خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی در مورد انواع باتری اتومبیل و سرویس کردن آن
، گرما و لرزش مراحل تخریب آن را تسریع می کنند و عاقبت رسوب تشکیل می شود و سبب اتصال کوتاه می گردد. از دیگر عوامل اصلی تخریب باتری ها، سولفاته شدن آنهاست. هنگامی که باتری ها به صورت دشارژ یا برای بیشتر از 6 ماه انبار شوند. سولفات سرب صفحات را سخت و چگال می کند و توانایی شارژ شدن باتری کاهش می یابد و یا به طور کلی از بین می رود و مواد فعال صفحات، دیگر قابلیت تحمل جریان دشارژ را ندارند و باتری از کار ...
همه خواص زردآلو در یک نگاه + اینفوگرافیک
برطرف و ضد نرمی استخوان است. زردآلو به علت داشتن مقداری اسید سالسیلیک، برای درد مفاصل و رماتیسم مفید است. خنک و اشتها آور بوده و خوردن آن باعث رفع تشنگی و عطش می شود. این میوه برای رفع یبوست و بواسیر مفید است. زردآلو سبب هضم غذا می شود و از یبوست جلوگیری می کند. برای مصرف برگه، ابتدا آن را با آب شسته و به مدت یک روز در آب خیس کنید، سپس با استفاده از لیموترش، هنگام صبح ناشتا، برگه خیس خورده را همراه با آب آن میل کنید، زیرا برای رفع یبوست بسیار مفید است و حرارت درونی بدن را پایین می آورد. ...
این ادعاهای قرص لاغری را باور نکنید!
ادعا زمانی مطرح شد که تولید کنندگان محصولات لاغری به مکمل های خود اپدرا اضافه کردند. FDA در سال 2004 اپدرا را به دلیل مشکلاتی که برای سلامت به وجود می آورد ممنوع کرد. از آن زمان دیگر مواد از چای سبز و سینافین گرفته تا کافئین سعی کردند جای اپدرا را بگیرند. در تحقیقات بلند مدت هیچکدام از این ترکیبات نتوانست موجب کاهش وزن چشم گیری شود. احساس سیری پروتئین، فیبر و چربی می توانند باعث ...
قلی پور: به کسب عنوان پرافتخارترین ووشکار دنیا فکر می کنم/ بعد از مسابقات جهانی در خصوص خداحافظی تصمیم ...
کنم و شرایط خوبی از لحاظ درمانی دارم. قلی پور در خصوص اینکه تا زمان مسابقات جهانی به اوج آمادگی خواهد رسید، گفت: هنوز وقت زیاد دارم و حدود 2 ماه تا مسابقات جهانی روسیه باقی مانده است. این 2 ماه زمان مناسبی برای آماده شدن است و بدن من نیز به شکلی است که خیلی زود آماده می شود. در این چند سال نیز تجربیات خیلی زیادی به دست آوردم و سعی کردم مانند خیلی ها سالی 4، 5 بار به اوج آمادگی نرسم و ...
باورهای راست و دروغ درباره چای
کسانی که از نوشیدن چای دچار مشکل می شوند دارای سوء مزاج یا ضعف مزاج هستند. وی در ادامه به چند پرسش ما پاسخ می دهد. به باور برخی چای طبیعت سردی دارد برخی طبع چای را به دلیل تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن و به سبب رفع تشنگی کاذب که پس از خوردن غذاهای شور، کله پاچه و ماهی ایجاد می شود، سرد دانسته اند در صورتی که اصلا این موضوع صحت ندارد. چای تنها به دلیل تلطیف اخلاط ...
آشنایی با رایج ترین بیماری های ارتوپدی در ایران/ فوتبال و تاثیر آن بر سلامت مغز/ آیا لاغر ها هم در معرض ...
ویتامین C. و E. است که هر دو برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و افزایش قدرت بینایی مفید هستند. کیوی از حجم کم کالری و مقدار زیاد فیبر برخوردار است و برای افرادی که رژیم غذایی دارند یا می خواهند وزن خود را کم کنند، بسیار مفید است. انبه میوه بسیار لذیذ تابستانی که مورد علاقه اکثر افراد است و حاوی درصد بالایی از ویتامین A. برای کمک به رشد استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. تاثیر کلم و ...
شش راه اصولی برای کاهش وزن
اصولی کاهش وزن یک برنامه همه جانبه بر اساس ایجاد سبک زندگی سالم است که در نهایت منجر به عادات سالم و حفظ وزن کاهش پیدا کرده تا پایان عمر می شود. در ادامه به چند راهکار اصولی برای کاهش وزن با نظر دکتر الهه زکی زاده، متخصص تغذیه و عضو انجمن تغذیه ایران اشاره می کنیم. انگیزه داشته باشید ابتدا به این فکر کنید که هدف شما از کاهش وزن چیست؟ هدفگذاری درست یعنی رسیدن به ظاهر بهتر و سلامتی ...
پیوند دست به شکم + عکس(18+)
مورد کارگر نمی افتد چراکه سوختگی تا نزدیک استخوان پایین رفته بود و بدون یک منبع خونی مناسب پیوند پوست هم مؤثر نبود و احتمال داشت باعث مرگ پوست جدید شود؛ بنابراین روش پیوند دست به شکم پیشنهاد شد. کیسی رِیز درباره این عمل جراحی که پزشکان برای نجات دست پدربزرگ 87 ساله اش پیشنهاد داده بودند، به پدربزرگش گفت:آن ها قرار است دستت را داخل شکمت بگذارند. فرانک رِیز هم این عمل عجیب را پذیرفت و مدت سه ...
سیمرغ ایران بر فراز جهان
از سوی برخی چهره های سیاسی عنوان شده بود. خبر این هماهنگی که درست در زمان تلاش حسن روحانی برای تشکیل کابینه دوازدهم، رونمایی شده بود، پس از چند روزی که در میان اخبار دست به دست شد، اکنون با پاسخی از دفتر مقام معظم رهبری روبه رو شده است. روزنامه شهروند هم بنابر اطلاعیه دفتر نشر و آثار رهبری، دغدغه اصلی رهبر انقلاب در خصوص کابینه را حل مشکلات معیشتی مردم و قوی کردن اقتصاد کشور عنوان کرد و نوشت ...
با اضافه وزن بعد زایمان چه کنم؟
.... با توجه به این که در این دوران هر هفته در حدود نیم تا یک کیلوگرم وزن مادر کاهش می یابد، رژیم غذایی کم چرب به همراه ورزش های مناسب در این روند تاثیر بسزایی دارند. ولی باید توجه داشت که کاهش سریع وزن مادر به عنوان یک خطر برای نوزاد است، زیرا این عمل باعث می شود سم معمولی که در چربی های بدن ذخیره شده است را به جریان خون رها کند و میزان مواد سمی یا آلوده کننده در شیر بالا رود. در گام ...
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند
نیازبدن انسان را برای مدت زمان طولانی تامین کند. خواص آناناس برای سلامتی آناناس مخصوص مناطق استوایی نیز دارای خاصیت ضد التهابی بسیار قوی است و می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد کاهش دهد، همچنین سبب افزایش قدرت باروری در زوجین می شود. آناناس را می توان به همراه تمام وعده های غذایی مصرف کرده و از خواص آن بهره مند شد، مواد مغذی موجود در آن می تواند باعث تقویت بدن و جلوگیری از ...
5 اشتباه روزمره که باعث کمردرد می شود
را به سمت کمر درد های شدید می کشاند، شگفت زده خواهید شد. پس، بیایید بفهمیم که علت اصلی کمر درد چیست و چگونه می توان از کمردرد پیشگیری کرد. دلایل پزشکی زیادی می تواند پشت مشکلات کمر وجود داشته باشد مانند عصب سیاتیک ، آرتروز، آسیب، التهاب، شکستگی، آسیب عصبی و غیره. اما، در عین حال، بسیاری از عادت های روزمره نامنظم ما می توانند در طول زمان به شدت به کمر شما آسیب برسانند. آیا ...
پیشگیری از کم آبی بدن در دیابتی ها، با 6 گزینه غذایی تابستانی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth کمبود آب بدن در شرایط خطرناک می تواند منجر به کتواسیدوز دیابتی شود؛ عارضه ای که یک اورژانس پزشکی محسوب می شود و نیاز به درمان سریع دارد. کنترل دیابت و پیشگیری از کم آبی بدن در دیابتی ها؛ نیاز به مصرف 6 گزینه غذایی در تابستان دارد: کرفس و خیار: اگر شما به دنبال غذاهای هیدراتیک هستید که قند خون را هم افزایش ندهند، باید به سراغ ...
شکلات باعث جوش زدن می شود؟
.... توصیه کارشناسان مصرف زیاد میوه و سبزیجات به هر شکل ممکن است. شکلات باعث جوش زدن می شود به گفته متخصصان پوست، مصرف شکلات به خودی خود به بروز آکنه منجرنمی شود. تحقیقات علمی هیچ گونه ارتباط مستقیمی میان خوردن شکلات و ایجاد آکنه نشان نمی دهند. با این حال، رژیم های غذایی که حاوی قند و چربی بالایی هستند باعث افزایش سبوم یا چربی پوست می شوند و تولید سبوم عامل اصلی بروز التهاب ...
فست فود و سیگار سلامت ایرانی ها را نشانه رفته است/ هفته ای 150 دقیقه ورزش کنید!
سبک زندگی معرفی کرد و افزود: به فعالیت فیزیکی و تحرک به منظور حفظ سلامت بدن تاکید زیادی داریم و مردم را به این سمت باید تشویق کرده و سوق دهیم. شجاعی زاده به حداقل زمان ورزش کردن ایرانی ها اشاره کرد و گفت: افراد باید در هفته حداقل 150 دقیقه ورزش کنند و می توان این زمان را در تمام طول هفته یا دو روز تقسیم کرد یعنی هر کس بر اساس شرایط کار و سبک زندگی این مدت را باید حتما در برنامه هفتگی ...
افسردگی بعد از سقط جنین، چه علتی دارد؟
یکی از مشکلات رایج دوران بارداری در همه جای دنیا سقط جنین است. علت اصلی آن هم معمولا وجود اختلال های کروموزومی در جنین است که با ادامه حیات وی منافات دارد. در واقع، سقط یک مکانیسم دفاعی از سوی بدن است تا از تولد یک جنین معیوب و ناقص جلوگیری کند. اما وقتی خانمی جوان دچار سقط می شود و اولین یا دومین بارداری اش به سقط می انجامد، چنان سلامت روانش به هم می ریزد که گاهی نیازمند مداخلات پزشکی می شود. با ...
اما و اگرهای جالب در خصوص مضرات وای فای
اختلال و آشفتگی می گردد. وی تاکید کرد: سبک زندگی مدرن، تهدیدها و خطرات زیادی برای عملکرد غدد درون ریز دارد. استرس، مسمومیت، تغذیه غلط کمبود خواب، مصرف داروها و ... تعادل هورمون ها را مختل می کنند. اما یک عامل مختل کننده خاص هم وجود دارد که انرژی الکترومغناطیسی تولیدشده توسط تلفن های همراه، آنتن های تقویت کننده ی امواج مخابراتی، کامپیوترها، وای فای و ...است. زینلی ادامه داد ...
هموفیلی؛ از تشخیص تا درمان
به گزارش شفاف، تصور کنید با هر بار ایجاد خراش یا زخم روی پوست، خونریزی قطع نشود و ادامه پیدا کند. طبیعی است که در این وضعیت حجم قابل توجهی از مایع حیات بخش بدن طی چند ساعت تخلیه شود و جان فرد در معرض خطر قرار گیرد. خوشبختانه خالق انسان فاکتورهایی در خون تعبیه کرده که با هر بار ایجاد زخم، لخته ای در محل بروز خونریزی تشکیل می دهند و مانند یک تکه چسب آن را می پوشانند. قدرت انعقاد خون ...
حفظ تناسب اندام با ورزش گلف و باغبانی
شفاآنلاین سلامت فعالیت های سرگرم کننده نظیر باغبانی و گلف می توانند روش های مناسبی برای کالری سوزی و حفظ تناسب اندام باشند. به گزارش شفاآنلاین ، به گفته محققان یک ساعت باغبانی پرتحرک موجب سوزاندن بیش از 300 کالری و در نتیجه باعث کاهش وزن اضافی بدن می شود. از آنجاکه باغبانی یک فعالیت جسمی است، میزان فعالیت بدن را افزایش داده و از انواع دردها نیز جلوگیری می کند . باغبانی علاوه ...
شورای پنجم یکدست نیست/رکوردزنی تهران در ساخت مترو
را در این دوره بر طرف کردید؟ شوای شهر چهارم، از این نظر که دو جریان اصولگرا و اصلاح طلب تقریبا به طور هم وزن در آن حضور داشتند یک شورای منحصر به فرد بود و رقابت سختی بین دو جریان وجود داشت؛ اولین اقدامی که طی یک فرآیند چالشی صورت گرفت این بود که هر دو جریان به یک توافق نانوشته رسیدیم که با رقابت سیاسی شهر از بین می رود و خدمت تبدیل به هزینه برای مردم می شود و بهتر است که رقابت های سیاسی ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
و فشار خون را کم کند. هم چنین این غذاها قند خون و وزن را تنظیم و به دستگاه گوارش کمک می کنند. 2. خوردن غذاهایی که دوست پوست هستند غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها، سلنیوم، کوآنزیم (کیو 10) و فلاونوئیدها همگی برای بالابردن سلامتِ بدن مفید هستند و پوست را شفاف می کنند. آنتی اکسیدان ها و سلنیوم مانع از آسیبِ رادیکال های آزاد می شوند که منجر به چروک شدن و آسیب زدن به بافت پوست می شوند ...
فیبروم رحم؛ نبرد زنانه با توده های معمولی
فیبروم مبتلا می شوند، سایز رحم آنها به 8 تا 10 سانتی متر تغییر می کند که این تغییر سایز توسط متخصص زنان و زایمان کاملا قابل تشخیص است. مهم ترین علت ابتلا به فیبروم، عامل ژنتیک محسوب می شود. مطالعات نشان می دهند که ابتلا به فیبروم در زنان سیاه پوست بیشتر از سفیدپوستان است. هورمون ها چندان نقشی در ابتلا به فیبروم ندارند و اگر هم نقشی داشته باشند، بسیار ناچیز است. آن دسته از زنانی که سابقه ...
تصفیه خون با 7 ماده غذایی
موثر عمل می کند. تصفیه خون با آلوورا احتمالا تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. ...
خاطرات زندان مخوف منافقین در دهه 70/نفوذ وزارت اطلاعات تاقلب اشرف
بود؟ جعفرپور: ما را خواباندند روی جاده، سنگی زیر استخوان پهلوی من مانده بود می خواستم سنگ را کنار بدهم اما همین تحرک باعث شد که من را با تیر زدند. پهلوی چپم به طول 15 و عرض 7 سانت شکافته شد. حتی آنها نارنجک کشیده بودند که روی ما بیاندازند اما یک نفر آمد که اینها را نکشید ما به آنها نیاز داریم. سال 70 زمانی که ما به اسارت گرفته شدیم، منافقان در عملیات مرصاد شکست خورده بودند و ...
عوارض موج گرما در استان های خوزستان و ایلام
، این روزها موج گرما بیشتر مناطق استان ایلام را فرا گرفته و هر روز موج تازه ای گرما استان را در می گیرد، از طرف شرکت توانیر اعلام کرده است: با توجه به اینکه طبق اعلام سازمان هواشناسی از هفته آینده یک موج گرمای هماهنگ وارد کشور می شود، در استان های تهران، خوزستان، مازندران، کرمانشاه و ایلام در صورت عدم رعایت مدیریت مصرف شاهد خاموشی خواهیم بود. خاموشی جدی تر از هر زمان دیگری است ...
رکورد دولت روحانی در سقوط 5 شاخص سرمایه گذاری خارجی/ ابهام عجیب در کمک رسمی دولت به خانواده شهدا
پیش از انتخابات به مردم داده است، پایبند باشد و در این مسیر گام بردارد، حتما از وجودش استفاده کند. پروانه مافی در واکنش به تمایل حسن روحانی برای چینش کابینه دولت دوازدهم از میان فعالان هر دو جناح کشور، اظهار داشت: ابداً نگرانی ای بابت وابستگی های جناحی افراد وجود ندارد بلکه بحث بر سر آن است که کابینه ای به مجلس معرفی شود که با وعده ها و دغدغه های آقای روحانی در جریان انتخابات همراه باشد. نماینده ...
چرا ثابت نگه داشتن وزن دشوارتر از کاهش وزن است؟
.... هورمون ها نیز ممکن است در بازگشت وزن نقش داشته باشند. هورمون هایتان وقتی وزن کم می کنید تغییر می کنند. مغزتان سیگنال هایی دریافت می کند تا گرلین بیشتری تولید کند، هورمونی که با احساس گرسنگی در ارتباط است بنابراین این هورمون باعث می شود غذای بیشتری طلب کنید و در نتیجه وزنتان افزایش پیدا کند. بنابراین یک فرد ممکن است با وجود اینکه بدنش به او می گوید بیشتر بخور، غذای خیلی کمتری مصرف ...
اشتباهات بعد ورزش کدامند؟/اگر غمگین هستید،بستنی بخورید!/چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می زنند؟
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : اشتباهات بعد ورزش کدامند!؟ عدم مصرف مواد غذایی استراحت نکردن ننوشیدن آب کافی بلافاصله دوش گرفتن خوردن غذاهای سنگین مصرف نوشیدنی های انرژی زا -------------------------------------------------- طبق بررسی محققان کسانی که همیشه قهوه می نوشند کمتر از بقیه مردم در معرض ابتلا به بیماری های قلبی ...
شادابی و جوانی پوست با آنتی اکسیدان ها
، آلیسین، آلئین و آلیل دی سولفید دارد. مطالعات نشان داده که مصرف سیر می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کرده و نقش بزرگی به عنوان یک عامل ضد پیری پوست داشته باشد. مصرف مداوم سیر باعث تقویت عملکرد ورزشی شده، سلامت استخوان ها را تقویت کرده و به سم زدایی از بدن کمک می کند. 8. هندوانه هندوانه یکی از بهترین منابع لیکوپن و ویتامین ث است که برای تولید چربی پوست ضروری بوده و پوستتان را ...
از معجزات عسل و دارچین بیشتر بدانید!
های A، E، D و K است. افزون بر این، دارچین از خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قوی بهره می برد. خواص دارویی این دو ابرماده غذایی اثری قوی روی بدن انسان دارد. آنها به همراه هم یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری ها و فرمولی برای بسیاری از فواید سلامت هستند. افزون بر این، عسل و دارچین به همراه هم از مزه فوق العاده خوبی سود می برند. در ادامه با برخی از فواید این دو ماده بیشتر آشنا می شویم ...
