را مشاهده کرد. بنابراین کودک به راحتی می تواند بین گزینه های فراوان موجود یکی را انتخاب کند ...
مجلس اجرای توافقنامه پاریس را معلق بگذارد/ چرا در مسیر توسعه به پای خود سنگ می بندیم؟
بیژن پیروز با طرح این موضوع که مجلس شورای اسلامی می تواند معاهده امضا شده را رد، تایید و یا در حالت تعلیق بگذارد، گفت: اینکه بخواهیم بر سر اینکه کربن می تواند دنیا را گرم کند یا نه دعوا کنیم مثل دعوای اول مرغ بود یا تخم مرغ است، امروز باید بنشینیم و به جواب این سوال فکر کنیم که چه باید کرد، باید پیشنهادی به مجلس بدهیم مثلا همین که به صورت تصنعی این موضوع در تعلیق بگذارد و تعجیلی در اجرای آن نداشته ...
آنچه درباره ورم پای سالمندان نمی دانید
.... این دم کرده را 3 فنجان در روز مصرف کنید. پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آب سرد قرار دهید. با این کار از ورم پاها جلوگیری می کنید. 2 قاشق غذاخوری نمک را در آب گرم حل کرده و مدت 15 دقیقه پای خود را در این محلول قرار دهید. نمک ممکن است پای شما را خشک کند، بنابراین بهتر است بعد از این کار با کرم مرطوب کننده، پای خود را نرم کنید. به مقدار مساوی آب و سرکه را گرم کنید. پارچه ای را در این ...
رله و حفاظت - بخش اول
حفاظتی ترانسفورماتورهای قدرت می باشد، وظیفه تشخیص بروز هر گونه اتصالی در محفظة داخلی ترانسفورماتور و قطع سریع برق ورودی به آن می باشد. می دانیم که اصولاً ترانسفورماتورهای قدرت به وسیله مایع مخصوصی مانند روغن عایقکاری و خنک می شوند. به خاطر سرد و گرم شدن روغن مزبور ظرف انبساطی برای آن در نظر گرفته شده و این ظرف از طریق لولة رابطی به محفظه داخلی ترانسفورماتور متصل می باشد. رله بوخهلس بر روی لولة رابط بین ...
مردی که برای امرار معاش دست به دامن شیره گیاه گَوَن می شود
. خواص درمانی و روش مصرف کتیرای صدفی ضد سرفه و خلط آور : کتیرا که برای درمان سرفه های خشک و حتی برای صاف نمودن صدا دارای سابقه طولانی در طب سنتی است و در بسیاری از موارد به همراه ترکیباتی برای درمان گلو درد و سرفه های خشک مورد مصرف قرار گرفته است. مقداری کتیرا را در آب جوش یا شیر بز مخلوط کرده و پس از حل شدن در آب میل شود. روده و معده : با روغن کاری روده ها مانع از ...
ویتامین b3 یا نیاسین چیست و در چه غذاهایی یافت می شود؟
بالا دارند، عوارضی به وجود بیاورد. بنابراین در صورت بالا بودن گلوکز خون تان، قبل از مصرف نیاسین با پزشک مشورت کنید. برخی افراد، از نیاسین و نیاسین آمید برای درمان جوش های شدید و دردناک مانند آکنه استفاده می کنند. نیاسین آمید موضعی برای درمان جوش و مشکلات پوستی تجویز می شود. این در حالی است که عده ای دیگر برای درمان مشکلات پوستی شان از مکمل های ویتامین B3 یا ب کمپلکس استفاده می کنند ...
برگزاری چهلمین نشست کمیسیون استاندارد فائو (کدکس)/ جهان سالم تر می شود/ تصویب برخی استانداردهای جدید در ...
Alimentarius به منظور حمایت از سلامت مصرف کنندگان و تضمین رفتارهای منصفانه در تجارت مواد غذایی ایجاد شده ، که به طور مشترک از سوی سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل (فائو) و سازمان بهداشت جهانی ( WHO) ) در نظر گرفته شده است. تصمیمات گرفته شده تاکنون ، که در جلسه چهلم کمیسیون اتخاذ شده به این شرح است: کد بهداشتی برای میوه ها و سبزیجات تازه دستورالعمل بالا در 17 جولای 2017 به شرح زیر تصویب ...
حفاظت از بدن در مقابل تابش آسمان
سکنجبین با ریشه و تخم کاسنی مخلوط شود و کمی گلاب به آن اضافه کنیم، نوشابه ای پر سود و شگفت آور می شود، به خصوص برای کسانی که جگر و معده ای گرم دارند یا دچار گرفتگی معده شده اند. البته باید بگویم این نوشیدنی برای مبتلایان به زخم معده و روده، مضر است. راه های درمان فردگرمازده کردی تصریح می کند: برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب بجوشانید و با کمی شکر به صورت خنک مصرف کنید. همچنین ...
خواص شگفت انگیز گلابی!
میلی گرم فولات 7 میکروگرم ویتامین ب6 0/028 میلی گرم ویتامین ای 0/12 میلی گرم مضرات گلابی (موارد احتیاطی و منع مصرف) هضم پوست گلابی مشکل بوده، در برخی افراد ایجاد نفخ میکند، بنابراین بهتر است افرادی که معده ضعیف دارند گلابی را پوست کنده مصرف کنند. توصیه میشود از گلابی های کاملا رسیده استفاده شود، تا هضم آن آسانتر و راحتتر صورت گیرد. همچنین افراد دارای مزاج سرد از زیاده روی در مصرف گلابی پرهیز کنند. منبع : کتاب خواص طبیعی و درمانی میوه ها و سبزیجات ...
کدام وسایل برای برنامه های کوهنوردی ضروری هستند؟
کوتاهی داشته باشیم اما در سفر های چند روزه، حتما به یک کیسه خواب نیاز خواهیم داشت. کیسه خواب با ظرفیت های یک و دو نفره طراحی می شود و در 2جنس متفاوت پر(قو یا مرغ) و الیاف مصنوعی (پشم شیشه) موجود است. پیراهن و شلوار پلار کاپشن و شلوار بادگیر کت پر یا ویسکوز یک پوش انواع کلاه کوهنوردی انواع دستکش کوهنوردی جوراب کوهنوردی: جوراب علاوه بر اینکه باعث گرم کردن پاها می شود، مانع از اصطکاک بین پا و کفش نیز ...
عوارض بارداری و درمان های طبیعی
تهوع صبحگاهی در بارداری موثر باشد، بنابراین مصرف 10 تا 25 میلی گرم و حداکثر 4 بار در روز به همراه کپسول زنجبیل می تواند به شکل معجزه آسایی به کاهش تهوع شما کمک کند. لازم است پیش از مصرف این داروها، با پزشک مشورت کنید. بعضی از زنان از مچ بند یا دست بند ضد تهوع بارداری استفاده می کنند که در بیشتر داروخانه های به فروش می رسند و با تحریک نقاط طب فشار، حالت تهوع را کاهش می دهند. ماساژ طب ...
آنچه در مورد کرم های ضدآفتاب باید بدانیم
...، اما اینگونه نیست ضد آفتاب با اس پی اف 50 قدرت کمتری نسبت به ضد آفتاب با اس پی اف 100 داشته باشد. این متخصص پوست در استان کرمان تصریح کرد: کرمهای ضد آفتاب هایی که اس پی اف 50 دارند برای انواع پوست و در فصول گرم سال مناسب است اما در فصل های سرد اس پی اف 30 هم کافی است. وی گفت: کرمهای ضد آفتاب بر اساس پوست های نرمال، خشک، چرب و جوش دار انتخاب می شوند و ضد آفتاب های رنگی ضرر ندارند. ...
برای درمان یبوست رب آلو و آلوچه مصرف کنید
به دلیل این که سرشار از پتاسیم است به افراد دچار پرفشاری خون توصیه می شود و به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان به دفع سموم کبدی نیز کمک می کند. به گفته دکتر، ولی زاده مصرف این رب ها، بیشتر به افراد گرم مزاج توصیه می شود، اما کسانی که مزاج سرد یا دستگاه گوارش حساسی دارند و با خوردن آلو و آلوچه دچار مشکل می شوند می توانند از رب این میوه های تابستانی همراه با میزان کمی شکر استفاده کنند. ...
10 ماده غذایی لاغرکننده را بشناسید
سالاد و ادویه ویژه سالاد استفاده کنید. شیرین بیان مصرف هرنوع گیاه دارویی نیز ملاحظات خودش را دارد. این گیاه دارویی که متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف آن به بهبود عملکرد معده کمک می کند، ویژگی دیگری هم دارد و آن خاصیت چربی سوزی این گیاه است. بهترین شیوه مصرف آن به صورت دمنوش یا اضافه کردن عصاره یا شیره آن به غذای روزانه مانند سالاد است. تخم مرغ پروتئین موجود ...
کاربرد طب سوزنی در صدمات ورزشی
راهکارها برای پیشگیری از صدمات ورزشی هستند. ساعتچی اضافه کرد: بسیاری از ورزشکاران، طب سوزنی (اکوپانکچر) را به موازات اقدامات رایج نظیر کمپرس سرد ، بی حرکت نمودن (immobilization)، بالا نگه داشتن اندام (elevation) و مصرف داروی ضد التهاب زیر نظر پزشک معالج، برای کمک به کاهش درد و تورم و التهاب بسیار موثر می دانند. البته در چنین مواردی ابتدا باید آسیب وارده توسط ارتوپد و یا متخصص طب ورزشی به ...
مزاج یک فرد چگونه شناسایی می شود؟
متخصص طب سنتی گفت: پوست، حالت بدن، احساس گرما و سرمای بدن، اینکه فرد در تابستان راحت تر باشد یا زمستان یا بیشتر مایل به خوردن غذاهای گرم باشد یا سرد؛ همه اینها علائمی است که با آن می توان مزاج یک فرد را تشخیص داد . به گزارش سلامت نیوز، سید محمد حسن صادقی متخصص طب سنتی در گفت وگو با فارس گفت: 10 تا 15 علامت برای تشخیص و دسته بندی مزاج ها وجود دارد که براساس آنها حداقل دو نوع مزاج صحی و ...
نکات آرایشی - بهترین رنگ آرایش متناسب با رنگ پوست
خود بزنید. اگر رنگ رگ ها آبی یا بنفش به نظر رسید، دارای رنگ پوست سرد هستید. اگر رگ ها به رنگ سبز ظاهر شدند، تن پوست گرم است و در غیر این صورت دارای پوستی خنثی و طبیعی هستید. فرقی نمی کند که پوستتان تیره یا روشن است. بهترین رنگ آرایش برای کسانی که داری پوستی با تناژ سرد هستند رنگ هایی مانند صورتی، بنفش، قرمز، سبز، آبی و طوسی- خاکستری است. با این حال استفاده از یک رژگونه ی هلویی با تناژ ...
درباره فواید معجزه گر ارده بیشتر بدانید
روحی می شوند. صفراوی مزاج ها تحمل گرمای تابستان را ندارند و این افراد در تابستان نباید از مواد غذایی گرم و خشک استفاده کنند و بهتر است از غذاهای با طبع سرد و تر بیشتر مصرف کنند تا به اصطلاح جگر مصرف کننده خنک شود. فصل زمستان، فصل سرد و تر است و معمولاً افرادی که بلغمی مزاج هستند و دارای طبع سرد و ترند در این فصل احساس سرمای بیشتری می کنند که باید از موادغذایی گرم مثل عسل، ارده و شیره ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 3 مرداد ماه به تفکیک استان
غذایی متناسب با نیاز درختان در ساعات آرام روز کنترل بیولوژیک و شیمیایی آفات و بیماری های سبزیجات در ساعات آرام روز زراعی: استفاده از کود سرک در مزارع دیم سویا، پنبه و . . . اعمال مدیریت آبیاری مزارع شالیزاری خصوصاً در زمان خوشه دهی و دانه بندی کنترل شیمیایی کرم ساقه خوار برنج و بیماری بلاست برنج با نظر کارشناس و در صورت ضرورت (صرفاً در ساعات ...
31 تیر توصیه های مفید در بهبود آسم
استنشاق هوای سرد همگی ممکن است محرک حملات آسماتیک باشند. بدن در واکنش به یک آلرژن، هیستامین ترشح می کند که منجر به سرفه و تنگی بیشتر ماهیچه های نایژه ای می شود. درمان شامل مداوای حملات حاد و پیشگیری و کنترل بیماری در درازمدت است. در حملات حاد، گیاهان دارویی افدرا استفاده می شوند. کافئین نیز می تواند به پیشگیری از حملات آسم کمک کند. نوشیدن تا سه ...
گیاهان دارویی برای کاهش چربی خون
تری گلیسرید خون دارند، برای تهیه دارو استفاده می شوند. ● برخی گیاهانی که موجب کاهش چربی خون می شوند: * دمکرده آویشنن که از دیدگاه طب سنتی( Traditional medicine ) ایران دفع کننده رطوبت و بلغم از بدن است، از پایین آورنده های مناسب چربی خون محسوب می شود. * مصرف روزانه یک قاشق چای خوری پودر یا نیمکوب شده سیاه دانه یا دانه تره هم می تواند در کاهش چربی خون نیز تأثیر ...
تاثیر پروبیوتیک بر دستگاه گوارش
...> پروبیوتیک ها باکتری های خوبی هستند که معمولا در سیستم گوارشی یافت می شوند. همچنین مصرف موادغذایی حاوی پروبیوتیک در کمک به افزایش مقدار باکتری خوب و کاهش مقدار باکتری بد موثر بوده که برای کاهش ناراحتی و بهبود درمان زخم معده مهم است. کاهش علائم بیماری IBS عدم تحمل لاکتوز در بزرگسالان بسیار رایج است. در صورت عدم تحمل به لاکتوز، قند طبیعی موجود در فرآورده های لبنی شیرگاو ...
زوال پدرسالاری؛ فروپاشی خانواده یا تکوین خانواده مدنی؟
تأمین نیازهای خانواده بدون مشارکت اقتصادی زنان مشکل است. برتری فرهنگی مردان نیز به دلیل بالا رفتن میزان ورود زنان به دانشگاه و از سوی دیگر استفاده از انواع رسانه های ارتباطی ازجمله تلویزیون و ماهواره و حضور گستردۀ آنان در فضاهای مجازی با چالش مواجه شده است. مردان قبلاً به لحاظ سرمایۀ فرهنگی و سرمایۀ دانشی، برتری داشتند و این برتری محصول تحصیلات و آموزش بیشتر و همچنین حضور آنان در موقعیت های ...
قدرت حافظه خود را با این تدابیر طب سنتی چند برابر کنید
آنها است از ضعیف بودن حافظه خود می نالند و برای درمان آن دست به دامن طب سنتی می شوند. برای تقویت حافظه باید تغذیه را سالم کنید، مخصوصاً از روغن ناسالم استفاده نشود و روغن ارده (روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند) در غذاهایتان استفاده کنید. ارده کنجد را به اشکال مختلف مانند حلوا ارده، ارده شیره و ارده و عسل میل کنید؛ گردو بخورید و پنیر بدون گردو ...
مواده غذایی فوق العاده برای کاهش وزن
کمک می کند. براساس مطالعه ای، بانوانی با مصرف روزانه حداقل 35 گرم پروتئین در صبح، احساس سیری بیشتری در طول روز خواهند داشت. استفاده از تخم مرغ در وعده ی صبحانه، افزایش حس سیری تا عصر را به دنبال دارد. آووکادو انتخاب چربی های سالم برای مصرف بسیار اهمیت دارد. آووکادو حاوی اولئیک اسید بوده که جزئی از چربی های تک اشباع نشده ی سالم است. این چربی ها به ...
دلایل جوش زدن صورت
قند مصرف کنید و مدتی در هوای تازه و سالم قدم بزنید. همچنین جوش و لک در این ناحیه نشان دهنده این است که بدن شما قلیایی است، لذا از خوردن مواد غذایی اسیدی همچون گوشت، لبنیات، الکل، کافئین و شکر اجتناب کنید. به جای آن سبزیجات و آب را بیش از پیش در برنامه روزانه تان قرار دهید. یکی دیگر از مسائلی که باعث جوش و لک در این منطقه می شود، استفاده از تلفن همراه آلوده یا بالش آلوده است. 11و 12 ...
طریقه مصرف عرق کاسنی
ایمنی(Safety system) بدن و تقویت قلب است. این گیاه همچنین یک داروی طبیعی آرام بخش و تقویت کننده اعصاب است و می تواند مانع از ابتلای افراد به بیماری سنگ کلیه شود. پژوهشگران از ریشه، برگ و ساقه این گیاه در تهیه انواع داروها استفاده می کنند، براساس تحقیقات دراین گیاه ویتامین ها و املاح معدنی چون روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، فولیک اسید آهن و پتاسیم، ویتامین A، B6، C، E و ویتامین K وجود دارد که ...
درخت مقدس ماداگاسگار قاتل مادربزرگان چابهاری!
صورت تک پایه ان را در منازل خود کاشت می کنند. اربابی خاطرنشان می سازد: تمبر هندی در طب سنتی میوه ای سرد و خشک شناخته می شود و مردم محلی مصرف آن را در پایین آوردن تب موثر می دانند. وی یادآور می شود: مصرف این میوه به هضم غذا کمک می کند و برای رفع تشنگی مفید است و بسیاری از بانوان منطقه از این میوه برای رفع تهوع و از پوست آن برای درمان اسهال استفاده می کنند. جنبه تزئینی ...
بودجه آبی کفاف مصرف فعلی کشاورزی را نمی دهد/اهمیت ارتقای سواد آبی
نیروهای پیشرانی که آن زمان شکل گرفتند باعث شدند زیادتر از داشته هایمان مصرف کنیم. به عبارت دیگر در تمام این سال ها مفهوم اثربخشی را از نظر دور داشتیم. حتی اقداماتی هم که اکنون انجام می شود به این پیشران ها توجه ندارد و فقط روی کارایی تمرکز می کنند که چطور می توانیم راندمان استفاده از آب را در این مصارف افزایش دهیم. بیشتر این اقدامات نقش مُسَکن دارند نه درمان! مثلا آبیاری تحت فشار فناوری است که ...
