خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلا به سردردهای مزمن با استفاده از چراغ های کم مصرف و LED
نور آنها که با هر سوسوزدن اتفاق می افتد موجب اختلال در تنظیمات مربوط به میزان نور چشم فرد شده و سردرد را به همراه می آورد. این بدان معنی است که چراغ های کم مصرف، در هر ثانیه صدها بار خاموش و روشن می شوند و این می تواند باعث ایجاد سردرد و اختلال در کنترل حرکت چشم و کندشدن فعالیت مغز شود. پیشتر تحقیقات مرتبط نشان داد که سوسو زدن لامپ های کم مصرف می تواند احتمال ابتلا به سردرد ...
دلایل بی اختیاری ادرار؟
آن مبتلا می شوند. شاید خیلی از خانم ها از بیان مشکل خود به خاطر شرم و حیا امتناع کنند، ولی وقتی حین سرفه، عطسه، خندیدن یا ورزش و هر گونه فعالیت فیزیکی دچار بی اختیاری و نشت ادرار شده یا اگر با پر شدن مثانه دچار حالت اضطراب و ترس از ریزش و بی اختیاری ادراری می شوند باید با مراجعه به متخصص به فکر یافتن روش درمانی مناسب و موثر برای مشکل بی اختیاری ادرار خود باشند. جام جم در گفت وگو با دکتر مهری مهراد ...
مرگ زودرس بیماران قلبیِ مبتلا به افسردگی
بررسی کرده اند و فقط تعداد کمی از مطالعات وضعیت این بیماران را طی بازه طولانی یکساله زیر نظر گرفته اند. تفاوت اصلی مطالعه یادشده این است که بیماران را برای مدت 10 سال زیر نظر گرفته و بررسی کرده است. از مجموع 24 هزار و 138 بیماری که در ای مطالعه مورد بررسی قرار گرفتند، 15 درصد در بازه زمانی 10 ساله مطالعه به افسردگی نیز مبتلا شده بودند. این مطالعه ارتباط بین بیماری ...
چگونه با کمرویی کودکان مقابله کنیم؟
یکی از این موارد، توانایی برقراری روابط با سایرین است، بسیار دیده شده که کودک به دلیل کمرویی و خجالتی بودن از برقراری روابط دوری می جوید.در همین زمینه گفتگوی ایسکانیوز با دکتر حمیرا ورمقانی روان شناس خدمات روان شناسی و مشاوره زندگی را بخوانید. کمرویی و خجالت کشیدن نوعی واکنش و رفتار است که در حضور سایر افراد رخ می دهد و مانعی بزرگ برای رشد فرد در ابعاد فردی، روانی و اجتماعی است. زیرا ...
سیگاری ها واکنش بیشتری به ترس نشان می دهند
های بیشتری به ترس های ایجاد شده نشان می دهند. در راستای تحقیقات صورت گرفته دکتر هاکر می گوید: نتایج تحقیقات نشان داده است که استعمال سیگار باعث ضعف مغز به واکنش خاطرات ترس می شود؛ ضمن اینکه هرچه تعداد سیگارهایی که فرد می کشد بیشتر باشد، این آسیب هم شدت بیشتری می گیرد . دانشمندان در این تحقیق معتقدند که مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو ممکن است موجب اختلال پیام های میان نورون های مغز که به عنوان انتقال دهنده های عصبی شناخته می شوند، باشند. ...
اگر همسرتان دست بزن دارد بخوانید!
بیایید و به او این مطلب را تفهیم کنید که هرگز با زور نمی تواند شما را مجبور به رفتار یا کار دلخواهش کند. با رفتارهای خود به او نشان دهید رفتارش غیر منطقی است و تا زمانی که چنین رویه ای داشته باشد شماحاضر به همکاری با او نخواهید بود. مراجعه به روانشناس الزامی است پرخاشگری کلامی یا فیزیکی بی دلیل یکی از نشانه های اختلالات شخصیت است. افراد مبتلا به انواع متفاوت این نوع از ...
آیا پای شما هم بی قرار است؟
پای درگیر، حمام گرم یا سرد و انجام ورزش متوسط به درمان سندرم پای بی قرار کمک می کند. این متخصص اعصاب و روان تاکید کرد: افرادی که دچار سندرم پای بی قرار هستند باید به روانپزشک مراجعه کنند، زیرا این اختلال به وسیله دارو های مختلف قابل کنترل است. وی تصریح کرد: بسیاری از افراد مبتلا به سندرم پای بی قرار به علت مشکل خود دچار ترس از رفتن به رختخواب می شوند و این موضوع باعث کاهش کیفیت ...
عدم تعادل هورمونی ناشی از کدام عوامل خطر است؟
...، داروهای تیروئید و بیشتر هستند که متاسفانه برای اکثر افراد مبتلا به اختلالات هورمونی، این درمان های مصنوعی عوارض زیر را به همراه دارند: وابستگی به داروهای تجویزی عوارض جانبی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات باروری، سرطان و ... خبر خوب این است که از طریق برخی درمان های طبیعی می تواند تعادل هورمونی را در سطح بدن حفظ کرد. علائم و نشانه های ...
شنا کنید تا سالم بمانید
...> کمک به کاهش استرس و اضطراب و بهبود حال افراد مبتلا به بعضی از اختلال های روانی. کمر- شکم به شکل ویژه، شنا باعث سوختن چربی های ناحیه کمر- شکم خواهد شد. به ازای هر یک ساعت شنا، 500 کیلوکالری انرژی می سوزانید. اسکلت استخوانی تحریک اسکلت استخوانی برای ساخت استخوان و تقویت بافت استخوانی. ریه ها افزایش حجم تنفسی ریه ها. غضروف ...
از لایک های اینستاگرامی تا دادگاه خانواده
بیماری به نام اختلال، اضطراب دور ماندن از تلفن همراه است. از علائم آن می توان کنترل و چک کردن مکرر و در اولویت قرار دادن تلفن همراه در زندگی اشاره کرد. در این بیماری فرد دچار نوعی اعتیاد به تلفن همراه می شود . این دکترای روانشناس تربیتی در ادامه با اشاره به زوجینی که بایکدیگر دارای مشکل و مسائل جزئی در زندگی مشترک هستند و گامی برای حل این مشکلات بر نمی دارند، تاکید می کند: این دسته افراد دچار آسیب ...
ابراز ایمان قلبی یک کودک به دبیر کل حزب الله لبنان/با مصرف این چیپس از سرطان جلوگیری کنید/مردان شکلات ...
...، مورد بررسی قرار دادند و دریافتند افراد سیگاری واکنش های بیشتری به ترس های ایجاد شده نشان می دهند. در راستای تحقیقات صورت گرفته دکتر هاکر می گوید: نتایج تحقیقات نشان داده است که استعمال سیگار باعث ضعف مغز به واکنش خاطرات ترس می شود؛ ضمن اینکه هرچه تعداد سیگارهایی که فرد می کشد بیشتر باشد، این آسیب هم شدت بیشتری می گیرد . دانشمندان در این تحقیق معتقدند که مواد شیمیایی موجود ...
مبارزه با مواد مخدر در ایران دچار سرگیجه شده است
است که می تواند وضعیت اعتیاد فرد را بدتر کند. زیرا این احتمال زیاد است که این افراد بعد از مصرف دوباره اوردوز کنند و بمیرند. وی تاکید می کند: با این اوصاف آنچه به عنوان شکست درمان از آن نام برده می شود در واقع شکست سیاست های غلط مبارزه با مواد مخدر است که عملا در راستای یک سری اهداف سیاسی انجام می شود و نه در راستای سیاست های کلان مبارزه با مواد مخدر که مفهومی کاملا شفاف و روشن دارند و ...
کهیر بارداری چیست؟
آمارهای موجود نشان می دهد بین 15 تا 20 درصد جمعیت جهان حداقل یک بار در طول زندگی دچار کهیر می شوند و 1 تا 5 درصد نیز کهیز مزمن می گیرند. عوارض کهیر نیز برخی از مبتلایان را به شدت آزار می دهد؛ به گونه ای که حدود 73 درصد افراد مبتلا به کهیر در طول بروز علائم در اجتماع ظاهر نمی شوند. در 74 درصد مبتلایان کیفیت کار حرفه ای کاهش می یابد و 63 درصد دچار اضطراب می شوند. بیشتر متخصصان پوست بر ...
نسخه وسواس را با این ترفندها بپیچید
روان درمانی و رفتار شناختی استفاده می شود که در این روش فرد به تدریج با عامل ترس روبه رو شده و این تکرار به مرور از اضطراب او می کاهد. وی با بیان اینکه حفظ آرامش محیط خانه در درمان فرد وسواسی نقش بسزایی دارد، گفت:اگر آرامش در محیط خانه برقرار نباشد موجب تشدید بیماری فرد وسواسی می شود چرا که استرس و بحران اولین فاکتور برای تشدید بیماری فرد وسواسی است. ایمان نژاد در پایان گفت:اطرافیان فرد وسواسی به جای ملامت و سرزنش باید با دوستی و محبت با او رفتار کنند تا این رفتار به همراه درمان های دیگر، مشکلات رفتاری فرد وسواسی را در کوتاه مدت برطرف کنند. باشگاه خبرنگاران ...
کاربرد چراغ های کم مصرف و LED و ابتلا به سردرد های مزمن
ویلکینز می گوید: "سوسو زدن چراغ های کم مصرف خیلی بیشتر از همتایان سنتی است و افت میزان نور آنها که با هر سوسوزدن اتفاق می افتد موجب اختلال در تنظیمات مربوط به میزان نور چشم فرد شده و سردرد را به همراه می آورد. این بدان معنی است که چراغ های کم مصرف، در هر ثانیه صدها بار خاموش و روشن می شوند و این می تواند باعث ایجاد سردرد و اختلال در کنترل حرکت چشم و کندشدن فعالیت مغز( brain ) شود. ...
بیماری وسواس در کودکان
ساعت ها وقت خود را صرف شستن دست، مرتّب کردن لباس ها یا نظم و ترتیب دادن به وسایل اتاقش بکند . این رفتارها می تواند نشانه آن باشد که کودک از یک اختلال اضطرابی به نام وسواس رنج می برد. با ویکی روان همراه باشید. علل بروز بیماری وسواس در کودکان روانشناسان و متخصصان علوم رفتاری تاکنون نتوانسته اند علت و زمان دقیق شروع این اختلال را شناسایی کنند، ولی همگی بر این نکته ...
استرس موجب ابتلا به کدام بیماری های می شود؟
....”نیر ” گفت: استرس در افراد کمال گرا ومسئولیت پذیر بیشتردیده می شود. این افراد همیشه درحال مقایسه کردن ورقابت کردن با دیگران هستند که متاسفانه همین امر باعث برهم خوردن آرامش واضطراب دائمی در وجود آنها می شود.او گفت:طبق نظر کارشناسان 50 تا 70 درصد بیماری ها با استرس در ارتباط هستند. انسان به طور طبیعی با قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا ،نگرانی، اضطراب وترس تعادل خود را از دست داده وازنظر ...
کبد چرب بارداری چیست؟
مواردی نیز گرسنگی کشیدن طولانی مدت و سوءتغذیه هم در ابتلا به این بیماری نقش داشته است. عددها و رقم ها طبق برخی آمار، این بیماری در میان مردان جوان نسبت به زنان جوان شایع تر است، اما با اضافه شدن سن و سال، در زنان بیشتر بروز می کند؛ بخصوص اگر این زنان پا به سن یائسگی گذاشته باشند.گرچه کودکان هم ممکن است به آن مبتلا شوند، اما در میان آنها به طور معمول چربی کبد پس از 10 سالگی مشاهده شده ...
ترامادول و عوارض ناشی از آن
برخی داروها که جنبه تسکین دهنده و آرامش بخش دارند، پس از چند نوبت مصرف فرد را وابسته می کنند و به نوعی اعتیاد به مصرف آن در افراد ایجاد می شود که این وابستگی به مصرف برخی از این داروها از جمله ترامادول باعث بروز اختلال در سلامتی بدن افراد و ایجاد بیماری هایی از جمله کاهش مقاومت بدنی می شود. ترامادول یک داروی مسکن شبه مورفین است که برای تسکین دردهای متوسط یا شدید تجویز می شود. خاصیت ...
موقع خواب، موبایل را کنارتان نگذارید
همراه استفاده می کنند، در خطر ابتلا به مشکلات سلامت روان، از جمله بی خوابی و آسیب زدن به خود قرار دارند. در مطالعات قبلی عنوان شده بود که نوجوانانی که دچار مشکلات خواب هستند، بیش از سایر همسالان خود در خطر صدمه به خود و افکار خودکشی قرار دارند. در این پژوهش، 18 هزار نوجوان دبیرستانی در ژاپن برای ارزیابی علائم اضطراب، افسردگی و وقوع افکار خودکشی و صدمه به خود مورد پرسش قرار گرفتند. همچنین ...
چگونه از پوست خود در برابر استرس محافظت کنیم
کنید؟ یا حتی در مواقع خستگی و بی حالی، احساس می کنید که چین وچروک های پوستی تان عمیق تر می شوند؟ دکتر لیندا پاپادوپولوس (روان شناس) می گوید که یک دلیل مهم برای این اتفاقات وجود دارد: افکار ما و سلامتی ما با هم مرتبط هستند. اصطلاح سایکودرماتولوژی (psychodermatology) به شاخه علمی نوظهوری اشاره دارد که تعامل های ذهن و بدن را از تمامی جنبه ها در ارتباط با شروع و پیشرفت انواع اختلالات پوستی ...
"سرماخوردگی روانشناختی" را جدی بگیرید
با تاکید بر اینکه نشانه های خلق پایین و افسردگی مرضی در زنان بیشتر اتفاق می افتد، گفت: هر فردی در طول زندگی خود نشانه های خلق پایین را تجربه می کند، به صورتی که از افسردگی به عنوان سرماخوردگی روان شناختی یاد می کنند. در این اختلال روان شناختی و حتی در مواردی با شدت کمتر این مشکل، فرد سعی می کند خود را از چیزهایی که معمولا انجام می داد دور نگه دارد و لذت بردن از زندگی و علاقه مند شدن به انجام ...
فارس یکی از بالاترین گزارش های کودک آزاری را در کشور دارد مردم آزارهای کودک آزار
کار و تامین مواد مخدر پدر و مادر معتاد تا سوءاستفاده جنسی را در بر می گیرد. از نظر روان شناسان، این آزارگری ها، ابتلا به اختلالات روانی در آینده را پیش بینی می کند؛ خطرناک تر از همه، اختلال شخصیت ضد اجتماعی است که خطرات آن متوجه همه افراد یک جامعه می شود. کودک را به سرعت درمان کنید همین چند روز پیش اعلام شد که 12 میلیون ایرانی به اختلالات روانی مبتلا هستند و بیش از 2 میلیون نفر برای ...
اختلافات پدر و مادر، نقش کودکان چیست؟
این سنین است. حال در این شرایط طبیعی است که اختلافات علنی بین پدر و مادر چنین رفتارهایی را در کودک تشدید می کند. این شدت در قالب بهانه گیری های بیشتر و گریه های بیشتر نمود پیدا می کند و در عین حال اضطراب جدایی از مادر هم کاملا به چشم می آید. به طوری که کودک به هیچ عنوان دوست ندارد از مادر جدا شود و به شکل عجیبی به مادر خود می چسبد. وقتی کودک از پدر یا مادرش می ترسد تا به حال ...
خطر در کمین بنیتاهای سرزمینمان
توانیم بگوییم که یک اختلال شخصیتی جدی می تواند به یک چنین فاجعه ای منجر شود. انسانی که حتی یک لحظه نتوانسته خود را با سرنوشت تحمیل شده به یک کودک و خانواده اش همراه کند در نتیجه تلاشی برای زنده ماندن کودک به هر شکلی نکرده است. آدم هایی که تا این حد آسیب های روانی از خودشان نشان می دهند، لازم است قبل از اینکه مجرم شناخته شوند به عنوان بیمار مورد مطالعه قرار گیرند. دولت آبادی ادامه داد ...
مهمترین عامل ایجاد بیماری های عروق کرونری قلب
مرتب از نظر چربی قند و فشار خون چکاپ شود تا فاکتورهای خطر معمول و شناخته شده موثر در ابتلا به بیماری های عروق کرونری کنترل شوند. دکتر حیدری بکاولی اذعان کرد: باید فرهنگ سازی کنیم تا افراد نشانه های ابتلا به بیماری های عروق کرونری نظیر سنگینی بر روی قفسه های سینه، تعریق و انتشار درد در زیر قفسه سینه و نیز تنگی های نفس غیرمعمول و غیرقابل توجیه را بشناسند و بدون ترس و اضطراب به یک متخصص قلب متخصص مراجعه شود تا ارزیابی های اولیه انجام شود. منبع: آستان نیوز ...
بازی روند اجتماعی شدن کودک را سرعت می بخشد
موجب سهیم شدن در فضای بازی کودک دیگر و یادگیری قوانین بازی می شود، به طور مثال دو کودک نزدیک یا کنار یکدیگر می نشینند و هریک بازی خود را به صورت جداگانه انجام می دهند. این روان شناس با بیان اینکه کودکان در بازی های ارتباطی با یکدیگر تعامل دارند و به طور مشترک از اسباب بازی های یکدیگر استفاده می کنند و حتی ممکن است اسباب بازی خود را به یکدیگر قرض دهند، گفت: معمولا انجام بازی های ارتباطی ...
خانم ها مراقب گوشه گیری و انزوای همسران خود باشند
به گزارش خبرگزاری دانا،امین حق وردی روان شناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار داشت: برخی مواقع زوجین با وجود اینکه در کنار یکدیگر زندگی می کنند اما رفتار آن ها نسبت به یکدیگر همانند دو فرد بیگانه است و روابط عاطفی سردی دارند زیرا هر یک در طول روز سرگرم کار و مشغله روزمره خود هستند و فرصت کافی را برای با هم بودن ندارند. وی ...
خطر مصرف زیاد مواد قندی برای مردان
اطلاعات برای محاسبه مصرف روزانه مواد قندی شرکت کنندگان استفاده کردند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، به گفته پزشکان انگلیسی مردانی که بالاترین میزان مصرف مواد قندی را داشتند 23 درصد بیشتر احتمال دارد بعد از مدت پنج سال به اختلال های روانی شایع مبتلا شوند. به گزارش ایسنا، همچنین این مطالعه نشان داد زنان و مردانی که دچار اختلالات خلقی هستند در صورت مصرف زیاد مواد شیرین بیشتر با خطر ابتلا به افسردگی در این دوره پنج ساله مواجه بوده اند. بر اساس این یافته ها، متخصصان تاکید دارند که پرهیز از مصرف شیرینجات و مواد قندی در بهبود خلق و خو و بهداشت روانی نقش موثر دارد. ...
نشانه های سندرم "پای بیقرار"
به درمان این سندرم کمک می کند. این متخصص اعصاب و روان تأکید کرد: افرادی که دچار این مشکل هستند باید به روانپزشک مراجعه کنند، زیرا این اختلال به وسیله دارو های مختلف قابل کنترل است. وی تصریح کرد: بسیاری از افراد مبتلا به سندرم "پای بیقرار" به علت مشکل خود دچار ترس از رفتن به رختخواب می شوند و این موضوع باعث کاهش کیفیت زندگی این بیماران می شود. رازقیان جهرمی با بیان ...
