خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالاد ماکارانی به همراه تن ماهی و زیتون
نصف شده باشند 3 قاشق غذا خوری روغن زیتون خالص 2 قاشق غذا خوری آب لیمو تازه یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه سه هشتم قاشق چای خوری نمک 2 فنجان برش های گوجه فرنگی یک قاشق غذا خوری پونه کوهی تازه و خرد شده 20 عدد زیتون بدون هسته، نصف شده 4 فنجان برگ کاهو قطعه قطعه شده 140 گرم تن ماهی، روغنش گرفته شود ...
مرغ سوخاری بدون روغن
تحریری پارسینه : تفاوتی که این مرغ های سوخاری با بقیه دستورهای آشپزی دارند در این است که در پخت آن ها از هیچ روغنی استفاده نمی شود. در عوض، شما فیله های سوخاری را درون فر قرار می دهید. مواد لازم: 4 عدد سینه مرغ بدون استخوان 2 پیمانه پودر سوخاری 1 پیمانه آرد 5 عدد تخم مرغ هم زده 1 قاشق چایخوری نمک 1⁄2 قاشق چایخوری پودر سیر 1⁄2 قاشق چایخوری ...
تله انفجاری بازار مالی ایران
باعث شده است ارزش کار در اقتصاد ایران بسیار پایین باشد. در این شرایط صاحبان سرمایه با توجه به نرخ بهره موثر که همواره معاف از مالیات نیز هست، تمایلی برای سرمایه گذاری در تولید و راه اندازی کسب وکار جدید ندارند و از طرف دیگر ارتش بیکاران- که نیروی کارشان بسیار پایین قیمت گذاری شده است- نیز به تبع آن فرصت های کمی برای خروج از وضعیت بیکاری خواهند داشت. سود بازار تولید تقریبا نصف سود سپرده گذاری است و ...
برای تنظیم هورمونهای بدن چه بخوریم؟
روده بسیار موثر است. جزئیات مصرف: با افزودن 2 تا 3 قاشق سوپ خوری بذر کتان به اسموتی ، جودوسر، سالاد یا صبحانه ی روزانه ی خود خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد، در عین حال فیبر مورد نیاز و اسیدهای چرب ضروری بدن تامین می گردد. نکته: روغن موجود در بذر کتان به سرعت فاسد شده و بوی نامطبوعی می گیرد، بنابراین پودر بسته بندی آن را خریداری نمائید و در فریزر نگه دارید. از این هم بهتر ...
پیروی 75 درصد از ساختمان های کشور از مقررات ملی ساختمان/53 درصد پرتی انرژی از پنجره ها است
10درصد رعایت شده است، گروه دو تا چهارم میزان استفاده از تاسیسات مکانیکی بیشتر شده و همین موضوع زمینه ساز افزایش قیمت تمام شده ساختمان می شود. وی بیان کرد: باید استفاده از فناوری و تکنولوژی را در بخش مصرف جدی تر بگیریم ولی متاسفانه در حوزه مصرف انرژی نسبت به سایر کشورهای جهان بسیار عقب مانده ایم. مشاور رئیس جمهور با اشاره به اینکه 53 درصد از پرت حرارتی از پنجره ها خارج می شود ...
هشدار درباره نحوه واریز پول به حساب شرکت های دولتی/ داخلی سازی 40 درصدی خودروهای جدید اجرا نشد
آسیب می بینند. به گزارش همشهری شائبه شیطنت برخی بانک های دولتی بزرگ با جوسازی علیه برخی بانک های خصوصی پس از افزایش نگرانی برخی سپرده گذاران نزد تعاونی های اعتبار غیرمجاز شدت بیشتری پیدا کرد و با انتقاد مدیران شبکه بانکی عمدتا خصوصی همراه شد. این رویه مخرب باعث شد تا چهارم تیرماه امسال، رئیس کل بانک مرکزی با هشدار نسبت به رقابت های مخرب در بازار پولی کشور در جمع مدیران بانک ها اعلام ...
ورقه و گلشاه : عاشق و معشوقی که به دست پیغامبر (ص) زنده شدند
از پایانِ سده پنج هجری است. این مثنوی که مانند بسیاری از منظومه های داستانی قرن های چهارم و پنجم چون شاهنامه فردوسی و وامق و عذرا عنصری در بحر متقارب مثمن محذوف / مقصور (فعولن فعولن فعولن فعل / فعول) سروده شده، ماجرای عشقی پر سوز و گداز بین دو عاشق و معشوق از یکی از قبیله های عرب، به نام بنی شیبه را روایت می کند؛ عشقی که با درنوردیدن مرزهای فراق و هجران، به تراژدی نزدیک می شود و پس از آن به ...
دستور پخت یک تارت کیوی خوشمزه +فیلم
حجم ویدیو: 7.62M | مدت زمان ویدیو: 00:01:00 مواد لازم آرد 2 پیمانه کره 200 گرم نمک 1/2 قاشق چای خوری شکر 1 قاشق چای خوری آب خامه قنادی 3 لیوان کیوی حلقه حلقه شده 3 لیوان طرز تهیه 1-کره را برای 10 دقیقه در فریزر بگذارید. آرد، نمک و شکر را با هم مخلوط کنید. سپس کره سرد را از فریزر خارج؛ و به مواد اضافه کنید و با دست یا میکسر خوب ...
چرا دهانمان تلخ می شود؟
باکتری ها که باعث ایجاد مزه تلخ در دهان پس از غذا خوردن می شوند کمک کند. جوش شیرین (بی کربنات سدیم) به طور طبیعی قلیایی است و می تواند به کاهش اسید مضر در دهان کمک کنند. محققان موسسه The National Cancer توصیه می کنند دهان خود را برای رفع مزه تلخ و بد آن با محلول جوش شیرین بشویید. برای این کار نصف قاشق چای خوری نمک، یک چهارم قاشق چای خوری جوش شیرین و یک فنجان آب گرم را با هم مخلوط کنید و آن ...
چگونه لوازم آرایش خود را ضدعفونی کنیم؟
آن ها را مصرف کنید. آن ها بسیار راحت در معرض آلودگی قرار می گیرند، فقط کافی است با یک اسفنج یا قلم مو یا حتی دست کثیف آن ها را لمس کنید، آن وقت است که میکروب ها به سرعت وارد شیشه کرم پودر شما شده و به محیط موردعلاقه خود برای رشد و نمو دسترسی پیدا می کنند. در این جاست که متأسفانه دیگر نمی شود کاری برای کرم پودر موردعلاقه تان انجام داد تا دوباره قابل استفاده شود. ما پیشنهاد می کنم برای ...
پای گلابی؛ طعمی متفاوت و عالی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان ماهنامه کیک و شیرینی – معصومه خوانساری: مواد لازم: کره سرد یخچالی (ریز خرد شده): 100 گرم تخم مرغ: 1 عدد پودر قند: 75 گرم پودر گردو: 50 گرم آرد: 225 گرم وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری مواد لازم میانی: گلابی (حدودا): 700 گرم عسل: 3 قاشق سوپ خوری آب لیموی تازه: یک دوم قاشق چای خوری آب: دو سوم پیمانه طرز ...
خورش سویا و کلم بروکلی؛ غذای رژیمی و ضد آلرژی
: 400 گرم سویا : 2 پیمانه پیاز بزرگ : 1 عدد سیر : 4 حبه هویج بزرگ : یک عدد رب گوجه فرنگی : 2 قاشق سوپ خوری روغن : به میزان لازم نمک، فلفل و زرد چوبه : مقداری طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی 1. پیاز را پوست کنده، شسته و خلالی یا نگینی خرد کنید. هویج را هم پوست کنده، بشویید و به شکل دلخواه برش بزنید. در تابه ای روغن ریخته، روی حرارت بگذارید. پس از داغ شدن روغن، پیازها را در روغن ...
ناباروری را می توان با روش های ساده درمان کرد
تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته استفاده کنید و برای نتیجه بهتر می توانید به این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید.) 5 عرق طارونه شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری عسل. 6 ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای 3 الی 4 وعده. 7-ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا در شب حداقل یک دوره 40 روزه . 8-استفاده از موارد زیر توصیه می شود: الف ...
درمان های خانگی برای رفع تیرگی دست و پا
پوست است که می تواند هایپرپیگمانته را نیز درمان کند. ضمنا گیاه صندل برای برطرف کردن لکه های ناشی از خورشید، لکه های قهوه ای و لکه های نامسطح روی دست و پا مفید است. آب ِ نصف یک لیموترش را با یک قاشق غذاخوری پودر صندل ترکیب کرده و کمی عصاره ی رُز به آن اضافه کنید تا خمیر مانند شود، آن را روی نواحی تیره ی پوست مالیده و بعد از 15 تا 20 دقیقه وقتی که کاملا خشک شد، با آب سرد بشویید. این کار را ...
سالاد 7 لایه یک پیش غذای خوشمزه تابستانی
مطلب با نحوی درست کردن سالاد 7 طبقه آشنا می شوید. مواد مورد نیاز برای تهیه سالاد 7 طبقه 2/1 فنجان سر کاهوی یخ زده (قسمت مغز کاهو) 2 فنجان اسفناج و یا کلم بروکلی 1 فنجان گوجه فرنگی خرد شده 6 عدد تخم مرغ آب پز، له شده و یا برش داده شده 6 عدد پیازچه سبز و تازه (1 قاشق غذا خوری برای تزئین روی سالاد) 8 قاشق غذاخوری بیکن ...
دارچین و عسل ترکیبی با خواص معجزه آسا
استخوان ها و رهایی از درد مفاصل کمک می کنند. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدان های بالای عسل و دارچین به کاهش تورم، قرمزی و خشک شدن و سفتی مفاصل کمک می کنند. یک قاشق سوپخوری عسل طبیعی و نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را در یک فنجان آب گرم بریزید و هر روز صبح قبل از ناشتا میل کنید. همچنین می توانید این دو را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و بر روی مناطق آسیب دیده دست و پای خود بمالید و پس از 30 ...
وضعیت کسب و کار مناسب نیست
، گروه شرکت های چند رشته ای صنعتی با سهم 6.8 درصدی در رده چهارم و گروه خودروسازی با سهم 6.2 درصدی در رده پنجم درامدزایی در بین 500 شرکت برتر قرار دارند و سهم سایر گروه ها حدود 32 درصد است. وی با بیان اینکه خودروسازان در ارزیابی دوره قبل هم در رده پنجم قرار داشتند، گفت: در سال 91 شاهد افت 23 درصدی فروش در خودروسازی ها بودیم ولی در سال 93 رشد 78 درصدی را تجربه کرده اند و این رشد در سال 94 به ...
خواص مرزه
مصرف شود، مانند داروهای شیمیایی میزان چربی خون را در بدن انسان کاهش می دهد. لازم است پژوهشگران گیاه را پس از تبدیل به پودر، به شکل کپسول خوراکی درآورند تا برای کنترل چربی خون افراد بیمار از آن استفاده کنند. کاهش وزن به گزارش شبکه خبر، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی لرستان با بررسی گروهی از افراد چاق دریافتند، افرادی که از رژیم غذایی کم کالری همراه با مکمل گیاهی حاوی ...
فست فود خورها، سوسیس پلو درست کنند!
...: 2 عدد کرفس (خرد شده): 100 گرم جعفری (خرد شده): 100 گرم هویج (بخارپز و نگینی خرد شده): 2 عدد لوبیا سبز (پخته و بند انگشتی خرد شده): 50 گرم ذرت: 1 پیمانه دانه فلفل: 1 قاشق سوپ خوری آب گوشت (یا مرغ): 2 پیمانه پودر آویشن، پودر پونه: به میزان لازم لیمو ترش (آب گرفته شده): یک دوم عدد نمک و فلفل: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم روش پخت: 1٫ تابه ای را روی حرارت قرار داده ...
دسر شربتی به شکل گل، همراه با آموزش تصویری
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت سوران: اگر می خواهید یک رسپی متفاوتی داشته باشید این رسپی را بخوانید و این بار دسر شربتی متفاوتی را یاد بگیرید. مواد لازم: آب 4٫5 لیوان شکر (شربت) 4 لیوان آرد 4-4٫5 لیوان بکینگ پودر 2 ق چ روغن مایع 1 استکان وانیل 1 ق چ سرکه 2 قاشق مربا خوری ماست 1٫5 قاشق تخم مرغ 2 عدد شکر 2 قاشق کره 250 گرم نرم شده آبلیموی تازه 2-3قطره زرده ...
فارسی آموزان 40 کشور در نصف جهان
فارسی در سطح بین الملل با سیدمحمدرضا دربندی معاون امور بین الملل بنیاد سعدی به گفت وگو نشسته ایم. دربندی درباره شرایط دوره اخیر می گوید: در دوره هشتاد و چهارم دانش افزایی زبان فارسی که 13 تیر تا 11 مرداد در حال برگزاری است، زبان آموزان براساس تعیین سطح به شش گروه تقسیم شدند. این زبان آموزان در مدت اقامت خود در ایران، 80 ساعت دوره آموزش زبان فارسی می بینند و در نهایت یک یا دو سطح، زبان ...
مارمالاد شلیل برای صبحانه روزهای تابستان
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت آکاایران: شلیل یکی از خوش طعم ترین میوه های تابستانی است. برای صبحانه روزهای تابستان می توانید مارمالاد شلیل درست کنید. با این مقدار مواد لازم به اندازه چهار کاسه ماست خوری از مارمالاد شلیل خواهیم داشت. مواد لازم: شلیل خرد کرده : دو کاسه ماست خوری شکر : دو کاسه ماست خوری پودر ژله هلو یا شلیل : دو قاشق غذاخوری طرز تهیه: ...
انواع روش های طبخ و پختن ماهی در ایران
فیله کردن ماهی ها نیست. در این روش، ابتدا داخل شکم یا گوشت ماهی را با مقداری نمک و کمی پودر انار یا پودر لیمو عمانی طعم دار کنید، سپس روی پوست ماهی چند برش عمیق بزنید و تمام پوست و داخل برش ها را با رب انار بپوشانید. حالا ماهی را خوب داخل فویل آلومینیومی بپیچید و آن را بعد از قرار دادن در یک سینی یا تابه نازک، داخل طبقه وسط فر بگذارید. فر شما باید از قبل کاملا گرم شده و حداقل حدود 120 ...
سرمایه ای که آب می شود
. حالا شده دو سه تا کارخانه. یخ های کارخانه ای کدرند. قربان می گوید دو ساعته عمل می آیند: یک قاشق پودر می ریزند توی آب، قالب می رود زیر آب، دو تا تکان می خورد یخ میاید بالا. دو ساعته می شود یخ. 200 تا قالب. دو ساعت به دو ساعت خالی می شه. اما یخ تهران پسندیده نیست. مال کرج، بهتره. چاه آبش پاک است. چاه عمیق دارند. یخ ها با کامیون و وانت و نیسان می آیند. قربان زمانی را به یاد میاورد که روی چرخ ...
هر روز 74 مورد کودک ازاری در در کشور اتفاق می افتد
کودکی که به واسطه مسمومیت با موادمخدراز دنیا رفتند مرگی آنچنان بی صدا داشتند که فقط حال و روز یک موردشان که عرشیا نام داشت، سرو صدای زیادی کرد وگرنه مرگ مظلومانه کودکان آسیب دیده بی صدا و مخفی است. سال پیش 467 نفر از این کودکان به بهزیستی سپرده شدند، 647 نفرشان به خانواده خود و60 نفرشان به اقوامی که داشتند؛ یعنی بیشترشان از خانواده جدا افتادند و دنباله رو سرنوشتی شدند که بزرگ ترهای خطاکار ...
درس های شهر بی زباله برای آینده
جلسه سخنرانی در حضور ریاست محترم سازمان، خانم ابتکار برای اعضای جدید شورای شهر دعوت شده بودم. وقتی برای صرف غذا در محوطه روبه روی سالن سرو در پارک پردیسان رفتیم از وجود حجم بالای ظروف یک بار مصرف تعجب کردم. افسوس خوردم وقتی ریاست سازمان حفاظت محیط زیست که 12سال از عمرش رئیس این سازمان بوده و 6سال هم عضو شورای شهر بوده است، نتوانسته به کارکنانش راه کاهش تولید زباله را بیاموزد، حالا برای اعضای شورای ...
یخمک هندوانه یک دسر عالی برای روزهای گرم تابستان
به گزارش جام نیوز ، یخمک هندوانه یک دسر عالی و ساده است که می توانید برای روزهای گرم تابستان درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه یخمک هندوانه شکر : یک چهارم پیمانه شیر ذرت یا شیر عسل : نصف پیمانه آب لیموی تازه : یک چهارم پیمانه هندوانه خرد شده و بدون هسته : حدود 4 پیمانه طرز تهیه یخمک هندوانه هندوانه را قاچ کنید و ...
این خوراک رژیمی کم کالری شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد
. پروتئین در دستگاه گوارش دیر هضم می شود و در نتیجه بعد از خوردن این غذا تا مدت زمانی طولانی احساس سیری خواهید کرد. مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند یک قاشق غذا خوری روغن کانولا 450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد سه چهارم قاشق چای خوری نمک یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد دو قاشق چای خوری سیر خرد شده ...
غذاهای چرب و چیلیِ لبنانی (1)
دقیقه بپزند. برگ جعفری خرد شده و فلفل سیاه را روی مواد بریزید و بلافاصله به همراه نان تازه سرو کنید. کوفته لبنانی مواد لازم: گوشت (چرخ کرده): 450 گرم دانه کاج: یک چهارم پیمانه پیاز درشت (نگینی خرد شده): نصف یک عدد برگ جعفری تازه: یک چهارم پیمانه گوجه فرنگی (خرد شده): 450 گرم گوجه فرنگی (پوست کنده و پوره شده): 450 گرم دارچین (پودر شده): یک دوم قاشق سوپ خوری جوز هندی (پودر شده): یک ...
طرز تهیه سنتی حموص
گرم کنسرو نخود، شسته شده و خشک کرده دو عدد حبه سیر، له شده یک دوم فنجان آب یک چهارم فنجان ارده سه قاشق غذا خوری آب لیموی تازه دو قاشق غذا خوری روغن زیتون خالص سه چهارم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه روش پخت: نخود و سیر را در مخلوط کن قرار دهید و تا زمانی که کاملا به حالت خمیری در ...
