خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید برگرسالمون کدام است؟
. امگا3 در محافظت از بدن در برابر پیشرفت ضربان نامنظم قلب و جلوگیری از مرگ ناگهانی ناشی از ایست قلبی موثر است. امگا3 به کاهش سطوح تری گلیسرید و تشکیل پلاک که ممکن است موجب گرفتگی رگ ها شود کمک می کند. همچنین در کمک به جلوگیری از فشار خون بالا و کاهش خطر سکته موثر است. ماهی سالمون از منابع خوب پروتئینی می باشد. بهبود رشد مو ماهی سالمون غنی از پروتئین، اسیدهای چرب ...
روستاهایی که صددرصد به روحانی رای دادند
نمی شناسند. نمی دانند روستای شان، یکی از روستاهایی است که صددرصد مردمش به روحانی رای داده اند. یکی می گوید: من دیدمش اما اسمشو بلد نیستم. با صدای تشر معلم می خندند و بر می گردند سر قرآن های شان. باز شروع می کنند به خواندن. بسیاری از این دختران به خاطر تعصبات خانواده های شان یا دوری دبیرستان از روستا، تنها تحصیلات ابتدایی شان را به پایان می رسانند و آرزوهای دور و درازشان برای پزشک و معلم ...
مراقبت هایی که پیش از بچه دار شدن لازم دارید
گذاری مناسب بین فرزندان، تامین سلامت جسمی و روانی خانواده و در نهایت جامعه، کاهش احتمال تولد نوزاد با بیماری های ژنتیکی و مادرزادی و کاهش پیامدها و مرگ و میر مادری و نوزادی، موثر است. او در خصوص مادرانی که نیازمند دریافت مراقبت های پیش از بارداری هستند، گفت: همه مادرانی که روش پیشگیری از بارداری خود را قطع کرده و تصمیم دارند با برنامه ریزی باردار شوند، مادرانی که در سن خطرناک برای بارداری ...
درمانده ها باب الرضا را می شناسند
... من شکستم دل تو را اما تو برایم فقط دعا کردی دل من را نگاه کن ای که سنگ را بهتر از طلا کردی آمدی و تمام ایران را نوکر شاه کربلا کردی چه قدر کربلا به ما دادی چه قدر درد را دوا کردی دست لطفی بکش به روی سرم بده اشک محرم و صفرم منبع: تسنیم مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
آشنایی با نشانه های عدم تعادل هورمونی
دارد و مزایای آووکادو شامل بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب، کنترل اشتها است. ماهی نیز از منابع مهم اسیدهای چرب امگا 3 و شناخته شده برای کاهش التهاب و بهبود عملکرد شناختی است. مکمل های گیاهی آداپتوژن: این مکمل ها یک کلاس منحصر به فرد از مکمل های گیاهی برای ترویج تعادل هورمونی و حفاظت از بدن در برابر طیف وسیعی از بیماری ها است ضمن این که باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن و مبارزه با استرس می شوند. تعادل ...
زور زدن نوزاد هنگام خواب، علت
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 86 روزشه. شیرخشکیه. دل درد داره و خیلی زور میزنه. حتی توی خواب باصدای بلند. از یک ماهگیم دونه قرمز دوطرف گونه هاش ریخت که هیدروکورتیزون داد دکتر. بعدم یک آزمایش مدفوع انجام دادیم که معلوم شد خون مخفیه تو مدفوعش. رفلاکسم داره و امپرازول می خوره. دکتر براش ببلاک کامفورت نوشت. که وقتی خورد کاملا بی قرار شد. قبلا هم آپتامیل و ببلاک و نان خورده. چه شیرخشکی باید بهش بدم ...
چرا در مقابل باد کولر سردرد می گیریم؟
شفا آنلاین:اگر جزو افرادی هستید که مقابل باد سرد وسایل سرمایشی مثل کولر آبی، کولرگازی یا پنکه دچار سردرد می شوید به احتمال زیاد مبتلا به سینوزیت یا التهاب مخاط بینی هستید و باید بیماری زمینه ای را شناسایی و درمان کنید. به گزارش شفا آنلاین : برخی از افراد می گویند جلوی پنکه یا کولر نمی توانند طاقت بیاورند و سردرد می گیرند. اگر شما در مقابل کولر آبی دچار آبریزش از چشم و بینی و سرخی چشم ...
درد بی درمان بیماری EB در سیستان/امیر حسین قربانی بی تدبیری
تاولی در پوست و غشای مخاطی است که معمولا به دو صورت بروز پیدا می کند،در دسته اول افراد به صورت مادر زادی به این بیماری مبتلا می شوند و دسته دیگر در بدو تولد دچار این بیماری می شوند. نوع اکتسابی این بیماری در بزرگسالی بروز می کند و بیشتر در بیماری های خودایمنی دیده می شود، بروز و ظهور این بیماری سن خاصی ندارد و در هر سنی ایجاد می شود، فقط در نوع مادرزادی است که نوزادان به آن دچار می شوند ...
میان وعده فوق العاده برای مبارزه با اضطراب!
هنگام تجربه اضطراب با تخلیه سریع این ماده معدنی مواجه می شود. منیزیم برای کاهش فشار خون و تنظیم سطوح هورمون کورتیزول ضروری است، که این شرایط به مدیریت استرس کمک می کند. اسفناج و همچنین سبزیجات برگدار دیگر مانند کلم کیل، برگ چغندر و بوک چوی حاوی فولات نیز هستند که به تولید انتقال دهنده های عصبی تنظیم کننده خلق و خو مانند دوپامین و سروتونین کمک می کند. بوقلمون گوشت ...
اشعار ویژه ولادت امام رضا علیه السلام/خراسان مُهر دریا می شود با گام های تو
از این آستانه می گذرند چقدر گل به کفم دادی و نفهمیدم فرشته های حرم گلفروش رهگذرند تو باغبان شجرهای طیبه هستی که شیعیان شما میوه های این شجرند شب تولد حج نیازمندان شد امام کعبه رسید و گدا فراوان شد و کاسه های طلائی که آب می نوشند به اعتقاد شفا آفتاب می نوشند به چشمشان دو پیاله سلام می ریزند ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
افرادی که فشار خون بالا دارند رو به افزایش است که این امر تا حدود زیادی به افزایش استرس و سایر عوامل محیطی مربوط است، مطالعه ای که در دانشگاه میامی انجام شد، نشان داد که بیمارانی که سه بار در هفته ماساژ 10دقیقه ای پاها را تجربه کرده بودند، روحیه بهتری داشته و اضطرابشان کم شده بود همچنین تستهای انجام شده نشان داد فشار خون این اشخاص نیز کاهش یافته بود. کاهش علائم اضطراب و افسردگی، تسکین سردرد ...
در دیابت بارداری چه بخوریم؟
از غذا و پیاده روی به کنترل قند خون کمک می کند. در ضمن نباید به پایین تنه فشار بیاید. اگر قند خون با این اقدامات کنترل نشود، نیاز به انسولین تزریقی است که باید از نوع انسانی باشد تا از احتمال تشکیل آنتی بادی انسولین در مادر و جنین جلوگیری شود. بعد از زایمان تقریبا 90 درصد زنان مبتلا به دیابت حاملگی به حالت طبیعی برمی گردند; با این حال بعدا تا 60 درصد احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را دارند که البته این احتمال با طبیعی نگاه داشتن وزن کاهش می یابد. زنانی که مبتلا به دیابت حاملگی می شوند، 6 هفته پس از زایمان باید به منظور تشخیص دیابت، غربالگری شوند. ...
درد زیر شکم در ماه اول بارداری
ترین ورزش، پیاده روی در هوای آزاد است. راه رفتن باعث تقویت عضلات شکم شده و در ماه های آخر به پایین آمدن سر نوزاد در لگن نیز کمک می کند.از انجام ورزش های سنگین که خطر افتادن، زمین خوردن و ضربه را برای مادر در پی دارد، باید اجتناب کرد. شنا در بارداری اشکالی ندارد. ولی بهتر است تحت نظر پزشک خود ورزش کنید. 2- استراحت اغلب خانم های حامله حداقل به 8 ساعت خواب شبانه احتیاج دارند. ممکن است ...
درمان سردرد حاملگی، چگونه؟
جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کرده و آرامش داشته باشد. وی با اشاره به اینکه این سردردها در سه ماهه سوم بازمی گردند، یادآورشد: این امر به دلیل تحمل وزن اضافی بدن که موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود، کمبود خواب، قند خون پایین، فشار خون بالا، کم آبی بدن وسینوزیت است. سعادت خاطرنشان کرد: در بیشتر زنانی که از میگرن رنج می برند، در دوران حاملگی این سردردها به طرز ...
عدم مصرف آهن برای مادران شیرده و باردار
دوران بارداری، به علت افزایش حجم خون و نیاز جنین برای ساخت سلول هایخونی، نیاز به آهن افزایش وجود دارد. مصرف مکمل آهن به طور قابل توجهی اثرات مثبت بر وضعیت زنان باردار هنگام زایمان و پس از آن دارد و عدم درمان فقرآهن در دوران بارداری می تواند منجر به آسیب های جنینی، تولد نوزاد با وزن کم، تولد نوزاد با ضریب هوشی کمتر، زایمان زودرس و افسردگی بعد از زایمان مادر شود. مطالعات نشان داده است که ...
سندرم هلپ در بارداری چیست؟
سندرم هلپ وضعیتی بسیار خطرناک است. می تواند به کم خونی منجر شود، وضعیتی که در آن خون از اکسیژن به اندازه کافی برای تامین بدن را ندارد. سندرم هلپ معمولا در سه ماهه آخر حاملگی رخ می دهد، قبل از هفته 37 . این یک نگرانی اصلی است چرا که می تواند کشنده باشد هم به مادر و هم به نوزاد متولد نشده تهدید جدی است. سندرم HELLP از عوارض فشارخون بالای حاملگی است. در حدود 2 درصد از 12 درصد زنان حامله با فشار خون ...
عوارض هاشور ابرو در دوران بارداری
کنند نباید استفاده شوند. چون استرس و فشار آن ممکن است باعث پاره شدن کیسه آب نوزاد شود. بنابر این دلیل دکتر لواسانی تأکید می کند: خانم های باردار بهتر است در طول ماه های بارداری از انجام اقدامات زیبایی این چنینی پرهیز کنند. چون سیر تکامل جنین بسیار حساس است و مادران باردار باید بسیار مراقب سلامت جنینشان باشند. میکروپیگمنتیش از خانواده تاتو است ولی با تاتوهای سنتی تفاوت هایی دارد از جمله اینکه ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
کسانی که می خواهند سزارین شوند بهتر است در هفته آخر فعالیت فیزیکی زیادی نداشته باشند اما اگر قرار است زایمان طبیعی انجام شود باید فعالیت فیزیکی و پیاده روی را به روزی سه تا پنج ساعت افزایش داد زیرا فشار روی دهانه رحم و بالا و پایین شدن سر جنین مقداری دهانه رحم را نرم می کند و باعث می شود زایمان راحت تر انجام ش کسانی که می خواهند سزارین شوند هم بهتر است در هفته آخر پیاده روی سبک داشته ...
آزمایش CVS و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
، پزشک ضربان قلب کودک خود را با یک مانیتور یا با سونوگرافی بررسی می کند. – این روش ممکن است کمی درد داشته باشد، اما نسبتا سریع است. این آزمایش حدود 30 تا 45 دقیقه از ابتدا تا پایان طول می کشد و بافت برداری تنها چند دقیقه طول می کشد. توجه داشته باشید: اگر خون شما Rh-منفی باشد، پس از CVS، نیاز به تزریق ایمونوگلوبولین Rh دارید زیرا ممکن است خون نوزاد با خون شما مخلوط شده و ...
از وضعیت جفت خلفی چه می دانید؟
خلفی منجر به مصرف اپیدورال می شود. یک پژوهش نیز نشان داده است که درصد زنانی که از اپیدورال استفاده می کنند ارتباط معناداری با موقعیت قرارگیری نوزاد در رحم و هنگام تولد ندارد. در آخر، برخی از پزشکان سعی می کنند به صورت دستی باعث چرخش بچه در هنگام تولد شوند. به محض اتساع کامل واژن، پزشک از این طریق به سر بچه دسترسی پیدا می کند و سعی می کند آن را بچرخاند. ممکن است در روند این کار، مادر مجبور به تحمل چند انقباض رحمی دیگر شود و گاهی هم این روش اثربخش نیست. ...
بی خوابی در بارداری و راه های غلبه بر آن
بسیاری از بخش های زندگی زن باردار از جمله خواب او را تحت تأثیر قرار می دهد. اما نکته مهم تر این است که خواب زن باردار از آن چنان اهمیتی برخوردار است که به عقیده بسیاری از پزشکان زنان و زایمان، به دنیا آمدن نوزاد سالم که ناشی از آرامش پیوسته زن در دوران بارداری می شود، عمدتا در گروی خواب کافی اوست. شرایط خاص فیزیکی که مادر در دوران حاملگی دارد موجب می شود تا در این 9 ماه و حتی ماه های پس از ...
تاثیر دیابت بارداری بر جنین
منجر شود. نوزاد ماکروزومی ممکن است آنقدر بزرگ باشد که نتواند وارد کانال تولد شود. یا اینکه ممکن است سر نوزاد وارد کانال تولد شود اما بدن او بویژه شانه هایش در کانال گیر کند. در چنین شرایطی که دیستوشی شانه نامیده می شود پزشک متخصص از مانورهای ویژه یا سزارین جهت تولد نوزاد استفاده می کند. گذشته از این مطلب نوزادانی که به علت حجم بالای قند خون مادر در دوران بارداری دارای چربی زیادی هستند ...
پسران بیشترین مبتلایان به هموفیلی/ پنج نوزاد هموفیلی در استان اصفهان متولد شده اند
که فرایند لخته شدن خون را انجام می دهند ولی دو فاکتور 8 و 9 از اصلی ترین فاکتور ها هستند که کمبود فاکتور 8 باعث هموفیلی نوع A و کمبود فاکتور 9 نوع B است. خونریزی های عضلانی و مفصلی از شایع ترین علائم این بیماری بیماری هموفیلی ژنتیکی و مادر زادی است و در جنس مذکر بیشتر دیده می شود و دلیل آن این است که ژن هموفیلی در قسمت بلند بازوی کروموزوم X قرار دارد و با توجه به اینکه در جنس ...
آشنایی با ارزش و فواید درمانی ماساژ
و لرزش. 1- کوبش : در بحث ماساژ درمانی ، این روش شامل حرکت دست ها با استفاده از ضربات طولانی و یکسان بر روی سطح بدن است. کوبش به پنج شیوه انجام می شود، یعنی ضربه زدن با (1) کف هر دو دست (2) کف یک دست (3) مفاصل انگشت ها (4) سر انگشت شست و (5) نوک انگشتان. کوبش چرخش خون را افزایش داده و سیستم عصبی بدن را آرام می کند. این روش ماساژ در ماساژ درمانی ، همچنین گرمادهنده و آرام بخش است. کوبش در ...
علائم پرکاری تیروئید در بارداری
- اختلال در حاملگی عوارض پرکاری تیروئید در بارداری سقط مراحل اولیه، زایمان زودرس ، جنین با وزن کم، مرگ داخل رحمی جنین، مسمومیت حاملگی، افزایش فشار خون و نارسایی قلبی. تشخیص پرکاری تیروئید در بارداری 1- علایم بالینی 2- آزمایش خون 3- آزمایش تکمیلی در صورت صلاحدید پزشک درمان پرکاری تیروئید در بارداری هدف درمان در حاملگی این است که با حداقل میزان دارو ...
درباره قرص مسکن ریلایف بیشتر بدانید
میگرن و سردرد – تب بر – دندادن درد – نقرس مواردی برای منع مصرف : – عدم استفاده در بیمارانی که از ناراحتی کبدی و کلیوی رنج می برند, مگر با تجویز پزشک – عدم استفاده در کودکانی که سنشان کمتر از دوازده سال است – عدم استفاده در بانوان باردار و خانمهایی که بچه شیر می دهند – عدم استفاده در اشخاصی که دچار فشار خون بالا هستند – عدم استفاده در ...
بایدها و نبایدهای شیر خشک
به گزارش بهداشت نیوز ، هنگام شیردادن، رابطه ای که میان مادر و کودک برقرار می شود، تماس بدنی، چشمی نوزاد و مادر و همچنین گوش دادن نوزاد به ضربان قلب و تنفس مادر می تواند آرامش عجیبی به وجود آورد. بنابراین همیشه کافی نبودن شیرمادر نمی تواند دلیلی برای تغذیه نوزاد با شیرخشک باشد و نباید به همین راحتی فواید شیرمادر را نادیده گرفت و کودک را از مزایای آن محروم کرد. با این وجود در برخی موارد به مانند ...
فواید آب دریا برای سلامت بدن
شفا آنلاین: فکر کنید که در ساحل آرام دریا نشسته اید و به امواج دریا گوش سپرده اید، نفس کشیدن در هوای دریا و شنا کردن در دریای شور، بهترین موقعیت برای آرامش و دور شدن از استرس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در این مقاله می خواند. به گزارش شفا آنلاین :تا به حال به این فکر نیوفتاده اید که چرا همیشه در ساحل احساس خوبی دارید؟ یک دلیل خوب وجود دارد، و آن چیزی فراتر ...
امکان فوت 15 برابری نوزادان بر اثر اسهال / ماه نخست حیاتی ترین دوران برای شیردهی صحیح
شیر مادر افزود: بهبود روابط عاطفی مادر و نوزاد، رشد مناسب بهره هوشی ا زمزایای استفاده از شیر مادر است. این فوق تخصص نوزادان ادامه داد: همچنین در دوران بزرگسال از ابتلا به بسیاری بیماری ها اعم از فشار خون، بیماری های قلبی عروقی، دیابت و التهاب روده پیشگیری می کند. با توجه به سبک نوین زندگی و مصرف غذاهای آماده و افزایش ابتلا به بیماری ها دیابت و چاقی، تغذیه با شیر مادر می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها در دوران بزرگسالی پیشگیری کند. هفته جهانی تغذیه با شیر مادر زمینه ساز ترویج و حمایت از تغذیه نوزاد با شیر مادر است. انتهای پیام/ ...
آیا می دانید:کودکان باید تا 2 سال از شیر مادر تغذیه کنند
برای نوزادان/شیر مادر را با این مواد غذایی زیاد کنید نیرومنش تاکید کرد: مکیدن سینه مادر توسط نوزاد در اولین ساعت ها پس از تولد باعث ترشح ماده ای به نام اکسی توسین به طور طبیعی می شود که جمع شدن رحم مادر و قطع شدن خونریزی پس از تولد را به همراه دارد. وی افزود: برخی از مادران وقتی در روز های نخست پس از زایمان شیر می دهند احساس درد زیر شکم دارند که این درد ناشی از مکیدن سینه مادر ...
