خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعلام شرایط جدید برای استخدام معلمان
...) و اعمال جراحی دریچه ای قلب 4.کاردیو میوپاتی ها و بیماری ای پریکاردی 5.تب روماتیسمی (تحت درمان یا درمان شده) 6.بیماری های عروقی و هیپرتانسیون (فشار خون بیش از 140/90) مقاوم به درمان یا فاملیال 7.آندوکاردیت 8.چسبندگی پریکارد، MI، هارت دیزیز به دلایل (هیپر ترویید، هیپر تنشن، سیفلیس و ...) کاردیومگالی، آنوریسم ایورت 9.سایر موارد به ...
بیماران در دام کلاهبرداران!
...، بیمه، بیمارستان، پزشک معالج، نماینده پزشک یا سایر عناوین مجعول، اقدام به کلاهبرداری، اخاذی و درخواست وجه از بیمار یا همراهان وی تحت عناوین مختلف ازجمله تامین دارو، کیسه خون، ملزومات پزشکی، هماهنگی پذیرش، ویزیت پزشک، مشاوره و... می کنند. او با بیان اینکه بر این اساس مردم حتما در صورت مواجهه با این موضوعات تخلفات و موارد مشکوک را به سامانه 190 اطلاع دهند، ادامه داد: بنابراین به اطلاع عموم می ...
توصیه"این سینا"برای مصرف "آلو قیسی"
بدن ضروری است. دریافت ناکافی پتاسیم با افزایش خطر پرفشاری خون مرتبط است. پتاسیم اثر ضد گرفتگی عضلانی دارد. نصف فنجان قیسی بیش از 21 درصد از نیاز روزانه به پتاسیم را فراهم می کند. *بتا کاروتن قیسی سرشار از کاروتنوئیدها(پیش سازهای ویتامینA) و سایر مواد مغذی گیاهی آنتی اکسیدان است. این آنتی اکسیدان ها بدن را در برابر آسیب های اکسیداتیو و رادیکال های آزاد، که ...
چرا بیماری"سیروز کبدی"می گیریم؟
آسیب کبدی ایجاد می شود. این مشکل جزو اولین علایم بالینی شروع سیروز کبدی است که در ابتدا هیچ علایمی بروز نمی دهد. واریس های مری در نتیجه فشار زیاد، یعنی در نتیجه افزایش فشار خون در وریدها، به وجود می آید که به کبد می رود. در پی آن وریدها متورم می شوند و به واریس هایی تبدیل می شوند که شروع به خونریزی می کنند. .احساس خواب آلودگی در طول روز و بی خوابی در طول ...
ارتباط خوردن هله هوله و خطر ابتلا به سرطان در زنان
شفا آنلاین سلامت تحقیقات جدید ارتباط بین سرطان های مرتبط با چاقی و زنان بعد از یائسگی( Menopause ) با وزن طبیعی که غذای نیمه آماده و هله هوله مصرف می کنند را نشان می دهد. محتویات غذا به اندازه مدیریت وزن به عنوان یک وسیله مهم در حفاظت در برابر ابتلا به انواع سرطان ها شناخته شده است. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دریافته اند که زنانی که دارای وزن طبیعی و رژیم غذایی با چگالی انرژی بالا ...
سریعترین روش ها برای افزایش وزن را اینجا بیابید
بیشتر امکان پذیر است اما نباید این امر فراموش شود که اضافه شدن وزن با چاقی (انباشته شدن چربی) متفاوت است، پس داشتن یک برنامه ورزشی مناسب، به قوی شدن و شکل گیری ماهیچه ها کمک میکند و برای شما اندامی متناسب به ارمغان خواهد آورد . در این قسمت از سلامت با پارسینه سعی شده است تا راه حل های ساده کاربردی ای برای وزن گیری سریع مورد بررسی قرار گیرد همراه ما باشید. لاغر به چه کسی اطلاق میشود؟ ...
تاثیر پوست هسته آووکادو در درمان سرطان
تیتر20- آووکادو از کاهش سطح کلسترول گرفته تا کمک به کاهش وزن، خواص بی شماری دارد و اخیرا نیز نتایج بررسی های جدید حاکی از آن است که پوست هسته این میوه که به طور معمول دور ریخته می شود دارای فوائد درمانی مهمی است. به گفته متخصصان، پوست هسته آووکادو حاوی انواع ترکیب های شیمیایی است که می تواند ویروس ها را از بین برده، با مشکلات قلبی مقابله کرده و حتی در درمان سرطان مفید باشد. ...
10 نوع از بدترین غذاها که روزانه مصرف می کنید
الی 65 درصد کربوهیدرات تشکیل شده است (و به یاد داشته باشید که کربوهیدرات شامل شکر نیز است که می خورید، نه فقط نان و ماکارونی) در ضمن شما حدود 66 گرم چربی نیز مصرف می کنید. از این بین تنها 20 گرم آن از چربی اشباع است. توجه داشته باشید که بدن شما به بیش از 2400 میلی گرم سدیم در روز نیاز ندارد. [منبع: Klein ، Jacob]. اگر رژیم غذایی تان پر از مواد سرخ شده، گوشت گاو و گوجه فرنگی باشد، خطر ...
مصرف ویتامین C روند پیشرفت سرطان خون را متوقف می کند
...، در این باره می گوید: ما پیش بینی می کنیم ویتامین C با دوز بالا ممکن است یک درمان ایمن برای بیماری های خون ناشی از سلول های بنیادی لوسمی دارای کمبود TET2 باشد که احتمالا در ترکیب با سایر درمان های هدفمند امکان پذیر خواهد بود. به گفته محققان، جهش های ژنتیکی که موجب کاهش عملکرد TET2 می شود در 10 درصد بیماران مبتلا به لوسمی میلوئید حاد (AML)، 30 درصد افراد مبتلا به نوع پیش لوسمی موسوم ...
شایع ترین بیماری های زنانه را بشناسید
... برخی تحقیقات نشان می دهد که نحوه زندگی و رژیم غذایی افراد ارتباط مستقیم با سرطان دارد.وزن بالای زنان بیشتر از افراد لاغر آنها را در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می دهد.مصرف الکل در زنان شانس ابتلا به سرطان سینه را زیاد می کند. زنانی که از قرص های هورمونی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، درصد خطر بالاتری برای ابتلا به این سرطان را دارند. طول مدت مصرف، سن فرد در آغاز مصرف ...
چند دلیل برای افزایش مصرف هندوانه
. هندوانه ممکن است عملکردی فراتر از تحریک جوانه های چشایی داشته باشد. مجموعه ای از مواد تشکیل دهنده در هندوانه می توانند رگ های خونی را تحریک کرده و بر همین اساس، ممکن است میل جنسی را افزایش دهند. 3. لیکوپن که در هندوانه یافت می شود با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، تصلب شرایین، و فشار خون بالا نیز پیوند خورده است. 4. هندوانه حاوی یک ماده مغذی به نام سیترولین است، که طی روند تبدیل ...
ارزش غذایی سبزی ها و میوه های بنفش
هم 375 گرم بلوبری خوردند. وقتی محققان خون و ادرار این افراد را یک ساعت بعد از ورزش سنجش کردند، گروهی که بلوبری مصرف کرده بود، مقادیر بیشتری از سلول های قاتل طبیعی در خون داشت. سلول های قاتل طبیعی با ویروس ها مبارزه کرده و نشانه های التهابی و استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند. محققان باور دارند آنتوسیانین های موجود در بلوبری، عامل این فواید است. سلامت قلب چطور؟ نقش درخشان دیگری ...
حمید غلامعلی: می خواهم مخاطبان قدیمی و نسل جوان را راضی کنم
مخاطب جدید و این روزهای موسیقی پاپ شاید در شعبه ای از بانک در پشت باجه با حمید غلامعلی برخورد کرده و متوجه تغییر چهره و سفیدی موهای او در گذر سال ها نشده باشد و نداند که این چهره در روزگاری نچندان دور بسیاری از قطعه هایی که شنیده می شد را خواننده که اکنون برخی از آن ها به نوستالژی شنیداری نسل گذشته تبدیل شده است.روزگاری که شنیدن قطعه ای در برنامه کودک اتفاق ویژه ای بود که حاصلش می شود خاطره جمعی ...
کمبود این ویتامین ها میگرن را تشدید می کند
برخی پژوهش ها نشان می دهد افرادی که پی درپی دچار حمله میگرنی و حملات شدیدتر می شوند، سطح ویتامینD ، ویتامین B2، فولات و منیزیم در بدن آنها پایین است. بنابراین توصیه می شود علاوه بر مصرف میوه و سبزی تازه برای عدم کمبود ریزمغذی ها، طبق پروتکل وزارت بهداشت حتی در صورت عدم وجود کمبود ویتامین D، یکبار در ماه از مکمل آن استفاده شود. دکتر سلامت بخش در نهایت خاطرنشان کرد: در صورتی که با اصلاح سبک ...
افراد قلیانی حتما بخوانند!
درگذشته از قلیانهای میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردردهای چند روزه می شدند ،امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آنها می شود . این افراد می گویند: از زمانی که این حالتها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر کراک و ...
سقط در سه ماهه اول، آژیر خطر
محیطی سالم برای رشد جنین و سلامت خود ایجاد کنید. ▪ مراقب شکم خود باشید تا مبادا ضربه ای به آن وارد شود. ▪ سیگار نکشید و در محیطی که دود سیگار وجود دارد، نروید. ▪ الکل مصرف نکنید. ▪ قبل از مصرف هر نوع دارو با پزشک مشورت کنید. ▪ از نوشیدن چای و کافئین زیاد بپرهیزید. ▪ به محیط های پرخطر مانند جاهایی که اشعه وجود دارد، نروید. ▪ از انجام فعالیت های ورزشی سنگین ...
8 دلیل بیدار شدن از خواب با سردرد
به حالت اضطراب می رود. به گفته دکتر سالواتور ناپولی Salvatore Napoli از مرکز نورولوژیست نیوانگلند " هورمون های جنگ و گریز fight-or-flight hormones شما شروع به ترشح می کنند در نتیجه نرخ ضربان قلب بالا رفته، فشار خون افزایش پیدا کرده و دچار استرس می شوید. " و تمام این ها می توانند موجب سردرد شوند. به گفته ناپولی، یک مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن ibuprofen یا ناپروکسن naproxen ...
یبوست را با مصرف این دانه های ریز قهوه ای درمان کنید
تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد. درمان یبوست در کودکان در کودکانی که مبتلا به یبوست و دل درد شده و جوشهایی در بدنشان پیدا می شود، روزی یک قاشق چایخوری خاکشیر را بکوبند و در قندداغ ریخته و به آنان بنوشانند. درمان تورم لوزه ها استفاده از خاکشیر غالبا از بروز تورم در لوزه ها جلوگیری می کند. درمان ضعف قوه باء مصرف خاکشیر ترشحات رحمی ...
تبلیغات چیپس و پفک، مقدمه بیماری کودک
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در این باره می گوید: چیپس وغلات حجیم شده مانند پفک به دلیل اینکه شور بوده و حاوی نمک زیادی است ذائقه کودک و نوجوان را به شوری عادت می دهد و این افراد کسانی هستند که در دوران بزرگسالی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. ˈزهرا عبداللهیˈ می افزاید:از طرفی به دلیل استفاده از مواد نگهدارنده، افزودنی ها و رنگ های خوراکی ...
دولت به دنبال حذف یارانه ها/ زد و بند فراکسیون امید اصلاح طلبان را بی آبرو می کند
، مجدانه میان نمایندگان طیف های مختلف پرسه می زدند و لابی می کردند تا گزینه مدنظرشان سر جای خود باقی بماند . غلامرضا تاجگردون رئیس کمیسیون برنامه و بودجه و عضو ارشد فراکسیون امید ضمن تایید لابی گری ها به انتخاب می گوید: بنده خودم موافق وزیر خاصی بودم که دیگران نظر من را نسبت به ایشان برگرداندند. این رایزنی ها تاثیر دارند، خصوصا در مورد نمایندگانی که سیاسی نگاه نمی کنند . ...
ناهنجاری کروموزومی جنین، چی پیش می آید؟
دورافتاده زندگی می کنند، می گوید: با توجه به این که تغییرات هورمونی و غدد در بروز افسردگی های بعد از زایمان یا در جریان بارداری وجود دارد، بنابراین فرد می تواند به پزشک خانواده یا حتی پزشک عمومی مستقر در محل سکونت خود مراجعه کند. در صورت نیاز فرد به خدمات غیردارویی، آن وقت فرد را می توانند به یک روان درمانگر که می تواند یک روانپزشک یا روان شناس باشد، ارجاع دهند. دکتر جلالی تأکید می کند: سقط یک عامل برانگیزاننده افسردگی می تواند باشد، اما این طور نیست هرفردی که دچار سقط شده باشد نیاز به مصرف دارو داشته باشد. افراد به جای خوددرمانی باید به مشاوران متخصص و متبحر مراجعه کنند. ...
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
تولید شیر نیاز روزانه بیشتری دارند. تحقیقات نشان داده بیشتر افراد از برنامه غذایی خود به اندازه کافی ویتامین A دریافت می کنند. با این حال کشورهای در حال توسعه باید چاره ای برای پیشگیری از این کمبود بیندیشند. خطرات دریافت مقدار زیاد ویتامین A خطر دریافت بیش از حد ویتامین A تنها متوجه منابعی است که به صورت مستقیم ویتامین A را به بدن انتقال می دهند. این یعنی میوه ها و سبزیجاتی ...
راهکارهای ساده برای پیشگیری از زوال عقل
...، فشار خون را در حالت نرمال نگه خواهد داشت. افزایش مصرف امگا3 این اسید چرب ضروری در تقویت سلامت قلب و جلوگیری از بروز آلزایمر، زوال عقل و مشکلات شناختی نقش مهمی دارد. امگا3 از تشکیل پلاک های زاید در مغز که اتصال بین نورن ها را مسدود می کنند، جلوگیری می کند. جام جم ...
مکمل غذایی نوزادان، لزوما شیمیایی نیست
یا سطح سرمی آن را کاهش دهد. WELLKID محتویات: این مولتی ویتامین های جویدنی محتوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا3 هستند. توصیف: این قرص به تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز روزانه کودکان 4 تا 12 ساله کمک می کند و باعث تقویت سیستم ایمنی و رشد ذهنی و جسمی آن ها می شود. ضمن آن که برای کودکان بیش فعال نیز بسیار مفید است. مقدار مصرف ...
زباله های خطرناک، همسایه زمین های کشاورزی
ترتیب انواع آلاینده ها در ظرف خوراکمان حاضر می شود، در بشقاب های سبزیجات و گوشت و مرغی که مصرف می کنیم . در سایت های مخصوص کارگرهایی وجود دارند که باید پسماندها را بی خطر کنند . صدر می گوید مدیریت اصولی پسماند هزینه زیادی دارد: به عنوان مثال لجن های تصفیه خانه ها باید ابتدا آبگیری و خشک و سپس در ظروف مناسب بسته بندی شوند، همچنین بارگیری و تخلیه پسماندهای بسته بندی شده باید به وسیله جرثقیل ...
بایدها و نبایدهای غذا خوردن با معده خالی
روز احساس گرسنگی به سراغ تان نیاید. زغال اخته: کم کالری و غنی از مواد مغذی برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است. هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می کند. پاپایا: غنی از ویتامین های ای و ث. بعلاوه ...
غذاهایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند!
. لوسین در گوشت گاو، مرغ، ماھی، بوقلمون و تخم مرغ یافت می شود. اکسید نیتریک (برای سلامتی قلب) : باعث افزایش جریان خون در قسمت های مختلف بدن می شود. این ماده مغذی در چغندر، آب ریشه چغندر، اسفناج و کلم چینی یافت میشود. لوتئین و زآگزانتین (برای سلامتی چشم): این ترکیبات، تغییرات مولکولی ناشی از بالا رفتن سن را که به بروز مشکلات چشمی و دید منجر می شوند، کاھش می دھند. این مواد مغذی در ...
طرح فست؛همکاری خانه و مدرسه/ اجرای طرح در یک مهدکودک و مدرسه در کرج
زنند و بسیاری از انحراف ها و آسیب ها از همین نقطه شروع می شود. مهین ترابی می افزاید: با توجه به اینکه در این سنین فرزندان حرف شنوی کمتری دارند پس اگر از ابتدای ورود به مدرسه و قبل از دوره بحرانی بلوغ آموزش های لازم را ببینند کمتر در خطر ابتلا به آسیب ها قرار خواهند گرفت. نتیجه مثبت طرح فست درپیشگیری از مصرف مواد مخدر مدیرکل اداره بهزیستی استان البرز اظهار می کند:طرح فست یا همکاری ...
تغذیه و سبک زندگی در میزگرد شفقنا: الگوی تغذیه ایرانیان نا سالم است / فست فودها باید کنترل شوند
شفقنا زندگی- بحران در سلامت تغذیه ایرانی ها هشداری که بارها و بارها از سوی کارشناسان و متخصصان داده شده است، مصرف بسیار فست فودها نشان می دهد که وضعیت تغذیه ایرانی ها نگران کننده است و باید فکری اساسی اندیشید؛ نکته مهم و جالب توجه این است که به طور کلی غذاهای فست فود حاصل ورود فرهنگ تغذیه کشورها به ایران است، اما چرا ایران در سلامت تغذیه ای دچار مشکل شده و راهکار آن چیست!؟ دکتر ناصر ...
دیابت مزمن چیست؟
به دیابت مزمن یعنی قند خون شما بالاتر از حد معمول است ، اما نه اینقدر بالا که بتوان به آن دیابت نوع 2 گفت . اگر در زندگی خود تغییرات لازم برای کنترل قند خونتان را اعمال نکنید، ممکن است ظرف 10 سال به دیابت نوع 2 مبتلا شوید. آسیب قند خون بالا به قلب و عروق شما ممکن است از همین حالا آغاز شده باشد. اگر ویژگی های زیر را دارید، در خطر ابتلا به دیابت مزمن و دیابت نوع 2 هستید : اضافه ...
