سایر خبرها
چرا برخی ویتامین ها جذب بدن نمی شود؟
بهبود سطوح آهن در بدن، علاوه بر مصرف موادغذایی غنی از آهن باید موادغذایی سرشار از ویتامین C برای کمک به جذب این ماده معدنی نیز دریافت شود. گوشت گاو، گوشت بره، ران مرغ و غذاهای دریایی منابع قابل توجهی از آهن می باشند. جگر گاو، جگر مرغ، سایر فرآورده های فرعی گوشت، ماهی ساردین، ماهی کولی و صدف میزان بالایی آهن دارند. آهن موجود در گوشت، مرغ و ماهی از نوع “هِم” بوده و جذب آن توسط بدن بهتر ...
طرز تهیه آبگوشتهایی که شاید ندانید +تصاویر
اولیه مواد لازم برای 4 تا 6 نفر گوشت گوسفند 600 گرم پیاز متوسط یک عدد نخود و لوبیا سفید 150 گرم خیسانده میوه نیم کیلو، بدون پوست سیب زمینی متوسط دو عدد نصف کرده دارچین یک قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم رب گوجه فرنگی به مقدار لازم طرز تهیه 1. پخت این آبگوشت هم از قاعده کلی پیروی می کند؛ با این تفاوت که در یک ...
راه های درمان تبخال چیست؟
...، ویروس در بخشی از اعصاب حسی مخفی می شود و سیستم ایمنی فرد نمی تواند ویروس را شناسایی کند و به این شکل در مسیر رشته های عصبی به سمت پوست و مخاط می رود و با قرارگیری در این مناطق عفونت راجعه (بازگشت کننده) و مکرر را به وجود می آورد. ویروس در دوره بدون علامت بیماری، وارد بزاق و ترشحات تنفسی و دستگاه تناسلی خواهد شد. ویروس بشدت می تواند مسری باشد و از فرد مبتلا به سایرین منتقل شود. کودکان ...
چگونگی رهایی از لکه های پوستی
. افزایش تیرگی پوست متعاقب قرمزی پوست که 48 تا 72 ساعت پس از در معرض نور آفتاب قرار گرفتن به وجود می آید. ripe-bananas-800x600 انواع شش گانه ی پوستی بد نیست بدانید بسته به واکنش پوست به نور آفتاب شش نوع پوست وجود دارد. پوست نوع یک و دو مربوط به نژاد اروپایی است که پوست بسیار روشن و چشم های آبی بوده و این افراد در مقابل آفتاب به هیچ وجه برنزه نمی شوند و پوست سوختگی سریع پیدا می ...
مکان هایی که سفر به آنها شهامت و جرات میخواهد !
داده اند، گشایش یافته است.میتوان گفت ،یکی از بیرحمانه ترین نسل کشی ها،نسل کشی رواندا است.طوری که در یکصد روز ،از آوریل سال 1994 تا نیمه های جولای 1994 میلادی، در حدود 500 هزار تا یک میلیون نفر (حدود 20 درصد از کل جمعیت کشور) یه علت سیاه بودنشان ،به قتل رسیده اند. و از همه بی رحمانه تر ،خشونتی بوده که برزنان سیاه پوست اعمال شده است.در حدود نیم میلیون زن، بدون هیچ گناهی، مورد تجاوز قرار گرفته و سپس ...
بسته شعری ویژه شهادت جواد الائمه (ع)
...> سلطان سپرده دل به غضب های حیدری ات ارثیه رضاست به تو قلب مادری ات قاسم نعمتی: عده ای بی سر و پا دور و برش خندیدند پاسخ ناله و سوز و جگرش خندیدند مادری بود و جوان مرگ شد و آخر کار همچنان فاطمه بر چشم ترش خندیدند همچو بسمل شده ای دور خودش می پیچید به پریشان شدن بال و پرش خندیدند درد پیچیده به پهلویش و ...
ترفندهای کباب کردن گوشت و مرغ
-کیپر-لیمو در سس مایونز کمی کیپر و آب لیموترش بریزید و ماهی بدون استخوان با گوشت سفید همچون قزل آلا را درون آن بخوابانید و با همان سس روی زغال بگذارید تا کبابی شود. ماهی را آبدار از روی آتش بردارید و با نمک و فلفل زیاد میل کنید. 12. میگوی کبابی برای کباب کردن میگو به جای استفاده از سیخ های فلزی یا چوبی، از ترکه های گیاهانی همچون رزماری استفاده کنید تا روی آتش طعم خود ...
لیست قیمت روز انواع گوشت و مرغ در تاریخ 31 مرداد
...، شش، گردن و بال 8,900 ران و سینه بدون پوست، دنبالچه، شش، گردن و بال 10,300 ساق مرغ با پوست و بدون سرساق 10,700 ساق مرغ بدون پوست و سرساق 11,900 سنگدان مرغ 4,400 سینه مرغ با پوست، بدون شش، گردن و بال 10,000 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن و بال 10,700 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال و بازو 10,850 سینه مرغ ...
غذا برای رشد کودک، چند نکته
...، پرتقال، توت فرنگی، فلفل قرمز، پاپایه، بروکلی، گریپ فروت، طالبی، میوه انبه و سیب زمینی افزایش دهید. منابع خوب آهن چه چیزهایی هستند؟ در اینجا برخی از بهترین منابع آهن آورده شده است: توجه: میلی گرم ها بسته به مارک و اندازه برش گوشت تفاوت می کند. • یک چهارم فنجان سبزیجات دریایی: 9 تا 21 میلی گرم • یک سوم فنجان غلات صبحانه غلات آماده و غنی شده: 5/ ...
لحظه مرگ اصلاحات کدام لحظه است؟
بیانی پیدا کردیم که بتوانیم آن را توجیه کنیم یا هزینه آن را می پردازیم؟ آیا در آینده هیچ قاعده و قانونی وجود دارد که اصلاح طلبان را باز بدارد از این که یک گام به پیش نگذارند تا با برخی از جریانات حتی کاملاً متفاوت از جریان اصلاح طلبی وارد ائتلاف شوند؟ این مواردی از دغدغه ها و دلمشغولی بسیاری از جریان های اصلاح طلبی است که می خواهند ببینند جریان و گفتمانی که به آن دل بسته اند و دقایق آن را به دوش می ...
چگونه وزن ایده آل بدنمان را محاسبه کنیم؟
کمر یک مرد نباید بیشتر از 40 اینچ (101.5 سانتی متر) باشد. اگر خانمی هستید که باردار نیست دور کمر شما باید کمتر از 35 اینچ (89 سانتی متر) باشد. برای اندازه گیری دور کمر خود به شیوه زیر عمل کنید: از جای خود بلند شوید و یک متر نواری را دور کمر خود (درست بالای استخوان ران) بپیچید. متر را طوری دور کمر خود نپیچید که به پوست شما فشار وارد آید. مردم ...
طرز تهیه خورش سیب و آلبالو
...: مواد مورد نیاز برای خورش سیب و آلبالو : مغز ران گوسفند 200 گرم سیب سبز 1 عدد کنسرو گوجه فرنگی یک دوم عدد آب آلبالو 200 میلی لیتر شکر 20 گرم آلبالو (بدون هسته) 200 گرم لیمو ترش (آب گرفته شده) 1 عدد پیاز داغ 10 گرم قرص عصاره گوشت 1 عدد زردچوبه یک دوم قاشق چایخوری نمک و ...
بسیاری از وعده های رئیس جمهور قابل اجرا نیست!
کابینه و وعده های روحانی گفت: بسیاری از وعده های آقای روحانی را قابل اجرا نمی دانم و معتقدم آقای روحانی اگر بعضی از آنها را هم اجرا کند خدمت بزرگی به کشور کرده است. چون انتظاراتم خیلی بالا نیست روی بسیاری از حرف هایی که گفته می شود هم حساب چندانی نمی کنم. عبدی در انتها یادآور می شود که مسئولیت کابینه ای را که رئیس جمهور معرفی کرده به گردن خود اوست و در آینده نمی تواند فرافکنی کند: درست است که از ...
بسیاری از وعده های رئیس جمهور قابل اجرا نیست!
رئیس جمهور معرفی کرده به گردن خود اوست و در آینده نمی تواند فرافکنی کند: درست است که از طرف مجلس به تک تک افراد کابینه رای داده می شود اما مسئله این است که ایشان وقتی کابینه خود را معرفی می کند، خودش باید مسئولیت آن را بپذیرد و نمی تواند در آینده تقصیرات را گردن کسان دیگری بیندازد. قرار بود وزیر شوند! روزنامه زنجیره ای شرق در یادداشتی به موضوع حضور زنان در کابینه روحانی پرداخته و ...
اجاره یک ویلای بالای 500 متر و خرید یک BMW دست دوم چقدر آب می خورد؟/ تعاملات تجاری ایران و هلند برسر تخم ...
به فروش می رسد. مظنه قیمت موتورسیکلت در بازار موتور سیکلت باجاج مدل پالس 150AS در بازار با قیمت 6 میلیون و 500 هزار تومان به فروش می رسد. آخرین قیمت گوشت بوقلمون در بازار سینه بوقلمون بدون پوست و بدون استخوان در میادین میوه و تره بار با قیمت 21 هزار و 700 تومان بفروش می رسد. قیمت سکه طرح قدیم کاهش یافت/ دلار سه هزار و 830 تومان سکه ...
جراحی شکم بعد از زایمان، انتخاب یک پزشک خوب
چربی ها را به صورت فیزیکی خرد می کند. لیپوماتیک به عنوان یک روش کم تهاجمی و بدون برش شناخته شده است. واقع لاغری با لیپوماتیک جزو عمل های سرپایی محسوب می شود که توسط بی حسی موضعی انجام می شود. با لیپوماتیک می توان در خارج کردن چربی های شکم، پهلو، ران پا، ساق پا و اطراف زانو، ناحیه پشت کم، صورت و غبغب، بازو و باسن کمک گرفت. ابدومینوپلاستی و زیبایی شکم خیلی از مادرها بعد از ...
خانواده ای آب اناری،خانواده ای با 28 سال درد و رنج
...، بیماری پروانه ای هم می گویند و پوست بیمار EB به بال پروانه تشبیه می شود؛ چرا که بال پروانه هم با کوچک ترین ضربه ای، خرد می شود. در بیماران پروانه ای تاول های چرکین و جدا شدن بخش هایی از پوست سبب می شود، گوشت زیرین پوست به یکدیگر بچسبد و حرکت عادی برایشان دشوار شود و تاول های کف پاها هم حرکت لنگان لنگان آنان را به دنبال دارد و فیزیوتراپی هم نیست که بتواند بیماران پروانه ای را در حرکت کردن راهنمایی کند، اینجاست که مسئولان باید گوش هایشان را تیز کنند و صداهای تاول های ترکیده شده و خرد شدن دندان های پوسیده شده این بیماران را بشنوند. انتهای پیام/ ...
مراقبت از نوزاد نارس، همه آنچه باید بدانید
، زیرا ممکن است این مشکلات برای اولین بار در سال های اول مدرسه خود را نشان دهد. اغلب نوزادان نارس بدون اینکه دچار تاخیر رشدی یا ناتوانی جدی شوند، بزرگ می شوند. به طور کلی هر چه نوزاد هنگام زایمان نارس تر، با وزن کمتر و بیمارتر بوده باشد با احتمال بیشتری امکان دارد که دچار تاخیر رشد یا معلولیت شدید شود. تولد نوزاد نارس به چه معناست؟ بارداری به طور طبیعی حدود 40 هفته طول می کشد. نوزادی ...
انواع سرطان در یک نگاه!
...> سرطان های سر و گردن مغز - Brain علائم: احساس فشار در داخل جمجمه، سردرد که غالبا صبح ها بدتر می شود، تهوع و استفراغ، تغییر در صحبت کردن یا شنیدن یا دیدن، مشکلات در تعادل و راه رفتن، مشکلات در تفکر و حافظه، انقباض و حرکت شدید و کشش ماهیچه، بی حسی یا گزگز دست ها و پاها، ضعف، تشنج، تاری دید، تغییرات هشیاری، بی خوابی، گیجی. انواع: انواع تومورهای مغزی بسته به مکانی که ...
9+1 ماده غذایی مخصوص هرکول ها
میزان کالری کمی هستند. می توانید در فصل تابستان از این میوه ها به میزان زیاد استفاده کنید و در فصل های دیگر از یخ زده آن ها در اسموتی ها و غیره استفاده کنید. [مرغ] مرغ: 100 درصد پروتئین مرغ مانند تمام انواع گوشت های سفید دیگر منبع پروتئین بوده و میزان کالری آن بدون پوست و چربی مشهود کمتر از انواع گوشت های قرمز است. مرغ و بوقلمون حاوی پروتئین ضروری برای ساخت ...
گفت وگوی شفقنا با دکتر محمدرضا تاجیک: تاریخ ما توالی آغازهاست/ حد یقفِ ائتلاف اصلاح طلبان با دیگر جریان ...
اصلاح طلبان را باز بدارد از این که یک گام به پیش نگذارند تا با برخی از جریانات حتی کاملاً متفاوت از جریان اصلاح طلبی وارد ائتلاف شوند؟ این مواردی از دغدغه ها و دل مشغولی بسیاری از جریان های اصلاح طلبی است که می خواهند ببینند جریان و گفتمانی که به آن دل بسته اند و دقایق آن را به دوش می کشند و برای آن هزینه پرداخت می کنند، اصولش چقدر اصالت دارد و متولیان آن چقدر حرمت آن را پاس می دارند و ارزش هایش ...
سربازان اشکانی به دنبال قدرت نمایی در پاریس
جهانی دست و پا بسته و از پیش بازنده نخواهند بود و بدون شک برای کسب بهترین نتیجه تا پای جان تلاش خواهند کرد. از میان هشت نماینده ایران در این رقابت ها، تنها سعید عبدولی؛ دارنده مدال طلای جهان و برنز المپیک و یوسف قادریان؛ دارنده مدال برنز جهان، تجربه حضور در رقابت های جهانی را دارند که این امر با توجه به سطح بالای رقابت های قهرمانی جهان و حضور نامداران جهانی و المپیک در این رقابت ها، کار را برای ...
لنفانژیت؛ علل و علایم
-التهاب غدد لنفاوی ناشی از بافت سرطانی و بیماری هایی مانند بیماری کرون ***نشانه های لنفانژیت -بروز خطوط قرمز رنگ زیر پوست بیشتر در نواحی بازو، پشت پا و روی دست-قرمزی پوست در ناحیه پشت، سینه، صورت، گوش، بازو، دست و پا-تورم غدد لنفاوی -افزایش دمای پوست ناحیه گردن -تب-لرز-درد-سردرد-استفراغ-کاهش اشتها-درد عضلات***روش های درمان به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، معمولا به ...
آخرین قیمت گوشت بوقلمون در بازار
و استخوان ( با استخوان کمر ) 168,000 ریال سینه بوقلمون بدون گردن ، با بال ، پوست واستخوان 156,000 ریال سینه بوقلمون با بال ،گردن ، پوست و استخوان 140,000 ریال لاشه کامل یا شقه (برش عمودی لاشه )لاشه درشت بالای 15 کیلوگرم 131,000 ریال ران بوقلمون بدون پوست با استخوان (بدون استخوان کمر ) 209,000 ریال ...
ترمیم زخم با کمک تکنولوژی جدید
ثانیه طول می کشد، کد ژنتیکی DNA های مصنوعی بسته به نتیجه مورد نظر متفاوت است به عنوان مثال، اگر محققان می خواهند سلول های پوست را به سلول های عصبی تبدیل کنند از یک کد متفاوت استفاده می کنند تا زمانیکه بخواهند سلول های پوستی را به سلول های استخوان تبدیل کنند. سن و تیم او تاکنون فقط بر روی موش و خوک آزمایش های خود را انجام می دادند و به موفقیت های بزرگی دست پیدا کردند اما آن ها تصمیم دارند تا سال آینده پا را فراتر گذاشته و آزمایشات خود را با تکنولوژی بالاتر بر روی انسان پیاده کنند. منبع : درب ضد حریق ...
این کودکان نیاز به مصرف ویتامین دارند
ها باعث می شود ویتامین ها و املاح معدنی از بدن دفع شوند. در جدولی که ویتامین ها و املاح معدنی را دسته بندی کرده اند تنها تعداد کمی از آنها برای بدن و رشد کودک ضروری هستند که این 6 ویتامین را به ترتیب الفبا در زیر آورده ایم. ویتامین A : این ویتامین در رشد و تکامل کودک تاثیر زیادی دارد و همچنین در ترمیم استخوان ها، بافت های پیوندی پوست، بینایی و سیستم ایمنی بدن نقش ...
هرآنچه درباره سکته مغزی باید بدانید
شانه ، فلکسبورهای آر نج ، پروفاتورهای ساعدو فلکسورهای انگشتان و مچ ایجاد می شود . در تنه و گردن اسپاستیسیته ممکن است موجب خم شدن طرفی به سمت فلج شود . در اندام تحتانی ، اسپاستیسیته غالبا در رتراکتورهای لگن ، اداکتور ها ، و روماتور های داخلی ران، آکستانسورهای زانو و رانپلانتارفلکسور و سوپنیاتورهاو فلکسورهای انگشتان ظاهر شوند . اثرات اسپاستیه شامل محدودیت حرکت ارادی ، پوستمر ثابت د ر اندام ...
علائم جنین مرده، در شکم مادر
سفتی پستان از بین می رود. تهدیدهای سه ماهه دوم بارداری(Threats second trimester of pregnancy) در سه ماهه دوم بارداری (بین 12 تا 20 هفتگی بارداری) نیز امکان سقط جنین وجود دارد که شایع ترین علل سقط های دیررس، شکل غیرطبیعی رحم، نارسایی دهانه رحم و شل بودن آن است چون دهانه رحم باید تا به دنیا آمدن نوزاد بسته بماند ولی در این افراد دهانه رحم دچار مشکل می شود و بدون احساس درد، یک توده ...
ویتامین ها برای کودکان، تاثیر آنها در زیبایی
...> احساس ضعف و خستگی از دست دادن اشتها خونریزی لثه و قرمز شدن زبان ها کرختی و گزگز دست ها و پاها معده درد و کاهش وزن اسهال و یبوست منابع: ماهی حلوا، جگر و گوشت قرمز کمبود ید و خشکی پوست: بارزترین نشانه گواتر، بزرگی غده تیروئید است. در بدن خشکی پوست، تنبلی، خواب آلودگی، عدم تحمل سرما و یبوست است. کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت ها کاهش قدرت یادگیری و ضریب هوشی این علائم در مناطقی که کمبود ید شدید است شامل عقب ماندگی در رشد مغزی و جسمی، اختلال های عصبی و روانی، لوچی چشم و کری و لالی است. ...
آبدومینوپلاستی چیست؟؟
برش می تواند در طول از دهانه استخوان ران به سمت استخوان لگن نیز گسترش یابد. که به طور عمومی کاملا بهبود یافته و در زیر خط بیکینی پنهان می شود. در حالت برهنه اسکار ممکن است قابل مشاهده باشد که این موضوع بستگی به میزان دوره بهبودی اسکار دارد. به طور کلی این اسکار را می توان بالاتر یا پایین تر از محل ذکر شده و وابسته به تمایلات بیمار بر جای گذاشت.برش دوم در اطراف ناف، در امتداد لبه آن ایجاد می ...