سایر منابع:
سایر خبرها
زایمان طبیعی زنان، چند مرحله دارد؟
. وقتی قدرت دارید زور بزنید. سعی کنید هنگام فشار آوردن نفس خود را حبس نکنید. در هر انقباض چندین بار زور بزنید. از کشش زمین استفاده کنید، ایستاده یا در حالت چمباتمه قرار بگیرید. اگر خیلی خسته شده اید، به پهلوی چپ بخوابید. اگر بی حسی نخاعی دارید، ماما به شما می گوید که چه زمانی زور بزنید. احتمالا وی توصیه خواهد کرد تا زمان دیده شدن سر نوزاد زور نزنید. مرحله سوم یا خروج جفت شروع این فاز ...
درمان بیماری های اسهالی
...:به دفع مدفوع آبکی بیش از 3-5 بار در روز اسهال می گویند که معمولا به طور ناگهانی شروع می شود . اسهال ها اکثرا منشا عفونی داشته و در تمام دنیا پراکنده و شایع است. بیشترین عامل بیماری زایی در کودکان ویروس ها هستند. ویروس ها باعث آسیب شدید به پرزهای داخل روده باریک می شوند و کار پرزهای روده که جذب مواد غذایی است را مختل می کنند. بیماری توسط باکتری هایی مثل شیگلا و ویبریوکلرا نیز ایجاد می شود که ...
کبد چرب بارداری چیست؟
سیستم ایمنی بدن همین التهاب را نشانه بروز بیماری ارزیابی می کند و با صدور علائمی به فرد پیام می دهد که مشکلی در این قسمت از بدنش پیش آمده است.در بسیاری از موارد سیستم ایمنی می تواند با همین علائم ارتش خود را فرابخواند و به جنگ بسیاری از مشکلات درون بدن برود و سرانجام نیز بر مشکل فائق آید، اما در برخی موارد، بخصوص اگر سیستم ایمنی فرد ضعیف باشد، این علائم هشداری است برای شخص تا به فکر درمان باشد ...
خوردن روزی یک عدد سیب، معجزه سلامتی
کلسترول بوده و یک میان وعده و دسر عالی برای شماست. 9. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. سیب حاوی ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی ضروریست. ویتامین C به بدن کمک می کند تا زخم ها را درمان کرده و عضلات را سالم نگه دارد. همچنین اجازه ساخت رادیکال های آزاد (باعث نابودی سلول های سالم شده و به سرطان یا دیگر بیماری های مزمن منجر می شوند) در بدن را نمی دهد. 10. تمیز کننده ...
هوای خونتان را داشته باشید
آهن کافی، بدن قادر به ساختن هموگلوبین نیست و فرد بیمار دچار علایمی مثل رنگ پریدگی (به ویژه زیر پلک و کف دست)، خستگی و بی حالی و ناخن های قاشقی شکل می شود. تحریک پذیری، تنگی نفس، تشدید ضربان قلب، شکننده شدن موها و ناخن ها هم از علایم وضعیت پیشرفته کم خونی هستند که باید حتما با دارو و مکمل های غذایی آهن برطرف شوند. از دست رفتن خون به خاطر عادات ماهانه، خونریزی های داخلی از معده و روده و یا اهدای ...
چگونه سزارین انجام می شود؟
گرفته اند، نباید برای چند روز پس از عمل غذای کامل میل کنند. بهتر است که فقط مایعات نوشیده (که شامل سوپ و ژله می شود) تا زمانی که مدفوع خود را دفع کنند. زیرا باید در ابتدا روده هایتان که تحت عمل جراحی بعد بهم ریخته اند، به حالت عادی خود باز گردد. مشکلات سزارین از این چهار مادری که در یک روز سزارین داشتند، همگی انها بعد از زایمان احساس خوشی و رضایتمندی داشتند. و با وجود عمل جراحی ...
7 تاثیر مضر مواد مخدر بر اعضای بدن
.... از مهمترین عوارض طولانی مدت مصرف شیشه که معمولا بعد از گذشت کمتر از شش ماه مصرف خود را نشان می دهد، اختلال شدید در عملکرد دریچه پروستات است که معمولا باعث می شود ادرار و اسپرم با هم دفع شوند. آسیب های شدید کبدی و جوش های صورت،ایجاد عفونت در دستگاه گوارش به ویژه در روده ها وتضعیف قوای جنسی از دیگرعوارض این ماده مخدر خطرناک است. مصرف کننده شیشه همه مردم را دشمن خود می ...
این علائم هشدار می دهند که کبدتان پر از سم است!
کبد مسئول متابولیسم چربی ها است، در صورت ضعف این عضو بدن چربی ها در سلول های کبد ذخیره می شوند. 2 – آلرژی کبد عضوی است که آنتی بادی ها را برای مبارزه با آلرژن ها تولید می کند.مغز در پاسخ به آلرژی ها (مواد حساسیت زا مانند گرده گل ها یا گرد و خاک و ... ) هیستامین تولید می کند.در صورتی که کبد تنبل باشد این هیستامین ها در بدن ذخیره می شوند و به مرور زمان و با تجمع هیستامین ها در ...
سندرم آنتی فسفولیپید چست؟ از علل تا درمان
آوردن کلسترول انجام داد. در صورتی که ترومبوز موجود باشد، درمان استاندارد آغازین در ابتدا شامل تلفیقی از داروهای ضد انعقاد (رقیق کننده خون) است. به طور مشخص در ابتدا یک شات یا انفوزیون رقیق کننده خون هپارین تجویز خواهد شد که ممکن است با یک داروی رقیق کننده دیگر به صورت قرص همراه باشد مثل وارفارین warfarin ( کومادین Coumadin) بعد از چند روز درمان توام هپارین و ...
روش های درمان گردن درد
صفحه مانیتور حفظ کنند. استفاده از بالش های بسیار نرم یا سفت، خوابیدن روی شکم، قوزکردن و خم کردن بیش از حد گردن به مدت طولانی باعث درد در ناحیه گردن می شود. نشانه هایی مانند سردرد، سرگیجه، سوزش و بی حسی در بازو و دست، احساس سوزش هنگام لمس پوست بازو و کتف، ضعف و بی حسی در ساق پا، عدم کنترل ادرار و مدفوع از علائم این بیماری است. استفاده از بالش های طبی، تنظیم فرمان حین رانندگی، انجام حرکات ...
خونریزی زیر عنکبوتیه یا ساب آراکنوئید چیست؟
” aneurysms) در 2 تا 3 درصد موارد سبب پارگی آنوریسم (aneurysmal ruptures) می شوند. آنوریسم های میکوتیک نسبت به آنوریسم های بری معمولا دیستال تر(در مسیر سرخرگ های مغزی) قرار دارند. مالفوراسیون های سرخرگی سیاهرگی شامل ارتباطات عروقی غیر عادی(abnormal vascular communications) هستند که اجازه می دهند خون سرخرگی بدون عبور از بستر مویرگی(capillary bed) به سیستم سیاهرگی(venous system) وارد شود. شایعترین ...
چرا بازار عسل مصنوعی هنوز رونق دارد؟
غلط استفاده از عسل و تصور عدم دسترس به این ماده مغذی باعث شده تا عسل از چرخه تغذیه ای کشور خارج شود و مواد قندی مضرر جایگزین این ماده طبیعی شود. همچنین وجود عسل تقلبی در بازار، مزید بر این علت شده است. امروزه نیز زنبورداری همچون دیگر علوم در مسیر رشد و ترقی حرکت می کند و می توان با مدیریت صحیح و استفاده از علم روز زنبورداری، عسل طبیعی را تولید نمود و در دسترس عموم قرار داد، ضمناً با نظارت ناظرین امر ...
کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن
نگه داشتن و استفاده از مسکن. چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنیم کبودی ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشد، اگر: - فکر می کنید که رگ به رگ شدن یا شکستگی در استخوان سبب ایجاد آن شده است. - بعد از روز اول هنوز هم در حال بزرگ شدن است. - باعث شده دست و پای شما متورم یا سفت شود. - بیشتر از چند هفته طول کشیده یا بدون دلیل دوباره ...
علائم و درمان بیماری کرون یا التهاب روده
... همچنین در موارد تنگ شدن روده ها، برای کاهش خطر انسداد، غذای کم فیبر توصیه می شود. چنانچه تغییر در شیوه زندگی و دارودرمانی علائم بیماری کرون را بهبود نبخشد، ممکن است پزشک، جراحی را توصیه کند. در این روش، بخش آسیب دیده دستگاه گوارش برداشته شده و سپس قسمت های سالم دوباره به هم متصل می شود. همچنین ممکن است برای بستن فیستول ها و تخلیه آبسه ها از جراحی استفاده شود. ضمنا برای پیشگیری از بازگشت بیماری بهترین راه، استفاده از داروها، متعاقب جراحی است. ...
موارد مصرف هیوسین
و نور نگهداری کنید. * در صورت فراموش کردن نوبت دارو به محض یادآوری دارویتان را مصرف کنید.اگر نوبت بعدی 2 ساعت دیگر است فعلاً ازیک نوبت مصرف صرف نظر کنید. * هیوسین در موارد تاکیکاردی،نارسایی قلبی،انسداد فلجی روده،کولیت اولسروز و تنگی پیلور باید با احتیاط مصرف شود. * در صورت تاری دید بر اثر مصرف دارو می توانید از عینک دودی استفاده کنید.در صورت برطرف نشدن مشکل برای ...
فرماندار بوکان؛ مدیری محافظه کار یا اعتدالگرا، مستقل یا وابسته، ناظر یا عملگرا
که من در این خصوص نمره قبولی به آقای خسروی می دهم. خسروی مشورتی عمل نکرده است اما اینکه مدیریت وی شیوه ای مشورتی بوده یا نه، باید گفت من در بسیاری از حوزه ها ندیده ام که آقای خسروی مشورتی عمل کند، و این مسئله به شخص آقای خسروی بر نمی گردد چرا که این یک درد مزمن در خاورمیانه، ایران و بوکان است که مدیران مشورتی نیستند و از سرمایه های اجتماعی و علمی استفاده نمی کنند که این یکی ...
دشواری در بلع غذا ازعلائم هشدار این سرطان
تاثیری در این بیماری دارد؟ نوع تغذیه بخش مهم این بیماری است. در تحقیقاتی که روی مبتلایان صورت گرفت، مشخص شد مصرف نکردن میوه و سبزیجات می تواند در ایجاد سرطان مری موثر باشد. ویتامین های C وD و املاح و آنتی اکسیدان هایی که در این خوراکی ها وجود دارد، نقش مهمی در پیشگیری از سرطان مری دارد. بنابراین توصیه ما این است که مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه غذایی روزانه بگنجانید. چه عامل مهم ...
سرطان دهانه رحم قابل درمان است؟
ایجاد آن شود. در سال 2000 واکسن این بیماری کشف شده است. درصورت بروز، پاپ اسمیر و روش های دیگر نیز در کنترل و درمان آن موثر هستند. با پیشگیری از این بیماری می توان شاخص سلامت جامعه را بالا برد. علائم سرطان دهانه رحم - ترشحات غیرطبیعی واژن - خونریزی واژن در بین عادات ماهیانه - خونریزی بعد از یائسگی - خونریزی و یا درد در هنگام داشتن رابطه جنسی با همسر علت ...
مکمل های دارویی واقعا مفید هستند؟/ راهکار های تغذیه ای جهت رفع کم خونی/ اثر آلودگی هوا بر بازگشت ام اس
؛ اما اگر عفونت گوارشی بود به غیر از درمان، باید پیشگیری هم کرد. بنابراین در برخورد با هر پدیده تب دار ضمن اینکه خانواده ها به پزشک مراجعه و علت تب را جست و جو و توصیه های پزشکی را اجرا می کنند آموزش هایی را هم باید برای پیشگیری از تشنج های ناشی از تب داشته باشند. از جمله این موارد کاهش و کنترل تب است و در صورت توصیه پزشک معالج، همزمان با تب بر، داروهایی تجویز می شود که معمولا در مدت کوتاهی مصرف می ...
شهابی در عرفان و اشراق
نوآوری از دیدگاه شیخ اشراق، جامعه ای که در نوآوری و شکوفایی نباشد، بدترین دوره زمانی خود را می گذراند. وی نوآوری علمی را در سایه تعامل آن با دین و اشراقات الهی می داند تا به این ترتیب، علم و دین در سایه هم به شکوفایی دست یابند. خود او نیز به حق در عین نوآوری هایی که داشته، همواره علم را به همکرانی کشف و شهود فراخوانده است. وی در کتاب حکمة الاشراق در این زمینه می گوید: حکمت ...
بیماری های مغزی و روانی در سالمندان و نکات تغذیه ای
... عضلات سفت و سخت شده و حرکات سست می شوند. سن ابتلا پس از 60 سالگی است و با بالا رفتن سن احتمال ابتلا بیشتر می گردد. مردان بیشتر از زنان مبتلا می شوند. علت بیماری نا شناخته است ولی مصرف زیاد چربی به ویژه چربی های اشباع، کلسترول، آهن و قرار گرفتن در معرض حشره کش ها و ضد آفات نباتی را از علل آن ذکر کرده اند. پس از ابتلا به این بیماری، حس بویایی کاهش می یابد، شخص ...
دردهایی در ناحیه شکم که باید جدی گرفته شود
استرس سبب کاهش وزن در بیمار نمی شود و به همین دلیل باید آن را به طور جدی پیگیری کرد. معاون آموزشی بیمارستان شریعتی تهران بیان کرد: همچنین اگر افراد دفع خون در مدفوع یا استفراغ های خونی همراه با دل درد داشته باشند، باید این موضوع مورد بررسی دقیق قرار گیرد. وی گفت: درد شکم همراه با زردی پوست موضوع نسبتا شایعی است اما باید بررسی دقیق در این زمینه صورت گیرد چرا که می تواند مرتبط با کبد و ...
عدم تحمل لاکتوز و حساسیت به شیر چه علائمی دارد؟
.... دلیل این است که التهاب در دیواره روده می تواند به کاهش موقت در تولید لاکتاز منجر شود. علائم و نشانه های عدم تحمل لاکتوز چیست؟ عدم تحمل لاکتوز اگر به درستی مدیریت نشود می تواند سبب مشکلات جدی گوارشی شود. این علائم عبارتند از: √ نفخ √ گرفتگی عضلات شکم √ گاز √ اسهال √ بیرون روی که بیش از 5 روز طول می کشد ...
بیماری التهابی لگن چیست ؟
شفا آنلاین:بیماری التهابی لگن عبارت است از عفونت رحم، لوله های رحمی و سایر اعضاء تولید مثل که سبب درد مزمن در قسمت تحتانی شکم می شود. آن یکی از عوارض جدی تعدادی از بیماریهای آمیزشی مثل عفونت با کلامیدیا و سوزاک است. بیماری التهابی لگن می تواند به لوله های رحمی آسیب برساند. بیماری التهابی لگن دارای 4 عارضه مهم است: ناباروری، حاملگی خارج از رحم، تشکیل آبسه در داخل لگن و درد مزمن لگنی ...
چه کنیم تا یبوست نگیریم؟
...، یا فشار کاری زیادی را تحمل کردید، این سوال را از خود بپرسید: آخرین باری که به حمام رفتید کی بوده است؟ ما فکر می کنیم علت همین است/ نکته همین جاست. یبوست می تواند ریشه در فشار به ناحیه کمر درطول روز، خواب نا آرام شب، و حتی جوش های روزهای بعد داشته باشد. اما به خاطر داشته باشید که تمامی این موارد می تواند با کمک توصیه های تخصصی زیر برطرف گردد. توصیه هایی که با پیشگیری از مشکلات آتی ...
مهم ترین نشانگان فرسودگی شغلی
فرد چگونه توانایی ها و نقاط منفی اش را بشناسد و به پذیرش خود برسد را نیز از مشاور یاد می گیرد. درمان شیمیایی: توسط پزشک صورت می گیرد که با تجویز ویتامین و داروهای هورمونی و... میزان استرس را کاهش می دهد. درمان فیزیکی: مانند استفاده از ماساژدرمانی که باعث تسریع جریان خون شده که این عمل سبب می شود مواد سمی دفع و خستگی عصبی کاهش یابد. درمان عصبی: این درمان توسط روان پزشک صورت می گیرد که با تجویز داروهای آرامبخش شرایط روحی فرد را متعادل می کند. به طور کلی می توان گفت بهترین درمان، استفاده تلفیقی از راهکارهای ذکرشده است. ...
گریه کردن چه فوایدی برای سلامت شما دارد؟
... به باور دانشمندان سرکوب و امتناع از گریه کار معقولی نیست. اما برخی افراد که پس از مورد انتقاد قرار گرفتن، مشاجره با دوستان، مواجهه با ناکامیهای کوچک فورا شروع به گریستن میکنند، باید به روانشناس مراجعه کنند. چراکه معمولا علت اصلی این نوع گریه ها اعتماد بنفس پایین و یا مشکلات روانی مزمن در فرد بوده و بایستی فرد تحت درمان قرار گیرد. هنگامی که گریه سرکوب میشود، هیجانات رها نمی شوند و ...
علل و عوامل سقط جنین، توصیه به مادران
در 3 ماهه اول بارداری تهدیدی برای سقط به حساب می آید، اما هر گونه لکه بینی دلیل بر سقط نیست و باید به پزشک مراجعه کرد ولی به طور کلی لکه بینی، خونریزی کم یا زیاد، دردهای انقباضی رحم که از درد عادت ماهانه شدیدترند، آبریزش، دفع کامل جنین و جفت یا دفع مقداری بافت از نشانه های سقط جنین هستند. گاهی از وقوع مرگ جنین مدتی می گذرد و مادر متوجه آن نمی شود که در این حالت علائم بارداری مانند تهوع، استفراغ و ...
پس از سزارین، چطور سریع خوب شویم؟
. - چند ساعت پس از زایمان سزارین، به مادران توصیه می شود که راه رفتن را شروع کنند. قدم زدن و راه رفتن نفخ مادر را از بین می برد. بسیاری از دردهای مادر سزارینی به علت جمع شدن گازها درون بدن اوست که با راه رفتن معمولا برطرف می شود. - اولین بار قدم زدن پس از زایمان سزارین، معمولا تجربه ای همراه با درد شدید است و فرد احساس می کند که بخیه ها ممکن است پاره شوند. اگر احساس می کنید که ...
نشانه های سقط جنین، بیشتر بدانید!
بارداری جلوگیری نمایید. 6.از روش هایی مانند STD برای جلوگیری از عفونت استفاده نمایید. 7.در صورتی که دو یا بیشتر سقط داشته اید می توانید آزمایش هایی را انجام دهید که علت وقوع این سقط ها را کشف کنند و از بروز چنین مسئله ای در آینده جلوگیری کنید. سقط دیر هنگام این چه سقطی است؟ هر نوع دفع ناگهانی جنین بین اواخر سه ماه اول و هفته 20 رخ دهد سقط دیر هنگام است. پس از هفته 20 از دست ...