خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذای مقوی برای کودکان، سن رشد
ویتامین B است که نقش مهمی در رشد مغز کودک دارد. به علاوه، دارای اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین D، فولات، روی، آهن و سلنیوم است.تخم مرغ را می توان به شیوه های مختلف مثل سرخ شده، آب پز و به عنوان یک املت شامل گوشت ها و سبزیجات مختلف است تخم مرغ برای صبحانه، چند بار در هفته خوبست. این باعث پر انرزی شدن کودک در طول روز می شود 3- کلم بروکلی یکی از بهترین منابع گیاهی کلسیم، یک ماده غذایی ...
حمایت قاطع روحانی از رحمانی فضلی/ توضیح درباره عدم معرفی وزیر زن/ دفاع قاطع جهانگیری از کابینه
...، عدالت در مالیات ستانی را هم در پی داشته باشد. وی در همین راستا گفت: علاوه بر آن دولت نیازمند آن است نه تنها از رشد هزینه های خود بکاهد، بلکه بتواند منابع خود را به صورت کارا تخصیص دهد. به همین منظور نظام سرمایه گذاری ملی بویژه در حوزه های درمان و آموزش تغییر خواهد کرد و بخشی از خدمات دولتی توسط بخش خصوصی و به عنوان خرید خدمت ارائه خواهد گردید. رئیس جمهور افزود: البته حضور ...
مهمترین فواید ژلاتین خوراکی و خواص آن
...> فواید ژلاتین عبارتند از: بهبود سلامت دستگاه گوارش و هضم ژلاتین به عنوان پوششی برای روده و دستگاه گوارش مانع التهابات می شود. هم چنین ترشح اسید معده برای هضم مناسب و جذب مواد مغذی را بهتر می کند. گلیسین موجود در آن برای ترکیب مخاطی درون معده ضروری است و بین آنزیم های گوارشی و اسید معده برای هضم تعادل بر قرار می کند. در صورت نبود آنزیم و اسید معده ی کافی مشکلات گوارشی، رفلاکس، نفخ ...
فواید و عوارض مصرف ویتامین B5
. بنابراین درصورت استرس زیاد، به پزشک خود مراجعه کنید، زیرا استرس می تواند موجب سایر مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی شود. همچنین استفاده از برخی موادغذایی ممکن است در کاهش یا درمان استرس مفید باشد. ویتامین B5 موجود در سیب زمینی شیرین، بروکلی، ماست، مرغ، آووکادو و غلات کامل برای کاهش اضطراب مفید بوده، زیرا این ویتامین به همراه اسیدفولیک و ویتامین C با تنظیم غده آدرنال باعث تولید هورمون ...
سینه خیز رفتن نوزاد، یکی از مهم ترین قدم ها
سینه خیز رفتن و خزیدن یکی از مهم ترین قدم ها در راه استقلال حرکتی کودک همین سینه خیز رفتن است. اولین حرکات نوزاد از روی غریزه و رفلاکس های حرکتی است. وقتی نوزاد را روی شکم می گذارید و گردنش را بالا می گیرد رفلاکس تونیک گردن باعث می شود او به صورت غریزی و برای پاسخ به این حالت دست هایش را صاف کرده و زانو هایش را نیز خم کند و کم کم به صورت چهار دست و پا قرار بگیرد و با تکرار در این کار به ...
علت ریزش مو در بارداری و راه هایی برای جلوگیری از آن
اما بهتر است قبل از این کار، روش ها و درمان های طبیعی را امتحان کنید. با ما همراه باشید تا با درمان خانگی ریزش مو در بارداری آشنا شوید. آیا با چرخه ی رشد مو آشنا هستید؟ چرخه ی رشد مو به این صورت است که در هر زمان مشخص، 90٪ موها رشد می کنند و 10٪ باقی مانده در فاز استراحت (تلوژن) هستند. بعد از 2 تا 3 ماه استراحت، مو می ریزد و موی جدیدی جای آن را می گیرد. در دوران بارداری، این چرخه ی رشد ...
حل مسائل کشور در گرو همدلی سه قوه است
که داستان تکراری در اقتصاد ما آن است که هرگاه قیمت نفت افزایش یافت مخارج دولت هم افزایش یافت اما وقتی قیمت نفت با کاهش مواجه شد، دولت نتوانست مخارج خود را کاهش دهد و این باعث کسری بودجه و تورم در کشور شد . وی ادامه داد: اینک پس از افت شدید قیمت نفت در سال 93 توجه به این مسأله اهمیت دارد چرا که عدم تعادل در بودجه دولت در کنار خدمات عمومی دولت در صورت استمرار باعث می شود کیفیت خدمات عمومی ...
دفاع تمام قد رئیس جمهور از وزرای پیشنهادی+ مشروح سخنان روحانی در مجلس
: دولت نیازمند آن است نه تنها از رشد هزینه های خود بکاهد بلکه بتواند منابع خود را به صورت کارا تخصیص دهد به همین منظور نظام ارائه خدمات عمومی به خصوص در حوزه های درمان و آموزش تغییر خواهد کرد و بخشی از خدمات دولتی توسط بخش خصوصی و به عنوان خرید خدمت ارائه خواهد شد. وی همچنین یادآور شد: البته حضور بخش خصوصی و سرمایه گذاری آن در ارائه خدمات عمومی مشروط به آن است که بتوانیم با اصلاح نظام قیمت ...
اشک فیل/اسباب معنوی افزایش رزق از لسان اهل بیت/هزینه تحصیل فرزند پدر را ذوب کرد/مجهزترین مچ بند ...
روز از یک طرف واطلاع از امکانات خون های نادر کشور را دارد، لذا موضوع انمی های همولیتیک وروش بررسی انان وعلت بروز ان در یکی از پانل ها باحضور متخصصین مشهور داخلی وخارجی مورد بحث قرار می گیرد. دبیر بورد تخصصی خون و سرطان گفت: یکی از علل مهم کم خونی بین نوزادان نگه داری نوزادان کم وزن برای مدت طولانی در مراکز مراقبت ویژه است که سر انجام منجر به بروز کم خونی در آنان شده و باید بر رسی کرد که ...
جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
.... همچنین اصلاح صندوق ها در این دولت مورد توجه قرار گرفته شده است. بت کلیا افزود: در بخش دوم، رشد بلندمدت و مستمر هدف گیری شده است که راه آن، حضور بخش خصوصی و برون گرایی مورد لحاظ قرار گرفته است. تداوم درون گرایی دیگر ممکن نیست و راهی جز برون گرایی و حضور در رقابت های جهانی نداریم. این برنامه تک بعدی نیست و در این حوزه اصلاح سیاست های کار، کاهش فقر و اصلاح سهام عدالت مطرح می شود. این ...
امیدوارم 17 وزیر رای بیاورند
پدر صنعت ایران هستند، نادرست نیست. ایشان در زمینه صنعت فعال بوده اند. با آنکه ایشان شیخ الوزرای دولت یازدهم بودند، همیشه فعال بوده و در شهرستان ها حضور داشتند و برای صنعت و معادن خدمات بسیاری انجام دادند. او با بیان اینکه ساخت خودرو با مشارکت و سرمایه خارجی – که بی نظیر بوده است - با تلاش های ایشان صورت گرفت، خاطرنشان کرد: الان در صنعت خودرو به روز هستیم. خودرویی را تولید می کنیم که در ...
پایش رشد نوزادان، بازتاب های حرکتی
... مغز نوزاد پس از تولد به رشد خود ادامه می دهد در موقع تولد مغز کودک یک چهارم وزن کودک در بزرگسالی است و در حدود شش سالگی این مقدار به 90 درصد افزایش می یابد. اما دیگر اعضای بدن کودک به این سرعت رشد نمیکند. پروسه رشد برای شناخت بهتر و دقیق تر رشد کمی و کیفی نوزاد لازم است که این پروسه ی رشد مورد مطالعه ی عمیق تری قرار گیرد و عوامل موثر دیگر که در رفتار کودک تاثیر دارد ...
در مورد بی اشتهایی کودکان، مقطع پیش دبستانی
مایعات cc/kg 150 125تا یکسالگی است و از آن به بعد به تدریج کاهش میابد. برای افزایش دریافت فیبر در کودکان از قانون (سن+5) استفاده کنید و از 8 گرم در روز در 3 سالگی آن را به 25 گرم در روز در 20 سالگی برسانید. افزایش فیبر دریافتی میتواند با افزایش دریافت میوه و سبزی و غلات کامل و حبوبات باشد که از بروز یبوست هم جلوگیری میکند. صدک قد و وزن کودک باید متناسب با هم و به موازات هم پیش برود. ...
نشانه های تومور مغزی و لازمه مراجعه به جراح مغز و اعصاب
گرفته می شوند. بالغ بر 120 نوع تومور مغزی و شبکه عصبی مرکزی وجود دارد. تشخیص آن حتما باید با جراح مغز و اعصاب باشد زیرا این تومورها برای هر شخص متفاوت بوده و از بخش های مختلفی از بدن شکل میگیرند و نحوه درمان آنها نیز طبق دستور جراح مغز و اعصاب متفاوت است. اینکه تومور مغزی چه قدر سریع می تواند منتشر شود بسیار متفاوت بوده و به عوامل زیادی بستگی دارد. سرعت رشد آنها و همچنین محل ...
گزارش ایلنا از جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
علمی باعث شده اند تا کنکور به عنوان پدیده تلخ فراروی آموزش و پرورش قرار بگیرد و اجازه ندهند به رسالت تربیتی خود بپردازد متاسفانه در برنامه آقای بطحایی نیز راه حل مشخصی ارائه نشده است و وزیر باید پاسخگو باشد. او درباره عدم برخورداری آموزش و پرورش از فناوری روز دنیا گفت: حوزه آموزش در دنیا از ظرفیت فناوری های جدید حداکثر استفاده را می کنند متاسفانه تعداد قابل توجهی از مدارس فاقد این ...
استرس و اضطراب تحصیلی در بین دانش آموزان
...، ضریب یادگیری خود را کاهش می دهند. 1. دانش آموزان را به انجام کارهای مورد علاقه ترغیب کنید. کارهای دوست داشتنی باعث افزایش ترشح هورمون دوپامین می شود و احساس خوبی را در فرد به وجود می آورد و تأثیر مثبتی بر سلسله اعصاب و آن بخش از مغز که مسئول حافظه است می گذارد. 2. دانش آموزان را به ورزش صحبگاهی مخصوصاً قدم زدن تشویق کنید. 3. توصیه کنید به موقع بخوابند چون ...
قد کوتاها سنگ پا یادشون نره
است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند ، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می کند؛ برای اینکار بهتر است برای سنگ پا کشیدن ، پاها را به مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید.
افزایش قد کودکان، عوامل موثر
مغزی خواهد شد.امروزه یکی از آزمایش های مهم بدو تولد اندازه گیری هورمون تیروئید است. هورمون رشد (GH) هورمون رشد از غده ای در مغز به نام هیپوفیر پیشین ترشح می شود. این هورمون باعث رشد بیشتر و تقویت استخوان ها خواهد شد و مهم ترین عامل افزایش قد، در دوران رشدی هر فرد است.اگرچه میزان تولید هورمون رشد در بدن کاملا به مغز وابسته است اما می توان با روش هایی تولید این هورمون را در مغز افزایش ...
علائم سوء تغذیه در کودکان، چیست؟
موادلبنی مشکل دارند. با نخوردن لبنیات آنها بیشتر در معرض ابتلا به سوء تغذیه قرار می گیرند زیرا شیر و موادلبنی 75 درصد از کلسیم موردنیاز در غذای ایرانی ها را تامین می کند. کسی که از یک ماده مغذی به اندازه کافی به بدن خود نمی رساند، دچار کمبود آن ماده مغذی می شود. این نیز نوعی سوء تغذیه است که البته معمولاً باعث بیمار شدن شدید فرد نمی شود. متداول ترین نوع سوء تغذیه در جهان فقر آهن است که ...
خواص قلم گاو و گوساله برای کودکان
چربی بسیار بالای آن زیاده روی در مصرف آن خطرناک است. با این وجود بیشترین گروه سنی که از خاصیت این ماده غذایی ارزشمند سود میبرند کودکان و نوجوانان در حال رشد هستند. کودکان به دلیل رشد بالای استخوانی نیازمند منبع غنی از کلسیم و ژلاتین هستند و یکی از مهمترین خواص قلم گاو و گوساله تامین بخش اعظمی از کلسیم و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن است. به طور کلی مصرف عصاره تهیه شده با قلم گاو، به تقویت استخوان ...
اندازه گیری دور سر نوزاد، مسئله ای پر اهمیت
می تواند به دلیل بیماری های شدیدتری مثل سوءتغذیه شدید، بیماری های عفونی داخل رحمی، بعضی از سندرم های ژنتیکی یا اختلالات کروموزومی باشد؛ بنابر این کنترل رشد در کودکان از اهمیت زیادی برخوردار است و کودکان باید مرتبا از نظر رشد توسط پزشک متخصص ویزیت شوند. با توجه به شیوع زیاد بلوغ زودرس در کودکان و ارتباط آن با رشد قدی آینده در بزرگسالی، لازم است همه کودکان در سن مدرسه همزمان با سنجش رشد از نظر بلوغ هم ارزیابی شوند. ...
تغذیه سالم در بارداری، مولتی ویتامین بخوریم؟
نی نی بان، عاطفه حامدی: مطلب هشتم از سری مطالب تغذیه سالم در بارداری به این سوال مهم مادران باردار می پردازد که آیا مصرف مکمل های پرناتال در این دوران ضروری است یا نه. باردار که می شوید زندگی تان زیر و رو می شود و نیازهای تغذیه ای تان هم از این قاعده کلی مسثتنی نیست. در این دوران جنینی که در رحم تان جا خوش کرده، نیازهای تغذیه ای ویژه ای دارد که قرار است از طریق غذایی که شما می خورید ...
دندان شیری کودکان، ترتیب رویش
او قرار دهید تا آن ها را ببیند، به آن ها دست بزند و لمس کند. مطمئن شوید که هر روز زمانی را صرف بازی با او خواهید کرد. در این سن اسباب بازی ها می توانند ساده باشند و شما به تدریج می توانید مجموعه ای از اسباب بازی ها را فراهم کنید که کودک را به خود علاقه مند می کنند. همان طور که او رشد می کند و بزرگ می شود مهارت های او نیز شکل می گیرند اسباب بازی ها فقط برای لمس کردن و دست زدن نیستند، کودکان دوست ...
خلأ تیم اقتصادی دولت دوازدهم/نگرانی اقتصاددانان/رشد اجاره مسکن در ماه های اخیر بسیار بالا است
در بازار راکد مسکن می داند. او در گفت وگو با ایران به بررسی وضع بازار پرداخت و گفت: در حال حاضر میزان خانه هایی که اجاره داده می شود، کمتر از میزان تقاضا برای اجاره مسکن است و این موضوع باعث شده تا بازار مسکن اجاره ای جولانگاه مالکان شود. بهزاد فر عقیده دارد که میان عرضه و تقاضای این بخش حدود یک میلیون و 600 هزار واحد فاصله است و اگر قرار باشد تعادل به بازار مسکن اجاره ای بازگردد باید ...
چند ترفند برای مبارزه با نازک شدن مو
در بدنتان آزاد می شود. این هورمون ها ممکن است رشد طبیعی مو را دچار اختلال کنند. دیگر مشکلات هورمونی چه؟ اگر بیماری با مشکل نازک شدن مو، آکنه و آکنه بر اثر نامنظم بودن قاعدگی به متخصص مراجعه کند به عنوان یک عدم تعادل هورمونی در نظر گرفته می شود بنابراین ما آزمایش خون را توصیه می کنیم، بعلاوه دیگر علائمی که نشان دهنده سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. این مشکلات نیازمند مداخله پزشکی و ...
خواص دارویی و شگفت انگیز انبه
، سالاد و نان انبه. بمب ویتامین! تا چند سال پیش بعید بود بیشتر از سالی یکی دو بار شانس خوردن انبه را پیدا کنیم اما در چند سال گذشته، واردات انبه، آن را مهمان خانه های ما کرده است، انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است. ویتامین ب برای کودکان ضروری است، چون هورمون های بدن را تعدیل می کند و باعث رشد طبیعی آن ها می شود. اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا ...
گزارش ایلنا از جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
علمی باعث شده اند تا کنکور به عنوان پدیده تلخ فراروی آموزش و پرورش قرار بگیرد و اجازه ندهند به رسالت تربیتی خود بپردازد متاسفانه در برنامه آقای بطحایی نیز راه حل مشخصی ارائه نشده است و وزیر باید پاسخگو باشد. او درباره عدم برخورداری آموزش و پرورش از فناوری روز دنیا گفت: حوزه آموزش در دنیا از ظرفیت فناوری های جدید حداکثر استفاده را می کنند متاسفانه تعداد قابل توجهی از مدارس فاقد این ...
گزارش ایلنا از جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
علمی باعث شده اند تا کنکور به عنوان پدیده تلخ فراروی آموزش و پرورش قرار بگیرد و اجازه ندهند به رسالت تربیتی خود بپردازد متاسفانه در برنامه آقای بطحایی نیز راه حل مشخصی ارائه نشده است و وزیر باید پاسخگو باشد. او درباره عدم برخورداری آموزش و پرورش از فناوری روز دنیا گفت: حوزه آموزش در دنیا از ظرفیت فناوری های جدید حداکثر استفاده را می کنند متاسفانه تعداد قابل توجهی از مدارس فاقد این ...
استفاده از سنگ پا برای بلندی قد!
به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد. کاربرد دیگر سنگ پا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند ، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می کند؛ برای اینکار بهتر است برای سنگ پا کشیدن ، پاها را به مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید. ...
17 فایده آب انار برای سلامتی، پوست و مو
خصوص سلامت قلب داشته باشد. معروف است که این نوشیدنی آترواسکلروز (تصلب شرایین) را که یکی از دلایل اصلی بیماری قلبی است، کاهش می دهد. آب انار خطر انسداد شریان ها را که می توانند باعث محدودیت جریان خون به قلب و مغز شود، کاهش می دهد. به عبارت دیگر اثر ضد آتروژنیک در قلب دارد. آب انار حتی مقدار LDL یا کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد و مقدار کلسترول خوب یا HDL را افزایش می دهد. 2. آب انار سطح ...
